1. Trang chủ
  2. » Giáo án - Bài giảng

Bật nhảy-Đá Cầu-Chạy bền

3 811 0
Tài liệu đã được kiểm tra trùng lặp

Đang tải... (xem toàn văn)

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Thông tin cơ bản

Định dạng
Số trang 3
Dung lượng 46,5 KB

Nội dung

THCS Lao Bo Tráưn Ngc Âënh Tiãút thỉï 59 GIẠO ẠN SÄÚ 59 Ngy soản: 8/04/2008. Ngy dảy: 9,10/04/2008 TÃN BI: BÁÛT NHY - ÂẠ CÁƯU - CHẢY BÃƯN - Tiãúp theo thỉï tỉû phán phäúi chỉång trçnh säú: 59 Låïp dảy: 6CD A. MỦC TIÃU: 1. Kiãún thỉïc: a. Báût nhy: Báût xa, Tr chåi “Nhy vo äø tiãúp sỉïc”. b. Âạ cáưu: Än táng cáưu bàòng âi. Tr chåi bäø tråü do GV chn. c. Luûn táûp chảy bãưn trãn âëa hçnh tỉû nhiãn. 2. K nàng: - Phạt triãøn sỉïc mảnh ca chán giáûm nhy. - Tảo cm giạc tiãúp xục våïi cáưu bàòng âi. - Phán phäúi v duy trç âỉåüc sỉïc bãưn trãn cỉû ly, kãút håüp hêt thåí sáu khi chảy. 3. Thại âäü: + Cọ thỉïc tỉû giạc hc táûp, têch cỉûc táûp luûn. B. PHỈÅNG PHẠP TÁÛP LUÛN: Dảy ngoi tråìi cọ phán nhọm theo giåïi tênh. 1. Trỉûc quan: Phán têch v thë phảm. 2. Táûp luûn làûp lải cọ phán chia âäüng tạc ké thût. 3. Giao nhiãûm vủ theo nhọm táûp luûn. 4. Sỉía chỉía sai láưm. C. CHØN BË: 1. Giạo viãn: Giạo ạn, ti liãûu cọ liãn quan, ké thût thë phảm, tranh nh, ci, cåì. 2. Hc sinh: Sán táûp luûn, trang phủc, sỉïc kho täút, nãûm x. D. TIÃÚN TRÇNH GING DẢY: NÄÜI DUNG GING DẢY LVÂ PHỈÅNG PHẠP TÄØ CHỈÏC TG SL I. Pháưn måí âáưu: 1. Nháûn låïp kiãøm tra sè säú ca låïp hc. 2. Phäø biãún näüi dung v u cáưu táûp luûn. 4p 2p 2p X x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x II. Pháưn cå bn: 1. Khåíi âäüng: a. Khåíi âäüng chung: Chảy 200- 300m. - Cạc âäüng tạc tay khäng: Tay vai, tay ngỉûc, vàûn mçnh, bỉåïc våïi. - Xoay cạc khåïp: Cäø tay, cäø chán, gäúi, häng, cạnh tay, b vai, cäø, ẹp dc - ngang. b. Khåíi âäüng chun mänü: - Chảy bỉåïc nh 15 - 20m. - Chảy náng cao âi 15 - 20m. 38 p 8p 5p 3p 2lx8 n 1l 1l - Cạn sỉû låïp hỉåïng dáùn khåíi âäüng. X . .  x x x x  x x x x Hçnh * Giạo ạn thãø dủc 6 trang 1 THCS Lao Bo Tráưn Ngc Âënh - Chảy âảp sau 15 - 20m. - Chảy tàng täúc âäü 30m 2. Kiãøm tra bi c: - Män Âạ cáưu cọ máúy näüi dung thi âáúu? 3. Hc bi måïi: a. Báût nhy: - Báût xa tải chäø vo häú cạt. Tr chåi “Nhy vo äø tiãúp sỉïc”. b. Âạ cáưu: Än táng cáưu bàòng âi. Tr chåi: Thi táng cáưu theo nhọm. c. Luûn táûp chảy bãưn trãn âëa hçnh tỉû nhiãn: + Chảy 500m nam, 400m nỉỵ våïi cỉåìng âäü I = 70% - 75% sỉïc ca cå thãø. Cáưn phäúi håüp âạnh tay nhëp nhng, hêt thåí sáu, duy trç v phán phäúi âỉåüc sỉïc bãưn trãn cỉû ly. 4. Cng cäú bøi táûp luûn: - Báût nhy. - Âạ cáưu, Chảy bãưn. III. Pháưn kãút thục: 1. Th lng (häưi ténh): + Càng cå ton thán + R tay, r chán. 2. Nháûn xẹt bøi táûp: + thỉïc táûp luûn + Kãút qu táûp luûn 3. Bi táûp vãư nh: + Luûn táûp chảy bãưn trãn âëa hçnh tỉû nhiãn nam chảy 500m , nỉỵ chảy 400m våïi cỉåìng âäü I = 70% - 75% sỉïc cå thãø. 1p 27 p 2p 3p 1l 1l 6l 3l 70- 80l 3l/N - GV gi 1-2 HS lãn kiãøm tra âạnh giạ cho âiãøm. - Låïp tiãún hnh phán nhọm táûp luûn quay vng. - GV cho hoc sinh thnh 2 hng báût xa vo häú cạt ln phiãn nhau. - GV cho hc sinh thỉûc hiãûn chåi theo nhọm. - Täø chỉïc cho HS tham gia tr chåi têch cỉûc. - Gv thë phảm v gii thêch cho hc sinh quan sạt v nghe, sau âọ cho hc sinh táûp luûn theo nhọm v cạ nhán, GV quan sạt âãø nhàõc nhåỵ v âiãưu chènh sỉỵa sai cho HS. - GV cho HS thi âáúu theo nhọm 5 HS, láúy täøng 5 láưn táng cáưu xãúp theo thỉï tỉû. - Giạo viãn cho hc sinh chảy theo säú vng trãn sán táûp, giạo viãn quan sạt âãø cho nhàõc nhåí. (nam 4 vng, nỉỵ 3 vng). - Giạo viãn chøn xạc lải nhỉỵng kiãún thỉïc, ké thût hc sinh cn úu v màõc sai láưm. - Giạo viãn cho hc sinh th lng häưi phủc sỉïc kho theo hng ngang dn cạch. - Giạo viãn táûp håüp låïp nháûn xẹt v dàûn Giạo ạn thãø dủc 6 trang 2 THCS Lao Baớo Trỏửn Ngoỹc ởnh doỡ hoỹc sinh. X x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Giaùo aùn thóứ duỷc 6 trang 3

Ngày đăng: 24/06/2013, 01:25

TỪ KHÓA LIÊN QUAN

TÀI LIỆU CÙNG NGƯỜI DÙNG

TÀI LIỆU LIÊN QUAN

w