.Giáo án thể dục Năm học: 2010-2011 -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=- Giáo án số 39 Tuần 20, từ ngày 17 – 21 /1/2011 1.Tên bài dạy: ĐỨNG KIỄNG GĨT, HAI TAY CHỐNG HƠNG (DANG NGANG) TRỊ CHƠI: “CHẠY ĐỔI CHỖ VỖ TAY NHAU” 2.Mục tiêu: -Ơn hai động tác RLTTCB. u cầu thực hiện tương đối chính xác. -Học trò chơi: “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”. u cầu biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi. 3.Địa điểm - Dụng cụ: -Trên sân trường, dọn vệ sinh an tồn nơi tập luyện. -Giáo viên chuẩn bị một còi và kẻ vạch để chơi trò chơi. 4.Tiến trình thực hiện: Nội dung Định lượng u cầu hướng dẫn Phương pháp TG SL I.Phần mở đầu: 1.Ổn định lớp 2.Khởi động II.Phần cơ bản: 1. Ơn đứng kiễng gót hai tay chống hơng. 2.Ơn động tác đứng kiễng gót, hai tay dang ngang bàn tay sấp. 3.Trò chơi: “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”. 1-2 1-2 1-2 1-2 8-10 4-5 4-5 -GV nhận lớp, phổ biến ND-YC giờ học. -đứng vỗ tay , hát. -Chạy nhẹ nhàng thành 1 vòng tròn. -Xoay các khớp. -GV vừa làm mẫu, vừa giải thích để HS tập theo. -Có thể cho 1-2 HS lên thực hiện động tác, cả lớp cùng tham gia quan sát, nhận xét sau đó GV sử dụng khẩu lệnh để HS thống nhất thực hiện động tác. -GV nêu tên trò chơi, sau đó cho HS chuyển đội hình về vị trí chuẩn bị, cho -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- GV soạn giảng: Đào Duy Hùng Trang:1 .Giáo án thể dục Năm học: 2010-2011 -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=- III.Phần kết thúc: 1.Hồi tĩnh 2.GV cùng HS hệ thống bài. 3.GV nhận xét và giao bài tập về nhà 1-2 1-2 4-5 4-5 1 đơi làm mẫu theo chỉ dẫn và giải thích của GV, sau đó cho HS chơi. -Cúi lắc người thả lỏng. -Nhảy thả lỏng. -GV cùng HS nhắc lại nội dung bài học. -Ơn đứng kiễng gót 2 tay chống hơng (dang ngang). Rút kinh nghiệm: ……………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………… Giáo án số 40 Tuần 20, từ ngày 17 –21 /1/2011 1.Tên bài dạy: MỘT SỐ BÀI TẬP RÈN LUYỆN TTCB TRỊ CHƠI: “CHẠY ĐỔI CHỖ VỖ TAY NHAU” 2.Mục tiêu: -Ơn hai động tác:Đứng đưa 1 chân ra trước, hai tay chống hơng và đứng hai chân rộng bằng vai hai tay đưa ra trước - sang ngang - lên cao chếch chữ V. u cầu thực hiện động tác tương đối chính xác. -Trò chơi: “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”. u cầu biết cách chơi có kết hợp vần điệu và tham gia chơi tương đối chủ động. 3.Địa điểm - Dụng cụ: -Trên sân trường, dọn vệ sinh an tồn nơi tập luyện. -Giáo viên chuẩn bị một còi, kẻ sân cho trò chơi. -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- GV soạn giảng: Đào Duy Hùng Trang:2 .Giáo án thể dục Năm học: 2010-2011 -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=- 4.Tiến trình thực hiện: Nội dung Định lượng u cầu hướng dẫn Phương pháp TG SL I.Phần mở đầu: 1.Ổn định lớp 2.Khởi động II.Phần cơ bản: 1.Ơn đứng đưa 1 chân ra trước. 2.Ơn đứng 2 chân sang ngang rộng bằng vai, hai tay đưa ra trước - dang ngang -lên cao chếch chữ V - về TTĐCB. 3.Trò chơi: “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”. III.Phần kết thúc: 1.Hồi tĩnh 2.GV cùng HS hệ thống bài. 3.GV nhận xét và giao bài tập về nhà 1-2 1-2 6-8 1-2 1-2 1-2 1 5-6 2-4 4-5 4-5 -GV nhận lớp, phổ biến ND-YC giờ học. -đứng vỗ tay , hát. -Ơn bàiTD đã học. -GV vừa làm mẫu vừa hơ nhịp cho HS tập theo, GV có thể cho 1 vài HS thực hiện động tác đúng, đẹp ra trình diễn, GV cùng HS nhận xét. -GV thổi còi để HS bắt đầu đọc vần điệu, sau tiếng “Ba” các em bắt đầu chạy đỗi chỗ cho nhau từng đơi. -Cúi lắc người thả lỏng. -Nhảy thả lỏng. -Đứng vỗ tay và hát. -GV cùng HS hệ thống bài đồng thời cả lớp nhắc lại vần điệu trò chơi. -Ơn một số bài tập RLTTCB. Rút kinh nghiệm: ………………………………………………………………… …………………………………………………………………………… -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- GV soạn giảng: Đào Duy Hùng Trang:3 .Giáo án thể dục Năm học: 2010-2011 -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=- -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- GV soạn giảng: Đào Duy Hùng Trang:4 . học: 20 1 0 -20 1 1 -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=- Giáo án số 39 Tuần 20 , từ ngày 17 – 21 /1 /20 1 1 1.Tên. kết thúc: 1.Hồi tĩnh 2. GV cùng HS hệ thống bài. 3.GV nhận xét và giao bài tập về nhà 1 -2 1 -2 6-8 1 -2 1 -2 1 -2 1 5-6 2- 4 4-5 4-5 -GV nhận lớp, phổ biến ND-YC