ThÓ dôc Bài 13: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau ,đi đều vòng phải, vòng trái đổi chân khi đi đều sai nhịp Trò chơi “Kết bạn” I - Môc tiªu.. - Cñng cè vµ n©ng cao kÜ thuË[r]
(1)ThÓ dôc Bài 1: Giới thiệu chương trình, tổ chức lớp Trß ch¬i “ChuyÒn bãng tiÕp søc” I - Môc tiªu - Giới thiệu chương trình thể dục lớp HS nắm nội dung chương trình và có thái độ học tập đúng - HS biết số nội quy, quy định thể dục - Biªn chÕ tæ, chän c¸n sù bé m«n - Trß ch¬i ChuyÒn bãng tiÕp søc, yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i ,rÌn luyÖn sù khÐo lÐo, nhanh nhÑn Ii - Địa điểm - Phương tiện - S©n tËp, cßi, bãng da Iii - Nội dung và phương pháp lên lớp PhÇn më ®Çu (6 - 10 phót ) - GV tËp hîp líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu bµi häc - Lớp trưởng cho lớp khởi động - HS chơi trò chơi Tìm người huy PhÇn c¬ b¶n ( 18 - 22 phót ) a.Giới thiệu chương trình thể dục lớp - HS đứng theo đội hình hành ngang, Gv giới thiệu tóm tắt chương trình thÓ dôc líp b Phæ biÕn néi quy, yªu cÇu tËp luyÖn - QuÇn ¸o gän gµng, kh«ng ®i dÐp lª - Muèn vµo líp ph¶i xin phÐp c.Biªn chÕ tæ - Chia líp lµm tæ - HS bầu tổ trưởng, cán môn d.Trß ch¬i ChuyÒn bãng tiÕp søc - GV nªu tªn trß ch¬i - GV hướng dẫn cách chơi - Phæ biÕn luËt ch¬i - HS ch¬i thö - HS ch¬i thi ®ua - GV tæng kÕt trß ch¬i PhÇn kÕt thóc (4 - phót ) - HS tập động tác thả lỏng - GV vµ HS hÖ thèng bµi - GV nhËn xÐt tiÕt häc Lop2.net (2) ThÓ dôc Bài 2: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ -Trò chơi “Chạy tiếp sức” i - Môc tiªu - Cñng cè vµ n©ng cao kÜ thuËt : TËp hîp hµng däc, dãng hµng, ®iÓm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ Yêu cầu tập hợp nhanh, trật tự, động tác đứng nghiêm, đứng nghỉ phải đều, dứt khoát, đúng lệnh - Trß ch¬i Ch¹y tiÕp søc, yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i ,rÌn luyÖn sù khÐo lÐo, nhanh nhÑn Ii - Địa điểm - Phương tiện - S©n tËp, cßi, cê ®u«i nheo Iii - Nội dung và phương pháp lên lớp PhÇn më ®Çu (6 - 10 phót ) - GV tËp hîp líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu bµi häc - Lớp trưởng cho lớp khởi động - HS chơi trò chơi Tìm người huy PhÇn c¬ b¶n ( 18 - 22 phót ) a.Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số,đứng nghiêm, đứng nghỉ - HS đứng theo đội hình hành ngang, GV hướng dẫn HS ôn 1,2 lần - Chia tæ tËp luyÖn - C¸c tæ tr×nh diÔn - Thi ®ua gi÷a c¸c tæ, GV khen ngîi tæ tËp tèt - Lớp tập lại để củng cố kết b.Trß ch¬i Ch¹y tiÕp søc ( 6-8 phót) - GV nªu tªn trß ch¬i - GV hướng dẫn cách chơi - Phæ biÕn luËt ch¬i - HS ch¬i thö - HS ch¬i thi ®ua - GV tæng kÕt trß ch¬i PhÇn kÕt thóc (4 - phót ) - HS tập động tác thả lỏng - GV vµ HS hÖ thèng bµi - GV nhËn xÐt tiÕt häc Lop2.net (3) ThÓ dôc Bµi 3: Quay ph¶i, quay tr¸i, dµn hµng, dån hµng Trß ch¬i “Thi xÕp hµng nhanh” I - Môc tiªu - Cñng cè vµ n©ng cao kÜ thuËt : Quay ph¶i , quay tr¸i, dµn hµng, dån hàng Yêu cầu dồn hàng nhanh, trật tự, động tác quay phải, quay trái đúng kĩ thuật, đều, dứt khoát, đúng lệnh - Trß ch¬i Thi xÕp hµng nhanh, yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i ,rÌn luyÖn sù khÐo lÐo, nhanh nhÑn Ii - Địa điểm - Phương tiện - S©n tËp, cßi Iii - Nội dung và phương pháp lên lớp PhÇn më ®Çu (6 - 10 phót ) - GV tËp hîp líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu bµi häc - Lớp trưởng cho lớp khởi động - HS chơi trò chơi Tìm người huy PhÇn c¬ b¶n ( 18 - 22 phót ) a Đội hình đội ngũ ( 10-12 phút ) - ¤n quay ph¶i, quay tr¸i, dµn hµng, dån hµng - HS đứng theo đội hình hành ngang, GV hướng dẫn HS ôn 1,2 lần - Chia tổ tập luyện, các tổ trưởng điều khiển - C¸c tæ tr×nh diÔn - Thi ®ua gi÷a c¸c tæ, GV khen ngîi tæ tËp tèt - Lớp tập lại để củng cố kết b Trß ch¬i Thi xÕp hµng nhanh ( 6-8 phót ) - GV nªu tªn trß ch¬i - GV hướng dẫn cách chơi - Phæ biÕn luËt ch¬i - HS ch¬i thö - HS ch¬i thi ®ua - GV tæng kÕt trß ch¬i PhÇn kÕt thóc (4 - phót ) - HS tập động tác thả lỏng - GV vµ HS hÖ thèng bµi - GV nhËn xÐt tiÕt häc Lop2.net (4) ThÓ dôc Bài 4: Động tác quay sau - Trò chơi “Nhảy đúng nhảynhanh” I - Môc tiªu - Củng cố và nâng cao kĩ thuật : Quay phải , quay trái, - Học kĩ thuật động tác quay sau Yêu cầu nhận biết đúng hướng xoay người, làm quen với động tác quay sau - Trò chơi Nhảy đúng nhảy nhanh, yêu cầu biết cách chơi ,rèn luyện khÐo lÐo, nhanh nhÑn Ii - Địa điểm - Phương tiện - S©n tËp, cßi, s©n ch¬i Iii - Nội dung và phương pháp lên lớp 1.PhÇn më ®Çu (6 - 10 phót ) - GV tËp hîp líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu bµi häc - Lớp trưởng cho lớp khởi động - HS ch¬i trß ch¬i DiÖt c¸c vËt cã h¹i 2.PhÇn c¬ b¶n ( 18 - 22 phót ) a Đội hình đội ngũ ( 10-12 phút ) - Ôn quay phải, quay trái, - HS đứng theo đội hình hành ngang, GV hướng dẫn HS ôn 1,2 lần - Chia tổ tập luyện, các tổ trưởng điều khiển - C¸c tæ tr×nh diÔn - Thi ®ua gi÷a c¸c tæ, GV khen ngîi tæ tËp tèt - Học kĩ thuật động tác quay sau - GV làm mẫu, phân tích động tác - HS tËp luyÖn theo tæ b Trò chơi Nhảy đúng nhảy nhanh ( 6-8 phút ) - GV nªu tªn trß ch¬i - GV hướng dẫn cách chơi - Phæ biÕn luËt ch¬i - HS ch¬i thö - HS ch¬i thi ®ua - GV tæng kÕt trß ch¬i 3.PhÇn kÕt thóc (4 - phót ) - HS tập động tác thả lỏng - GV vµ HS hÖ thèng bµi - GV nhËn xÐt tiÕt häc Lop2.net (5) ThÓ dôc Bài 5: Đi đều, đứng lại, quay sau - Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ” I - Môc tiªu - Củng cố và nâng cao kĩ thuật : Đi đều, đứng lại, quay sau Yêu cầu nhận biết đúng hướng xoay người, đúng động tác, đúng lệnh - Trß ch¬i KÐo ca lõa xÎ, yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i ,hµo høng ch¬i, chơi đúng luật Ii - Địa điểm - Phương tiện - S©n tËp, cßi Iii - Nội dung và phương pháp lên lớp 1.PhÇn më ®Çu (6 -10 phót ) - GV tËp hîp líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu bµi häc - Lớp trưởng cho lớp khởi động - HS ch¬i trß ch¬i Lµm theo khÈu lÖnh 2.PhÇn c¬ b¶n ( 18 - 22 phót ) a Đội hình đội ngũ ( 10-12 phút ) - Ôn đều, đứng lại , quay sau - HS đứng theo đội hình hàng ngang, GV hướng dẫn HS ôn 1,2 lần - Chia tổ tập luyện, các tổ trưởng điều khiển - C¸c tæ tr×nh diÔn - Thi ®ua gi÷a c¸c tæ, GV khen ngîi tæ tËp tèt - HS tập lại để củng cố động tác b Trß ch¬i KÐo ca lõa xÎ ( 6- phót ) - GV nªu tªn trß ch¬i - GV hướng dẫn cách chơi - Phæ biÕn luËt ch¬i - HS ch¬i thö - HS ch¬i thi ®ua - GV tæng kÕt trß ch¬i, khen ngîi em ch¬i tèt 3.PhÇn kÕt thóc (4 - phót ) - HS tập động tác thả lỏng - GV vµ HS hÖ thèng bµi - GV nhËn xÐt tiÕt häc Lop2.net (6) ThÓ dôc Bài 6: Đi vòng phải, vòng trái, đứng lại Trß ch¬i “BÞt m¾t b¾t dª” I - Môc tiªu - Củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác quay sau - Học động tác : Đi vòng phải, vòng trái, đứng lại Yêu cầu nhận biết đúng hướng vòng, đúng động tác, đúng lệnh - Trß ch¬i BÞt m¾t b¾t dª, yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i ,hµo høng ch¬i, chơi đúng luật Ii - Địa điểm - Phương tiện - S©n tËp, cßi, kh¨n s¹ch Iii - Nội dung và phương pháp lên lớp PhÇn më ®Çu (6 -10 phót ) - GV tËp hîp líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu bµi häc - Lớp trưởng cho lớp khởi động - HS ch¬i trß ch¬i Lµm theo khÈu lÖnh PhÇn c¬ b¶n ( 18 - 22 phót ) a Đội hình đội ngũ ( 10-12 phút ) + ¤n quay sau - HS đứng theo đội hình hàng ngang, GV hướng dẫn HS ôn 1,2 lần - Chia tổ tập luyện, các tổ trưởng điều khiển - C¸c tæ tr×nh diÔn + Học vòng phải, vòng trái, quay sau - GV hướng dẫn động tác, HS tập luyện b Trß ch¬i BÞt m¾t b¾t dª ( 6- phót ) - GV nªu tªn trß ch¬i - GV hướng dẫn cách chơi,phổ biến luật chơi - HS ch¬i thö - HS ch¬i thi ®ua - GV tæng kÕt trß ch¬i, khen ngîi em ch¬i tèt PhÇn kÕt thóc (4 - phót ) - HS tập động tác thả lỏng - GV vµ HS hÖ thèng bµi - GV nhËn xÐt tiÕt häc Lop2.net (7) ThÓ dôc Bài 7: Đi vòng phải, vòng trái, đứng lại Trò chơi “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau” I - Môc tiªu - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay ph¶i, quay tr¸i - Ôn vòng phải, vòng trái, đứng lại Yêu cầu nhận biết đúng hướng vòng, đúng động tác, đúng lệnh - Trò chơi Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau, yêu cầu biết cách chơi ,hào hứng chơi, chơi đúng luật Ii - Địa điểm - Phương tiện - S©n tËp, cßi, kh¨n s¹ch Iii - Nội dung và phương pháp lên lớp PhÇn më ®Çu (6 - 10 phót ) - GV tËp hîp líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu bµi häc - Lớp trưởng cho lớp khởi động - HS ch¬i trß ch¬i KÕt b¹n PhÇn c¬ b¶n ( 18 - 22 phót ) a Đội hình đội ngũ ( 10-12 phút ) + Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay ph¶i, quay tr¸i + Ôn vòng phải, vòng trái, đứng lại - HS đứng theo đội hình hàng ngang, GV hướng dẫn HS ôn 1,2 lần - Chia tổ tập luyện, các tổ trưởng điều khiển - C¸c tæ tr×nh diÔn b Trò chơi Chạy đổi chỗ, vỗ tay ( 6- phút ) - GV nªu tªn trß ch¬i - GV hướng dẫn cách chơi,phổ biến luật chơi - HS ch¬i thö , HS ch¬i thi ®ua - GV tæng kÕt trß ch¬i, khen ngîi em ch¬i tèt PhÇn kÕt thóc (4 - phót ) - HS tập động tác thả lỏng - GV vµ HS hÖ thèng bµi - GV nhËn xÐt tiÕt häc Lop2.net (8) ThÓ dôc Bài 8:Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau vòng phải, vòng trái, đứng lại -Trò chơi “Bỏ khăn” I - Môc tiªu - ¤n tËp hîp hµng ngang, dãng hµng, ®iÓm sè, - Ôn vòng phải, vòng trái, đứng lại Yêu cầu nhận biết đúng hướng vòng, đúng động tác, đúng lệnh - Trß ch¬i Bá kh¨n, yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i ,hµo høng ch¬i, ch¬i đúng luật Ii - Địa điểm - Phương tiện - S©n tËp, cßi, s©n ch¬i, kh¨n tay Iii - Nội dung và phương pháp lên lớp PhÇn më ®Çu (6 - 10 phót ) - GV tËp hîp líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu bµi häc - Lớp trưởng cho lớp khởi động - HS ch¬i trß ch¬i DiÖt c¸c vËt cã h¹i PhÇn c¬ b¶n ( 18 - 22 phót ) a Đội hình đội ngũ ( 10-12 phút ) + ¤n tËp hîp hµng ngang, dãng hµng, ®iÓm sè, quay sau + Ôn vòng phải, vòng trái, đứng lại - HS đứng theo đội hình hàng ngang, GV hướng dẫn HS ôn 1,2 lần - Chia tổ tập luyện, các tổ trưởng điều khiển - C¸c tæ tr×nh diÔn - Lớp tập lại để củng cố động tác b Trß ch¬i Bá kh¨n ( 6- phót ) - GV nªu tªn trß ch¬i - GV hướng dẫn cách chơi,phổ biến luật chơi - HS ch¬i thö , HS ch¬i thi ®ua - GV tæng kÕt trß ch¬i, khen ngîi em ch¬i tèt PhÇn kÕt thóc (4 - phót ) - HS tập động tác thả lỏng - GV vµ HS hÖ thèng bµi - GV nhËn xÐt tiÕt häc Lop2.net (9) ThÓ dôc Bài 9:Đổi chân sai nhịp -Trò chơi “Bịt mắt bắt dê” I - Môc tiªu - Cñng cè vµ n©ng cao kÜ thuËt : TËp hîp hµng ngang, dãng hµng, ®iÓm sè, vòng phải, vòng trái, đứng lại - Học động tác đổi chân sai nhịp - Trß ch¬i BÞt m¾t b¾t dª, yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i ,hµo høng ch¬i, chơi đúng luật Ii - Địa điểm - Phương tiện - S©n tËp, cßi, s©n ch¬i, kh¨n tay Iii - Nội dung và phương pháp lên lớp PhÇn më ®Çu (6 - 10 phót ) - GV tËp hîp líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu bµi häc - Lớp trưởng cho lớp khởi động - HS chơi trò chơi Tìm người huy PhÇn c¬ b¶n ( 18 - 22 phót ) a Đội hình đội ngũ ( 10-12 phút ) + Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vòng phải, vòng trái, đứng lại - HS đứng theo đội hình hàng ngang, GV hướng dẫn HS ôn 1,2 lần - Chia tổ tập luyện, các tổ trưởng điều khiển - C¸c tæ tr×nh diÔn - Lớp tập lại để củng cố động tác + Học động tác đổi chân sai nhịp - GV làm mẫu và giải thích động tác - HS tËp luyÖn , GV theo dâi, söa ch÷a b Trß ch¬i BÞt m¾t b¾t dª ( 6- phót ) - GV nªu tªn trß ch¬i - HS nªu c¸ch ch¬i, luËt ch¬i - HS ch¬i thö , HS ch¬i thi ®ua - GV tæng kÕt trß ch¬i, khen ngîi em ch¬i tèt PhÇn kÕt thóc (4 - phót ) - HS tập động tác thả lỏng - GV vµ HS hÖ thèng bµi - GV nhËn xÐt tiÕt häc Lop2.net (10) ThÓ dôc Bài 10: Quay sau, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhÞp – Trß ch¬i “Bá kh¨n” I - Môc tiªu - Củng cố và nâng cao kĩ thuật : Quay sau, vòng phải, vòng trái đổi chân sai nhịp - Trß ch¬i Bá kh¨n, yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i ,hµo høng ch¬i, ch¬i đúng luật Ii - Địa điểm - Phương tiện - S©n tËp, cßi, s©n ch¬i, kh¨n tay Iii - Nội dung và phương pháp lên lớp PhÇn më ®Çu (6 - 10 phót ) - GV tËp hîp líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu bµi häc - Lớp trưởng cho lớp khởi động - HS ch¬i trß ch¬i Lµm theo hiÖu lÖnh PhÇn c¬ b¶n ( 18 - 22 phót ) a Đội hình đội ngũ ( 10-12 phút ) + Ôn quay sau vòng phải, vòng trái, đứng lại, đổi chân sai nhÞp - HS đứng theo đội hình hàng dọc, GV hướng dẫn HS ôn 1,2 lần - Chia tổ tập luyện, các tổ trưởng điều khiển - C¸c tæ tr×nh diÔn - GV khen ngîi tæ tËp tèt - Lớp tập lại để củng cố động tác b Trß ch¬i Bá kh¨n ( 6- phót ) - GV nªu tªn trß ch¬i - HS nªu c¸ch ch¬i, luËt ch¬i - HS ch¬i thö , HS ch¬i thi ®ua - GV tæng kÕt trß ch¬i, khen ngîi em ch¬i tèt PhÇn kÕt thóc (4 - phót ) - HS tập động tác thả lỏng - GV vµ HS hÖ thèng bµi - GV nhËn xÐt tiÕt häc Lop2.net (11) ThÓ dôc Bài 11: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số,đi vòng phải, vòng trái đổi chân sai nhịp – Trò chơi “Kết bạn” I - Môc tiªu - Cñng cè vµ n©ng cao kÜ thuËt : TËp hîp hµng ngang, dãng hµng, ®iÓm sè, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp - Trß ch¬i KÕt b¹n, yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i ,hµo høng ch¬i, ch¬i đúng luật Ii - Địa điểm - Phương tiện - S©n tËp, cßi, s©n ch¬i Iii - Nội dung và phương pháp lên lớp PhÇn më ®Çu (6 - 10 phót ) - GV tËp hîp líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu bµi häc - Lớp trưởng cho lớp khởi động - HS ch¬i trß ch¬i DiÖt c¸c vËt cã h¹i PhÇn c¬ b¶n ( 18 - 22 phót ) a Đội hình đội ngũ ( 10-12 phút ) + Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vòng phải, vòng trái đổi chân sai nhịp - HS đứng theo đội hình hàng dọc, GV hướng dẫn HS ôn 1,2 lần - Chia tổ tập luyện, các tổ trưởng điều khiển - C¸c tæ tr×nh diÔn - GV khen ngîi tæ tËp tèt - Lớp tập lại để củng cố động tác b Trß ch¬i KÕt b¹n ( 6- phót ) - GV nªu tªn trß ch¬i - GV nªu c¸ch ch¬i, luËt ch¬i - HS ch¬i thö , HS ch¬i thi ®ua - GV tæng kÕt trß ch¬i, khen ngîi em ch¬i tèt PhÇn kÕt thóc (4 - phót ) - HS tập động tác thả lỏng - GV vµ HS hÖ thèng bµi - GV nhËn xÐt tiÕt häc Lop2.net (12) ThÓ dôc Bài 12: Đi vòng phải, vòng trái đổi chân sai nhịp -Trò chơi “Ném trúng đích” I - Môc tiªu - Củng cố và nâng cao kĩ thuật : Đi vòng phải, vòng trái, đứng lại, đổi chân sai nhịp Yêu cầu đến chỗ vòng không xô lệch hàng - Trò chơi Ném trúng đích, yêu cầu biết cách chơi ,hào hứng chơi, chơi đúng luật Ii - Địa điểm - Phương tiện - S©n tËp, cßi, bãng, s©n ch¬i Iii - Nội dung và phương pháp lên lớp PhÇn më ®Çu (6 - 10 phót ) - GV tËp hîp líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu bµi häc - Lớp trưởng cho lớp khởi động - HS ch¬i trß ch¬i Thi ®ua xÕp hµng PhÇn c¬ b¶n ( 18 - 22 phót ) a Đội hình đội ngũ ( 10-12 phút ) + Ôn vòng phải, vòng trái , đứng lại,đổi chân sai nhịp - HS đứng theo đội hình hàng dọc, GV hướng dẫn HS ôn 1,2 lần - Chia tổ tập luyện, các tổ trưởng điều khiển - C¸c tæ tr×nh diÔn - GV khen ngîi tæ tËp tèt - Lớp tập lại để củng cố động tác b Trò chơi Ném trúng đích ( 6- phút ) - GV nªu tªn trß ch¬i - GV nªu c¸ch ch¬i, luËt ch¬i - HS ch¬i thö , HS ch¬i thi ®ua - GV tæng kÕt trß ch¬i, khen ngîi em ch¬i tèt PhÇn kÕt thóc (4 - phót ) - HS tập động tác thả lỏng - GV vµ HS hÖ thèng bµi - GV nhËn xÐt tiÕt häc Lop2.net (13) ThÓ dôc Bài 13: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau ,đi vòng phải, vòng trái đổi chân sai nhịp Trò chơi “Kết bạn” I - Môc tiªu - Cñng cè vµ n©ng cao kÜ thuËt : TËp hîp hµng ngang, dãng hµng, ®iÓm sè, quay sau,đi vòng phải, vòng trái, đứng lại, đổi chân sai nhịp Yêu cầu đến chỗ vòng không xô lệch hàng - Trß ch¬i KÕt b¹n, yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i ,hµo høng ch¬i, ch¬i đúng luật Ii - Địa điểm - Phương tiện - S©n tËp, cßi, s©n ch¬i Iii - Nội dung và phương pháp lên lớp PhÇn më ®Çu (6 - 10 phót ) - GV tËp hîp líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu bµi häc - Lớp trưởng cho lớp khởi động - HS ch¬i trß ch¬i Lµm theo hiÖu lÖnh PhÇn c¬ b¶n ( 18 - 22 phót ) a Đội hình đội ngũ ( 10-12 phút ) + Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau, vòng phải, vòng trái , đứng lại,đổi chân sai nhịp - HS đứng theo đội hình hàng dọc, GV hướng dẫn HS ôn 1,2 lần - Chia tổ tập luyện, các tổ trưởng điều khiển - C¸c tæ tr×nh diÔn - GV khen ngîi tæ tËp tèt - Lớp tập lại để củng cố động tác b Trß ch¬i KÕt b¹n ( 6- phót ) - GV nªu tªn trß ch¬i - GV nªu c¸ch ch¬i, luËt ch¬i - HS ch¬i thö , HS ch¬i thi ®ua - GV tæng kÕt trß ch¬i, khen ngîi em ch¬i tèt PhÇn kÕt thóc (4 - phót ) - HS tập động tác thả lỏng - GV vµ HS hÖ thèng bµi - GV nhËn xÐt tiÕt häc Lop2.net (14) ThÓ dôc Bài 14: Quay sau ,đi vòng phải, vòng trái ,đổi chân sai nhịp - Trò chơi “Ném trúng đích” I - Môc tiªu - Củng cố và nâng cao kĩ thuật : Quay sau,đi vòng phải, vòng trái, đứng lại, đổi chân sai nhịp Yêu cầu đến chỗ vòng không xô lÖch hµng - Trò chơi Ném trúng đích, yêu cầu biết cách chơi ,hào hứng chơi, chơi đúng luật Ii - Địa điểm - Phương tiện - S©n tËp, cßi, bãng, s©n ch¬i Iii - Nội dung và phương pháp lên lớp PhÇn më ®Çu (6 - 10 phót ) - GV tËp hîp líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu bµi häc - Lớp trưởng cho lớp khởi động - HS chơi trò chơi Tìm người huy PhÇn c¬ b¶n ( 18 - 22 phót ) a Đội hình đội ngũ ( 10-12 phút ) + Ôn quay sau, vòng phải, vòng trái ,đổi chân sai nhịp - HS đứng theo đội hình hàng dọc, GV hướng dẫn HS ôn 1,2 lần - Chia tổ tập luyện, các tổ trưởng điều khiển - C¸c tæ tr×nh diÔn - GV khen ngîi tæ tËp tèt - Lớp tập lại để củng cố động tác b Trò chơi Ném trúng đích ( 6- phút ) - GV nªu tªn trß ch¬i - GV nªu c¸ch ch¬i, luËt ch¬i - HS ch¬i thö , HS ch¬i thi ®ua - GV tæng kÕt trß ch¬i, khen ngîi em ch¬i tèt PhÇn kÕt thóc (4 - phót ) - HS tập động tác thả lỏng - GV vµ HS hÖ thèng bµi - GV nhËn xÐt tiÕt häc Lop2.net (15) ThÓ dôc Bài 15: Kiểm tra quay sau ,đi vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp I - Môc tiªu -Kiểm tra động tác : Quay sau,đi vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp Yêu cầu thực đúng động tác theo lệnh Ii - Địa điểm - Phương tiện - S©n tËp, cßi, bãng Iii - Nội dung và phương pháp lên lớp PhÇn më ®Çu (6 - 10 phót ) - GV tËp hîp líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu bµi häc - Lớp trưởng cho lớp khởi động - HS chơi trò chơi Tìm người huy PhÇn c¬ b¶n ( 18 - 22 phót ) a Kiểm tra đội hình đội ngũ ( 10-12 phút ) + Kiểm tra động tác quay sau, vòng phải, vòng trái ,đổi chân sai nhịp - HS đứng theo đội hình hàng dọc, GV hướng dẫn HS ôn 1,2 lần - GV gäi tõng tæ lªn kiÓm tra - GV đánh giá theo mức : hoàn thành tốt, hoàn thành, chưa hoàn thành - GV khen ngîi tæ tËp tèt - Lớp tập lại để củng cố động tác b Trò chơi Ném trúng đích ( 6- phút ) - GV nªu tªn trß ch¬i - HS nªu c¸ch ch¬i, luËt ch¬i - HS ch¬i thö , HS ch¬i thi ®ua - GV tæng kÕt trß ch¬i, khen ngîi em ch¬i tèt PhÇn kÕt thóc (4 - phót ) - HS tập động tác thả lỏng - GV vµ HS hÖ thèng bµi - GV nhËn xÐt tiÕt häc Lop2.net (16) ThÓ dôc Bài 16: Động tác vươn thở và tay Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi” I - Môc tiªu - Học hai động tác vươn thở và tay bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực đúng động tác - Trß ch¬i Nhanh lªn b¹n ¬i, yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i ,hµo høng chơi, chơi đúng luật Ii - Địa điểm - Phương tiện - Sân tập, còi, tranh động tác vươn thở và tay Iii - Nội dung và phương pháp lên lớp PhÇn më ®Çu (6 - 10 phót ) - GV tËp hîp líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu bµi häc - Lớp trưởng cho lớp khởi động - HS chơi trò chơi Tìm người huy PhÇn c¬ b¶n ( 18 - 22 phót ) a Bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung ( 10-14 phót ) + Động tác vươn thở, động tác tay - GV nêu tên động tác, tập mẫu - GV phân tích động tác trên tranh - GV hỏi HS động tác - GV hướng dẫn HS tập - Chia tổ tập luyện, các tổ trưởng điều khiển - C¸c tæ tr×nh diÔn - GV khen ngîi tæ tËp tèt - Lớp tập lại để củng cố động tác b Trß ch¬i Nhanh lªn b¹n ¬i ( 4- phót ) - GV nªu tªn trß ch¬i - GV nªu c¸ch ch¬i, luËt ch¬i - HS ch¬i thö , HS ch¬i thi ®ua - GV tæng kÕt trß ch¬i, khen ngîi em ch¬i tèt PhÇn kÕt thóc (4 - phót ) - HS tập động tác thả lỏng - GV vµ HS hÖ thèng bµi - GV nhËn xÐt tiÕt häc Lop2.net (17) ThÓ dôc Bµi 17: §éng t¸c ch©n Trß ch¬i “Nhanh lªn b¹n ¬i” I - Môc tiªu - Ôn hai động tác vươn thở và tay bài thể dục - Học động tác chân bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực đúng động tác - Trß ch¬i Nhanh lªn b¹n ¬i, yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i ,hµo høng chơi, chơi đúng luật Ii - Địa điểm - Phương tiện - Sân tập, còi, tranh động tác chân Iii - Nội dung và phương pháp lên lớp PhÇn më ®Çu (6 - 10 phót ) - GV tËp hîp líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu bµi häc - Lớp trưởng cho lớp khởi động - HS chơi trò chơi Tìm người huy PhÇn c¬ b¶n ( 18 - 22 phót ) a Bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung ( 10-14 phót ) + Ôn động tác vươn thở, động tác tay( lớp trưởng cho lớp ôn 2,3 lần ) + Học động tác chân - GV nêu tên động tác, tập mẫu - GV phân tích động tác trên tranh - GV hỏi HS động tác - GV hướng dẫn HS tập - Chia tổ tập luyện, các tổ trưởng điều khiển - C¸c tæ tr×nh diÔn - GV khen ngîi tæ tËp tèt - Lớp tập lại để củng cố động tác b Trß ch¬i Nhanh lªn b¹n ¬i ( 4- phót ) - GV nªu tªn trß ch¬i - GV nªu c¸ch ch¬i, luËt ch¬i - HS ch¬i thö , HS ch¬i thi ®ua - GV tæng kÕt trß ch¬i, khen ngîi em ch¬i tèt PhÇn kÕt thóc (4 - phót ) - HS tập động tác thả lỏng - GV vµ HS hÖ thèng bµi - GV nhËn xÐt tiÕt häc Lop2.net (18) ThÓ dôc Bµi 18: §éng t¸c lng - bông Trß ch¬i “Con cãc lµ cËu «ng trêi” I - Môc tiªu - Ôn hai động tác vươn thở và tay và chân bài thể dục - Học động tác lưng - bụng bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực đúng động tác - Trß ch¬i Con cãc lµ cËu «ng trêi, yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i ,hµo høng chơi, chơi đúng luật Ii - Địa điểm - Phương tiện - Sân tập, còi, tranh động tác lưng -bụng Iii - Nội dung và phương pháp lên lớp PhÇn më ®Çu (6 -10 phót ) - GV tËp hîp líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu bµi häc - Lớp trưởng cho lớp khởi động - HS ch¬i trß ch¬i Lµm theo hiÖu lÖnh PhÇn c¬ b¶n ( 18 - 22 phót ) a Bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung ( 10-14 phót ) + Ôn động tác vươn thở, động tác tay, chân ( lớp trưởng cho lớp ôn 2,3 lần ) + Học động tác lưng- bụng - GV nêu tên động tác, tập mẫu - GV phân tích động tác trên tranh - GV hỏi HS động tác - GV hướng dẫn HS tập - Chia tổ tập luyện, các tổ trưởng điều khiển - C¸c tæ tr×nh diÔn - GV khen ngîi tæ tËp tèt b Trß ch¬i Con cãc lµ cËu «ng trêi ( 4- phót ) - GV nªu tªn trß ch¬i - GV nªu c¸ch ch¬i, luËt ch¬i - HS ch¬i thö , HS ch¬i thi ®ua - GV tæng kÕt trß ch¬i, khen ngîi em ch¬i tèt PhÇn kÕt thóc (4 - phót ) - HS tập động tác thả lỏng - GV vµ HS hÖ thèng bµi - GV nhËn xÐt tiÕt häc Lop2.net (19) ThÓ dôc Bµi 19: §éng t¸c phèi hîp Trß ch¬i “Con cãc lµ cËu «ng trêi” I - Môc tiªu - Ôn hai động tác vươn thở , tay ,chân và lưng - bụng bài thể dục - Học động tác phối hợp bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực đúng động tác - Trß ch¬i Con cãc lµ cËu «ng trêi, yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i ,hµo høng chơi, chơi đúng luật Ii - Địa điểm - Phương tiện - Sân tập, còi, tranh động tác phối hợp Iii - Nội dung và phương pháp lên lớp PhÇn më ®Çu (6 - 10 phót ) - GV tËp hîp líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu bµi häc - Lớp trưởng cho lớp khởi động - HS ch¬i trß ch¬i KÕt b¹n PhÇn c¬ b¶n ( 18 - 22 phót ) a Bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung ( 10-14 phót ) + Ôn động tác vươn thở, động tác tay, chân và lưng- bụng ( 2,3 lần ) + Học động tác phối hợp - GV nêu tên động tác, tập mẫu - GV phân tích động tác trên tranh - GV hỏi HS động tác - GV hướng dẫn HS tập - Chia tổ tập luyện, các tổ trưởng điều khiển - C¸c tæ tr×nh diÔn - GV khen ngîi tæ tËp tèt b Trß ch¬i Con cãc lµ cËu «ng trêi ( 4- phót ) - GV nªu tªn trß ch¬i - HS nªu c¸ch ch¬i, luËt ch¬i - HS ch¬i thö , HS ch¬i thi ®ua - GV tæng kÕt trß ch¬i, khen ngîi em ch¬i tèt PhÇn kÕt thóc (4 - phót ) - HS tập động tác thả lỏng - GV vµ HS hÖ thèng bµi - GV nhËn xÐt tiÕt häc Lop2.net (20) ThÓ dôc Bài 20: Ôn động tác bài thể dục phát triển chung Trß ch¬i “Nh¶y « tiÕp søc” I - Môc tiªu - Ôn hai động tác vươn thở , tay ,chân và lưng - bụng và phối hợp bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực đúng động tác - Trß ch¬i Nh¶y « tiÕp søc, yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i ,hµo høng ch¬i, chơi đúng luật Ii - Địa điểm - Phương tiện - S©n tËp, cßi, s©n ch¬i Iii - Nội dung và phương pháp lên lớp PhÇn më ®Çu (6 -10 phót ) - GV tËp hîp líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu bµi häc - Lớp trưởng cho lớp khởi động - HS ch¬i trß ch¬i KÕt b¹n PhÇn c¬ b¶n ( 18 - 22 phót ) a Bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung ( 10-14 phót ) + Ôn động tác bài thể dục phát triển chung vươn thở, động tác tay, ch©n vµ lng- bông ( ,4 lÇn ) - HS nêu tên các động tác đã học - Lớp trưởng cho lớp tập động tác - Chia tổ tập luyện, các tổ trưởng điều khiển - C¸c tæ tr×nh diÔn - GV khen ngîi tæ tËp tèt - Lớp tập lại các động tác để củng cố lại b Trß ch¬i Nh¶y « tiÕp søc ( 4- phót ) - GV nªu tªn trß ch¬i - HS nªu c¸ch ch¬i, luËt ch¬i - HS ch¬i thö , HS ch¬i thi ®ua - GV tæng kÕt trß ch¬i, khen ngîi em ch¬i tèt PhÇn kÕt thóc (4 - phót ) - HS tập động tác thả lỏng - GV vµ HS hÖ thèng bµi - GV nhËn xÐt tiÕt häc Lop2.net (21)