giao-an-the-duc-lop-3-ca-nam

Giáo án Thể dục lớp năm Tuần 1: Tiết 1/Tên bài: GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH-TRỊ CHƠI "NHANH LÊN BẠN ƠI" 2/Mục tiêu: - Biết điểm chương trình số nội quy tập luyện học thể dục lớp - Biết cách tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghiêm, đứng nghỉ, biết cách dàn hàng, dồn hàng, cách chào báo cáo, xin phép vào lớp - Chơi trò chơi"Nhanh lên bạn ơi” Bước đầu biết cách chơi tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập an tồn, cịi, kẻ sân cho trị chơi 4/Tiến trình thực hiện: (Nội dung phương pháp tổ chức dạy học) NỘI DUNG I.chuẩn bị: - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Giậm chân chỗ, vỗ tay hát * Tập TD phát triển chung lớp lần II.Cơ bản: - Phân cơng tổ nhóm tập luyện, chọn cán môn học Biên chế tổ lớp học tổ tập luyện quy định khu vực tập tổ chia nhóm tập luyện - Nhắc lại nội quy tập luyện phổ biến nội dung yêu cầu môn học - Chỉnh đốn trang phục,vệ sinh tập luyện - Chơi trò chơi"Nhanh lên bạn ơi" GV nhắc lại trò chơi hướng dẫn cách chơi, sau cho HS chơi *Ơn lại số động tác ĐHĐN học lớp 1,2 Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay phải(trái), đứng nghiêm(nghỉ),dàn hàng, dồn hàng Cách chào báo cáo, xin phép vào lớp III.Kết thúc: Định lượng PH/pháp hình thức tổ chức 2-3p 1-2p x nh XXXXXXXX XXXXXXXX 2-3p XXXXXXXX XXXXXXXX 6-7p  2-3p 5-7p 6-7p  XXX XXX XXX O O O XXXXXXXX XXXXXXXX  - Đi thường theo nhịp 1-2,1-2, hát - GV HS hệ thống - GV nhận xét học - GV kết thúc học cách hô"Giải tán"HS hô"khỏe" GIÁO ÁN TD3 1/Tên bài: 1-2p 2p 1p XXXXXXXX XXXXXXXX  Tuần 1: Tiết ÔN MỘT SỐ KĨ NĂNG ĐHĐN- TRÒ CHƠI"KẾT BẠN" 2/Mục tiêu: - Biết điểm chương trình số nội quy tập luyện học thể dục lớp - Biết cách tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghiêm, đứng nghỉ, biết cách dàn hàng, dồn hàng, cách chào báo cáo, xin phép vào lớp - Chơi trò chơi"kết bạn” Bước đầu biết cách chơi tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ,an tồn.Chuẩn bị cịi, kẻ sân cho trị chơi 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học) Định lượng NỘI DUNG I.chuẩn bị: - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học 2-3p - Vừa giậm chân chỗ vừa đếm theo nhịp 1p - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc quanh sân trường 40-50m *Chơi trò chơi"Làm theo hiệu lệnh" 1p II.Cơ bản: - Ôn tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghiêm, 8-10p đứng nghỉ, dàn hàng, dồn hàng, cách chào, báo cáo, xin phép vào lớp GV nêu tên động tác, sau vừa làm mẫu vừa nhắc lại động tác để HS nắm chắc.GV dùng lệnh hô cho HS tập Trong trình HS thực hiện, GV kiểm tra uốn nắn động tác cho em - Chia tổ tập luyện, hướng dẫn tổ trưởng 5-6p - Chơi trò chơi"Kết bạn" 6-8p GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, sau cho HS chơi PH/pháp thức tổ chức hình XXXXXXXX XXXXXXXX  XXXXXXXX XXXXXXXX X X X X X  X X X X X X  X X X X X III.Kết thúc: - Đứng xung quanh vòng tròn vỗ tay hát - GV HS hệ thống nhận xét - Về nhà ôn động tác hai tay chống hông(dang ngang) GIÁO ÁN TD3 1/Tên bài: 1-2p 2p  X X X X X X XXXXXXXX XXXXXXXX  Tuần 2: Tiết ÔN ĐI ĐIỀU - TRÒ CHƠI"KẾT BẠN" 2/Mục tiêu: - Bước đầu biết cách 1-4 hàng dọc theo nhịp( nhịp bước chân trái, nhịp bước chân phai ), biết dóng hàng cho thẳng - Chơi trị chơi "Tìm người huy".bước đầu biết cách chơi tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ,an tồn.Chuẩn bị cịi, kẻ sân cho trị chơi 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học) NỘI DUNG I.chuẩn bị: - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc địa hình tự nhiên *Chơi trị chơi"Làm theo hiệu lẹnh" II.Cơ bản: - Tập theo nhịp 1-4 hàng dọc GV cho lớp tập thường theo nhịp, theo nhịp 1-2,1-2 Chú ý động tác phói hợp chân tay, tránh để tình trạng HS chân tay - Trị chơi"Nhóm ba nhóm bảy" GV nêu tên trị chơi, hướng dẫn cách chơi,sau cho HS chơi Định lượng PH/pháp thức tổ chức hình 2-3p 1p 40-50 m 1p XXXXXXXX XXXXXXXX 10-12p XXXXXXXX XXXXXXXX   10-12p x x x x x  x x x x III.Kết thúc: - Đi chậm xung quanh vòng tròn, vỗ tay hát - GV HS hệ thống nhận xét - Về nhà ôn động tác GIÁO ÁN TD3 1-2p 2p x x x x x x x x x x  x x x x x x x Tuần 2: Tiết 1/Tên bài: ƠN BÀI TẬP RLTT,KNVĐCB - TRỊ CHƠI"TÌM NGƯỜI CHỈ HUY" 2/Mục tiêu: - Bước đầu biết cách 1-4 hàng dọc theo nhịp( nhịp bước chân trái, nhịp bước chân phai ), biết dóng hàng cho thẳng - Biết cách theo vạch kẻ thẳng, nhanh chưyển sang chạy.(bỏ kiễng gót hai tay chống hơng (dang ngang) - Chơi trị chơi "Tìm người huy".bước đầu biết cách chơi tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ,an tồn.Chuẩn bị cịi, kẻ sân cho trị chơi 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học) NỘI DUNG I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Đứng chỗ, vỗ tay, hát - Giậm chân chỗ, đếm theo nhịp - Trị chơi"Có chúng em" *Chay chậm xung quanh sân trường II.Cơ bản: - Ôn theo nhịp 1-4 hàng dọc Định lượng 1-2p 1p 1p 1-2p 80-100m 3-4p PH/pháp thức tổ chức hình XXXXXXXX XXXXXXXX  XXXXXXXX Lần đầu GV hô cho lớp tập, lần sau cán điều khiển,GV đến hàng uốn nắn em thực chưa tốt - Ôn phối hợp theo vạch kẻ thẳng, nhanh chuyển sang chạy - Trị chơi"Tìm người huy" GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi, sau cho lớp chơi thử, chơi thức III.Kết thúc: - Đi thường theo nhịp hát -GV HS hệ thống - GV nhận xét tiết học, nhà ôn XXXXXXXX  3-5p 6-8p x x 2p 2p 1-2p x x x x x  x x x x x x x XXXXXXXX XXXXXXXX  GIÁO ÁN TD3: Tuần 3: Tiết 1/Tên bài: TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ 2/Mục tiêu: - Biết cách tập hợp đội hình hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái - Chơi trị chơi"Tìm người huy" Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an tồn.Chuẩn bị cịi, kẻ sân cho trị chơi 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học) Định PH/pháp hình NỘI DUNG lượng thức tổ chức I.chuẩn bị: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học 1-2p XXXXXXXX - Giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp 1p XXXXXXXX - Chạy chậm vòng xung quanh sân trường 80-100m * Chơi trị chơi"Chạy tiếp sức"  II.Cơ bản: - Ơn tập hợp đội hình hàng dọc, dóng hàng, quay phải, quay trái Cán hô cho lớp tập.GV đến hàng uốn nắn - Học tập hợp hàng ngang, dóng hàng GV giới thiệu, làm mẫu trước lần, sau HS tập theo động tác mẫu GV * HS tập theo tổ cách tập hợp hàng ngang, sau thi đua tổ - Chơi trị chơi"Tìm người huy" GV nhắc tên trò chơi cách chơi, sau cho lớp chơi 5-6p XXXXXXXX XXXXXXXX 8-10p  6-8p x x x x x  x x x x III.Kết thúc: - Đi thường theo nhịp hát - GV HS hệ thống - GV nhận xét, giao tập nhà 2p 2p 1-2p x x x x x XXXXXXXX XXXXXXXX  GIÁO ÁN TD3: Tuần 3: Tiết 1/Tên bài: ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ 2/Mục tiêu: - Biết cách hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số - Biết cách thường từ 1-4 hàng dọc theo nhịp.(Nội dung theo1-4 hàng dọc giảm yêu cầu chuyển thành thường 1-4 hàng dọc theo nhịp) - Thực theo vạch kẻ thẳng - Chơi trị chơi"Tìm người huy" Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ,an toàn.Chuẩn bị cịi, kẻ sân cho trị chơi 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học) Định PH/pháp hình NỘI DUNG lượng thức tổ chức I.chuẩn bị: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học 1-2p XXXXXXXX - Đứng chỗ vừa xoay khớp, vừa đếm to theo nhịp 1p XXXXXXXX - Chạy chậm vòng xung quanh sân trường 100* Chơi trò chơi"Chui qua hầm" 120m  II.Cơ bản: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số Lần 1-2 GV điều khiển, lần sau cán hô cho lớp tập.GV uốn nắn động viên em thực cho tốt Chia tổ tập luyện điều khiển tổ trưởng - Ôn theo nhịp 1-4 hàng dọc theo vạch kẻ thẳng Chia theo tổ để tập luyện.GV đến tổ để dẫn - Chơi trị chơi"Tìm người huy" GV hướng dẫn cách chơi * Chạy địa hình tự nhiên xung quanh sân trường 8-10p 6-8p 5-7p 3-4p XXXXXXXX XXXXXXXX  X X X X X O O  X X X X X III.Kết thúc: - Đi thường theo nhịp hát - GV HS hệ thống - GV nhận xét, giao tập nhà GIÁO ÁN TD3 : 1/Tên bài: 2p 2p 1-2p XXXXXXXX XXXXXXXX  Tuần 4: Tiết ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI"THI XẾP HÀNG" 2/Mục tiêu: - Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số, quay phải, quay trái - Đi theo vạch kẻ thẳng, thân người giữ thăng - Học trò chơi"Thi xếp hàng" YC biết cách chơi tham gia chơi đươc 3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an tồn.GV chuẩn bị cịi 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học) NỘI DUNG I.chuẩn bị: - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Giậm chân chỗ, vỗ tay theo nhịp hát - Chạy chậm địa hình tự nhiên II.Cơ bản: - Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái Những lần đầu GV hô HS tập Chú ý uốn nắn tư cho HS - Chia tổ tập luyện em thay làm huy - Đi theo vạch kẻ thẳng - GV làm mẫu 1-2L sau cho HS tập luyện - Học trò chơi"Thi xếp hàng" GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn nội dung trò chơi, cách chơi * Chay chậm địa hình tự nhiên Định lượng PH/pháp thức tổ chức hình 1-2p 1-2p 100200m XXXXXXXX XXXXXXXX 10-12p XXXXXXXX XXXXXXXX   8-10p 1-2p X X X X X O X X O X X X  III.Kết thúc: - Đi thường theo vòng tròn, vừa vừa thả lỏng - GV HS hệ thống - GV nhận xét, giao tập nhà 1-2p 2p 1p x x x x x x x  x x x x x x x GIÁO ÁN TD3: Tuần 4: Tiết 1/Tên bài: ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT - TRÒ CHƠI"THI XẾP HÀNG" 2/Mục tiêu: - Tiếp tục ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số,quay phải, quay trái - Học vượt chướng ngại vật thấp Bước đầu biết cách vược chướng ngại vật thấp - Chơi trò chơi"Thi xếp hàng"YC biết cách chơi tham gia chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an toàn.GV chuẩn bị cịi 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học) Định PH/pháp hình NỘI DUNG lượng thức tổ chức I.chuẩn bị: - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học 1-2p XXXXXXXX - Giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp 1-2p XXXXXXXX - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc địa hình tự nhiên 100* Chơi trò chơi" Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau" 200m  II.Cơ bản: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số 6-8p GV cho lớp tập hợp lần theo hàng ngang để làm mẫu - Chia tổ tập luyện, tổ trưởng điều khiển.GV đến 1-2 lần tổ quan sát nhắc nhở em thực chưa tốt - Lần cuối tập hợp lại, cho tổ lên thực để lớp nhận xét - Học động tác vượt chướng ngại vật thấp 10-12p GV nêu tên động tác, sau vừa làm mẫu vừa giải thích động tác cho HS tập bắt chước động tác - Chơi trò chơi"Thi xếp hàng" 4-5 lần GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi cho lớp chơi III.Kết thúc: - Đi chậm theo vòng tròn, vỗ tay hát 1-2p XXXXXXXX XXXXXXXX  X X X X X O O  x x X X X X X - GV HS hệ thống nhận xét - Về nhà ôn động tác vượt chướng ngại vật thấp 2p x x x x x  x x x x x x x GIÁO ÁN TD3: Tuần 5: Tiết 1/Tên bài: ÔN ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT 2/Mục tiêu: : - Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, quay phải, quay trái cách - Ôn động tác vượt chướng ngại vật thấp Biết cách vượt chướng ngại vật thấp - Chơi trò chơi"Thi xếp hàng" Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an toàn.GV chuẩn bị cịi 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học) Định PH/pháp hình NỘI DUNG lượng thức tổ chức I.chuẩn bị: - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học 1-2p XXXXXXXX - Giậm chân chỗ, đếm theo nhịp 1-2p XXXXXXXX - Trị chơi"Có chúng em" 2p * Chạy chậm theo vịng trịn rộng 100m  II.Cơ bản: - Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, quay trái Những lần đầu GV hô cho lớp tập.Những lần sau cán điều khiển GV uốn nắn nhắc nhở em thực chưa tốt - Ôn vượt chướng ngại vật Cách dạy theo dòng nước chảy, em cách em 2-3m - Trò chơi"Thi xếp hàng" Cách dạy tiết trước 5-7p XXXXXXXX XXXXXXXX  8-10p 6-8p X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X  III.Kết thúc: - Đi thường theo nhịp hát - GV HS hệ thống - GV nhận xét học,về nhà ôn luyện vượt chướng ngại vật 2p 2p 1-2p XXXXXXXX XXXXXXXX  GIÁO ÁN TD3: Tuần 5: Tiết 10 1/Tên bài: TRÒ CHƠI"MÈO ĐUỔI CHUỘT" 2/Mục tiêu: - Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, quay phải, quay trái cách - Ôn động tác vượt chướng ngại vật thấp Biết cách vượt chướng ngại vật thấp - Học trò chơi"Mèo đuổi chuột".YC biết cách chơi tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an toàn.GV chuẩn bị cịi 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học) Định PH/pháp hình NỘI DUNG lượng thức tổ chức I.chuẩn bị: - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học 1-2p XXXXXXXX - Chạy chậm hàng dọc địa hình tự nhiên 100 m XXXXXXXX - Giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp 1-2p * Chơi trò chơi"Qua đường lội" 1p  II.Cơ bản: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng điểm số quay phải quay trái Tập theo tổ, cấc em thay làm huy Chú ý khâu dóng hàng ngang cho thẳng, khơng bị lệch hàng, khoảng cách phù hợp - Ơn vượt chướng ngại vật Cả lớp tập theo đội hình hàng dọc, cách tập theo dịng nước chảy, em cách 2-3m - Học trò chơi"Mèo đuổi chuột" GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi luật chơi Cho em chơi thử 1-2 lần, sau chơi thức III.Kết thúc: - Đứng vỗ tay hát - GV HS hệ thống nhận xét - Về nhà ôn vượt chướng ngại vật 5-7p 7-9p 6-8p 1p 1-2p XXXXXXXX XXXXXXXX  X X X X X O O  XXXXXXXX XXXXXXXX  10 X X X X X