yờu cầu thực hiện cơ bản và đỳng động tỏc. - Học trũ chơi : “ ai nhanh ai khộo”- Yờu cầu biết cỏch chơi và tham gia chơi một cỏch cú chủ động. - Cũi, búng và kẻ sõn chuẩn bị chơi. - Chạ[r]
(1)Tiết thứ 18
TRề CHƠI “AI NHANH, AI KHẫO” I MỤC ĐÍCH – YấU CẦU:
- ễn lại ba động tỏc vươn thở, tay chõn học yờu cầu thực đỳng động tỏc - Học trũ chơi : “ nhanh khộo”- Yờu cầu biết cỏch chơi tham gia chơi cỏch cú chủ động II ĐỊA ĐIấM - ĐỒ DÙNG DẠY - HỌC:
- Sõn bói làm vệ sinh sẽ, an toàn - Cũi, búng kẻ sõn chuẩn bị chơi III CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC:
1 Phần mở đầu: ( ’)
- Nhận lớp, phổ biến yờu cầu học - Chạy khởi động quanh sõn
- Đứng thành vũng trũn quay mặt vào nhau khởi động cỏc khớp xương.
- Chơi trũ chơi khởi động: “ đứng ngồi theo hiệu lệnh”
5’ 1-2’ 1-2’ 1-2’
☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺
☻GV - GV h.dẫn HS khởi động 2 Phần bản( 22 - 24 ’)
a) - ễn lại động tỏc vươn thở tay chõn: -3 lần, lần động tỏc
x nhịp
15’ - Lần tập động tỏc
- Lần – tập liờn hoàn động tỏc b) - Học trũ chơi: “ Ai nhanh khộo” 7’ - lắng nghe mụ tả GV
- Kết hợp chơi thử cho hs rừ - Chơi chớnh thức
- Nờu tờn trũ chơi
- Chỳ ý luật chơi nghe GV phổ biến - thi đua cỏc tổ chơi với C) ễn trũ chơi trũ chơi dẫn búng 3’ - Nờu tờn trũ chơi
- Chỳ ý luật chơi nghe GV phổ biến - thi đua cỏc tổ chơi với 3 Phần kết thỳc: ( 3)
- Chốt nhận xột chung điểm cần lưu ý học
- Nhận xột nội dung học
☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺
(2)
.TUẦN: Tiết 3:
ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN
TRÒ CHƠI: “CHẠY NHANH THEO SỐ” I MỤC ĐÍCH – YấU CẦU:
- ễn lại ba động tỏc vươn thở, tay chõn học Học động tỏc : “ động tỏc toàn thõn” yờu cầu thực đỳng động tỏc
- Học trũ chơi : “ Chạy nhanh theo số”- Yờu cầu biết cỏch chơi tham gia chơi cỏch cú chủ động
II ĐỊA ĐIấM - ĐỒ DÙNG DẠY - HỌC: - Sõn bói làm vệ sinh sẽ, an toàn - Cũi, búng kẻ sõn chuẩn bị chơi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LấN LỚP:
Nội dung Đ.Lượng Phương pháp tổ chức
1 Phần mở đầu
- Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu - Chạy xung quanh sân trường
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, khớp gối, vai, hơng
- Trị chơi " Trao tín gậy"
6 - 10 / - 2/
1/ - 2/ - 2/
☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺
(3)2 Phần bản
a) Ôn tập động tác: Vươn thở, tay chân, vặn mình.
b) Học động tác toàn thân - Giáo viên nêu tên động tác - Phân tích động tác
c) Trị chơi vận động "Chạy nhanh theo số" - Nêu tên trò chơi
- Nhắc lại cách chơi
18 - 22/ Lần Lần 2,
4 - 5/
- Tập động tác
- Cán lớp hô học sinh tập - Quan sát, sửa sai
- Đội hình hàng ngang
- Giáo viên làm mẫu chậm học sinh quan sát
- Giáo viên học sinh làm động tác
- Học sinh tập Giáo viên sửa - Học sinh tự tập theo tổ - Trình diễn tổ Nhận xét - Đội hình hàng dọc
- Học sinh chơi thử - Học sinh chơi
- Quan sát nhận xét học sinh chơi - Tổng kết trò chơi
3 Phần kết thúc - Đứng chỗ thả lỏng - Hệ thống lại
- Giáo viên nhận xét, giao tập nhà
4 - 6/ - 2/ - 3/ 1- 2/
☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺
☻GV -GV xuống lớp
Tiết 3: Thể dục: Bài 22 ễN TẬP ĐỘNG TÁC
VƯƠN THỞ, TAY, CHÂN, VẶN MÌNH,TỒN THÂN TRỊ CHƠI: “CHẠY NHANH THEO SỐ” I MỤC ĐÍCH – YấU CẦU:
- ễn lại năm động tỏc vươn thở, tay , chõn, vặn mỡnh toàn thõn thể dục phỏt triển chung học Yờu cầu thực đỳng động tỏc
- ễn lại trũ chơi : “ Chạy nhanh theo số”- Yờu cầu biết cỏch chơi tham gia chơi cỏch cú chủ động
II ĐỊA ĐIấM - ĐỒ DÙNG DẠY - HỌC: - Sõn bói làm vệ sinh sẽ, an toàn - Cũi, búng kẻ sõn chuẩn bị chơi
III CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC:
Nội dung Đ.Lượng Phương pháp
tổ chức 1 Phần mở đầu
- Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu - Chạy quanh sân trường
- Xoay khớp
- Trò chơi: " Làm theo hiệu lệnh"
6 - 10 / - 3/ - 2/ - 2/ - 2/
☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺
(4)2 Phần bản
a) Học trò chơi " Chạy nhanh theo số" - Nêu tên trò chơi
- Giới thiệu cách chơi
b) Ôn động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình tồn thân
18 - 22/ 10 - 12/ - lần
Tập hợp đội hình quạt - GV giải thích cách chơi
- Cả lớp thi đua chơi tổ với
- GV quan sát, nhận xét, biểu dương tổ chơi nhiệt tình, luật
12 - 14/ - Đội hình hàng ngang
- Giáo viên hô, học sinh tập động tác
- Nhận xét
- Tập động tác - Chia tổ tự ơn - Các tổ trình diễn
- Nhận xét việc tập tổ 3 Phần kết thúc
- Thực số động tác thả lỏng - Giáo viên học sinh hệ thống - Giáo viên nhận xét giao tập nhà
4 - 6/ - 2/ 1- 2/ 1- 2/
☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺
☻GV Đội hình hàng ngang Tiết 3: Thể dục: Bài 23
Động tác vươn thở, tay, chân, vặn tồn thân Trị chơi " Ai nhanh khéo hơn" I MỤC ĐÍCH – YấU CẦU:
- Ôn động tác: Vươn thở, tay, chân, vặn tồn thân thể dục phát triển chung Yêu cầu tập kĩ thuật, thể tính liên hồn
- Trò chơi " Ai nhanh khéo hơn" Yêu cầu chủ động chơi thể tính đồng đội cao II ĐỊA ĐIấM - ĐỒ DÙNG DẠY - HỌC:
- Sõn bói làm vệ sinh sẽ, an toàn - Cũi, búng kẻ sõn chuẩn bị chơi
III CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC:
Nội dung Đ.Lượng Phương pháp
và tổ chức
1 Phần mở đầu - 10 /
- Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu - 2/ - Đội hình hàng ngang
- Chạy xung quanh sân trường 1/
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, khớp gối, vai, hông
1 - 2/
- Trị chơi " Dẫn bóng" - 2/
2 Phần bản 18 - 22/
a) Ôn tập động tác: Vươn thở, tay chân, vặn tồn thân.
Lần - Tập động tác
Lần 2, - Cán lớp hô học sinh tập - Quan sát, sửa sai
(5)c) Trò chơi vận động "Ai nhanh khéo hơn" - Nêu tên trò chơi
- Nhắc lại cách chơi
4 - 5/ - Đội hình hàng dọc - Học sinh chơi thử - Học sinh chơi
- Quan sát nhận xét học sinh chơi - Tổng kết trò chơi
3 Phần kết thúc - 6/ Đội hình hàng ngang
- Đứng chỗ thả lỏng - 2/ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺
☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺
☻GV
- Hệ thống lại - 3/
- Giáo viên nhận xét, giao tập nhà 1- 2/
Tiết 3: Thể dục: Bài 24
Ôn tập động tác thể dục phát triển chung I MỤC ĐÍCH – YấU CẦU:
- Ôn tập kiểm tra động tác: Vươn thở, tay, chân, vặn tồn thân thể dục phát triển chung Yêu cầu tập theo nhịp hô thuộc
- Trị chơi " Kết bạn" u cầu chơi sơi nổi, phản xạ nhanh II ĐỊA ĐIấM - ĐỒ DÙNG DẠY - HỌC:
- Sõn bói làm vệ sinh sẽ, an toàn - Cũi, búng kẻ sõn chuẩn bị chơi III CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC:
1 Phần mở đầu - 10 / ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺
☻GV - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
- Chạy quanh sân trường -
/
1 - 2/ - Đội hình hàng ngang
- Xoay khớp - 2/
- Trị chơi: " Tìm người huy" - 2/
2 Phần bản 18 - 22/
a) Ôn động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình tồn thân
12 - 14/ - Tập động tác - Chia tổ tự ôn - Kiểm tra động tác học thể dục
phát triển chung
- Chia nhóm Gọi nhóm lên tập
(6)sinh a) Học trò chơi " Kết bạn" 10 - 12/
- Nêu tên trò chơi - Nhắc lại cách chơi
3 - lần Tập hợp đội hình vòng tròn - Học sinh chơi
- GV quan sát, nhận xét, biểu dương tổ chơi nhiệt tình, luật
3 Phần kết thúc - 6/ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺
☻GV Đội hình hàng ngang - Chơi trị chơi " Tìm người huy" - 2/
- Giáo viên học sinh hệ thống 1- 2/ - Giáo viên nhận xét, đánh giá khen ngợi học
sinh giao tập nhà 1-
/
Tiết 3: Thể dục: Bài 25
động tác thăng - Trò chơi " Ai nhanh khéo hơn" I) Mục tiêu:
- Chơi trò chơi " Ai nhanh khéo hơn" Yêu cầu chơi nhiệt tình, chủ động đảm bảo an tồn
- Ôn động tác học học động tác thăng thể dục phát triển chung Yêu cầu thực động tác, nhịp hô
II) Địa điểm, phương tiện :
- Địa điểm: Trên sân trường; Phương tiện: Còi, vạch kẻ sân III) Nội dung phương pháp:
Nội dung Đ.Lượng Phương pháp tổ chức
1 Phần mở đầu - 10 / ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺
☻GV - GV phổ biến nội dung, yêu cầu - 2/ - Đội hình hàng ngang
- Chạy xung quanh sân trường 1/
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, khớp gối, vai, hông
1 - 2/ - Trị chơi " Lăn bóng tay" - 2/
2 Phần bản 18 - 22/ - Đội hình hàng ngang
a) Ơn tập động tác: Vươn thở, tay chân, vặn toàn thân.
Lần - Tập động tác
(7)b) Học động tác thăng bằng: - lần - Nêu tên làm mẫu động tác ( L1: làm toàn động tác, L2: vừa phân tích vừa làm mẫu chậm) - Học sinh tập riêng động tác
- Học sinh tập, giáo viên hô - Cán hô
c) Ôn động tác thể dục học: - 8/ - Học sinh tự tập theo tổ - Trình diễn tổ Nxét c) Trị chơi vận động "Ai nhanh khéo hơn"
- Nêu tên trò chơi - Nhắc lại cách chơi
4 - 5/ - Đội hình hàng dọc - Học sinh chơi thử - Học sinh chơi
- Quan sát nhận xét học sinh chơi - Tổng kết trò chơi
3 Phần kết thúc - 6/ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺
☻GV - Đội hình hàng ngang
- Đứng chỗ thả lỏng - 2/
- Hệ thống lại - 3/
- Giáo viên nhận xét, giao tập nhà 1- 2/ Tiết 3: Thể dục: Bài 26
Động tác nhảy - Trò chơi " Chạy nhanh theo số" I Mục tiêu:
- HS chơi trò chơi " Chạy nhanh theo số " Yêu cầu chơi chủ động nhiệt tình - Ôn đ/ tác học, học động tác nhảy Yêu cầu thực động tác II Địa điểm, phương tiện :
- Địa điểm: Trên sân trường; Phương tiện: Còi, vạch kẻ sân III Nội dung phương pháp:
Nội dung Đ.Lượng Phương pháp tổ chức
1 Phần mở đầu - 10 / ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺
☻GV - GV phổ biến nội dung, yêu cầu
- Chạy quanh sân trường
2 - 3/
1 - 2/ - Đội hình hàng ngang
- Xoay khớp - 2/
- Trị chơi: " Tìm người huy" - 2/
2 Phần bản 18 - 22/
a) Ôn động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình tồn thân, động tác thăng bằng.
(8)- Học động tác nhảy: - lần - Nêu tên làm mẫu động tác ( L1: làm toàn động tác, L2: vừa phân tích vừa làm mẫu chậm)
- HS tập riêng đ/ tác - HS tập, giáo viên hô - Cán hơ
- Ơn động tác học - Chia tổ thực
- Các tổ trình diễn, NX b) Học trị chơi " Chạy nhanh theo số" 10 - 12/
- Nêu tên trò chơi - Nhắc lại cách chơi
3 - lần - Tập hợp đội hình hình quạt; Học sinh chơi
- GV quan sát, nhận xét, biểu dương tổ chơi nhiệt tình, luật
3 Phần kết thúc - 6/ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺
☻GV - Đội hình hàng ngang
- Đứng chỗ thả lỏng - 2/
- Giáo viên học sinh hệ thống 1- 2/ - GV nhận xét, đánh giá khen ngợi HS giao
bài tập nhà 1-
/
Tiết 3: Thể dục : Bài 27
ĐỘNG TÁC ĐIỀU HOÀ- TRề CHƠI “ THĂNG BẰNG” I) Mục tiêu:
- Ôn động tác học thể dục phát triển chung Yêu cầu thực động tác tương đối xác
- Học động tác điều hoà Yêu cầu thực động tác
- Chơi trò chơi " Thăng bằng" Yêu cầu tham gia vào trò chơi tương đối chủ động II) Địa điểm, phương tiện :
- Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện: Còi, vạch kẻ sân III) Nội dung phương pháp:
(9)1 Phần mở đầu
- GV phổ biến nội dung, yêu cầu - Chạy xung quanh sân trường
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, khớp gối, vai, hông
- Trò chơi " kết bạn"
6 - 10 / - 2/
1/ - 2/ - 4/
☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺
☻GV - Đội hình hàng ngang 2 Phần bản
a) Ôn tập động tác: Vặn mình, tồn thân, thăng bằng, nhảy điều hoà
b) Học động tác điều hoà:
c) Ôn động tác thể dục học: d) Trò chơi vận động " Thăng bằng" - Nêu tên trò chơi
- Nhắc lại cách chơi
18 - 22/ Lần Lần 2, - lần - 8/ - 5/
- Đội hình hàng ngang - Tập động tác - Cán lớp hô học sinh tập - Quan sát, sửa sai
- Nêu tên làm mẫu động tác ( L1: làm toàn động tác, L2: vừa phân tích vừa làm mẫu chậm)
- Học sinh tập riêng động tác - HS tập, giáo viên hô
- Cán hô, lớp tập luyện - Học sinh tự tập theo tổ - Trình diễn tổ Nhận xét - Đội hình hàng dọc
- Học sinh chơi thử - Học sinh chơi
- Quan sát nhận xét học sinh chơi - Tổng kết trò chơi
3 Phần kết thúc - Đứng chỗ thả lỏng - Hệ thống lại
- Giáo viên nhận xét, giao tập nhà
4 - 6/ - 2/ - 3/ 1- 2/
☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺
(10)Tiết 3: Thể dục: Bài 28
BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG - TRề CHƠI “ THĂNG BẰNG” I) Mục tiêu:
- Ôn thể dục phát triển chung Yêu cầu thực động tác, nhịp hơ - Chơi trị chơi " Thăng bằng" u cầu tham gia chơi nhiệt tình, chủ động an tồn II) Địa điểm, phương tiện :
- Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện: Còi, vạch kẻ sân III) Nội dung phương pháp:
Nội dung Đ.Lượng Phương pháp tổ chức
1 Phần mở đầu:
- GV phổ biến nội dung, yêu cầu - Chạy quanh sân trường
- Xoay khớp
- Kiểm tra động tác " Điều hoà"
6 - 10 / - 2/ - 2/ - 2/ - 2/
☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺
☻GV - Đội hình hàng ngang 2 Phần bản:
a) Ôn thể dục phát triển chung: b) Học trò chơi " Thăng bằng" - Nêu tên trò chơi
- Nhắc lại cách chơi
18 - 22/ 10 - 12/ 10 - 12/ - lần
- Đội hình hàng ngang - Tập động tác - Sửa sai cho HS - Chia tổ tự ơn - Các tổ trình diễn - Nhận xét
- Tập hợp đội hình hàng dọc - HS chơi
- GV quan sát, nhận xét, biểu dương tổ chơi nhiệt tình, luật
3 Phần kết thúc: - Đứng chỗ thả lỏng
4 - 6/ - 2/
(11)- Giáo viên HS hệ thống
- Giáo viên nhận xét, đánh giá khen ngợi HS giao tập nhà
1- 2/ 1- 2/
☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺
☻GV - Đội hình hàng ngang
Tiết 3: Thể dục: Bài 29
BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG – TRề CHƠI “THỎ CHẠY” I) Mục tiêu:
- Ôn thể dục phát triển chung Yêu cầu thuộc tập kĩ thuật
- Chơi trò chơi " Thỏ nhảy" Yêu cầu tham gia chơi tương đối chủ động, nhiệt tình II) Địa điểm, phương tiện :
- Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện: Còi, vạch kẻ sân III) Nội dung phương pháp:
Nội dung Đ.Lượng Phương pháp tổ chức
1 Phần mở đầu - 10 /
- GV phổ biến nội dung, yêu cầu - 2/ - Đội hình hàng ngang
- Chạy xung quanh sân trường 1/
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, khớp gối, vai, hông
1 - 2/
- Trị chơi “ Dẫn bóng” - 4/
2 Phần bản 18 - 22/ - Đội hình hàng ngang
a) Ôn thể dục phát triển chung: - 11 / - Tập động tác Lần 2, - Cán lớp hô HS tập
- Quan sát, sửa sai - 8/ - HS tự tập theo tổ
- Trình diễn tổ Nhận xét c) Trị chơi vận động " Thỏ nhảy"
- Nêu tên trò chơi - Nhắc lại cách chơi
4 - 5/ - Đội hình hàng dọc - HS chơi thử - HS chơi
- Quan sát nhận xét HS chơi - Tổng kết trò chơi
3 Phần kết thúc - 6/ - Đội hình hàng ngang
- Đứng chỗ thả lỏng - 2/
- Hệ thống lại - 3/
(12)Tiết 3: Thể dục : Bài 30:
Bài thể dục phát triển chung Trò chơi " Thỏ nhảy" I) Mục tiêu:
- Ôn thể dục phát triển chung Yêu cầu thực hoàn thiện toàn - Chơi trò chơi " Thỏ nhảy" Yêu cầu tham gia chơi nhiệt tình, chủ động II) Địa điểm, phương tiện :
- Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện: Còi, vạch kẻ sân III) Nội dung phương pháp:
Nội dung Đ.Lượng Phương pháp tổ chức
1 Phần mở đầu - 10 /
- GV phổ biến nội dung, yêu cầu - Chạy quanh sân trường
1 - 2/ - 2/
- Đội hình hàng ngang
- Xoay khớp - 2/
- Kiểm tra động tác " Điều hoà" - 2/
2 Phần bản 18 - 22/ - Đội hình hàng ngang
a) Ôn thể dục phát triển chung 10 - 12/ - Tập động tác - Sửa sai cho HS - Chia tổ tự ôn - Các tổ trình diễn - Nhận xét
b) Học trò chơi " Thỏ nhảy" - 6/ - Nêu tên trò chơi
- Nhắc lại cách chơi
3 - lần - Tập hợp đội hình hàng dọc - HS chơi
- GV quan sát, nhận xét, biểu dương tổ chơi nhiệt tình, luật
3 Phần kết thúc - 6/ - Đội hình hàng ngang
- Đứng chỗ thả lỏng - 2/
- Giáo viên HS hệ thống 1- 2/ - Giáo viên nhận xét, đánh giá khen ngợi HS
giao tập nhà
1- 2/
Tiết 3: Thể dục : Bài 31:
Bài thể dục phát triển chung Trò chơi " Lò cò tiếp sức" I) Mục tiêu:
- Ôn thể dục phát triển chung Yêu cầu thực hoàn thiện toàn
(13)II) Địa điểm, phương tiện : - Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện: Còi, vạch kẻ sân III) Nội dung phương pháp:
Nội dung Đ.Lượng Phương pháp tổ chức
1 Phần mở đầu: - 10 /
- GV phổ biến nội dung, yêu cầu - 2/ - Đội hình hàng ngang
- Chạy xung quanh sân trường 1/
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, khớp gối, vai,
hơng -
/
- Trị chơi " Mèo đuổi chuột" - 4/
2 Phần bản: 18 - 22/ - Đội hình hàng ngang a) Ôn thể dục phát triển chung 13 - 15 / - Tập động tác
Lần 2, - Cán lớp hô HS tập - Quan sát, sửa sai - 8/ - HS tự tập theo tổ
- Trình diễn tổ Nhận xét b) Trò chơi vận động " Lò cò tiếp sức"
- Nêu tên trò chơi - Nhắc lại cách chơi
4 - 5/ - Đội hình vịng trịn ( quanh sân trường) - HS chơi thử - HS chơi
- Quan sát nhận xét HS chơi - Tổng kết trò chơi
3 Phần kết thúc - 6/ - Đội hình hàng ngang
- Đứng chỗ thả lỏng - 2/
- Hệ thống lại - 3/
- Giáo viên nhận xét, giao tập nhà 1- 2/
Tiết 3: Thể dục : Bài 32:
Bài thể dục phát triển chung
I) Mục tiêu:
- Ôn tập kiểm tra thể dục phát triển chung Yêu cầu thực động tác thứ tự toàn
II) Địa điểm, phương tiện : - Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện: Còi, vạch kẻ sân III) Nội dung phương pháp:
(14)1 Phần mở đầu - 10 / - GV phổ biến nội dung, yêu cầu
- Chạy quanh sân trường
1 - 2/
1 - 2/ - Đội hình hàng ngang
- Xoay khớp - 2/
- Trò chơi " Kết bạn" - 2/
2 Phần bản 18 - 22/ - Đội hình hàng ngang
a) Ôn thể dục phát triển chung 10 - 12/ - Tập động tác - Sửa sai cho HS - Chia tổ tự ôn - Các tổ trình diễn b) Kiểm tra thể dục phát triển chung 16 - 18/ - Gọi theo nhóm 5
- HS tập - Nhận xét c) Học trò chơi " Nhảy lướt sóng" - 4/
- Nêu tên trò chơi - Nhắc lại cách chơi
3 - lần - Tập hợp đội hình hàng dọc - HS chơi
- GV quan sát, nhận xét, biểu dương tổ chơi nhiệt tình, luật
3 Phần kết thúc - 6/ - Đội hình hàng ngang
- Đứng chỗ thả lỏng - 2/
- Giáo viên HS hệ thống 1- 2/ - Giáo viên nhận xét, đánh giá khen ngợi HS
giao tập nhà 1-
/
Tiết 3: Thể dục : Tiết thứ 33:
Trò chơi " Chạy tiếp sức theo vịng trịn" I) Mục tiêu:
- Ơn vòng phải, vòng trái Yêu cầu biết thực động tác mức độ tương đối xác - Học trò chơi" Chạy tiếp sức theo vòng tròn" Yêu cầu biết cách chơi bước đầu biết tham gia chơi theo quy định
II) Địa điểm, phương tiện : - Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện: Còi, vạch kẻ sân III) Nội dung phương pháp:
Nội dung Đ.Lượng Phương pháp tổ chức
1 Phần mở đầu - 10 /
- GV phổ biến nội dung, yêu cầu - 2/ - Đội hình hàng ngang
- Chạy xung quanh sân trường 1/
- Giậm chân chỗ /
- Ôn động tác: Tay, chân, vặn mình, tồn thân nhảy
3 - 4/
2 Phần bản 18 - 22/
(15)Lần 2, - Cán lớp hô HS tập - Quan sát, sửa sai - 8/ - HS tự tập theo tổ
- Trình diễn tổ Nhận xét c) Trị chơi vận động " Chạy tiếp sức theo vòng
tròn"
- Nêu tên trò chơi - Nhắc lại cách chơi
4 - 5/ - Đội hình vịng trịn ( quanh sân trường) - HS chơi thử - HS chơi
- Quan sát nhận xét HS chơi - Tổng kết trò chơi
3 Phần kết thúc - 6/ - Đội hình hàng ngang
- Đứng chỗ thả lỏng - 2/
- Đứng chỗ vỗ tay hát 1/
- Hệ thống lại - 3/
- Giáo viên nhận xét, giao tập nhà 1- 2/
Tiết 3: Thể dục : Tiết thứ 34:
Đi vòng phải, vòng trái
Trò chơi " Chạy tiếp sức theo vòng tròn"
I) Mục tiêu:
- Ơn động tác vịng phải, vịng trái Yêu cầu biết thực động tác mức tương đối xác
- Chơi trị chơi " Chạy tiếp sức theo vòng tròn" Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi mức bắt đầu có chủ động
II) Địa điểm, phương tiện : - Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện: Còi, vạch kẻ sân III) Nội dung phương pháp:
Nội dung Đ.Lượng Phương pháp tổ chức
1 Phần mở đầu - 10 /
- GV phổ biến nội dung, yêu cầu - Chạy quanh sân trường
1 - 2/ - 2/
- Đội hình hàng ngang
- Xoay khớp - 2/
- Trò chơi " Kết bạn" - 2/
2 Phần bản 18 - 22/ - Đội hình hàng ngang
a) Ơn vòng phải, vòng trái - 8/ - Chia tổ tự ơn - Các tổ trình diễn - Nhận xét
b) Chơi trò chơi " Chạy tiếp sức theo vòng tròn" - 8/ - Nêu tên trò chơi
- Nhắc lại cách chơi
3 - lần - Tập hợp đội hình dẻ quạt vòng tròn
(16)- GV quan sát, nhận xét, biểu dương tổ chơi nhiệt tình, luật
3 Phần kết thúc - 6/ - Đội hình hàng ngang
- Đứng chỗ thả lỏng - 2/
- Giáo viên HS hệ thống 1- 2/ - Giáo viên nhận xét giao tập nhà 1- 2/ Tiết 3: Thể dục : Tiết thứ 35:
Đi vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp Trò chơi " Chạy tiếp sức theo vòng tròn"
I) Mục tiêu:
- Ơn vịng phải, vòng trái đổi chân sai nhịp Yêu cầu thực động tác tương đối xác
- Chơi trò chơi " Chạy tiếp sức theo vòng tròn" Yêu cầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi mức tương đối động
II) Địa điểm, phương tiện : - Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện: Còi, vạch kẻ sân III) Nội dung phương pháp:
Nội dung Đ.Lượng Phương pháp tổ chức
1 Phần mở đầu - 10 /
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu - 2/ - Đội hình hàng ngang
- Chạy xung quanh sân trường 1/
- Ôn động tác: Tay, chân, vặn mình, tồn thân nhảy
1 - / - Trị chơi " Trao tín gậy" - 2/
2 Phần bản 18 - 22/
a) Ơn vịng phải, vịng trái đổi chân khi sai nhịp
8 - 10 / - Đội hình hàng dọc Lần 2, - Cán lớp hô HS tập
- Quan sát, sửa sai - 8/ - HS tự tập theo tổ
- Trình diễn tổ Nhận xét b) Trò chơi vận động " Chạy tiếp sức theo vòng
tròn"
- Nêu tên trò chơi - Nhắc lại cách chơi
4 - 5/ - Đội hình vịng trịn ( quanh sân trường)
- HS chơi
- Quan sát nhận xét HS chơi - Tổng kết trò chơi
3 Phần kết thúc - 6/ - Đội hình hàng ngang
- Đứng chỗ thả lỏng - 2/
- Đứng chỗ vỗ tay hát 1/
- Hệ thống lại - 3/
(17)Tiết 3: Thể dục : Tiết thứ 36:
Bài 36: Sơ kết học kì i I) Mục tiêu:
- Sơ kết học kì Yêu cầu hệ thống kiến thức, kĩ học, ưu khuyết điểm học tập để cố gắng phấn đấu học kì II
- Chơi trị chơi " Chạy tiếp sức theo vòng tròn" trò chơi HS ưa thích Yêu cầu tham gia chơi tương đối chủ động
II) Địa điểm, phương tiện : - Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện: Còi, vạch kẻ sân III) Nội dung phương pháp:
Nội dung Đ.Lượng Phương pháp tổ chức
1 Phần mở đầu - 10 /
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu - Chạy quanh sân trường
1 - 2/
1 - 2/ - Đội hình hàng ngang - Thực thể dục phát triển chung - 2/
- Trò chơi " Kết bạn" - 2/
2 Phần bản 18 - 22/ - Đội hình hàng ngang
a) Sơ kết học kì 1 10 - 12/ - Yêu cầu HS kể kiến thức
và kĩ học học kì - Yêu cầu lớp tập lại
- Một số em trình diễn trước lớp - Nhận xét, khen HS thực tốt
b) Chơi trò chơi " Chạy tiếp sức theo vòng tròn" - 8/ - Nêu tên trò chơi
- Nhắc lại cách chơi
3 - lần - Tập hợp đội hình dẻ quạt vòng tròn
- HS chơi
- GV quan sát, nhận xét, biểu dương tổ chơi nhiệt tình, luật
3 Phần kết thúc - 6/ - Đội hình hàng ngang
- Đứng chỗ thả lỏng - 2/
(18)Tiết 4: Thể dục: Tiết thứ 38
TRề CHƠI “ ĐUA NGỰA” VÀ “ Lề Cề TIẾP SỨC” I MỤC ĐÍCH – YấU CẦU:
- ễn chõn đổi chõn sai nhịp Yờu cầu thực động tỏc hoàn toàn chớnh xỏc - Chơi trũ chơi “đua ngựa” “ Lũ cũ tiếp sức” Yờu cầu biết cỏch chơi tham gia vào trũ chơi mức tương đối chủ động
II ĐỊA ĐIấM - ĐỒ DÙNG DẠY - HỌC: - Sõn bói làm vệ sinh sẽ, an tồn - Cũi, búng kẻ sõn chuẩn bị chơi III CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC:
1 Phần mở đầu: ( ’)
- Nhận lớp, phổ biến yờu cầu học
5’ 1-2’ 1-2’ 1-2’
- Chạy khởi động quanh sõn
- Đứng thành vũng trũn quay mặt vào khởi động cỏc khớp xương - Chơi trũ chơi khởi động: “ đứng ngồi theo hiệu lệnh”
2 Phần bản( 22 - 24 ’)
a) ễn chõn đổi chõn sai nhịp 15’ -10’ -7
- Lần tập động tỏc
- Lần – tập liờn hoàn động tỏc - Đua cỏc tổ với lần b) Chơi trũ chơi “đua ngựa” 7’-9 - lắng nghe mụ tả GV
- Kết hợp chơi thử cho hs rừ - Chơi chớnh thức
- Nờu tờn trũ chơi
- Chỳ ý luật chơi nghe GV phổ biến - thi đua cỏc tổ chơi với c) Chơi trũ chơi “ Lũ cũ tiếp sức” 3’ - Nờu tờn trũ chơi
(19)3 Phần kết thỳc: ( 3)
- Chốt nhận xột chung điểm cần lưu ý học
- Nhận xột nội dung học
- Làm động tỏc thả lỏng chỗ - Chạy nhẹ nhàng quanh sõn - Làm vệ sinh cỏ nhõn
Tiết 4: Thể dục: Tiết thứ 38
TUNG VÀ BẮT BểNG – TRề CHƠI “ BểNG CHUYỀN SÁU” I MỤC ĐÍCH – YấU CẦU:
- ễn tung bắt búng hai tay bắt búng tay ụn nhảy dõy kiểu chụm hai chõn Yờu cầu thực động tỏc hoàn toàn chớnh xỏc
- Làm quen với trũ chơi: “Búng chuyền sỏu” Yờu cầu biết cỏch chơi tham gia vào trũ chơi II ĐỊA ĐIấM - ĐỒ DÙNG DẠY - HỌC:
- Sõn bói làm vệ sinh sẽ, an toàn - Cũi, búng kẻ sõn chuẩn bị chơi III CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC:
1 Phần mở đầu: ( ’)
- Nhận lớp, phổ biến yờu cầu học 5’1-2’ 1-2’ 1-2’
- Chạy khởi động quanh sõn
- Đứng thành vũng trũn quay mặt vào khởi động cỏc khớp xương - Chơi trũ chơi khởi động: “ đứng ngồi theo hiệu lệnh”
2 Phần bản( 22 - 24 ’)
a) ễn tung bắt búng hai tay bắt búng tay
b) - ễn nhảy dõy kiểu chụm hai chõn
15’ -10’ -7
- Lần tập động tỏc
- Lần – tập liờn hoàn động tỏc - Đua cỏc tổ với lần c) - Học trũ chơi: “ Bống chuyền sỏu” 7’-9 - lắng nghe mụ tả GV
- Kết hợp chơi thử cho hs rừ - Chơi chớnh thức
- Nờu tờn trũ chơi
- Chỳ ý luật chơi nghe GV phổ biến - thi đua cỏc tổ chơi với C) Luyện tập trũ chơi trũ vừa học 3’ - Nờu tờn trũ chơi
- Chỳ ý luật chơi nghe GV phổ biến - thi đua cỏc tổ chơi với 3 Phần kết thỳc: ( 3)
- Chốt nhận xột chung điểm cần lưu ý học
- Nhận xột nội dung học
(20)Tiết 4: Thể dục: Tiết thứ 39
TUNG VÀ BẮT BểNG – TRề CHƠI “ BểNG CHUYỀN SÁU” I MỤC ĐÍCH – YấU CẦU:
- ễn tung bắt búng hai tay bắt búng tay ụn nhảy dõy kiểu chụm hai chõn Yờu cầu thực động tỏc hoàn toàn chớnh xỏc
- Làm quen với trũ chơi”Búng chuyền sỏu” Yờu cầu biết cỏch chơi tham gia vào trũ chơi II ĐỊA ĐIấM - ĐỒ DÙNG DẠY - HỌC:
- Sõn bói làm vệ sinh sẽ, an toàn - Cũi, búng kẻ sõn chuẩn bị chơi III CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC:
1 Phần mở đầu: ( ’)
- Nhận lớp, phổ biến yờu cầu học
5’ 1-2’ 1-2’ 1-2’
- Chạy khởi động quanh sõn
- Đứng thành vũng trũn quay mặt vào khởi động cỏc khớp xương - Chơi trũ chơi khởi động: kết bạn” 2 Phần bản( 22 - 24 ’)
a) ễn tung bắt búng hai tay bắt búng tay
b) - ễn nhảy dõy kiểu chụm hai chõn
15’ -10’ -7
- Lần tập động tỏc
- Lần – tập liờn hoàn động tỏc - Đua cỏc tổ với lần c) - Học trũ chơi: “ Búng chuyền sỏu” 7’-9 - lắng nghe mụ tả GV
- Kết hợp chơi thử cho hs rừ - Chơi chớnh thức
- Nờu tờn trũ chơi
- Chỳ ý luật chơi nghe GV phổ biến - thi đua cỏc tổ chơi với d) Luyện tập trũ chơi trũ vừa học 3’ - Nờu tờn trũ chơi
- Chỳ ý luật chơi nghe GV phổ biến - thi đua cỏc tổ chơi với 3 Phần kết thỳc: ( 3)
- Chốt nhận xột chung điểm cần lưu ý học
- Nhận xột nội dung học
- Làm động tỏc thả lỏng chỗ - Chạy nhẹ nhàng quanh sõn - Làm vệ sinh cỏ nhõn
Tiết 4: Thể dục: Tiết thứ 40
TUNG VÀ BẮT BểNG – NHẢY DÂY
- ễn tung bắt búng hai tay bắt búng tay ụn nhảy dõy kiểu chụm hai chõn Yờu cầu thực động tỏc hoàn toàn chớnh xỏc
- Luyện tập với trũ chơi: “Búng chuyền sỏu” Yờu cầu biết cỏch chơi tham gia vào trũ chơi II ĐỊA ĐIấM - ĐỒ DÙNG DẠY - HỌC:
(21)III CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC: 1 Phần mở đầu: ( ’)
- Nhận lớp, phổ biến yờu cầu học
5’ 1-2’ 1-2’ 1-2’
- Chạy khởi động quanh sõn
- Đứng thành vũng trũn quay mặt vào khởi động cỏc khớp xương - Chơi trũ chơi khởi động: “ chuyển búng”
2 Phần bản( 22 - 24 ’)
a) ễn tung bắt búng hai tay bắt búng tay
8 -10’ -7
- Cỏc tổ luyện tập theo khu vực - Lần – tập liờn hoàn
- Đua cỏc tổ với lần b) - ễn nhảy dõy kiểu nhảy chụm chõn 7’-9 - Lắng nghe mụ tả GV
- Kết hợp làm mẫu
- Một vài hs nhảy chớnh thức - thi đua cỏc tổ chơi với
- Chọn số hs nhảy tốt lờn biểu diễn c) - Học trũ chơi: “ Búng chuyền sỏu” 7’- 9’ - Nờu tờn trũ chơi
- Lắng nghe mụ tả GV - Kết hợp chơi thử cho hs rừ - Chơi chớnh thức
- Chỳ ý luật chơi nghe GV phổ biến - Thi đua cỏc tổ chơi với 3 Phần kết thỳc: ( 3)
- Chốt nhận xột chung điểm cần lưu ý học
- Nhận xột nội dung học
- Làm động tỏc thả lỏng chỗ - Chạy nhẹ nhàng quanh sõn - Làm vệ sinh cỏ nhõn
(22)TUNG VÀ BẮT BểNG – NHẢY DÂY - BẬT CAO I MỤC ĐÍCH – YấU CẦU:
- ễn tung bắt búng hai tay bắt búng tay ụn nhảy dõy kiểu chụm hai chõn Yờu cầu thực động tỏc hoàn toàn chớnh xỏc
- Luyện tập với trũ chơi: “Búng chuyền sỏu” Yờu cầu biết cỏch chơi tham gia vào trũ chơi II ĐỊA ĐIấM - ĐỒ DÙNG DẠY - HỌC:
- Sõn bói làm vệ sinh sẽ, an toàn - Cũi, búng kẻ sõn chuẩn bị chơi - Mỗi em dõy nhảy
III CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC: 1 Phần mở đầu: ( ’)
- Nhận lớp, phổ biến yờu cầu học
5’ 1-2’ 1-2’ 1-2’
- Chạy khởi động quanh sõn
- Đứng thành vũng trũn quay mặt vào khởi động cỏc khớp xương - Chơi trũ chơi khởi động: “ chuyển búng”
2 Phần bản( 22 - 24 ’)
a) ễn tung bắt búng hai tay bắt búng tay
8 -10’ -7
- Cỏc tổ luyện tập theo khu vực - Lần – tập liờn hoàn
- Đua cỏc tổ với lần b) - ễn nhảy dõy kiểu nhảy chụm chõn 7’-9 - Lắng nghe mụ tả GV
- Kết hợp làm mẫu
- Một vài hs nhảy chớnh thức - thi đua cỏc tổ chơi với
- Chọn số hs nhảy tốt lờn biểu diễn c) - Học trũ chơi: “ Búng chuyền sỏu” 7’- 9’ - Nờu tờn trũ chơi
- Lắng nghe mụ tả GV - Kết hợp chơi thử cho hs rừ - Chơi chớnh thức
- Chỳ ý luật chơi nghe GV phổ biến - Thi đua cỏc tổ chơi với 3 Phần kết thỳc: ( 3)
- Chốt nhận xột chung điểm cần lưu ý học
- Nhận xột nội dung học
- Làm động tỏc thả lỏng chỗ - Chạy nhẹ nhàng quanh sõn - Làm vệ sinh cỏ nhõn
Tiết 4: Thể dục: Tiết thứ 42
NHẢY DÂY - BẬT CAO
TRề CHƠI “TRỒNG NỤ, TRỒNG HOA” I MỤC ĐÍCH – YấU CẦU:
- ễn lại tung bắt búng, ụn nhảy dõy kiểu chõn trước chõn sau yờu cầu thực đỳng động tỏc
- Tập bật cao, tập chạy phối hợp mang vỏc, yờu cầu thực đỳng động tỏc
(23)II ĐỊA ĐIấM - ĐỒ DÙNG DẠY - HỌC: - Sõn bói làm vệ sinh sẽ, an toàn - Cũi, búng kẻ sõn chuẩn bị chơi
III CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC:
1 Phần mở đầu: ( ’)
- Nhận lớp, phổ biến yờu cầu học
5’ 1-2’ 1-2’ 1-2’
- Chạy khởi động quanh sõn
- Đứng thành vũng trũn quay mặt vào khởi động cỏc khớp xương - Chơi trũ chơi khởi động: “ đứng ngồi theo hiệu lệnh”
2 Phần bản( 22 - 24 ’)
a) - ễn lại tung bắt búng, ụn nhảy dõy kiểu chõn trước chõn sau : -3 lần, lần động tỏc
x nhịp
15’ - Lần tập động tỏc
- Lần – tập liờn hoàn động tỏc b) - Học trũ chơi: “ trồng nụ trồng hoa” 7’ - lắng nghe mụ tả GV
- Kết hợp chơi thử cho hs rừ - Chơi chớnh thức
- Nờu tờn trũ chơi
- Chỳ ý luật chơi nghe GV phổ biến - thi đua cỏc tổ chơi với C) Tập bật cao, tập chạy phối hợp mang vỏc 3’ - Nờu tờn trũ chơi
- Chỳ ý luật chơi nghe GV phổ biến - thi đua cỏc tổ chơi với 3 Phần kết thỳc: ( 3)
- Chốt nhận xột chung điểm cần lưu ý học
- Nhận xột nội dung học
- Làm động tỏc thả lỏng chỗ - Chạy nhẹ nhàng quanh sõn - Làm vệ sinh cỏ nhõn
Tiết 4: Thể dục: Tiết thứ 43
(24)TRề CHƠI “TRỒNG NỤ, TRỒNG HOA” I MỤC ĐÍCH – YấU CẦU:
- ễn lại tung bắt búng, ụn nhảy dõy kiểu chõn trước chõn sau yờu cầu thực đỳng động tỏc
- Tập bật cao, tập chạy phối hợp mang vỏc, yờu cầu thực đỳng động tỏc
- Học trũ chơi : “trồng nụ trồng hoa”- Yờu cầu biết cỏch chơi tham gia chơi cỏch cú chủ động
II ĐỊA ĐIấM - ĐỒ DÙNG DẠY - HỌC: - Sõn bói làm vệ sinh sẽ, an toàn - Cũi, búng kẻ sõn chuẩn bị chơi
III CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC:
1 Phần mở đầu: ( ’)
- Nhận lớp, phổ biến yờu cầu học
5’ 1-2’ 1-2’ 1-2’
- Chạy khởi động quanh sõn
- Đứng thành vũng trũn quay mặt vào khởi động cỏc khớp xương - Chơi trũ chơi khởi động: “ đứng ngồi theo hiệu lệnh”
2 Phần bản( 22 - 24 ’)
a) - ễn lại tung bắt búng, ụn nhảy dõy kiểu chõn trước chõn sau : -3 lần, lần động tỏc
x nhịp
15’ - Lần tập động tỏc
- Lần – tập liờn hoàn động tỏc b) - Học trũ chơi: “ trồng nụ trồng hoa” 7’ - lắng nghe mụ tả GV
- Kết hợp chơi thử cho hs rừ - Chơi chớnh thức
- Nờu tờn trũ chơi
- Chỳ ý luật chơi nghe GV phổ biến - thi đua cỏc tổ chơi với C) Tập bật cao, tập chạy phối hợp mang vỏc 3’ - Nờu tờn trũ chơi
- Chỳ ý luật chơi nghe GV phổ biến - thi đua cỏc tổ chơi với 3 Phần kết thỳc: ( 3)
- Chốt nhận xột chung điểm cần lưu ý học
- Nhận xột nội dung học
- Làm động tỏc thả lỏng chỗ - Chạy nhẹ nhàng quanh sõn - Làm vệ sinh cỏ nhõn
Tiết 4: Thể dục: Tiết thứ 44
NHẢY DÂY – DI CHUYỂN TUNG VÀ BẮT BểNG I MỤC ĐÍCH – YấU CẦU:
- ễn lại tung bắt búng, ụn nhảy dõy kiểu chõn trước chõn sau yờu cầu thực đỳng động tỏc
- Tập bật cao, tập chạy phối hợp mang vỏc, yờu cầu thực đỳng động tỏc
- Học trũ chơi : “trồng nụ trồng hoa”- Yờu cầu biết cỏch chơi tham gia chơi cỏch cú chủ động
(25)- Cũi, búng kẻ sõn chuẩn bị chơi
III CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC:
1 Phần mở đầu: ( ’)
- Nhận lớp, phổ biến yờu cầu học 5’1-2’ 1-2’ 1-2’
- Chạy khởi động quanh sõn
- Đứng thành vũng trũn quay mặt vào khởi động cỏc khớp xương - Chơi trũ chơi khởi động: “ CON CểC LÀ CẬU ễNG TRỜI”
2 Phần bản( 22 - 24 ’)
a) - ễn lại nhảy dõy kiểu chõn trước chõn sau. : -3 lần, lần động tỏc
x nhịp
15’ - Lần tập động tỏc
- Lần – tập liờn hoàn động tỏc b) - ễn di chuyển tung bắt búng : -3 lần,
mỗi lần động tỏc
x nhịp - Lần tập động tỏc.- Lần – liờn hoàn động tỏc c) - Học trũ chơi: “ trồng nụ trồng hoa” 7’ - lắng nghe mụ tả GV
- Kết hợp chơi thử cho hs rừ - Chơi chớnh thức
- Nờu tờn trũ chơi
- Chỳ ý luật chơi nghe GV phổ biến - thi đua cỏc tổ chơi với C) Tập bật cao, tập chạy phối hợp mang vỏc 3’ - Nờu tờn trũ chơi
- Chỳ ý luật chơi nghe GV phổ biến - thi đua cỏc tổ chơi với 3 Phần kết thỳc: ( 3)
- Chốt nhận xột chung điểm cần lưu ý học
- Nhận xột nội dung học
- Làm động tỏc thả lỏng chỗ - Chạy nhẹ nhàng quanh sõn - Làm vệ sinh cỏ nhõn
(26)-Giỏo viờn thực :Trần Văn Tập Ngày soạn : 04/02/2009
Đối tượng :Lớp Ngày dạy : 07/02/2009 BÀI 45
NHẢY DÂY – BẬT CAO TRề CHƠI; “ QUA CẦU TIẾP SỨC” I MỤC TIấU:
- ễn di chuyển tung bắt búng, ụn nhảy dõy kiểu chõn trước, chõn sau Yờu cầu thực động tỏc tương đối chớnh xỏc
- ễn bật cao.Yờu cầu thực động tỏc đỳng
- Làm quen trũ chơi “Qua cầu tiếp sức”- Yờu cầu biết cỏch chơi tham gia chơi cỏch cú chủ động
II ĐỊA ĐIấM,PHƯƠNG TIỆN
- Trờn sõn trường Vệ sinh sẽ, an toàn
- Cũi,mổi em dõy nhảy, búng kẻ sõn chuẩn bị chơi III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LấN LỚP:
Phần nội dung ĐL Phương phỏp tổ chức 1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ,yờu cầu học
- Cả lớp chạy chậm quanh sõn tập
- Xoay cỏc khớp cổ chõn,cổ tay,khớp gối - Chơi trũ chơi “Lăn búng”
- Kiểm tra cũ: Thực KT nhảy dõy kiểu chõn trước chõn sau
6-10’ 1-2’
1’ 1-2’ 1-2’
2-3’
☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺
☻GV
-GV nhận lớp, hướng dẩn HS khởi động chơi trũ chơi
(27)2 Phần bản:
a) - ễn di chuyển tung bắt búng:Theo nhúm người
*Thi di chuyển tung bắt búng theo
đụi.Y/cầu mổi lần tung bắt búng qua lại lần trở lờn
b) - ễn nhảy dõy kiểu chõn trước,chõn sau:
c) - Tập bật cao:
*Thi bật nhảy cao với tay lờn chạm vào vật chuẩn
d) Làm quen trũ chơi “Qua cầu tiếp sức”
18-22’ 6-8’
1l 5-7’ 5-7’
1-2l 5-7’
T1○ ○T2
▲
GV
○T3
-GV chia tổ tập luyện theo khu vực quy định,dưới điều khiển T2.GV quan sỏt cú nhận xột,đỏnh giỏ sửa sai cho HS
-GV HS quan sỏt cú n.xột,đỏnh giỏ
-Đội hỡnh P2 tập luyện trờn. -Cỏc tổ tập luyện theo khu vực quy định theo P2 dũng nước chảy. -GV quan sỏt,sửa sai cho HS cú n.xột,đỏnh giỏ
- GV nờu tờn trũ chơi,phổ biến cỏch chơi,luật chơi cho HS
- Cho HS chơi thử 1l
- Sau đú tổ chức cho HS chơi chớnh thức cú thi đua với
- GV chỳ ý nhắc HS khụng đựa nghịch trờn cầu để đ.bảo an toàn
3 Phần kết thỳc:
- Chạy chậm,thả lỏng hớt thở sõu tớch cực - GV cựng HS hệ thống bài,n.xột đỏnh giỏ kết học
- GV giao tập nhà:Nhảy dõy kiểu chõn trước,chõn sau
4-6’ 2-3’ 2’ 1’
☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺
(28)Tiết 4: Thể dục: Tiết thứ 46
NHẢY DÂY – BẬT CAO TRề CHƠI; “ QUA CẦU TIẾP SỨC” I MỤC ĐÍCH – YấU CẦU:
- ễn lại tung bắt búng, ụn nhảy dõy kiểu chõn trước chõn sau yờu cầu thực đỳng động tỏc
- Tập bật cao, tập chạy phối hợp mang vỏc, yờu cầu thực đỳng động tỏc
- Học trũ chơi : “Qua cầu tiếp sức”- Yờu cầu biết cỏch chơi tham gia chơi cỏch cú chủ động II ĐỊA ĐIấM - ĐỒ DÙNG DẠY - HỌC:
- Sõn bói làm vệ sinh sẽ, an toàn - Cũi, búng kẻ sõn chuẩn bị chơi
III CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC:
1 Phần mở đầu: ( ’)
- Nhận lớp, phổ biến yờu cầu học
5’ 1-2’ 1-2’ 1-2’
- Chạy khởi động quanh sõn
- Đứng thành vũng trũn quay mặt vào khởi động cỏc khớp xương - Chơi trũ chơi khởi động: “ Lăn búng” 2 Phần bản( 22 - 24 ’)
a) - ễn lại nhảy dõy kiểu chõn trước chõn sau. : -3 lần, lần động tỏc
x nhịp
15’ - Lần tập động tỏc
- Lần – tập liờn hoàn động tỏc b) - ễn di chuyển tung bắt búng : -3 lần,
mỗi lần động tỏc x nhịp
- Lần tập động tỏc
- Lần – liờn hoàn động tỏc c) - Học trũ chơi: “ Qua cầu tiếp sức” 7’ - Lắng nghe mụ tả GV
- Kết hợp chơi thử cho hs rừ - Chơi chớnh thức
- Nờu tờn trũ chơi
- Chỳ ý luật chơi nghe GV phổ biến - thi đua cỏc tổ chơi với C) Tập bật cao, tập chạy phối hợp mang vỏc 3’ - Nờu tờn trũ chơi
- Chỳ ý luật chơi nghe GV phổ biến - thi đua cỏc tổ chơi với 3 Phần kết thỳc: ( 3)
- Chốt nhận xột chung điểm cần lưu ý học
- Nhận xột nội dung học
(29)PHỐI HỢP CHẠY VÀ BẬT NHẢY TRề CHƠI; “ QUA CẦU TIẾP SỨC” I MỤC ĐÍCH – YấU CẦU:
-tiếp tục ụn phối hợp chạy bật nahỷ yờu cầu thực động tỏc tương đối chớnh xỏc - học phối hợp chạy bật nhảy Yờu cầu thực đỳng động tỏc
- Tập bật cao, tập chạy phối hợp mang vỏc, yờu cầu thực đỳng động tỏc
- Học trũ chơi : “Qua cầu tiếp sức”- Yờu cầu biết cỏch chơi tham gia chơi cỏch cú chủ động II ĐỊA ĐIấM - ĐỒ DÙNG DẠY - HỌC:
- Sõn bói làm vệ sinh sẽ, an toàn - Cũi, búng kẻ sõn chuẩn bị chơi
III CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC:
1 Phần mở đầu: ( ’)
- Nhận lớp, phổ biến yờu cầu học
5’ 1-2’ 1-2’ 1-2’
- Chạy khởi động quanh sõn
- Đứng thành vũng trũn quay mặt vào khởi động cỏc khớp xương - Chơi trũ chơi khởi động: “ Lăn búng” 2 Phần bản( 22 - 24 ’)
a) - ễn phối hợp chạy - mang vỏc : -3 lần,
mỗi lần động tỏc x nhịp 15’
- Lần tập động tỏc
- Lần – tập liờn hoàn động tỏc b) - ễn bật cao : -3 lần, lần động tỏc x
4 nhịp
- Lần tập động tỏc
- Lần – liờn hoàn động tỏc c) - Học trũ chơi: “ Qua cầu tiếp sức” 7’ - Lắng nghe mụ tả GV
- Kết hợp chơi thử cho hs rừ - Chơi chớnh thức
- Nờu tờn trũ chơi
- Chỳ ý luật chơi nghe GV phổ biến - thi đua cỏc tổ chơi với C) Học phối hợp chạy bật nhảy 3’ - Nờu tờn hoạt động
- Giải thớch kết hợp dẫn trờn hỡnh vẽ
- Làm mẫu chậm
- thi đua cỏc tổ chơi với 3 Phần kết thỳc: ( 3)
- Chốt nhận xột chung điểm cần lưu ý học
- Nhận xột nội dung học
- Làm động tỏc thả lỏng chỗ - Chạy nhẹ nhàng quanh sõn - Làm vệ sinh cỏ nhõn Tiết 4: Thể dục: Tiết thứ 48
PHỐI HỢP CHẠY VÀ BẬT NHẢY
TRề CHƠI; “ CHUYỂN NHANH, NHẢY NHANH” I MỤC ĐÍCH – YấU CẦU:
- Tiếp tục ụn phối hợp chạy bật nhảy Yờu cầu thực động tỏc tương đối chớnh xỏc - Học phối hợp chạy bật nhảy Yờu cầu thực đỳng động tỏc
- Tập bật cao, tập chạy phối hợp mang vỏc, yờu cầu thực đỳng động tỏc
- Học trũ chơi : “chuyển nhanh, bật nahnh”- Yờu cầu biết cỏch chơi tham gia chơi cỏch cú chủ động
(30)- Sõn bói làm vệ sinh sẽ, an toàn - Cũi, búng kẻ sõn chuẩn bị chơi
III CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC:
1 Phần mở đầu: ( ’)
- Nhận lớp, phổ biến yờu cầu học
5’ 1-2’ 1-2’ 1-2’
- Chạy khởi động quanh sõn
- Đứng thành vũng trũn quay mặt vào khởi động cỏc khớp xương - Chơi trũ chơi khởi động: “ Lăn búng” 2 Phần bản( 22 - 24 ’)
a) - ễn phối hợp chạy - mang vỏc : -3 lần, lần động tỏc x nhịp
15’
- Lần tập động tỏc
- Lần – tập liờn hoàn động tỏc b) - ễn bật cao : -3 lần, lần động tỏc x
4 nhịp
- Lần tập động tỏc
- Lần – liờn hoàn động tỏc C) Học phối hợp chạy bật nhảy 5’ - Nờu tờn hoạt động
- Giải thớch kết hợp dẫn trờn hỡnh vẽ
- Làm mẫu chậm
- thi đua cỏc tổ chơi với c) - Học trũ chơi: “ Chuyển nhanh, nhảy
nhanh”
7’ - Lắng nghe mụ tả GV - Kết hợp chơi thử cho hs rừ - Chơi chớnh thức
- Nờu tờn trũ chơi
- Chỳ ý luật chơi nghe GV phổ biến - thi đua cỏc tổ chơi với 3 Phần kết thỳc: ( 3)
- Chốt nhận xột chung điểm cần lưu ý học
- Nhận xột nội dung học
- Làm động tỏc thả lỏng chỗ - Chạy nhẹ nhàng quanh sõn - Làm vệ sinh cỏ nhõn
Tiết 4: Thể dục: Tiết thứ 49
PHỐI HễẽP CHAẽY ẹAỉ- BẬT CAO
- TROỉ CHễI “CHUYỂN NHANH, NHẢY NHANH” I.Múc tiẽu:
- Tieỏp túc õn baọt cao , phoỏi hụùp- baọt cao Yẽu cầu thửùc hieọn ủoọng taực tửụng ủoỏi ủuựng, vaứ bãùt tớch cửùc
- Chụi troứ chụi “ Chuyeồn nhanh, nhaỷy nhanh “ Yẽu cầu tham gia chụi tửụng ủoỏi chuỷ ủoọng, tớch cửùc
- Giaựo dúc hóc sinh reứn luyeọn thaõn theồ II ẹũa ủieồm vaứ phửụng tieọn.
- ẹũa ủieồm: Trẽn sãn trửụứng, veọ sinh, an toaứn taọp luyeọn
-Phửụng tieọn : Keỷ vaùch vaứ oõ cho troứ chụi,2-4 quaỷ boựng chuyeàn hoaởc boựng ủaự vaứ chieỏc khaờn laứm vaọt chuaồn baọt cao
III Noọi dung vaứ Phửụng phaựp leõn lụựp.
Noọi dung Thụứi
lửụùng Caựch toồ chửực A
.Phaàn mụỷ ủaàu :
- Taọp hụùp lụựp phoồ bieỏn noọi dung baứi 2’
(31)hoùc
- Xoay caực khụựp coồ chaõn , khụựp goỏi , hõng vai :Mi ủoọng taực mi chiều 8-10 voứng
- Ôn caực ủoọng taực, tay , chãn, vaởn mỡnh, toaứn thaõn vaứ nhaỷy cuỷa baứi theồ dúc phaựt trieồn chung : Mi ủoọng taực x nhũp caựn sửù ủieàu khieồn
- Troứ chụi khụỷi ủoọng: B.Phần cụ baỷn.
1)Ôn phoỏi hụùp chaùy – baọt nhaỷy – mang vaực
Gv phoồ bieỏn nhieọm vú , yẽu cầu chia toồ taọp luyeọn khoaỷng 3phuựt sau ủoự caỷ lụựp chia laứm ủoọi caựn sửùủiều khieồn 2) Baọt cao phoỏihụùp cháy ủaứ – baọt cao Gv trieồn khai thaứnh haứng dóc hóc sinh bát 2-3 lần Sau ủoự thửùc hieọn 3-5 bửụực ủaứ – baọt cao(Hoùc sinh thửùc hieọn 2-3 lần coự treo vaọt chuaồn trẽn cao ủeồ hóc sinh phaỏn ủaỏu baọt cao tay chaùm vaọt chuaồn ) 3) Troứ chụi “Chuyeồn nhanh chaùy nhanh “ Chia soỏ Hs lụựp laứm ủoọi Gv phoồ bieỏn caựch chụi, luaọt chụi
Cho hoùc sinh chụi thửỷ vaứ sau ủoự cho hóc sinhchụi thaọt 2-3 lần
Tuyẽn dửụng ủoọi thaộng cuoọc C.Phaàn keỏt thuực.
- Gv cho lụựp ủửựng thaứnh voứng troứn vửứa di chuyeồn voó tay vaứ haựt Sau ủoự chuyeồn thaứnh haứng ngang theo toồ
- Gv cuứng Hs heọ thoỏng baứi
- Gv hửụựng dn Hs nhaứ tửù taọp chaùy ủaứ baọt cao tay vụựi vaứo vaọt chuaồn ủeồ taờng sửực baọt
2- 3’ – laàn
17-18 ‘
7– 8’
2-3 laàn
2’ 1’ 1’
´´´´´´´´´
´´´´´´´´´ ´´´´´´´´´ ´´´´´´´´´ ´´´´´´´´´
´ ´´´´´´´ ´
´ ´
´ ´´´´´´´
(32)Tiết 4: Thể dục: Tiết thứ 50
BAÄT CAO
TROỉ CHễI “CHUYỂN NHANH, NHẢY NHANH” I.Múc tiẽu:
- Ôn hoaởc kieồm tra baọt cao Yẽu cầu thửùc hieọn cụ baỷn ủuựng kú thuaọt ủoọng taực cửùc
- Chụi troứ chụi “ Chuyeồn nhanh, nhaỷy nhanh “ Yeõu caàu tham gia chụi tửụng ủoỏi chuỷ ủoọng, tớch cửùc
- Giaựo dúc hóc sinh reứn luyeọn thãn theồ II ẹũa ủieồm vaứ phửụng tieọn.
- ẹũa ủieồm: Trẽn sãn trửụứng, veọ sinh, an toaứn taọp luyeọn
-Phửụng tieọn : Keỷ vách vaứ õ cho troứ chụi,2-4 quaỷ boựng chuyeàn hoaởc boựng ủaự vaứ chieỏc khaờn laứm vaọt chuaồn baọt cao
III Noọi dung vaứ Phửụng phaựp leõn lụựp.
Noọi dung Thụứi
lửụùng
Caựch toồ chửực A
.Phaàn mụỷ ủaàu :
- Taọp hụùp lụựp phoồ bieỏn noọi dung baứi hóc
- Xoay caực khụựp coồ chãn , khụựp goỏi , hõng vai :Mi ủoọng taực mi chiều 8-10 voứng
- OÂn caực ủoọng taực, tay , chaõn, vaởn mỡnh, toaứn thaõn vaứ nhaỷy cuỷa baứi theồ dúc phaựt trieồn chung : Mi ủoọng taực x nhũp caựn sửù ủieàu khieồn
- Troứ chụi khụỷi ủoọng: B.Phaàn cụ baỷn.
1)OÂn taọp hoaởc kieồm tra baọt cao
-OÂn taọp :Noọi dung vaứ phửụng phaựp nhử baứi 49
Cho hoùc sinh taọp theo ủụùt mi ủụùt nhaỷy 2-3 lần haứng trẽn cuứng taọp trửụực sau ủoự laàn lửụùt ủeỏn ủoọi khaực.Xen keừ giửừa caực lần hóc sinh baọt cao Gv nhaọn xeựt tuyẽn dửụng hoaởc sửỷa sai
-Kieồm tra baọt cao
+Noọi dung kieồm tra :Kieồm tra ủoọng taực baọt cao
+Toồ chửực vaứ phửụng phaựp kieồm tra :Kieồm tra laứm nhiều ủụùt mi ủụùt 3-4 hóc sinh Gv phoồ bieỏn caựch thửực kieồm tra + Caựch ủaựnh giaự :
Hoaứn thaứnh toỏt :, hoaứn vaứ chửa
2’ 2- 3’ – laàn
17-18 ‘
7– 8’
´´´´´´´´´ ´´´´´´´´´ ´´´´´´´´´ ´´´´´´´´´
´´´´´´´´´ ´´´´´´´´´ ´´´´´´´´´ ´´´´´´´´´
´ ´´´´´´´ ´
´ ´
(33)hoaứn thaứnh
2) Troứ chụi “Chuyeồn nhanh chaùy nhanh “ Chia soỏ Hs lụựp laứm ủoọi Gv phoồ bieỏn caựch chụi, luaọt chụi
Cho hoùc sinh chụi thửỷ vaứ sau ủoự cho hóc sinhchụi thaọt 2-3 lần
Tuyẽn dửụng ủoọi thaộng cuoọc C.Phần keỏt thuực.
- HS di chuyeồn thaứnh haứng ngang thaỷ loỷng tớch cửùc theo toồ ( caựn sửù ủieàu khieồn )Gv coõng boỏ keỏt quaỷ kieồm tra - Gv cuứng Hs heọ thoỏng baứi
- Gv hửụựng dn Hs nhaứ tửù taọp chaùy ủaứ baọt cao tay vụựi vaứo vaọt chuaồn taờng cửụứng sửực baọt , chuaồn bũ kieồm tra (ủoỏi vụựi nhửừng hóc sinh chửa ủát )
2-3 laàn
2’ 1’ 1’
´´´´´´´´ ´´´´´´´´´ ´´´´´´´´´ ´´´´´´´´´
Tiết 4: Thể dục: Tiết thứ 51
MÔN THỂ THAO Tệẽ CHOẽN
- TROỉ CHễI “CHUYỀN VAỉ BAẫT BÓNG TIẾP SệÙC ” I.Múc tiẽu:
- Ôn tãng cầu baống ủuứi , chuyền boựng baống mu baứn chaõn hoaởc neựm boựng 150g truựng ủớch vaứ moọt soỏ ủoọng taực boồ trụù Yẽu cầu thửùc hieọn cụ baỷn ủuựng ủoọng taực vaứ naõng cao thaứnh tớch
- Hoùc troứ chụi “ Chuyeồn vaứ baột boựng tieỏp sửực“ Yẽu cầu bieỏt caựch chụi vaứtham gia ủửụùc vaứo troứ chụi
- Giaựo dúc hóc sinh reứn luyeọn thaõn theồ II ẹũa ủieồm vaứ phửụng tieọn.
- ẹũa ủieồm: Trẽn sãn trửụứng, veọ sinh, an toaứn taọp luyeọn
-Phửụng tieọn : Keỷ vaùch vaứ õ cho troứ chụi10-15 quaỷ boựng chuyền hoaởc hoaởc mi hóc sinh moọt quaỷ cầu
III Noọi dung vaứ Phửụng phaựp leõn lụựp.
Noọi dung Thụứi
lửụùng Caựch toồ chửực A
.Phaàn mụỷ ủaàu : ´´´´´´´´´
(34)- Taọp hụùp lụựp phoồ bieỏn noọi dung baứi hoùc
- Xoay caực khụựp coồ chãn , khụựp goỏi , hõng vai :Mi ủoọng taực mi chiều 8-10 voứng
- Ôn caực ủoọng taực, tay , chaõn, vaởn mỡnh, toaứn thaõn vaứ nhaỷy cuỷa baứi theồ duùc phaựt trieồn chung : Moói ủoọng taực x nhũp caựn sửù ủiều khieồn
- Troứ chụi khụỷi ủoọng: B.Phần cụ baỷn.
1)Mõn theồ thao tửù chón ẹaự cầu
Ôn tãng cầu baống ủuứi :
Gv nẽu tẽn ủoọng taực , gv laứm mu giaỷi thớch ủoọng taực chia toồ cho hoùc sinh tửù quaỷn taọp luyeọn ,gv giuựp ủụừ caực toồ oồn dũnh toồ chửực sau ủoự kieồm tra sửỷa sai cho hoùc sinh
Ôn chuyền cầu baống mu baứn chãn
Gv neõu teõn ủoọng taực cho moọt nhoựm laứm mu .Gv nhaộc lái nhửừng ủieồm cụ baỷn cuỷa ủoọng taực Chia toồ cho hoùc sinh tửù quaỷn taọp luyeọn
2) Troứ chụi “Chuyeồn nhanh chaùy nhanh “ Chia soỏ Hs lụựp laứm ủoọi Gv phoồ bieỏn caựch chụi, luaọt chụi
Cho hoùc sinh chụi thửỷ vaứ sau ủoự cho hoùc sinhchụi thaọt 2-3 lần
Tuyẽn dửụng ủoọi thaộng cuoọc C.Phần keỏt thuực.
- Gv cuứng Hs heọ thoỏng baứi
- Gv cho lụựp ủửựng thaứnh voứng troứn vửứa di chuyeồn voó tay vaứ haựt Sau ủoự chuyeồn thaứnh haứng ngang theo toồ
- Gv Nhaọn xeựt giụứ hoùc vaứ ủaứnh giaự keỏt quaỷ baứi hoùc , giao baứi nhaứ :Taọp ủaự cầu
2’ 2- 3’ – laàn
18 ‘-22’
7– 8’
2-3 laàn
2’ 1’ 1’
´´´´´´´´´ ´´´´´´´´´
´´´´´´´´´ ´´´´´´´´´ ´´´´´´´´´ ´´´´´´´´´
´ ´´´´´´´ ´
´ ´
´ ´´´´´´´
(35)Tiết 4: Thể dục: Tiết thứ 52
MÔN THỂ THAO Tệẽ CHOẽN
- TROỉ CHễI “CHUYỀN VAỉ BAẫT BÓNG TIẾP SệÙC ” I.Múc tiẽu:
- Tieỏp túc õn tãng cầu baống ủuứi , chuyền boựng baống mu baứn chaõn hoaởc neựm boựng 150g truựng ủớch vaứ moọt soỏ ủoọng taực boồ trụù Yeõu cầu thửùc hieọn cụ baỷn ủuựng ủoọng taực vaứ nãng cao thaứnh tớch
- Hoùc troứ chụi “ Chuyeồn vaứ baột boựng tieỏp sửực“ Yẽu cầu bieỏt caựch chụi vaứtham gia ủửụùc vaứo troứ chụi
- Giaựo duùc hóc sinh reứn luyeọn thãn theồ II ẹũa ủieồm vaứ phửụng tieọn.
- ẹũa ủieồm: Trẽn sãn trửụứng, veọ sinh, an toaứn taọp luyeọn
-Phửụng tieọn : Keỷ vách vaứ õ cho troứ chụi10-15 quaỷ boựng chuyền hoaởc hoaởc mi hóc sinh moọt quaỷ cầu
III Noọi dung vaứ Phửụng phaựp leõn lụựp.
Noọi dung Thụứi
lửụùng
Caựch toồ chửực A
.Phaàn mụỷ ủaàu :
- Taọp hụùp lụựp phoồ bieỏn noọi dung baứi hoùc
- Xoay caực khụựp coồ chãn , khụựp goỏi , hõng vai :Mi ủoọng taực mi chiều 8-10 voứng
- Cháy nhaứng trẽn ủũa hỡnh tửù nhieọn theo moọt haứng dóc
- Ôn caực ủoọng taực, tay , chãn, vaởn mỡnh, toaứn thãn cuỷa baứi theồ dúc phaựt trieồn chung : Moói ủoọng taực x nhũp caựn sửù ủieàu khieồn
- Troứ chụi khụỷi ủoọng: B.Phần cụ baỷn.
1)Mõn theồ thao tửù chón ẹaự cầu
Ôn tãng cầu baống ủuứi :
Gv nẽu tẽn ủoọng taực , gv laứm mu giaỷi thớch ủoọng taực chia toồ cho hoùc sinh tửù quaỷn taọp luyeọn ,gv giuựp ủụừ caực toồ oồn ủũnh toồ chửực sau ủoự kieồm tra sửỷa sai cho hoùc sinh
Thi tãng cầu baống ủuứi Gv cho caỷ lụựp ủửựng thaứnh voứng troứn cuứng baột ủầu tãng cầu theo leọnh rụi cầu thỡ dửứng lái ngửụứi ủeồ rụi sau cuứng laứ ngửụứi thaộng
2’ 2- 3’ – laàn
18 ‘-22’
7– 8’
´´´´´´´´´ ´´´´´´´´´ ´´´´´´´´´ ´´´´´´´´´
´´´´´´´´´ ´´´´´´´´´ ´´´´´´´´´ ´´´´´´´´´
´ ´´´´´´´ ´
´ ´
´ ´´´´´´´
(36)cuoọc
Ôn chuyền cầu baống mu baứn chãn
Gv neõu teõn ủoọng taực cho moọt nhoựm laứm mu .Gv nhaộc lái nhửừng ủieồm cụ baỷn cuỷa ủoọng taực Chia toồ cho hoùc sinh tửù quaỷn taọp luyeọn
2) Troứ chụi “Chuyeàn vaứ baột boựng tieỏp sửực “
Chia soỏ Hs lụựp laứm ủoọi Gv phoồ bieỏn caựch chụi, luaọt chụi
Cho hoùc sinh chụi thửỷ vaứ sau ủoự cho hoùc sinhchụi thaọt 2-3 lần
Tuyẽn dửụng ủoọi thaộng cuoọc C.Phaàn keỏt thuực.
- Gv cuứng Hs heọ thoỏng baứi
- ẹi ủều theo 2-4 haứng dóc vaứ haựt
-Moọt soỏ ủoọng taực hoài túnh ( thaỷ loỷng cụ baộp )
- Gv Nhaọn xeựt giụứ hoùc vaứ ủaứnh giaự keỏt quaỷ baứi hoùc , giao baứi nhaứ :Taọp ủaự cầu
2-3 lần
2-3 laàn
2’ 1’ 1’
Tiết 4: Thể dục: Tiết thứ 53
MễN THỂ THAO TỰ CHỌN
TRề CHƠI: “CHUYỀN VÀ BẮT BểNG TIẾP SỨC” I MỤC ĐÍCH – YấU CẦU:
- ễn số nội dung mụn thể thao tự chọn, Học tõng cầu mu bàn chõn - Học - Yờu cầu thực đỳng động tỏc
- Học trũ chơi : “Chuyền bắt búng tiếp sức”- Yờu cầu biết cỏch chơi tham gia chơi cỏch cú chủ động
II ĐỊA ĐIấM - ĐỒ DÙNG DẠY - HỌC: - Sõn bói làm vệ sinh sẽ, an tồn - Cũi, búng, cầu kẻ sõn chuẩn bị chơi
III CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC:
1 Phần mở đầu: ( ’)
- Nhận lớp, phổ biến yờu cầu học
5’ 1-2’ 1-2’
- Chạy khởi động quanh sõn
(37)1-2’
nhau khởi động cỏc khớp xương - Chơi trũ chơi khởi động: “ Lăn búng” 2 Phần bản( 22 - 24 ’)
a) – Mụn thể thao tự chọn: đỏ cầu 15’ - Lần tập động tỏc.- Lần – tập liờn hoàn động tỏc b) - ễn chuyền cầu mu bàn chõn : -3
lần, lần động tỏc x nhịp
- Lần tập động tỏc
- Lần – liờn hoàn động tỏc - Học tõng cầug mu bàn chõn 10’ - Nờu tờn hoạt động
- Giải thớch kết hợp dẫn trờn hỡnh vẽ
- Làm mẫu chậm
- thi đua cỏc tổ chơi với d) - Học trũ chơi: “ Chuyển bắt búng tiếp
sức”
7’ - Lắng nghe mụ tả GV - Kết hợp chơi thử cho hs rừ - Chơi chớnh thức
- Nờu tờn trũ chơi
- Chỳ ý luật chơi nghe GV phổ biến - thi đua cỏc tổ chơi với 3 Phần kết thỳc: ( 3)
- Chốt nhận xột chung điểm cần lưu ý học
- Nhận xột nội dung học
- Làm động tỏc thả lỏng chỗ - Chạy nhẹ nhàng quanh sõn - Làm vệ sinh cỏ nhõn
Tiết 4: Thể dục: Tiết thứ 54
MễN THỂ THAO TỰ CHỌN
TRề CHƠI: “CHẠY ĐỔI CHỖ, VỖ TAY VÀ HÁT” I MỤC ĐÍCH – YấU CẦU
- ễn số nội dung mụn thể thao tự chọn, - Học phỏt cầu mu bàn chõn
- Học - Yờu cầu thực đỳng động tỏc nõng cao thành tớch
- Học trũ chơi : “Chạy đổi chỗ, vỗ tay hỏt”- Yờu cầu biết cỏch chơi tham gia chơi cỏch cú chủ động
II ĐỊA ĐIấM - ĐỒ DÙNG DẠY - HỌC: - Sõn bói làm vệ sinh sẽ, an toàn - Cũi, búng, cầu kẻ sõn chuẩn bị chơi
III CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC:
1 Phần mở đầu: ( ’)
- Nhận lớp, phổ biến yờu cầu học
5’ 1-2’ 1-2’ 1-2’
- Chạy khởi động quanh sõn
- Đứng thành vũng trũn quay mặt vào khởi động cỏc khớp xương - ụn TDPTC lớp
2 Phần bản( 22 - 24 ’)
a) – Mụn thể thao tự chọn: đỏ cầu 15’
- Lần tập động tỏc
- Lần – tập liờn hoàn động tỏc b) - ễn chuyền cầu mu bàn chõn : -3
lần, lần động tỏc x nhịp
- Lần tập động tỏc
(38)- Học phỏt cầu mu bàn chõn 10’ - Nờu tờn hoạt động
- Giải thớch kết hợp dẫn trờn hỡnh vẽ
- Làm mẫu chậm
- thi đua cỏc tổ chơi với d) - Học trũ chơi: “ Chạy đổi chỗ, vỗ tay
hỏt”
7’ - Lắng nghe mụ tả GV - Kết hợp chơi thử cho hs rừ - Chơi chớnh thức
- Nờu tờn trũ chơi
- Chỳ ý luật chơi nghe GV phổ biến - thi đua cỏc tổ chơi với 3 Phần kết thỳc: ( 3)
- Chốt nhận xột chung điểm cần lưu ý học
- Nhận xột nội dung học
- Làm động tỏc thả lỏng chỗ - Chạy nhẹ nhàng quanh sõn - Làm vệ sinh cỏ nhõn
Tiết 4: Thể dục: Tiết thứ 56
MễN THỂ THAO TỰ CHỌN
TRề CHƠI: “HOÀNG ANH - HỒNG YẾN” I MỤC ĐÍCH – YấU CẦU
- ễn số nội dung mụn thể thao tự chọn,
- ễn tõng cầu mu bàn chõn phỏt cầu mu bàn chõn
- Học - Yờu cầu thực đỳng động tỏc nõng cao thành tớch
- Chơi trũ chơi : “Hoàng Anh – Hoàng Yến”- Yờu cầu biết cỏch chơi tham gia chơi cỏch cú chủ động
II ĐỊA ĐIấM - ĐỒ DÙNG DẠY - HỌC: - Sõn bói làm vệ sinh sẽ, an toàn - Cũi, búng, cầu kẻ sõn chuẩn bị chơi
III CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC:
1 Phần mở đầu: ( ’)
- Nhận lớp, phổ biến yờu cầu học
5’ 1-2’ 1-2’ 1-2’
- Chạy khởi động quanh sõn
- Đứng thành vũng trũn quay mặt vào khởi động cỏc khớp xương - ụn TDPTC lớp
2 Phần bản( 22 - 24 ’)
a) – Mụn thể thao tự chọn: đỏ cầu 15’
- Lần tập động tỏc
- Lần – tập liờn hoàn động tỏc b) - ễn chuyền cầu mu bàn chõn : -3
lần, lần động tỏc x nhịp - Lần tập động tỏc.- Lần – liờn hoàn động tỏc - ễn phỏt cầu mu bàn chõn
- ễn tõng cầu mu bàn chõn
10’ - Nờu tờn hoạt động
- Giải thớch kết hợp dẫn trờn hỡnh vẽ
- Làm mẫu chậm
- thi đua cỏc tổ chơi với d) - Chơi trũ chơi: “ Hoàng Anh – Hoàng
(39)- Chơi chớnh thức - Nờu tờn trũ chơi
- Chỳ ý luật chơi nghe GV phổ biến - thi đua cỏc tổ chơi với 3 Phần kết thỳc: ( 3)
- Chốt nhận xột chung điểm cần lưu ý học
- Nhận xột nội dung học
- Làm động tỏc thả lỏng chỗ - Chạy nhẹ nhàng quanh sõn - Làm vệ sinh cỏ nhõn
Tiết 4: Thể dục: Tiết thứ 55
MễN THỂ THAO TỰ CHỌN TRề CHƠI: “BỎ KHĂN” I MỤC ĐÍCH – YấU CẦU
- ễn số nội dung mụn thể thao tự chọn,
- ễntõng cầu mu bàn chõn phỏt cầu mu bàn chõn
- Học - Yờu cầu thực đỳng động tỏc nõng cao thành tớch
- Học trũ chơi : “Bỏ khăn”- Yờu cầu biết cỏch chơi tham gia chơi cỏch cú chủ động II ĐỊA ĐIấM - ĐỒ DÙNG DẠY - HỌC:
- Sõn bói làm vệ sinh sẽ, an tồn - Cũi, búng, cầu kẻ sõn chuẩn bị chơi
III CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC:
1 Phần mở đầu: ( ’)
- Nhận lớp, phổ biến yờu cầu học
5’ 1-2’ 1-2’ 1-2’
- Chạy khởi động quanh sõn
- Đứng thành vũng trũn quay mặt vào khởi động cỏc khớp xương - ụn TDPTC lớp
2 Phần bản( 22 - 24 ’)
a) – Mụn thể thao tự chọn: đỏ cầu 15’ - Lần tập động tỏc.- Lần – tập liờn hoàn động tỏc b) - ễn chuyền cầu mu bàn chõn : -3
lần, lần động tỏc x nhịp
- Lần tập động tỏc
- Lần – liờn hoàn động tỏc - ễn phỏt cầu mu bàn chõn
- ễn tõng cầu mu bàn chõn 10’ - Nờu tờn hoạt động.- Giải thớch kết hợp dẫn trờn hỡnh vẽ
- Làm mẫu chậm
- thi đua cỏc tổ chơi với d) - Học trũ chơi: “ Bỏ khăn” 7’ - Lắng nghe mụ tả GV
- Kết hợp chơi thử cho hs rừ - Chơi chớnh thức
- Nờu tờn trũ chơi
- Chỳ ý luật chơi nghe GV phổ biến - thi đua cỏc tổ chơi với 3 Phần kết thỳc: ( 3)
- Chốt nhận xột chung điểm cần lưu ý học
- Nhận xột nội dung học
(40)Tiết 4: Thể dục: Tiết thứ 57
MễN THỂ THAO TỰ CHỌN
TRề CHƠI: “NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH” I MỤC ĐÍCH – YấU CẦU
- ễn số nội dung mụn thể thao tự chọn,
- ễn tõng cầu đựi, mu bàn chõn phỏt cầu mu bàn chõn
- Học - Yờu cầu thực đỳng động tỏc nõng cao thành tớch
- Học trũ chơi : “Nhảy đỳng nhảy nhanh”- Yờu cầu biết cỏch chơi tham gia chơi cỏch cú chủ động, nõng cao dần thành tớch
II ĐỊA ĐIấM - ĐỒ DÙNG DẠY - HỌC: - Sõn bói làm vệ sinh sẽ, an tồn - Cũi, búng, cầu kẻ sõn chuẩn bị chơi
III CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC:
1 Phần mở đầu: ( ’)
- Nhận lớp, phổ biến yờu cầu học 5’1-2’ 1-2’ 1-2’
- Chạy khởi động quanh sõn
- Đứng thành vũng trũn quay mặt vào khởi động cỏc khớp xương - ụn TDPTC lớp
2 Phần bản( 22 - 24 ’)
a) – Mụn thể thao tự chọn: đỏ cầu 15’
- Lần tập động tỏc
- Lần – tập liờn hoàn động tỏc b) - ễn chuyền cầu mu bàn chõn : -3
lần, lần động tỏc x nhịp - Lần tập động tỏc.- Lần – liờn hoàn động tỏc - ễn phỏt cầu mu bàn chõn
- ễn tõng cầu đựi, mu bàn chõn
10’ - Nờu tờn hoạt động
- Giải thớch kết hợp dẫn trờn hỡnh vẽ
- Làm mẫu chậm
- thi đua cỏc tổ chơi với d) - Học trũ chơi: “ Nhảy nhanh - Nhảy
đỳng”
7’ - Lắng nghe mụ tả GV - Kết hợp chơi thử cho hs rừ - Chơi chớnh thức
- Nờu tờn trũ chơi
- Chỳ ý luật chơi nghe GV phổ biến - thi đua cỏc tổ chơi với 3 Phần kết thỳc: ( 3)
- Chốt nhận xột chung điểm cần lưu ý học
- Nhận xột nội dung học
- Làm động tỏc thả lỏng chỗ - Chạy nhẹ nhàng quanh sõn - Làm vệ sinh cỏ nhõn
Tiết 4: Thể dục: Tiết thứ 58
MễN THỂ THAO TỰ CHỌN TRề CHƠI: “NHẢY ễ TIẾP SỨC” I MỤC ĐÍCH – YấU CẦU
- ễn số nội dung mụn thể thao tự chọn,
(41)- Học - Yờu cầu thực đỳng động tỏc nõng cao thành tớch
- Học trũ chơi : “Nhảy ụ tiếp sức”- Yờu cầu biết cỏch chơi tham gia chơi cỏch cú chủ động, nõng cao dần thành tớch
II ĐỊA ĐIấM - ĐỒ DÙNG DẠY - HỌC: - Sõn bói làm vệ sinh sẽ, an toàn - Cũi, búng, cầu kẻ sõn chuẩn bị chơi
III CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC:
1 Phần mở đầu: ( ’)
- Nhận lớp, phổ biến yờu cầu học
5’ 1-2’ 1-2’ 1-2’
- Chạy khởi động quanh sõn
- Đứng thành vũng trũn quay mặt vào khởi động cỏc khớp xương - ụn TDPTC lớp
2 Phần bản( 22 - 24 ’)
a) – Mụn thể thao tự chọn: đỏ cầu 15’
- Lần tập động tỏc
- Lần – tập liờn hoàn động tỏc b) - ễn chuyền cầu mu bàn chõn : -3
lần, lần động tỏc x nhịp
- Lần tập động tỏc
- Lần – liờn hoàn động tỏc - ễn phỏt cầu mu bàn chõn
- ễn tõng cầu đựi, mu bàn chõn
10’ - Nờu tờn hoạt động
- Giải thớch kết hợp dẫn trờn hỡnh vẽ
- Làm mẫu chậm
- thi đua cỏc tổ chơi với d) - Học trũ chơi: “ Nhảy ụ tiếp sức”
2
1 10
3
6
7’ - Lắng nghe mụ tả GV - Kết hợp chơi thử cho hs rừ - Chơi chớnh thức
- Nờu tờn trũ chơi
- Chỳ ý luật chơi nghe GV phổ biến - thi đua cỏc tổ chơi với
3 Phần kết thỳc: ( 3)
- Chốt nhận xột chung điểm cần lưu ý học
- Nhận xột nội dung học
- Làm động tỏc thả lỏng chỗ - Chạy nhẹ nhàng quanh sõn - Làm vệ sinh cỏ nhõn
Tiết 4: Thể dục: Tiết thứ 59
MễN THỂ THAO TỰ CHỌN TRề CHƠI: “NHẢY Lề Cề TIẾP SỨC” I MỤC ĐÍCH – YấU CẦU
- ễn số nội dung mụn thể thao tự chọn,
- ễn tõng cầu đựi, mu bàn chõn phỏt cầu mu bàn chõn
- Học - Yờu cầu thực đỳng động tỏc nõng cao thành tớch
- Học trũ chơi : “Nhảy lũ cũ tiếp sức”- Yờu cầu biết cỏch chơi tham gia chơi cỏch cú chủ động, nõng cao dần thành tớch
II ĐỊA ĐIấM - ĐỒ DÙNG DẠY - HỌC: - Sõn bói làm vệ sinh sẽ, an tồn - Cũi, búng, cầu kẻ sõn chuẩn bị chơi
(42)1 Phần mở đầu: ( ’)
- Nhận lớp, phổ biến yờu cầu học 5’1-2’ 1-2’ 1-2’
- Chạy khởi động quanh sõn
- Đứng thành vũng trũn quay mặt vào khởi động cỏc khớp xương - ụn TDPTC lớp
2 Phần bản( 22 - 24 ’)
a) – Mụn thể thao tự chọn: đỏ cầu 15’
- Lần tập động tỏc
- Lần – tập liờn hoàn động tỏc b) - ễn chuyền cầu mu bàn chõn : -3
lần, lần động tỏc x nhịp - Lần tập động tỏc.- Lần – liờn hoàn động tỏc - ễn phỏt cầu mu bàn chõn
- ễn tõng cầu đựi, mu bàn chõn
10’ - Nờu tờn hoạt động
- Giải thớch kết hợp dẫn trờn hỡnh vẽ
- Làm mẫu chậm
- thi đua cỏc tổ chơi với d) - ễn trũ chơi: “ Nhảy ụ tiếp sức”
e) - ễn trũ chơi: “ Nhảy lũ cũ tiếp sức”
7’ - Lắng nghe mụ tả GV - Kết hợp chơi thử cho hs rừ - Chơi chớnh thức
- Nờu tờn trũ chơi
- Chỳ ý luật chơi nghe GV phổ biến - thi đua cỏc tổ chơi với 3 Phần kết thỳc: ( 3)
- Chốt nhận xột chung điểm cần lưu ý học
- Nhận xột nội dung học
- Làm động tỏc thả lỏng chỗ - Chạy nhẹ nhàng quanh sõn - Làm vệ sinh cỏ nhõn
Tiết 4: Thể dục: Tiết thứ 60
MễN THỂ THAO TỰ CHỌN TRề CHƠI: “TRAO TÍN GẬY” I MỤC ĐÍCH – YấU CẦU
- ễn số nội dung mụn thể thao tự chọn,
- ễn tõng cầu đựi, mu bàn chõn phỏt cầu mu bàn chõn
- Học - Yờu cầu thực đỳng động tỏc nõng cao thành tớch
- Học trũ chơi : “trao tớn gậy”- Yờu cầu biết cỏch chơi tham gia chơi cỏch cú chủ động, nõng cao dần thành tớch
II ĐỊA ĐIấM - ĐỒ DÙNG DẠY - HỌC: - Sõn bói làm vệ sinh sẽ, an toàn - Cũi, búng, cầu kẻ sõn chuẩn bị chơi
III CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC:
1 Phần mở đầu: ( ’)
- Nhận lớp, phổ biến yờu cầu học
5’ 1-2’ 1-2’ 1-2’
- Chạy khởi động quanh sõn
- Đứng thành vũng trũn quay mặt vào khởi động cỏc khớp xương - ụn TDPTC lớp
2 Phần bản( 22 - 24 ’)
a) – Mụn thể thao tự chọn: đỏ cầu 15’
- Lần tập động tỏc
(43)b) - ễn chuyền cầu mu bàn chõn : -3 lần, lần động tỏc x nhịp
- Lần tập động tỏc
- Lần – liờn hoàn động tỏc - ễn phỏt cầu mu bàn chõn
- ễn tõng cầu đựi, mu bàn chõn 10’ - Nờu tờn hoạt động.- Giải thớch kết hợp dẫn trờn hỡnh vẽ
- Làm mẫu chậm
- thi đua cỏc tổ chơi với d) - Học trũ chơi: “ trao tớn gậy”
- Phương phỏp dạy học sỏng tạo
7’ - Lắng nghe mụ tả GV - Kết hợp chơi thử cho hs rừ - Chơi chớnh thức
- Nờu tờn trũ chơi
- Chỳ ý luật chơi nghe GV phổ biến - thi đua cỏc tổ chơi với 3 Phần kết thỳc: ( 3)
- Chốt nhận xột chung điểm cần lưu ý học
- Nhận xột nội dung học
- Làm động tỏc thả lỏng chỗ - Chạy nhẹ nhàng quanh sõn - Làm vệ sinh cỏ nhõn
Tiết 4: Thể dục: Tiết thứ 61
MễN THỂ THAO TỰ CHỌN I MỤC ĐÍCH – YấU CẦU
- ễn tập kiểm tra tõng cầu mu bàn chõn, số nội dung mụn thể thao tự chọn, - Yờu cầu thực đỳng động tỏc nõng cao thành tớch
II ĐỊA ĐIấM - ĐỒ DÙNG DẠY - HỌC: - Sõn bói làm vệ sinh sẽ, an tồn - Cũi, búng, cầu kẻ sõn chuẩn bị chơi
III CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC:
1 Phần mở đầu: ( ’)
- Nhận lớp, phổ biến yờu cầu học
5’ 1-2’ 1-2’ 1-2’
- Chạy khởi động quanh sõn
- Đứng thành vũng trũn quay mặt vào khởi động cỏc khớp xương - ụn TDPTC lớp
2 Phần bản( 22 - 24 ’)
a) – ụn tập kiểm tra mụn thể thao tự chọn:
đỏ cầu 15’
- Lần tập động tỏc
- Lần – tập liờn hoàn động tỏc b) - ễn chuyền cầu mu bàn chõn : -3
lần, lần động tỏc x nhịp - Lần tập động tỏc.- Lần – liờn hoàn động tỏc - ễn phỏt cầu mu bàn chõn
- ễn tõng cầu đựi, mu bàn chõn
10’ - Nờu tờn hoạt động
- Giải thớch kết hợp dẫn trờn hỡnh vẽ
- Làm mẫu chậm
(44)d) - Học trũ chơi: “ Nhảy ụ tiếp sức” - Phương phỏp dạy học sỏng tạo
7’ - Lắng nghe mụ tả GV - Kết hợp chơi thử cho hs rừ - Chơi chớnh thức
- Nờu tờn trũ chơi
- Chỳ ý luật chơi nghe GV phổ biến - thi đua cỏc tổ chơi với 3 Phần kết thỳc: ( 3)
- Chốt nhận xột chung điểm cần lưu ý học
- Nhận xột nội dung học
- Làm động tỏc thả lỏng chỗ - Chạy nhẹ nhàng quanh sõn - Làm vệ sinh cỏ nhõn
Tiết 4: Thể dục: Tiết thứ 62
MễN THỂ THAO TỰ CHỌN TRề CHƠI: “ CHUYỂN ĐỒ VẬT” I MỤC ĐÍCH – YấU CẦU
- ễn số nội dung mụn thể thao tự chọn,: ễn tõng cầu đựi, mu bàn chõn phỏt cầu mu bàn chõn Yờu cầu thực đỳng động tỏc nõng cao thành tớch
- Học trũ chơi : “ Chuyển đồ vật”- Yờu cầu biết cỏch chơi tham gia chơi cỏch cú chủ động, nõng cao dần thành tớch
II ĐỊA ĐIấM - ĐỒ DÙNG DẠY - HỌC: - Sõn bói làm vệ sinh sẽ, an toàn - Cũi, búng, cầu kẻ sõn chuẩn bị chơi
III CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC:
1 Phần mở đầu: ( ’)
- Nhận lớp, phổ biến yờu cầu học 5’1-2’ 1-2’ 1-2’
- Chạy khởi động quanh sõn
- Đứng thành vũng trũn quay mặt vào khởi động cỏc khớp xương - ụn TDPTC lớp
2 Phần bản( 22 - 24 ’)
a) – Mụn thể thao tự chọn: đỏ cầu 15’
- Lần tập động tỏc
- Lần – tập liờn hoàn động tỏc b) - ễn tõng cầu mu bàn chõn : -3 lần,
mỗi lần động tỏc x nhịp -8 - Lần tập động tỏc.- Lần – liờn hoàn động tỏc - ễn phỏt cầu mu bàn chõn
- Thi tõng cầu đựi, mu bàn chõn 10’ 4-5
- Nờu tờn hoạt động
- Giải thớch kết hợp dẫn trờn hỡnh vẽ
- Làm mẫu chậm
- thi đua cỏc tổ chơi với d) - Học trũ chơi: “ Chuyển đồ vật”
- Phương phỏp dạy học sỏng tạo
7’ - Lắng nghe mụ tả GV - Kết hợp chơi thử cho hs rừ - Chơi chớnh thức
- Nờu tờn trũ chơi
(45)3 Phần kết thỳc: ( 3)
- Chốt nhận xột chung điểm cần lưu ý học
- Nhận xột nội dung học
- Làm động tỏc thả lỏng chỗ - Chạy nhẹ nhàng quanh sõn - Làm vệ sinh cỏ nhõn
Tiết 4: Thể dục: Tiết thứ 63
MễN THỂ THAO TỰ CHỌN TRề CHƠI: “LĂN BểNG” I MỤC ĐÍCH – YấU CẦU
- ễn phỏt cầu, chuyền cầu mu bàn chõn, Yờu cầu thực đỳng động tỏc nõng cao thành tớch
- Học trũ chơi : “Lăn búng”- Yờu cầu biết cỏch chơi tham gia chơi cỏch cú chủ động, nõng cao dần thành tớch
II ĐỊA ĐIấM - ĐỒ DÙNG DẠY - HỌC: - Sõn bói làm vệ sinh sẽ, an tồn - Cũi, búng, cầu kẻ sõn chuẩn bị chơi
III CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC:
1 Phần mở đầu: ( ’)
- Nhận lớp, phổ biến yờu cầu học
5’ 1-2’ 1-2’ 1-2’
- Chạy khởi động quanh sõn
- Đứng thành vũng trũn quay mặt vào khởi động cỏc khớp xương - ụn TDPTC lớp
2 Phần bản( 25 - 27 ’)
a) ễn phỏt cầu mu bàn chõn 15’
- Lần tập động tỏc
- Lần – tập liờn hoàn động tỏc b) - ễn chuyền cầu mu bàn chõn theo
nhúm – người: -3 lần, lần động tỏc
2 x nhịp 15’
- Lần tập động tỏc
- Lần – liờn hoàn động tỏc - Thi phỏt cầu mu bàn chõn
- Thi tõng cầu đựi, mu bàn chõn
10’ - Nờu tờn hoạt động
- Giải thớch kết hợp dẫn trờn hỡnh vẽ
- Làm mẫu chậm
- thi đua cỏc tổ chơi với d) - Học trũ chơi: “ Lăn búng”
- Phương phỏp dạy học sỏng tạo
7’ - Lắng nghe mụ tả GV - Kết hợp chơi thử cho hs rừ - Chơi chớnh thức
- Nờu tờn trũ chơi
- Chỳ ý luật chơi nghe GV phổ biến - thi đua cỏc tổ chơi với
3 Phần kết thỳc: ( 3)
- Chốt nhận xột chung điểm cần lưu ý học
- Nhận xột nội dung học
(46)Tiết 4: Thể dục: Tiết thứ 64
MễN THỂ THAO TỰ CHỌN TRề CHƠI: “DẪN BểNG” I MỤC ĐÍCH – YấU CẦU
- ễn số nội dung mụn thể thao tự chọn,
- ễn tõng cầu đựi, mu bàn chõn phỏt cầu mu bàn chõn - Yờu cầu thực đỳng động tỏc nõng cao thành tớch
- Chơi trũ chơi : “dẫn búng”- Yờu cầu biết cỏch chơi tham gia chơi cỏch cú chủ động, nõng cao dần thành tớch
II ĐỊA ĐIấM - ĐỒ DÙNG DẠY - HỌC: - Sõn bói làm vệ sinh sẽ, an toàn - Cũi, búng, cầu kẻ sõn chuẩn bị chơi
III CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC:
1 Phần mở đầu: ( ’)
- Nhận lớp, phổ biến yờu cầu học
5’ 1-2’ 1-2’ 1-2’
- Chạy khởi động quanh sõn
- Đứng thành vũng trũn quay mặt vào khởi động cỏc khớp xương - ụn TDPTC lớp
2 Phần bản( 24 - 27 ’)
a) – Mụn thể thao tự chọn: đỏ cầu 15’
- Lần tập động tỏc
- Lần – tập liờn hoàn động tỏc b) - ễn chuyền cầu mu bàn chõn : -3
lần, lần động tỏc x nhịp
15’ - Lần tập động tỏc
- Lần – liờn hoàn động tỏc - Thi phỏt cầu mu bàn chõn
- Thi tõng cầu đựi, mu bàn chõn 10’ - Nờu tờn hoạt động.- Giải thớch kết hợp dẫn trờn hỡnh vẽ
- Làm mẫu chậm
- thi đua cỏc tổ chơi với d) - Học trũ chơi: “ Dẫn búng”
- Phương phỏp dạy học sỏng tạo
7’ - Lắng nghe mụ tả GV - Kết hợp chơi thử cho hs rừ - Chơi chớnh thức
- Nờu tờn trũ chơi
- Chỳ ý luật chơi nghe GV phổ biến - thi đua cỏc tổ chơi với
3 Phần kết thỳc: ( 3)
- Chốt nhận xột chung điểm cần lưu ý học
- Nhận xột nội dung học
- Làm động tỏc thả lỏng chỗ - Chạy nhẹ nhàng quanh sõn - Làm vệ sinh cỏ nhõn Tiết 4: Thể dục: Tiết thứ 65
MễN THỂ THAO TỰ CHỌN TRề CHƠI: “DẪN BểNG” I MỤC ĐÍCH – YấU CẦU
- ễn số nội dung mụn thể thao tự chọn,
(47)- Chơi trũ chơi : “dẫn búng”- Yờu cầu biết cỏch chơi tham gia chơi cỏch cú chủ động, nõng cao dần thành tớch
II ĐỊA ĐIấM - ĐỒ DÙNG DẠY - HỌC: - Sõn bói làm vệ sinh sẽ, an toàn - Cũi, búng, cầu kẻ sõn chuẩn bị chơi
III CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC:
1 Phần mở đầu: ( ’)
- Nhận lớp, phổ biến yờu cầu học
5’ 1-2’ 1-2’ 1-2’
- Chạy khởi động quanh sõn
- Đứng thành vũng trũn quay mặt vào khởi động cỏc khớp xương - ụn TDPTC lớp
2 Phần bản( 24 - 27 ’)
a) – Mụn thể thao tự chọn: đỏ cầu 15’ - Lần tập động tỏc.- Lần – tập liờn hoàn động tỏc b) - ễn chuyền cầu mu bàn chõn : -3
lần, lần động tỏc x nhịp
15’ - Lần tập động tỏc
- Lần – liờn hoàn động tỏc - Thi phỏt cầu mu bàn chõn
- Thi tõng cầu đựi, mu bàn chõn 10’ - Nờu tờn hoạt động.- Giải thớch kết hợp dẫn trờn hỡnh vẽ
- Làm mẫu chậm
- thi đua cỏc tổ chơi với d) - Học trũ chơi: “ Dẫn búng”
- Phương phỏp dạy học sỏng tạo
7’ - Lắng nghe mụ tả GV - Kết hợp chơi thử cho hs rừ - Chơi chớnh thức
- Nờu tờn trũ chơi
- Chỳ ý luật chơi nghe GV phổ biến - thi đua cỏc tổ chơi với
3 Phần kết thỳc: ( 3)
- Chốt nhận xột chung điểm cần lưu ý học
- Nhận xột nội dung học
- Làm động tỏc thả lỏng chỗ - Chạy nhẹ nhàng quanh sõn - Làm vệ sinh cỏ nhõn Tiết 4: Thể dục: Tiết thứ 66
MễN THỂ THAO TỰ CHỌN I MỤC ĐÍCH – YấU CẦU
- ễn số nội dung mụn thể thao tự chọn,
- ễn tõng cầu đựi, mu bàn chõn phỏt cầu mu bàn chõn - Yờu cầu thực đỳng động tỏc nõng cao thành tớch
- Chơi trũ chơi : “dẫn búng”- Yờu cầu biết cỏch chơi tham gia chơi cỏch cú chủ động, nõng cao dần thành tớch
II ĐỊA ĐIấM - ĐỒ DÙNG DẠY - HỌC: - Sõn bói làm vệ sinh sẽ, an toàn - Cũi, búng, cầu kẻ sõn chuẩn bị chơi
III CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC:
1 Phần mở đầu: ( ’)
- Nhận lớp, phổ biến yờu cầu học
5’
(48)1-2’ 1-2’
- Đứng thành vũng trũn quay mặt vào khởi động cỏc khớp xương - ụn TDPTC lớp
2 Phần bản( 24 - 27 ’)
a) – Mụn thể thao tự chọn: đỏ cầu 15’
- Lần tập động tỏc
- Lần – tập liờn hoàn động tỏc b) – ễn tập kiểm tra chuyền cầu mu
bàn chõn : -3 lần, lần động tỏc x nhịp
15’ - Lần tập động tỏc
- Lần – liờn hoàn động tỏc - Thi phỏt cầu mu bàn chõn
- Thi tõng cầu đựi, mu bàn chõn
10’ - Nờu tờn hoạt động
- Giải thớch kết hợp dẫn trờn hỡnh vẽ
- Làm mẫu chậm
- thi đua cỏc tổ chơi với d) - Chơi trũ chơi: “ Dẫn búng”
- Phương phỏp dạy học sỏng tạo 7’ - Lắng nghe mụ tả GV- Kết hợp chơi thử cho hs rừ - Chơi chớnh thức
- Nờu tờn trũ chơi
- Chỳ ý luật chơi nghe GV phổ biến - thi đua cỏc tổ chơi với 3 Phần kết thỳc: ( 3)
- Chốt nhận xột chung điểm cần lưu ý học
- Nhận xột nội dung học
- Làm động tỏc thả lỏng chỗ - Chạy nhẹ nhàng quanh sõn - Làm vệ sinh cỏ nhõn
Tiết 4: Thể dục: Tiết thứ 67
TRề CHƠI: “NHẢY ễ TIẾP SỨC”VÀ “ DẪN BểNG” I MỤC ĐÍCH – YấU CẦU
- ễn số nội dung mụn thể thao tự chọn,
- ễn tõng cầu đựi, mu bàn chõn phỏt cầu mu bàn chõn - Yờu cầu thực đỳng động tỏc nõng cao thành tớch
- Chơi trũ chơi : “Nhảy ụ tiếp sức” “ dẫn búng” - Yờu cầu biết cỏch chơi tham gia chơi cỏch cú chủ động, nõng cao dần thành tớch
II ĐỊA ĐIấM - ĐỒ DÙNG DẠY - HỌC: - Sõn bói làm vệ sinh sẽ, an toàn - Cũi, búng, cầu kẻ sõn chuẩn bị chơi
III CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC:
1 Phần mở đầu: ( ’)
- Nhận lớp, phổ biến yờu cầu học 5’1-2’ 1-2’ 1-2’
- Chạy khởi động quanh sõn
- Đứng thành vũng trũn quay mặt vào khởi động cỏc khớp xương - ụn TDPTC lớp
2 Phần bản( 24 - 27 ’)
a) – Mụn thể thao tự chọn: đỏ cầu 15’
- Lần tập động tỏc
(49)lần, lần động tỏc x nhịp - Lần – liờn hoàn động tỏc - Thi phỏt cầu mu bàn chõn
- Thi tõng cầu đựi, mu bàn chõn
10’ - Nờu tờn hoạt động
- Giải thớch kết hợp dẫn trờn hỡnh vẽ
- Làm mẫu chậm
- thi đua cỏc tổ chơi với d) - ụn trũ chơi: “ Nhảy ụ tiếp sức”
- Phương phỏp dạy học sỏng tạo
2
1 10
3
6
e) ễn trũ chơi : dẫn búng
7’ - Lắng nghe mụ tả GV - Kết hợp chơi thử cho hs rừ - Chơi chớnh thức
- Nờu tờn trũ chơi
- Chỳ ý luật chơi nghe GV phổ biến - thi đua cỏc tổ chơi với
3 Phần kết thỳc: ( 3)
- Chốt nhận xột chung điểm cần lưu ý học
- Nhận xột nội dung học
- Làm động tỏc thả lỏng chỗ - Chạy nhẹ nhàng quanh sõn - Làm vệ sinh cỏ nhõn
Tiết 4: Thể dục: Tiết thứ 68
TRề CHƠI: “NHẢY ĐÚNG NHẢY NHANH” VÀ “ AI KẫO KHOẺ”
I MỤC ĐÍCH – YấU CẦU
- ễn số nội dung mụn thể thao tự chọn,
- ễn tõng cầu đựi, mu bàn chõn phỏt cầu mu bàn chõn - Yờu cầu thực đỳng động tỏc nõng cao thành tớch
- Chơi trũ chơi :” Nhảy đỳng nhảy nhanh” “ai kộo khoẻ”- Yờu cầu biết cỏch chơi tham gia chơi cỏch cú chủ động, nõng cao dần thành tớch
II ĐỊA ĐIấM - ĐỒ DÙNG DẠY - HỌC: - Sõn bói làm vệ sinh sẽ, an toàn - Cũi, búng, cầu kẻ sõn chuẩn bị chơi
III CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC:
1 Phần mở đầu: ( ’)
- Nhận lớp, phổ biến yờu cầu học 5’1-2’ 1-2’ 1-2’
- Chạy khởi động quanh sõn
- Đứng thành vũng trũn quay mặt vào khởi động cỏc khớp xương - ụn TDPTC lớp
2 Phần bản( 24 - 27 ’)
a) – Mụn thể thao tự chọn: đỏ cầu 15’
- Lần tập động tỏc
- Lần – tập liờn hoàn động tỏc b) – ễn tập kiểm tra chuyền cầu mu
bàn chõn : -3 lần, lần động tỏc x nhịp
15’ - Lần tập động tỏc
- Lần – liờn hoàn động tỏc - Thi phỏt cầu mu bàn chõn
- Thi tõng cầu đựi, mu bàn chõn
10’ - Nờu tờn hoạt động
(50)- Làm mẫu chậm
- thi đua cỏc tổ chơi với d) – ễn Chơi trũ chơi: “ Nhảy đỳngnhảy
nhanh” Và “ kộo khoẻ” - Phương phỏp dạy học sỏng tạo
7’ - Lắng nghe mụ tả GV - Kết hợp chơi thử cho hs rừ - Chơi chớnh thức
- Nờu tờn trũ chơi
- Chỳ ý luật chơi nghe GV phổ biến - thi đua cỏc tổ chơi với 3 Phần kết thỳc: ( 3)
- Chốt nhận xột chung điểm cần lưu ý học
- Nhận xột nội dung học
- Làm động tỏc thả lỏng chỗ - Chạy nhẹ nhàng quanh sõn - Làm vệ sinh cỏ nhõn
Tiết 4: Thể dục: Tiết thứ 69
TRề CHƠI: “Lề Cề TIẾP SỨC” VÀ “ LĂN BểNG”
I MỤC ĐÍCH – YấU CẦU
- ễn số nội dung mụn thể thao tự chọn,
- ễn tõng cầu đựi, mu bàn chõn phỏt cầu mu bàn chõn - Yờu cầu thực đỳng động tỏc nõng cao thành tớch
- Chơi trũ chơi :” Nhảy lũ cũ tiếp sức” “Lăn búng”- Yờu cầu biết cỏch chơi tham gia chơi cỏch cú chủ động, nõng cao dần thành tớch
II ĐỊA ĐIấM - ĐỒ DÙNG DẠY - HỌC: - Sõn bói làm vệ sinh sẽ, an tồn - Cũi, búng, cầu kẻ sõn chuẩn bị chơi
III CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC:
1 Phần mở đầu: ( ’)
- Nhận lớp, phổ biến yờu cầu học 5’1-2’ 1-2’ 1-2’
- Chạy khởi động quanh sõn
- Đứng thành vũng trũn quay mặt vào khởi động cỏc khớp xương - ụn TDPTC lớp
2 Phần bản( 24 - 27 ’)
a) – Mụn thể thao tự chọn: đỏ cầu 15’
- Lần tập động tỏc
- Lần – tập liờn hoàn động tỏc b) – ễn tập kiểm tra chuyền cầu mu
bàn chõn : -3 lần, lần động tỏc x nhịp
15’ - Lần tập động tỏc
- Lần – liờn hoàn động tỏc - Thi phỏt cầu mu bàn chõn
- Thi tõng cầu đựi, mu bàn chõn 10’ - Nờu tờn hoạt động.- Giải thớch kết hợp dẫn trờn hỡnh vẽ
- Làm mẫu chậm
- thi đua cỏc tổ chơi với d) – ễn Chơi trũ chơi: “ Nhảy lũ cũ tiếp
sức” Và “ Lăn búng”
- Phương phỏp dạy học sỏng tạo
7’ - Lắng nghe mụ tả GV - Kết hợp chơi thử cho hs rừ - Chơi chớnh thức
- Nờu tờn trũ chơi
(51)3 Phần kết thỳc: ( 3)
- Chốt nhận xột chung điểm cần lưu ý học
- Nhận xột nội dung học
- Làm động tỏc thả lỏng chỗ - Chạy nhẹ nhàng quanh sõn - Làm vệ sinh cỏ nhõn
Tiết 4: Thể dục: Tiết thứ 70
TỔNG KẾT NĂM HỌC I MỤC ĐÍCH – YấU CẦU
- Tổng kết mụn học
- Yờu cầu thực kiến thức kĩ học năm, đỏnh giỏ cố gắng điểm cũn hạn chế, kết hợp cú tuyờn dương khen thưởng hs xuất sắc
II ĐỊA ĐIấM - ĐỒ DÙNG DẠY - HỌC: - Trong lớp học
- Bảng thống kờ kiến thức
III CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC:
1 Phần mở đầu: ( ’)
- Nhận lớp, phổ biến yờu cầu học
5’ 1-2’ 1-2’
- Chơi trũ chơi vui chỗ - Hỏt tập thể
2 Phần bản( 24 - 27 ’)
a) – Hệ thống lại cỏc nội dung học
năm 15’
- Lần lượt nờu tờn cỏc nội dung kT - Nờu cỏc mức độ em cần đạt nội dung đú
- Em cần chỳ ý gỡ? - Cho ssố em thực - Nhận xột
b) – Đỏnh giỏ kết học tập 15’ - Lắng nghe nhận xột - c) Tuyờn dương cỏc hs cú thành tớch tiờu
bểu học tập 10’ - Nờu tờn cỏc hs cú nhiều hoạt động tớch cực 3 Phần kết thỳc: ( 3)
- Chốt nhận xột chung điểm cần lưu ý học
- Nhận xột nội dung học
- Làm động tỏc thả lỏng chỗ - Hỏt hỏt quen thuộc