Mục tiêu: - Biết cách thực hiện phối hợp các tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước, hai tay dang ngang và đưa tay lên cao hình chữ V - Thực hiện được đứng kiểng gót, hai tay ch[r]
(1)Trường Tiểu Học Hội Nghĩa Thiết kế bài dạy lớp Ngày soạn: …./…/…… Ngày dạy: …/…/…… Tuần 16 Bài 16 Thể Dục Rèn Luyện Tư Thế Cơ Bản I Mục tiêu: - Biết cách thực phối hợp các tư đứng và đứng đưa hai tay trước, hai tay dang ngang và đưa tay lên cao hình chữ V - Thực đứng kiểng gót, hai tay chống hông, đứng đưa chân trước và sang ngang, hai tay chống hông - Thực đứng đưa chân sau, hao tay giơ cao thẳng hướng II Địa điểm – phương tiện: - Địa điểm: sân trường, dọn vệ sinh, đảm bảo an toàn - Phương tiện: trang phục, còi III Nội Dung Bài Học: Định Nội dung Phương pháp tổ chức lượng I Phần mở đầu: 4-5 phút x x x x x x x x x x x x - Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu x x x x x x cầu học x x x x x x - Kiểm tra bài cũ x LT - Khởi động: xoay cánh tay, xoay khuỷu tay, 2x8 nhịp X GV vặn mình, xoay khớp hông, xoay khớp gối, Đội hình nhận lớp xoay cổ tay – cổ chân II Phần bản: 24-25 phút a Ôn phối hợp: tư đứng và đứng 6-8 phút đưa hai tay trước, hai tay dang ngang và đưa tay lên cao hình chữ V: - Học sinh thực - Giáo viên nhận xét b Ôn phối hợp: đứng kiểng gót, hai tay chống hông, đứng đưa chân trước và sang ngang, hai tay chống hông: x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 5-7 phút x LT X GV Đội hình ôn và tập luyện - Học sinh thực - Giáo viên nhận xét Phạm Văn Chiến GiaoAnTieuHoc.com (2) Trường Tiểu Học Hội Nghĩa Thiết kế bài dạy lớp c Ôn phối hợp: thực đứng đưa chân sau, hao tay giơ cao thẳng hướng: - Học sinh thực - Giáo viên nhận xét d Trò Chơi: “xin mời” - Giáo viên hướng dẫn học sinh chơi - Giáo viên nhận xét III Phần kết thúc: - Giáo viên cho học sinh thả lỏng - Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài - Giáo viên nhận xét, đánh giá kết bài học và giao bài tập nhà 5-7 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x LT X GV 5-7 phút 3-5 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x LT X GV Đội hình xuống lớp Duyệt chuyên môn Duyệt tổ chuyên môn Phạm Văn Chiến GiaoAnTieuHoc.com (3)