![TD7- BẬT NHẢY- ĐÁ CẦU- CHẠY BỀN - Website Trường THCS Phan Bội Châu - Đại Lộc - Quảng Nam](https://123docz.net/image/doc_normal.png)
Đang tải... (xem toàn văn)
Đang tải... (xem toàn văn)
Thông tin tài liệu
triển sự khéo léo (do GV chọn), ôn động tác tâng cầu bằng đùi, má trong, mu bàn chân..[r]
(1)(2)(3)Ôn đà bước bật nhảy bắng chân vào hố cát, đệm.; Học nhảy bước không, Học chạy đà tự nhảy xa kiểu”
(4)Đội hình bật nhảy ********
********
********
(5)Giới
thiệu kích
(6)Ơn số động tác kỹ thuật di chuyển động tác phát
(7)(8)Chạy địa hình tự nhiên
Thư giãn, thả lỏng, hồi tỉnh sau chạy bền: GV hướng dẫn cho HS thả lỏng sau đích
Đội hình chạy bền
(9)Ngày đăng: 21/02/2021, 00:38
Xem thêm:
Tài liệu cùng người dùng
Tài liệu liên quan