Đang tải... (xem toàn văn)
Ngày soạn: / / Ngày giảng: / / TÊN BÀI SOẠN: ÔN TẬP THỂ DỤC RLTTCB I/ Mục tiêu : - Ôn tập các động tác thể dục RLTTCB đã học.Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức cơ bản đúng.. II/ Địa đ[r]
(1)Giáo án môn Thể dục - Lớp BÀI SOẠN SỐ 01 TUẦN 01 Ngày soạn: / / Ngày giảng: / / TÊN BÀI SOẠN: TỔ CHỨC LỚP – TRÒ CHƠI I/ Mục tiêu : - Phổ biến nội quy tập luyện, biên chế tổ học tập, chọn cán môn Yêu cầu hs biết qui định để thực dạy Thể dục - Chơi trò chơi “Diệt các vật có hại” Yêu cầu bước đầu biết tham gia vào trò chơi II/ Địa điểm, phương tiện: - Địa điểm: Sân trường, vệ sinh sân tập - Phương tiện: còi, tranh ảnh số vật III/ Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung 1/ Phần mở đầu: - Gv tập hợp lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Khởi động: Hs đứng vỗ tay hát Hs giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp 12,1-2 Gv điều khiển học sinh khởi động 2/ Phần bản: a, Biên chế tổ tập luyện, chọn cán sự: - Gv biên chế tổ tập luyện, tổ trưởng - Gv chọn cán môn - Gv phổ biến nội qui tập luyện: tập hợp, trang phục, nề nếp vào lớp - Gv hướng dẫn hs sửa lại trang phục, dẫn hs biết nào là trang phục gọn gàng b, Trò chơi “Diệt các vật có hại” - Gv nêu tên trò chơi - Gv đặt câu hỏi cho hs trả lời vật nào có lợi, vật nào có hại - Gv hướng dẫn cách chơi cho hs - Gv điều khiển học sinh chơi 3/ Phần kết thúc : - Thả lỏng : Hs đứng vỗ tay và hát - Gv cùng hs hệ thống bài học - Gv nhận xét học - Gv kết thúc học - Xuống lớp TrườngTH Ngô Quyền GV: Ngô Thị Diếm Trường Định lượng phút Phương pháp tổ chức GV x x x x x x x x x x x x x x x x x x 25 phút (15 phút) x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV (10 phút) phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV Trang Lop1.net (2) Giáo án môn Thể dục - Lớp BÀI SOẠN SỐ 02 TUẦN 02 Ngày soạn: / / Ngày giảng: / / TÊN BÀI SOẠN: TRÒ CHƠI - ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ I/ Mục tiêu : - Ôn trò chơi “Diệt các vật có hại” Yêu cầu hs biết thêm số vật có hại, biết tham gia vào trò chơi chủ động bài trước - Làm quen với tập hợp hàng dọc, dóng hàng Yêu cầu thực mức đúng, có thể còn chậm II/ Địa điểm, phương tiện: - Địa điểm: Sân trường, vệ sinh sân tập - Phương tiện: còi, tranh ảnh số vật III/ Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức 1/ Phần mở đầu: phút - Gv cùng cán tập hợp lớp theo GV x x x x x x x x x x x x hàng dọc và phổ biến ndung yêu cầu x x x x x x học - Gv nhắc nội quy và trang phục - Khởi động: hs đứng vỗ tay hát, giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp 1-2, 125 phút Gv điều khiển học sinh khởi động 2/ Phần bản: (15phút) GV x x x x x x a, Tập hợp hàng dọc, dóng hàng dọc: x x x x x x - Gv dùng lệnh điều khiển hs 1-2 lần x x x x x x tổ tập luyện - Gv điều khiển lớp tập, GV tuyên 2-3 lần (10 phút ) dương, nhận xét b, Trò chơi “Diệt các vật có hại” - Gv nêu tên trò chơi - Gv cùng hs nêu tên số vật có hại - Gv cùng hs chơi thử - Gv điều khiển học sinh chơi Hs nào phút x x x x x x diệt nhầm thì bị phạt 3/ Phần kết thúc : x x x x x x - Thả lỏng: Hs vỗ tay và hát; Hs giậm x x x x x x GV chân chỗ và đếm to theo nhịp 1-2,1-2 - Gv cùng hs hệ thống bài học - Gv nhận xét tiết học - Gv dặn dò - Xuống lớp TrườngTH Ngô Quyền GV: Ngô Thị Diếm Trường Trang Lop1.net (3) Giáo án môn Thể dục - Lớp BÀI SOẠN SỐ 03 TUẦN 03 Ngày soạn: / / Ngày giảng: / / TÊN BÀI SOẠN: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI I/ Mục tiêu : - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng Yêu cầu hs tập hợp đúng chỗ, nhanh, trật tự - Làm quen với đứng nghiêm, nghỉ.Yêu cầu thực động tác theo lệnh mức tương đối chủ động - Ôn trò chơi “Diệt các vật có hại” Yêu cầu hs biết thêm số vật có hại, biết tham gia vào trò chơi chủ động bài trước II/ Địa điểm, phương tiện: - Địa điểm: Sân trường, vệ sinh sân tập - Phương tiện: còi III/ Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức 1/ Phần mở đầu: phút - Gv nhận lớp phổ biến nội dung yêu GV x x x x x x x x x x x x cầu học - Khởi động: Hs đứng vỗ tay hát x x x x x x Hs giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp 1-2, 1-2 Gv điều khiển hs khởi động 2/ Phần bản: 25 phút a, Ôn đội hình đội ngũ: GV x x x x x x * Tập hợp hàng dọc, dóng hàng dọc: x x x x x x - Gv điều khiển lớp tập lần x x x x x x - Cán đkhiển,Gv q.sát sửa sai cho hs 2-3 lần * Tư đứng nghiêm x x x x x x - Gv đ.khiển, hdẫn sửa đtác sai cho hs 2-3 lần x x x x x x *Tư đứng nghỉ: Gv làm mẫu, đk hs 2-3 lần x x x x x x *Tập phối hợpđứng nghiêm,nghỉ:Gv đk 2-3 lần GV *Tập phối hợp tập hợp hàng dọc, đứng lần nghiêm,nghỉ: Gv đkhiển hs tập, nxét x x x x x x b, Trò chơi “Diệt các vật có hại” x x x x x x - Gv nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi x x x x x x - Gv điều khiển học sinh chơi Hs nào GV diệt nhầm thì bị phạt 3/ Phần kết thúc : phút x x x x x x - Thả lỏng: Hs giậm chân chỗ và x x x x x x x x x x x x đếm to theo nhịp 1-2,1-2 - Gv cùng hs hệ thống bài học GV - Gv nhận xét học.- Gv dặn dò TrườngTH Ngô Quyền GV: Ngô Thị Diếm Trường Trang Lop1.net (4) Giáo án môn Thể dục - Lớp BÀI SOẠN SỐ 04 TUẦN 04 Ngày soạn: / / Ngày giảng: / / TÊN BÀI SOẠN: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI I/ Mục tiêu : - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, nghỉ.Yêu cầu thực động tác đúng, nhanh, trật tự và kỷ luật trước - Học quay phải, quay trái Yêu cầu nhận biết đúng hướng và xoay người theo lệnh - Ôn trò chơi “Diệt các vật có hại” Yêu cầu tham gia vào trò chơi mức tương đối chủ động chủ động II/ Địa điểm, phương tiện: - Địa điểm: Sân trường, vệ sinh sân tập - Phương tiện: còi III/ Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức 1/ Phần mở đầu: phút - Gv nhận lớp phổ biến nội dung yêu GV x x x x x x x x x x x x cầu học - Khởi động: Hs đứng vỗ tay hát x x x x x x Hs giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp GV 1-2, 1-2 Gv điều khiển hs khởi động -Bài cũ:TT đứng nghiêm,nghỉ.Gv n.xét 3-4 hs 2/ Phần bản: 25 phút GV x x x x x x a, Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, x x x x x x lần x x x x x x đứng nghiêm, nghỉ: - Gv đkhiển hs tập - Cán đ.khiển, gv quan sát sửa sai hs lần b, Ôn quay phải, quay trái: - Gv đặt câu hỏi cho hs xác định hướng - Gv dùng lệnh điều khiển hs tập 3-5 lần/nd x x x x x x * Ôn tổng hợp: Gv điều khiển 2lần x x x x x x b, Trò chơi “Diệt các vật có hại” x x x x x x - Gv nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi GV - Gv điều khiển học sinh chơi Hs nào diệt nhầm thì bị phạt 3/ Phần kết thúc : phút - Thả lỏng: Hs đứng vỗ tay hát x x x x x x - Gv cùng hs hệ thống bài học x x x x x x - Gv nhận xét học x x x x x x - Dặn dò: ôn ĐHĐN - Xuống lớp GV TrườngTH Ngô Quyền GV: Ngô Thị Diếm Trường Trang Lop1.net (5) Giáo án môn Thể dục - Lớp BÀI SOẠN SỐ 05 TUẦN 05 Ngày soạn: / Ngày giảng: / / / TÊN BÀI SOẠN: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI I/ Mục tiêu : - Ôn số kỷ ĐHĐN đã học.Yêu cầu thực chính xác, nhanh, trật tự và kỷ luật trước - Làm quen với trò chơi “Qua đường lội”.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi II/ Địa điểm, phương tiện: - Địa điểm: Sân trường, vệ sinh sân tập - Phương tiện: còi, kẻ sân cho trò chơi III/ Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức 1/ Phần mở đầu: 10phút - Gv nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu GV x x x x x x x x x x x x học - Khởi động: Hs đứng vỗ tay hát x x x x x x Hs chạy nhẹ nhàng thường và hít 30-40m thở sâu GV điều khiển hs khởi động - Trò chơi“Diệt các vật có hại ” GV Gv điều khiển hs chơi - Bài cũ: Quay phải, quay trái GV n.xét 3-4 hs 2/ Phần bản: 20 phút a, Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng GV x x x x x x x x x x x x nghiêm, nghỉ, quay phải, quay trái: - Gv điều khiển hs tập lần x x x x x x - Cán đ.khiển, gv quan sát sửa sai hs lần b, Trò chơi “Qua đường lội” - Gv nêu tên trò chơi x x x x x - Gv đặt câu hỏi cùng hs tìm hiểu đoạn đường lội và cách xử lý - Gv dẫn và giải thích trò chơi x x x x x - Gv làm mẫu lần CB XP GV Đ - Gv điều khiển học sinh chơi 2-3 lần 3/ Phần kết thúc : phút - Thả lỏng: Hs đứng vỗ tay hát x x x x x x - Gv cùng hs hệ thống bài học x x x x x x - Gv nhận xét học x x x x x x - Gv dặn dò hs ôn ĐHĐN đã học GV - Xuống lớp TrườngTH Ngô Quyền GV: Ngô Thị Diếm Trường Trang Lop1.net (6) Giáo án môn Thể dục - Lớp BÀI SOẠN SỐ 06 TUẦN 06 Ngày soạn: / / Ngày giảng: / / TÊN BÀI SOẠN: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI I/ Mục tiêu : - Ôn số kỷ ĐHĐN.Yêu cầu thực nhanh, trật tự trước - Học dàn hàng, dồn hàng.Yêu cầu biết và thực mức đúng - Ôn trò chơi “Qua đường lội ”.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi mức tương đối chủ động II/ Địa điểm, phương tiện: - Địa điểm: Sân trường, vệ sinh sân tập - Phương tiện: còi, kẻ sân cho trò chơi III/ Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức 1/ Phần mở đầu: 10 phút - Gv nhận lớp phổ biến nộidung yêu cầu GV x x x x x x - Khởi động: Hs đứng vỗ tay hát x x x x x x Hs chạy nhẹ nhàng thường và 30-40m x x x x x x hít thở sâu GV đ.khiển hs khởi động - Bài cũ: Quay phải, quay trái.GV n.xét 3-4 hs - Trò chơi: “Diệt các vật có hại ” Gv điều khiển hs chơi 2/ Phần bản: 20 phút a, Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, GV x x x x x x x x x x x x đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, quay trái: - Gv đ.khiển hs tập với hình thức thi đua 2-3 lần x x x x x x b, Dàn hàng, dồn hàng: - Gv giải thích, chọn tổ làm mẫu lần x x x x x x - Gv điều khiển hs tập, nhắc nhở sửa sai 3-4 lần x x x x x x x x x x x x cho hs c, Trò chơi “Qua đường lội” GV - Gv nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi x x x x x - Gv điều khiển học sinh chơi 2-3 lần 3/ Phần kết thúc : - Thả lỏng: Hs đứng vỗ tay hát - Gv cùng hs hệ thống bài học - Gv nhận xét học - Gv dặn dò hs ôn ĐHĐN đã học - Xuống lớp phút x x x x x CB XP x x x TrườngTH Ngô Quyền GV: Ngô Thị Diếm Trường x x x x x x x x x GV GV x x x Đ x x x Trang Lop1.net (7) Giáo án môn Thể dục - Lớp BÀI SOẠN SỐ 07 TUẦN 07 Ngày soạn: Ngày giảng: / / / / TÊN BÀI SOẠN: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI I/ Mục tiêu : - Ôn số kỷ ĐHĐN.Yêu cầu thực mức đúng, nhanh, trật tự - Ôn trò chơi “Qua đường lội ”.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi mức tương đối chủ động II/ Địa điểm, phương tiện: - Địa điểm: Sân trường, vệ sinh sân tập - Phương tiện: còi, kẻ sân cho trò chơi III/ Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức 1/ Phần mở đầu: 10 phút - Gv nhận lớp phổ biến nội dung yêu GV x x x x x x x x x x x x cầu học - Khởi động: Hs chạy nhẹ nhàng 30-40m x x x x x x thường và hít thở sâu GV đ.khiển hs tập - Bài cũ: dàn hàng, dồn hàng.Gv n.xét 1tổ x x x x x x - Trò chơi “Diệt các vật có hại” GV điều khiển hs chơi GV x x x x x x 2/ Phần bản: 20 phút x x x x x x a, Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, x x x x x x đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, quay trái: - Gv điều khiển hs thực 1-2 lần x x x x x x b, Dàn hàng, dồn hàng: x x x x x x - Gv điều khiển lệnh hs tập lần x x x x x x GV luyện, Gv nhắc nhở sửa sai cho hs c, Trò chơi “Qua đường lội” x x x x x - Gv nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi - Gv điều khiển học sinh chơi hình 2-3 lần x x x x x thức thi đua 3/ Phần kết thúc : phút CB XP GV Đ - Thả lỏng: Hs đứng vỗ tay hát - Gv cùng hs hệ thống bài học x x x x x x - Gv nhận xét học x x x x x x - Dặn dò: ôn ĐHĐN đã học x x x x x x - Xuống lớp GV TrườngTH Ngô Quyền GV: Ngô Thị Diếm Trường Trang Lop1.net (8) Giáo án môn Thể dục - Lớp BÀI SOẠN SỐ 08 TUẦN 08 Ngày soạn: / / Ngày giảng: / / TÊN BÀI SOẠN: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – THỂ DỤC RLTTCB I/ Mục tiêu : - Ôn số kỷ ĐHĐN Yêu cầu thực mức tương đối chính xác - Làm quen với tư đứng và đứng đưa hai tay trước yêu cầu thực mức đúng - Ôn trò chơi “Qua đường lội ”.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi mức tương đối chủ động II/ Địa điểm, phương tiện: - Địa điểm: Sân trường, vệ sinh sân tập - Phương tiện: còi, kẻ sân cho trò chơi, tranh TTCB III/ Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức 1/ Phần mở đầu: phút -Gv nhận lớp phổ biến nội dung,yêu cầu GV x x x x x x - Khởi động: Hs đứng chỗ vỗ tay hát x x x x x x Hs giậm chân theo nhịp 1-2, 1-2 x x x x x x - Bài cũ: nghiêm, nghỉ, quay phải, trái GV hs Gv nhận xét bài cũ 2/ Phần bản: 23 phút GV x x x x x x a,Thi tập hợp hàng dọc, dóng hàng: x x x x x x - Gv đ.khiển hs tập, gv nhận xét chung lần/tổ x x x x x x *Ôn dàn hàng,dồn hàng: Gv đ.khiển hs lần b, Tư đứng bản: - Gv nêu tên đtác, làm mẫu, giải thích đt 1-2 lần x x x x x x - Gv dùng lệnh đkhiển hs thực 2-3 lần x x x x x x - Thi đua tổ nào thực đúng 1lần/tổ x x x x x x c, Tư đứng đưa hai tay trước: GV - Gv nêu tên đtác, làm mẫu, giải thích đt lần x x x x x - Gv dùng lệnh đkhiển hs thực 2-3 lần d, Trò chơi “Qua đường lội” - Gv nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi x x x x x - Gv đkhiển hs chơi hthức thi đua CB XP GV Đ 3/ Phần kết thúc : phút - Thả lỏng: Hs đứng vỗ tay hát x x x x x x - Gv cùng hs hệ thống bài học,chọn hs 2-3 hs x x x x x x x x x x x x trình diễn đtác đã học - Gv nhận xét học GV - Dặn dò: ôn động tác đã học TrườngTH Ngô Quyền GV: Ngô Thị Diếm Trường Trang Lop1.net (9) Giáo án môn Thể dục - Lớp BÀI SOẠN SỐ 09 TUẦN 09 Ngày soạn: Ngày giảng: / / / / TÊN BÀI SOẠN: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – THỂ DỤC RLTTCB I/ Mục tiêu : - Ôn số kỷ ĐHĐN.Yêu cầu thực động tác mức tương đối chính xác, nhanh, trật tự - Ôn tư đứng bản, đứng đưa hai tay trước Học đứng đưa hai tay dang ngang, đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V Yêu cầu thực mức đúng II/ Địa điểm,phương tiện: - Địa điểm: Sân trường, vệ sinh sân tập - Phương tiện: còi, tranh TTCB III/ Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức 1/ Phần mở đầu: phút - Gv nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu GV x x x x x x - Khởi động: Hs chạy nhẹ nhàng x x x x x x 30-40m x x x x x x thường và hít thở sâu GV đ.khiển hs tập - Trò chơi “Diệt các vật có hại”.Gv điều khiển hs chơi - Bài cũ: TT đứng bản.GV nhận xét 2-3 hs 2/ Phần bản: 23 phút a, Ôn TT đứng bản: Gv đkhiển hs tập lần b, Học TT đứng đưa hai tay dang ngang: - Gv nêu tên đtác, làm mẫu, giải thích đt 1-2 lần - Gv dùng lệnh đkhiển hs thực 2-3 lần x x x x x x c, Tập phối hợp: N1: TTĐCB-đưa 2-3 lần tay trước; N2: TTĐCB; N3: đứng x x x x x x đưa tay dang ngang; N4: TTĐCB d, Đứng đưa tay lên cao chếch chữ V: x x x x x x - Gv nêu tên đtác, làm mẫu, giải thích đt - Gv dùng lệnh đkhiển hs thực lần GV * Tập phối hợp: N3: đưa tay lên cao lần chếch chữ V Gv điều khiển hs tập 3/ Phần kết thúc : phút - Thả lỏng: Hs theo nhịp và hát x x x x x x - Gv cùng hs hệ thống bài học x x x x x x - Gv nhận xét học x x x x x x - Dặn dò: ônTTCB đã học GV - Xuống lớp TrườngTH Ngô Quyền GV: Ngô Thị Diếm Trường Trang Lop1.net (10) Giáo án môn Thể dục - Lớp BÀI SOẠN SỐ 10 TUẦN 10 Ngày soạn: / / Ngày giảng: / / TÊN BÀI SOẠN: THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN I/ Mục tiêu : - Ôn số động tác thể dục RLTTCB đã học Yêu cầu thực động tác chính xác trước - Học đứng kiễng gót, tay chống hông Yêu cầu thực mức đúng II/ Địa điểm,phương tiện: - Địa điểm: Sân trường, vệ sinh sân tập - Phương tiện: còi III/ Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức 1/ Phần mở đầu: 10 phút - Gv nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu GV x x x x x x - Khởi động: Hs chạy nhẹ nhàng x x x x x x 30-40m x x x x x x thường và hít thở sâu GV điều khiển hs tập - Trò chơi “Diệt các vật có hại” Gv điều khiển hs chơi - Bài cũ: TT đứng đưa tay trước, 3-4 hs tay lên cao chếch chữ V Gv nhận xét 2/ Phần bản: 20 phút a, Ôn phối hợp: *Đứng đưa tay trước, tay dang lần(4nhịp) x x x x x x ngang: Gv điều khiển hs *Đứng đưa tay trước, tay lên cao lần(4nhịp) x x x x x x chếch chữ V: Gv điều khiển hs tập *Đứng đưa tay dang ngang, tay lên lần(4nhịp) x x x x x x cao chếch chữ V: Gv điều khiển hs tập GV b, Đứng kiễng gót, hai tay chống hông: 1-2 lần - Gv nêu tên đtác, làm mẫu, giải thích đt 2-3 lần - Gv dùng lệnh điều khiển hs thực Gv quan sát sửa sai cho hs 3/ Phần kết thúc : phút x x x x x x - Thả lỏng: Hs theo nhịp và hát x x x x x x - Gv cùng hs hệ thống bài học x x x x x x - Gv nhận xét học GV - Dặn dò: ôn TTCB đã học - Xuống lớp TrườngTH Ngô Quyền GV: Ngô Thị Diếm Trường Trang 10 Lop1.net (11) Giáo án môn Thể dục - Lớp BÀI SOẠN SỐ 11 TUẦN 11 Ngày soạn: / / Ngày giảng: / / TÊN BÀI SOẠN: THỂ DỤC RLTTCB - TRÒ CHƠI I/ Mục tiêu : - Ôn số động tác thể dục RLTTCB đã học.Yêu cầu thực động tác chính xác - Học động tác đứng đưa chân trước, hai tay chống hông Yêu cầu thực động tác đúng - Làm quen trò chơi“Chuyển bóng tiếp sức”.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi II/ Địa điểm, phương tiện: - Địa điểm: Sân trường, vệ sinh sân tập - Phương tiện: còi, 2-4 bóng nhựa III/ Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức 1/ Phần mở đầu: 10 phút - Gv nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu GV x x x x x x - Khởi động: Hs chạy nhẹ nhàng x x x x x x 30-50m x x x x x x thường và hít thở sâu GV đ.khiển hs tập - Trò chơi “Diệt các vật có hại” Gv điều khiển hs chơi - Bài cũ: đứng kiễng gót hai tay chống 3-4 hs hông Gv nhận xét bài cũ 2/ Phần bản: 20 phút a, Đứng đưa chân trước, hai tay chống hông: - Gv nêu tên đtác, làm mẫu, giải thích đt lần(4nhịp) - Gv dùng klệnh đkhiển hs thực 5lần(4nhịp) theo nhịp Gv nhận xét, sửa sai cho hs x x x x x x b, Ôn số đtác TD RLTTCBB đã học: Gv dùng lệnh điều khiển hs tập lần/nd x x x x x x c, Trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”: - Gv nêu tên trò chơi,cách chơi, luật chơi x x x x x x - Hs chơi thử lần GV - Hs chơi chính có thi đua, Gv đkhiển 2-3 lần 3/ Phần kết thúc : phút - Thả lỏng: Hs theo nhịp và hát x x x x x x - Gv cùng hs hệ thống bài học x x x x x x - Gv nhận xét học x x x x x x - Dặn dò: ôn TTCB đã học GV - Xuống lớp TrườngTH Ngô Quyền GV: Ngô Thị Diếm Trường Trang 11 Lop1.net (12) Giáo án môn Thể dục - Lớp BÀI SOẠN SỐ 12 TUẦN 12 Ngày soạn: / / Ngày giảng: / / TÊN BÀI SOẠN: THỂ DỤC RLTTCB - TRÒ CHƠI I/ Mục tiêu : - Ôn số động tác thể dục RLTTCB đã học.Yêu cầu thực động tác chính xác trước - Học động tác đứng đưa chân sau, hai tay giơ cao thẳng hướng Yêu cầu biết thực mức đúng - Ôn trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”.Yêu cầu tham gia vào trò chơi mức bắt đầu có chủ động II/ Địa điểm, phương tiện: - Địa điểm: Sân trường, vệ sinh sân tập - Phương tiện: còi, 2-4 bóng nhựa III/ Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức 1/ Phần mở đầu: 10 phút - Gv nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu GV x x x x x x - Khởi động: Hs giậm chân tai chỗ, x x x x x x x x x x x x đếm theo nhịp - Ôn phối hợp: * Đưa tay trước; 2x4 nhịp đưa tay dang ngang GV điều khiển * Đưa tay lên cao chếch chữ V 2x4 nhịp x x x x x x Gv hô nhịp, nhận xét 2/ Phần bản: 20 phút x x x x x x a, Đứng kiễng gót hai tay chống hông: 1-2 lần b, Đứng đưa chân trước, tay x x x x x x GV chống hông.N1:chân trái, N3:chân phải 2lần(2x4nhịp) c, Đứng đưa chân sau,2 tay giơ cao thẳng hướng N1:chân trái, N3:chân 4lần(2x4nhịp) x x x x x x phải Gv hô nhịp, quan sát sửa sai hs c, Trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”: - Gv nêu tên, nhắc lại cách chơi, luật x x x x x x - Hs chơi thử lần - Hs chơi chính có thi đua, Gv đkhiển 2-3 lần x x x x x x 3/ Phần kết thúc : phút GV - Thả lỏng: Hs vỗ tay, theo nhịp, hát - Gv cùng hs hệ thống bài học x x x x x x - Gv nhận xét học x x x x x x - Dặn dò: ôn TTCB đã học x x x x x x - Xuống lớp GV TrườngTH Ngô Quyền GV: Ngô Thị Diếm Trường Trang 12 Lop1.net (13) Giáo án môn Thể dục - Lớp BÀI SOẠN SỐ 13 TUẦN 13 Ngày soạn: / / Ngày giảng: / / TÊN BÀI SOẠN: THỂ DỤC RLTTCB - TRÒ CHƠI I/ Mục tiêu : - Ôn các động tác thể dục RLTTCB đã học.Yêu cầu thực mức độ tương đối chính xác - Học động tác đứng đưa chân dang ngang.Yêu cầu biết thực mức đúng - Tiếp tục ôn trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”.Yêu cầu tham gia vào trò chơi tương đối chủ động II/ Địa điểm, phương tiện: - Địa điểm: Sân trường, vệ sinh sân tập - Phương tiện: còi, 2-4 bóng nhựa III/ Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức 1/ Phần mở đầu: 10 phút - Gv nhận lớp phổ biến nội dung,yêu cầu GV x x x x x x - Khởi động: Hs chạy nhẹ nhàng x x x x x x 40-50m x x x x x x thường và hít thở sâu.GV điều khiển - Trò chơi “Diệt các vật có hại” - Bài cũ: TT đứng đưa chân sau, 3-4 hs tay lên cao thẳng hướng GV nhận xét 2/ Phần bản: 20 phút a, Ôn đứng đưa chân sau tay giơ 2lần(2x4nhịp) lên cao thẳng hướng Gv đkhiển hs tập b, Đứng đưa chân sang ngang, tay chống hông - Gv làm mẫu đtác, hs tập 1lần(2x4nhịp) - Gv hô nhịp, quan sát sửa sai cho hs 4lần(2x4nhịp c, Ôn phối hợp các động tác đã học: Gv hô nhịp, quan sát sửa sai cho hs 1-2lần/đtác x x x x x x d, Trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”: x x x x x x - Gv nêu tên, nhắc cách chơi, luật chơi x x x x x x - Tập hợp theo đội hình Hs chơi thử lần GV - Hs chơi chính có thi đua Gv đkhiển 2-3 lần 3/ Phần kết thúc : phút - Thả lỏng: Hs thường và hát x x x x x x - Gv cùng hs hệ thống bài học x x x x x x - Gv nhận xét học x x x x x x - Dặn dò: ôn TTCB đã học GV - Xuống lớp TrườngTH Ngô Quyền GV: Ngô Thị Diếm Trường Trang 13 Lop1.net (14) Giáo án môn Thể dục - Lớp BÀI SOẠN SỐ 14 TUẦN 14 Ngày soạn: / / Ngày giảng: / / TÊN BÀI SOẠN: THỂ DỤC RLTTCB - TRÒ CHƠI I/ Mục tiêu : - Ôn số động tác thể dục RLTTCB đã học.Yêu cầu thực mức độ tương đối chính xác - Làm quen với trò chơi “Chạy tiếp sức”.Yêu cầu tham gia vào trò chơi mức ban đầu II/ Địa điểm, phương tiện: - Địa điểm: Sân trường, vệ sinh sân tập - Phương tiện: còi, 2-4 cờ mốc, kẻ sân cho trò chơi III/ Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức 1/ Phần mở đầu: 10 phút - Gv nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu GV x x x x x x - Khởi động: Hs đứng vỗ tay hát x x x x x x Hs giậm chân chỗ đếm theo nhịp x x x x x x - Trò chơi “Diệt các vật có hại” - Bài cũ: TT đứng đưa chân dang 3-4 hs ngang, tay lên cao chống hông GV cùng hs nhận xét bài cũ 2/ Phần bản: 20 phút a, Ôn phối hợp: x x x x x x * Đứng đưa tay trước thẳng hướng x x x x x x đưa tay dang ngang - tay lên cao 2lần(2x4nhịp) chếch V.- Về TTĐCB * Đứng đưa chân trái (phải) trước, hai 2lần(2x4nhịp) x x x x x x GV tay chống hông - Về TTĐCB Gv hô nhịp, quan sát sửa sai cho hs b, Trò chơi “Chạy tiếp sức”: x x x x x - Gv nêu tên, nêu cách chơi, luật chơi - Tập trung hs vào đội hình chơi - Hs chơi thử, gv kết hợp gthích trò chơi lần x x x x x - Hs chơi chính có thi đua Gv đkhiển 2-3 lần CB XP GV Đ 3/ Phần kết thúc : phút - Thả lỏng: Hs thường và hát x x x x x x - Gv cùng hs hệ thống bài học x x x x x x - Gv nhận xét học x x x x x x - Dặn dò: ôn TTCB đã học GV - Xuống lớp TrườngTH Ngô Quyền GV: Ngô Thị Diếm Trường Trang 14 Lop1.net (15) Giáo án môn Thể dục - Lớp BÀI SOẠN SỐ 15 TUẦN 15 Ngày soạn: / / Ngày giảng: / / TÊN BÀI SOẠN: THỂ DỤC RLTTCB - TRÒ CHƠI I/ Mục tiêu : - Tiếp tục ôn số kỹ thể dục RLTTCB đã học.Yêu cầu thực mức độ chính xác trước - Tiếp tục làm quen với trò chơi “Chạy tiếp sức”.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi II/ Địa điểm, phương tiện: - Địa điểm: Sân trường, vệ sinh sân tập - Phương tiện: còi, - cờ mốc, kẻ sân cho trò chơi III/ Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức 1/ Phần mở đầu: 10 phút - Gv nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu GV x x x x x x - Khởi động: Hs đứng vỗ tay hát x x x x x x Hs chạy nhẹ nhàng thường và hít 40-50m x x x x x x thở sâu.GV điều khiển - Trò chơi “Diệt các vật có hại” - Bài cũ: TT đứng đưa chân trái (phải)ra 3-4 hs sau, tay giơ cao thẳng hướng GV cùng hs nhận xét bài cũ 2/ Phần bản: 20 phút a, Ôn phối hợp: x x x x x x * Đứng đưa chân trái sau 2tay giơ cao x x x x x x thẳng hướng, đưa chân phải sau tay 2lần(2x4nhịp) chếch chữ V, TTĐCB GV đkhiển * Đứng đưa chân trái (phải) sang ngang, x x x x x x GV hai tay chống hông - Về TTĐCB Gv cùng cán điều khiển lớp tập 2lần(2x4nhịp) b, Trò chơi “Chạy tiếp sức”: x x x x x - Gv nêu tên, nhắc cách chơi, luật chơi - Tập trung hs vào đội hình chơi - Hs chơi thử lần x x x x x - Hs chơi chính có thi đua Gv đkhiển 2-3 lần CB XP GV Đ 3/ Phần kết thúc : phút - Thả lỏng: Hs thường và hát x x x x x x - Gv cùng hs hệ thống bài học x x x x x x - Gv nhận xét học x x x x x x - Dặn dò: ôn TTCB đã học GV - Xuống lớp TrườngTH Ngô Quyền GV: Ngô Thị Diếm Trường Trang 15 Lop1.net (16) Giáo án môn Thể dục - Lớp BÀI SOẠN SỐ 16 TUẦN 16 Ngày soạn: / / Ngày giảng: / / TÊN BÀI SOẠN: ÔN TẬP THỂ DỤC RLTTCB I/ Mục tiêu : - Ôn tập các động tác thể dục RLTTCB đã học.Yêu cầu thực động tác mức đúng II/ Địa điểm, phương tiện: - Địa điểm: Sân trường, vệ sinh sân tập - Phương tiện: còi - cờ mốc, kẻ sân cho trò chơi III/ Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức 1/ Phần mở đầu: 10 phút - Gv nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu GV x x x x x x - Khởi động: Hs giậm chân chỗ đếm x x x x x x x x x x x x theo nhịp - Trò chơi “Diệt các vật có hại” - Bài cũ: tư đứng tay chống hông, 2-3 hs chân đưa sang ngang.Gv nhận xét bài cũ 2/ Phần bản: 20 phút a, Ôn phối hợp: * Đứng đưa tay trước - tay dang x x x x x x ngang - tay lên cao chếch chữ 2lần(2x4nhịp) TTĐCB GV điều khiển hs tập - Cán điều khiển, Gv quan sát sửa sai 2lần(2x4nhịp) x x x x x x cho hs * Đứng đưa hai tay chống hông - đưa x x x x x x 3lần(2x4nhịp) GV chân trái (phải) trước - Về TTĐCB Gv cùng cán điều khiển lớp tập b, Trò chơi “Chạy tiếp sức”: x x x x x - Gv nêu tên, nhắc cách chơi, luật chơi - Tập trung hs vào đội hình chơi - Hs chơi thử lần x x x x x - Hs chơi chính có thi đua Gv đkhiển 2-3 lần CB XP GV Đ 3/ Phần kết thúc : phút - Thả lỏng: Hs thường và hát x x x x x x Hs đứng vỗ tay hát x x x x x x - Gv cùng hs hệ thống bài học x x x x x x - Gv nhận xét học GV - Dặn dò: ôn TTCB đã học - Xuống lớp TrườngTH Ngô Quyền GV: Ngô Thị Diếm Trường Trang 16 Lop1.net (17) Giáo án môn Thể dục - Lớp BÀI SOẠN SỐ 17 TUẦN 17 Ngày soạn: / Ngày giảng: / TÊN BÀI SOẠN: SƠ KẾT HỌC KỲ I / / I/ Mục tiêu : - Sơ kết học kỳ I Yêu cầu hs hệ thống kiến thức, kĩ đã học, ưu, khuyết điểm và hướng khắc phục II/ Địa điểm, phương tiện: - Địa điểm: Sân trường, vệ sinh sân tập - Phương tiện: còi - cờ mốc, kẻ sân cho trò chơi III/ Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức 1/ Phần mở đầu: 10 phút - Cán tập hợp lớp GV x x x x x x - Gv nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu x x x x x x - Khởi động: Hs giậm chân chỗ, đếm x x x x x x theo nhịp Hs chạy nhẹ nhàng thường và 50-60m hít thở sâu GV điều khiển 2/ Phần bản: 20 phút a, Sơ kết học kỳ I: - Gv cùng hs nhắc lại kiến thức, x x x x x x kỹ đã học ĐHĐN,TD RLTTCB và trò chơi vận động - Gv gọi số hs lên làm mẫu các động hs/nd x x x x x x tác Gv và hs quan sát nhận xét - Gv đánh giá kết học tập học x x x x x x GV sinh, tổ, lớp Tuyên dương cá nhân và tổ học tập tốt, nêu tồn và hướng khắc phục học kỳ II x x x x x b, Trò chơi “Chạy tiếp sức”: - Gv nêu tên, nhắc cách chơi, luật chơi - Tập trung hs vào đội hình chơi x x x x x - Hs chơi chính có thi đua Gv đkhiển 2-3 lần CB XP GV Đ 3/ Phần kết thúc : phút - Thả lỏng: Hs thường và hát - Tò chơi “Diệt các vật có hại” x x x x x x Gv tổ chức cho hs chơi x x x x x x - Gv nhận xét học x x x x x x - Dặn dò: Ôn ĐHĐN và TD RLTTCB GV - Xuống lớp TrườngTH Ngô Quyền GV: Ngô Thị Diếm Trường Trang 17 Lop1.net (18) Giáo án môn Thể dục - Lớp BÀI SOẠN SỐ 18 TUẦN 18 HỌC KỲ II Ngày soạn: / Ngày giảng: / / / TÊN BÀI SOẠN: TRÒ CHƠI I/ Mục tiêu : - Làm quen với trò chơi “Nhảy ô tiếp sức” Yêu cầu biết tham gia chơi mức ban đầu II/ Địa điểm, phương tiện: - Địa điểm: Sân trường, vệ sinh sân tập - Phương tiện: còi, kẻ sân cho trò chơi III/ Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức 1/ Phần mở đầu: 10 phút - Gv nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu GV x x x x x x - Khởi động: Hs giậm chân chỗ đếm x x x x x x x x x x x x theo nhịp Hs đứng chỗ vỗ tay hát - Trò chơi “Diệt các vật có hại” Gv điều khiển hs chơi 2/ Phần bản: 20 phút a, Trò chơi “Nhảy ô tiếp sức” 10 10 - Gv nêu tên trò chơi, nêu cách chơi và 9 7 luật chơi - Tập trung hs vào đội hình chơi, Gv 6 4 giải thích cách chơi - Gv làm mẫu lần 3 - Hs chơi thử 1-2 lần 1 XP - Hs chơi chính có thi đua 2-3 lần GV x x CB Gv điều khiển, quan sát xử lý tình x x trò chơi x x x x x x x x 3/ Phần kết thúc : phút - Thả lỏng: Hs thường và hát Hs đứng vỗ tay hát - Gv cùng hs hệ thống bài học x x x x x x - Gv nhận xét học x x x x x x - Dặn dò: ôn TTCB đã học x x x x x x - Xuống lớp GV TrườngTH Ngô Quyền GV: Ngô Thị Diếm Trường Trang 18 Lop1.net (19) Giáo án môn Thể dục - Lớp BÀI SOẠN SỐ 19 TUẦN 19 Ngày soạn: / / Ngày giảng: / / TÊN BÀI SOẠN: BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI I/ Mục tiêu : - Ôn trò chơi“Nhảy ô tiếp sức”.Yêu cầu tham gia vào trò chơi mức đã có chủ động - Làm quen với hai động tác : vươn thở và tay bài thể dục Yêu cầu thực mức đúng II/ Địa điểm, phương tiện: - Địa điểm: Sân trường, vệ sinh sân tập - Phương tiện: còi, kẻ sân cho trò chơi Tranh bài thể dục phát triển chung III/ Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức 1/ Phần mở đầu: 10 phút GV x x x x x x - Cán tập hợp lớp,Gv nhận lớp phổ x x x x x x x x x x x x biến nội dung, yêu cầu học - Khởi động: Hs chạy nhẹ nhàng 40-50m thường và hít thở sâu GV điều khiển - Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh” GV Gv nêu cách chơi và điều khiển hs chơi 2/ Phần bản: 20 phút a, Bài TD phát triển chung: x x x x x x * Động tác vươn thở: - Gv nêu tên , làm 2x4 nhịp x x x x x x mẫu và giải thích động tác (xem tranh) - Gv làm mẫu, hs tập theo 2x4 nhịp - Hs tập,Gv hô nhịp và quan sát sửa sai 2lần(2x4 nhịp) x x x x x x - Chọn hs tập mẫu, gv, hs quan sát nxét 2-3 hs GV * Động tác tay: tương tự đtác vươn thở 6 * Ôn động tác dục đã học: 4 - Gv hô nhịp, hs tập, Gv quan sát sửa sai 2lần(2x4 nhịp) 3 b,Trò chơi “Nhảy ô tiếp sức” 1 XP - Gv nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi GV x x CB - Hs chơi thử lần x x - Hs chơi chính có thi đua Gv đ khiển 1-2 lần x x 3/ Phần kết thúc : phút x x - Thả lỏng: Hs đứng vỗ tay hát - Gv cùng hs hệ thống bài học x x x x x x - Gv nhận xét học x x x x x x - Dặn dò: ôn đtác đã học x x x x x x - Xuống lớp GV TrườngTH Ngô Quyền GV: Ngô Thị Diếm Trường Trang 19 Lop1.net (20) Giáo án môn Thể dục - Lớp BÀI SOẠN SỐ 20 TUẦN 20 Ngày soạn: / / Ngày giảng: / / TÊN BÀI SOẠN: BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI I/ Mục tiêu : - Ôn động tác thể dục đã học Học động tác chân Yêu cầu thực động tác mức tương đối chính xác - Điểm số hàng dọc theo tổ Yêu cầu thực mức đúng II/ Địa điểm, phương tiện: - Địa điểm: Sân trường, vệ sinh sân tập - Phương tiện: còi, kẻ sân cho trò chơi Tranh bài thể dục phát triển chung III/ Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức 1/ Phần mở đầu: 10 phút - Cán tập hợp lớp,Gv nhận lớp phổ GV x x x x x x x x x x x x biến nội dung, yêu cầu học - Khởi động: Hs chạy nhẹ nhàng x x x x x x 50-60 m thường và hít thở sâu GV điều khiển - Bài cũ: đtác vươn thở và tay Gv n.xét 3-4 hs 2/ Phần bản: 20 phút a, Ôn động tác thể dục đã học: 1lần(2x4 nhịp) Gv hô nhịp kết hợp làm mẫu, hs tập theo x x x x x x b, Động tác chân: - Gv nêu tên, làm mẫu x x x x x x và giải thích động tác (xem tranh) - Gv làm mẫu, hs tập theo 2x4 nhịp - Gv hô nhịp, hs tập Gv quan sát sửa sai 2x4 nhịp x x x x x x - Cán hô nhịp, làm mẫu hs tập, gv 2x4 nhịp GV GV x x x x x x quan sát sửa sai cho hs c, Điểm số hàng dọc theo tổ: Gv hướng x x x x x x dẫn cách điểm số, làm mẫu cách đánh x x x x x x đầu sang trái, hs cuối hàng hô số và hết 6 - Gv tổ chức cho các tổ tập luyện 2-3 lần/tổ 4 b,Trò chơi “Nhảy ô tiếp sức” 3 - Gv nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi 1 XP - Hs chơi chính có thi đua Gv đ khiển 1-2 lần GV x x CB 3/ Phần kết thúc : phút x x - Thả lỏng: Hs đứng chỗ vỗ tay hát x x - Gv cùng hs hệ thống bài học x x x x x x - Gv nhận xét học x x x x x x - Dặn dò: ôn các động tác TD đã học x x x x x x - Xuống lớp GV TrườngTH Ngô Quyền GV: Ngô Thị Diếm Trường Trang 20 Lop1.net (21)