- GV nhËn líp phæ biÕn néi dung,yªu cÇu giê häc - GVcho học sinh khởi động.. - Ch¹y nhÑ nhµng quanh s©n tËp.[r]
(1)TUẦN : Ngày dạy : Lớp 1A : Ngày … tháng … năm 2011 Lớp 1B : Ngày … tháng … năm 2011 Lớp 1C : Ngày … tháng … năm 2011 BÀI : TỎ CHỨC LỚP - TRÒ CHƠI “ kẾT BẠN ” A Mục tiêu : - Giới thiệu chương trình thể dục lớp Học sinh biết số nội dung chương trình và có thái độ học tập đúng - Một số quy định nội qui, yêu cầu luyện tập Học sinh biết điểm để thực các bài học thể dục - Biên chế tổ, chọn cán môn - Học sinh nắm cách chơi và nội qui chơi, hứng thú chơi trò chơi “DiÖt c¸c vËt cã h¹i” B Địa điểm – Phương tiện: - Địa điểm : Sân trường - Phương tiện : Còi C Nội dung và phương pháp dạy học Néi dung ĐL Ph¬ng ph¸p 6-10’ * C¸n sù tËp hîp ®iÓm sè, b¸o c¸o sÜ sè I PhÇn më ®Çu n định tổ chức : - NhËn líp, phæ biÕn néi dung,yªu cÇu giê häc - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung,yªu cÇu giê häc - GV cho học sinh khởi động - Ch¹y nhÑ nhµng quanh s©n tËp Xoay c¸c khíp cæ tay, ch©n, h«ng, gèi Khởi động: - Ch¹y nhÑ nhµng quanh s©n tËp - Xoay c¸c khíp cæ tay, ch©n, h«ng, gèi 18-22’ II PhÇn c¬ b¶n - GV Giới thiệu túm tắt chương trình thể Tổ chức lớp : dục lớp 1: a Giới thiệu tóm tắt chương trình thể - Phổ biến nội qui yªu cầu tập luyện: dục lớp 1: - Biªn chế tổ luyện tập: Chú ý: Tinh thần học tậo và tính kỷ luật học - HS chó ý lắng nghe b Phổ biến nội qui yêu cầu tập luyện: - Trang phục gọn gàng, không dép lê, Lop3.net (2) phải dép quai hậu giầy Khi nghỉ tập phải xin phép thầy cô giáo - Trong học muốn ra, vào lớp phải thầy cô cho phép c Biên chế tổ luyện tập: Chia theo tổ: đồng nam - nữ và trình độ sức khoẻ Tổ trưởng là học sinh có sức khoẻ, nhanh nhẹn, thông minh, tổ tín nhiệm bầu - Hs quan s¸t vµ l¾ng nghe d Chọn cán thể dục cho lớp: Dự kiến nêu tên để học sinh lớp định Tiêu chuẩn: có sức khoẻ tốt, nhanh nhẹn, tháo vát, thông minh Trß ch¬i: “ DiÖt c¸c vËt cã h¹i ” 3- 4L - Nêu cách chơi, luật chơi - Gv hướng dẫn và nêu luật chơi, cách chơi III PhÇn kÕt thóc 4-6’ 1.Thực các động tác hồi tĩnh + th¶ láng ch©n tay, cói ngêi th¶ láng, duçi c¸c khíp, hÝt thë s©u NhËn xÐt vµ hÖ thèng giê häc Giao bµi vÒ nhµ + Tập động tác đó học nhà - Gv lµm chñ qu¶n cho hs ch¬i * §éi h×nh tËp hîp - Gv hướng dẫn lớp thả lỏng chân tay, cói ngêi th¶ láng, duçi c¸c khíp, hÝt thë s©u - Gv nhËn xÐt c¸c tæ - Gv yªu cÇu häc sinh vÒ nhµ «n l¹i c¸c động tác đó học nhà Lop3.net (3) TUẦN : Ngày dạy : Lớp 1A : Ngày … tháng … năm 2011 Lớp 1B : Ngày … tháng … năm 2011 Lớp 1C : Ngày … tháng … năm 2011 BÀI : TRÒ CHƠI “ DIỆT CÁC CON VẬT CÓ HẠI ” ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ A Mục tiêu : - ¤n trß ch¬i "DiÖt c¸c vËt cã h¹i" Yªu cÇu HS biÕt ®îc mét sè vËt cã h¹i, biÕt tham gia vào trò chơi chủ động bài trước - Làm quen với tập hợp hàng dọc, dóng hàng Yêu cầu thực mức đúng, cã thÓ chËm B Địa điểm – Phương tiện: - Địa điểm : Sân trường - Phương tiện : Còi C Nội dung và phương pháp dạy học Néi dung ĐL Ph¬ng ph¸p 6-10’ * C¸n sù tËp hîp ®iÓm sè, b¸o c¸o sÜ sè I PhÇn më ®Çu ổn định tổ chức : - NhËn líp, phæ biÕn néi dung,yªu cÇu giê häc - Gv nhËn líp phæ biÕn néi dung,yªu cÇu giê häc - Gv cho học sinh khởi động - Ch¹y nhÑ nhµng quanh s©n tËp Xoay c¸c khíp cæ tay, ch©n, h«ng, gèi Khởi động: - Ch¹y nhÑ nhµng quanh s©n tËp - Xoay c¸c khíp cæ tay, ch©n, h«ng, gèi II PhÇn c¬ b¶n Trß ch¬i: “ DiÖt c¸c vËt cã h¹i ” - Nªu c¸ch ch¬I, luËt ch¬i 18-22’ 3-4L - Gv hướng dẫn và nêu luật chơi, cách chơi - Gv lµm chñ qu¶n cho hs ch¬i Lop3.net (4) Đội hình đội ngũ : - TËp hîp hµng däc, dãng hµng 3- 4L - Gv hướng dẫn phân tích động tác trước líp - Hs quan s¸t - Gv cho học sinh thực lớp sau đó chia tổ cho hs thực hướng dẫn tổ trưởng - Gv quan s¸t vµ söa sai cho hs * Cñng cè : - Thùc hiÖn kÜ n¨ng tËp hîp hµng däc, dãng hµng III PhÇn kÕt thóc - Gv gäi 1tæ lªn thùc hiÖn kÜ n¨ng tËp hîp hµng däc, dãng hµng - C¸c tæ cßn l¹i nhËn xÐt - Gv nhËn xÐt 4-6’ * §éi h×nh tËp hîp - Gv hướng dẫn lớp thả lỏng chân tay, cói ngêi th¶ láng, duçi c¸c khíp, hÝt thë s©u - Gv nhËn xÐt c¸c tæ - Gv yªu cÇu häc sinh vÒ nhµ «n l¹i c¸c động tác đã học nhà 1.Thực các động tác hồi tĩnh + th¶ láng ch©n tay, cói ngêi th¶ láng, duçi c¸c khíp, hÝt thë s©u NhËn xÐt vµ hÖ thèng giê häc Giao bµi vÒ nhµ + Tập động tác đã học nhà Lop3.net (5) TUẦN : Ngày dạy : Lớp 1A : Ngày … tháng … năm 2011 Lớp 1B : Ngày … tháng … năm 2011 Lớp 1C : Ngày … tháng … năm 2011 BÀI : TRÒ CHƠI “ DIỆT CÁC CON VẬT CÓ HẠI ” ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ A Mục tiêu : - Làm quen với tư đứng nghiờm , nghỉ Yêu cầu thực mức đúng, có thÓ chËm - ¤n trß ch¬i "DiÖt c¸c vËt cã h¹i" Yªu cÇu HS biÕt ®îc mét sè vËt cã h¹i, biÕt tham gia vào trò chơi chủ động bài trước B Địa điểm – Phương tiện: - Địa điểm : Sân trường - Phương tiện : Còi C Nội dung và phương pháp dạy học Néi dung ĐL Ph¬ng ph¸p 6-10’ * C¸n sù tËp hîp ®iÓm sè, b¸o c¸o sÜ sè I PhÇn më ®Çu ổn định tổ chức : - NhËn líp, phæ biÕn néi dung,yªu cÇu giê häc - Gv nhËn líp phæ biÕn néi dung,yªu cÇu giê häc - Gv cho học sinh khởi động - Ch¹y nhÑ nhµng quanh s©n tËp Xoay c¸c khíp cæ tay, ch©n, h«ng, gèi Khởi động: - Ch¹y nhÑ nhµng quanh s©n tËp - Xoay c¸c khíp cæ tay, ch©n, h«ng, gèi II PhÇn c¬ b¶n Đội hình đội ngũ : - Tư đứng nghiêm, nghỉ 18-22’ - Gv hướng dẫn phân tích động tác trước 3-4L líp - Hs quan s¸t - Gv cho học sinh thực lớp sau đó chia tổ cho hs thực hướng dẫn tổ trưởng Lop3.net (6) - Gv quan s¸t vµ söa sai cho hs * Cñng cè : - Thùc hiÖn động tác đứng nghiêm nghỉ Trß ch¬i: “ DiÖt c¸c vËt cã h¹i ” - Nªu c¸ch ch¬i, luËt ch¬i - Gv gäi 1tæ lªn thùc hiÖn kÜ n¨ng tËp hîp hµng däc, dãng hµng - C¸c tæ cßn l¹i nhËn xÐt - Gv nhËn xÐt - Gv hướng dẫn và nêu luật chơi, cách 3- 4L chơi - Gv lµm chñ qu¶n cho hs ch¬i III PhÇn kÕt thóc 4-6’ * §éi h×nh tËp hîp - Gv hướng dẫn lớp thả lỏng chân tay, cúi người thả lỏng, duỗi các khớp, hít thở s©u - Gv nhËn xÐt c¸c tæ - Gv yªu cÇu häc sinh vÒ nhµ «n l¹i c¸c động tác đã học nhà 1.Thực các động tác hồi tĩnh + thả lỏng chân tay, cúi người thả lỏng, duçi c¸c khíp, hÝt thë s©u NhËn xÐt vµ hÖ thèng giê häc Giao bµi vÒ nhµ + Tập động tác đã học nhà Lop3.net (7) TUẦN : Ngày dạy : Lớp 1A : Ngày … tháng … năm 2011 Lớp 1B : Ngày … tháng … năm 2011 Lớp 1C : Ngày … tháng … năm 2011 BÀI : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRÒ CHƠI “ DIỆT CÁC CON VẬT CÓ HẠI ” A Mục tiêu : - Lµm quen víi tập hợp hàng dọc, dóng hàng, tư đứng nghiêm , nghỉ Yªu cÇu thùc hiÖn mức đúng, có thể chậm - ¤n trß ch¬i "DiÖt c¸c vËt cã h¹i" Yªu cÇu HS biÕt ®îc mét sè vËt cã h¹i, biÕt tham gia vào trò chơi chủ động bài trước B Địa điểm – Phương tiện: - Địa điểm : Sân trường - Phương tiện : Còi C Nội dung và phương pháp dạy học Néi dung ĐL Ph¬ng ph¸p 6-10’ * C¸n sù tËp hîp ®iÓm sè, b¸o c¸o sÜ sè I PhÇn më ®Çu ổn định tổ chức : - NhËn líp, phæ biÕn néi dung,yªu cÇu giê häc - Gv nhËn líp phæ biÕn néi dung,yªu cÇu giê häc - Gv cho học sinh khởi động - Ch¹y nhÑ nhµng quanh s©n tËp Xoay c¸c khíp cæ tay, ch©n, h«ng, gèi Khởi động: - Ch¹y nhÑ nhµng quanh s©n tËp - Xoay c¸c khíp cæ tay, ch©n, h«ng, gèi II PhÇn c¬ b¶n 18-22’ - Gv hướng dẫn phân tích động tác trước Đội hình đội ngũ : 3-4L líp hợp hàng dọc, dóng hàng, tư đứng - Hs quan s¸t nghiêm , nghỉ - Gv cho học sinh thực lớp sau đó chia tổ cho hs thực hướng dẫn tổ trưởng Lop3.net (8) - Gv quan s¸t vµ söa sai cho hs * Cñng cè : - Thùc hiÖn động tác đứng nghiêm nghỉ Trß ch¬i: “ DiÖt c¸c vËt cã h¹i ” - Nªu c¸ch ch¬i, luËt ch¬i - Gv gäi 1tæ lªn thùc hiÖn kÜ n¨ng tËp hîp hµng däc, dãng hµng - C¸c tæ cßn l¹i nhËn xÐt - Gv nhËn xÐt 3- 4L - Gv hướng dẫn và nêu luật chơi, cách chơi - Gv lµm chñ qu¶n cho hs ch¬i III PhÇn kÕt thóc 4-6’ * §éi h×nh tËp hîp - Gv hướng dẫn lớp thả lỏng chân tay, cúi người thả lỏng, duỗi các khớp, hít thở s©u - Gv nhËn xÐt c¸c tæ - Gv yªu cÇu häc sinh vÒ nhµ «n l¹i c¸c động tác đã học nha 1.Thực các động tác hồi tĩnh + thả lỏng chân tay, cúi người thả lỏng, duçi c¸c khíp, hÝt thë s©u NhËn xÐt vµ hÖ thèng giê häc Giao bµi vÒ nhµ + Tập động tác đã học nha Lop3.net (9) TUẦN : Ngày dạy : Lớp 1A : Ngày … tháng … năm 2011 Lớp 1B : Ngày … tháng … năm 2011 Lớp 1C : Ngày … tháng … năm 2011 BÀI : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRÒ CHƠI “ QUA ĐƯỜNG LỘI ” A Mục tiêu : 1.Kiến thức - Lµm quen víi tập hợp hàng dọc, dóng hàng, tư đứng nghiêm , nghỉ - ¤n trß ch¬i "Qua đường lội " 2.Kỹ -Yêu cầu thực mức đúng, có thể chậm -Yêu cầu HS biết số vật có hại, biết tham gia vào trò chơi chủ động bài trước 3.Thái độ Có ý thức tự giác học tập Tích cực tập luyện các thể dục B Địa điểm – Phương tiện: - Địa điểm : Sân trường - Phương tiện : Còi C Nội dung và phương pháp dạy học Néi dung ĐL Ph¬ng ph¸p 6-10’ * C¸n sù tËp hîp ®iÓm sè, b¸o c¸o sÜ sè I PhÇn më ®Çu ễn định tổ chức : - NhËn líp, phæ biÕn néi dung,yªu cÇu giê häc - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung,yªu cÇu giê häc - GVcho học sinh khởi động - Ch¹y nhÑ nhµng quanh s©n tËp Xoay c¸c khíp cæ tay, ch©n, h«ng, gèi Khởi động: - Ch¹y nhÑ nhµng quanh s©n tËp - Xoay c¸c khíp cæ tay, ch©n, h«ng, gèi II PhÇn c¬ b¶n 18-22’ - GV hướng dẫn phân tích động tác trước Đội hình đội ngũ : 3-4L líp hợp hàng dọc, dóng hàng, tư đứng - HS quan s¸t nghiêm , nghỉ - GV cho học sinh thực lớp sau đó Lop3.net (10) chia tổ cho hs thực hướng dẫn tổ trưởng - GV quan s¸t vµ söa sai cho HS - GVgäi 1tæ lªn thùc hiÖn kÜ n¨ng tËp hîp hµng däc, dãng hµng - C¸c tæ cßn l¹i nhËn xÐt - GV nhËn xÐt - GV hướng dẫn và nêu luật chơi, cách chơi * Cñng cè : - Thùc hiÖn động tác đứng nghiêm nghỉ Trß ch¬i: “ Qua đường lội ” - Nªu c¸ch ch¬i, luËt ch¬i 3- 4L - GV lµm chñ qu¶n cho HS ch¬i * §éi h×nh tËp hîp III PhÇn kÕt thóc 4-6’ 1.Thực các động tác hồi tĩnh + thả lỏng chân tay, cúi người thả lỏng, duçi c¸c khíp, hÝt thë s©u NhËn xÐt vµ hÖ thèng giê häc Giao bµi vÒ nhµ + Tập động tác đã học nhà Lop3.net - GVhướng dẫn lớp thả lỏng chân tay, cúi người thả lỏng, duỗi các khớp, hít thở s©u - GVnhËn xÐt c¸c tæ - GV yªu cÇu häc sinh vÒ nhµ «n l¹i c¸c động tác đã học nhà (11) TUẦN : Ngày dạy : Lớp 1A : Ngày … tháng … năm 2011 Lớp 1B : Ngày … tháng … năm 2011 Lớp 1C : Ngày … tháng … năm 2011 BÀI : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRÒ CHƠI “ QUA ĐƯỜNG LỘI ” A Mục tiêu : 1.Kiến thức - Lµm quen víi tập hợp hàng ngang, dóng hàng, tư đứng nghiêm , nghỉ - ¤n trß ch¬i "Qua đường lội " 2.Kỹ -Yêu cầu thực mức đúng, có thể chậm -Yêu cầu HS biết số vật có hại, biết tham gia vào trò chơi chủ động bài trước 3.Thái độ Có ý thức tự giác học tập Tích cực tập luyện các thể dục B Địa điểm – Phương tiện: - Địa điểm : Sân trường - Phương tiện : Còi C Nội dung và phương pháp dạy học Néi dung ĐL Ph¬ng ph¸p 6-10’ * C¸n sù tËp hîp ®iÓm sè, b¸o c¸o sÜ sè I PhÇn më ®Çu ổn định tổ chức : - NhËn líp, phæ biÕn néi dung,yªu cÇu giê häc - GVnhËn líp phæ biÕn néi dung,yªu cÇu giê häc - GVcho học sinh khởi động - Ch¹y nhÑ nhµng quanh s©n tËp Xoay c¸c khíp cæ tay, ch©n, h«ng, gèi Khởi động: - Ch¹y nhÑ nhµng quanh s©n tËp - Xoay c¸c khíp cæ tay, ch©n, h«ng, gèi II PhÇn c¬ b¶n 18-22’ - GVhướng dẫn phân tích động tác trước Đội hình đội ngũ : 3-4L líp hợp hàng ngang, dóng hàng, tư đứng - HV quan s¸t nghiêm , nghỉ - GV cho học sinh thực lớp sau đó Lop3.net (12) chia tổ cho HS thực hướng dẫn tổ trưởng - GVquan s¸t vµ söa sai cho HS - GV gäi 1tæ lªn thùc hiÖn kÜ n¨ng tËp hîp hµng däc, dãng hµng - C¸c tæ cßn l¹i nhËn xÐt - GV nhËn xÐt - GV hướng dẫn và nêu luật chơi, cách chơi * Cñng cè : - Thùc hiÖn động tác đứng nghiêm nghỉ Trß ch¬i: “ Qua đường lội ” - Nªu c¸ch ch¬i, luËt ch¬i 3- 4L - GV lµm chñ qu¶n cho HS ch¬i 4-6’ III PhÇn kÕt thóc 1.Thực các động tác hồi tĩnh + thả lỏng chân tay, cúi người thả lỏng, duçi c¸c khíp, hÝt thë s©u NhËn xÐt vµ hÖ thèng giê häc Giao bµi vÒ nhµ + Tập động tác đã học nha Lop3.net * §éi h×nh tËp hîp - GV hướng dẫn lớp thả lỏng chân tay, cúi người thả lỏng, duỗi các khớp, hít thở s©u - GVnhËn xÐt c¸c tæ - GV yªu cÇu häc sinh vÒ nhµ «n l¹i c¸c động tác đã học nha (13) TUẦN : Ngày dạy : Lớp 1A : Ngày … tháng … năm 2011 Lớp 1B : Ngày … tháng … năm 2011 Lớp 1C : Ngày … tháng … năm 2011 BÀI : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRÒ CHƠI “ QUA ĐƯỜNG LỘI ” A Mục tiêu : 1.Kiến thức - Lµm quen víi tập hợp hàng dọc, dóng hàng, tư đứng nghiêm , nghỉ - ¤n trß ch¬i "Qua đường lội " 2.Kỹ -Yêu cầu thực mức đúng, có thể chậm -Yêu cầu HS biết số vật có hại, biết tham gia vào trò chơi chủ động bài trước 3.Thái độ Có ý thức tự giác học tập Tích cực tập luyện các thể dục B Địa điểm – Phương tiện: - Địa điểm : Sân trường - Phương tiện : Còi C Nội dung và phương pháp dạy học Néi dung ĐL Ph¬ng ph¸p 6-10’ * C¸n sù tËp hîp ®iÓm sè, b¸o c¸o sÜ sè I PhÇn më ®Çu ổn định tổ chức : - NhËn líp, phæ biÕn néi dung,yªu cÇu giê häc - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung,yªu cÇu giê häc - GVcho học sinh khởi động - Ch¹y nhÑ nhµng quanh s©n tËp Xoay c¸c khíp cæ tay, ch©n, h«ng, gèi Khởi động: - Ch¹y nhÑ nhµng quanh s©n tËp - Xoay c¸c khíp cæ tay, ch©n, h«ng, gèi II PhÇn c¬ b¶n 18-22’ - GV hướng dẫn phân tích động tác trước Đội hình đội ngũ : 3-4L líp hợp hàng dọc, dóng hàng, tư đứng - HS quan s¸t Lop3.net (14) - GV cho học sinh thực lớp sau đó chia tổ cho HS thực hướng dẫn tổ trưởng nghiêm , nghỉ * Cñng cè : - Thùc hiÖn động tác đứng nghiêm nghỉ Trß ch¬i: “ Qua đường lội ” - Nªu c¸ch ch¬i, luËt ch¬i - GV quan s¸t vµ söa sai cho HS - GV gäi 1tæ lªn thùc hiÖn kÜ n¨ng tËp hîp hµng däc, dãng hµng - C¸c tæ cßn l¹i nhËn xÐt - GVnhËn xÐt - GV hướng dẫn và nêu luật chơi, cách 3- 4L chơi - GVlµm chñ qu¶n cho HS ch¬i 4-6’ III PhÇn kÕt thóc 1.Thực các động tác hồi tĩnh + thả lỏng chân tay, cúi người thả lỏng, duçi c¸c khíp, hÝt thë s©u NhËn xÐt vµ hÖ thèng giê häc Giao bµi vÒ nhµ + Tập động tác đã học nhà Lop3.net * §éi h×nh tËp hîp - GV hướng dẫn lớp thả lỏng chân tay, cúi người thả lỏng, duỗi các khớp, hít thở s©u - GVnhËn xÐt c¸c tæ - GVyªu cÇu häc sinh vÒ nhµ «n l¹i c¸c động tác đã học nhà (15) TUẦN : Ngày dạy : Lớp 1A : Ngày … tháng … năm 2011 Lớp 1B : Ngày … tháng … năm 2011 Lớp 1C : Ngày … tháng … năm 2011 BÀI : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ THỂ DỤC REN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN A Mục tiêu : 1.Kiến thức - Lµm quen víi tập hợp hàng dọc, dóng hàng, tư đứng nghiêm , nghỉ - Tư đứng hai tay đưa trước 2.Kỹ -Yêu cầu thực mức đúng, có thể chậm .-Yêu cầu thực tư 3.Thái độ Có ý thức tự giác học tập Tích cực tập luyện các thể dục B Địa điểm – Phương tiện: - Địa điểm : Sân trường - Phương tiện : Còi C Nội dung và phương pháp dạy học Néi dung ĐL Ph¬ng ph¸p 6-10’ * C¸n sù tËp hîp ®iÓm sè, b¸o c¸o sÜ sè I PhÇn më ®Çu ổn định tổ chức : - NhËn líp, phæ biÕn néi dung,yªu cÇu giê häc - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung,yªu cÇu giê häc - GV cho học sinh khởi động - Ch¹y nhÑ nhµng quanh s©n tËp Xoay c¸c khíp cæ tay, ch©n, h«ng, gèi Khởi động: - Ch¹y nhÑ nhµng quanh s©n tËp - Xoay c¸c khíp cæ tay, ch©n, h«ng, gèi II PhÇn c¬ b¶n 18-22’ - GVhướng dẫn phân tích động tác trước Đội hình đội ngũ : 3-4L líp hợp hàng dọc, dóng hàng, tư đứng - HVquan s¸t nghiêm , nghỉ - GVcho học sinh thực lớp sau đó chia tổ cho hs thực hướng Lop3.net (16) dẫn tổ trưởng - GV quan s¸t vµ söa sai cho HS - GV gäi 1tæ lªn thùc hiÖn kÜ n¨ng tËp hîp hµng däc, dãng hµng - C¸c tæ cßn l¹i nhËn xÐt - GVnhËn xÐt * Cñng cè : - Thùc hiÖn động tác đứng nghiêm nghỉ Bài tập rèn luyện tư - Tư đứng hai tay đưa trước 3- 4L - GV hướng dẫn phân tích động tác trước líp - HVquan s¸t - GV cho học sinh thực lớp sau đó chia tổ cho HS thực hướng dẫn tổ trưởng * Cñng cè : - Tư đứng hai tay đưa trước - GVquan s¸t vµ söa sai cho HS - GV gäi 1tæ lªn thùc hiÖn kÜ n¨ng tËp hîp hµng däc, dãng hµng - C¸c tæ cßn l¹i nhËn xÐt III PhÇn kÕt thóc 1.Thực các động tác hồi tĩnh + thả lỏng chân tay, cúi người thả lỏng, duçi c¸c khíp, hÝt thë s©u NhËn xÐt vµ hÖ thèng giê häc Giao bµi vÒ nhµ + Tập động tác đã học nhà 4-6’ * §éi h×nh tËp hîp - GV hướng dẫn lớp thả lỏng chân tay, cúi người thả lỏng, duỗi các khớp, hít thở s©u - GV nhËn xÐt c¸c tæ - GV yªu cÇu häc sinh vÒ nhµ «n l¹i c¸c động tác đã học nhà Lop3.net (17) TUẦN : Ngày dạy : Lớp 1A : Ngày … tháng 10 năm 2011 Lớp 1B : Ngày … tháng 10 năm 2011 Lớp 1C : Ngày … tháng 10 năm 2011 BÀI : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ THỂ DỤC REN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN A Mục tiêu : 1.Kiến thức - Lµm quen víi tập hợp hàng dọc, dóng hàng, tư đứng nghiêm , nghỉ - Tư đứng hai tay đưa trước 2.Kỹ -Yêu cầu thực mức đúng, có thể chậm -Yêu cầu thực tư 3.Thái độ Có ý thức tự giác học tập Tích cực tập luyện các thể dục B Địa điểm – Phương tiện: - Địa điểm : Sân trường - Phương tiện : Còi C Nội dung và phương pháp dạy học Néi dung ĐL Ph¬ng ph¸p 6-10’ * C¸n sù tËp hîp ®iÓm sè, b¸o c¸o sÜ sè I PhÇn më ®Çu ổn định tổ chức : - NhËn líp, phæ biÕn néi dung,yªu cÇu giê häc - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung,yªu cÇu giê häc - GV cho học sinh khởi động - Ch¹y nhÑ nhµng quanh s©n tËp Xoay c¸c khíp cæ tay, ch©n, h«ng, gèi Khởi động: - Ch¹y nhÑ nhµng quanh s©n tËp - Xoay c¸c khíp cæ tay, ch©n, h«ng, gèi II PhÇn c¬ b¶n 18-22’ - GV hướng dẫn phân tích động tác trước Đội hình đội ngũ : 3-4L líp hợp hàng dọc, dóng hàng, tư đứng - HV quan s¸t nghiêm , nghỉ - GV cho học sinh thực lớp sau đó chia tổ cho hs thực hướng Lop3.net (18) dẫn tổ trưởng - GV quan s¸t vµ söa sai cho HS - GV gäi 1tæ lªn thùc hiÖn kÜ n¨ng tËp hîp hµng däc, dãng hµng - C¸c tæ cßn l¹i nhËn xÐt - GV nhËn xÐt * Cñng cè : - Thùc hiÖn động tác đứng nghiêm nghỉ Bài tập rèn luyện tư - Tư đứng hai tay đưa trước - GV hướng dẫn phân tích động tác trước 3- 4L líp - HS quan s¸t - GV cho học sinh thực lớp sau đó chia tổ cho HS thực hướng dẫn tổ trưởng * Cñng cè : - Tư đứng hai tay đưa trước - GV quan s¸t vµ söa sai cho HS - GVgäi 1tæ lªn thùc hiÖn kÜ n¨ng tËp hîp hµng däc, dãng hµng - C¸c tæ cßn l¹i nhËn xÐt III PhÇn kÕt thóc * §éi h×nh tËp hîp 1.Thực các động tác hồi tĩnh + thả lỏng chân tay, cúi người thả lỏng, duçi c¸c khíp, hÝt thë s©u NhËn xÐt vµ hÖ thèng giê häc Giao bµi vÒ nhµ + Tập động tác đã học nhà 4-6’ - GV hướng dẫn lớp thả lỏng chân tay, cúi người thả lỏng, duỗi các khớp, hít thở s©u - GV nhËn xÐt c¸c tæ - GV yªu cÇu häc sinh vÒ nhµ «n l¹i c¸c động tác đã học nhà Lop3.net (19) TUẦN 10 Ngày dạy : Lớp 1A : Ngày … tháng … năm 2011 Lớp 1B : Ngày … tháng … năm 2011 Lớp 1C : Ngày … tháng … năm 2011 BÀI 10 : THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN A Mục tiêu : 1.Kiến thức - Tư đứng hai tay đưa trước 2.Kỹ Yêu cầu thực tư 3.Thái độ Có ý thức tự giác học tập Tích cực tập luyện các thể dục B Địa điểm – Phương tiện: - Địa điểm : Sân trường - Phương tiện : Còi C Nội dung và phương pháp dạy học Néi dung ĐL Ph¬ng ph¸p 6-10’ * C¸n sù tËp hîp ®iÓm sè, b¸o c¸o sÜ sè I PhÇn më ®Çu ổn định tổ chức : - NhËn líp, phæ biÕn néi dung,yªu cÇu giê häc - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung,yªu cÇu giê häc - GVcho học sinh khởi động - Ch¹y nhÑ nhµng quanh s©n tËp Xoay c¸c khíp cæ tay, ch©n, h«ng, gèi Khởi động: - Ch¹y nhÑ nhµng quanh s©n tËp - Xoay c¸c khíp cæ tay, ch©n, h«ng, gèi II PhÇn c¬ b¶n Bài tập rèn luyện tư - Tư đứng hai tay đưa trước 18-22’ - GV hướng dẫn phân tích động tác trước 3-4L líp - HS quan s¸t - GV cho học sinh thực lớp sau đó chia tổ cho hs thực hướng dẫn tổ trưởng Lop3.net (20) - GV quan s¸t vµ söa sai cho HS * Cñng cè : - Tư đứng hai tay đưa trước III PhÇn kÕt thóc - GV gäi 1tæ lªn thùc hiÖn kÜ n¨ng tËp hîp hµng däc, dãng hµng - C¸c tæ cßn l¹i nhËn xÐt 4-6’ 1.Thực các động tác hồi tĩnh + thả lỏng chân tay, cúi người thả lỏng, duçi c¸c khíp, hÝt thë s©u NhËn xÐt vµ hÖ thèng giê häc Giao bµi vÒ nhµ + Tập động tác đã học nhà * §éi h×nh tËp hîp - GV hướng dẫn lớp thả lỏng chân tay, cúi người thả lỏng, duỗi các khớp, hít thở s©u - GVnhËn xÐt c¸c tæ - GV yªu cÇu häc sinh vÒ nhµ «n l¹i c¸c động tác đã học nhà Lop3.net (21)