Nhìn chung, tác nhân chủ yếu gây stress là: Không thể trả lời câu hỏi của giáo viên, không hòa đồng được với bạn bè hay những rắc rối trong quan hệ với bạn khác giới...Dưới góc độ năm họ[r]
(1)1 Đ ỗ C ô n g H u ỳ n h ( 0 ) G i o t r n h s i n h l ý h o t đ ộ n g t h ầ n k i n h c ấ p c a o , N h x u ấ t b ả n Đ i h ọ c Q u ố c g i a H N ộ i , t r
1 H o n g K h n h ( 0 ) G i o t r n h S a u đ i h ọ c , T h ầ n k i n h h ọ c , N h x u ấ t b ả n Đ i h ọ c H u ế , t r , , 2 ,
1 H o n g K h n h ( 0 ) G i o t r n h n ộ i t h ầ n k i n h , N h x u ấ l b ả n Đ i h ọ c H u ế , t r , 1
1 Đ i n h V i n h Q u a n g ( 0 ) Đ n h g i p h ụ c h i v ậ n đ ộ n g s a u đ i ề u t r ị T B M M N t i b ệ n h v i ệ n N h â n d â n 1 T p c h í Y h ọ c t h ự c h n h , B ộ y t ế x u ấ t b n , s ố ( 3 + ) , t r
1 N g u y ễ n B T h ắ n g , V ũ A n h N h ị ( 0 ) T i ê n đ o n h i p h ụ c c h ứ c n ă n g t r o n g n h i m ẩ u đ ộ n g m c h n ã o g i ữ a , K ỷ y ê u c ô n g t r n h k h o a h ọ c , H ộ i T h ầ n k i n h h ọ c V i ệ t N a m , k ỷ n i ệ m n ă m g i a n h ậ p H ộ i t h ầ n k i n h Đ ô n g N a m Á , l r
1 N g u y ễ n V ă n T r i ệ u , L ê T h ị V è ( 0 ) Đ n h g i t n h I r n g h i ể u b i ế t c ủ a n g i d â n v ề đ ộ t q u ỵ , T p c h í Y h ọ c t h ự c h n h , B ộ Y t ế x u ấ t b n , s ố ( ) , t r
MỨC Đ ộ STRESS CỦA SINH VIÊN TRƯỜNG CAO ĐẲNG Y TỂ QUẢNG NAM
CN Phan Thị Ni Na*
Hướng dẫn: BSCKII Võ Văn Quang* TÓM TẮT
T r o n g x ã h ộ i h i ệ n đ i , m ọ i n g i đ ề u c ó n g u y c b ị s t r e s s , t r o n g đ ó s i n h v i ê n ( S V ) l m ộ t n h ó m x ã h ộ i d ễ m ắ c p h ả i s t r e s s đ o n h i ề u n g u y ê n n h â n k h c n h a u , đ ặ c b i ệ t đ ố i v i s v t r n g y t h t ỷ l ệ m ắ c s t r e s s S t r e s s c ó t c t ẩ c đ ộ n g q u a n t r ọ n g đ ê n h o t đ ộ n g h ọ c t ậ p c ù a s i n h v i ê n V v ậ y , v i ệ c n g h i ê n c ứ u m ứ c đ ộ c ủ a s t r e s s đ ể c s đ o t o c ó n h ữ n g t c đ ộ n g t í c h c ự c l m g i ả m b t n h ữ n g t c h i v n â n g c a o t í n h l í c h c ự c c ủ a s t r e s s i r o n g s i n h v i ê n l m ộ t v ấ n đ ề c ó ý n g h ĩ a r ẩ t q u a n i r ọ n g
M ụ c t i ê u n g h i ê n c ứ u : Đ n h g i m ứ c đ ộ s t r e s s v đ ề x u ấ t b i ệ n p h p n h ằ m g i ứ p g i â m t h i ể u s t r e s s s i n h v i ệ n T r n g C a o đ ẳ n g Y t ể Q u ả n g N a m
Đ ổ i t ợ n g v p h n g p h p : N g h i ê n c ứ u m ô t ả c ắ t n g a n g , s i n h v i ê n n ă m v s i n h v i ê n n ă m C a o đ ẳ n g Đ i ề u d ỡ n g v X é t n g h i ệ m c ủ a t r n g C a o đ ẳ n g Y i ế Q u ả n g N a m h o n t h n h b ộ c â u h ỏ i k h ả o s t C h ú n g l ô i s d ụ n g t h a n g đ o s t r e s s ( P e r c i e v e đ S t r e s s S c a l e P S S ) c ủ a C o h e n & W i l l i a m s o n ( 8 )
K ế t q u ả : v ề m ứ c đ ộ s t r e s s s v t r n g C a o đ ẳ n g Y t ế Q u ả n g N a m : m ứ c đ ộ s l r e s s t n g đ ố i n h ẹ ( 2%) v a ( , % ) v k h ô n g c ó m ứ c đ ộ s t r e s s n ặ n g T r o n g đ ó , m ứ c đ ộ s t r e s s n ữ c a o h n n a m v m ứ c đ ộ s t r e s s c ủ a S V n ă m c a o h n s v n ă m V ê b i ê u h i ệ n s t r e s s : b i ể u h i ệ n v ề m ặ t n h ậ n t h ứ c c h i ế m t ỷ l ệ l n n h ấ t ( , ) , t i ể p đ ế n ỉ b i ể u h i ệ n v ê m ặ t x ú c c ả m ( , ) , t i ế p I h e o l b i ể u h i ệ n v ề s i n h l ý ( , ) v b i ể u h i ệ n v ề h n h v i ( , ) T r o n g đ ó s v n ữ c a o h n s v n a m c ả m ặ t b i ể u h i ệ n v d i g ó c đ ộ n ă m h ọ c , b i ể u h i ệ n v ề n h ậ n t h ứ c v b i ể u h i ệ n v ề x ứ c c ả m k h n g c ó ý n g h ĩ a g i ữ a s i n h v i ê n n ă m v s i n h v i ê n n ă m , c h ỉ b i ể u h i ệ n m ặ t s i n h l ý v b i ể u h i ệ n m ặ t h n h v i sV năm 3c ó biểu hiệncaohơns V năm
K ế t l u ậ n : s v T r n g C a o đ ẳ n g Y t ế Q u ả n g N a m c ó m ứ c đ ộ s t r e s s v a v b ắ t đ ầ u q u t ả i s v b ị c ă n g t h ẳ n g c h ù y ế u l i ê n q u a n đ ê n h ọ c đ n g v g i a đ n h V v ậ y , b ả n t h â n s i n h v i ê n v n h t r n g c ầ n c ó n h ữ h g t h a y đ ổ i p h ù h ợ p đ ể g i a m t h i ê u t c h i v t ă n g l í n h t í c h c ự c c ủ a s t r e s s
* Từ khóa: Stress; Mốc độ stress; Sinh viên
Str ss l v ls o f stud n ts in Q ua ngnam M dical Coll g Summary
L i f e a l w a y s m o v e s f o r w a r d , a l w a y s c h a n g e s S t r e s s i s a p a r t o f l i f e S t r e s s b e c o m e s a c o m m o n s i t u a t i o n i n o u r m o d e r n s o c i e t y S o , w e a l l h a v e t o l i v e w i t h s t r e s s , b u t i f n o t r e i n e d i n , i t c a n p r o f o u n d l y a f f e c t o u r v i t a l a c t i v i t i e s M o s t o f s t u d e n t s i n g e n e r a l , p a r t i c u l a r l y t h o s e a t m e d i c a l c o l l e g e s w h o i s a p a r t o f s o c i a l c o m m u n i t y a r e n o t a n e x c e p t i o n T h e r e f o r e , t h e s t u d y o n s t r e s s l e v e l s i s t h e b a s i s o n w h i c h t h e t r a i n i n g s e r v i c e s c a n p r o p o s e m e t h o d s l o r e l i e v e i t s b a d e f f e c t s a s w e l l a s i m p r o v e i t s p o s i t i v e n e s s
(2)S u b j e c t s a n d m e t h o d T h e a i m o f t h i s s t u d y i s t o i n v e s t i g a t e m e d i c a l s t u d e n t s ' s t r e s s l e v e l s a n d a s s e s s n e g a t i v e e f f e c t s o f s t r e s s o n t h e m T h e s u b j e c t s o f t h e s t u d y w a s r a n d o m l y s e l e c t e d i n c l u d i n g s t u d e n t s ( f r e s h s t u d e n s a n d t h e r d y e a r s t u d e n t s ) a t Q u a n g n a m M e d i c a l C o l l e g e w i t h d e s c r i p t i v e c r o s s s e c t i o n a l m e t h o d , u s i n g t h e S t r e s s s c a l e b y C o h e n W i l l i a m s o n ( 8 )
R e s u l t s : I n t e r m o f l e v e l s o f s t r e s s : l i g h t l e v e l : % ; m e d i u m : % ; n o s e v e r e l e v e l o b s e r v e d F e m a l e s u f f e r f r o m m o r e s t r e s s t h a n m a l e a n d s t u d e n t a t "* y e a r e x p e r i n c e h i g h e r l e v e l o f s t r e s s t h a n t h e f r e s h s t u d e n t s I n t e r m o f e x p r e s s i o n o f s t r e s s a w r e n e s s i n t h e m o s t e x p r e s s i o n ( % ) ; f o l l o w e d b y e x p r e s s i o n o f e m o t i o n ( % ) ; e x p r e s s i o n o f p h y s i o l o g y a n d b e h a v i o r s a c c o u n t f o r % a n d % , r e s p e c t i v e l y
I n c o n c l u s i o n , t h e r e s u l t s o f t h e s t u d y s h o w s t h a t m o s t o f t h e s e s t u d e n t s g e t s t r e s s a t m i l d a n d m o d e r a t e l e v e l s , a n d t h e r e i s n o s e v e r e c a s e H o p e f u l l y , t h e r e s u l t s f r o m t h i s s t u d y w i l l m a k e r e c o m m e n d a t i o n s f o r t h e t r a i n i n g s e r v i c e s t o h a v e e f f i c i e n t w a y s t o r e l e i v e h a r m f u l i n f l u e n c e s o n s t u d e n t s
* K e y w o r d s : S t r e s s ; S t r e s s l e v e l s ; S t u d e n t s I ĐẶTVẤN ĐÈ
Cuộc sống biến động stress luôn thường trực sống h ng ngày Theo Từ Điên Tâm l ý h ọ c c ù a N g u y ễ n Q u a n g L ũ y L ê Q u a n g S n : “ S t r e s s l t r n g t h i c ă n g t h ẳ n g t â m l ý n ả y s i n h c o n n g i trình hoạt động với điều kiện khó khăn sống đời thường c ng tình đặc biệt, stress gây ảnh hư ng âm tính dương tính đến hoạt động, đến mức làm cho hồn tồn tê liệt” [7] Stress làm phá v cân b ng thể, làm ảnh hư ng nghiêm trọng đén hoạt động sống người, bên cạnh stress c ng có ảnh hư ng tích cực mang lại t h c h t h ứ c ý c h í , g i a t ă n g n h ữ n g h o t đ ộ n g c n g đ ộ c a o k è m t h e o n h ữ n g p h t m i n h s n g t o » n ế u c t h ể người chịu liều lượng stress vừa phải [4] Việc hiểu biết stress ảnh hư ng đơi với sống người yếu tố c n thiết Trong xã hội đại tẩt người bị stress th y r ng sinh viên (SV) nhóm xã hội dễ mắc phải stress nhiều nguyên nhân khác nhau, đặc biệt SV trường y stress điều khơng thể tránh khỏi Stress có tác tác động quan trọng đến hoạt động h ọ c t ậ p c ủ a s i n h v i ê n [ ] V v ậ y , v i ệ c n g h i ê n c ứ u m ứ c đ ộ c a s t r e s s đ ể c s đ o t o c ó n h ữ n g t c đ ộ n g t í c h cực làm giảm bớt tác hại nâng cao tính tích cực stress sinh viên v n đề có ý nghĩa r t quan trọng Chính từ ý nghĩa chúng tơi chọn nghiên cứu đề tài: “Mức độ stress sinh viên trường Cao đẳng Y tế Quảng Nam năm 2013” với mục tiêu sau:
-Nghiên cứu mức độ stress cửa s v Trường Cao đẳng Y tể Quảng Nam;
- Đ ề xuẩt biện pháp nhằm giúp giảm thiểu stress sink viên Trưởng Cao đẳng Y tể Quảng Nam
II ĐỐI TƯỢNG VÀ PHƯƠNG PHÁP NGHIÊN c ứ u
2.1 Đối tượng, thòi gian địa điểm
s v năm thứ nh t năm thứ ba ngành Xét nghiệm Điều dư ng Trường Cao đẳng Y tể Quảng Nam thời gian từ tháng 1ỉ - 2012 đến - 2013
2.2 Phương pháp nghiên cứu
N g h i ê n c ứ u m ô t ả c ắ t n g a n g v i c ỡ m ẫ u đ ợ c c t í n h d ự a t r ê n c ô n g t h ứ c t í n h c ỡ m ẫ u c h o n g h i ê n c ứ u mơ tả ước tính với a = (>,05^=0,5, đ = 0,05 Vậy c mẫu chúng tơi 385 Ước tính số phiểu van thu hồi bị lỗi phải loại bỏ nen số phiếu phát 400 Với phương pháp chọn mẫu phân t ng chìa hai t ng sinh viên năm sinh viên năm 3, mơi tâng chọn ngâu nhiên lớp Từ đó, chúng tơi chọn 06 lớp cho v n tồn lớp Kết có 378 sinh viên hồn thành câu hỏi
Thang đo stress (Percieveđ Stress Scale “ PSS) Cohen & Williamson (1988) [1]: Nhăm khảo sát mức
độ stress s v trường Cao đẳng Y tể quảng Nam 5 f ^
(3)định tính chuyển sang định lượng từ - cho câu 1, 2, 3,6, 9, 10; riêng câu 4, 5, 7, 8thì tính điểm ngược lại từ - 0, nghĩa điểm S3không bao giờ; điểm = g n khơng Điểm số tính từ - 40, điểm cao cho th y mức độ stress nặng < 24 điểm: stress c p tính, kiểm sốt được; từ 24 - 30 điểm: bắt đ u q tải stress, khơng đủ lực kiểm soát tr ngại gặp phải, c n hô trợ để vượt qua; > 30 điểm: bị stress nặng, c n khám điều trị
Đặc biệt, lựa chọn thang đo để đánh giá mức độ stress s v Trường Cao đẳng Y tế Quảng Nam bời nay, ià thang đo nh t thiết ké dựa s lý luận stress c a Lazarus Poỉkman (1984) “PSS đo lường mức độ mà tình sống cá nhân nhận định căng thẳng” (Cohen Williamson, 1988, ír.385) Lựa chọn ph hợp với cách tiếp cận khái niệm stress góc độ tâm iý Lazarus Folkman (1984)
Phương pháp điều tra bảng hỏi [1]:Nh m khảo sát biểu hiện, tác nhân phổ biến stress sV Trường Cao đẳng Y tế Quảng Nam
Mô tả bàng hỏi: Ph n thứ nh t: Tìm hiểu số thơng tin chung cá nhân tên, tuổi, giới tính, lớp Ph n thứ hai: Nh m tìm hiểu biểu tác nhân gây stress cho s v Tnrờng Cao đẳng Y tế Quảng Nam
Tìm hiểu biểu stress cho s v Trường Cao đẳng Y tế Quảng Nam 36 câu xáo trộn, có nhóm biểu chính: Biểu mặt nhận thức, biểu mặt xúc cảm, biểu mặt sinh lý, biểu mặt hành vi Kết lựa chọn tính câu điểm
Tìm hiểu tác nhân gây stress cho s v Trường Cao đẳng Y tế Quảng Nam tháng , ph n gơm có 42 câu Kết iựa chọn tính điểm theo mức - - - - tương ứng với mức độ “không làm tơi căng thẳng”; “ỉàm tơi căng thẳng”, “làm căng thẳng”, “làm căng thẳng nhiều”, “làm căng thẳng r t nhiều”
Để thiết kế phàn bảng hỏi tác nhân gây stress, chủ yếụ dựa vào bảng hỏi tác nhân gây stress cho s v chuẩn hóa độ tin cậy tính hiệu lực Yusoff, Rahim Yaacob (2010) Bảng hỏi có độ tín cậy cao với cronbach alpha > 0,82, có tính hiệu lực hội tụ cao thể qua mối tương quan có ý nghĩa vê mặt thống kê với thang đo stress Cohen Williamson (Ỉ988)[l,8
,9]-Nhập số liệu - xử lý - phân tích số liệu điều tra: ,9]-Nhập số liệu theo Epidata 3.0 xử [ý sổ liệu b ng stata 8.0 III KÉT QUẢ
3.1 Mức độ stress sinh viên Trường Cao đẳng Y tế Quảng Nam Bảng Mức độ stress cua s v Trường Cao đẳng Y tế Quàng Nam
Min Max T n su t
0 -2 24 - 30 -40
21,59 30 288 76,2% 90 23,38% 0 0%
Mức độ(stress sinh viên trường Cao đẳng y tế Quảng Nam chủ yếu mức độ stress tương đối nhẹ (76,2%), tiêp đên mức độ stress vừa (23,38%) khơng có mức độ stress nặng
*Mức độ stress củasvTrường Cao đẳng Y tể Quáng Nam theo giới tính Bảng Mức độ stress s v Trường Cao đẳng Y tế Quảng Nam theo giới tính
Giỏi tính Sốlưọng T n su t0 -2 3 Min Max X t(378) p
>24
Nam 00 Ư 150 33 30 20,78
9,05*** 0,003
Nữ 195 138 57 14 \ 22,34
(4)*Dưới góc độ năm học
Bảng Mức độ sữess củas v Trường Cao đẳng Y tế Quảng Nam góc độ năm học
Năm học lượngSỗ 0 -2 3T n su t> 24 Min Max X t(378) p
Nãm 189 159 30 32 21,5
2,82*** 0,005
Năm 189 129 60 16 33 22,84
Kết cho th y mức độ stress sv năm cao sv năm dựa trến giá trị trung bình (X: 22.84 (SV năm 3);X :21.50 (SV năm 1))
3.2 Biểu stressởsinh viên Trường Cao đẳng Y tế Quảng Nam
Biểu đồ Biểu stress sinh viên Trường Cao đẳng Y tế Quảng Nam
Bốn nhóm biểu stress tư ng chừng độc ỉập lại có mối quan hệ r t chặt chẽ Biểu mặt nhận thức chiếm ty lệ lớn nh t X:4,34 Biểu mặt xúc cảm c ng chiếm tỷ lệ caoX: 3,76 Tiếp theo, biểu sinh lý chiếm trị trung bình%:2,54 thường xun mệt mỏi(X:2,89) Biểu hành viX chì có 1,62
3.2.1 Biểu stress củasv Trường Cao đẳng Y tế Quảng Nam dirói góc độ giói tính Bảng
Biểu stress Xnữ X nam T38 p
Biểu nhận thức 4,67 3,98 1,75 0,083
Biểu xúc cảm 4,53 2,93 3,98 0,00ỉ
Biêu vê sinh lý 2,98 2,08 2,57 0,012
Biểu hành vi 1,86 1,37 1,69 0,093
Dưới góc độ giới tính, dựa vào giá trị trung bìnhX trên, th ysv nữ cao hơnsv nam mặt biểu 3.2.2 Biểu stress củas v Trường Cao đẳng Y tế Quảng Nam góc độ năm học
Bảng 5.
Biểu stress X N ă m XNăm T378 p
Biểu nhận ĩhức 4,30 4,38 0,198 0.084
Biểu xúc cảm 3,79 3,73 0,148 0,088
Biêu vê sinh lý , , 0,749 0,045 :
(5)Dưới góc độ có khác biệt sinh viên năm sinh viên năm biểu sinh lý biểu hành vi.về biểu mặt sinh lý, s v năm có biểu nhiều s v năm có 2,68; s v
năm1 có 2,41 vềbiểu mặt hànhvithìs v năm3c ng nhiều hơns v năm1 s v năm3 có 1,82
cịnsv năm 1có 1,42.
3.3 Tác nhân gây stressởsinh viên Trường Cao đẳng Y tế Quảng Nam
HọcđtPỜng Gia đ nh Bảnthân Mrối quan hệ khác Biểu đồ 2: Tác nhân gây stress sinh viên trường Cao đẳng Y tế Quảng Nam
4 nhóm tác nhân gây căng thẳng nhiều đến s v Chiếm tỷ lệ lớn nh t nhóm tác nhân học đường vói giá trị trang bình X:2,09 Tiếp theo nhóm tác nh n gia đình nhóm tác nhân khiến s v căng thẳng thứ vói X :2,02 Nhóm tác nhân từ thân c ng gây căng thẳng cho sinh viên r t nhiềuX :2,01 Trong nhóm mối quan hệ khác khơng có thời gian đành cho bạn bè, rắc rối quan hệ với bạn khác giới (b t đồng quan điểm, cãi nhau, chia tay với người yêu ), nguyên nhân ph n nhiều khiến bạn căng thẳng
*Tác nhân gây stress chosvTrường Cao đẳng Y tể Quảng Nam góc độ giới tính Bảng6 Tác nhân gây stress chos v Trường Cao đẳng Y tế Quảng Nam góc độ giới tính
Tác nhân gây stress X „nữ ^ nam T38 p
Học đường 2,26 1,92 2,7 0,007
Gia đình 2,26 1,89 1,9 0,056
Bản thân 2,18 2,82 ,1 0,071
Các mối quan hệ khác 1,61 1,54 1,8 0.038
Chú thích: Xĩ trị trung bình tính mẫu
Dưới góc độ giới tính,s v nữ bị căng thẳng s v nam b i tác động yếu tố liên quan đến học đường mối quan hệ khác
*Tác nhân gây stress chosvTrường Cao đẳng Y tế Quảng Nam góc độ năm học
Bảng 7. _ _
Tác nhân gây stress năm1 ^nãm 3 T38 p
Học đường 2,08 2,1 0,11* 0,091
Gia đình 1,85 2,3 2,36* 0,020
Bản thân 1,88 2,Ỉ4 1,55* 0,012
Các mối quan hệ khác 1,36 1,6 1,56* 0,014
Chú thích: X1trị trung bình tính mẫu; ***:p<0,05
(6)IV BÀN LƯẬN
Đối với s v Trường Cao đẳng Y tế Quảng Nam, bảng thể mức độ stress tương đối nhẹ Mặc d khơng có s v bị stress nặng nhiên có 23,8% s v bắt đ u tải stress Dưới góc độ giới tính, nữ có mức độ stress cao nam Kết cho th y mức độ stress s v năm cao s v năm
Stress biểu nhóm sau: Biểu mặt nhận thức, biểu mặt xúc cảm, biểu mặt sinh lý, biểu mặt hành vi Biểu mặt nhận thức chiếm tỉ lệ lớn nh tX: 4,34 Khi hỏi v n đề này, nhiều sinh viên nói r ng căng thẳng, tr ngại lỏm nh t họ là: Gặp khó khăn q trình trí nhớ (%: 4,79) “khơng thể tập trung”(%: 4.52) Biểu mặt xúc cảm c ng chiếm tỉ lệ cao X: 3,76 Điều r t với lý thuyết nhận thức có liên quan ảnh hư ng đến xúc cảm ngược lại Các biểu như: ủ r , buồn r u, đễ xúc động (%: 3,92), cảm th y cô độc, bị cô lập dễ bị tổn thương (X: 3,8), bồn chồn, lo lắng sợ hãi(X: 3,69) biểu xúc cảm th y rõ nh t Tiếp theo, biểu sinh lý chiếm trị trung bìnhX:2,54 thường xuyên mệt mỏi (X: 2,89) Đau đ u, đau dày, đau nửa đ u (X :2,6) c ng nhiều bạn s v đề cập đến Những biểu ăn không ngon miệng, vả mồ hôi c ng r t nhiều bạn gặp phải.Biểu hành viXchỉ có 1,62 biểu khơng đáng kể Có thể nói mặt hành vi mặt cuối c ng mà stress biểu bên ngồi Do s v Trường Cao đẳng Y tế Quảng Nam bị stress mức độ vừa bắt đ u tải stress nên mặt hành vi biểu không nhiều Biểu stress sinh viên Trường Cao đẳng Y tế Quảng Nam góc độ giới tính, dựa vào giá trị trung bìnhX ởbảng cho th y s v nữ cao s v nam mặt biểu Điều lý đo sau: Thứ nh t, mức độ stress s v nữ cao s v nam biểu stress s v nữ nhiều s v nam, b i mức độ stress nặng biểu nhiều Thứ hai, s v nữ hay để ý đến thân hơn, đễ đàng nhận biểu s v nam.về biểu mặt sinh lý, s v năm (%: 2,68) nhiều s v năm 1(X:2,41) Việc học tải làm cho bạn s v năm có biểu sinh iý như: Đau đ u, đau dày, đau nửa đ u, thường xuyên mệt mỏi, ăn không ngon miệng Còn s v năm ỉ, biểu mặt sinh lý là: n khơng ngon miệng, chóng mặt, hay vả mồ h v ề biểu mặt hành vi s v năm c ng nhiều s v năm s v năm cóX: 1,82 cịn s v năm có X: 1,42
(7)khơng có tâm thế, hứng thú học tập (X; 2,05), động học tập th pỘC: 1,89) tác nhân gây căng thẳng cho s v Dưới góc độ giới tính, bảng thể s v nữ bị căng thẳng s v nam b i tác động yếu tố Hên quan đến học đường mối quan hệ khác
Nhìn chung, tác nhân chủ yếu gây stress là: Không thể trả lời câu hỏi giáo viên, khơng hịa đồng với bạn bè hay rắc rối quan hệ với bạn khác giới Dưới góc độ năm học, s v năm bị căng thẳng s v năm 1b i yếu tổ liên quan đến học đường, gia đình, thân mối quan hệ khác
V KẾT LUẬN
s v Trường Cao đẳng Y tể Quàng Nam có mức độ stress vừa bắt đ u tải Đối với s v mức độ tải stress c n quan tâm trọng từ gia đình, nhà trường xã hội Mức độ stress cịn có khác biệt s v nam nữ: mức độ stress s v nữ cao nam giới; mức độ stress s v năm cao
hơn sv năm 1.
Biểu stress s v Trường Cao đẳng Y tế Quảng Nam tương đối nhiều tập trung thành nhóm biểu nhóm biểu mặt nhận thức, nhóm biểu mặt xúc cảm chiếm tỉ lệ nhiều, nhóm biểu sinh lý nhóm biểu hành vi
s v bị căng thẳng đo nhiều tác nhân khác nhau, tác nhân Hên quan đén học đường gia đình khiến s v căng thẳng nhiều nh t, ngồi cịn có tác nh n liên quan đến thân mối quan hệ khác
VI KHUYẾN NGHỊ
+ Nhà trường c n có c n b ng hợp lý việc xếp thời gian học tập cho s v ngồi học thức Ngồi nhà trường tạo sân chơi lành mạnh cho sinh viên sau học căng thẳng chương trình vui bổ ích “Rung chuông vàng”
+ Trong trình thi kiểm tra nhà trường nên có cách xắp xếp họp lý có kế hoạch trước, tránh thi kiểm tra đồn đập dễ khiến sinh viên rơi vào trạng thái stress
+ M phòng tham v n tâm lý học đường cho s v trường để giải đáp thắc mắc hỗ trợ cho sv + Ngoài việc giúp cho s v có nhận thức đắn stress có khả thay đổi yếu tố b t lợi stress gây thành yếu tố tích cực, thúc đẩy hoạt động sinh viên v n đề đáng lưu tâm Nhà trường thơng qua chương trình tập hu n kỹ mềm, l lồng ghép vào cách chương trình đạy để giúp cho s v hiểu rõ v n đề
TÀĨ LIỆU THAM KHẢO
1 B ù i T h ị T h a n h D i ệ u ( 2 ) ứ n g p h ó v i S t r e s s c ủ a s i n h v i ê n T r n g Đ i h ọ c S p h m Đ i h ọ c Đ N ă n g T u y ể n t ậ p B o c o H ộ i n g h ị N g h i ê n c ứ u K h o a h ọ c c ấ p t r n g Đ i h ọ c s p h m Đ i h ọ c Đ N ắ n g n ă m 2
2 S i d n e y B ỉ o c h ( 0 ) L â m s n g t â m t h ầ n h ọ c N X B Y h ọ c
3 D a l e C a r n e g i e ( 0 ) Q u ẳ n g g n h l o đ i m v u i s ố n g N X B H n g Đ ứ c
4 P h m M i n h H c , L ê K h a n h , T r ầ n T r ọ n g T h ủ y ( 9 ) T â m l ý h ọ c , T ậ p I , N X B G i o d ụ c , H N ộ i N g u y ễ n C ô n g K h a n h ( 9 ) T â m l ý h ọ c t r ị l i ệ u N X B Đ H S P , H N ộ i
6 Đ ặ n g P h n g K i ệ t ( 0 ) T â m l ý & s ứ c k h ỏ e N X B V H T T , H N ộ i
7 N g u y ễ n V ã n L ũ y , L ê Q u a n g S n ( 0 ) T đ i ể n l â m l ý h ọ c N X B g i o d ụ c V i ệ t N a m V ũ T h ị N h o ( 0 ) T â m ỉ ý h ọ c p h t t r i ể n N X B Đ H Q G H N , H N