the duc cap 1 ca bo cuc vip

Yªu cÇu thuéc bµithùc hiÖn c¸c ®éng t¸c t¬ng ®èi chÝnh x¸c... Chia tæ tËp theo khu vùc s©n..[r]

(1)

tuần Thứ ngày 18 tháng năm 2009 Bài 1: giới thiệu chơng trình

trò chơi " nhanh lên bạn " I - Mục tiêu

- Phổ biến số nội quy tập luyện Yêu cầu HS hiểu thực

- Giới thiệu chơng trình mơn học u cầu HS biết đợc điểm chơng trình có thái độ tinh thần tập luyện tích cực

- Chơi trò chơi " Nhanh lên bạn " Yêu cầu HS biết cách chơi tham gia trò chơi t-ơng i ch ng

II - Địa điểm, ph ơng tiện

- Địa điểm: Trên sân trờng Dọn vệ sinh - Phơng tiện: GV chuẩn bị còi, kẻ sân trò chơi III - Nội dung phơng pháp lên lớp

Nội dung yêu cầu Định l-ợng

Phơng pháp tổ chức dạy học

1 - Phần mở đầu

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học

- Khi ng xoay khớp - Giậm chân chỗ

2 - Phần bản

- Phân công tổ nhóm tập luyện, chọn cán môn học

- Nhắc lại nội quy tập luyện phổ biến nội dung yêu cầu môn học: Quần áo, trang phục tập phải gọn gàng lên giầy dép có quai hậu, vào lớp phải xin phép

- Chnh n trang phục, vệ sinh tập luyện: Cho em sửa lại trang phục để gọn quần áo, giày dép vào nơi quy định

- Trò chơi " Nhanh lên bạn " GV nêu tên trò chơi, chia đội, nhắc lại cách

6 - 10' - 2' - 2' - 2' 18 - 20'

3 - 4' - 4'

3 - 4'

7 - 8'

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Líp häc tËp díi sù ®iỊu khiĨn cđa GV

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * *

(2)

ch¬i, luËt ch¬i, tổ chức cho lớp chơi GV điểu khiển quan sát, nhËn xÐt

3 - PhÇn kÕt thóc

- Lớp đứng vỗ tay hát

- GV cïng HS hệ thống lại - GV nhận xét học, giải tán lớp

4 - 6' - 2' - 2' -2'

* * * * * * *

* * * * * * * * * * * * * * GV

Thứ ngày 20 tháng năm 2009 bài 2: ôn số kỹ đội hình đội ngũ

trò chơi " nhóm ba nhóm bảy " I - Mơc tiªu

- Ơn số kỹ ĐHĐN học lớp 1, 2.Yêu cầu thực động tác nhanh chóng, trật tự, theo đội hình tập luyện

- Chơi trị chơi " Nhóm ba, nhóm bảy " Yêu cầu biết cách chơi tham gia trũ chi ỳng lut

II - Địa điểm, ph ¬ng tiÖn

- Địa điểm: Trên sân trờng Dọn vệ sinh đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện: GV chuẩn bị còi, kẻ sân trò chơi

III - Nội dung phơng pháp lên lớp

1 - Phần mở ®Çu

- GV nhËn líp, phỉ biÕn néi dung yêu cầu học

- Giậm chân chỗ

- Chạy quanh sân trờng 1- vòng

- ễn hp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghiêm, đứng nghỉ, dàn hàng, dồn hàng, cách chào báo cáo, xin phép vào lớp

GV nêu tên động tác, tập mẫu, h-ớng dẫn lại kỹ thuật động tác, điều khiển lớp tập 1- lần Sau mời cán lớp lên hô nhịp điều khiển lớp tập Chia tổ tập theo khu vực sân

6 - 10' - 2' - 2' - 2' 18 - 20' 10 - 12'

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi điều khiển tổ trơng GV hay cán sù líp

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * HS

(3)

- Chơi trò chơi " Nhóm ba nhóm bảy " GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi GV điều khiển quan sát, nhận xét

3- Phần kết thóc

- Lớp đứng theo vịng trịn vỗ tay hát - GV HS hệ thống lại

- GV nhận xét học, giao tập nhà: Ơn động tác tay chống hơng ( dang ngang )

7 - 8'

4 - 6' - 2' - 2' - 2'

HS

tuần Thứ ngày 25 tháng năm 2009 bài 3: Ơn - trị chơi '' kết bạn ''

I - Mơc tiªu

- Ôn tập 1- hàng dọc Yêu cầu thực động tác mức nhịp hơ GV

- Chơi trị chơi '' Kết bạn '' Yêu cầu biết cách chơi tham gia cỏch ch ng

II - Địa điểm, ph ¬ng tiÖn

- Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện: GV chuẩn bị còi

III - Néi dung ph ơng pháp lên lớp.

- Khởi động xoay khớp - Giậm chân ti ch

- Tập theo - hàng dọc GV nêu tên động tác, tập mẫu hớng dẫn kỹ thuật động tác, HS quan sát Sau GV hơ nhịp tập mẫu HS tập theo GV chia tổ tập theo khu vực sân GV quan sat nhắc nhở HS tập luyện

6 - 10' - 2' - 2' - 2' 18-22' 12-14'

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu khiĨn cđa GV cán lớp hay tổ trởng

* * * * * * * HS

(4)

sửa t động tác sai cho HS tổ - Chơi trò chơi '' Kết bạn '' GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi thử, sau chơi thức GV điều khiển quan sát, nhận xét

3 - Phần bản.

- Đi theo vòng tròn vỗ tay hát - GV HS hệ thống lại

- GV nhn xột gi hc, giao tập nhà: Ôn lại giậm chân

7 - 8'

4 - 6' - 2' - 2' - 2'

Thứ ngày 27 tháng năm 2009

Bi 4: ụn bi rốn luyện t kỹ vận động bản trò chơi '' tìm ngời huy ''

I - Mơc tiªu

- Ơn 1- hàng dọc, theo vạch kẻ thẳng, nhanh chuyển sang chạy Yêu cầu thực động tác tơng đối xỏc

- Học trò chơi '' Tìm ngời huy '' Yêu cầu biết cách chơi, bớc đầu biết tham gia vào trò chơi

II - Địa điểm, ph ¬ng tiƯn

- Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện: GV chuẩn bị còi, kẻ sân trò chơi

III - Nội dung phơng pháp lên lớp

- Khi ng xoay cỏc khớp

- Giậm chân chỗ đếm to theo nhp

6 - 10' - 2' - 2' - 2' 18-22'

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

(5)

- Ôn 1- hàng dọc

- Ôn phối hợp theo vạch kẻ thẳng, ®i nhanh chun sang ch¹y

GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện, sửa t động tác sai cho HS tổ, nhận xét đánh giá kết tập luyện tổ

- Học trị chơi '' Tìm ngời huy " GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi thử sau chơi thức GV điều khiển quan sát, nhận xét

3 - Phần kết thúc

- HS theo vòng tròn vỗ tay hát - GV HS hệ thống lại

- Gv hn xột gi hc , giao tập nhà: Ôn lại động tác học

6 - 7' - 7'

- 8'

4 - 6' - 2' - 2' - 2'

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu khiĨn GV cán lớp hay tổ trởng

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * GV * * *

XP GH

tuÇn Thứ ngày tháng năm 2009 bài 5: tập hợp hàng ngang - dóng hàng - ®iĨm sè I - Mơc tiªu

- Học tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số Yêu cầu thực hin ng tỏc tng i ỳng

- Chơi trò chơi '' Tìm ngời huy " Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi chủ dộng

- a im: Trên sân trờng Vệ sinh đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện: GV chuẩn bị còi

III - Nội dung ph ơng pháp lên lớp

6 - 10'

(6)

- Khởi động xoay khớp

- Giậm chân chỗ đếm to theo nhịp

- Hc hp hng ngang, dóng hàng, điểm số GV nêu tên động tác, hớng dẫn kỹ thuật làm mẫu lần HS quan sát sau tập theo bắt chớc GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa t động tác sai cho HS tổ

- Chơi trò chơi " Tìm ngời huy " GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi GV điều khiển quan sát, nhËn xÐt

- Đi thờng vỗ tay hát

- GV HS hệ thống lại - GV nhận xét học, giao tập nhà: Ôn lại tập hợp hàng ngang

1 - 2' - 2' 18-22' 10 - 12'

7 - 8'

4 - 6' - 2' - 2' - 2'

* * * * * * * GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu khiển GV cán lớp hay tổ trởng

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * HS

Thứ ngày 10 tháng năm 2009 bài 6: ơn đội hình đội ngũ

I - Mơc tiªu

- Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số Yêu cầu thực động tác tơng đối

- Ôn động tác từ 1- hàng dọc, theo vạch kẻ thẳng Yêu cầu thực động tác tơng đối

- Chơi trị chơi " Tìm ngời huy " u cầu biết cách chơi tham gia chơi chủ động

- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh

- Phơng tiện: GV chuẩn bị còi, kẻ sân trò chơi III - Nội dung phơng pháp lên lớp

(7)

ợng

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số

- Ôn 1- hàng dọc, theo vạch kẻ thẳng

GV nêu tên động tác, tập mẫu, h-ớng dẫn kỹ thuật động tác HS quan sát, tập theo GV điều khiển lớp tập từ 1- lần sau mời cán lớp lên hô nhịp điều khiển, GV quan sát, nhắc nhở, sửa t động tác sai cho HS Cho tổ lên tập biểu diễn trớc lớp lần GV HS quan sỏt nhn xột

- Trò chơi " Tìm ngời huy " GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi GV điều khiển quan sát, nhận xét

- Đi theo vòng tròn vỗ tay hát - GV HS hệ thống lại bµi

- GV nhận xét học, giao tập nhà: Ôn

6 - 10' - 2' - 2' - 2' 18-22'

7 - 8' - 8'

7 - 8'

4 - 6' - 2' - 2' - 2'

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù điều khiển GV cán lớp hay tổ trëng

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * HS

* * * * * * * * * * * *

XP GV

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

tuần Thứ ngày tháng năm 2009 bài 7: ơn đội hình đội ngũ trị chơi

" thi xÕp hµng " I - Mơc tiªu

(8)

- Học trị chơi " Thi xếp hàng " yêu cầu biết cách chơi chơi tơng đối chủ động

- a im: Trờn sân trờng Dọn vệ sinh nơi tập đảm bảo an tồn - Phơng tiện: GV chuẩn bị cịi, kẻ sân trị chơi

III - Néi dung vµ ph ơng pháp lên lớp

- Khởi động xoay khớp - Lớp đứng vỗ tay hỏt

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, quay trái, ®iÓm sè

GV nêu tên động tác, hô nhịp điều khiển lớp tập 2-3 lần, sau mời cán lớp lên hơ nhịp điều khiển GV quan sát nhắc nhở sửa t động tác sai cho HS

Các tổ tập GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa t động tác sai cho HS tổ

- Học trò chơi " Thi xếp hàng " GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi, luật chơi Tổ chức cho lớp chơi thử, sau chơi thức GV điều khiển quan sát, nhận xét

- Tập số động tác thả lỏng - GV HS hệ thống lại

- GV nhËn xÐt giê häc vµ giao bµi tập nhà: Ôn quay phải, quay trái

6 - 10' - 2' - 2' - 2' 18-22'

12-14

7 - 8'

4 - 6' - 2' - 2' - 2'

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

GV cã thÓ chia tổ tập dới điều khiển GV c¸n sù líp hay tỉ trëng

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * HS

* * * * * * *

* * * * * * * GV * * * * * * *

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

(9)

trò chơi " thi xếp hàng ' I - Mục tiêu

- Học vợt chớng ngại vật ( thấp ) Yêu cầu biết cách thực động tác mức

- Chơi trò chơi " Thi xếp hàng " Yêu cầu biết cách chơi tham gia chi cỏch ch ng

II - Địa điểm, ph ¬ng tiƯn

- Địa điểm: Trên sân trờng, dọn vệ sinh đảm bảo an toàn tập luyện

- Phơng tiện: GV chuẩn bị 1còi, dụng cụ cho vợt chớng ngại vật, kẻ sân trò chơi

Nội dung yêu cầu Định lợng

- GV nhËn líp phỉ biÕn néi dung yêu cầu học

- Hc động tác vợt chớng ngại vật GV nêu tên động tác, tập mẫu hớng dẫn kỹ thuật động tác, điều khiển lớp tập theo đội hình hàng dọc theo nguyên lý dòng nớc chảy GV ý nhắc HS di chuyển thực động tác - Chơi trò chơi " Thi xếp hàng " GV nêu tên trò chơi nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi GV điều khiển quan sát, nhận xét

- GV cïng HS hệ thống lại

- GV nhận xét học, giao tập nhà: Ôn vợt chíng ng¹i vËt

6 - 10' - 2' - 2' - 2' 18-22' 10-12'

7 - 8'

4 - 6' - 2' - 2' - 2'

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu khiển GV cán lớp hay tổ trởng

* * *

CB XP §Ých GV

* * * * * * *

* * * * * * * GV * * * * * * *

(10)

KiĨm tra chÐo gi¸o ¸n

tuần Thứ ngày 22 tháng năm 2009 bài 9: ôn vợt chớng ngại vật

I - Mơc tiªu

- Tiếo tục ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, quay trái Yêu cầu biết thực động tác tơng đối xác

- Ôn động tác vợt chớng ngại vật thấp Yêu cầu thực động tác tơng đối - Chơi trò chơi " Thi xếp hàng " Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi tơng i ch ng

- Địa điểm;Trên sân trơng, dọn vệ sinh

- Phơng tiện: GV chuẩn bị còi, chuẩn bị vật cho vợt chớng ngại vật

Nội dung yêu cầu Định

lợng

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học

- Gim chõn ti chỗ đếm to theo nhịp - Trị chơi " Có chỳng em "

- Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, quay trái GV nêu tên động tác, điều khiển lớp tập 2- lần, quan sát sửa t động tác sai cho HS

6 - 10' - 2' - 2' - 2' 18-22'

3 - 4'

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

GV

Gv cã thÓ chia tổ tập dới điều khiển GV c¸n sù líp hay tỉ trëng

(11)

- Ôn vợt chớng ngại vật GV nêu tên động tác, tập mẫu hớng dẫn lại kỹ thuật động tác Điều khiển cho tổ tập theo nguyên lý dòng nớc chảy GV quan sát sửa t động tác sai cho HS tổ - Trò chơi " Thi xếp hàng " GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi GV điều khiển quan sát, nhận xét

- GV HS hệ thống lại

- GV nhận xét học, giao tập nhà: Ôn t động tác học

8 - 10'

7 - 8'

4 - 6' - 2' - 2' - 2'

GV * * * *

* * * XP §Ých * * *

GV * * * * * * *

* * * * * * * GV * * * * * * *

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Thứ ngày 24 tháng năm 2009 bài 10: Trò chơi " mèo đuổi chuột "

I - Mơc tiªu

- Tiếp tục ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số Yêu cầu biết thực động tác tơng đối xác

- Ôn động tác vợt chớng ngại vật thấp Yêu cầu thực động tác tơng đối - Học trò chơi " Mèo đuổi chuột " Yêu cầu biết cách chơi bớc đầu, biết tham gia vo trũ chi

- Địa điểm: Trên sân trờng, dọn vệ sinh

- Phơng tiện: GV chuẩn bị còi, dụng cụ cho vợt chớng ngại vật

6 - 10' - 2'

1 - 2'

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

(12)

- Phần bản

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng,điểm số

- Ôn vợt chớng ngại vËt

GV nêu tên động tác, hớng dẫn điều khiển lớp tập 1- lần sau mời cán lớp lên điêù khiển GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện

- Học trò chơi " Mèo đuổi chuột " GV nêu tên trò chơi, triển khai lớp thành đội hình vịng trịn, hớng dẫn cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi GV điều khiển quan sát, nhận xét

- GV nhận xét học, giao tập nhà: Ôn vợt chớng ngại vật

1 - 2' 18-22'

7 - 8' - 8'

7 - 8'

4 - 6' - 2' - 2' - 2'

khiển GV cán lớp hay tổ trởng

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * *

* * * XP §Ých * * *

GV

tuÇn Thứ ngày 29 tháng năm 2009 200 bài 11: ôn vợt chớng ngại vật

I - Mơc tiªu

- Ơn động tác vợt chớng ngại vật Yêu cầu thực động tác tơng đối - Chơi trò chơi " Mèo đuổi chuột " Yêu cầu biết cách chơi chơi luật

- Địa điểm: Trên sân trờng, dọn vệ sinh

- Phơng tiện: GV chuẩn bị còi, dụng cụ cho vợt chớng ngại vật III - Nội dung phơng pháp lên lớp

- GV nhËn líp phỉ biÕn néi dung yªu

6 - 10'

(13)

cÇu giê häc

- Giậm chân ch m to theo nhp

2 - Phần b¶n

- Tiếp tục ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng GV nêu tên động tác điều khiển lớp tập ôn lại 2- lần

- Học chuyển hớng phải, trái GV nêu tên động tác, hớng dẫn kỹ thuật động tác, HS quan sát sau tập theo bắt ch-ớc GV điều khiển lớp tập cho tổ thực động tác, GV ý quan sát, nhắc nhở sửa t động tác sai cho HS - Chơi trò chơi " Mèo đuổi chuột " GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi GV điều khiển quan sát nhận xét

- Lớp theo vòng tròn vỗ tay hát - GV HS hệ thống lại

- GV nhận xét học, giao tập nhà: Ôn chuyển hớng phải, trái

1 - 2' - 2' 18-20'

4 - 5'

7 -8'

7 - 8'

4 - 6' - 2' - 2' - 2'

* * * * * * * * * * * * * * GV

Líp tËp lun díi sù ®iỊu khiĨn cđa GV

* * * * * * * * *

CB XP GV

Thứ ngày tháng 10 năm 2009 bài 12: chuyển hớng phải, trái

trò chơi " mèo đuổi chuột " I - Mục tiêu

- Tiếp tục ơn tập hợp hàng nganh, dóng hàng Yêu cầu biết thực động tác tơng đối xác

- Học động tác di chuyển hớng phải, trái Yêu cầu biết thực động tác mức tơng đối

- Chơi trò chơi " Mèo đuổi chuột '' Yêu cầu biết cách chơi chơi luật

II - địa điểm, ph ơng tiện

- Địa điểm:Trên sân trờng, dọn vệ sinh

(14)

III - Néi dung vµ ph ơng pháp lên lớp

- Giậm chân ch m to theo nhp

2 - Phần b¶n

- Tiếp tục ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng GV nêu tên động tác điều khiển lớp tập ôn lại 2- lần

- Học chuyển hớng phải, trái GV nêu tên động tác, hớng dẫn kỹ thuật động tác, HS quan sát sau tập theo bắt ch-ớc GV điều khiển lớp tập, cho tổ thực động tác đi, GV ý quan sát nhắc nhở sửa t động tác sai cho HS - Chơi trò chơi " mèo đuổi chuột " GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi GV điều khiển quan sát, nhận xét

- Lớp theo vòng tròn vỗ tay hát - GV HS hệ thống lại

- GV nhËn xÐt giê häc, giao bµi tËp vỊ nhµ: Ôn chuyển hớng phải trái

6 - 10' - 2' - 2' - 2' 18-20'

4 - 5'

10-12'

5 - 6'

4 - 6' - 2' - 2' - 2'

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * HS

* * * * * * * * *

CB XP GV

tuÇn Thø ngày tháng 10 năm 2009 bài 13: ôn chuyển hớng phải, trái

trò chơi " mèo đuổi chuột "

I - Mục tiêu

- Ôn động tác chuyển hớng phải, trái Yêu cầu biết thực động tác mức t-ơng đối

- Chơi trò chơi " Mèo đuổi chuột " Yêu cầu biết cách chơi chơi lut

(15)

- Địa điểm: Trên sân trờn Dọn vệ sinh

- Phơng tiện: GV chuẩn bị còi, kẻ vạch, chuẩn bị vật cho chuyển hớng phải, trái trò chơi

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu häc

- Khởi động xoay khớp - Giậm chõn ti ch

- Ôn động tác chuyển hớng phải, trái

GV nêu tên động tác, hớng dẫn lại kỹ thuật động tác, điều khiển lớp tập, tổ vào vị trí tập theo

ngun tắc quay vịng GV ý quan sát nhắc nhở sửa t khụng ỳng cho HS

- Chơi trò chơi " Mèo đuổi chuột " GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi GV điều khiển quan sát, nhận xét

- Lớp đứng chỗ vỗ tay hát - GV HS hệ thống lại - GV nhận xét học, giao tập nhà: Ôn chuyển hớng phải trái

6 - 10' - 2' - 2' - 2' 18-20' 10-12'

7 - 8'

4 - 6' - 2' - 2' - 2'

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * * * *

CB XP GV

Thứ ngày tháng năm 200 bài 14: Trò chơi " đứng ngồi theo lệnh ''

I - Mơc tiªu

- Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng Yêu cầu biết thực đợc động tác tơng đối xác

(16)

- Ôn động tác chuyển hớng phải, trái Yêu cầu biết thực động tác

- Chơi trò chơi ' Đứng ngồi theo lệnh '' Yêu cầu biết cách chơi v chi ỳng lut

- Địa điểm: Trên sân trờng Dọn vệ sinh

- Phơng tiện: Kẻ vạch, số cột mốc chuyển hớng phải, trái III - Nội dung phơng pháp lên lớp

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu häc

- Trò chơi " Qua đờng lội '' - Khởi động xoay khớp

2 - PhÇn bản

- ễn hp hng ngang, dúng hàng - Ôn động tác chuyển hớng phải, trái GV nêu tên động tác Mời cán lớp lên điều khiển GV quan sát nhắc nhở sửa t th ng tỏc sai cho HS

- Chơi trò chơi " Đứng ngồi theo lệnh " GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi GV điều khiển quan sát, nhận xét

- GV nhËn xÐt giê häc, giao tập nhà: Ôn nội dung ĐHĐN RLKNVĐ

6 - 10' - 2' - 3' - 2' 18-20'

7 - 8' - 8'

3 - 4'

4 - 6' - 2' - 2' - 2'

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Líp tËp lun dới điều khiển GV cán lớp * * * * * * *

* * * * * * * * * * * * * * HS

* * * * * * * * *

CB XP GV * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

tuÇn Thứ ngày tháng năm 200 bài 15: trò chơi " chim tổ ''

(17)

- Ôn động tác di chuyển hớng phải, trái Yêu cầu biết thực dộng tác mức tơng đối xác

- Học trị chơi " Chim tổ '' Yêu cầu biết cách chơi bớc đâù chơi theo luật

- Phơng tiện: GV chuẩn bị còi, kẻ sân chuyển hớng phải, trái trò chơi III - Nội dung phơng pháp lên lớp

- Khởi động xoay khớp - Giậm chân chỗ

- ễn i chuyển hớng phải, trái GV nêu tên động tác điều khiển lớp tập lần Sau chia tổ tập GV quan sát nhắc nhở sửa t cha cho HS

Cho tổ tập trình diễn trớc lớp GV HS quan sát nhận xét, đánh giá - Học trò chơi " Chim tổ " GV nêu tên trò chơi, triển khai đội hình chơi, phổ biến cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi thử sau chơi thức GV điều khiển quan sát, nhận xét

- Đứng chỗ vỗ tay hát - GV HS hệ thống lại

- GV nhận xét học, giao tập nhà: Ôn nội dung ĐHĐN RLTTCB học

6 - 10' - 2' - 2' - 2' 18-22' - 10'

10-12'

4 - 6' - 2' - 2' - 2'

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp lun díi sù ®iỊu khiĨn tổ trởng hoạc GV hay cán lớp

* * * * * *

* * * XP GV * * *

(18)

bài 16: ơn đội hình đội ngũ và chuyển hớng phải, trái I - Mục tiêu

- Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, chuyển hớng phải, trái Yêu cầu HS thực đợc động tác mức tơng đối xác

- Chơi trò chơi " Chim tổ " Yêu cầu biết tham gia chơi tơng đối chủ động

- a im: Trên sân trờng Dọn vệ sinh đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện: GV chuẩn bị còi, kẻ sân trò chơi

III - Néi dung phơng pháp lên lớp

- Khởi động xoay khớp - Giậm chân ch

- ễn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, chuyển hớng phải, trái GV nêu tên động tác điều khiển lớp tập lần Sau chia tổ tập tổ trởng h-ớng dẫn điều khiển quản lý tổ GV quan sát nhắc nhở HS tổ tập luyện

Cho tổ lên tập trình diễn trớc lớp GV HS quan sát nhận xét - Trò chơi " Chim tổ " GV nêu tên trò chơi, triển khai đội hình chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi GV điều khiển quan sát, nhận xét

- GV cïng HS hệ thống lại - GV nhận xét học, giao tập nhà: Ôn chuyển hớng phải, tr¸i

6 - 10' - 2' - 2' - 2' 18 - 22' 10 - 12'

7 - 8'

4 - 6' - 2' - 2' - 2'

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu khiĨn cđa tỉ trởng hoạc GV hay cán lớp

* * * * * *

* * * XP GV * * *

(19)

kiĨm tra chÐo gi¸o ¸n

tuần Thứ ngày 20 tháng 10 năm 2009 bài 17: động tác vơn thở tay

của thể dục phát triển chung I - Mơc tiªu

- Học động tác vơn thở tay thể dục phát triển chung Yêu cầu HS thực đợc động tác tơng đối

- Chơi trò chơi " Chim tổ " Yêu cầu biết tham gia chơi tơng đối chủ ng

(20)

- Khi ng xoay cỏc khp

- Chơi trò chơi " Đứng ngồi theo lệnh ''

2 - Phần b¶n

- Học động tác vơn thở tay TDPTC GV nêu tên động tác, hơ nhịp tập mẫu, phân tích hớng dẫn kỹ thuật động tác HS quan sát sau tập theo bắt chớc GV điều khiển lớp tập 3- lần, sau mời cán lớp lên hơ nhịp điều khiển lớp tập GV quan sát sửa t động tác sai cho HS Chia tổ tập theo khu vực sân, GV quan sát nhắc nhở sửa t động tác sai cho HS tổ - Chơi trò chơi " Chim tổ " GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi GV điều khiển quan sát, nhận xét

- Lớp vỗ tay hát

- GV nhận xét học, giao tập nhà: Ôn động tác vơn thở tay

6 - 10' - 2' - 2' - 2' 18 -20' 10 - 12'

7 - 8'

4 - 6' - 2' - 2' - 2'

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp lun díi điều khiển tổ trởng hoạc GV hay cán sù líp

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * HS * * * * * * * HS

Thứ ngày 22 tháng 10 năm 2009 bài 18: ôn hai động tác vơn thở v tay

- Ơn động tác vơn thở tay TDPTC Yêu cầu thực động tác tơng đối

(21)

- Khi ng xoay cỏc khớp - Giậm chân chỗ

2 - PhÇn

- ễn ng tỏc th động tác tay GV nêu tên động tác, hô nhịp điều khiển lớp tập 2- lần Chia tổ tập theo khu vực sân GV quan sát nhắc nhở sửa t động tác sai cho HS tổ - Chơi trò chơi " Chim tổ " GV nêu tên trị chơi, triển khai đội hình chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi GV điều khiển quan sát, nhận xét

- GV HS hệ thống lại bµi

- GV nhận xét học, giao tập nhà: Ôn động tác vơn thở tay

6 - 10' - 2' - 2' - 2' 18 - 20' 10 - 12'

7 - 8'

4 - 6' - 2' - 2' - 2'

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp luyện dới điều khiển tổ trởng hoạc GV hay c¸n sù líp

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * HS * * * * * * * HS

tuần 10 Thứ ngày 27 tháng 10 năm 2009 bài 19: động tác chân, lờn

(22)

- Học động tác chân động tác lờn thể dục phát triển chung Yêu cầu thực động tác

- Chơi trò chơi " Nhanh lên bạn " Yêu cầu biết cách chơi tơng đối

- Khi ng xoay cỏc khớp - Giậm chân chỗ

2 - PhÇn

- ễn ng tỏc th động tác tay TDPTC GV nêu tên động tác, hô nhịp điều khiển lớp tập lần - Học động tác chân lờn GV nêu tên động tác, HS quan sát tập theo bắt chớc GV điều khiển lớp tập 4- lần Chia tổ tập theo khu vực sân theo quy định GV quan sát nhắc nhở sửa t động tác sai cho HS tổ

- Chơi trò chơi " Nhanh lên bạn " GV nêu tên trò chơi, chia đội, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi GV điều khiển quan sát, nhận xét

- Líp vỗ tay hát

- GV nhn xột gi hc, giao tập nhà: Ôn động tác TDPTC

6 - 10' - 2' - 2' - 2' 18 -20'

3 - 4'

7 - 8'

4 - 6' - 2' - 2' - 2'

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu khiĨn cđa tổ trởng GV hay cán lớp

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * HS * * * * * * * HS

* * * * * * *

GV * * * * * * *

* * * * * * * * * * * * * * GV

(23)

Thứ ngày 29 tháng 10 năm 2009 bài 20: ôn động tác thể dục phát triển chung

trò chơi " chạy tiếp sức " I - Mục tiªu

- Ơn động tác vơn thở, tay, chân lờn TDPTC Yêu cầu thực động tác

- Chơi trò chơi " Chạy tiếp sức " Yêu cầu biết cách chi v chi tng i ỳng

- Chạy chậm quanh sân trờng vòng

2 - Phần b¶n

- Ơn động tác vơn thở, tay, chân lờn TDPTC GV nêu tên động tác, mời cán lớp điều khiển lớp tập lần Chia tổ tập theo khu vực sân nơi quy định GV quan sát, nhắc nhở sửa t động tác sai cho HS tổ Cho tổ lên tập trình diễn trớc lớp GV HS quan sát, nhận xét - Trò chơi " Chạy tiếp sức " GV nêu tên trò chơi, chia đội, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi GV điều khiển quan sát, nhận xét

- GV nhn xột gi hc, giao tập nhà: Ôn động tác TDPTC

6 - 10' - 2' - 2' - 2' 18-20' 10-12'

7 - 8'

4 - 6' - 2' - 2' - 2'

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu khiển tổ trởng GVhay cán lớp

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * HS * * * * * * * HS

* * *

XP GV

* * * XP

(24)

GV

tuần 11 Thứ ngày tháng 11 năm 2009 bài 21: động tác bụng bài

thĨ dơc ph¸t triĨn chung I - Mơc tiªu

- Ơn động tác vơn thở, tay, chân lờn TDPTC Yêu cầu thực tơng đối xác

- Học động tác bụng Yêu cầu thực động tác

- Chơi trò chơi " Chạy đổi chỗ vỗ tay " Yêu cầu biết cách chơi v tham gia chi ch ng

- Địa điểm: Trên sân trờng Dọn vệ sinh - Phơng tiện: GV chuẩn bị còi, kẻ sân trò chơi

Nội dung yêu cầu Định

l-ợng Phơng pháp tổ chức dạy học

2 - Phần b¶n

- Ơn động tác vơn thở, tay, chân l-ờn TDPTC GV nêu tên động tác, mời cán lớp lên hô nhịp tập mẫu điều khiển GV quan sát sửa sai cho HS

- Học động tác bụng GV nêu tên động tác, tập mẫu, hớng dẫn kỹ thuật động tác HS quan sát tập theo bắt chớc GV điều khiển lớp tập 4- lần Sau chia tổ tập theo khu vực sân GV quan sát sửa sai cho HS

Cho tõng tỉ lªn tập trình diễn trớc lớp GV HS quan sát, nhËn xÐt

6 - 10' - 2' - 2' - 2' 18 - 20'

3 - 4'

7 - 8'

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp dới điều khiển tổ trởng GV hay c¸n sù líp

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * HS * * * * * * * HS

* * * * * * * * * * * * * *

(25)

- Trò chơi " Chạy đổi chỗ vỗ tay " GV nêu tên trò chơi, chia đội, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi GV điều khiển quan sát, nhận xét

- GV nhận xét học, giao tập nhà: Ôn động tác TDPTC

7 - 8'

4 - 6' - 2' - 2' - 2'

* * * * * * * * * * * *

GV * * * * *

* * * * * * * * * * * * * * GV

Thứ ngày tháng 11 năm 2009 bài 22: động tác tồn thân bài

thĨ dơc phát triển chung I - Mục tiêu

- Ôn động tác vơn thở, tay, chân, lờn bụng TDPTC Yêu cầu thực động tác tơng đối xác

- Học động tác phối hợp Yêu cầu thực động tác

- Chơi trò chơi " Nhóm ba nhóm bảy " Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi nhiệt tình

- Địa điểm: Trên sân trờng Dọn vệ sinh - Phơng tiện: GV chuẩn bị còi

Nội dung yêu cầu Định

l-ợng Phơng pháp tổ chức dạy học

2 - Phần

- ễn ng tỏc TDPTC học GV nêu tên động tác, mời cán lớp lên hô nhịp điều khiển GV quan sát sửa

6 - 10' - 2' - 2' - 2' 18 -20'

8 - 10'

(26)

sai cho HS

- Học động tác toàn thân GV nêu tên động tác, tập mẫu, hớng dẫn kỹ thuật động tác HS quan sát tập theo bắt chớc GV điều khiển lớp tập 4- lần Chia tổ tập theo khu vực sân GV quan sát, nhắc nhở HS tập luyện sửa t động tác sai cho HS tổ

- Trị chơi " Nhóm ba nhóm bảy" GV nêu tên trị chơi, triển khai đội hình chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi GV điều khiển quan sát, nhận xét

- GV nhận xét học, giao tập nhà: Ôn động tác TDPTC

7 - 8'

4 - 6' - 2' - 2' - 2'

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * HS * * * * * * * HS

tuần 12 Thứ ngày 10 tháng 11 năm 2009 bài 23: ôn động tác học

cđa bµi thĨ dơc phát triển chung I - Mục tiêu

- Ôn động tác: vơn thở, tay, chân, lờn, bụng toàn thân TDPTC Yêu cầu thực động tác tơng đối xác

- Chơi trị chơi " Nhóm ba nhóm bảy " Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi chủ động

- GV nhËn líp, phỉ biÕn néi dung yªu

6 - 10' - 2'

* * * * * * * * * * * * * *

(27)

cÇu giê học

2 - Phần

- Ôn động tác: Vơn thở, tay, chân, lờn, bụng toàn thân GV nêu tên động tác, mời cán lớp lên tập mẫu hô nhịp điều khiển lớp tập lần GV quan sát sửa sai cho HS Sau chia tổ tập theo khu vực sân GV quan sát nhắc nhở sửa t động tác sai cho HS tổ Cho tổ lên tập trình diễn GV cung HS quan sát, nhận xét

- Trò chơi " Kết bạn" GV nêu tên trị chơi, triển khai đội hình, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi GV điều khiển quan sát, nhận xét

- GV nhận xét học, giao tập nhà: Ôn động tác thể dục học

1 - 2' - 2' 18 20' 10-12'

7 - 8'

4 - 6' - 2' - 2' - 2'

* * * * * * * GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp dới điều khiển tổ trởng GVhay cán sù líp

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * HS * * * * * * * HS

* * * * * * * * * * * * * *

HS GV * * * * * * *

Thứ ngày 12 tháng 11 năm 2009 bài 24: động tác nhảy bài

thĨ dơc ph¸t triĨn chung I - Mơc tiªu

- Ơn động tác: vơn thở, tay, chân, lờn, bụng toàn thân TDPTC Yêu cầu thực động tác tơng đối xác

- Học động tác nhảy Yêu cầu thực động tác

(28)

- Trò chơi " Diệt vật có hại "

2 - Phần

- ễn ng tỏc: Vn thở, tay, chân, lờn, bụng toàn thân GV nêu tên động tác, mời cán lớp lên điều khiển lớp tập lần Chia tổ tập theo khu vực sân GV quan sát nhắc nhở sửa t động tác sai cho HS tổ

- Chơi trò chơi " Kết bạn" GV nêu tên trò chơi, triển khai đội hình, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi GV điều khiển quan sát, nhận xét

6 - 10' - 2' - 2' - 2' 18-20' 10-12'

7 - 8'

4 - 6' - 2' - 2' - 2'

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu khiĨn tổ trởng GVhay cán lớp

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * HS * * * * * * * HS

(29)

tuÇn 13 Thø ngày 17 tháng 11 năm 2009

bi 25: ng tỏc iu ho

của thể dục phát triĨn chung I - Mơc tiªu

- Ơn động tác: vơn thở, tay, chân, lờn, bụng, toàn thân nhảy TDPTC Yêu cầu thực động tác tơng đối xác

- Học động tác điều hoà Yêu cầu thực động tác

- Chơi trò chơi " Chim tổ " Yêu cầu biết cách chơi tham gia chi ch ng

- Chạy quanh sân trờng 2- vòng - Khởi ng xoay cỏc khp

2 - Phần

- Ôn động tác: Vơn thở, tay, chân, lờn, bụng, toàn thân nhảy cảu TDPTC GV nêu tên động tác, mời cán lớp lên điều khiển GV quan sát sửa động tác sai cho HS

- Học động tác điều hoà GV nêu tên động tác, hô nhịp tập mẫu, phân tích kỹ thuật động tác, HS quan sát tập thoe bắt chớc Chia tổ tập theo khu vực sân GV quan sát sửa động tác sai cho HS t

- Chơi trò chơi " Chim tổ " GV nªu

6 - 10' - 2' - 2' - 2' 18-20'

3 - 4'

7 - 8'

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu khiĨn cđa tỉ trởng GV hay cán lớp

(30)

tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi GV điều khiển quan sát, nhËn xÐt

4 - 6' - 2' - 2' - 2'

Thø ngµy 19 tháng 11 năm 200920 bài 26 : ôn thể dục phát triển chung

trò chơi " đua ngựa "

I - Mơc tiªu

- Ơn TDPTC học Yêu cầu thực động tác tơng i chớnh xỏc

- Học trò chơi " Đua ngựa " Yêu cầu biết cách chơi bớc đầu biết tham gia chơi

- Địa điểm: Trên sân trờng Dọn vệ sinh - Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân trò chơi III - Nội dung phơng pháp lên lớp

- Chy quanh sõn trờng 1-2 vòng - Khởi động xoay khớp

- ễn bi TDPTC GV nêu tên động tác, mời lớp trởng lên hô nhịp điều khiển lớp tập lần GV quan sát sửa sai cho HS

- Chia tổ tập theo khu vực sân GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa t động tác sai cho HS tổ

6-10' - 2' - 2' - 2' 18-22' - 4'

4 - 5'

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu khiĨn tổ trởng GV hay cán lớp

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * HS

(31)

- Cho tổ lên tập thi đua trình diễn trớc lớp GV HS quan sát nhận xét - Trò chơi " Đua ngựa " GV nêu tên trò chơi, chia đội, nhắc lại cách chơi, tổ chức cho lớp chơi GV điều khiển quan sát nhận xét

- Lớp tập số động tác thả lỏng - GV HS hệ thống lại

- GV nhËn xÐt giê häc giao tập nhà: Ôn TDPTC

3 - 4'

7 - 8'

4 - 6' - 2' - 2' - 2'

* * * * * * * HS

* * *

GV * * *

* * * * * * * * * * * * * * GV

tuần 14 Thứ ngày 24 tháng 11 năm 2009 bài 27: ôn thể dục phát triển chung

I - Mơc tiªu

- Ơn TDPTC học Yêu cầu thực động tác tơng đối xác - Học trị chơi " Đua ngựa " Yêu cầu biết cách chơi cách chủ động

- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân trò chơi, dụng cụ

- Chy quanh sân trờng 1-2 vòng - Khởi động xoay khp

- ễn TDPTC GV nêu tên động tác, mời cán lớp lên hô nhịp điều khiển lớp tập lần GV quan sát sửa sai cho HS

- Chia tổ tập theo khu vực sân GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa t

6-10' - 2' - 2' - 2' 18-20'

2 - 3'

7 - 8'

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

GV cã thÓ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu khiĨn cđa tỉ trëng GVhay cán lớp

(32)

ng tác sai cho HS tổ

- Cho tõng tổ lên tập thi đua trình diễn trớc lớp GV HS quan sát nhận xét

3 - Phần kÕt thóc

- Lớp đứng chỗ vỗ tay hát - GV HS hệ thống lại

- GV nhËn xÐt giê häc giao bµi tËp vỊ nhà: Ôn TDPTC

7 - 8'

4 - 6' - 2' - 2' - 2'

HS * * * * * * * HS

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * HS

GV * * * * * * *

Thø ngày 26 tháng 11 năm 2009 bài 28: hoàn thiện thể dục phát triển chung

I - Mơc tiªu

- Hồn thiện TDPTC u cầu thuộc thực động tác tơng đối xác

- Chơi trị chơi " Đua ngựa " Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi tng i ch ng

- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân trò chơi, dụng cụ III - Nội dung phơng pháp lên lớp

- Chạy quanh sân trờng 2-3 vòng - Khởi động xoay cỏc khp

- Ôn TDPTC GV nêu tên động tác, mời cán lên hô nhịp điều khiển GV quan sát sửa sai cho HS

- Chia tổ tập theo khu vực sân GV quan sát nhắc nhở, sửa t động tác sai

6-10' - 2' - 2' - 2' 18-20' - 4'

4 - 5'

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi điều khiển tổ trởng GV hay cán sù líp

(33)

cho HS c¸c tỉ

- Cho tổ lên tập thi đua trình diƠn tríc líp GV cïng HS quan s¸t nhËn xÐt - Trò chơi " Đua ngựa " GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi tổ chức cho lớp chơi GV điều khiển quan sát nhận xét

- GV cïng HS hÖ thèng lại

- GV nhận xét học giao tập nhà: Ôn TDPTC

6 - 7'

7 - 8'

4 - 6' - 2' - 2' - 2'

HS * * * * * * * HS

* * *

XP GV * * *

* * * * * * * * * * * * * * GV

tuÇn 15 Thø ngày tháng 12 năm 2009

bµi 29: hoµn thiƯn bµi thĨ dơc phát triển chung I - Mục tiêu

- Tip tục hoàn thiện TDPTC Yêu cầu thuộc thực động tác tơng đối xác

- Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số Yêu cầu thực động tác nhanh chóng, trật tự

- Chơi trò chơi " Đua ngựa " Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi tơng đối chủ ng

- Địa điểm: Trên sân trờng Dọn vệ sinh - Phơng tiện: GV chuẩn bị còi, kẻ sân trò chơi, III - Nội dung phơng pháp lên lớp

- Chy quanh sõn trng 2-3 vòng - Khởi động xoay khớp

- ễn hp hng ngang, dóng hàng, điểm số GV nêu tên động tác, điều khiển lớp tập 3- lần

6-10' - 2' - 2' - 2' 18-20' - 4'

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi điều khiển tổ trởng GV hay cán sù líp

(34)

- Hồn thiện TDPTC GV nêu tên động tác, mời cán lên hô nhịp điều khiển GV quan sát sửa sai cho HS - Chia tổ tập theo khu vực sân GV quan sát nhắc nhở, sửa t động tác sai cho HS tổ

- Trò chơi " Đua ngựa " GV nêu tên trò chơi, chia đội, nhắc lại cách chơi, luật chơi tổ chức cho lớp chơi GV điều khiển quan sát nhận xét

4 - 5'

6 - 7'

7 - 8'

4 - 6' - 2' - 2' - 2'

* * * * * * * * * * * * * * HS * * * * * * * HS

* * *

GV * * *

* * * * * * * * * * * * * * GV

Thø ngày tháng 12 năm 2009 bài 30: hoàn thiện thể dục phát triển chung

I - Mơc tiªu

- Ơn TDPTC u cầu HS thuộc thực động tác mc tng i chớnh xỏc

- Địa điểm: Trên sân trờng Dọn vệ sinh - Phơng tiện: GV chuẩn bị còi, kẻ sân trò chơi, III - Nội dung phơng pháp lên lớp

- Chạy quanh sân trờng - vòng - Khi ng xoay cỏc khp

2 - Phần b¶n

- Ơn TDPTC GV nêu tên động

6-10' - 2' - 2' - 2' 18-22'

2 - 3'

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

(35)

t¸c, mêi c¸n lên hô nhịp điều khiển lớp tập lần GV quan s¸t sưa sai cho HS

- Chia tổ tập theo khu vực sân GV quan sát nhắc nhở, sửa t động tác sai cho HS tổ

- Cho tổ lên tập thi đua trình diễn trớc lớp GV HS quan sát nhận xét - Trò chơi " Kết bạn " GV nêu tên trị chơi, triển khai đội hình chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi tổ chức cho lớp chơi GV điều khiển quan sát nhận xét

- GV nhËn xÐt giê häc giao bµi tập nhà: Ôn TDPTC

4 - 5'

7 - 8'

4 - 6' - 2' - 2' –

2'

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * HS * * * * * * * HS

* * * * * * * * * * * * * *

HS GV * * * * * * *

* * * * * * * * * * * * * * GV

tuÇn 16 Thứ ngày tháng 12 năm 2009

bài 31: ôn tập rèn luyện t kỹ năng vận động - đội hình đội ngũ

I - Mơc tiªu

- Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số Yêu cầu thực động tác tơng đối xác

- Ơn vợt chớng ngại vật, chuyển hớng phải, trái Yêu cầu thực động tác tơng đối xác

- Chơi trị chơi " Đua ngựa " Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi tơng đối chủ động

Phơng pháp tổ chức dạy häc

(36)

- GV nhËn líp phỉ biến nội dung yêu cầu học

- Chy quanh sân trờng - vòng - Khởi động xoay cỏc khp

- Ôn vợt chớng ngại vật thấp, chuyển hớng phải, trái GV nêu tên động tác, điều khiển lớp tập lần Chia tổ tập theo khu vực sân GV quan sát, nhắc nhở

- Chơi trò chơi " Đua ngựa " GV nêu tên trò chơi, chia đội, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi GV điều khiển quan sát, nhận xét

- GV nhn xột học giao tập nhà: Ôn tập RLTTCB học

1 - 2' - 2' - 2' 18-22'

5 - 6' - 8'

7 - 8'

4 - 6' - 2' - 2' –

2'

* * * * * * * * * * * * * * GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu khiĨn tổ trởng hay cán lớp

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * HS * * * * * * * HS

* * *

XP GV

* * * XP * * *

XP GV

* * * XP

Thứ ngày 10 tháng 12 năm 2009 bài 32: ôn tập rèn luyện t kỹ năng

ng c - đội hình đội ngũ I - Mục tiêu

- Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, vợt chớng ngại vật, chuyển hớng phải, trái Yêu cầu thực động tác tơng đối xác

- Chơi trị chơi " Con cóc cậu ông trời " Yêu cầu biết cách chơi tham gia chi cỏch ch ng

II - Địa ®iĨm, ph ¬ng tiƯn

(37)

Néi dung yêu cầu Định lợng

- Chạy quanh sân trờng - vòng - Khởi động xoay khớp

- Ôn: tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vợt chớng ngại vật thấp, chuyển hớng phải, trái

GV nờu tên động tác, điều khiển lớp tập lần, sau mời cán lớp lên điều khiển GV quan sát, sửa sai cho HS - Chia tổ tập theo khu vực sân GV quan sát, nhắc nhở HS tập luyện, sửa t động tác sai cho HS tổ

- Chơi trò chơi " Con cóc cậu ơng trời " GV nêu tên trị chơi, chia đội, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi GV điều khiển quan sát, nhận xét

- GV nhận xét học giao tập nhà: Ôn động tác học

6 - 10' - 2' - 2' - 2' 18-22' 10-12'

7 - 8'

4 - 6' - 2' - 2' –

2'

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV GV cã thĨ chia tỉ tËp dới điều khiển tổ trởng hay cán sù líp

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * HS * * * * * * * HS

* * *

GV * * *

* * *

XP §Ých GV

* * *

XP Đích

kiểm tra chéo giáo án

(38)

tuần 17 Thứ ngày 15 tháng 12 năm 2009 bài 33: ôn tập rèn luyện t kỹ năng

động - trò chơi " chim tổ " I - Mục tiêu

- Tiếp tục ôn động tác ĐHĐN RLTTCB học Yêu cầu HS thực đợc động tác mức tơng đối xác

- Chơi trị chơi " Chim tổ " Yêu cầu tham gia chơi chủ động

- GV nhËn líp phỉ biÕn néi dung yªu cầu học

- Chạy quanh sân trờng 2-3 vòng * Ôn TDPTC

2 - Phần b¶n

- Tập phối hợp động tác: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, quay trái, 1- hàng dọc, chuyển h-ớng phải trái

GV nêu tên động tác, điều khiển lớp tập 2- lần Chia tổ tập theo khu vực sân GV quan sát, nhắc nhở HS tập luyện, sửa t động tác sai cho HS tổ

- Chơi trò chơi " Chim tổ " GV nêu tên trò chơi, triển khai đội hình, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi GV điều khiển quan sát, nhận xét

- GV cïng HS hƯ thèng l¹i bµi

- GV nhận xét học giao tập nhà: Ôn t động tác học

6 - 10' - 2' - 2' - 2' 18-22' 12-14'

7 - 8'

4 - 6' - 2' - 2' –

2'

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi điều khiển tổ trởng GVhay cán líp

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * HS * * * * * * * HS

* * *

XP GV * * *

XP

(39)

giê

Thứ ngày 17 tháng 12 năm 2009 bài 34: ơn đội hình đội ngũ - tập

rèn luyện t kỹ vận động I - Mục tiêu

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, 1- hàng dọc Yêu cầu HS thực động tác mức tơng đối xác

- Ơn vợt chớng ngại vật thấp, chuyển hớng phải, trái Yêu cầu HS thực đợc động tác thục

- Chơi trò chơi " Mèo đuổi chuột " Yêu cầu biết tham gia chi tng i ch ng

- Phơng tiện: GV chuẩn bị còi, kẻ sân chuyển hớng phải, trái III - Nội dung phơng pháp lên lớp

- GV nhËn líp phỉ biÕn néi dung yªu cÇu giê häc

- Chạy quanh sân trờng - vòng - Khởi động xoay khớp

- ễn hp hàng ngang, dóng hàng, 1- hàng dọc

- Ôn vợt chớng ngại vật, chuyển h-ớng phải, trái

GV nờu tờn cỏc động tác, điều khiển lớp tập 2- lần Chia tổ tập theo khu vực sân GV quan sát, nhắc nhở, sửa t đông tác sai cho HS tổ

- Chơi trò chơi " Mèo đuổi chuột" GV nêu tên trị chơi, triển khai đội hình, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi GV điều khiển quan sát, nhận xét

6 - 10' - 2' - 2' - 2' 18-20'

5 - 6' - 6'

7 - 8'

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * HS * * * * * * * HS

* * *

XP GV

(40)

- GV nhn xột gi học giao tập nhà: Ôn t học

4 - 6' - 2' - 2' –

2'

XP

tuần 18 Thứ ngày 22 tháng 12 năm 2009 bài 35: ơn đội hình đội ngũ - tập

rèn luyện t kỹ vận động I - Mục tiêu

- Ôn nội dung: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, quay trái, vợt chớng ngại vật thấp, chuyển hớng phải, trái Yêu cầu HS thực đợc động tác mức t-ơng i chớnh xỏc

- Phơng tiện: GV chuẩn bị còi, kẻ vạch chuyển hớng III - Nội dung phơng pháp lên lớp

- Chạy quanh sân trờng - vòng * Ôn TDPTC

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, quay trái, vợt chớng ngại vật thấp, chuyển hớng phải, trái GV nêu tên động tác, điều khiển lớp tập lần Chia tổ tập theo khu vực sân GV quan sát, nhắc nhở, sửa t đông tác sai cho HS tổ

- Chơi trò chơi " Mèo đuổi chuột" GV nêu tên trị chơi, triển khai đội hình, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi GV điều khiển quan sát, nhận xét

6 - 10' - 2' - 2' - 3' 18-20'

5 - 6' - 6'

7 - 8'

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu khiĨn cđa tỉ trởng hay cán lớp

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * HS * * * * * * * HS

* * *

XP GV

* * *

(41)

- GV nhn xét học giao tập nhà: Ôn t học

4 - 6' - 2' - 2' –

2'

XP

Thø ngµy 24 tháng 12 năm 2009 bài 36: sơ kết học kỳ i - trò chơi " đua ngựa "

I - Mơc tiªu

- Sơ kết học kỳ I: Yêu cầu HS hệ thống đợc kiến thức kỹ học, u, khuyết điểm học tập từ cố gắng luyện tập tốt

- Chơi trò chơi " Đua ngựa " Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi tơng đối ch ng

- Chy quanh sõn trờng - vòng - Khởi động xoay khp

* Ôn TDPTC

- S kt hc k I: GV HS hệ thống lại kiến thức kỹ học kỳ ( kể tên gọi, cách thực ) Hệ thống kể tên trò chơi học + GV nhận xét đánh giá kết học tập HS Tuyên dơng HS có kết học tập tốt, nhắc nhở động viên tổ, cá nhân có thành tíchcha đợc tốt

6 - 10' - 2' - 2' - 2' - 3' 18-22' 12-14'

7 - 8'

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

GV cã thÓ chia tổ tập dới điều khiển tổ trởng GV hay c¸n sù líp

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * HS * * * * * * * HS

* * *

XP GV

(42)

- Chơi trò chơi " Đua ngựa " GV nêu tên trò chơi, chia đội, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi GV điều khiển quan sát, nhận xét

4 - 6' - 2' - 2' - 2'

* * * XP

* * * * * * * * * * * * * * GV

tuÇn 19 Thứ ngày 29 tháng 12 năm 2009 bài 37: trò chơi " thỏ nhảy "

I - Mục tiªu

- Ơn tập RLTTCB u cầu thực mức tơng đối xác

- Học trò chơi " Thỏ nhảy " Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi mức ban đầu

- Phơng tiện: GV chuẩn bị còi, kẻ vạch dụng cụ tập luyện III - Nội dung phơng pháp lên lớp

- Khi động xoay khớp - Lớp giậm chân chỗ

- Ôn tập RLTTCB

+ Ôn vạch kẻ thẳng, tay chống hông, kiễng gót

+ Ôn vợt chớng ngạt vật thấp, chuyển hớng phải, trái

GV nờu tờn cỏc động tác, điều khiển lớp tập lần, sau chia tổ tập theo khu vực sân

- Lµm quen với trò chơi " Thỏ nhảy "

6 - 10' - 2' - 2' - 2' 18-22' 10-12'

7 - 8'

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV GV cã thĨ chia tỉ tËp dới điều khiển tổ trởng GVhay cán sù líp

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * HS * * * * * * * HS

(43)

GV nêu tên trò chơi, chia đội, hớng dẫn cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi thử, sau chơi thức GV điều khiển quan sát, nhận xét

- Lớp đứng vỗ tay hát - Tập số động tác thả lỏng

- GV HS hệ thống lại bài, giao tập nhà: Ôn giậm chân

4 - 6' - 2' - 2' –

2'

XP HS * * *

XP

* * *

XP §Ých GV

* * *

XP §Ých

Thứ ngày 31 tháng 12 năm 2009 bài 38: ơn đội hình đội ngũ

trò chơi " thỏ nhảy " I - Mục tiªu

- Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, triển khai đội hình để tập TDPTC Yêu cầu thực thục kỹ mức tơng đối chủ động

- Chơi trò chơi " Thỏ nhảy " Yêu cầu biết cách chơi chơi mức ban đầu có chủ động

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giê häc

- Lớp chạy quanh sân trờng 1- vòng - Khởi động xoay khớp

- Ôn TDPTC

6 - 10' - 2' - 2' - 2' 18-20'

6 - 7' - 7'

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu khiĨn cđa tổ trởng GVhay cán lớp

(44)

GV nêu tên động tác, mời cán lớp lên hơ nhịp điều khiển Sau chia tổ tập theo khu vực sân GV quan sát nhắc nhở sửa t động tác sai cho HS tổ

- Chơi quen với trò chơi " Thỏ nhảy " GV nêu tên trò chơi, chia đội, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi GV điều khiển quan sát, nhận xét

- GV nhËn xÐt giê häc, giao tập nhà: Ôn TDPTC

7 - 8'

4 - 6' - 2' - 2' –

2'

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * HS * * * * * * * HS

* * *

XP §Ých GV

* * *

XP §Ých * * * * * * * * * * * * * * GV

tuần 20 Thứ ngày tháng năm 2010 bài 39: ôn đội hình đội ngũ

I - Mơc tiªu

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, 1- hang dọc Yêu cầu thực động tác tơng đối xác

- Chơi trị chơi " Thỏ nhảy " Yêu cầu biết cách chơi chơi tham gia chi tng i ch ng

- Lớp chạy quanh sân trờng 1- vßng

6 - 10' - 2' - 2'

(45)

- ễn hợp hàng ngang, dóng hàng, 1- hàng dọc GV nêu tên động tác, điều khiển lớp tập 2- lần, sau mời cán lớp lên hô nhịp điều khiển Chia tổ tập theo khu vực sân GV quan sát nhắc nhở sửa t động tác sai cho HS tổ

- Chơi trò chơi " Thỏ nhảy " GV nêu tên trò chơi, chia đội, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi GV điều khiển quan sát, nhận xét

- GV nhận xét học, giao tập nhà: Ôn TDPTC

1 - 2' 18-20' 10-12'

7 - 8'

4 - 6' - 2' - 2' –

2'

GV

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * HS * * * * * * * HS

* * *

XP §Ých GV

* * *

XP §Ých * * * * * * * * * * * * * * GV

Thø ngày tháng năm 2010 bài 40: trò chơi " lò cò tiếp sức "

I - Mơc tiªu

- Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, 1- hang dọc Yêu cầu thực động tác tơng đối xác

- Học trò chơi " Lò cò tiếp sức " Yêu cầu biết cách chơi bớc đầu biết tham gia vào trò chơi

- Phơng tiện: GV chuẩn bị còi, kẻ sân tập trò chơi III - Nội dung phơng pháp lên lớp

(46)

- GV nhËn líp phỉ biÕn nội dung yêu cầu học

- ễn i u 1- hàng dọc GV nêu tên động tác, hô nhịp điều khiển lớp tập 3- lần Chia tổ tập theo khu vực sân GV quan sát nhắc nhở sửa t động tác sai cho HS tổ

- Làm quen với trò chơi " Lò cò tiếp sức " GV nêu tên trò chơi, chia đội, hớng dẫn cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi thử, sau chơi thức GV điều khiển quan sát, nhận xét

- GV nhËn xÐt giê häc, giao bµi tËp vỊ nhµ: ¤n bµi TDPTC

1 - 2' - 2' - 2' 18-20' 10-12'

7 - 8'

4 - 6' - 2' - 2' –

2'

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * HS

* * *

XP GV

* * *

XP * * * * * * * * * * * * * * GV

(47)

tuần 21 Thứ ngày 12 tháng năm 2010 bài 41: nhảy dây

I - Mục tiêu

- Hc nhy dây cá nhân kiểu chụm chân Yêu cầu thực đợc động tác mức

- Chơi trò chơi " Lò cò tiếp sức " Yêu cầu biết tham gia chơi tơng đối chủ động

- Phơng tiện: GV chuẩn bị còi, HS 1đây nhảy, kẻ sân trò chơi III - Nội dung phơng pháp lên lớp

6 - 10' - 2'

(48)

- Chạy quanh sân trờng 1- vòng - Khởi động xoay cỏc khp

- Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm chân Gv nêu tên động tác, tập mẫu hớng dẫn kỹ thuật động tác điều khiển lớp tập, sau chia tổ tập theo khu vực sân GV quan sát nhắc nhở sửa t động tác sai cho HS tổ

- Chơi trò chơi " Lò cò tiếp sức " GV nêu tên trò chơi, chia đội, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi GV điều khiển quan sát, nhận xét

- GV nhËn xÐt giê häc, giao tập nhà: Ôn nhảy dây kiểu chụm ch©n

1 - 2' - 2' 18-20' 10-12'

7 - 8'

4 - 6' - 2' - 2' - 2'

GV

GV cã thĨ chia tỉ tập dới điều khiển tổ trởng GVhay c¸n sù líp

* * * * * * * HS

* * *

XP GV

* * *

XP * * * * * * * * * * * * * * GV

Thø ngày 14 tháng năm 2010 bài 42: ôn nhảy dây - trò chơi " lò cò tiếp sức ''

I - Mơc tiªu

- Ơn nhảy dây cá nhân kiểu chụm chân Yêu cầu thực đợc động tác mức độ t-ơng đối

- Chơi trò chơi " Lò cò tiếp sức " Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi tng i ch ng

- Phơng tiện: GV chuẩn bị còi, em HS dây nhảy, kẻ sân trò chơi III - Nội dung phơng pháp lên lớp

- Chạy quanh sân trờng 1- vßng

6 - 10' - 2' - 2'

(49)

2 - Phần b¶n

- Ơn nhảy dây cá nhân kiểu chụm chân Gv nêu tên động tác, hớng dẫn lại kỹ thuật động tác Chia tổ tập theo khu vực sân GV quan sát nhắc nhở sửa t động tác sai cho HS tổ

- Đứng giậm chân chỗ - GV HS hệ thống lại

- GV nhận xét học, giao tập nhà: Ôn nhảy dây kiĨu chơm ch©n

1 - 2' 18-20' 10-12'

7 - 8'

4 - 6' - 2' - 2' –

2'

GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp dới điều khiển tổ trởng hay cán sù líp

* * * * * * * HS

* * *

XP GV

* * *

XP * * * * * * * * * * * * * * GV

tuÇn 22 Thứ ngày 19 tháng năm 2010 bài 43: ôn nhảy dây - trò chơi " lò cò tiếp sức ''

I - Mục tiêu

- Ôn nhảy dây kiểu chụm chân Yêu cầu thực đợc động tác mức tơng đối

- Chơi trò chơi " Lò cò tiếp sức " Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi tng i ch ng

- Phơng tiện: GV chuẩn bị còi, em HS dây nhảy, kẻ sân trò chơi III - Nội dung phơng pháp lên lớp

6 - 10' - 2'

(50)

- Ch¹y quanh sân trờng 1- vòng - Ôn TDPTC

- ễn nhy dõy cá nhân kiểu chụm chân GV nêu tên động tác, hớng dẫn lại kỹ thuật động tác Chia tổ tập theo khu vực sân GV quan sát nhắc nhở sửa t động tác sai cho HS tổ

- Cho lớp nhảy dây đồng loạt lần, em có số lần nhảy nhiều đợc biểu dơng

- GV nhËn xÐt giê học, giao tập nhà: Ôn nhảy dây kiểu chơm ch©n

1 - 2' - 2' 18-20'

6 - 7'

4 - 5'

7 - 8'

4 - 6' - 2' - 2' –

2'

* * * * * * * GV

* * * * * * * HS

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * *

XP GV

* * *

XP * * * * * * * * * * * * * * GV

Thứ ngày 21 tháng năm 2010 bài 44: ôn nhảy dây - trò chơi " lò cò tiếp sức '' I - Mục tiêu

- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm chân Yêu cầu thực đợc động tác mức

- Chơi trò chơi " Lò cò tiếp sức " Yêu cầu biết cách chơi tham gia chi tng i ch ng

- Địa điểm: Trên sân trờng Dän vƯ sinh s¹ch

(51)

Néi dung yêu cầu Định lợng

- Ôn TDPTC

- Trò chơi " Chim bay cò bay "

- ễn nhy dõy cỏ nhõn kiu chụm chân GV nêu tên động tác, chia tổ tập theo khu vực sân GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện, sửa t động tác sai cho HS tổ

- Mỗi tổ chọn lấy bạn nhảy dây giỏi lên thi đấu gữa tổ Tổ có bạn nhảy đợc nhiều vơ địch GV cung HS quan sát, nhận xét

- GV nhËn xÐt giê häc, giao bµi tập nhà: Ôn nhảy dây kiểu chụm chân

6 - 10' - 2' - 2' - 2' 18-20'

7 - 8'

3 - 4'

7 - 8'

4 - 6' - 2' - 2' –

2'

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu khiĨn cđa tỉ trởng GVhay cán lớp

* * * * * * * HS

* * * * * * * * * * * * * *

* * * * * * * GV * * *

* * *

XP GV

* * *

XP * * * * * * * * * * * * * * GV

tuÇn 23 Thø ngày 26 tháng năm 2010 bài 45: trò chơi " chuyển bóng tiếp sức ''

I - Mơc tiªu

(52)

- Chơi trị chơi " Chuyển bóng tiếp sức " u cầu biết cách chơi tham gia chơi tơng đối chủ ng

- Phơng tiện: GV chuẩn bị còi, HS dây nhảy, bóng III - Nội dung phơng pháp lên lớp

- Ôn TDPTC lần: x nhịp

- Ôn nhảy dây kiểu chụm hai

chân GV nêu tên động tác, hớng dẫn lại kỹ thuật động tác Chia tổ tập theo khu vực sân GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa t động tác sai cho HS tổ

- Cho tổ chọn bạn nhảy dây giỏi lên thi đấu tổ xem tổ có bạn nhảy số lần qua dây nhiều vô địch GV HS quan sát, nhận xét - Chơi trị chơi " Chuyển bóng tiếp sức " GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi GV điều khiển quan sát, nhận xét

- GV nhËn xÐt giê häc, giao bµi tËp nhà: Ôn nhảy dây kiểu chụm chân

6 - 10' - 2' - 2' - 3' 18-20'

7 - 8'

3 - 4'

7 - 8'

4 - 6' - 2' - 2' –

2'

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

GV cã thÓ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu khiĨn cđa tỉ trëng GVhay cán lớp

* * * * * * * HS

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV * * *

* * * *

GV * * * *

* * * * * * * * * * * * * * GV

(53)

bài 46: trò chơi " chuyển bóng tiếp søc '' I - Mơc tiªu

- Ơn nhảy dây cá nhân kiểu chụm chân Yêu cầu thực đợc động tác mức tơng đối

- Chơi trị chơi " Chuyển bóng tiếp sức " Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi tơng i ch ng

- Phơng tiện: GV chuẩn bị còi, HS dây nhảy, bóng da III - Nội dung phơng pháp lên lớp

- Trò chơi " Đứng ngồi theo lệnh "

a - ễn nhy dây cá nhân kiểu chụm hai chân GV nêu tên động tác, hớng dẫn lại kỹ thuật động tác Chia tổ tập theo khu vực sân GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa t động tác sai cho HS tổ

- Các tổ chọn bạn nhảy dây giỏi lên thi đấu tổ, bạn có số lần nhảy qua dây nhiều vô địch

+ Lu ý số sai thờng mắc: So dây dài ngắn quá, quay dây không đều, phối hợp tay quay dây chân bật nhảy không nhịp nhàng GV cần có dẫn kịp thời để HS sửa chữa sai sót

* Cả lớp nhảy dây đồng loạt lần Em có số lần nhảy nhiều đợc biểu pdơng

6 - 10' - 2' - 2' - 3' 18-20'

7 - 8'

3 - 4'

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

GV cã thÓ chia tổ tập dới điều khiển tổ trởng GVhay c¸n sù líp

* * * * * * * HS

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV * * * * * * *

GV * * * *

(54)

b- Trị chơi " Chuyển bóng tiếp sức " GV nêu tên trò chơi, chia đội, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi GV điều khiển quan sát, nhận xét - HS tập hợp thành hàng dọc có số ng-ời nhau, em đầu hàng cầm bóng, hàng đội thi đấu

- Lớp tập số động tác thả lỏng cúi ngòi thả lỏng v hớt th,

- HS hát vỗ tay - GV HS hệ thống lại

- GV nhËn xÐt giê häc, giao bµi tËp nhà: Ôn nhảy dây kiểu chụm chân Và chơi trò chơi Chuyền bóng tiếp sức

- Lớp giải tán

7 - 8'

4 - 6' - 2' - 2'

1 - 2'

GV

- HS chơi nhiệt tình chủ động hào hứng tham gia trị chơi - Trị chơi dói điều khiển GV

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * - Dãi sù ®iỊu khiĨn cđa GV

-HS chó ýtiÕp thu nhận xét

- HS hô Khoẻ

tuần 24 Thứ ngày tháng năm 2010

bi 47: ụn nhảy dây kiểu chụm hai chân trò chơi " ném trúng đích ''

I - Mơc tiªu

- Chơi trị chơi " Ném trúng đích " Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi tơng i ch ng

- Phơng tiện: GV chuẩn bị còi, HS dây nhảy, bóng III - Nội dung phơng pháp lên lớp

- GV nhËn líp phỉ biÕn néi dung yªu

6 - 10' - 2'

(55)

cÇu giê häc

- Chạy quanh sân trờng 1- vòng - Khởi động xoay khớp

- Ôn nhảy dây kiĨu chơm hai

chân GV nêu tên động tác, chia tổ tập theo khu vực sân GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa t động tác sai cho HS tổ

- Mỗi tổ chọn bạn nhảy dây giỏi lên thi đấu tổ xem tổ có bạn có số lần nhảy qua dây nhiều vơ địch GV HS quan sát, nhận xét

- Chơi trị chơi " Ném trúng đích " GV nêu tên trò chơi, chia đội, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi GV điều khiển quan sát, nhận xét

- GV nhận xét học, giao tập nhà: Ôn nhảy dây kiểu chụm chân

1 - 2' - 2' 18-20'

5 - 6'

7 - 8'

4 - 6' - 2' - 2' - 2'

* * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * * HS

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV * * *

* * * GV GH §Ých

* * *

GH §Ých * * * * * * * * * * * * * * GV

Thứ ngày tháng năm 2010 bài 48: ôn nhảy dây - trò chơi

" ném trúng đích '' I - Mục tiêu

- Chơi trị chơi " Ném trúng đích " Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi tng i ch ng

- Địa điểm: Trên sân trờng Dọn vƯ sinh s¹ch

- Phơng tiện: GV chuẩn bị cịi, 4-6 bóng cao su, vật làm đích III - Nội dung phơng pháp lên lớp

(56)

lợng

- Ôn TDPTC lần: Mỗi động tác x nhp

chõn GV nêu tên động tác, chia tổ tập theo khu vực sân GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa t động tác sai cho HS tổ

- Mỗi tổ chọn bạn nhảy dây giỏi lên thi đấu tổ Tổ có bạn nhảy dây đợc nhiều thắng, đ-ợc lớp biểu dơng GV HS quan sát, nhận xét

- Chơi trò chơi " Ném trúng đích " GV nêu tên trị chơi, chia đội, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi GV điều khiển quan sát, nhận xét

- GV nhËn xÐt giê häc, giao bµi tập nhà: Ôn nhảy dây kiểu chụm chân

6 - 10' - 2' - 2' - 3' 18-20'

5 - 6'

7 - 8'

4 - 6' - 2' - 2' - 2'

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * * HS

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV * * * * * * GH §Ých

GV * * *

GH §Ých * * * * * * * * * * * * * * GV

kiÓm tra chÐo gi¸o ¸n

(57)

tuÇn 25 Thø ngày 23 tháng năm 2010

bi 49: ơn nhảy dây - trị chơi " ném bóng trúng đích '' I - Mục tiêu

- Chơi trị chơi " Ném bóng trúng đích " Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi tơng i ch ng

- Phơng tiện: GV chuẩn bị còi, em HS dây nhảy, bóng ném III - Nội dung phơng pháp lên lớp

- Khởi động xoay khớp - Ôn bi TDPTC

6 - 10' - 2' - 2' - 4' 18-20'

7 - 8'

(58)

chân GV nêu tên động tác, chia tổ tập theo khu vực sân GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa t động tác sai cho HS tổ

- Mỗi tổ chọn bạn nhảy dây giỏi lên thi đấu tổ Tổ có bạn nhảy số lần qua dây đợc nhiều vô địch, đợc lớp biểu dơng GV HS quan sát, nhận xét

- Chơi trò chơi " Ném bóng trúng đích " GV nêu tên trò chơi, chia đội, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi GV điều khiển quan sát, nhận xét

- GV nhËn xét học, giao tập nhà: Ôn nhảy d©y kiĨu chơm ch©n

3 - 4'

7 - 8'

4 - 6' - 2' - 2' - 2'

hay c¸n sù líp

* * * * * * * HS

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV * * *

* * * GV GH §Ých

* * *

GH §Ých * * * * * * * * * * * * * * GV

Thø ngµy 25 tháng năm 2010 bài 50: ôn thể dơc ph¸t triĨn chung

trị chơi " ném bóng trúng đích '' I - Mục tiêu

- Ơn TDPTC " Tập với hoa " Yêu cầu thuộc biết cách thực động tác với hoa mức

- Chơi trò chơi " Ném bóng trúng đích " u cầu biết cách chơi tham gia chơi tơng đối chủ động

- Phơng tiện: GV chuẩn bị còi, bóng cao su, kẻ vạch III - Nội dung phơng pháp lên lớp

(59)

- Khởi động xoay khớp - Gim chõn ti ch

- Ôn TDPTC với hoa GVnêu tên động tác Mời cán lớp lên hô nhịp điều khiển lớp tập lần GV quan sát, nhắc nhở HS tập luyện, sửa t động tác sai cho HS tổ

- Chia tổ tập theo khu vực sân GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện, sửa t động tác sai cho HS tổ

- Cho tổ lên thi đua tập trình diễn trớc lớp xem tổ tập đúng, đều, đẹp GV HS quan sát, nhận xét

- Ơn trị chơi " Ném trúng đích " GV nêu tên trò chơi, chia đội, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi GV điều khiển quan sát, nhận xét

- GV nhận xét học, giao tập nhà: Ôn bµi TDPTC

1 - 2' - 2' - 2' 18-20'

2 - 3'

4 - 5'

3 - 4'

7 - 8'

4 - 6' - 2' - 2' - 2'

* * * * * * * * * * * * * * GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi điều khiển tổ trởng GVhay cán líp

* * * * * * * HS

* * * * * * * * * * * * * *

* * * * * * * GV * * *

* * * GH §Ých GV * * *

GH §Ých

* * * * * * * * * * * * * * GV

tuÇn 26 Thứ ngày tháng năm 2010 bài 51: nhảy dây - trò chơi

" hoàng anh - hoàng yến " I - Mục tiêu

- Ôn TDPTC với hoa Yêu cầu thuộc thực động tác

- Ôn nhảy dây kiểu chụm chân Yêu cầu thực đợc động tác mức tơng đối xác nâng cao thnh tớch

- Học trò chơi " Hoàng Anh - Hoàng Yến " Yêu cầu biết cách chơi bớc đầu biết tham gia vào trò chơi

(60)

- Phơng tiện: GV chuẩn bị còi, HS dây nhảy hoa đeo ngón tay III - Nội dung phơng pháp lên lớp

- Khi động xoay khớp

- Trị chơi " Tìm nhng vt bay c"

2 - Phần b¶n

- Ơn TDPTC với hoa GV nêu tên động tác Mời cán lớp lên hô nhịp tập mẫu điều khiển lớp tập GV quan sát, nhắc nhở HS tập luyện, sửa t động tác sai cho HS tổ Chia tổ tập theo khu vực sân GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện, sửa t động tác sai cho HS tổ

- Ôn nhảy dây kiểu chụm chân GV nêu tên động tác chia tổ tập theo khu vực sân GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện, sửa t động tác sai cho HS - Làm quen với trò chơi " Hoàng Anh - Hoàng Yến " GV nêu tên trò chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi thử, sau chơi thức GV điều khiển quan sát, nhận xét

- GV nhËn xét học, giao tập nhà: Ôn TDPTC

6 - 10' - 2' - 2' - 3' 18-20'

6 - 7'

4 - 5'

7 - 8'

- 6' - 2' - 2' - 2'

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * * HS

* * * * * * * * * * * * * *

* * * * * * * HS

GH * * * * * * Hoµng Anh

GV * * * * * *

Hoµng Ỹn GH

* * * * * * * * * * * * * * GV

(61)

bài 52: ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân trò chơi " hoàng anh - hoàng yến '' I - Mục tiêu

- Ôn nhảy dây kiểu chụm chân Yêu cầu thực đợc động tác mức tơng đối xác

- Chơi trị chơi " Hồng Anh - Hồng Yến " Yêu cầu bớc đầu biết tham gia chơi tng i ch ng

- Phơng tiện: GV chuẩn bị còi, HS dây nhảy, kẻ sân trò chơi III - Nội dung phơng pháp lên lớp

2 - Phần b¶n

* Ơn TDPTC GV nêu tên động tác Mời cán lớp lên hô nhịp tập mẫu điều khiển lớp tập - lần GV quan sát, nhắc nhở HS tập luyện, sửa t động tác sai cho HS

- Ôn nhảy dây kiểu chụm chân GV nêu tên động tác chia tổ tập theo khu vực sân GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện, sửa t động tác sai cho HS - Chơi trò chơi " Hoàng Anh - Hoàng Yến " GV nêu tên trò chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi thử, sau chơi thức GV điều khiển quan sát, nhận xét

- GV nhận xét học, giao tập nhà: Ôn bµi TDPTC

6 - 10' - 2' - 2' - 2' 18-20'

3 - 4'

7 - 8'

- 6' - 2' - 2' - 2'

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * * HS

* * * * * * * * * * * * * *

* * * * * * * HS

GH * * * * * * Hoµng Anh

GV * * * * * *

Hoµng Ỹn GH

(62)

* * * * * * * GV

tuần 27 Thứ ngày tháng năm 2010

bài 53 : ôn thể dục phát triển chung

trò chơi hoàng anh hoàng yến

I Mục tiêu

- Ôn TDPTC động tác với hoa Yêu cầu thuộc biết cách thực động tác mức tơng đối xác

- Chơi trị chơi “ Hoàng Anh – Hoàng Yến ” Yêu cầu biết tham gia chơi tơng đối chủ động

- Địa điểm: Trên sân tập Dọn vệ sinh - Phơng tiện: Chuẩn bi còi, kẻ sân trò chơi III Nội dung phơng pháp lên lớp

1 Phần mở đầu

- Chạy quanh sân trờng 2-3 vòng - Khi ng xoay cỏc khp

2 - Phần b¶n

- Ơn TDPTC với hoa GV nêu tên động tác, mời cán lớp lên hô nhịp tập mẫu kết hợp với hoa GV quan sát sửa động tác sai cho HS

- Chơi trị chơi “ Hồng Anh – Hồng Yến ” GV nêu tên trò chơi, chia đội nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi GV điều khiển quan sát nhận xét

6-10’ –

2’ –

3’ 18-20’

3 – 4’

7 – 8’

* * * * * * * * * * * *

* * * * * * GV

GV cã thÓ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu khiĨn cđa tỉ trëng hoạc GV hay cán lớp

* * * * * * HS

GH

Hoàng Anh

(63)

3- Phần kết thúc

- GV nhËn xÐt giê häc giao bµi tËp vỊ nhµ

7 - 8’

4 – 6’ –

2’ –

2’

Hoµng Ỹn GH

Thứ ngày 11 tháng năm2010 bài 54 : ôn thể dục phát triển chung

I – Mơc tiªu

- Ơn TDPTC kết hợp với hoa Yêu cầu thuộc biết cách thực động tác mức tơng đối xác

- Chơi trị chơi “ Hồng Anh – Hồng Yến ” Yêu cầu biết tham gia chơi tơng đối chủ ng

(64)

- Khởi dộng xoay khớp - Giậm chân chỗ

2 - Phần

- Ôn TDPTC với hoa GV nêu tên động tác, mời cán lớp lên hô nhịp tập mẫu kết hợp với hoa GV quan sát sửa động tác sai cho HS

- Chơi trò chơi “ Hồng Anh – Hồng Yến ” GV nêu tên trị chơi, chia đội nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi GV điều khiển quan sát nhận xét

3- PhÇn kÕt thóc

- GV nhËn xÐt giê học giao tập nhà: Ôn TDPTC

6-10’ –

2’ –

3’ 18-20’

3 – 4’

7 – 8’

7 - 8’

4 – 6’ –

2’ –

2’

* * * * * * * * * * * *

* * * * * * GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù điều khiển tổ trởng hoạc GV hay cán líp

* * * * * * HS

GH

Hoµng Anh GV

(65)

tuÇn 28 Thø ngày tháng năm 2010 55 : ôn thể dục phát triển chung

I Mơc tiªu

- Ơn TDPTC kết hợp với hoa Yêu cầu thuộc biết cách thực động tác mức tơng đối xác

- Chơi trị chơi “ Hồng Anh – Hồng Yến ” u cầu biết tham gia chơi tơng đối chủ động

2 - Phần

- Chơi trò chơi “ Hoàng Anh – Hoàng Yến ” GV nêu tên trò chơi, chia đội nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi GV điều khiển quan sát nhận xét

3- PhÇn kÕt thóc

6-10

2 –

2’ –

3’ 18-20’

3 – 4’

7 – 8’

7 - 8’

* * * * * * * * * * * *

* * * * * * GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu khiển tổ trởng hoạc GV hay cán lớp

* * * * * * HS

GH

(66)

- GV nhËn xÐt giê häc giao bµi tËp vỊ nhµ

4 – 6’ –

2’ –

2’

Hoµng Ỹn GH

Thứ ngày tháng năm 2010 bài 56 : ôn thể dục phát triển chung

trò chơi nhảy ô tiếp sức I – Mơc tiªu:

- Ơn TDPTC với hoa Yêu cầu thuộc bàithực động tác tơng đối xác - Chơi trị chơi “Nhảy tiếp sức ” Yêu cầu tham gia chơi tơng đối chủ động

II - Địa điểm, ph ơng tiện:

- Địa điểm: Trên sân tập, dọn vệ sinh

- Phơng tiện: GV chuẩn bị còi, kẻ sân trò chơi,mỗi HS chuẩn bị hoa III- Nội dung phơng pháp lên lớp:

2 - Phần

- Chia tổ tập theo khu vực sân GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa t động tác sai cho HS tổ Sau cho tổ lên tập thi đua tập trình

6-10’ – 2’ – 2’ 18-20’ – 3’

7 –

* * * * * * * * * * * *

* * * * * * GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu khiĨn cđa tổ trởng hoạc GV hay cán lớp * * * * * * HS

(67)

diƠn tríc líp GV cïng HS quan s¸t nhËn xÐt

- Chơi trị chơi “ Nhảy tiếp sức ” GV nêu tên trò chơi, chia đội, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi GV điều khiển quan sát nhận xét

3 – PhÇn kÕt thóc

-Lớp tập số động tác thả lỏng - GV cung HS hệ thống lại

- GV nhËn xÐt giê häc giao bµi tËp nhà: Ôn TDPTC tập với hoa

8

7 – 8’

4 – 6’ – 2’ – 2’ – 2’

GV * * *

XP §Ých * * * * * *

* * * * * * GV

tuÇn 29 Thứ ngày tháng năm 2010 bài 57 : ôn thể dục phát triển chung

3

5

(68)

trò chơi “ nhảy nhảy nhanh ” I – Mục tiêu:

- Ôn TDPTC với hoa Yêu cầu thuộc bàithực động tác tơng đối xác - Chơi trò chơi “Nhảy nhảy nhanh ” Yêu cầu tham gia chơi tơng đối chủ động

- Khi động xoay khớp - Giậm chân chỗ

2 - Phần

- ễn bi TDPTC với hoa GV nêu tên động tác, mời cán lớp lên hô nhịp tập mẫu kết hợp với hoa GV quan sát sửa động tác sai cho HS

- Chia tổ tập theo khu vực sân GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa t động tác sai cho HS tổ Sau cho tổ lên tập thi đua tập trình diễn trớc lớp GV HS quan sát nhận xét

- Chơi trò chơi “ Nhảy nhảy nhanh ” GV nêu tên trò chơi, chia đội, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi GV điều khiển quan sát nhận xét

-Lớp tập số động tác thả lỏng - GV cung HS hệ thống lại

- GV nhËn xÐt giê häc giao bµi tập nhà: Ôn TDPTC tập với hoa

6-10’ –

2’ –

2’ 18-20’

2 – 3’

7 – 8’

4 –

* * * * * * * * * * * *

* * * * * * GV

GV cã thĨ chia tỉ tập dới điều khiển tổ trởng hoạc GV hay c¸n sù líp * * * * * * HS

* * * * * *

* * * * * * GV HS

* * * * * *

* * *

XP §Ých * * *

XP §Ých

3

1

(69)

6’ –

2’ –

2’

Thứ ngày tháng năm 2010 bài 58 : ôn thể dục phát triển chung

trò chơi kéo khoẻ I – Mơc tiªu:

- Ơn TDPTC với hoa Yêu cầu thuộc bàithực động tác tơng đối xác - Chơi trị chơi “ Ai kéo khoẻ ” Yêu cầu tham gia chơi tơng đối chủ ng

- Phơng tiện: GV chuẩn bị còi, kẻ sân trò chơi,mỗi HS chuẩn bị hoa

III- Nội dung phơng pháp lên lớp:

2 - Phần

- Chia tổ tập theo khu vực sân GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa t động tác sai cho HS tổ Sau cho tổ lên tập thi đua tập trình diễn trớc lớp GV HS quan sát nhận

6-10’ –

2’ –

2’ 18-20’

2 – 3’

7 – 8’

* * * * * * * * * * * *

* * * * * * GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp dới điều khiển tổ trởng hoạc GV hay c¸n sù líp * * * * * * HS

* * * * * *

(70)

xÐt

- Chơi trò chơi “ Ai kéo khoẻ ” GV nêu tên trò chơi, chia đội đứng thành hàng ngang đối diện tạo thành đôi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi GV điều khiển quan sát nhận xét

-Lớp tập số động tác thả lỏng - GV HS hệ thống lại

- GV nhËn xét học giao tập nhà: Ôn TDPTC tËp víi hoa

7 – 8’

4 – 6’ –

2’ –

2’

* * * * * * * * * * * * * * * * * *

GV

tuần 30 Thứ ngày tháng năm 2010 bài 59 : ôn thể dục phát triển chung

học tung bắt bóng cá nhân I Mục tiêu:

- ễn bi TDPTC với hoa Yêu cầu thuộc bàithực động tác tơng đối xác - Chơi trị chơi “ Ai kéo khoẻ ” Yêu cầu tham gia chơi tơng đối ch ng

- Phơng tiện: GV chuẩn bị còi, kẻ sân trò chơi,mỗi HS chuẩn bị hoa

6-10’ –

2’

* * * * * * * * * * * *

(71)

2 - Phần

- ễn TDPTC với hoa GV nêu tên động tác, mời cán lớp lên hô nhịp tập mẫu kết hợp với hoa GV quan sát sửa động tác sai cho HS

- Học tung bắt bóng hai tay GV tập hợp lớp, nêu tên động tác, tập mẫu, hớng dẫn kỹ thuật động tác điều khiển lớp tập GV quan sát sửa động tác sai cho HS

1 – 2’ 18-20’

2 – 3’

4 – 5’

7 – 8’

4 – 6’ –

2’ –

2’

GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu khiển tổ trởng hoạc GV hay cán lớp * * * * * * HS

* * * * * * * * * * * *

HS GV * * * * * * * * * * * *

* * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * *

* * * * * * GV

(72)

Thứ ngày tháng năm 2010

bài 60 : ôn thể dục phát triển chung I Mục tiêu:

- Ôn TDPTC với hoa Yêu cầu thuộc bàithực động tác tơng đối xác - Chơi trò chơi “ Bịt mắt bắt dê ” Yêu cầu tham gia chơi tơng đối chủ động

Nội dung phơng pháp lên lớp Định lợng

- Khởi động xoay khớp - Giậm chân ch

2 - Phần

- Học tung tay bắt bóng hai tay GV tập hợp lớp, nêu tên động tác, tập mẫu, hớng dẫn kỹ thuật động tác điều khiển lớp tập GV quan sát sửa động tác sai cho HS - Chơi trò chơi “ Bịt mắt bắt dê ” GV nêu tên trò chơi, chia đội đứng thành hàng ngang đối diện tạo

6-10’ –

2’ –

2’ 18-20’

2 – 3’

4 – 5’

* * * * * * * * * * * *

* * * * * * GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp dới điều khiển tổ trởng hoạc GV hay c¸n sù líp * * * * * * HS

* * * * * * * * * * * *

* * * * * * HS GV

* * * * * *

(73)

thành đôi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi GV điều khiển quan sát nhận xét

- GV nhận xét học giao tập nhà: Ôn bµi TDPTC tËp víi hoa

7 – 8’

4 – 6’ –

2’ –

2’

GV

tuần 31 Thứ ngày tháng năm 2010 bài 61 : ơn động tác tung bắt bóng cá nhân

trò chơi kéo khoẻ I Mơc tiªu:

- Ơn động tác tung bắt bóng cá nhân Yêu cầu thực động tác tơng đối xác

- Chơi trị chơi “ Ai kéo khoẻ ” Yêu cầu tham gia chơi tơng đối ch ng

- Phơng tiện: GV chuẩn bị còi, kẻ sân trò chơi, HS , bóng

- Khi ng xoay khớp

6-10’ –

2’

* * * * * * * * * * * *

* * * * * *

(74)

2 - Phần

- Ơn động tác tung bắt bóng cá nhân GV nêu tên động tác tập mẫu h-ớng dẫn lại kỹ thuật động tác điều khiển lớp tập GV quan sát sửa động tác sai cho HS

- GV nhËn xÐt giê häc giao bµi tËp vỊ nhà: Ôn TDPTC tập với hoa

1 2’ –

2’ 18-20’

4 - 5’

7 - 8’

7 – 8’

4 – 6’

1 – 2’ –

2’ –

2’

GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu khiĨn cđa tổ trởng hoạc GV hay cán lớp * * * * * * *

HS

* * * * * *

* * * * * * GV

* * * * * *

* * * * * * GV

Thứ ngày tháng năm 2010 bài 62 : ơn động tác tung bắt bóng cá nhân

(75)

- Ôn động tác tung bắt bóng cá nhân Yêu cầu thực động tác tơng đối xác

- Chơi trị chơi “ Ai kéo khoẻ ” Yêu cầu tham gia chơi tng i ch ng

- Phơng tiện: GV chuẩn bị còi, kẻ sân trò chơi, HS , bóng III- Nội dung phơng pháp lên lớp:

Nội dung phơng pháp lên lớp Định lợng

Phơng pháp tố chức dạy học

2 - Phần

- Tung bắt bóng theo nhóm hai ng-ời GV nêu tên động tác tập mẫu hớng dẫn lại kỹ thuật động tác điều khiển lớp tập GV quan sát sửa động tác sai cho HS

-Lớp đứng vỗ tay hát

- GV cïng HS hÖ thèng lại

- GV nhận xét học giao tập nhà: Ôn TDPTC

6-10 –

2’ –

2’ 18-20’

4 - 5’

7 - 8’

7 – 8’

4 – 6’

* * * * * * * * * * * *

* * * * * * GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp dới điều khiển tổ trởng hoạc GV hay c¸n sù líp

* * * * * * HS

* * * * * *

* * * * * * * * * * * *

* * * * * * GV

* * * * * *

(76)

1 – 2’ –

2’ –

2’

tuần 32 Thứ ngày tháng năm 2010 bài 63 : ôn động tác tung bắt bóng cá nhân

trị chơi “ chuyển đồ vật ” I – Mục tiêu:

- Chơi trò chơi “ Chuyển đồ vật ” Yêu cầu tham gia chi tng i ch ng

- Phơng tiện: GV chuẩn bị còi, kẻ sân trò chơi, HS , qu¶ bãng

III- Néi dung phơng pháp lên lớp:

* Ôn TDPTC lần Mỗi động tác lần nhịp

2 - Phần

- Tung bắt bóng theo nhóm hai ng-ời GV nêu tên động tác Chia tổ tập theo khu vực sân GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa t động tác sai cho HS tổ Sau cho tổ lên tập thi đua tập trình diễn trớc lớp GV HS quan sát nhận xét

- Làm quen trò chơi “ Chuyển đồ vật ” GV nêu tên trò chơi, chia đội, hớng dẫn cách chơi, luật chơi, tổ chức cho

6-10’ –

2’ –

3’ 18-20’ 10-12’

* * * * * * * * * * * *

* * * * * * GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù điều khiển tổ trởng hoạc GV hay cán líp

* * * * * * HS

XP * * *

(77)

lớp chơi thử sau chơi thức GV điều khiển quan sát nhận xét

7 – 8’

4 – 6’

1 – 2’ –

2’ –

2’

* * * * * *

* * * * * * GV

Thø ngµy tháng năm 2009 bài 64 : tung bắt bãng theo nhãm ngêi

trò chơi “ chuyển đồ vật ” I – Mục tiêu:

- Chơi trò chơi “ Chuyển đồ vật ” Yêu cầu tham gia chơi tơng đối chủ động

- Phơng tiện: GV chuẩn bị còi, kẻ sân trò chơi, – HS , qu¶ bãng

III- Néi dung phơng pháp lên lớp:

2 - Phần

- Tung bắt bóng theo nhóm ba ngời GV nêu tên động tác tập mẫu hớng dẫn kỹ thuật động tác Chia tổ tập theo khu

6-10’ –

2’ –

2’

* * * * * * * * * * * *

* * * * * * GV

(78)

vực sân GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa t động tác sai cho HS tổ Sau cho tổ lên tập thi đua tập trình diễn trớc lớp GV HS quan sát nhận xét

- Trò chơi “ Chuyển đồ vật ” GV nêu tên trò chơi, chia đội, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi GV điều khiển quan sát nhận xét

-Lớp đứng vỗ tay hát

18-20’ 10-12’

7 – 8’

4 – 6’

1 – 2’ –

2’ –

2’

* * *

* * * * * * HS

XP * * *

XP GV * * *

* * * * * *

* * * * * * GV

(79)

tuần 33 Thứ ngày tháng năm 2009 bài 65 : tung bắt bóng theo nhãm ngêi

- Chơi trị chơi “ Chuyển đồ vật ” Yêu cầu tham gia chi tng i ch ng

Phơng pháp tố chức dạy học

- Ôn TDPTC lần động tác lần nhịp

2 - Phần

- Tung v bắt bóng theo nhóm ba ngời GV nêu tên động tác tập mẫu hớng dẫn

6-10’ –

2’ –

2’

* * * * * * * * * * * *

* * * * * * GV

(80)

kỹ thuật động tác Chia tổ tập theo khu vực sân GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa t động tác sai cho HS tổ Sau cho tổ lên tập thi đua tập trình diễn trớc lớp GV HS quan sát nhận xét

- Trò chơi “ Chuyển đồ vật ” GV nêu tên trò chơi, chia đội, nhăc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi GV điều khiển quan sát nhận xét

18-20’ 10-12’

7 – 8’

4 – 6’

1 – 2’ –

2’ –

2’

* * *

* * * * * * HS

XP * * *

XP GV * * *

* * * * * *

* * * * * * GV

Thứ ngày tháng năm 2009 bài 66 : tung bắt bóng theo nhóm ngời

- Ơn động tác tung bắt bóng cá nhân Yêu cầu thực động tác tơng đối xác

- Chơi trị chơi “ Chuyển đồ vật ” Yêu cầu tham gia chơi tơng đối ch ng

(81)

- Khởi động xoay khớp - Giậm chõn ti ch

2 - Phần

- Tung bắt bóng theo nhóm ba ngời GV nêu tên động tác tập mẫu hớng dẫn kỹ thuật động tác Chia tổ tập theo khu vực sân GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa t động tác sai cho HS tổ Sau cho tổ lên tập thi đua tập trình diễn trớc lớp GV HS quan sát nhận xét

- GV nhận xét học giao tập nhà: Ôn tung b¾t bãng

6-10’ –

2’ –

2’ 18-20’ 10-12’

7 – 8’

4 – 6’

1 – 2’ –

2’ –

2’

* * * * * * * * * * * *

* * * * * * GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu khiĨn cđa tỉ trởng hoạc GV hay cán lớp * * *

* * * * * * HS

XP * * *

XP GV * * *

* * * * * *

* * * * * * GV

tuần 34 Thứ ngày tháng năm 2009 bài 67 : tung b¾t bãng theo nhãm ngêi

(82)

- Ơn động tác tung bắt bóng cá nhân u cầu thực động tác tơng đối xác

- Chơi trò chơi “ Chuyển đồ vật ” Yêu cầu tham gia chơi tơng đối chủ động

III- Nội dung ph ơng pháp lên lớp:

- Ôn TDPTC lần mỗiđộng tác ln nhp

2 - Phần

- Tung bắt bóng theo nhóm ba ngời GV nêu tên động tác tập mẫu hớng dẫn kỹ thuật động tác Chia tổ tập theo khu vực sân GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa t động tác sai cho HS tổ Sau cho tổ lên tập thi đua tập trình diễn trớc lớp GV HS quan sát nhận xét

- GV nhËn xÐt giê häc giao bµi tËp vỊ nhµ: ¤n bµi TDPTC tËp víi hoa

6-10’ –

2’ –

2’ 18-20’ 10-12’

7 – 8’

4 – 6’

1 – 2’ –

* * * * * * * * * * * *

* * * * * * GV

GV cã thÓ chia tổ tập dới điều khiển tổ trởng hoạc GV hay c¸n sù líp * * *

* * * * * * HS

XP * * *

XP GV * * *

* * * * * *

* * * * * * GV

(83)

2’ –

2’

Thứ ngày tháng năm 2009 bài 68 : ôn tung bắt bóng

- Chơi trị chơi “ Chuyển đồ vật ” Yêu cầu tham gia chơi tơng i ch ng

2 - Phần

- ễn tung v bắt bóng theo nhóm 2- ngời GV nêu tên động tác tập mẫu h-ớng dẫn kỹ thuật động tác Chia tổ tập theo khu vực sân GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa t động tác sai cho HS tổ Sau cho tổ lên tập thi đua tập trình diễn trớc lớp GV HS quan sát nhận xét

- Ôn trò chơi “ Chuyển đồ vật ” GV

6-10’ –

2’ –

2’ 18-20’ 10-12’

* * * * * * * * * * * *

* * * * * * GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp dới điều khiển tổ trởng hoạc GV hay c¸n sù líp * * *

* * * * * * HS

(84)

nêu tên trò chơi, chia đội, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi GV điều khiển quan sát nhận xét

- GV nhận xét học giao tập nhà: Ôn bµi TDPTC tËp víi hoa

7 – 8’

4 – 6’

1 – 2’ –

2’ –

2’

XP GV * * *

* * * * * *

* * * * * * GV

tuần 35 Thứ ngày tháng năm 2009 bài 69 : tung bắt bóng theo nhãm ngêi

- Chơi trị chơi “ Chuyển đồ vật ” Yêu cầu tham gia chi tng i ch ng

2 - Phần

- Tung bắt bóng theo nhóm ba ngời GV nêu tên động tác tập mẫu hớng dẫn

6-10’ –

2’ –

2’

* * * * * * * * * * * *

* * * * * * GV

(85)

kỹ thuật động tác Chia tổ tập theo khu vực sân GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa t động tác sai cho HS tổ

- Ơn trị chơi “ Chuyển đồ vật ” GV nêu tên trò chơi, chia đội, hớng dẫn lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi GV điều khiển quan sát nhận xét

- GV nhËn xÐt giê häc giao bµi tập nhà: Ôn tung bắt bóng

18-20 10-12

7 – 8’

4 – 6’

1 – 2’ –

2’ –

2’

* * *

* * * * * * HS

XP * * *

XP GV * * *

* * * * * *

* * * * * * GV

Thứ ngày tháng năm bài 70 : tổng kết đánh giá năm học

I – Mơc tiªu

- Tổng kết đánh giá kết học tập môn Thể dục Yêu cầu biết đợc khái quát kiến thức, kỹ học kết học tập HS lớp

- Chơi trò chơi “ Lò cị tiếp sức ” u cầu chơi chủ động tích cc

- Địa điểm: Trên sân trờng, dọn vệ sinh sạch, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân trò chơi

III – Nội dung phơng pháp lên lớp

6-10’ –

2’

(86)

- Ôn TDPTC lần động tỏc ln nhp

2 Phần b¶n

- Tổng kết đánh giá kết mơn thể dục:

+ GV HS hệ thống tóm tắt kiến thức kỹ học phần: ĐHĐN,thể dục rèn luyện t kĩ vận động bản, TDPTC trò chơi vận động Có thể phần GV cho vài HS giỏi lên trình diễn.GV nhận xét đánh giá + Công bố kết học tập HS + Biểu dơng HS tích cực tập luyện, đạt kết tốt, nhắc nhở HS cha hoàn thành động tác cần tiếp tục tập luyện thêm để dạt mức hoàn thành

- Chơi trò chơi “ Lò cò tiếp sức ” GV nêu tên trò chơi, chia đội, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi GV điều khiển quan sát nhận xét

- Lớp tập số động tác thả lỏng - Nhắc nhở HS dịp hè tập luyện TDTT ngày tập Giữ gìn vệ sinh thân thể

- GV nhËn xÐt kÕt thóc giê häc

1 – 2’ –

3’ 18-20’ 12-14’ –

8’

2 – 3’ - 3’

7 - 8’

4 – 6’ –

2’ –

2’

* * * * * *

* * * * * * GV

Líp häc tËp díi sù ®iỊu khiĨn cđa GV

* * * * * * * * * * * *

* * * * * * GV * * *

* * *

XP GV

* * * XP

* * * * * *

(87)