- GV giới thiệu tóm tắt chương trình môn thể dục lớp 4: ĐHĐN, bài thể dục phát triển chung, bài tập rèn luyện kĩ năng vận động cơ bản, trò chơi vận động và đặc biệt có môn học tự chon nh[r]
(1)TuÇn ThÓ dôc Bài 1: giới thiệu chương trình, tổ chức lớp trß ch¬i “ chuyÒn bãng tiÕp søc” I Môc tiªu 1.Kiến thức: Giới thiệu chương trình thể dục lớp HS biết số nội dung chương trình Một số qui định nội qui, yêu cầu tập luyện HS biết điểm để thực các học thể dục - Biªn chÕ tæ, chän c¸n sù bé m«n - Trß ch¬i “ ChuyÒn bãng tiÕp søc” HS n¾m ®îc c¸ch ch¬i Kü n¨ng: RÌn luyÖn sù khÐo lÐo, nhanh nhÑn Thái độ: có thái độ học tập đúng II Địa điểm, phương tiện - Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Chuẩn bị còi, bóng cỡ nhỡ nhựa, cao su hay da III Nội dung và phương pháp lên lớp PhÇn më ®Çu: - 10 phót - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tËp luyÖn: -2 phót - §øng t¹i chç h¸t vµ vç tay: - phót * Trò chơi: “ Tìm người huy” : 2-3 phút PhÇn c¬ b¶n: 18 - 22 phót a.Giới thiệu chương trình thể dục lớp 4: 3-4 phút - HS đứng theo hàng ngang - GV giới thiệu tóm tắt chương trình môn thể dục lớp 4: ĐHĐN, bài thể dục phát triển chung, bài tập rèn luyện kĩ vận động bản, trò chơi vận động và đặc biệt có môn học tự chon đá cầu, ném bóng b Phæ biÕn néi qui yªu cÇu tËp luyÖn: - 3phót - Trong giê häc, quÇn ¸o ph¶i gän gµng, kh«ng ®îc ®i dÐp lª, ph¶i ®i giÇy hoÆc dÐp cã quai sau Khi muèn vµo líp hoÆc nghØ tËp ph¶i xin phÐp GV c Biªn chÕ tæ tËp luyÖn: 2-3 phót - chia tæ theo biªn chÕ líp d Trß ch¬i ChuyÒn bãng tiÕp søc: 6-8 phót Lop4.com (2) - GV lµm mÉu c¸ch chuyÒn bãng vµ phæ biÕn luËt ch¬i + cách 1: xoay người qua trái phải sau, chuyền bóng cho + c¸ch 2: chuyÒn bãng qua ®Çu cho - Cho c¶ líp ch¬i thö c¶ hai c¸ch mét sè lÇn - Tæ chøc ch¬i chÝnh thøc cã ph©n gth¾ng thua PhÇn kÕt thóc: - phót - §øng t¹i chè vç tay h¸t: 1-2 phót - GV cïng häc sinh hÖ thèng bµi: -2 phót - GV nhận xét, đánh giá kết học và giao bài tập nhà: - phút Lop4.com (3) ThÓ dôc Bài 2:Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ- trò chơi “ chạy tiếp sức” I Môc tiªu Kiến thức:Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm đứng nghỉ Kỹ năng:Tập hợp nhanh, trật tự, động tác điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ phải dứt khoát, đúng theo lệnh hô GV Thái độ:Học sinh biết chơi đúng luật, hào hứng chơi II Địa điểm, phương tiện - Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện:Chuẩn bị 1còi, - lá cờ đuôi nheo, kẻ, vẽ sân trò chơi III Nội dung và phương pháp lên lớp PhÇn më ®Çu: - 10 phót - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tËp luyÖn: -2 phót - Trò chơi “ Tìm người huy”: 2-3 phút - §øng t¹i chç vç tay h¸t: 1-2 phót PhÇn c¬ b¶n: 18 - 22 phót a Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ : 10 phút - Lần - 2, GV điều khiển lớp tập có nhận xét sửa chữa động tác sai cho HS - Chia tổ luyện tập, tổ trưởng điều khiển tập : - lần GV quan sát, nhận xét, söa ch÷a sai sãt cho HS - TËp hîp líp, cho c¸c tæ thi ®ua tr×nh diÔn, GV cïng HS quan s¸t, nhËn xÐt, biÓu dương tinh thần, kết tập luyện : lần - Tập lớp để củng cố kết tập luyện GV điều khiển : lần b Trß ch¬i “ Ch¹y tiÕp søc” : 8-10 phót - GV nêu tên trò chơi, tập hợp học sinh theo đội hình chơi, giải thích cách chơi vµ luËt ch¬i - nhóm HS làm mẫu Sau đó, cho tổ chơi thử cho lớp chơi thử - lÇn, cuèi cïng cho c¶ líp thi ®ua ch¬i lÇn - GV quan sát, nhận xét biểu dương tổ thắng PhÇn kÕt thóc: - phót Lop4.com (4) - cho HS các tổ tiếp nối thành vòng tròn lớn, vừa vừa làm động tác thả lỏng Sau đó, khép lại thành vòng tròn nhỏ đứng lại quay mặt vào trong: 23 phút - GV cïng häc sinh hÖ thèng bµi: - phót - GV nhận xét đánh, giá kết học và giao bài tập nhà: -2 phút Lop4.com (5)