Kiến thức : Oân hai động tác : đứng một chân ra sau, hai tay giơ cao thẳng hướng và đứng hai chân rộng bằng vai2 bàn chân thẳng hướng phía trước , hai tay đưa ra trươc – sang ngang- lên [r]
(1)Thứ ba ngày 10 tháng năm 2004 MOÂN : THEÅ DUÏC BAØI : 41 : ĐI ĐƯỜNG THEO VẠCH KẺ THẲNG I.Muïc tieâu Kiến thức : Oân hai động tác : đứng chân sau, hai tay giơ cao thẳng hướng và đứng hai chân rộng vai(2 bàn chân thẳng hướng phía trước ), hai tay đưa trươc – sang ngang- lên cao thẳng hướng - Học đường theop đường kẻ thẳng Kỹ : Thực động tác tương đối chính xác Thái độ : Giáo dục tính xác, nhanh nhẹn II Ñiaï ñieåm vaø phöông tieän : Địa điểm: Sân trường Phương tiện : Còi Kẻ hai vạch giới hạn chuẩn bị trò chơi “chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau” III Nội dung và phương pháp lên lớp : Phaàn Mở đầu 2/ Cô baûn Noäi Dung Thời gian GV phổ biến nội dung yêu cầu hoïc phuùt - Chạy nhẹ thành hàng dọc theo đội hình tự nhiên - Đi thừơng theo vòng tròn, hít thở sâu, kết hợp xoay cổ tay, vai, đầu gối, hoâng, coå chaân a./ Oân đứng đưa chân sau, hai tay giơ 25’ lên cao thẳng hướng (3-4 lần ) Nhòp1 : Ñöa chaân traùi sau, hai tay giơ cao thẳng đứng Nhòp : Veà TTCB Nhòp : Nhö nhòp 1, nhöng ñöa chaân phaûi sau Nhòp : Veà TTCB b./ Oân đứng hai chân rộng vai, thực động tác tay : (2-3 lần) Nhịp : đưa hai tay trước thẳng hướng, bàn tay sấp Nhòp : Ñöa hai tay dang ngang, bàn tay ngửa Lop2.net Phương pháp tổ chức - - Đội hình hàng ngang GV ñieàu khieån GV ñieàu khieån Đội hình hàng ngang (2) Nhòp : ñöa hai tay leân cao thaúng hướng, hai bàn tay hướng vào Veà TTCB c./ Đi thường theo vạch thẳng ( 2-3 lần 10 m) 5’ - 3.Kết thúc d./ Trò chơi “ Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau” : - laàn - Cúi lắc người thả lỏng : 5-6 lần - Nhaûy thaû loûng : 4-5 laàn GV hẹâ thống bài : nhận xét hoïc vaø giao baøi hoïc veà nhaø: Oân thường theo vạch thẳng - - Lop2.net - Đội hình hàng doïc Gv laøm maãu, giaûi thích caùch ñi Tổ chức cho học sinh ñi theo vaïch keû GV ñieàu khieån Đội hình hàng ngang Ruùt öu khuyeát (3)