- Thực hiện được các động tác vươn thở, tay, chân, lưng-bụng và toàn thân. Bước đầu biết cách thực hiện động tác thăng bằng của bài thể dục phát triển chung. - Trò chơi: Con Cóc là cậu [r]
(1)Tuần: 11 Ngày 18 tháng 11 năm 2019
Môn: Thể dục Lớp: 5 Bài: 21 *Động tác toàn thân
*Trò chơi: Chạy nhành theo số I Mục tiêu: Giúp học sinh
- Biết cách thực động tác vươn thở, tay, chân, vặn động tác toàn thân thể dục phát triển chung
-Trò chơi: Chạy nhành theo số
- Yêu cầu học sinh biết cách chơi tham gia vào trò chơi II Địa điểm phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường, còi, tranh TD III Nội dung phương pháp lên lớp:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 MỞ ĐẦU
- Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
- Học sinh đứng chỗ hát vỗ tay - Khởi động khớp
- Trò chơi: Đứng ngồi theo lệnh - Kiểm tra cũ : 2-3 học sinh Nhận xét
2 CƠ BẢN:
a) Ơn động tác :Vươn thở,tay,chân,vặn
- Giáo viên hô nhịp học sinh thực mẫu động tác
+ Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Nhận xét
b) Học động tác toàn thân
- Giáo viên phân tích, thị phạm động tác học sinh quan sát
- Giáo viên hô nhịp, thực động tác học sinh tập theo
Nhận xét
- Giáo viên hướng dẫn tổ chức luyện tập quan sát sưa sai
- Học sinh trình diễn Nhận xét
*Ơn động tác TD học:
- Mỗi động tác thực 2x8 nhịp
6p
28p 8p 1-2lần
12p
1 lần 3-4 lần
3-4 lần lần
Đội hình
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
GV
Đội hình học tập
* * * * * * * * * * * * * * * * * *
(2)Nhận xét
c) Trò chơi: Chạy nhành theo số
Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS chơi Nhận xét
3 KẾT THÚC: Thả lỏng:
HS đứng chỗ vỗ tay hát
Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tâp động tác thể dục học
8p
6p
Đội hình xuống lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
(3)Tuần: 11 Ngày 21 tháng 11 năm 2019
Môn: Thể dục Lớp: 5
Bài: 22 * Động tác vươn thở, tay, chân, vặn tồn thân * Trị chơi: Chạy nhành theo số
I Mục tiêu: Giúp học sinh
- Ôn động tác: Vươn thở, tay, chân, vặn tồn thân thể dục phát triển chung
- Yêu cầu học sinh biết cách thực động tác - Trò chơi: Chạy nhành theo số
- Yêu cầu học sinh tham gia vào trò chơi tương đối chủ động II Địa điểm phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường, còi, tranh TD III Nội dung phương pháp lên lớp:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 MỞ ĐẦU
- Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
- Học sinh chạy vòng sân tập - Trò chơi : Nhóm nhóm
- Kiểm tra cũ : 2-3 học sinh Nhận xét
2 CƠ BẢN:
a) Trò chơi: Chạy nhành theo số
- Giáo viên hướng dẫn tổ chức trò chơi Nhận xét
b) Ôn động tác TD học
- Mỗi động tác thực 2x8 nhịp + Lần1:Giáo viên hướng dẫn luyện tập Nhận xét
*Các tổ luyện tập động tác TD - Giáo viên theo dõi góp ý
*Các tổ thi đua trình diễn động tác TD Nhận xét Tuyên dương
3 KẾT THÚC: - Thả lỏng:
- Học sinh đứng chỗ vỗ tay hát - Hệ thống lại học nhận xét học - Về nhà luyện tâp động tác học
6p
28p 8p
20p 3-4lần
1lần/tổ
6p
Đội hình
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội hình học tập
* * * * * * * * * * * * * * * * * *
* * * * * * * * * GV Đội hình xuống lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
(4)Tuần: 12 Ngày 25 tháng 11 năm 2019
Môn: Thể dục Lớp: 5
Bài: 23 * Động tác vươn thở, tay, chân, vặn minh, toàn thân
* Trò chơi: Ai nhành khéo hơn
I Mục tiêu: Giúp học sinh - Biết cách thực động tác vươn thở, tay, chân, vặn toàn thân thể dục phát triển chung
- Trò chơi: Ai nhành khéo
- Yêu cầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi II Địa điểm phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường, còi, tranh thể dục III Nội dung phương pháp lên lớp:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 MỞ ĐẦU
- Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
- Giậm chân….giậm Đứng lại……… đứng - Thành vịng trịn, thường bước Thơi - Trị chơi : Nhóm nhóm
- Kiểm tra cũ: 2-3 học sinh Nhận xét
2 CƠ BẢN:
a) Trò chơi: Ai nhành khéo
- Giáo viên hướng dẫn tổ chức chơi Nhận xét
b) Ôn động tác thể dục học - Mỗi động tác thực 2x8 nhịp - Các tổ luyện tập động tác thể dục - Giáo viên quan sát góp ý
Nhận xét
*Các tổ thi đua trình diễn động tác thể dục Nhận xét Tuyên dương
3 KẾT THÚC: - Thả lỏng:
- Học sinh đứng chỗ vỗ tay hát - Hệ thống lại học nhận xét học - Về nhà luyện tâp động tác thể dục học
6p
28p 8p
20p
6p
Đội hình
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội hình học tập
* * * * * * * * * * * * * * * * * *
* * * * * * * * * GV
(5)Tuần: 12 Ngày 28 tháng 11 năm 2019
Môn: Thể dục Lớp: 5
Bài: 24 *Ôn tập động tác TD phát triển chung * Trò chơi: Kết bạn
I Mục tiêu: Giúp học sinh
- Biết cách thực động tác vươn thở, tay, chân, vặn tồn thân thể dục phát triển chung
- Trò chơi: Kết bạn Yêu cầu học sinh tham gia vào trò chơi II Địa điểm phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường, còi, tranh TD III Nội dung phương pháp lên lớp:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 MỞ ĐẦU
- Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
- Học sinh chạy vòng sân tập - Khởi động
- Kiểm tra cũ: 2-3 học sinh Nhận xét
2 CƠ BẢN:
a) Ôn động tác TD: Vươn thở, tay, chân, vặn tồn thân
- Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Nhận xét
b) Kiểm tra động tác thể dục - Mỗi lần kiểm tra 4-5 HS Nhận xét Đánh giá c) Trò chơi: Kết bạn
- Giáo viên hướng dẫn tổ chức chơi Nhận xét
3 KẾT THÚC: - Thả lỏng:
- Học sinh đứng chỗ vỗ tay hát - Hệ thống lại học nhận xét học - Về nhà luyện tâp động tác thể dục học
6p
28p 20p 2-3lần
8p
6p
Đội hình
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
GV Đội hình học tập * * * * * * * * * * * * * * * * * *
* * * * * * * * * GV
Đội hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
(6)TUẦN: 11 Ngày 19 tháng 11 năm 2019
Môn: Thể dục Lớp: 4 Bài 21: *Trò chơi: Nhảy tiếp sức
*Ơn động tác thể dục phát triển chung. I Mục tiêu: Giúp học sinh
- Thực động tác vươn thở, tay, chân, lưng bụng toàn thân thể dục phát triển chung Biết phối hợp động tác với
- Trò chơi: Nhảy ô tiếp sức
- Yêu cầuhọc sinhtham gia vào trị chơi chủ động, nhiệt tình I Địa điểm phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường, còi
III Nội dung phương pháp lên lớp:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 MỞ ĐẦU
- Giáo viên nhận phổ biến nội dung yêu cầu học
- Khởi động
- Giậm chân….giậm Đứng lại… đứng - Kiểm tra cũ: - học sinh
Nhận xét 2 CƠ BẢN:
a) Bài thể dục phát triển chung
*Ôn động tác thể dục: Vươn thở, tay, chân, lưng bụng toàn thân
- Mỗi động tác thực 2x8 nhịp
+ lần 1: Giáo viên hướng dẫn học sinh tập luyện
Nhận xét
+ Lần 2: Cán hướng dẫn lớp luyện tập
Nhận xét
* Kiểm tra thử động tác thể dục - Mỗi lần kiểm tra từ 3-5 học sinh Nhận xét Đánh giá góp ý b)Trị chơi: Nhảy ô tiếp sức
- Giáo viên hướng dẫn tổ chức học sinh chơi
Nhận xét
6p
28p 20p
1 lần/đợt
8p
Đội hình
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
GV
Đội hình tập luyện
* * * * * * * * * * * * * * * * * *
* * * * * * * * *
(7)3 KẾT THÚC:
- Trị chơi: Chạy ngược chiều theo tín hiệu - Học sinh đứng chỗ gập thân thả lỏng - Hệ thống lại học nhận xét học - Về nhà tập luyện động tác thể dục học
6p Đội hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
(8)
TUẦN: 11 Ngày 23 tháng 11 năm 2018
Môn: Thể dục Lớp: 4
Bài 22: * Ôn tập động tác thể dục phát triển chung *Trò chơi: Kết bạn
I Mục tiêu: Giúp học sinh
- Thực động tác vươn thở, tay, chân, lưng bụng toàn thân thể dục phát triển chung Biết phối hợp động tác với
-Trò chơi: Kết bạn.Yêu cầuhọc sinh tham gia vào trị chơi chủ động, nhiệt tình I Địa điểm phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường, còi
III Nội dung phương pháp lên lớp:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 MỞ ĐẦU
- Giáo viên nhận phổ biến nội dung yêu cầu học
- Khởi động
- Giậm chân….giậm Đứng lại… đứng - Kiểm tra cũ: - học sinh
Nhận xét CƠ BẢN:
a) Bài thể dục phát triển chung
*Ôn động tác TD:Vươn thở, tay, chân, lưng bụng toàn thân
- Mỗi động tác thực 2x8 nhịp + lần 1:Giáo viên hướng dẫn tập luyện Nhận xét
+ Lần 2: Cán hướng dẫn lớp luyện tập Nhận xét
*Các tổ thi đua trình diễn thể dục Nhận xét Tuyên dương
b)Trò chơi:Kết bạn
- Giáo viên hướng dẫn tổ chức trò chơi Nhận xét
3 KẾT THÚC:
- Trị chơi:Chạy ngược chiều theo tín hiệu - Học sinh đứng chỗ gập thân thả lỏng - Hệ thống lại học nhận xét học - Về nhà tập luyện động tác thể dục học
6p
28p 18p
1 lần/đợt
10 p
6p
Đội hình
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
GV
Đội hình tập luyện
* * * * * * * * * * * * * * * * * *
* * * * * * * * * GV
Đội hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
(9)TUẦN: 12 Ngày 26 tháng 11 năm 2018
Môn: Thể dục Lớp: 4 Bài 23: * Học động tác thăng bằng
* Trị chơi: Con Cóc cậu ông Trời I Mục tiêu: Giúp học sinh
- Thực động tác vươn thở, tay, chân, lưng-bụng toàn thân Bước đầu biết cách thực động tác thăng thể dục phát triển chung - Trị chơi: Con Cóc cậu ông Trời.Yêu cầuhọc sinhtham gia vào trò chơi I Địa điểm phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường, còi, tranh thể dục III Nội dung phương pháp lên lớp:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1 MỞ ĐẦU
- Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầugiờ học
- Học sinh chạy vòng sân tập - Trò chơi: Chẵn lẽ
- Kiểm tra cũ: - học sinh Nhận xét
2 CƠ BẢN:
a) Bài thể dục phát triển chung * Ôn động tác TD học:
- Mỗi động tác thực 2x8 nhịp
+ Mlần 1:Giáo viên hướng dẫn học sinh tập luyện
Nhận xét
+ Lần 2: Cán hướng dẫn luyện tập Nhận xét
b) Học động tác thăng
- Giáo viên phân tích, thị phạm động tác học sinh quan sát
- Giáo viên hô nhịp, thực động tác học sinh tập theo
Nhận xét
- Giáo viên hướng dẫn tổ chức luyện tập quan sát sưa sai
- Học sinh trình diễn Nhận xét
*Các tổ trình tập liên hồn động tác Nhận xét Tuyên dương
6p
28p 7p
13p
1 lần 3-4 lần
3-4 lần lần lần
Đội hình
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội hình tập luyện
(10)c) Trị chơi: Con Cóc cậu ơng Trời
- Giáo viên hướng dẫn tổ chức chơi Nhận xét
3 KẾT THÚC:
- Học sinh đứng chỗ vỗ tay hát - Hệ thống lại học nhận xét học - Về nhà tập luyện động tác thể dục học
8p
6p
Đội hình trị chơi
(11)TUẦN: 12 Ngày 30 tháng 11 năm 2018
Môn: Thể dục Lớp: 4 Bài 24: * Học động tác nhảy
* Trò chơi: Mèo đuổi chuột I Mục tiêu: Giúp học sinh
- Thực động tác vươn thở, tay, chân, lưng-bụng, toàn thân thăng
- Bước đầu biết cách thực động tác nhảy thể dục phát triển chung - Trò chơi: Mèo đuổi chuột
- Yêu cầu học sinh nắm cách chơi, chủ động, chơi luật I Địa điểm phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường, còi, tranh thể dục III Nội dung phương pháp lên lớp:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1 MỞ ĐẦU
- Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầugiờ học - Khởi động
-Giậm chân… giậm Đứng lại… đứng - Kiểm tra cũ: - học sinh
Nhận xét 2 CƠ BẢN:
a) Bài thể dục phát triển chung * Ôn động tác TD:
- Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Nhận xét
b) Học động tác nhảy
- Giáo viên phân tích, thị phạm động tác học sinh quan sát
- Giáo viên hô nhịp, thực động tác học sinh tập theo
Nhận xét
- Giáo viên hướng dẫn tổ chức luyện tập quan sát sưa sai
- Học sinh trình diễn Nhận xét
*Các tổ trình tập liên hồn động tác Nhận xét Tuyên dương
c) Trò chơi: Mèo đuổi chuột
6p
28p 8p
12p
1 lần 3-4 lần
3-4 lần lần lần 8p
Đội hình
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
(12)- Giáo viên hướng dẫn tổ chức trò chơi Nhận xét
3 KẾT THÚC:
- Học sinh chạy vòng sân tập - Hệ thống lại học nhận xét học - Về nhà tập luyện động tác thể dục học
(13)TUẦN: 11 Ngày 13 tháng 11 năm 2019
Môn: Thể dục Lớp: 3 Bài: 21 *Động tác bụng thể dục phát triển chung
*Trò chơi: Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau I Mục điểm: Giúp học sinh
- Ôn động tác thể dục phát triển chung
- Yêu cầu học sinh thực động tác tương đối xác - Học động tác bụng.Yêu cầu thực động tác - Trò chơi: Chạy đổi chỗ vỗ tay
- Yêu cầu học sinh biết cách chơi chơi tương đối chủ động II Địa điểm phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường, còi, tranh TD III Nội dung phương pháp lên lớp:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 MỞ ĐẦU
- Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
- Giậm chân….giậm Đứng lại……… đứng
- Khởi động
- Trò chơi: Bịt mắt bắt dê - Kiểm tra cũ: 2-3 học sinh Nhận xét
2 CƠ BẢN:
a) Ôn động tác thể dục: Vươn thở, tay, chân, lườn
- Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Nhận xét
- Lần 1: Giáo viên hướng dẫn - Lần 2-3: Các tổ luyện tập Nhận xét
b) Học động tác bụng
- Giáo viên phân tích, thị phạm động tác học sinh quan sát
- Giáo viên hô nhịp, thực động tác học sinh tập theo
Nhận xét
- Giáo viên hướng dẫn tổ chức luyện tập quan sát sữa sai
- Học sinh trình diễn
5phút
30 phút 8phút
2 lần
12phút
1 lần 3-4 lần
3-4 lần lần
Đội hình
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
GV
Đội hình tập luyện
(14)Nhận xét
*Các tổ trình tập liên hồn động tác Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Nhận xét
c) Trò chơi: Chạy đổi chỗ vỗ tay - GV hướng dẫn tổ chức học sinh chơi Nhận xét
3 KẾT THÚC:
- Đi thường… bước) Đứng lại…đứng - Học sinh vừa vừa hát
- Hệ thống lại học nhận xét học - Về nhà tập luyện động tác thể dục học
1 lần
10p
5p Đội hình xuống lớp * * * * * * * * *
* * * * * * * * * * * * * * * * * *
GV
(15)TUẦN: 11 Ngày 21 tháng 11 năm 2019
Môn: Thể dục Lớp: 3 Bài: 22 *Động tác toàn thân thể dục phát triển chung *Trị chơi: Nhóm ba, nhóm bảy
I Mục điểm: Giúp học sinh
- Ôn động tác vươn thở tay thể dục phát triển chung - Yêu cầu học sinh thực động tác tương đối xác - Học động tác phối hợp.Yêu cầu thực động tác - Trị chơi: Nhóm ba nhóm bảy
- Yêu cầu học sinh biết cách chơi chơi tương đối chủ động II Địa điểm phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường, còi, tranh TD III Nội dung phương pháp lên lớp:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢN G
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 MỞ ĐẦU
- Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
- Giậm chân giậm Đứng lại……đứng - Khởi động
- Kiểm tra cũ: 2-3 học sinh Nhận xét
2 CƠ BẢN:
a) Ôn động tác TD: Vươn thở, tay, chân, lườn, bụng
- Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Nhận xét
Lần 1: Giáo viên hướng dẫn Lần 2-3: Các tổ luyện tập Nhận xét
b) Học động tác toàn thân
- Giáo viên phân tích, thị phạm động tác học sinh quan sát
- Giáo viên hô nhịp, thực động tác học sinh tập theo
Nhận xét
- Giáo viên hướng dẫn tổ chức luyện tập quan sát sữa sai
- Học sinh trình diễn Nhận xét
6phút
28 phút phút 2-3 lần
8 phút
1 lần 3-4 lần
3-4 lần lần
Đội hình
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
GV
Đội hình tập luyện
* * * * * * * * * * * * * * * * * *
(16)*Ôn liên hoàn động tác thể dục học Mỗi động tác thực 2x8 nhịp
Nhận xét
c) Trị chơi: Nhóm ba nhóm bảy
- Giáo viên hướng dẫn tổ chức trò chơi Nhận xét
3 KẾT THÚC:
- Đi thường… bước Đứng lại…đứng - Học sinh vừa vừa hát
- Hệ thống lại học nhận xét học - Về nhà tập luyện động tác thể dục học
6 phút
8 phút
6 phút
Đội hình trị chơi
Đội hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
(17)
TUẦN:12 Ngày 26 tháng 11 năm 2019
Môn: Thể dục Lớp: 3 Bài: 23 *Ôn động tác học thể dục phát triển chung * Trò chơi: Kết bạn
I Mục điểm: Giúp học sinh
-Ôn động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng toàn thân thể dục phát triển chung
- Yêu cầu thực động tác tương đối xác - Trị chơi: Kết bạn
- Yêu cầu học sinh biết cách chơi tham gia chơi tương đối chủ động II Địa điểm phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường; còi, tranh thể dục III Nội dung phương pháp lên lớp:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 MỞ ĐẦU
- Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
- Giậm chân… giậm Đứng lại…đứng - Khởi động
- Trò chơi: Chẵn lẻ
Kiểm tra cũ: 2-3 học sinh Nhận xét 2 CƠ BẢN:
a) Ôn động tác thể dục: Vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân
- Mỗi động tác thực 2x8 nhịp + Lần 1:giáo viên hướng dẫn Nhận xét
+ Lần2-3:Các tổ luyện tập Nhận xét
*Các tơ thi đua trình diễn động tác TD Nhận xét Tuyên dương
b) Trò chơi: Kết bạn
- Giáo viênướng dẫn tổ chức trò chơi Nhận xét
3 KẾT THÚC:
- Giậm chân…….giậm Đứng lại….đứng - HS vừa vừa hát
- Hệ thống lại học nhận xét học - Về nhà tập luyện động tác thể dục học
6phút
28phút 20 phút
2-3 lần
8phút
6 phút
Đội hình
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
GV
Đội hình tập luyện
* * * * * * * * * * * * * * * * * *
* * * * * * * * * GV
Đội hình trị chơi
Đội hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
(18)TUẦN: 12 Ngày 28 tháng 11 năm 2019
Môn: Thể dục Lớp: 3 Bài: 24 * Động tác nhảy thể dục phát triển chung. * Trị chơi: Ném trúng đích.
I Mục điểm: Giúp học sinh
- Ôn động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng toàn thân thể dục phát triển chung
- Yêu cầu thực động tác tương đối xác
- Học động tác nhảy.Yêu cầu thực động tác
- Trò chơi: Ném trúng đích.Yêu cầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi tương đối chủ động
II Địa điểm phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường, còi, tranh thể dục III Nội dung phương pháp lên lớp:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
MỞ ĐẦU
- Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
- Học sinh đứng chỗ hát vỗ tay - Khởi động
- Trò chơi: Chẵn lẻ
- Kiểm tra cũ: 2-3 học sinh Nhận xét
2 CƠ BẢN:
a) Ôn động tác thể dục: Vươn thở,tay, chân, lườn, bụng, toàn thân
- Mỗi động tác thực 2x8 nhịp
+ Lần 1: Giáo viên hướng dẫn Nhận xét + Lần2-3: Các tổ luyện tập Nhận xét *Các tô thi đua trình diễn động tác TD Nhận xét Tuyên dương
b)Học động tác nhảy
- Giáo viên phân tích, thị phạm động tác học sinh quan sát
- Giáo viên hô nhịp, thực động tác học sinh tập theo
Nhận xét
- Giáo viên hướng dẫn tổ chức luyện tập quan sát sữa sai
6phút
28phút 8phút 2-3 lần
12phút
1 lần 3-4 lần
3-4 lần
Đội hình
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội hình tập luyện
* * * * * * * * * * * * * * * * * *
* * * * * * * * *
(19)- Học sinh trình diễn Nhận xét
b) Trị chơi: Ném trúng đích
- Giáo viên hướng dẫn tổ chức trò chơi Nhận xét
3 KẾT THÚC:
- Giậm chân…….giậm Đứng lại……….đứng - HS vừa vừa hát
- Hệ thống lại học nhận xét học - Về nhà tập luyện động tác thể dục học
1 lần phút
5 phút Đội hình xuống lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
(20)TUẦN: 11 Ngày 19 tháng 11 năm 2019
Môn: Thể dục Lớp: 3 Bài: 21 * Trò chơi: Bỏ khăn
* Ôn thể dục I Mục tiêu: Giúp học sinh
- Ơn trị chơi Bỏ khăn
- Yêu cầu biết cách chơi tham gia vào chơi tương đối chủ động II Địa điểm phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường, còi, khăn III Nội dung phương pháp lên lớp:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 MỞ ĐẦU
- Giáo viên nhậnlớp phổ biến nội dung yêu cầu học
- Học sinh đứng chỗ vỗ tay hát - Khởi động
- Trị chơi: Có chúng em
- Kiểm tra cũ : 2-3 học sinh Nhận xét
2 CƠ BẢN
a) Ôn thể dục phát triển chung - Mỗi động tác thực 2x8 nhịp
lần 1: Giáo viên hô nhịp hướng dẫn luyện tập Lần 2: Cán lớp hô nhịp lớp tập luyện giáo viên quan sát sữa sai
b) Trò chơi: Bỏ khăn
- Giáo viên hướng dẫn tổ chức trò chơi Nhận xét
3 KẾT THÚC - Thả lỏng:
- Học sinh đứng chỗ vỗ tay hát - Hệ thống học nhận xét học - Về nhà ôn động tác TD học
6phút
28phút 10 phút
18 phút
6phút
Đội hình
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội hình học tập
* * * * * * * * * * * * * * * * * *
GV Đội hình trị chơi
Đội hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
GV
(21)
TUẦN: 11 Ngày 13 tháng 11 năm 2018
Môn: Thể dục Lớp: 2 Bài: 22 *Trò chơi Bỏ khăn
I Mục tiêu: Giúp học sinh - Ơn trị chơi Bỏ khăn
- Yêu cầu biết cách chơi tham gia vào chơi tương đối chủ động II Địa điểm phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường, còi, khăn III Nội dung phương pháp lên lớp:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢN G
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
MỞ ĐẦU
- Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
- Học sinh đứng chỗ vỗ tay hát - Khởi động
- Giậm chân… giậm Đứng lại……đứng - Trị chơi: Có chúng em
- Kiểm tra cũ: 2-3 học sinh Nhận xét
2 CƠ BẢN
a) Ôn thể dục phát triển chung - Mỗi động tác thực 2x8 nhịp
lần 1: Giáo viên hô nhịp hướng dẫn luyện tập Lần 2: Cán lớp hô nhịp lớp tập luyện giáo viên quan sát sữa sai
b) Trò chơi: Bỏ khăn
- Giáo viên hướng dẫn tổ chức trò chơi Nhận xét
3 KẾT THÚC
- Thành vịng trịn, chạy đều…… chạy Thơi
- HS vừa theo vịng trịn vừa hít thở sâu - Học sinh đứng chỗ vỗ tay hát - Hệ thống học nhận xét học - Về nhà ôn động tác TD học
6phút
1lần
28phút 10 phút
18 phút
6phút
Đội hình
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
GV
Đội hình học tập
* * * * * * * * * * * * * * * * * *
GV Đội hình trị chơi
Đội hình xuống lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
(22)Tuần: 12 Ngày tháng 11 năm 2018
Môn: Thể dục Lớp: 2
Bài: 23 * Trò chơi: Nhóm nhóm 7 I Mục tiêu: Giúp học sinh
- Học trị chơi Nhóm nhóm
- Yêu cầu biết cách chơi bước đầu tham gia vào trò chơi II Địa điểm phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường, còi, khăn III Nội dung phương pháp lên lớp:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢN G
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 MỞ ĐẦU
- Giáo viên nhậnlớp phổ biến nội dung yêu cầu học
- Học sinh đứng chỗ vỗ tay hát - Khởi động
- Kiểm tra cũ: 2-3 học sinh Nhận xét
2 CƠ BẢN
a) Ôn thể dục phát triển chung - Mỗi động tác thực 2x8 nhịp
lần 1: Giáo viên hô nhịp hướng dẫn luyện tập
Lần 2: Cán lớp hô nhịp lớp tập luyện giáo viên quan sát sữa sai b) Trị chơi: Nhóm nhóm
- Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS chơi
Nhận xét 3 KẾT THÚC - Thả lỏng :
- HS vừa theo vịng trịn vừa hít thở sâu
- Học sinh đứng chỗ vỗ tay hát - Hệ thống học nhận xét học - Về nhà ôn động tác TD học
6phút
1lần 28phút 18phút
10phút
6phút
Đội hình
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội hìnhhọc động tác TD * * * * * * * * * * * * * *
* * * * * * * GV
Đội hình trị chơi
Đội hình xuống lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
(23)
Tuần: 12 Ngày tháng 11 năm 2018
Môn: Thể dục Lớp: 2
Bài: 24 *Hướng dẫn ôn tập I Mục tiêu: Giúp học sinh
- Ôn thể dục phát triển chung.Yêu cầu học sinh hoàn thiện thể dục - Ơn trị chơi Nhóm nhóm
- Yêu cầu biết cách chơi bước đầu tham gia vào trò chơi II Địa điểm phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường, còi, khăn III Nội dung phương pháp lên lớp:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢN G
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 MỞ ĐẦU
- Giáo viên nhậnlớp phổ biến nội dung yêu cầu học
- Học sinh đứng chỗ vỗ tay hát - Khởi động
- Học sinh chạy vòng sân tập - Kiểm tra cũ: 2-3 học sinh
Nhận xét 2 CƠ BẢN
a) Ôn thể dục phát triển chung: - Mỗi động tác thực 2x8 nhịp - Các tổ tổ chức luyện tập thể dục - Giáo viên theo dõi góp ý
Nhận xét
*Các tổ trình diễn thể dục
- Giáo viên học sinh tham gia góp ý Nhận xét Tuyên dương
b) Trò chơi: Nhóm nhóm
- Giáo viên hướng dẫn tổ chức trò chơi Nhận xét
3 KẾT THÚC - Thả lỏng :
- Học sinh đứng chỗ vỗ tay hát - Hệ thống học nhận xét học
6phút
28phút 18phút
10phút
6phút
Đội hình
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
GV
Đội hình học động tác TD
* * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình trị chơi
Đội hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * *
(24)- Về nhà ôn động tác TD học * * * * * * * * * GV TUẦN 11 Ngày 21 tháng 11 năm 2019
Môn: Thể dục Lớp: 1
Bài 11: THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN TRỊ CHƠI: “ CHUYỀN BĨNG TIẾP SỨC ” I Mục Tiêu: Giúp học sinh
- Biết cách thực tư đứng đứng đưa tay trước, đứng đưa tay dang ngang đứng đưa tay lên cao chếch chữ V
- Biết cách thực tư đứng kiểng gót hai chân, hai tay chống hơng - Trị chơi: “ Chuyền bóng tiếp sức ” Bước đầu làm quen với trò chơi
II Địa điểm phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường,1 cịi, bóng III Nội dung phương pháp lên lớp:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 Phần mở đầu
- GV Nhận lớp phổ biến nội dung học - HS đứng chỗ vổ tay hát
Đi thường vòng tròn Kiểm tra cũ : hs 2 Phần bản:
a) Ôn đứng đưa tay trước, tay dang ngang, tay lên cao chếch chữ V
- Ôn phối hợp tư Nhận xét
b) Đứng kiểng gót hai chân, hai tay chống hơng
Giáo viên phân tích, thị phạm động tác học sinh quan sát
- Giáo viên hô nhịp, thực động tác học sinh tập theo
Nhận xét
- Giáo viên hướng dẫn tổ chức luyện tập quan sát sữa sai
6p
28p 12p 1-2lần
8p
8p
6p
Đội hình
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
GV Đội hình học tập
* * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội hình học tập
* * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
(25)Nhận xét
c) Trị chơi: Chuyền bóng tiếp sức
- GV nêu tên trò chơi,cách chơivà hướng dẫn tổ chức HS chơi
Nhận xét
3 Phần kết thúc:
- Đi thường…….bước - Học sinh vừa vừa hát
- Hệ thống lại học nhận xét học
- Về nhà ôn lại tập RLTTCB
Đội hình trị chơi
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
(26)TUẦN 11 Ngày 28 tháng 11 năm 2019
Môn: Thể dục Lớp: 1
Bài 12: THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN TRỊ CHƠI: “ CHUYỂN BĨNG TIẾP SỨC ” I Mục tiêu: Giúp học sinh
- Biết cách thực tư đứng đứng đưa tay trước, đứng đưa tay dang ngang đứng đưa tay lên cao chếch chữ V
- Biết cách đứng kiểng gót, tay chống hơng
- Trị chơi: “Chuyền bóng tiếp sức” Biết tham gia vào trị chơi chưa II Địa điểm phương tiện:
- Địa điểm : Sân trường , cịi bóng III Nội dung phương pháp lên lớp:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 Phần mở đầu
GV nhận lớp phổ biến nội dung học - HS đứng chỗ vổ tay hát
Ôn phối hợp: Bài tập RLTTCB Kiểm tra cũ : hs
Nhận xét
2 Phần bản:
a) Ơn đứng kiểng gót hai tay chống hông - Giáo viên hướng dẫn HS thực hiện:
b) Ôn đứng đưa tay trước
c) Ôn đứng đưa tay dang ngang
d) Ôn đứng đưa 2tay lên cao chếch chữ V
Đưa tay thẳng hướng
6p
28p 20p
Đội hình
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
GV Đội hình học tập
* * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
(27)* Nhịp hô động tác mục a e) Trị chơi: Chuyền bóng tiếp sức - GV nêu tên trò chơi
- HS nêu cách chơi
- Hướng dẫn tổ chức HS chơi Nhận xét
3 Phần kết thúc:
- Đi thường theo nhịp: 1-2 - Động tác hồi tĩnh
Hệ thống lại học nhận xét học - Về nhà ôn lại tập RLTTCB
8p
6p
Đội hình trị chơi
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV