1. Trang chủ
  2. » Giáo Dục - Đào Tạo

HLV + Đội tuyển bóng đá trường NH 2010 - 2011

20 7 0

Đang tải... (xem toàn văn)

Tài liệu hạn chế xem trước, để xem đầy đủ mời bạn chọn Tải xuống

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Thông tin cơ bản

Định dạng
Số trang 20
Dung lượng 4,96 MB

Nội dung

- OÂn caùc noäi dung ñaõ taäp veà nhaø nghieân cöùu ñoäng taùc môùi di chuyeån chuyeàn vaø baét boùng baèng 2 tay tröôùc ngöïc.. - Hoâ “Theå duïc “.[r]

(1)

GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 12 BĨNG RỔ : - Ơn số kỹ thuật động tác học lớp 11 - Tuần : 12 - Học nhảy bắt bóng tay cao - Tiết : 23

- T CT : 23

Ngày soạn : Ngày 9/ 11/ 2008

A Mục đích yêu cầu: B Phương pháp giảng dạy: - Giúp học sinh ôn lại số kỹ thuật học lớp 11 - Phương pháp trực quan - Giúp học sinh nắm KT nhảy bắt bóng tay cao - Phân nhóm quay vịng - Giúp học sinh phát triển tố nhanh, bền khéo léo - Đồng loạt - Có ý thức tổ chức kỹ luật an toàn tập luyện

C Địa điểm : Sân bóng rổ D Dụng cụ: còi, học sinh bóng

Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động GV Hoạt động HS Tổ chức thực hiện

I Mở đầu : Nhận lớp :

2 Phổ biến nội dung:

- Ôn kỹ thuật động tác học lớp 11 + Nhảy ném rổ tay vai

+ Quay trước quay sau

+ Chuyền bóng tay vai - Học nhảy bắt bóng tay cao

3 Khởi động :

- Chung : 15 động tác

- Chuyên môn : Dẫn bóng , chạy

8 -10’

1L 1L 1L

2 x 8n

- Quan sát lớp kiểm tra sĩ số

- Mời HS thị phạm nt nt

- Mời HS thị phạm giáo viên

- Quan sát sữa sai động tác - Quan sát sữa sai động tác

- Lớp trưởng tập hợp ,báo cáo

- Cả lớp tập trung quan sát - Cả lớp tập trung quan sát - Cả lớp tập trung quan sát - Cả lớp tập trung quan sát

- Lớp trưởng hướng dẫn - Thực theo lệnh còi

ĐH 1: hàng ngang cự ly khuỷu tay

ĐH : hàng ngang cự ly khuỷu tay, hàng trước ngồi, hàng sau đứng

nt nt

nt

(2)

II Cơ :

HĐ1 Nhảy ném rổ tay vai

HĐ2 Quay trước quay sau. HĐ Chuyền bóng tay vai

HĐ Nhảy bắt bóng tay trên cao

HĐ5 Củng cố :

+ Nhảy bắt bóng tay treân cao

HĐ6 Chạy bền : Nam vòng , nữ vòng

III Kết Thúc : Hồi tỉnh : 2.Nhận xét :

3 Bài tập nhà: Tập nhảy dây nam 1’ nhảy 70lần, nữ 1’ nhảy 60 lần

4 Xuống lớp:

30’ 5’ 5’ 5’ 5’

5 -7’

- Quan sát sữa sai động tác - Quan sát sữa sai động tác - Quan sát sữa sai động tác - Quan sát sữa sai động tác - Mời Học sinh thực động tác

- Quan sát nhắc nhở - Về đích tiếp tục bo.ä - Đánh giá kết học tập - Ôn nội dung tập nhà nghiên cứu động tác di chuyển chuyền bắt bóng tay trước ngực

- Hô “Thể dục “

- Tại chổ ném rổ khu ném phạt

- Hai học sinh đối diện tập phối hợp có bóng

- Hai học sinh đối diện tập phối hợp

- Hai học sinh đối diện tập phối hợp

- Tập trung quan sát - Chạy 1đợt

- Về đích tiếp tục thả lõng, hít thở sâu

- Một học nhận xét lớp học - Tập trung nghe nhà tập nộ dung tập

- Cả lớp hô “Khoẻ”

ĐH : Tổ tập ‘ đổi nội dung 1,tập nội dung

ĐH : Tổ tập ‘ đổi nội dung 2, tập nội dung

ĐH : Tổ tập ‘ đổi nội dung 3, tập nội dung

ĐH : Tổ tập ‘ đổi nội dung 4, tập nội dung

ĐH : ĐH

ĐH 10 : Chạy vòng tròn ĐH 11 : Thả lõng tự ĐH 12 :Như ĐH2 ĐH 13 : Như ĐH

ĐH 14 : Giải tán

+ Bổ sung : Tổ trưởng Giáo viên TD

Nguyễn Quốc Tường

(3)

GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 12 BÓNG RỔ : - Ôn số nội dung học tiết 23

- Tuần : 12 - Học di chuyển chuyền bắt bóng tay trước ngực - Tiết : 24

- T CT : 24

Ngày soạn : Ngày / 11/ 2008

A Mục đích yêu cầu: B Phương pháp giảng dạy: - Ôn lại nội dung tiết học tiết 23 - Phương pháp trực quan - Giúp học sinh nắm KT chuyền bóng 1tay thấp - Phân nhóm quay vịng - Giúp học sinh phát triển tố nhanh, bền khéo léo - Đồng loạt - Có ý thức tổ chức kỹ luật an tồn tập luyện

C Địa điểm : Sân bóng rổ D Dụng cụ: còi, học sinh bóng.

Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động GV Hoạt động HS Tổ chức thực hiện

I Mở đầu : Nhận lớp :

2 Phổ biến nội dung:

- Nhảy ném rổ tay vai - Chuyền bóng tay vai - Nhảy bắt bóng tay cao - Học di chuyển chuyền bắt bóng tay trước ngực

3 Khởi động :

- Chung : 15 động tác

- Chuyên môn : Dẫn bóng , chạy

5 -10’

1L

2 x 8n

- Quan sát lớp kiểm tra sĩ số

- Phổ biến nội dung để ôn luyện

- Mời HS thực - Mời HS thực - Mời HS thị phạm giáo viên

- Quan sát sữa sai động tác - Quan sát sữa sai động tác

- Lớp trưởng tập hợp ,báo cáo

- Cả lớp tập trung quan sát - Cả lớp tập trung quan sát - Cả lớp tập trung quan sát - Cả lớp tập trung quan sát

- Lớp trưởng hướng dẫn - Thực theo lệnh còi

ĐH 1: hàng ngang cự ly khuỷu tay

ĐH : hàng ngang cự ly khuỷu tay, hàng trước ngồi, hàng sau đứng

nt nt

nt

ĐH : hàng ngang dang tay so le

(4)

II Cơ :

HĐ.1 Nhảy ném rổ tay vai

HĐ.2 Chuyền bóng tay vai. HĐ 3.Nhảy bắt bóng tay cao HĐ.4 Di chuyển chuyền bắt bóng tay trước ngực

HĐ5 Củng cố :

+ Di chuyển chuyền bắt bóng tay trước ngực

HĐ6 Chạy bền : Nam vòng , nữ vòng III Kết Thúc :

1 Hồi tỉnh : 2.Nhận xét :

3 Bài tập nhà: Tập nhảy dây nam 1’ nhảy 70 lần, nữ 1’ nhảy 60 lần

4 Xuống lớp:

30’ 5’ 5’ 5’ 5’

5 - 7’

- Quan sát sữa sai động tác

- Quan sát sữa sai động tác

- Quan sát sữa sai động tác

- Quan sát sữa sai động tác

- Mời Học sinh thực động tác

- Quan sát nhắc nhở - Về đích tiếp tục - Đánh giá kết học tập

- Ôn nội dung tập - Hô “Thể dục “

- Tại chổ ném rổ khu ném phạt

- Hai học sinh đối diện tập phối hợp có bóng

- Hai học sinh đối diện tập phối hợp

- Hai học sinh đối diện 5m tập di chuyển phối hợp 28m

- Tập trung quan sát - Chạy 1đợt

- Về đích tiếp tục thả lõng, hít thở sâu

- Một học nhận xét lớp học

- Tập trung nghe nhà tập nộ dung tập - Cả lớp hô “Khoẻ”

ĐH : Tổ tập ‘ đổi nội dung 1,tập nội dung

ĐH : Tổ tập ‘ đổi nội dung 2, tập nội dung

ĐH : Tổ tập ‘ đổi nội dung 3, tập nội dung

ĐH : Tổ tập ‘ đổi nội dung 4, tập nội dung

ĐH : ĐH

ĐH 10 : Chạy vòng tròn ĐH 11 : Thả lõng tự ĐH 12 :Như ĐH ĐH 13 : Như ĐH ĐH 14 : Giải tán

+ Bổ sung : Tổ trưởng Giáo viên TD

Nguyễn Quốc Tường

(5)

GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 12 BÓNG RỔ : - Ôn số nội dung học tiết 24 - Tuần : 13

- Tieát : 25

- TPP CT : 25

Ngày soạn : Ngày 16 / 11/ 2008

A Mục đích yêu cầu: B Phương pháp giảng dạy: - Ôn lại nội dung thực kỹ thuật tiết 24 - Phương pháp trực quan - Giúp học sinh phát triển tố nhanh, bền khéo léo - Đồng loạt - Có ý thức tổ chức kỹ luật an toàn tập luyện - Phân nhóm

C Địa điểm : Sân bóng rổ D Dụng cụ: còi, học sinh bóng

Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động GV Hoạt động HS Tổ chức thực hiện

I Mở đầu : Nhận lớp :

2 Phổ biến nội dung:

- Ôn nhảy ném rổ tay vai

- Ôn chuyền bóng tay vai

- Ôn nhảy bắt bóng tay cao

- Ơn di chuyển chuyền bắt bóng tay trước ngực

3 Khởi động :

- Chung : 15 động tác

- Chuyên môn : Dẫn bóng , chạy II Cơ :

HĐ.1 Nhảy ném rổ tay vai

HĐ.2 Chuyền bóng tay vai

HĐ 3.Nhảy bắt bóng tay

5 -10’

1L 1L 1L

2 x 8n 30’

5’ 5’ 5’

- Quan sát lớp kiểm tra sĩ số

- Phổ biến nội dung để ôn luyện

- Mời HS thực - Mời HS thực - Mời HS thị phạm giáo viên

- Quan sát sữa sai động tác - Quan sát sữa sai động tác - Quan sát sữa sai động tác - Quan sát sữa sai động tác - Quan sát sữa sai động tác

- Lớp trưởng tập hợp ,báo cáo

- Cả lớp tập trung quan sát - Cả lớp tập trung quan sát - Cả lớp tập trung quan sát - Cả lớp tập trung quan sát - Lớp trưởng hướng dẫn - Thực theo lệnh còi - Tại chổ ném rổ khu ném phạt

- Hai học sinh đối diện tập phối hợp có bóng

- Hai học sinh đối diện tập

ĐH 1: hàng ngang cự ly khuỷu tay

ĐH : hàng ngang cự ly khuỷu tay, hàng trước ngồi, hàng sau đứng

nt nt

nt

ĐH : hàng ngang dang tay so le ĐH 4: Dẫn bóng đi, chạy tự ĐH : Tổ tập ‘ đổi nội dung 1,tập nội dung

ĐH : Tổ tập ‘ đổi nội dung 2, tập nội dung

(6)

cao

HĐ.4 Di chuyển chuyền bắt bóng tay trước ngực

HĐ5 Củng cố : + nội dung tập

HĐ6 Chạy bền : Nam vòng , nữ vịng

III Kết Thúc : Hồi tỉnh : 2.Nhận xét :

3 Bài tập nhà: Tập nhảy dây nam 1’ nhảy 70 lần, nữ 1’ nhảy 60 lần Xuống lớp:

5’

5 - 7’

- Quan sát sữa sai động tác - Mời Học sinh thực động tác

- Quan sát nhắc nhở - Về đích tiếp tục - Đánh giá kết học tập - Ôn nội dung tập - Hô “Thể dục “

phối hợp

- Hai học sinh đối diện 5m tập di chuyển phối hợp 28m - Tập trung quan sát

- Chạy 1đợt

- Về đích tiếp tục thả lõng, hít thở sâu

- Một học nhận xét lớp học - Tập trung nghe nhà tập nội dung tập

- Cả lớp hô “Khoẻ”

tập nội dung

ĐH : Tổ tập ‘ đổi nội dung 4, tập nội dung

ĐH : ĐH

ĐH 10 : Chạy vòng tròn ĐH 11 : Thả lõng tự ĐH 12 :Như ĐH ĐH 13 : Như ĐH ĐH 14 : Giải tán

+ Bổ sung : Tổ trưởng Giáo viên TD

Nguyễn Quốc Tường

(7)

GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 12 BĨNG RỔ : - Ơn số nội dung học lớp 11 tiết 25 - Tuần : 13

- Tieát : 26 - T CT : 26

Ngày soạn : Ngày 16 / 11/ 2008

A Mục đích yêu cầu: B Phương pháp giảng dạy: - Ôn lại số nội dung lớp 11 - Phương pháp trực quan - Giúp học sinh thực động tác - Phân nhóm quay vịng - Giúp học sinh phát triển tố nhanh, bền khéo léo - Đồng loạt - Có ý thức tổ chức kỹ luật an toàn tập luyện

C Địa điểm : Sân bóng rổ D Dụng cụ: còi, học sinh boùng

Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động GV Hoạt động HS Tổ chức thực hiện

I Mở đầu : Nhận lớp :

2 Phoå biến nội dung:

- Ôn nhảy ném rổ tay vai

- Ơn hai bước ném rổ = tay vai

- OÂn nhảy bắt bóng tay cao

- Ôn di chuyển chuyền bắt bóng tay trước ngực

3 Khởi động :

- Chung : 15 động tác

- Chuyên môn : Dẫn bóng , chạy

8 -10’

1L 1L

1L

2 x 8n

- Quan sát lớp kiểm tra sĩ số

- Phổ biến nội dung để ôn luyện

- Mời HS thực

- Mời HS thực - Mời HS thị phạm giáo viên

- Quan sát sữa sai động tác - Quan sát sữa sai động tác

- Lớp trưởng tập hợp ,báo cáo

- Cả lớp tập trung quan sát - Cả lớp tập trung quan sát

- Cả lớp tập trung quan sát - Cả lớp tập trung quan sát - Lớp trưởng hướng dẫn - Thực theo lệnh còi

ĐH 1: hàng ngang cự ly khuỷu tay

ĐH : hàng ngang cự ly khuỷu tay, hàng trước ngồi, hàng sau đứng

nt

nt nt

(8)

II Cơ : - Ôn tập :

HĐ.1 Nhảy ném rổ tay vai

HĐ.2 Hai bước ném rổ tay vai

HĐ 3.Nhảy bắt bóng tay cao

HĐ.4 Di chuyển chuyền bắt bóng tay trước ngực

HĐ5 Củng cố : + nội dung tập

HĐ6 Chạy bền : Nam vịng , nữ vịng

III Kết Thúc : Hồi tỉnh : 2.Nhận xét :

3 Bài tập nhà: Tập nhảy dây nam 1’ nhảy 70 lần, nữ 1’ nhảy 60 lần Xuống lớp:

30’

- 7’

- Quan sát sữa sai động tác - Quan sát sữa sai động tác - Quan sát sữa sai động tác - Quan sát sữa sai động tác - Mời Học sinh thực động tác

- Quan sát nhắc nhở - Về đích tiếp tục - Đánh giá kết học tập - Ôn nội dung tập - Hô “Thể dục “

- Tại chổ ném rổ khu ném phạt

- Hai học sinh đối diện tập phối hợp có bóng

- Hai học sinh đối diện tập phối hợp

- Hai học sinh đối diện 5m tập di chuyển phối hợp 28m - Tập trung quan sát

- Chạy 1đợt

- Về đích tiếp tục thả lõng, hít thở sâu

- Một học nhận xét lớp học - Tập trung nghe nhà tập nội dung tập

- Cả lớp hô “Khoẻ”

ĐH : Tổ tập ‘ đổi nội dung 1,tập nội dung

ĐH : Tổ tập ‘ đổi nội dung 2, tập nội dung

ĐH : Tổ tập ‘ đổi nội dung 3, tập nội dung

ĐH : Tổ tập ‘ đổi nội dung 4, tập nội dung

ĐH : ĐH

ĐH 10 : Chạy vòng tròn ĐH 11 : Thả lõng tự ĐH 12 :Như ĐH ĐH 13 : Như ĐH ĐH 14 : Giải tán

+ Bổ sung : Tổ trưởng Giáo viên TD

Nguyễn Quốc Tường

(9)

GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 12 BĨNG RỔ : - Ơn số nội dung học tiết 26 - Tuần : 14 - Một số tập phối hợp

- Tiết : 27 - Một số điểm luật bóng rổ ( Nhảy tranh bóng quyền sở hữu bóng - T CT : 27 luân phiên )

Ngày soạn : Ngày 23 / 11/ 2008

A Mục đích yêu cầu: B Phương pháp giảng dạy: - Ôn lại số nội dung tiết 26 nắm vững số điểm luật bóng rổ - Phương pháp trực quan - Giúp học sinh thực tập phối hợp - Phân nhóm quay vịng - Giúp học sinh phát triển tố nhanh, bền khéo léo - Đồng loạt - Có ý thức tổ chức kỹ luật an tồn tập luyện

C Địa điểm : Sân bóng rổ D Dụng cụ: còi, học sinh bóng

Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động GV Hoạt động HS Tổ chức thực hiện

I Mở đầu : Nhận lớp :

2 Phổ biến nội dung:

- Ôn nhảy ném rổ tay vai

- Ôn hai bước ném rổ = tay vai

- Ơn di chuyển chuyền bắt bóng tay trước ngực

- Bài tập phối hợp quay người chuyền bóng di chuyển ném rổ - Một số điểm luật bóng rổ + Nhảy tranh bóng quyền sở hữu bóng luân phiên

3 Khởi động :

- Chung : 15 động tác

- Chuyên môn : Dẫn bóng , chạy

8 -10’

1L 1L 1L

2 x 8n

- Quan sát lớp kiểm tra sĩ số

- Phổ biến nội dung để ôn luyện

- Mời HS thực - Mời HS thực - Mời HS thị phạm giáo viên

- Phổ biến đọc sách giáo khoa TD lớp 12 trang - Quan sát sữa sai động tác - Quan sát sữa sai động tác

- Lớp trưởng tập hợp ,báo cáo

- Cả lớp tập trung quan sát - Cả lớp tập trung quan sát - Cả lớp tập trung quan sát - Cả lớp tập trung quan sát - Cả lớp tập trung nghe phổ biến luật

- Lớp trưởng hướng dẫn - Thực theo lệnh còi

ĐH 1: hàng ngang cự ly khuỷu tay

ĐH : hàng ngang cự ly khuỷu tay, hàng trước ngồi, hàng sau đứng

nt nt

nt nt

(10)

II Cơ : - Ôn tập :

HĐ.1 Nhảy ném rổ tay treân vai

HĐ.2 Hai bước ném rổ tay vai

HĐ 3.Di chuyển chuyền bắt bóng tay trước ngực

HĐ.4 Bài tập phối hợp quay người chuyền bóng di chuyển ném rổ HĐ5 Củng cố :

+ Bài tập phối hợp quay người chuyền bóng di chuyển ném rổ HĐ6 Chạy bền : Nam vịng , nữ vịng

III Kết Thúc : Hồi tỉnh : 2.Nhận xét :

3 Bài tập nhà: Tập nhảy dây nam 1’ nhảy 70 lần, nữ 1’ nhảy 60 lần Xuống lớp:

30’

- 7’

- Quan sát sữa sai động tác - Quan sát sữa sai động tác - Quan sát sữa sai động tác - Quan sát sữa sai động tác - Quan sát nhắc nhở - Quan sát nhắc nhở

- Về đích tiếp tục - Đánh giá kết học tập - Ơn nội dung tập - Hơ “Thể dục “

- Tại chổ ném rổ khu ném phạt

- Hai học sinh đối diện tập phối hợp có bóng

- Hai học sinh đối diện tập phối hợp

- 10 -12 học sinh đứng thành nhóm tập

- Tập trung quan sát - Chạy 1đợt

- Về đích tiếp tục thả lõng, hít thở sâu

- Một học nhận xét lớp học - Tập trung nghe nhà tập nội dung tập

- Cả lớp hô “Khoẻ”

ĐH : Tổ tập ‘ đổi nội dung 1,tập nội dung

ĐH : Tổ tập ‘ đổi nội dung 2, tập nội dung

ĐH : Tổ tập ‘ đổi nội dung 3, tập nội dung

ĐH : Tổ tập ‘ đổi nội dung 4, tập nội dung

ĐH : ĐH

ĐH 10 : Chạy vòng tròn

ĐH 11 : Thả lõng tự ĐH 12 :Như ĐH ĐH 13 : Như ĐH ĐH 14 : Giải tán

+ Bổ sung : Tổ trưởng Giáo viên TD

Nguyễn Quốc Tường

(11)

GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 12 BĨNG RỔ : - Ơn số nội dung học tiết 27 - Tuần : 14 - Một số tập phối hợp

- Tieát : 28 - Một số điểm luật bóng rổ – Luaät 3” - TPPCT : 28

Ngày soạn : Ngày 23 / 11/ 2008

A Mục đích yêu cầu: B Phương pháp giảng dạy: - Ôn lại số nội dung tiết 26 nắm vững số điểm luật bóng rổ - Phương pháp trực quan - Giúp học sinh thực tập phối hợp - Phân nhóm quay vịng - Giúp học sinh phát triển tố nhanh, bền khéo léo - Đồng loạt - Có ý thức tổ chức kỹ luật an tồn tập luyện

C Địa điểm : Sân bóng rổ D Dụng cụ: còi, học sinh bóng

Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động GV Hoạt động HS Tổ chức thực hiện

I Mở đầu : Nhận lớp :

2 Phổ biến nội dung:

- Ôn nhảy ném rổ tay vai

- Ôn hai bước ném rổ tay vai

- Ôn di chuyển chuyền bắt bóng tay trước ngực

- Bài tập phối hợp quay người chuyền bóng di chuyển ném rổ - Một số điểm luật bóng rổ + Luật 3” Một cầu thủ kiểm sốt bóng phần sân trước không khu vực giới hạn đối phương liên tục giây, cho phép cầu thủ hay đồng đội thực động tác ném rổ ,bóng rời tay cầu thủ có động tác ném rổ

8 -10’

- Quan sát lớp kiểm tra sĩ số

- Phổ biến nội dung để ôn luyện

- Phổ biến sách giáo khoa TD lớp 12 trang

- Lớp trưởng tập hợp ,báo cáo

- Cả lớp tập trung quan sát

- Cả lớp tập trung nghe phổ biến luật

ĐH 1: hàng ngang cự ly khuỷu tay

ĐH : hàng ngang cự ly khuỷu tay, hàng trước ngồi, hàng sau đứng

(12)

3 Khởi động :

- Chung : 15 động tác

- Chuyên môn : Dẫn bóng , chạy II Cơ :

HĐ.1 Nhảy ném rổ tay vai

HĐ.2 Hai bước ném rổ tay vai

HĐ 3.Di chuyển chuyền bắt bóng tay trước ngực

HĐ.4 Bài tập phối hợp quay người chuyền bóng di chuyển ném rổ HĐ5 Củng cố :

+ Các nội dung tập luyện

HĐ6 Chạy bền : Nam vòng , nữ vịng

III Kết Thúc : Hồi tỉnh : 2.Nhận xét :

3 Bài tập nhà: Tập nhảy dây nam 1’ nhảy 70 lần, nữ 1’ nhảy 60 lần Xuống lớp:

2 x 8n L

30’ 6’ 6’ 6’ 6’

5 - 7’

- Quan sát sữa sai động tác - Quan sát sữa sai động tác - Hướng dẫn vị trí tập luyện quan sát sữa sai động tác - Hướng dẫn vị trí tập luyện quan sát sữa sai động tác - Hướng dẫn vị trí tập luyện quan sát sữa sai động tác - Hướng dẫn vị trí tập luyện quan sát sữa sai động tác - Quan sát nhắc nhở - Quan sát học sinh chạy nhắc nhơ

- Về đích tiếp tục - Đánh giá kết học tập - Ôn nội dung tập - Hô “Thể dục “

- Lớp trưởng hướng dẫn - Thực theo lệnh còi - Tại chổ ném rổ khu ném phạt

- Dẫn bóng từ khu vực sân bên phải góc 450

- Hai học sinh đối diện tập phối hợp

- 10->12 học sinh đứng thành nhóm tập phối hợp - Tập trung quan sát

- Chạy 1đợt

- Về đích tiếp tục thả lõng, hít thở sâu

- Một học nhận xét lớp học - Tập trung nghe nhà tập nội dung tập

- Cả lớp hô “Khoẻ”

ĐH : hàng ngang dang tay so le ĐH 4: Dẫn bóng di , chạy có lệnh cịi dẫn bóng đội hình ban đầu ĐH : 1hàng dọc, tổ tập 6‘ đổi nội dung 1,tập nội dung

ĐH : 1hàng dọc,tổ tập 6‘ đổi nội dung 2, tập nội dung

ĐH : Tổ tập ‘ đổi nội dung 3, tập nội dung

ĐH : Tổ tập ‘ đổi nội dung 4, tập nội dung

ĐH : ĐH

ĐH 10 : Chạy vòng tròn ĐH 11 : Thả lõng tự ĐH 12 :Như ĐH ĐH 13 : Như ĐH ĐH 14 : Giải tán

+ Bổ sung : Tổ trưởng Giáo viên TD

Nguyễn Quốc Tường

(13)

GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 12 BĨNG RỔ : - Ơn số nội dung học tiết 28 - Tuần : 15 - Một số tập phối hợp

- Tiết : 29 - Một số điểm luật bóng rổ – Luật 8” - TPPCT : 29

Ngày soạn : Ngày30 / 11/ 2008

A Mục đích yêu cầu: B Phương pháp giảng dạy: - Ôn lại số nội dung tiết 28 nắm vững số điểm luật bóng rổ - Phương pháp trực quan - Giúp học sinh thực tập phối hợp - Phân nhóm quay vịng - Giúp học sinh phát triển tố nhanh, bền khéo léo - Đồng loạt - Có ý thức tổ chức kỹ luật an toàn tập luyện

C Địa điểm : Sân bóng rổ D Dụng cụ: còi, học sinh bóng

Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động GV Hoạt động HS Tổ chức thực hiện

I Mở đầu : Nhận lớp :

2 Phổ biến nội dung:

- Ôn nhảy ném rổ tay vai

- Ơn hai bước ném rổ tay vai

- Ôn di chuyển chuyền bắt bóng tay trước ngực

- Bài tập phối hợp dẫn bóng đan chéo di chuyển ném rổ

- Moät số điểm luật bóng rổ + Luật 8”

Bất kỳmột đấu thủ giành quyền kiểm soát bóng phần sau đội phải nhanh chóng đưa bóng sang phần sân đối phương thời gian 8”

8 -10’

- Quan sát lớp kiểm tra sĩ số

- Phổ biến nội dung để ôn luyện

- Phổ biến sách giáo khoa TD lớp 12 trang

- Lớp trưởng tập hợp ,báo cáo

- Cả lớp tập trung quan sát

- Cả lớp tập trung nghe phổ biến luật

ĐH 1: hàng ngang cự ly khuỷu tay

ĐH : hàng ngang cự ly khuỷu tay, hàng trước ngồi, hàng sau đứng

(14)

3 Khởi động :

- Chung : 15 động tác

- Chuyeân môn : Dẫn bóng , chạy II Cơ :

HĐ.1 Nhảy ném rổ tay treân vai

HĐ.2 Hai bước ném rổ tay vai

HĐ 3.Di chuyển chuyền bắt bóng tay trước ngực

HĐ4 Bài tập phối hợp dẫn bóng đan chéo di chuyển ném rổ

HĐ5 Củng cố :

+ Các nội dung tập luyện

HĐ6 Chạy bền : Nam vòng , nữ vòng

III Kết Thúc : Hồi tỉnh : 2.Nhận xét :

3 Bài tập nhà: Tập nhảy dây nam 1’ nhảy 70 lần, nữ 1’ nhảy 60 lần Xuống lớp:

2 x 8n L

30’ 6’ 6’ 6’ 6’

- 7’

- Quan sát sữa sai động tác - Quan sát sữa sai động tác - Hướng dẫn vị trí tập luyện quan sát sữa sai động tác - Hướng dẫn vị trí tập luyện quan sát sữa sai động tác - Hướng dẫn vị trí tập luyện quan sát sữa sai động tác - Hướng dẫn vị trí tập luyện quan sát sữa sai động tác - Quan sát nhắc nhở - Quan sát học sinh chạy nhắc nhơ

- Về đích tiếp tục - Đánh giá kết học tập - Ôn nội dung tập chuẩn bị tập thi đấu

- Hô “Thể dục “

- Lớp trưởng hướng dẫn - Thực theo lệnh còi - Tại chổ ném rổ khu ném phạt

- Dẫn bóng từ khu vực sân bên phải góc 450

- Hai học sinh đối diện tập phối hợp

- 10->12 học sinh đứng thành nhóm tập phối hợp - Tập trung quan sát

- Chạy 1đợt

- Về đích tiếp tục thả lõng, hít thở sâu

- Một học nhận xét lớp học - Tập trung nghe nhà tập nội dung tập

- Cả lớp hô “Khoẻ”

ĐH : hàng ngang dang tay so le ĐH 4: Dẫn bóng di , chạy có lệnh cịi dẫn bóng đội hình ban đầu ĐH : 1hàng dọc, tổ tập 6‘ đổi nội dung 1,tập nội dung

ĐH : 1hàng dọc,tổ tập 6‘ đổi nội dung 2, tập nội dung

ĐH : Tổ tập ‘ đổi nội dung 3, tập nội dung

ĐH : Tổ tập ‘ đổi nội dung 4, tập nội dung

ÑH : ĐH

ĐH 10 : Chạy vịng trịn ĐH 11 : Thả lõng tự ĐH 12 :Như ĐH ĐH 13 : Như ĐH ĐH 14 : Giải tán

+ Bổ sung : Tổ trưởng Giáo viên TD

Nguyễn Quốc Tường

(15)

GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 12 BÓNG RỔ : - Ôn số nội dung học tiết 29 - Tuần : 15 - Một số tập phối hợp

- Tieát : 30 - Một số điểm luật bóng rổ – Luật 24” - TPPCT : 30

Ngày soạn : Ngày 30 / 11/ 2008

A Mục đích yêu cầu: B Phương pháp giảng dạy: - Ôn lại số nội dung tiết 29 nắm vững số điểm luật bóng rổ - Phương pháp trực quan - Giúp học sinh thực tập phối hợp - Phân nhóm quay vòng - Giúp học sinh phát triển tố nhanh, bền khéo léo - Đồng loạt - Có ý thức tổ chức kỹ luật an toàn tập luyện

C Địa điểm : Sân bóng rổ D Dụng cụ: còi, học sinh bóng

Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động GV Hoạt động HS Tổ chức thực hiện

I Mở đầu : Nhận lớp :

2 Phổ biến nội dung:

- Ôn nhảy ném rổ tay vai

- Ơn hai bước ném rổ tay vai

- Ôn di chuyển chuyền bắt bóng tay trước ngực

- Bài tập phối hợp dẫn bóng đan chéo di chuyển ném rổ

- Một số điểm luật bóng rổ + Luật 24”

Bất kỳ đấu thủ giành quyền kiểm sốt bóngthời gian 24” mà khơng ném rổ trọng tài chuyển quyền kiểm sốt bóng cho đối phương

8 -10’

- Quan sát lớp kiểm tra sĩ số

- Phổ biến nội dung để ôn luyện

- Phổ biến sách giáo khoa TD lớp 12 trang

- Lớp trưởng tập hợp ,báo cáo

- Cả lớp tập trung quan sát

- Cả lớp tập trung nghe phổ biến luật

ĐH 1: hàng ngang cự ly khuỷu tay

ĐH : hàng ngang cự ly khuỷu tay, hàng trước ngồi, hàng sau đứng

(16)

3 Khởi động :

- Chung : 15 động tác

- Chuyên môn : Dẫn bóng , chạy II Cơ :

HĐ.1 Nhảy ném rổ tay vai

HĐ.2 Hai bước ném rổ tay vai

HĐ 3.Di chuyển chuyền bắt bóng tay trước ngực

HĐ4 Bài tập phối hợp dẫn bóng đan chéo di chuyển ném rổ

HĐ5 Củng cố :

+ Các nội dung tập luyện

HĐ6 Chạy bền : Nam vòng , nữ vịng

III Kết Thúc : Hồi tỉnh : 2.Nhận xét :

3 Bài tập nhà: Tập nhảy dây nam 1’ nhảy 70 lần, nữ 1’ nhảy 60 lần Xuống lớp:

2 x 8n L

30’ 6’ 6’ 6’ 6’

5 - 7’

- Quan sát sữa sai động tác - Quan sát sữa sai động tác - Hướng dẫn vị trí tập luyện quan sát sữa sai động tác - Hướng dẫn vị trí tập luyện quan sát sữa sai động tác - Hướng dẫn vị trí tập luyện quan sát sữa sai động tác - Hướng dẫn vị trí tập luyện quan sát sữa sai động tác - Quan sát nhắc nhở - Quan sát học sinh chạy nhắc nhơ

- Về đích tiếp tục - Đánh giá kết học tập - Ôn nội dung tập chuẩn bị tập thi đấu

- Hô “Thể dục “

- Lớp trưởng hướng dẫn - Thực theo lệnh còi - Tại chổ ném rổ khu ném phạt

- Dẫn bóng từ khu vực sân bên phải góc 450

- Hai học sinh đối diện tập phối hợp

- 10->12 học sinh đứng thành nhóm tập phối hợp - Tập trung quan sát

- Chạy 1đợt

- Về đích tiếp tục thả lõng, hít thở sâu

- Một học nhận xét lớp học - Tập trung nghe nhà tập nội dung tập

- Cả lớp hô “Khoẻ”

ĐH : hàng ngang dang tay so le ĐH 4: Dẫn bóng di , chạy có lệnh cịi dẫn bóng đội hình ban đầu ĐH : 1hàng dọc, tổ tập 6‘ đổi nội dung 1,tập nội dung

ĐH : 1hàng dọc,tổ tập 6‘ đổi nội dung 2, tập nội dung

ĐH : Tổ tập ‘ đổi nội dung 3, tập nội dung

ĐH : Tổ tập ‘ đổi nội dung 4, tập nội dung

ĐH : ĐH

ĐH 10 : Chạy vòng tròn ĐH 11 : Thả lõng tự ĐH 12 :Như ĐH ĐH 13 : Như ĐH ĐH 14 : Giải tán

+ Bổ sung : Tổ trưởng Giáo viên TD

Nguyễn Quốc Tường

(17)

GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 12 BÓNG RỔ : - Một số điểm luật bóng rổ – Lỗi kỹ thuật

- Tuần : 16 - Tổ chức trọng tài thi đấu - Tiết : 31

- TPPCT : 31 Ngày soạn : Ngày 30 / 11/ 2008

A Mục đích yêu cầu: B Phương pháp giảng dạy: - Tập thi đấu nắm vững số điểm luật bóng rổ - Phương pháp trực quan - Giúp học sinh thực tập phối hợp - Phân nhóm

- Giúp học sinh phát triển tố nhanh, bền khéo léo - Có ý thức tổ chức kỹ luật an toàn tập luyện

C Địa điểm : Sân bóng rổ D Dụng cụ: còi, học sinh bóng

Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động GV Hoạt động HS Tổ chức thực hiện

I Mở đầu : Nhận lớp :

2 Phổ biến nội dung:

- Một số điểm luật bóng rổ + Lỗi kỹ thuật:

* Là cầu khơng mắc lỗi va chạm có hành vi coi thường trọng tài, xúc phạm trọng tài, cản trở che khuất tầm nhìn đối phương, khích, câu giờ,ngăn cản ném phạt, giả vờ ngã địi lỗi, phá bóng cầu thủ phịng ngự

* Lỗi KT HLV, trợ lý HLV, cầu thủ dự bị có cử , lời nói xúc phạm tổ trọng tài

+ Tổ chức thi đấu: Thi đấu hiệp hiệp 10’nghỉ giữahiệp 1,2 3,4 2’, hiệp 5’

+ Thành lập tổ trọng tài

8 -10’

- Quan sát lớp kiểm tra sĩ số

- Phổ biến sách giáo khoa TD lớp 12 trang

- Phổ biến nội dung để chuẩn bị thi đấu, cho bốc thăm chọn sân

- Phân công trọng tài thi đấu học sinh, trọng tài bàn thư ký, báo điểm

- Lớp trưởng tập hợp ,báo cáo

- Cả lớp tập trung nghe phổ biến luật

- Tổ 1,2 thành lập1đội 10 VĐV tổ 3,4 thành đội 10 VĐV

- Chuẩn bị bàn, ghế, bảng báo điểm, biên thi đấu

ĐH 1: hàng ngang cự ly khuỷu tay

ĐH : hàng ngang cự ly khuỷu tay, hàng trước ngồi, hàng sau đứng

nt

ĐH 3: Hai tổ bóng phân cơngVĐV chuẩn bị đội hình thi đấu

(18)

3 Khởi động :

- Chung : 15 động tác

- Chuyên môn : Một số nội dung học lớp 10, 11, 12

II Cơ : HĐ.1 Chào sân. HĐ2 Thi đấu

HĐ3 Củng cố :

+ Năm vững luật thi đấu

HĐ4 Chạy bền : Nam vòng , nữ vịng

III Kết Thúc : Hồi tỉnh : 2.Nhận xét :

3 Bài tập nhà: Tập nhảy dây nam 1’ nhảy 70 lần, nữ 1’ nhảy 60 lần Xuống lớp:

2 x 8n 30’

5 - 7’

- Quan sát sữa sai động tác - Quan sát sữa sai động tác - Tổ trọng tài bàn giới thiệu tên đội

- Giáo viên giám sát trận đấu nhắc nhở sai lỗi trọng tài, VĐV - Nhắc lại số luật để học sinh thực số luật học

- Quan sát học sinh chạy nhắc nhở

- Về đích tiếp tục - Đánh giá kết học tập - Ôn nội dung tập chuẩn bị tập thi đấu

- Hô “Thể dục “

- Lớp trưởng hướng dẫn - Các đội bóng tự khởi động - Hai đội đứng sân chào trọng tài khán giả - Tập trung thi đấu, vận dụng luật để thi đấu tốt - Chú ý tập trung nhà xem lại luật để chuẩn bị thi đấu tiết sau

- Chạy 1đợt

- Về đích tiếp tục thả lõng, hít thở sâu

- Một học nhận xét lớp học - Tập trung nghe nhà tập nội dung tập

- Cả lớp hô “Khoẻ”

ĐH4 : hàng ngang dang tay so le ĐH 5: Do HLV tổ điều khiển ĐH : 1hàng dọc, tổ tập 6‘ đổi nội dung 1,tập nội dung

ĐH : HLV đội nhắc nhở VĐV đội, chuẩn bị thay đối VĐV thi đấu không hiệu

ĐH : Như ĐH ĐH : Chạy vòng tròn ĐH 10 : Thả lõng tự ĐH 11 :Như ĐH ĐH 12 : Như ĐH ĐH 13 : Giải tán

+ Bổ sung : Tổ trưởng Giáo viên TD

Nguyễn Quốc Tường

(19)

GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 12 BÓNG RỔ: - Kiểm tra kỹ thuật di chuyển ném rổ tay vai - Tuần : 16

- Tiết : 32 - T CT : 32 Ngày soạn : Ngày 7/ 12/ 2008

A Mục đích yêu cầu: B Phương pháp giảng dạy: - Đánh giá q trình học tập mơn bóng rổ - Đồng loạt - Nắm vững số điểm luật bóng rổ

- Giúp học sinh phát triển tố nhanh, bền khéo léo - Có ý thức tổ chức kỹ luật an toàn tập luyện

C Địa điểm : Sân bóng rổ C Dụng cụ: còi, học sinh bóng

Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động GV Hoạt động HS Tổ chức thực hiện

I Mở đầu : Nhận lớp :

2 Phổ biến nội dung: + Kiểm tra:

- Dẫn bóng di chuyển ném rổ tay vai

+ Chạy dẫn bóng : 3đ

+ Thực bước lên rổ : 5đ + Bóng vào rổ : 2đ

3 Khởi động :

- Chung :16 động tác

- Chun mơn : Dẫn bóng , chạy đứng chỗ ném rổ

II Cô : Kiểm tra:

- Dẫn bóng di chuyển ném rổ tay vai

+ Chạy dẫn bóng : 3đ

+ Thực bước lên rổ : 5đ + Bóng vào rổ : 2đ

8-10’

30’ - L

- Quan sát lớp kiểm tra sĩ số

- Nêu rỏ mục đích yêu cầu nội dung kiểm tra phổ biến nội dung kiểm tra cho điểm

- Quan sát sữa sai động tác - Quan sát sữa sai động tác

- Gọi tên thực động tác theo yêu cầu kiểm tra cho điểm,quan sát cho điểm

- Lớp trưởng tập hợp ,báo cáo

- Cả lớp tập trung quan sát

- Lớp trưởng hướng dẫn - Thực theo lệnh còi

- Thực dẫn bóng chạy bước lên rổ

ĐH 1: hàng ngang cự ly khuỷu tay

ĐH : hàng ngang cự ly khuỷu tay, hàng trước ngồi, hàng sau đứng

(20)

III Kết Thúc : Hồi tỉnh : 2.Nhận xét : Bài tập nhà: Xuống lớp:

5 - 7’

- Nhắc nhở học sinh tự hồi phục

- Đánh giá kết kiểm tra - Ôn nội dung tập để chuẩn bị kiểm tra

- Hô “Thể dục “

- Tự thả lõng

- Một học nhận xét lớp học - Tập trung nghe

- Cả lớp hô “Khoẻ”

ĐH : Kiểm tra xong tự thả lõng ĐH :Như ĐH1

ÑH : Như ĐH ĐH : Giải tán

+ Bổ sung : Tổ trưởng Giáo viên TD

Ngày đăng: 02/04/2021, 03:18

TÀI LIỆU CÙNG NGƯỜI DÙNG

TÀI LIỆU LIÊN QUAN

w