- Biết và thực hiện được cách chuyển đội hình hàng dọc thành vòng tròn và ngược lại - RÌn luyÖn tÝnh nhanh nhÑn, ®oµn kÕt, tÝnh kØ luËt vµ t thÕ c¬ b¶n cho HS, - HS biết vận dụng tự tập[r]
(1)TuÇn Thø ba ngµy 22 th¸ng 09 n¨m 2009 Tiết 9: bài tD phát triển chung (ôn động tác đã học) chuyển đội hình … và ngược lại I – Môc tiªu: - HS thực tương đối chính xác động tác: vươn thở, tay, chân, lườn - Biết và thực cách chuyển đội hình hàng dọc thành vòng tròn và ngược lại - RÌn luyÖn tÝnh nhanh nhÑn, ®oµn kÕt, tÝnh kØ luËt vµ t thÕ c¬ b¶n cho HS, - HS biết vận dụng tự tập hàng ngày nâng cao sức khoẻ và tham gia vào các hoạt động trường và ngoài nhà trường II - Địa điểm – Phương tiện: - Tập trên sân trường, vệ sinh ChuÈn bÞ: Cßi , PhÊn kÎ s©n ch¬i III – Nội dung và phương pháp lên lớp: Néi dung A – PhÇn më ®Çu: - HS tËp trung b¸o c¸o sÜ sè - GV nhËn líp, phæ biÕn môc tiªu buæi tËp - §øng t¹i chç vç tay, h¸t - Ch¹y nhÑ nhµng quanh s©n - Xoay c¸c khíp: Cæ tay, ch©n, gèi … B – PhÇn c¬ b¶n: - bµi thÓ dôc ph¸t : - KiÓm tra bµi cò: ®lbt 8’ vßng 10’ - Ôn động tác : Động tác vươn thở, Tay, chân, lườn - Häc: - Chuyển đội hình hàng dọc thành đội hình vòng tròn và ngược lại C – PhÇn kÕt thóc: - Håi tÜnh Phương pháp – tổ chức (V) - GV gọi 2-4 HS lên thực động tác thể dục đã học - Lớp trưởng hô cho lớp tập đồng loạt 2-3 lÇn 15’ lÇn 2-3 lÇn 5’ (V) (I) -GV quan s¸t vµ söa sai cho HS - GV cho c¸c tæ lªn thi ®ua - HS cßn l¹i quan s¸t, nhËn xÐt - GV nhËn xÐt chung - GV giải thích động tác, sau đó hô lệnh vµ chØ dÉn cho HS - Cho lớp tập đồng loạt - GV nhËn xÐt, nh¾c nhë HS tËp nghiªm tóc - GV hướng dẫn HS số động tác thả lỏng c¬ thÓ - Nhận xét, đánh giá kết buổi tập - Giao bµi tËp vÒ nhµ: - KÕt thóc giê häc: (V) Lop2.net (2) Thø n¨m ngµy 24 th¸ng 09 n¨m 2009 Tiết 10: động tác bụng - chuyển đội hình hàng dọc thành đội hình vòng tròn và ngược lại I – Môc tiªu: - HS thực tương đối chính xác động tác đã học, học động tác bụng - Biết và thực cách chuyển đội hình hàng dọc thành vòng tròn và ngược lại - RÌn luyÖn tÝnh nhanh nhÑn, ®oµn kÕt, tÝnh kØ luËt vµ t thÕ c¬ b¶n cho HS, - HS biết vận dụng tự tập hàng ngày nâng cao sức khoẻ và tham gia vào các hoạt động trường và ngoài nhà trường II - Địa điểm – Phương tiện: - Tập trên sân trường, vệ sinh - ChuÈn bÞ: Cßi , PhÊn kÎ s©n ch¬i III – Nội dung và phương pháp lên lớp: Néi dung A – PhÇn më ®Çu: - HS tËp trung b¸o c¸o sÜ sè - GV nhËn líp, phæ biÕn môc tiªu buæi tËp - §øng t¹i chç vç tay, h¸t - Ch¹y nhÑ nhµng quanh s©n - Xoay c¸c khíp: Cæ tay, ch©n, gèi … B – PhÇn c¬ b¶n: - bµi thÓ dôc : - KiÓm tra bµi cò: - Ôn động tác : Động tác vươn thở, Tay, chân, lườn - Học động tác bụng: + Nhịp 1:bước chân trái sang ngang rộng vai, hai tay lên cao lòng bàn tay hướng vào + Nhịp 2: gập người hai tay chạm các đầu ngón ch©n +Nhịp 3:thẳng người hai tay dang ngang lòng bàn tay ngöa + NhÞp 4: vÒ t thÕ c¬ b¶n ®lbt 8’ vßng 10’ 2-3 lÇn 15’ Phương pháp – tổ chức (V) - GV gọi 2-4 HS lên thực động tác thể dục đã học - Lớp trưởng hô cho lớp tập đồng loạt lÇn 2-3 lÇn - ¤n: - Chuyển đội hình hàng dọc thành đội hình vòng tròn và ngược lại C – PhÇn kÕt thóc: - Håi tÜnh (V) (I) -GV quan s¸t vµ söa sai cho HS - GV giới thiệu động tác mới, cho hs tập - GV cho c¸c tæ lªn thi ®ua - HS cßn l¹i quan s¸t, nhËn xÐt - GV nhËn xÐt chung - GV giải thích động tác, sau đó hô lệnh vµ chØ dÉn cho HS - Cho lớp tập đồng loạt - GV nhËn xÐt, nh¾c nhë HS tËp nghiªm tóc - GV hướng dẫn HS số động tác thả lỏng c¬ thÓ 5’ - Nhận xét, đánh giá kết buổi tập - Giao bµi tËp vÒ nhµ: - KÕt thóc giê häc: (V) Lop2.net (3) TuÇn Thø ba ngµy 29 th¸ng 09 n¨m 2009 Tiết 11: ôn động tác bài TDPTC - I – Môc tiªu: - Bài TD : HS thực tương đối đúng động tác đã học: vươn thở, tay, chân, lườn và bông - HS thực tương đối đúng động tác - Qua buæi tËp: HS biÕt vËn dông tù tËp hµng ngµy n©ng cao søc khoÎ vµ tham gia vµo c¸c hoạt động trường và ngoài nhà trường II - Địa điểm – Phương tiện: - Tập trên sân trường, vệ sinh - ChuÈn bÞ: Cßi III – Nội dung và phương pháp lên lớp: Néi dung ®lbt Phương pháp – tổ chức 8’ A – PhÇn më ®Çu: - HS tËp trung b¸o c¸o sÜ sè - GV nhËn líp, phæ biÕn môc tiªu buæi tËp - §øng t¹i chç vç tay, h¸t - Ch¹y nhÑ nhµng quanh s©n - Xoay c¸c khíp: Cæ tay, ch©n, gèi … vßng B – PhÇn c¬ b¶n: - Bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung: - Ôn : Động tác vươn thở, Tay, chân, lườn, bụng: 14’ 3-4 lÇn (V) - Lớp trưởng hô cho lớp tập đồng loạt (V) -GV quan s¸t vµ söa sai cho HS 8’ - Häc: - Động tác (I) - GV thị phạm, phân tích kĩ thuật động tác - HS quan s¸t tËp theo - GV hô cho lớp tập đồng loạt (V) C – PhÇn kÕt thóc: 5’ - Håi tÜnh - GV hướng dẫn HS số động tác thả lỏng c¬ thÓ - Nhận xét, đánh giá kết buổi tập - Giao bµi tËp vÒ nhµ: (V) - KÕt thóc giê häc: Lop2.net (4) Thø n¨m ngµy 01 th¸ng 10 n¨m 2009 Tiết 12: kiểm tra động tác đã học bài tdPTC I – Môc tiªu: - Bài TD : kiểm tra động tác đã học: vươn thở, tay, chân, lườn và bụng - HS thực tương đối đúng động tác - Qua buæi tËp: HS biÕt vËn dông tù tËp hµng ngµy n©ng cao søc khoÎ vµ tham gia vµo c¸c hoạt động trường và ngoài nhà trường II - Địa điểm – Phương tiện: - Tập trên sân trường, vệ sinh - ChuÈn bÞ: Cßi III – Nội dung và phương pháp lên lớp: Néi dung ®lbt Phương pháp – tổ chức 8’ A – PhÇn më ®Çu: - HS tËp trung b¸o c¸o sÜ sè - GV nhËn líp, phæ biÕn môc tiªu buæi tËp - §øng t¹i chç vç tay, h¸t - Ch¹y nhÑ nhµng quanh s©n - Xoay c¸c khíp: Cæ tay, ch©n, gèi … vßng B – PhÇn c¬ b¶n: (V) 14’ 3-4 lÇn - Bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung: - kiểm tra động tácTD đã học - Nội dung kiểm tra: hs thực động tác +§¸nh gi¸: - Hoàn thành: thực tương đối chính xác 4-5 động tác - Chưa hoàn thành: quên 2-3 động tác (V) -GV nªu néi dung vµ h×nh thøc kiÓm tra - Kiẻm tra theo đợt, đợt 3-5hs 8’ (I) - GV hô cho lớp tập đồng loạt - Động tác (V) - GV hướng dẫn HS số động tác thả lỏng c¬ thÓ C – PhÇn kÕt thóc: - Håi tÜnh 5’ - Nhận xét, đánh giá kết buổi tập - Giao bµi tËp vÒ nhµ: (V) - KÕt thóc giê häc: Lop2.net (5)