+ M«i trêng lµm viÖc.[r]
(1)Tuần:12 - Tiết: 23. Ngày soạn: /10/2010 Ngày dạy: /11/2010
Bài : 22
vệ sinh Hô hấp
I Mục tiêu:
- Trỡnh bày đợc tác nhân gây nhiễm khơng khí hoạt động hơ hấp - Giải thích đợc sở khoa học việc luyện tập TDTT cách
- Đề biện pháp luyện tập để có hệ hơ hấp khoẻ mạnh tích cực hành động ngăn ngừa tác nhân gây ô nhiễm không khí
ii Các kĩ sống đợc giáo dục
- Kĩ định hình thành kĩ bảo vệ hệ hơ hấpkhỏi tác nhân có hại tập luyện hơ hấp thờng xuyên
- Kĩ t phê phán hành vi gây hại đờng hô hấp cho thân ngời xung quanh
- Kĩ tự tin trình bày ý kiến trớc nhóm, tổ, lớp III phơng pháp dạy- học
- Dạy học nhóm - Giải vấn đề - Trình bày phút - Hổ chuyên gia - Vấn đáp tìm tịi - Trực quan
IV ph¬ng tiƯn dạy- học
- Tranh hình SGK phóng to
V tiến trình dạy học
1 ổn định tổ chức lớp
KiĨm tra bµi cị
?1 Thực chất trao đổi khí phổi tế bào gì?
?2 Dung tích sống gì? Làm để tăng dung tích sng? Bi mi
(2)cần bảo vệ hô hấp tránh tác nhân có hại
Mục tiêu: - HS đợc tác nhân có hại cho hệ hơ hấp - Nêu biện pháp bảo vệ tránh tác nhân gây hại
Hoạt động dạy Hoạt động học Nội dung
- GV nêu câu hỏi:
?1 Cú tác nhân gây hại tới hoạt động hô hấp?
?2 Hãy đề biện pháp bảo vệ hệ hô hấp tránh tác nhân có hại? - GV tóm lại :
+ Bảo vệ môi trờng chung + Môi trờng làm việc + Bảo vệ thân
- HS nghiên cứu bảng 22 SGK tr.72 trao i nhúm
- HS trình bày ý kiến
- HS khác bổ sung phân tích sở biện pháp tránh tác nhân gây hại
HS rót nhËn xÐt
- Các tác nhân gây hại cho đờng hô hấp là: Bụi, chất khí độc, vi sinh vật gây nên bệnh: lao phổi, viêm phổi, ngộ độc, ung th phi
- Biện pháp bảo vệ hệ hô hấp tránh tác nhân gây hại: + Xây dựng môi trêng s¹ch
+ Khơng hút thuốc + Đeo trang lao động nơi có nhiều bụi
- Em làm để tham gia bảo vệ môi trờng trờng, lớp?
Yêu cầu: Không vứt rác, xé giấy, không khạc nhổ bừa bÃi, tuyên truyền bạn khác tham gia
Hoạt động 2
cần tập luyện để có hệ hơ hấp khoẻ mạnh
Mục tiêu: - HS đợc lợi ích việc tập luyện hít thở sâu từ nhỏ - Xây dựng cho phơng pháp luyện tập phù hợp có hiệu
Hoạt động dạy Hoạt động học Nội dung
- GV nêu câu hỏi: ? Vì luyện tập TDTT cách có đợc dung tích sống lý tởng? Giải thích thở sâu giảm số nhịp thở phút tăng hiệu hô hấp
- GVcần tổng hợp ý kiến
- GV bổ sung thêm: + Dung tích sống phụ thuộc vào dung tích phổi dung tích cặn,
+ Dung tích phổi phụ
- Cá nhân tự nghiên cứu thông tin tr 72, 73
- Trao đổi nhóm thống cõu tr li
Yêu cầu:
+ Tập thờng xuyên từ nhỏ tăng thể tích lồng ngực
+ Hít thở sâu đẩy đợc nhiều khí cặn ngồi
(3)thc sù ph¸t triĨn cđa khung x¬ng sên
+ độ tuổi phát triển tập luyện khung xơng s-ờn mở rộng, sau tuổi khơng phát triển đợc
- GV lÊy ví dụ đa kết luận: Khi thở sâu giảm nhịp thở phút tăng hiệu h« hÊp
- GV hái:
+ Hãy đề biện pháp tập luyện để có hệ hơ hấp khoẻ mạnh?
+ Quá trình luyện tập để tăng dung tích sống phụ thuộc vào yếu tố nào?
- HS tù hoµn thiƯn kiÕn thøc
- HS tiếp tục trao đổi nhóm trả lời câu hỏi
- Đại diện nhóm trình bày nhóm khác bỉ sung
HS tù rót kÕt ln - CÇn lun tËp thĨ dơc thĨ thao, phối hợp với tập thở sâu nhịp thở thờng xuyên từ bé có hệ hô hấp khoẻ mạnh
- Lun tËp thĨ thao võa søc, rÌn lun tõ tõ
VI Kiểm tra đánh giá
? Trong mơi trờng có nhiều tác nhân gây hại cho hệ hơ hấp, cần phải để bảo vệ mơi trờng bảo vệ mình?
VII Dặn dò
- Học bài, trả lời câu hỏi SGK - Đọc mục: Em có biết
- Tìm hiểu hô hấp nhân tạo
Bổ sung kiÕn thøc sau tiÕt d¹y.