Nhưng giờ đây tôi biết rằng tôi cần phải cảm nhận và chấp nhận cảm xúc tức giận là một phần của những gì tôi đang trải nghiệm về cuộc hôn nhân tan vỡ của tôi. Chính điều này sẽ giúp [r]
(1)KỸ NĂNG ĐƯƠNG ĐẦU
KỸ NĂNG ĐƯƠNG ĐẦU
CONFRONTING SKILL
(2)ĐỊNH NGHĨA
Đương đầu phản hồi cho TC biết những thực diễn ra.
A.Phản hồi cho TC biết bất mâu thuẫn.
B.Phản hồi cho TC biết cảm
(3)ĐỊNH NGHĨA
• Đương đầu lời thách đố cách thẳng thừng khó nghe
• Hãy nghĩ đến việc đương đầu kỹ nhẹ nhàng TVV lắng nghe TC cách tôn trọng tâm,
(4)CÁCH THỨC ĐƯƠNG ĐẦU VỚI NHỮNG BẤT NHẤT, MÂU THUẪN
1 Lắng nghe, quan sát xác định mâu thuẫn, bất “thông điệp” TC.
2 Phản hồi cho TC quan sát NTV bất nhất, mâu
(5)Lắng nghe, quan sát xác định mâu thuẫn
Sự khác biệt mâu thuẫn từ bên thân chủ
•Giữa hai hành vi khơng lời: thân chủ nói trơi chảy đề tài quan sát kỹ thấy dù thân chủ cười bàn tay lại nắm chặt
•Giữa hai câu nói: Trong câu nói, thân chủ đưa ý tưởng hoàn toàn trái
(6)Lắng nghe, quan sát xác định mâu thuẫn
Sự khác biệt mâu thuẫn từ bên thân chủ
•Giữa điều thân chủ nói điều thân chủ làm: Một phụ huynh nói
thương lại hay đánh đập
•Giữa lời nói hành vi khơng lời: “Câu hỏi đâu có làm em khó chịu” (nói với gương
(7)Lắng nghe, quan sát xác định mâu thuẫn
Sự khác biệt mâu thuẫn từ bên thân chủ
(8)Lắng nghe, quan sát xác định mâu thuẫn
Sự khác biệt mâu thuẫn thân chủ và giới bên ngoài
(9)Lắng nghe, quan sát xác định mâu thuẫn
Sự khác biệt mâu thuẫn thân chủ và giới bên ngồi
•Giữa thân chủ tình huống: thế giới lý tưởng thân chủ khác với giới thực thân chủ
(10)Lắng nghe, quan sát xác định mâu thuẫn
Sự khác biệt mâu thuẫn thân chủ và giới bên ngồi
•Mâu thuẫn mục tiêu thân chủ: thân chủ mong muốn điều đối lập
(11)Phản hồi cho TC bất nhất
Dùng mẫu câu:
•“Một mặt , mặt khác ”
•“Em nói Nhưng/ em làm ” •“Cơ thấy có lần em Và lần khác
em ”
•“Lời nói em cho thấy Cịn hành
động em cho thấy ”
(12)CÁCH THỨC ĐƯƠNG ĐẦU VỚI SỰ TRÁNH NÉ, MẨU HÀNH VI
• “Tơi cảm thấy lần nhắc đến chủ đề em không trả lời Em
muốn chạy trốn bao giờ.”
• “Tơi quan sát nhận thấy em
trách thân Điều giúp ích cho em?”
(13)(14)THANG ĐO SỰ THAY ĐỔI
1 Phủ nhận
2 Bắt đầu xem xét
3 Chấp nhận nhận việc không thay đổi
(15)Phủ nhận
(16)Bắt đầu xem xét
• “Đúng, tơi cảm thấy tổn thương, và có lẽ nên tức giận,
(17)Chấp nhận không thay đổi
(18)Nghĩ đến giải pháp để thay đổi
(19)Phát triển lối suy nghĩ hành động mới
• “Chị giúp tơi nhận cảm xúc suy nghĩ lẫn lộn phần mối quan hệ
(20)Phát triển cách hành động mới