Dưới đây là bảng chiều cao cân nặng chuẩn cũng như thời gian ngủ và ăn sữa của trẻ từ 0 đến 12 tháng các mẹ có thể tham khảo để yên tâm về chỉ số tăng trưởng của con.. Bảng chiều cao, câ[r]
(1)Bảng chuẩn chiều cao, cân nặng, lượng sữa bú, giấc ngủ của trẻ - 12 tháng tuổi
Việc theo dõi phát triển qua giai đoạn, đặc biệt với bé từ 0 - 12 tháng tuổi, giúp bố mẹ điều chỉnh chế độ ăn uống, ngủ nghỉ con hợp lý qua giúp bé phát triển tồn diện thể chất lẫn tinh thần.
Dưới bảng chiều cao cân nặng chuẩn thời gian ngủ ăn sữa trẻ từ đến 12 tháng mẹ tham khảo để yên tâm số tăng trưởng
Bảng chiều cao, cân nặng chuẩn trẻ - 12 tháng tuổi
- Để hiểu rõ số bảng chiều cao cân nặng trẻ, mẹ lưu ý điều sau:
+ Bảng số áp dụng cho em bé sinh đủ tháng, có cân nặng trung bình 2,9 - 3,8kg; chiều dài trung bình 50cm
+ Về cân nặng: Mức tăng trung bình tuần trẻ - tháng từ 125gr - 600gr Từ - 12 tháng trẻ tăng trung bình 500gr/tháng
+ Về chiều cao: Mức tăng trung bình trẻ - tháng 2,5cm/tháng Từ - 12 tháng trẻ tăng trung bình 1,5cm/tháng
- Tips nhỏ cho mẹ đo để so sánh với bảng chiều cao cân nặng trẻ: + Mẹ nên cân, đo tháng lần để biết tình hình phát triển
+ Khi cân nên trừ trọng lượng quần áo, tã trẻ (chừng 200 - 400gr), đo chiều cao nên bỏ mũ, giày nón để số xác
(2)+ Trọng lượng, chiều cao bé trai nhỉnh bé gái
Bảng thời gian ngủ, ăn sữa - ăn dặm trẻ - 12 tháng tuổi
- Còn bảng biểu lượng sữa trung bình ngày mẹ cần cho trẻ bú Với bảng giấc ngủ, mẹ cần lưu ý bé có thời lượng ngủ khác nhau, nhiều so với bảng Theo đó:
+ Trong tháng đầu sinh trẻ ngủ suốt ngày, đêm, theo để đảm bảo bé khơng bị đói, phát triển đặn sau - tiếng mẹ nên đánh thức trẻ dậy để ti + Khi bé bước sang tháng thứ mẹ nên thiết lập thời gian ngủ hợp lý để dần hình thành thói quen ngủ tốt trẻ Nên tập cho trẻ ngủ nhiều vào ban đêm, giảm thời gian ngủ ban ngày
+ tháng tuổi bé ngủ xun đêm mẹ khơng cần đánh thức trẻ dậy để bú
- Mẹo nhỏ giúp mẹ biết lượng sữa bé bú đủ:
Giai đoan từ - tuần tuổi:
(3)+ Căn vào lượng tã: bé dùng từ - ngày (vì có bú đủ trẻ vệ sinh nhiều thế)
+ Giấc ngủ: trẻ ngủ ngon giấc, khơng quấy khóc, cữ ngủ kéo dài từ - tiếng
Giai đoạn tuần tuổi - 12 tháng
+ Căn cân nặng: Tăng từ 150 - 210gr/tuần bé tuần tuổi - tháng; tăng từ 120 - 150gr/tuần bé - tháng; tăng 60 - 120gr bé - 12 tháng + Lượng tã: bé dùng - tã ngày
(4)