Đang tải... (xem toàn văn)
- Tổ chức thi đấu giữa các tổ theo phương pháp loại trực tiếp từng đôi một, tổ nào có nhiều bạn giữ được thăng bằng ở trong vòng tròn là tổ đó thắng và được biểu dương, GV trực tiếp [r]
(1)Giáo án lớp - Thể dục TUẦN 20
BÀI 39: ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI - TRÒ CHƠI “THĂNG BẰNG”
I Mục tiêu:
- Ôn chuyển hướng phải, trái Yêu cầu thực động tác tương đối xác - Trò chơi: “Thăng bằng” Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi tương đối chủ động II Đặc điểm – phương tiện :
Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an tồn tập luyện.
Phương tiện: Chuẩn bị cịi, kẻ sẵn vạch, dụng cụ cho tập luyện tập “Rèn luyện tư thế trò chơi ”
III Nội dung phương pháp lên lớp:
Nội dung Định
lượng
Phương pháp tổ chức 1 Phần mở đầu:
- Tập hợp lớp, ổn định: Điểm danh sĩ số
- GV phổ biến nội dung: Nêu mục tiêu - yêu cầu học
- Khởi động: HS chạy chậm theo hàng dọc địa hình tự nhiên xung quanh sân trường
+ Tập thể dục phát triển chung
6 – 10 phút – phút
1 phút
- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo
GV
- HS đứng theo đội hình hàng ngang
(2)+ Trò chơi: “Có chúng em” trị chơi mà GV HS lựa chọn
2 Phần bản:
a) Đội hình đội ngũ tập rèn luyện tư
* Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, theo
1 – hàng dọc
- Cán điều khiển cho bạn tập , GVbao quát , nhắc nhở , sửa sai cho HS
* Ôn chuyển hướng phải, trái - GV chia lớp thành tổ tập luyện theo khu vực quy định Các tổ trương điều khiển tổ tập, GV lại quan sát sửa sai giúp đỡ học sinh thực chưa - Tổ chức cho HS thi đua tập hợp hàng ngang, dóng hàng, theo – hàng dọc chuyển hướng phải trái Lần lượt tổ thực lần khoảng 10 – 15m Tổ tập , đúng, đẹp, tập hợp nhanh biểu dương, tổ phải chạy vòng xung quanh tổ thắng
1 lần (4 lần nhịp) phút 18- 22 phút 12– 14phút
GV
- HS trì theo đội hình hàng ngang
- Học sinh tổ chia thành nhóm vị trí khác để luyện tập
GV
(3)b) Trò chơi : “Thăng bằng”
- GV tập hợp HS theo đội hình chơi cho HS khởi động kĩ khớp cổ chân, đầu gối, khớp hông
- Nêu tên trò chơi
- GV nhắc lại cách chơi:
Cách chơi: Khi có lệnh GV đôi em dùng tay để co, kéo, đẩy nhau, cho đối phương bật khỏi vịng khơng giữ thăng bằng phải rời tay nắm cổ chân để chân co chạm đất coi thua Từng đôi chơi với – lần, thắng – thắng Sau chọn lọc dần để thi đấu chọn vô địch lớp Chú ý: GV chọn HS chơi có tầm vóc sức lực
- Tổ chức thi đấu tổ theo phương pháp loại trực tiếp đơi một, tổ có nhiều bạn giữ thăng vòng tròn tổ thắng biểu dương, GV trực tiếp điều khiển ý nhắc nhở, không để xảy chấn thương cho em
- Sau vài lần chơi GV thay đổi hình thức, đưa thêm quy định cách chơi khác cho trò chơi thêm phần sinh động
3 Phần kết thúc:
- HS thường theo nhịp hát
5 – phút
4 – phút – phút
- HS tập hợp thành – hàng dọc, chia thành cặp đứng quay mặt vào tạo thành cặp nam với nam , nữ với nữ Từng đơi em đứng vào vịng trịn, co chân lên, tay đưa sau nắm lấy cổ chân , tay cịn lại nắm lấy tay bạn giữ thăng
(4)- Đứng chỗ thực thả lỏng, hít thở sâu
- GV học sinh hệ thống học - GV nhận xét, đánh giá kết học
- GVgiao tập nhà ôn động tác
- GV hô giải tán
1 phút phút phút
GV
- Đội hình hồi tĩnh kết thúc
GV
- HS hô“khỏe” IV Rút kinh nghiệm:
Tham khảo tài liệu học tập lớp
https://vndoc.com/tai-lieu-hoc-tap-lop-4