- Lớp tập hợp theo đội hình 4 hàng ngang, thực hiện mô phỏng các động tác so dây, trao dây, quay dây sau đó cho học sinh chụm hai chân tập nhảy không có dây rồi có dây một lần.. - Giáo v[r]
(1)KẾ HOẠCH BÀI HỌC Tuần 23 Môn: Thể dục Bài: NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN Ngày dạy : Lớp ************************* I / Mục tiêu - Bước đầu biết cách thực nhảy dây kiểu chụm hai chân và biết cách so đây, chao dây, quay dây Yêu cầu biết thực động tác mức tương dối chính xác Chơi trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức” Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động II / Địa điểm, phương tiện - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, kẻ sân tập III / Nội dung và phương pháp Nội dung và phương pháp dạy học 1/ Phần mở đầu : - GV nhận lớp phổ biến nội dung tiết học - Yc lớp thực bài thể dục phát triển chung lần nhịp - Chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân tập - Trò chơi "Đứng ngồi theo hiệu lệnh" 2/ Phần : * Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân: - Điều khiển cho lớp ôn lại động tác nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân - Lớp tập hợp theo đội hình hàng ngang, thực mô các động tác so dây, trao dây, quay dây sau đó cho học sinh chụm hai chân tập nhảy không có dây có dây lần - Giáo viên chia lớp tổ để luyện tập - Giáo viên đến tổ nhắc nhớ động viên học sinh tập - Thi đua các tổ cách đếm số lần nhảy liên tục có thể phân cặp người nhảy người đếm số lần cuối cùng nhảy nhiều lần thi chiến thắng * Học trò chơi “ Chuyền bóng tiếp sức” - Nêu tên trò chơi hướng dẫn cho học sinh cách chơi - Yêu cầu học sinh tập hợp thành - hàng dọc số người em đầu hàng cầm bóng, hàng là đội thi đấu - Cho nhóm chơi làm mẫu, đồng thời giải thích cách chơi - Học sinh thực chơi trò chơi thử lượt - Sau đó cho chơi chính thức và chọn đội vô địch + Cách chơi : - Khi có lệnh “ bắt đầu “ chơi em đứng trên cùng các hàng nhanh chóng đưa bóng hai tay sang trái sau cho bạn thứ hai và đua bóng sang trái sau cho hết hàng - Khi hết hàng bạn cuối cùng đưa bóng sang phai lên trên cho bạn đứng trước và bạn đứng đầu hàng và bạn đầu hàng nhận bóng đứng ngắn và hô : “Xong ! “ Ai để bóng rơi người đó phải nhặt lên tiếp tục chơi Lop3.net Đội hình luyện tập GV (2) 3/ Phần kết thúc: - Yêu cầu học sinh làm các thả lỏng - Đi chậm xung quanh vòng tròn vỗ tay và hát - Giáo viên nhận xét đánh giá tiết học - Dặn dò học sinh nhà ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân Hiệu trưởng Khối trưởng Lop3.net GV Giáo viên (3) KẾ HOẠCH BÀI HỌC Tuần 23 Môn: Thể dục Bài: ÔN TẬP, TRÒ CHƠI CHUYỀN BÓNG TIẾP SỨC Ngày dạy : Lớp ************************* I / Mục tiêu - Ôn động tác nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.Yêu cầu thực mức tương đối chính xác - Tiếp tục học trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức” Yêu cầu biết cách chơi và chơi mức tương đối chủ động II / Địa điểm, phương tiện - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện, dây nhảy - Phương tiện: Còi, bóng để chơi trò chơi III / Nội dung và phương pháp Nội dung và phương pháp dạy học Đội hình luyện tập 1/ Phần mở đầu : - GV nhận lớp phổ biến nội dung tiết học - Yc lớp thực bài thể dục phát triển chung lần x nhịp - Chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân tập - Trò chơi "Đứng ngồi theo hiệu lệnh" 2/ Phần : * Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân: - Điều khiển cho lớp ôn lại động tác nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân - Lớp tập hợp theo đội hình hàng ngang, thực mô các động tác so dây, trao dây, quay dây sau đóp cho học sinh chụm hai chân tập nhảy không có dây có dây lần - Giáo viên chia lớp tổ để luyện tập - Giáo viên đến tổ nhắc nhớ động viên học sinh tập - Thi đua các tổ cách đếm số lần nhảy liên tục có thể phân cặp người nhảy người đếm số lần cuối cùng nhảy nhiều lần thi chiến thắng * Học trò chơi “ Chuyền bóng tiếp sức” - Nêu tên trò chơi hướng dẫn cho học sinh cách chơi - Yêu cầu học sinh tập hợp thành - hàng dọc số người em đầu hàng cầm bóng, hàng là đội thi đấu - Cho nhóm chơi mẫu, đồng thời giải thích cách chơi - Học sinh thực chơi trò chơi thử lượt - Sau đó cho chơi chính thức và chọn đội vô địch + Cách chơi : - Khi có lệnh “ bắt đầu “ chơi em đứng trên cùng các hàng nhanh chóng đưa bóng hai tay sang trái sau cho bạn thứ hai và đua bóng sang trái sau cho hết hàng - Khi hết hàng bạn cuối cùng đưa bóng sang phai lên trên cho bạn đứng trước và bạn đứng đầu hàng và bạn đầu hàng nhận bóng đứng ngắn và hô : “Xong ! “ Ai để bóng rơi người đó phải nhặt lên tiếp tục chơi Lop3.net GV (4) 3/ Phần kết thúc: - Yêu cầu học sinh làm các thả lỏng - Đi chậm xung quanh vòng tròn vỗ tay và hát - Giáo viên nhận xét đánh giá tiết học - Dặn dò học sinh nhà ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân Hiệu trưởng Khối trưởng Lop3.net GV Giáo viên (5)