Địa điểm - phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ - Phương tiện: Dây nhảy, kẻ sân trò chơi.. Nội dung - phương pháp lên lớp.[r]
(1)TIEÁT 1: THEÅ DUÏC GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH Troø chôi “ Nhanh leân baïn ôi” I/ Yeâu caàu: Phổ biến số quy định luyện tập, y/c học sinh hiểu và thực đúng Giới thiệu chương trình môn học Y/C học sinh biết điểm chương trình, có thái độ dũng cảm và tinh thần học tập, tập luyện tích cực Chơi trò chơi vận động “Nhanh lên bạn ơi” Y/C học sinh biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tương đối chủ động II/ Chuaån bò : Ñòa ñieåm + coøi III/ các hoạt động trên lớp : Hoạt động giáo T gian vieân Hoạt động học sinh 1/ OÅn ñònh: 2/.KTBC: 3/.Bài mới: Giới thiệu : Phần mở đầu -Giaùo vieân taäp trung hoïc sinh thành hàng dọc, sau đó cho hoïc sinh quay traí quay phaûi -Giáo viên phổ biến tổ chức hoïc sinh giaäm chaân taïi choå voã tay theo nhòp baøi haùt -Giaùo vieân nhaän xeùt Phaàn cô baûn: -Phaân coâng toå nhoùm luyeän taäp phuùt 5phuùt 15 phuùt Lop3.net -Học sinh khởi động cổ tay coå chaân GV -Tổ trưởng điều khiển tập bài thể dục PT chung lớp (mỗi động tác lần nhịp -Nhaéc laïi noäi quy luyeän taäp vaø phoå bieán noäi dung &y/c moân hoïc -Khẩn trương tập hợp lớp -Quần áo gọn gàng đúng đồng phục thể dục -Đi giày,.hoặc dép có quai haäu taäp theå duïc -Ra vaøo choå taäp phaûi xin pheùp (2) *Tổ chức trò chơi “Nhanh lên baïn ôi” -Ôn lại động tác đội hình đội ngủ đã học lớp -Giaùo vieân nhaän xeùt chung Phaàn keát thuùc : -Giaùo vieân + hoïc sinh cuøng heä thoáng laïi baøi Nhaän xeùt tieát hoïc phuùt 3phuùt -Đau ốm phải báo cáo trước saân taäp -Học sinh tích cực tham gia luyện tập đảm bảo an toàn vaø kæ luaät hoïc taäp -Học sinh thực quay traùi,.quay phaûi, nghieâm nghæ, dàn hàng động tác laàn -Học sinh thường vào lớp TIEÁT : THEÅ DUÏC ÔN SỐ KĨ NĂNG ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ I/Yeâu caàu: Phổ biến số quy định luyện tập y/c học sinh thực đúng Ôn tập đội hình hàng dọc, nghỉ, nghiêm Troø chôi “Nhoùm nhoùm 7” II/ Chuaån bò : - Saân taäp III/ Các hoạt động trên lớp Hoạt động giáo viên 1/OÅn ñònh: 2/ Kieåm tra: 3/ Bài mới: a/ Phần mở đầu: -Phoå bieán noäi dung y/c baøi hoïc -Nhắc học sinh thực nội quy chỉnh đốn trang phục và vệ sinh nôi taäp luyeän b/ Phaàn cô baûn: -Ổn tập hợp hàng dọc, quay trái, quay phaûi, nghieâm, nghæ, daøn haøng, doàn haøng, caùch chaøo, baùo caùo, xin pheùp khoûi haøng -Giaùo vieân cho hoïc sinh taäp theo nhoùm -T/C cho hoïc sinh chôi troø chôi T gian Hoạt động học sinh phuùt -Lớp trưởng báo cáo sỉ số lớp phuùt phuùt 15 phuùt Lop3.net -Học sinh giậm chân chổ vừa đếm theo nhịp 1- -Chaïy nheï nhaøng theo haøng doïc trên địa hình sân trường -Học sinh thực theo nhóm taäp +Thi đua nhóm với -Hoïc sinh chôi troø chôi +Hoïc sinh chôi nhaùp (3) “Nhoùm nhoùm 7” -Giáo viên nêu tên trò chơi hướng daãn caùch chôi -Giaùo vieân nhaän xeùt chung tuyeân dương nhóm thực tốt c/ Phaàn keát thuùc : -GV cuûng coá vaø nhaän xeùt buoåi tập Tuyên dương nhóm taäp toát + Học sinh thực 7phuùt phuùt -Học sinh đứng vòng tròn và hát ***************************************** TiÕt 37 : Trß ch¬i " thá nh¶y " I Môc tiªu : - Ôn các bài tập rèn luỵên tư Yêu cầu thực hiẹn mức độ tương đối chính xác - Häc trß ch¬i : " Thá nh¶y " Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i ®îc ë møc ban ®Çu II Địa điểm phương tiện : - Điạ điểm : Trên sân trường, vệ sinh an toàn nơi tập - Phương tiện : Còi, dụng cụ III Nội dung và phương pháp lên lớp : §Þnh Néi dung Phương pháp tổ chức lượng A PhÇn më ®Çu : 5' §HTT : NhËn líp x x x x - C¸n sù líp b¸o c¸o sÜ sè x x x x - GV nhËn lí, phæ biÕn ND bµi häc Khởi động : - §øng vç tay vµ h¸t - GiËm ch©n t¹i chç, vç tay theo nhÞp B PhÇn c¬ b¶n : 25' ¤n c¸c bµi tËp RLTTCB 15' - GV cho HS ôn lại các động t¸c ®i theo v¹ch kÓ th¼ng, ®i hai tay chèng h«ng, ®i kiÔng gãt … - §HTL : x x x x x x x x - GV chia tæ cho HS tËp - GV quan s¸t söa sai cho HS Ch¬i trß ch¬i : " Thá nh¶y " 10' - GV nªu tªn trß ch¬i, HD c¸ch ch¬i Lop3.net (4) c PhÇn kÕt thóc : - §øng vç tay, h¸t - §i thµnh vßng trßn xung quanh s©n tËp hÝt thë s©u - GV cïng HS hÖ thèng bµi - GV nhËn xÐt, giao bµi tËp vÒ nhµ - GV lµm mÉu - HS bËt nh¶y thö - GV cho HS ch¬i trß ch¬i -> GV quan s¸t, söa sai 5' - §HXL : ThÓ dôc : Tiết 38 : Ôn đội hình đội ngũ Trò chơi " Thỏ nhảy " I Môc tiªu : - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, diểm số, triển khai đội hình để tập bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực thục kĩ này mức tương đối chủ động - Ch¬i trß ch¬i : " thá nh¶y " Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ ch¬i ë møc b¾t ®Çu cã sù chủ động II địa điểm - phương tiện : - Sân trường, kẻ vạch III Nội dung và phương pháp lên lớp : Néi dung Định lượng Phương pháp tổ chức A PhÇn më ®Çu : NhËn líp : 5' §HTT: - C¸n sù b¸o c¸o sÜ sè x x x x - GV nhËn líp phæ biÕn ND x x x x x x x x B PhÇn c¬ b¶n : ¤n tËp hµng ngang, dãng hµng ®iÓm sè 25' §HLT : x x x x x x x x x x - HS tËp c¶ líp - HS tËp theo tæ - GV quan s¸t, söa saicho HS - - Cat líp tËp liªn hoµn các động tác trên theo lệnh cña GV Ch¬i trß ch¬i : thá nh¶y - GV cho HS khởi động các khớp chân, tay trước ch¬i - GV nªutªn trß ch¬i, c¸ch Lop3.net (5) C PhÇn kÕt thóc : 5' - GV cho HS th¶ láng - GV + HS hÖ thèng bµi - GV nhËn xÐt tiÕt häc - GV giao BT vÒ nhµ ch¬i - GV cho HS ch¬i theo tæ - GV lµm träng tµi,tuyªn dương nhóm thắng - §H xuèng líp : x x x x x x x x x x x x ThÓ dôc: TiÕt 39: ôn đội hình đội ngũ I Môc tiªu: - Ôn tập hàng ngang, dóng hàng, theo - hàng dọc, yêu cầu thực động tác tương đối chính xác - Ch¬i trß ch¬i "Thá nh¶y" yªu cÇu biÕt ®îc c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i tương đối chủ động II Địa điểm và phương tiện - Địa điểm: Sân trường - Phương tiện: Kẻ vạch để tập luyện III ND và phương pháp lên lớp Néi dung §/lg Phương pháp tổ chức A PhÇn më ®Çu 5' NhËn líp - §HTT - C¸n sù b¸o c¸o sÜ sè x x x x - GV nhËn líp phæ biÕn ND x x x x KĐ: Giậm chân chỗ, đếm to x x x x x x x x theo nhÞp - Trß ch¬i: Cã chóng em B PhÇn c¬ b¶n 25' - §HXL: ¤n tËp hîp hµng ngangm dãng x x x x x x x x hàng theo - hàng dọc Ch¬i trß ch¬i "Thá nh¶y" - HS tập theo tổ, tổ trưởng điều khiển - GV cho HS thi ®ua tËp hîp hµng ngang, dãng hµng theo tæ, tæ nµo tËp đẹp tổ đó tuyên dương - GV gọi tổ tập đẹp lên biÓu diÔn 1lần - HS khởi động ôn lại cách bật nhảy - HS ch¬i trß ch¬i Lop3.net (6) C PhÇn kÕt thuc - Th¶ láng vµ hÝt thë s©u - GV + HS hÖ thèng bµi - GV nhËn xÐt vµ giao BTVN ThÓ dôc: TiÕt 40: 5' - Sau lần chơi GV thay đổi hình thøc ch¬i - §HXL: x x x x x x x x trß ch¬i: "lß cß tiÕp søc" I Môc tiªu: - Ôn động tác theo - hàng dọc, yêu cầu thực động tác mức tương đối đúng - Học trò chơi "Lò cò tiếp sức" yêu cầu biết cách chơi bà bước đầu biết tham gia trß ch¬i II §Þa ®iÓm: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh - Phương tiện: Còi, dụng cụ III Phương pháp lên lớp §/lg Néi dung Phương pháp tổ chức 5' A PhÇn më ®Çu - §HTT + K§ NhËn líp: - C¸n sù b¸o c¸o sÜ sè x x x x - GV nhËn líp, phæ biÕn ND bµi x x x x häc x x x x K§: Soay c¸c khíp cæ tay cæ ch©n, ®Çu gèi, h«ng … Ch¬i trß ch¬i "Qua ®êng léi" B PhÇn c¬ b¶n - Ôn theo - hàng dọc 25' - LÇn 1: GV ®iÒu khiÓn - Nh÷ng lÇn sau c¸n sù ®iÒu khiÓn - GV quan sát hướng dẫn thêm cho HS - §HXL: x x x x x x x x x x x x - GV cho c¸c tæ thi tr×nh diÔn - Lµm quyen víi trß ch¬i"Lß cß tiÕp - §HTC: søc " Lop3.net (7) - GV nªu tªn trß ch¬i, c¸ch ch¬i - GV cho HS ch¬i thö - HS ch¬i trß ch¬i c PhÇn kÕt thóc 5' - GV cho HS th¶ láng, GV + HS hÖ x x x x thèng bµi x x x x - NhËn xÐt giêi ThÓ dôc TiÕt 41: Nh¶y d©y I Môc tiªu: - Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực động tác mức đúng - Ch¬i trß ch¬i " Lß cß tiÕp søc" Yªu cÇu n¾m ®îc c¸ch ch¬i vµ biÕt tham gia chơi mức tương đối chủ động II Địa điểm, phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh - Phương tiện: Còi, dụng cụ III Nội dung và phương pháp lên lớp Néi dung Đ/lượng Phương pháp tổ chức A PhÇn më ®Çu 5' NhËn líp: - §HTT + K§ - C¸n sù b¸o c¸o sÜ sè x x x x x - GV nhËn líp, phæ biÕn ND bµi x x x x x K§: x x x x x - §øng t¹i chç, vç tay h¸t - Đi theo - hàng dọc - Ch¹y ch©mh theo hµng däc B PhÇn c¬ b¶n 25' Häc nh¶y c¸ nh©n liÓu chôm - GV cho HS khởi động các khớp hai ch©n cæ tay, ch©n… - GV nêu tên và làm mẫu động tác kÕt hîp gi¶i nghÜa thÝch tõng cö động 1: + T¹i chç so d©y + Mô động tác treo dây + Quay d©y - GV cho HS tËp chôm ch©n bËt nh¶y kh«ng cã d©y råi míi cã d©y - GV chia nhãm cho HS tËp luyÖn - GV quan s¸t, HD cho HS Lop3.net (8) Ch¬i trß ch¬i: Lß cß tiÕp søc - GV nªu tªn trß ch¬i, c¸ch ch¬i - GV cho HS ch¬i trß ch¬i - GV quan s¸t, HD thªm cho HS C PhÇn kÕt thóc (5') - GV cho HS th¶ láng - GV + HS hÖ thèng bµi + giao BTVN - NX tiÕt häc ThÓ dôc: TiÕt 42: ¤n nh¶y d©y - trß ch¬i "Lß cß tiÕp søc" I Môc tiªu: - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực động tác mức độ tương đối đúng - Ch¬i trß ch¬i "Lß cß tiÕp søc" Yªu cÇu biÕt ®îc c¸ch ch¬i vµ ch¬i ë møc tương đối chủ động II Địa điểm - phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường, VS - Phương tiện; còi, dụng cụ III Nội dung và phương pháp lên lớp Né dung Đ/ lượng Phương pháp tổ chức A PhÇn më ®Çu 5' NhËn líp - §HTT: - C¸n sù líp b¸o c¸o sÜ sè x x x x x - GV nhËn líp, phæ biÕn ND bµi häc x x x x x K§: - TËp bµi thÓ dôc ph¸t triÓn lÇn chung B PhÇn c¬ b¶n 25' ¤n nh¶y d©y c¸ nh©n kiÓu chôm hai ch©n lÇn Ch¬i trß ch¬i " Lß cß tiÕp søc" Lop3.net - HS đứng chỗ tập so dây, trao d©y, qu¨ng d©y vµ tËp chôm ch©n bËt nh¶y nhÑ nhµng - GV quan s¸t - HD thªm cho HS - Cả lớp đồng loạt nhảy dây - HS nµo nh¶y ®îc nhiÒu thì biểu dương (9) - GV yªu cÇu nªu tªn trß ch¬i, nh¾c l¹i c¸ch ch¬i - HS ch¬i theo tæ - GV quan sát, tuyên dương C PhÇn kÕt thóc - Tập số động tác hồi tĩnh - GV + HS hÖ thèng bµi vµ nhËn xÐt - Giao bµi tËp vÒ nhµ 5' - §HXL: x x x x x x x x x x x x x x x TiÕt 43: ¤n nh¶y d©y, trß ch¬i: Lß cß tiÕp søc I Môc tiªu: - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực động tác mức độ tương đối đúng - Ch¬i trß ch¬i "Lß cß tiÕp søc" Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ biÕt c¸ch ch¬i vµ ch¬i mức tương đối chủ động II Địa điểm - phương tiện: - Địa điểm : Sân trường ,vệ sinh - Phương tiện: dây để nhảy III Nội dung và phương pháp lên lớp: Néi dung Đ/lượng Phương pháp tổ chức A PhÇn më ®Çu 5' - §HTT: - C¸n sù b¸o c¸o sÜ sè x x x x - GV nhËn líp, phæ biÕn ND, yªu x x x x cÇu giê häc Khởi động: - ¤n nh¶y d©y c¸ nh©n kiÓu - §HTL: chôm hai ch©n x x x x x x x x - HS đứng chỗ tập so dây, trao d©y vµ tËp chôm ch©n bËt nh¶y nhÑ nhµng - HS tËp theo tæ - GV quan s¸t, söa sai cho HS - Cả lớp nhảy dây đồng loạt lần Lop3.net (10) Ch¬i trß ch¬i "Lß cß tiÕp søc" C PhÇn kÕt thóc - GV cho HS th¶ láng - GV cïng HS hÖ thèng bµi häc - GV giao BTVN 5' - GV nªu tªn trß ch¬i, nh¾c l¹i c¸ch ch¬i - HS thi ch¬i theo tæ (cã ph©n th¾ng thua) - §HXL: x x x x x x x x x x x x ThÓ dôc: TiÕt 44: ¤n nh¶y d©y- trß ch¬i " Lß cß tiÕp søc" I Môc tiªu: - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực động tác mức độ tương đối đúng - Chơi trò chơi: Lò cò tiếp sức Yêu cầu biết cách chơi và chơi mức độ tương đối chủ động II Địa điểm, phương tiện: - Điạ điểm: Trên sân trường, VS an toàn nơi tập - Phương tiện: còi, dây nhảy III Nội dung và phương pháp lên lớp: Néi dung Định lượng Phương pháp lên lớp A PhÇn më ®Çu: 5' NhËn líp: - §HTT: - C¸n sù b¸o c¸o sÜ sè x x x x - GV nhËn líp, phæ biÕn néi x x x x dung bµi häc x x x x Khởi động: - TËp bµi TD chung - Trß ch¬i " chim bay, cß bay" B PhÇn c¬ b¶n: 25' - §HTT: ¤n nh¶y d©y c¸ nh©n kiÓu x x x x chôm hai ch©n x x x x - HS tËp nh¶y d©y theo tæ - GV quan s¸t, söa sai - GV tæ chøc thi xem HS nµo nh¶y ®îc nhiÒu nhÊt Lop3.net (11) Ch¬i trß ch¬i " Lß cß tiÕp søc" - GVnªu tªn trß ch¬i vµ nªu c¸ch ch¬i - GV chia líp thµnh nhãm, tõng cÆp thi víi GV quan s¸t, söa sai C PhÇn kÕt thóc: - GV cho HS th¶ láng, hÝt thë s©u - GV cïng HS hÖ thèng bµi - GV nhËn xÐt giê häc, giao BTVN ThÓ dôc: TiÕt 45: Trß ch¬" ChuyÓn bãng tiÕp søc" I Mục tiêu: Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực động tác mức độ tương đối đúng - Ch¬i trß ch¬i "ChuyÓn bãng tiÕp søc" Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i tương đối chủ động II Địa điểm - phương tiện: - Địa điểm: Sân trường, VS - Phương tiện: Còi, bóng III Nội dung, phương pháp Néi dung Đ/lượng Phương pháp tổ chức A PhÇn më ®Çu 5' NhËn líp: - §HTT: - C¸n sù b¸o c¸o sÜ sè x x x x - GV nhËn líp, phæ biÕn ND x x x x Khởi động: x x x x - Soay c¸c - khíp cæ ch©n, tay… - TËp bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung lÇn x 8n - Trß ch¬i: §øng ngåi theo lÖnh - Ch¹y chËm theo hµng däc B PhÇn c¬ b¶n 25' ¤n nh¶y d©y c¸ nh©n kiÓu chôm - GV chia HS lµm tæ -> HS ch©n tËp theo tæ - GV quan s¸t, söa sai cho HS - §HTL: x x x - Ch¬i trß ch¬i "Bãng truyÒn tiÕp søc Lop3.net - GV tËp hîp HS thµnh (12) " hµng däc - Phæ biÕn c¸ch ch¬i - Cho nhãm HS lµm mÉu - Cho HS ch¬i - §HTV o o o o o o o o - GV quan s¸t, HD thªm - GV nhËn xÐt C PhÇn kÕt thóc - Giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp 5' - GV cïng HS hÖ thèng bµi - Giao BTVN - §HXL: x x x x x x x x x x x x ThÓ dôc: TiÕt 46: Trß ch¬i "ChuyÒn bãng tiÕp søc" I Môc tiªu: - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực động tác mức độ tương đối đúng - Chơi trò chơi "chuyền bóng tiếp sức" Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động II Địa điểm - phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường, VS - Phương tiện: còi, dây, bóng III Nội dung - phương pháp Néi dung Đ/lượng Phương pháp tổ chức A PhÇn më ®Çu - 6' NhËn líp: - §HTT: - C¸n sù b¸o c¸o sÜ sè x x x x - GV nhËn líp phæ biÕn ND x x x x K§: - Soay c¸c khíp cæ tay, ch©n - §HK§ - Trß ch¬i kÐo ca löa xÎ x x x x - TËp bµi TD ph¸t triÓn chung 1lÇn x x x x B PhÇn c¬ b¶n 20 - 25' ¤n nh¶y d©y c¸ nh©n kiÓu chôm hai ch©n Lop3.net - §HTL: (13) - GV chia líp thµnh tõng nhãm - HS tập thay sau đó đếm số lÇn tËp - GV cho HS gi÷a c¸c tæ thi nh¶y - Thi nhảy dây đồng loạt lần c¸c tæ - GV nhËn xÐt - GV nªu tªn trß ch¬i, c¸ch ch¬i Ch¬i trß ch¬i "ChuyÓn bãng tiÕp søc" - HS ch¬i thö - HS ch¬i thËt - NhËn xÐt C PhÇn kÕt thóc - GiËm ch©n t¹i chç - GV + HS hÖ thèng l¹i bµi - GV nhËn xÐt giê häc - GV giao BTVN 5' - §HXL: x x x x x x ThÓ dôc TiÕt 47: - Nh¶y d©y kiÓu chôm hai ch©n - trò chơi: Ném chúng đích I Môc tiªu: - Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực động tác mức tương đối đúng - Chơi trò chơi " Ném bóng chúng đích" Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi mức độ tương đối chủ động II Địa điểm - phương tiện: - Sân trường: Vệ sinh - D©y, bãng cao su, cßi - Vạch giới hạn phía trước - m - KÎ s½n v¹ch trß ch¬i Lop3.net (14) III ND và phương pháp lên lớp Néi dung Đ/lượng Phương pháp tổ chức A PhÇn më ®Çu - 6' NhËn líp: - §HTT + K§ - C¸n sù b¸o c¸o sÜ sè x x x - GV nhËn líp, phæ biÕn ND bµi x x x K§ x x x - Soay c¸c khíp cæ tay, ch©n - Ch¬i trß ch¬i kÕt b¹n B PhÇn c¬ b¶n 25' ¤n nh¶y d©y kiÓu chôm ch©n 10 - 12' - §HTL: x x x x x x x x x x x x + GV cho c¶ líp tËp lÇn + GV chia tæ cho HS tËp luyÖn - GV quan s¸t , söa sai cho HS Chơi trò chơi "ném trúng đích" 10 - 12 ' - GV nªu tªn trß ch¬i, c¸ch ch¬i - GV làm mẫu động tác - HS ch¬i thö lÇn - ch¬i thËt - HS ch¬i thi theo tæ C PhÇn kÕt thóc 5' - §HXL: - §i theo nhÞp, võa ®i võa h¸t x - Tập số động tác thả lỏng - GV + HS hÖ thèng bµi x - Giao bµi tËp vÒ nhµ Lop3.net x x x x x x x (15) ThÓ dôc: Tiết 48: Ôn nhảy dây trò chơi: "Ném trúng đích" I Môc tiªu: - Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực động tác mức tương đối đúng - Chơi trò chơi "Ném trúng đích" Yêu cầu biết cách chơi và chơi mức độ tương đối chủ động II Địa điểm - phương tiện: - Địa điểm: Sân trường - VS - Phương tiện : còi, dây III Nội dung phương tiện - phương pháp lên lớp Néi dung Đ/lượng Phương pháp tổ chức A PhÇn më ®Çu 5-6' NhËn líp - §HTT: -C¸n sù b¸o c¸o sÜ sè x x x x - GV nhËn líp, phæ biÕn ND x x x x x x x x KQ + Soay c¸c khíp cæ ch©n, tay… + Trß ch¬i " Lµm theo hiÓu lÖnh " B PhÇn c¬ b¶n 25' ¤n nh¶y d©y kiÓu chôm ch©n 10 - 12' x x x x - HS tËp theo tæ - GV quan s¸t, söa sai - HS thi nh¶y theo tæ; tõng tæ nh¶y phót xem tæ nµo nh¶y ®îc nhiÒu Lop3.net (16) - GV khen ngîi nh÷ng tæ nh¶y tèt Chơi trò chơi "Ném trúng đích" 10 - 12' - GV nªu tªn trß ch¬i, c¸ch ch¬i - HS khởi động - HS ch¬i thö lÇn - HS tËp ch¬i theo tæ - C¸c tæ ch¬i thi C PhÇn kÕt thóc 5' - HS hÝt thë s©u, th¶ láng - §HXN: - GV cïng HS hÖ thèng bµi x x x x - NX giê häc, giao BTVN x x x x TiÕt 49 : ¤n nh¶y d©y Trß ch¬i " NÐm bãng trúng đích" I Môc tiªu: - Ôn nhảy dây kiểu chụm chân Yêu cầu thực động tác mức độ tương đối đúng - Chơi trò chơi " Ném bóng trúng đích " Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động II Địa điểm phương tiện: - Địa điểm: Sân trường, VS - Phương tiện: Bóng ném, nhảy dây (mỗi HS 1dây nhảy) III Nội dung và phương pháp lên lớp Néi dung Đ/lượng Phương pháp tổ chức A PhÇn më ®Çu - 6' NhËn líp: - §HTT: Lop3.net (17) - C¸n sù b¸o c¸o sÜ sè x x x x - GV nhËn líp, phæ biÕn ND bµi häc x x x x x x x x K§: - Ch¹y chËm theo hµng däc - TËp bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung x 8n - Trß ch¬i: Chim bay cß bay B PhÇn c¬ b¶n 20 - 25' ¤n nh¶y d©y kiÓu chôm ch©n - §HTL: x x x x x x - HS tËp theo tæ - GV quan s¸t söa sai - Các tổ thi đua nhảy đồng loạt - Mçi tæ cö b¹n nh¶y lªn thi C PhÇn kÕt thóc 5' - HS th¶ láng, hÝt thë s©u - §HTT: - GV + HS hÖ thèng bµi x - GV nhËn xÐt giê häc, giao BTVN x x x x x x x ThÓ dôc: TiÕt 50: ¤n bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung Nhảy dây - trò chơi: Ném bóng trúng đích I Môc tiªu: - ¤n bµi TD ph¸t triÓn chung (tËp víi hoa hoÆc cê) Yªu cÇu thuéc bµi vµ biÕt cách thực động tác với hoa và cờ mức đúng - Ôn nhảy dây kiểu chụm chân Yêu cầu thực động tác mức tương đối đúng - Chơi trò chơi "Ném trúng đích" Yêu cầu biết chơi cách chủ động Lop3.net (18) II Địa điểm - phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh - Phương tiện: Còi, bóng, dây nhảy III Nội dung - phương pháp lên lớp Néi dung Đ/lượng Phương pháp tổ chức A PhÇn më ®Çu - 6' NhËn líp - §HTT x - C¸n sù b¸o c¸o sÜ sè x x x x x x x x x x x x x x x - GV nhËn líp, phæ biÕn ND bµi K§ - §i theo vßng trßn vµ hÝt thë s©u - §HK§: - Trß ch¬i: T×m nh÷ng qu¶ ¨n ®îc - Ch¹y chËm theo vßng trßn B PhÇn c¬ b¶n 22 - 25' - §HTL + GV tËp mÉu bµi TD víi cê - HS quan s¸t + HS tập thử lần sau đó tập chÝnh thøc + GV cho HS tập động t¸c - GV quan s¸t, söa Em nh¶y d©y kiÓu chôm ch©n - HS tËp thu tæ - GV đến tổ quan sát, söa sai cho HS - HS thay nhảy và đếm sè lÇn cho b¹n Chơi trò chơi "Ném trúng đích" - GV nªu tªn trß ch¬i, c¸ch ch¬i Lop3.net (19) - HS ch¬i trß ch¬i - §HTC: C PhÇn kÕt thóc 5' - §øng t¹i chç vç tay, h¸t, hÝt thë s©u - §HXL: - GV + HS hÖ thèng bµi - GV nhËn xÐt - Giao BTVN ThÓ dôc: Nh¶y d©y Trß ch¬i " Hoµng anh hoµng yÕn " I Môc tiªu: - ¤n bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung víi hoa hoÆc cê Yªu cÇu thuéc bµi vµ thùc động tác mức tương đối đúng - Ôn nhảy dây kiểu chụm chân Yêu cầu thực động tác mức tương đối chính xác và nâng caothành tích - Học trò chơi: " Hoàng anh hoàng yến " Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu biÕt tham gia ch¬i II Địa điểm phương tiện : - Địa điểm : Sân trường, VS an toàn nơi tập - Phương tiện: còi, dây nhảy, HS lá cờ nhỏ cầm tay III Nộidung và phương pháp : Néi dung Đ/ lượng Phương pháp tổ chức A PhÇn më ®Çu - 6' NhËn líp: - §HTT - C¸n sù b¸o c¸o sÜ sè x x x - GV nhËn líp, phæ biÕn ND x x x K§: x x x - Đi thường hít thở sâu - Trß ch¬i: T×m nh÷ng vËt bay ®îc B PhÇn c¬ b¶n 25' ¤n tËp TD kh¸c chung víi cê - §HTL: x x x Lop3.net (20) x x x - GV thực hiện, mẫu 1->2 động tác để HS quan sát - LÇn 1: GV h« - HS tËp - LÇn 2: C¸n sù h« - HS tËp ¤n nh¶y d©y kiÓu chôm ch©n Häc trß ch¬i: Hoµng Anh, Hoµng Yõn - Các tổ tập theo khu vực đã quy định - GV quan s¸t, HD thªm - GV nªu tªn trß ch¬i - HS ch¬i thö - HS ch¬i trß ch¬i C PhÇn kÕt thóc 5' - §i chËm theo vßng trßn, võa ®i võa hÝt thë s©u - GV + HS hÖ thèng bµi - GV nhËn xÐt tiÕt häc, giao BTVN - §HXL x x x x x x x x x ThÓ dôc: TiÕt 52: KiÓm tra:Nh¶y d©y kiÓu chôm hai ch©n I Môc tiªu: - Kiểm tra nhảy dây kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực động tác tương đối chính xác - Chơi trò chơi " Hoàng Anh - Hoàng Yến" Yêu cầu bước đầu biết tham gia chơi tương đối chủ động II Địa điểm - phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh - Phương tiện: Dây nhảy, kẻ sân trò chơi III Nội dung - phương pháp lên lớp Néi dung Đ/lượng Phương pháp tổ chức A PhÇn më ®Çu - 6' NhËn líp: - §HTT: - C¸n sù b¸o c¸o sÜ sè x x x x - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung x x x x Lop3.net (21)