Tải Giáo án môn Giáo Dục Thể chất lớp 1 sách Cùng học để phát triển năng lực (đầy đủ cả năm) - Giáo án lớp 1 năm 2020 - 2021

- Nhắc lại cách thực hiện các tư thế vận động cơ bản của đầu, cổ; tư thế vận động cơ bản của tay; tư thế vận động cơ bản của chân và vận động phối hợp của cơ thể.. * Luyện tập[r]

(1)

Giáo án môn Giáo Dục Thể chất lớp sách Cùng học để phát triển lực CHỦ ĐỀ 1: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ

Bài (2 tiết): TƯ THẾ ĐỨNG NGHIÊM, ĐỨNG NGHỈ. I Mục tiêu yêu cầu cần đạt

1 Mục tiêu:

- Rèn luyện tư đứng nghiêm đứng nghỉ. 2 Yêu cầu cần đạt:

Kiến thức: Biết cách thực động tác đứng nghiêm,đứng nghỉ. Kỹ năng: Thực tư theo lệnh

Biết quan sát tranh, tự khám phá quan sát động tác làm mẫu giáo viên để tập luyện

Thể lực: Bước đầu liên kết cử động động tác cấu trúc, trình tự. Thái độ: Tích cực học tập, mạnh dạn phối hợp nhóm để tập luyện.

- Tích cực tập luyện hoạt động tập thể

- Tích cực tham gia trị chơi vận động có trách nhiệm chơi trị chơi II Địa điểm – phương tiện

- Địa điểm: Sân trường - Phương tiện:

+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi + Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao

III Phương pháp hình thức tổ chức dạy học

- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trị chơi thi đấu - Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, tập luyện theo cặp

(2)

Nội dung LV Đ Phương pháp, tổ chức yêu cầu

Hoạt động GV Hoạt động HS

I Phần mở đầu Nhận lớp

Khởi động

- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối, - Trò chơi “ rồng rắn lên mây”

II Phần bản: Tiết 1

Hoạt động 1 * Kiến thức.

* Đứng nghiêm, đứng nghỉ

*Luyện tập

5 – 7’

2 x N

16-18’

Gv nhận lớp, thăm hỏi sức khỏe học sinh phổ biến nội dung, yêu cầu học

- Cần đứng nghiêm nào?

- Vì cần đứng nghiêm chào cờ? - GV HD học sinh khởi động

- GV hướng dẫn chơi

Cho HS quan sát tranh GV làm mẫu động tác kết hợp phân tích kĩ thuật động tác

Hô lệnh thực động tác mẫu

Đội hình nhận lớp 

 

- HS trả lời

- Đội hình HS quan sát tranh

  

HS quan sát GV làm mẫu

(3)

Tập đồng loạt

Tập theo tổ nhóm

Tập theo cặp đơi

Thi đua tổ

* Trò chơi “đi nhanh đích đứng nghiêm”

* Vận dụng: Tiết 2

Hoạt động 2 * Kiến thức:

- Ôn động tác đứng

2 lần

1 lần

3-5’

- GV hô - HS tập theo Gv

- Gv quan sát, sửa sai cho HS

- Y,c Tổ trưởng cho bạn luyện tập theo khu vực

- GV cho HS quay mặt vào tạo thành cặp để tập luyện

- GV tổ chức cho HS thi đua tổ

- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, tổ chức chơi trò chơi cho HS

- Nhận xét tuyên dương sử phạt người phạm luật

- Em cần đứng nghiêm nào?

đồng loạt   

ĐH tập luyện theo tổ             GV  

-ĐH tập luyện theo cặp   

- Từng tổ lên thi đua - trình diễn

- Chơi theo đội hình hàng ngang -  -  

(4)

nghiêm, đứng nghỉ

* Luyện tập: * Vận dụng: III.Kết thúc

* Thả lỏng toàn thân * Nhận xét, đánh giá chung buổi học Hướng dẫn HS Tự ôn nhà

* Xuống lớp

4- 5’

- Nhắc lại kĩ thuật thực động tác đứng nghiêm, đứng nghỉ Tổ chức luyện tập hoạt động

- GV hướng dẫn - Nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học hs - VN ôn lại chuẩn bị sau

- HS thực thả lỏng - ĐH kết thúc

  

_

Ngày soạn:

Bài 2( tiết): TẬP HỢP ĐỘI HÌNH HÀNG DỌC, DĨNG HÀNG, ĐIỂM SỐ. I Mục tiêu yêu cầu cần đạt

1 Mục tiêu:

- Rèn luyện tập hợp đội hình hàng dọc, dóng hàng, điểm số. 2 Yêu cầu cần đạt:

Kiến thức: Biết cách thực tập hợp đội hình hàng dọc, dóng hàng, điểm số. Kỹ năng: Thực động tác theo lệnh

(5)

Thể lực: Bước đầu liên kết cử động động tác cấu trúc, trình tự, có phát triển lực định hướng

Thái độ: Tích cực học tập, mạnh dạn phối hợp nhóm để tập luyện. - Tích cực tập luyện hoạt động tập thể

- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trị chơi thi đấu - Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm

IV Tiến trình dạy học

Khởi động

- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối,

5 – 7’

2 x N

- YC HS nhận biết hàng dọc quan sát tranh? - GV HD học sinh khởi động



(6)

- Trò chơi “ lộn cầu vồng”

- Tập hợp đội hình hàng dọc

KL: “ Thành hàng dọc tập hợp”

ĐT: Tập hợp theo thứ tự thấp đứng trước cao đứng sau

- Dóng hàng dọc:

KL: “ Nhìn trước… Thẳng”

ĐT: Đầu ngón tay trái chạm vai trái bạn đứng trước để dóng hàng, có lệnh “thơi”, trở tư đứng nghiêm

16-18’

 

(7)

- Điểm số hàng dọc:

KL: “Từ đến hết – Điểm số”

ĐT: Lần lượt quay đầu sang trái hơ to số thứ tự

*Luyện tập Tập đồng loạt

Thi đua tổ

* Trò chơi “rèn luyện ĐHĐN”

2 lần

1 lần

3-5’

- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, tổ

- Đội hình tập luyện đồng loạt 



ĐH tập luyện theo tổ

   

  

     GV

 

- Chơi theo đội hình hàng ngang

(8)

- Ơn cách tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số * Luyện tập:

* Vận dụng: Hoạt động 3 Tiết 3

* Kiến thức:

- Tập hợp đội hình 2,3,4 hàng dọc

KL: “ Thành hai, ba hàng dọc tập hợp”

ĐT: Tổ đứng bên trái tổ

* Luyện tập: * Vận dụng: Tiết 4

chức chơi trò chơi cho HS

- Em cần tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số nào?

- Nhắc lại kĩ thuật thực tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số Tổ chức luyện tập hoạt động

- Tổ chức giảng dạy hoạt động

(9)

Hoạt động 4

- Ơn tập hợp đội hình ( hai, ba) hàng dọc, dóng hàng, điểm số * Luyện tập:

* Vận dụng: III.Kết thúc

* Xuống lớp

4- 5’

Tổ chức luyện tập hoạt động

- GV hướng dẫn - Nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học hs - Về nhà ôn chuẩn bị sau

  

_ Ngày soạn:

Bài 3( tiết): TẬP HỢP ĐỘI HÌNH HÀNG NGANG, DĨNG HÀNG, DÀN HÀNG, DỒN HÀNG, ĐIỂM SỐ.

I Mục tiêu yêu cầu cần đạt 1 Mục tiêu:

(10)

Kiến thức: Biết cách thực tập hợp đội hình hàng ngang, dóng hàng, dàn hàng, dồn hàng, điểm số

Kỹ năng: Thực động tác theo lệnh

Thể lực: Bước đầu phát triển lực liên kết vận động phát triển lực định hướng

- Tích cực tham gia trị chơi vận động có trách nhiệm chơi trò chơi II Địa điểm – phương tiện

- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trị chơi thi đấu - Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm

5 – 7’

(11)

Khởi động

- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, vai, hơng, gối, - Trị chơi “ mèo đuổi chuột”

- Tập hợp đội hình hàng ngang

KL: “ Thành hàng ngang tập hợp”

ĐT: Lần lượt đứng bên trái người làm chuẩn theo thứ tự từ thấp đến cao, khoảng cách bạn hàng khuỷu tay

2 x N

16-18’

- YC HS nhận biết hàng ngang quan sát tranh?

- GV HD học sinh khởi động

- HS trả lời

 

(12)

- Dóng hàng ngang:

KL: “ Nhìn phải… Thẳng” “thơi”

ĐT: Hướng mặt sang phải dóng hàng, có lệnh “thơi”, trở tư đứng nghiêm *Luyện tập

Thi đua tổ * Trị chơi “rèn luyện ĐHĐN”

2 lần

1 lần 3-5’

Hô lệnh thực động tác mẫu - GV hô - HS tập theo Gv

- GV nêu tên trị chơi,



   

  

     GV

 

(13)

* Vận dụng:

Tiết 2

Hoạt động 2 * Kiến thức: - Dàn hàng ngang

KL: “ A làm chuẩn, giãn cách giang tay dàn hàng”

ĐT: Bạn A giơ cao tay phải hơ “có” có KL “thơi” hạ tay tư đứng nghiêm

- Dồn hàng ngang:

KL: “ A làm chuẩn – dồn hàng”

Đt: Bạn A đứng chỗ giơ cao tay phải hơ “có” Các bạn dồn hàng phía bạn A, sau dồn hàng khoảng cách

hướng dẫn cách chơi, tổ chức chơi trò chơi cho HS

- Khi tập hợp đội hình hàng ngang, điểm khách giứa hàng ngang hàng dọc?

 

(14)

các bạn khuỷu tay * Luyện tập:

- Điểm số hàng ngang:

KL: “Từ đến hết – Điểm số”

ĐT: Lần lượt quay đầu sang trái hơ to số thứ tự

- Tập hợp đội hình hai, ba, bốn hàng ngang

KL: “ Thành hai, ba hàng ngang tập hợp” ĐT: Tổ đứng phía sau tổ

* Luyện tập: * Vận dụng: Tiết 4

- Ơn tập hợp đội hình ( hai, ba) hàng

(15)

ngang, dóng hàng, điểm số, dàn hàng, dồn hàng * Luyện tập:

* Xuống lớp

4- 5’

- Nhắc lại cách tập hợp đội hình ( hai, ba) hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dàn hàng, dồn hàng

(16)

  

_

Ngày soạn:

Bài 4( tiết): ĐỘNG TÁC QUAY CÁC HƯỚNG. I Mục tiêu yêu cầu cần đạt

1 Mục tiêu:

- Rèn luyện động tác quay hướng ôn tập. 2 Yêu cầu cần đạt:

Kiến thức: Biết cách thực luyện tập động tác quay hướng. Kỹ năng: Thực động tác theo lệnh

Thể lực: Bước đầu phát triển lực liên kết vận động, phát triển lực định hướng, lực nhịp điệu, lực thăng

(17)

- Phương tiện:

- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trị chơi thi đấu - Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, theo cặp đơi IV Tiến trình dạy học

Khởi động

- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối, - Trò chơi “ giành cờ” II Phần bản: Tiết 1

- Động tác quay phải

5 – 7’

2 x N

16-18’

- Bên bên phải, trái?

Cho HS quan sát tranh



- HS trả lời



(18)

KL: “ Bên phải - quay” ĐT: Dùng gót chân phải làm trụ, nửa bàn chân trái làm điểm tựa quay người qua phải sau đưa chân trái ngang chân phải - Quay trái:

KL: “ Bên trái - quay” ĐT: Dùng gót chân trái làm trụ, nửa bàn chân phải làm điểm tựa quay người qua trái sau đưa chân phải ngang chân trái *Luyện tập Tập đồng loạt

2 lần

GV nêu tên động tác, lệnh, cách thực làm mẫu động tác kết hợp phân tích kĩ thuật động tác

Hơ lệnh thực động tác mẫu - GV hô - HS tập theo Gv

- Y,c Tổ trưởng cho

 

- Ghi nhớ tên động tác, lệnh, cách thực

(19)

- Tập luyện theo cặp đôi

Thi đua tổ * Trò chơi “rèn luyện ĐHĐN”

* Vận dụng:

Tiết 2

2 lần

4 lần

1 lần

3-5’

bạn luyện tập theo khu vực

- Sự khác quay phải quay trái? - Phân biệt sai thực động tác quay hướng?

- Tổ chức giảng dạy

   

  

     GV

 

-ĐH tập luyện theo cặp

   



   

 

(20)

- Động tác quay sau

KL: “ Đằng sau - quay” ĐT: Dùng gót chân phải làm trụ, nửa bàn chân trái làm điểm tựa quay người qua phải sau sau đưa chân trái ngang chân phải * Luyện tập:

- Ôn động tác quay phải, quay trái, quay sau * Luyện tập: * Vận dụng: Tiết 4

- Ôn động tác quay phải, quay trái, quay sau

* Luyện tập: * Vận dụng: III.Kết thúc

hoạt động

- Nhắc lại kĩ thuật thực động tác quay phải, quay trái, quay sau

(21)

* Xuống lớp 4- 5’

hoạt động

  

_

CHỦ ĐỀ BÀI THỂ DỤC Ngày soạn:

Bài 1( tiết): ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, TAY, CHÂN. I Mục tiêu yêu cầu cần đạt

1 Mục tiêu:

- Rèn luyện kĩ thực hành động tác vươn thở, tay, chân. 2 Yêu cầu cần đạt:

(22)

Thể lực: Bước đầu thể tính liên kết, tính nhịp điệu thực động tác, có phát triển thể lực chung

- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trị chơi thi đấu - Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, tập theo cặp đơi

5 – 7’

- Mọi người thường tập TD nào?



(23)

Khởi động

- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, vai, hơng, gối, - Trị chơi “ kéo co” II Phần bản: Tiết 1

- Động tác vươn thở

N1: chân trái sang ngang, hai tay đưa lên cao chếch chữ V, ngửa đầu hít vào N2: Hạ hai tay bắt chéo trước bụng, cúi đầu thở hết

N3: Như nhịp N4: Về TTCB

N5,6,7,8: Như bước chân phải

- Động tác tay:

N1: Chân trái sang

2 x N

16-18’

 

 

(24)

ngang, hai tay sang ngang bàn tay sấp N2: Hai tay đưa lên cao vỗ vào nhau, đầu ngửa N3: Về nhịp

N4: Về TTCB

Thi đua tổ * Trị chơi “chuyển bóng nhanh cho bạn”

2 lần

4 lần

1 lần



   

  

     GV

 

   



(25)

* Vận dụng:

Tiết 2

Hoạt động 2 * Kiến thức: - Động tác chân

N1: Chân trái sang ngang, hai tay sang ngang bàn tay sấp

N2: Khụy khối chân trái, hai tay đưa trước ngang vai vỗ vào N3: Về nhịp

N4: Về TTCB

3-5’ - GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, tổ chức chơi trò chơi cho HS

- Bước chân nhịp nhịp khác nao?

- Tại phải trì nhịp thở tập?



(26)

* Luyện tập:

Ôn động tác vươn thở, tay, chân

* Vận dụng:

III.Kết thúc

* Xuống lớp

4- 5’

  

Bài 2( tiết): ĐỘNG TÁC VẶN MÌNH, BỤNG. I Mục tiêu yêu cầu cần đạt

1 Mục tiêu:

- Rèn luyện kĩ thực hành động tác vặn bụng. 2 Yêu cầu cần đạt:

Kiến thức: Biết cách thực động tác theo cấu trúc, trình tự. Kỹ năng: Thực động tác theo nhịp hô

(27)

Thể lực: Bước đầu thể tính liên kết, tính nhịp điệu thực động tác, có phát triển thể lực chung

Khởi động

- Xoay khớp cổ tay,

5 – 7’

2 x N

- Tại lại gọi tên động tác vậy?



(28)

cổ chân, vai, hông, gối, - Trò chơi “ rồng rắn lên mây”

- Động tác vặn

N1: chân trái sang ngang, hai tay đưa lên cao ngang vai, bàn tay sấp

N2: Ngửa bàn tay trái đưa sau, tay phải gập trước ngực, đầu thân xoay sang trái

N5,6,7,8: Ngược lại, bước chân phải *Luyện tập Tập đồng loạt

16-18’

2 lần

- Y,c Tổ trưởng cho

 

(29)

Tập theo tổ nhóm Ơn động tác vươn thở, tay, chân, vặn

Thi đua tổ

* Trị chơi “chuyển bóng”

* Vận dụng:

Tiết 2

2 lần

4 lần

1 lần

3-5’

bạn luyện tập theo khu vực

- Phân biệt sai tư thế, biên độ động tác?

   

  

     GV

 

   



    - Từng tổ lên thi đua trình diễn



(30)

* Kiến thức: - Động tác bụng

N1: Chân trái sang ngang, hai tay lên cao chếch chữ V, lòng bàn tay hướng vào nhau, mắt nhìn theo tay

N2: Cúi người, hai tay chạm vào mũi bàn chân, hai chân thẳng

N3: Về nhịp N4: Về TTCB

* Luyện tập:

Ôn động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, bụng

* Thả lỏng toàn thân * Nhận xét, đánh giá chung buổi học Hướng dẫn HS Tự ôn

4- 5’

hoạt động

- GV hướng dẫn - Nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học hs - Về nhà ôn chuẩn

(31)

nhà

* Xuống lớp

bị sau - ĐH kết thúc    Ngày soạn:

Bài 3( tiết): ĐỘNG TÁC TỒN THÂN, ĐIỀU HỊA, ƠN TẬP. I Mục tiêu yêu cầu cần đạt

1 Mục tiêu:

- Rèn luyện kĩ thực hành động tác toàn thân, điều hịa ơn tập động tác học

2 Yêu cầu cần đạt:

Kiến thức: Biết cách thực động tác theo cấu trúc, trình tự. Kỹ năng: Thực động tác cấu trúc, biên độ nhịp hô

Thể lực: Liên kết cử động động tác theo trình tự nhịp điệu, có phát triển thể lực chung

(32)

Khởi động

- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối, - Trị chơi “Hồng anh, hồng yến”

- Động tác toàn thân

5 – 7’

2 x N

16-18’

- Chúng ta học động tác nào?

- Kể tên động tác học

GV nêu tên động tác, lệnh, cách thực làm mẫu động



- HS trả lời



(33)

N1: chân trái bước lên trước khuỵu gối, chân phải kiễng gót, hai tay đưa lên cao chếch chữ V N2: Thu chân trái về, gập người, đầu gối thẳng, hai tay chạm mũi bàn chân N3: Như nhịp

N4: Về TTCB

N5,6,7,8: Như vậy, bước chân phải

Tập theo tổ nhóm Ơn động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, phối hợp

2 lần

4 lần

tác kết hợp phân tích kĩ thuật động tác



   

  

     GV

 

(34)

Thi đua tổ

* Trò chơi “thi chay nhanh đích”

* Vận dụng:

Tiết 2

Hoạt động 2 * Kiến thức: - Động tác điều hòa

N1: Chân trái sang ngang, hai tay đưa lên cao , hiets vào mũi N2: Buông hai tay bắt chéo trước bụng thở băng mũi miệng

1 lần

3-5’

- Phân biệt sai tư thế, biên độ động tác?



   

- 

-

(35)

* Luyện tập:

Ơn động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, bụng, phối hợp, điều hòa * Vận dụng:

Tiết 3

Hoạt động 3: * Kiến thức

- Ôn thể dục học

* Luyện tập

* vận dụng III.Kết thúc

4- 5’

- Nhắc lại cách thực động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, bụng, phối hợp, điều hòa

- Kể tên thực động tác học

- GV hướng dẫn - Nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học hs - Về nhà ôn chuẩn

(36)

* Xuống lớp bị sau   

_ CHỦ ĐỀ TƯ THẾ VẬN ĐỘNG CƠ BẢN

Ngày soạn:

Bài 1( tiết): TƯ THẾ VẬN ĐỘNG CƠ BẢN CỦA ĐẦU, CỔ. I Mục tiêu yêu cầu cần đạt

1 Mục tiêu:

- Rèn luyện tư vận động đầu cổ, hình thành cảm giác tư - Hình thành nhu cầu rèn luyện tư đẹp

Kiến thức: Biết cách thực tư thế.

Kỹ năng: Thực tư hướng nhịp

Thể lực: Liên kết cử động động tác theo trình tự nhịp điệu. Thái độ: Tích cực học tập, mạnh dạn phối hợp nhóm để tập luyện.

(37)

+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao

Khởi động

- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối, - Trò chơi “kéo cưa lừa xẻ”

5 – 7’

2 x N

16-18’

- Nêu hướng mà đầu cổ thường thực hiện?

- Kể hoạt động đầu cổ hàng ngày



- HS trả lời



(38)

- Tư đầu cúi, đầu ngửa

N1: Thân người thằng đầu cúi mắt nhìn phía trước hai bàn chân N2: Trở TTCB N3: Thân người thẳng, ngửa đầu, mắt nhìn thẳng lên cao

N4: Về TTCB

N5,6,7,8: lặp lại nhịp 1,2,3,4

2 lần

- Yc Tổ trưởng cho bạn luyện tập theo khu vực

 



   

  

(39)

Thi đua tổ * Trò chơi “tâng cầu tay”

- Tư nghiêng đầu sang trái, sang phải

N1: Thân người thằng đầu nghiêng sang trái, mặt hướng trước, mắt nhìn thẳng

N2: Trở TTCB N3: Thân người thằng

4 lần

1 lần 3-5’

- Tư đầu , cổ học đứng thực nào?

GV

 

   



   



(40)

đầu nghiêng sang phải, mặt hướng trước, mắt nhìn thẳng

N4: Về TTCB

N5,6,7,8: lặp lại nhịp 1,2,3

* Luyện tập:

- Ôn tư cúi đầu, ngửa đầu, nghiêng đầu sang trái, sang phải

* Luyện tập

* Thả lỏng toàn thân * Nhận xét, đánh giá chung buổi học Hướng dẫn HS Tự ôn

4- 5’

- Nhắc lại cách thực tư cúi đầu, ngửa đầu, nghiêng đầu sang trái, sang phải

(41)

nhà

* Xuống lớp

 

_ Ngày soạn:

Bài 2( tiết): TƯ THẾ VẬN ĐỘNG CỦA TAY. I Mục tiêu yêu cầu cần đạt

1 Mục tiêu:

- Rèn luyện tư vận động tay, hình thành cảm giác tư - Hình thành nhu cầu rèn luyện tư đẹp

Kiến thức: Biết cách thực động tác.

Kỹ năng: Thực động tác hướng nhịp

Thể lực: Liên kết cử động động tác theo trình tự nhịp điệu. Thái độ: Tích cực học tập, mạnh dạn phối hợp nhóm để tập luyện.

(42)

Khởi động

- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, vai, hơng, gối, - Trị chơi “mèo đuổi chuột”

- Động tác hai tay đưa

5 – 7’

2 x N

16-18’

- Kể vai trò tay đời sống lao động?

- Nêu hướng hoạt động tay



- HS trả lời

(43)

thẳng trước

N1: Đưa thẳng hai tay trước cao ngang vai, bàn tay sấp, mắt nhìn thẳng N2: Trở TTCB N3: lặp lại nhịp N4: Về TTCB

N5,6,7,8: lặp lại nhịp 1,2,3,4

- Động tác đưa hai tay dang ngang

N1: Hai tay dang ngang cao ngang vai, bàn tay sấp, mắt nhìn thẳng trước

N2: Trở TTCB N3: lặp lại nhịp N4: Về TTCB

N5,6,7,8: lặp lại nhịp 1,2,3,4

*Luyện tập

tranh

 

(44)

Thi đua tổ

* Trò chơi “tâng cầu tay”

* Vận dụng:

2 lần

4 lần

1 lần

3-5’

- Nhận xét tuyên dương sử phạt người phạm



   

  

     GV

 

   



   



(45)

Tiết 2

Ôn động tác đưa hai tay trước đưa hai tay dang ngang

* Luyện tập:

- Động tác hai tay thẳng cao

N1: Đưa thẳng hai tay lên cao, lòng bàn tay hướng vào nhau, đầu ngửa, mắt nhìn theo tay N2: Trở TTCB N3: lặp lại nhịp N4: Về TTCB

N5,6,7,8: lặp lại nhịp 1,2,3,4

- Động tác hai tay chếch chữ V cao

luật

- HS tập liên hoàn tư đưa hai tay trước đưa hai tay dang ngang

- Nhắc lại cách thực động tác đưa hai tay trước đưa hai tay dang ngang

- Tổ chức luyện tập phần luyện tập hoạt động

Tổ chức giảng dạy hoạt động

(46)

N1: Đưa thẳng hai tay lên cao thành chữ V, lòng bàn tay hướng vào nhau, đầu ngửa, mắt nhìn theo tay

N5,6,7,8: lặp lại nhịp 1,2,3,4

* Luyện tập

* vận dụng Tiết 4

Hoạt động 4 * Kiến thức

- Ôn động tác đưa hai tay trước, đưa hai tay dang ngang, hai tay thẳng cao hai tay chếch chữ V cao

* Luyện tập * Vận dụng III.Kết thúc

(47)

* Xuống lớp

4- 5’

- Nhắc lại cách thực động tác đưa hai tay trước, đưa hai tay dang ngang, hai tay thẳng cao hai tay chếch chữ V cao Tổ chức luyện tập phần luyện tập hoạt động

  

Ngày soạn:

Bài 3( tiết): TƯ THẾ VẬN ĐỘNG CỦA CHÂN, ÔN TẬP. I Mục tiêu yêu cầu cần đạt

1 Mục tiêu:

- Rèn luyện tư vận động tay, hình thành cảm giác tư - Hình thành nhu cầu rèn luyện tư đẹp

(48)

Kiến thức: Biết cách thực động tác.

Kỹ năng: Thực động tác hướng nhịp

Thể lực: Liên kết cử động động tác theo trình tự nhịp. Thái độ: Tích cực học tập, mạnh dạn phối hợp nhóm để tập luyện.

+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, bóng đá mini, cịi phục vụ trò chơi

5 – 7’

(49)

Khởi động

- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối, - Trò chơi “rồng rắn lên mây”

- Động tác đứng kiễng gót

N1: Kiễng hai gót chân lên cao, đứng nửa trước bàn chân, hai gót hướng vào

N5,6,7,8: lặp lại nhịp

2 x N

16-18’

- Kể vai trò chân đời sống lao động?

- Nêu hướng hoạt động chân

- HS trả lời

 

(50)

1,2,3,4

- Động tác chân đưa trước

N1: Chân trái đưa trước, chân thẳng không chạm đất

N2: Trở TTCB N3: Chân phải đưa trước, chân thẳng không chạm đất

N4: Về TTCB

N5,6,7,8: lặp lại nhịp 1,2,3,4

2 lần

mẫu



(51)

Thi đua tổ

* Trị chơi “tung bóng trúng đích”

- Ôn tư vận động đầu, cổ, tay, đững kiễng gót, đứng chân dưa trước

* Luyện tập:

4 lần

1 lần

3-5’

- HS tập liên hồn động tác đứng kiễng gót đưa chân trước

- Nhắc lại cách thực tư vận động đầu, cổ, tay, đững kiễng gót, đứng chân dưa trước

  

     GV

 

   



   

 

(52)

Tiết 3

* Vận dụng: Hoạt động 3: * Kiến thức

- Động tác đứng đưa chân sang ngang

N1: Chân trái đưa sang ngang bàn chân không chạm đất

N2: Trở TTCB

N3: Chân phải đưa sang ngang bàn chân không chạm đất

N4: Về TTCB

N5,6,7,8: lặp lại nhịp 1,2,3,4

- Động tác chân đưa sau

N1: Chân trái đưa sau mũi chân chạm đất, hai tay giơ cao, mắt nhìn phía trước

N2: Trở TTCB

N3: Chân phải đưa sau mũi chân chạm đất, hai

(53)

tay giơ cao, mắt nhìn phía trước

N4: Về TTCB

N5,6,7,8: lặp lại nhịp 1,2,3,4

* Luyện tập

- Ôn tư đầu, cổ, tay chân cao

* Luyện tập * Vận dụng

III.Kết thúc

* Xuống lớp

4- 5’

Tổ chức luyện tập phần luyện tập hoạt động

- Nhắc lại cách thực tư đầu, cổ, tay chân

(54)

- ĐH kết thúc   

_ Ngày soạn:

Bài 4( tiết): VẬN ĐỘNG PHỐI HỢP CỦA CƠ THỂ. I Mục tiêu yêu cầu cần đạt

1 Mục tiêu:

- Rèn luyện kĩ vận động phối hợp thể

- Hình thành nhu cầu rèn luyện kĩ vận động phối hợp thể 2 Yêu cầu cần đạt:

Kiến thức: Biết cách thực tập vận động phối hợp. Kỹ năng: Thực cấu trúc yêu cầu tập

Thể lực: - Có phát triển thể lực chung, lực vận động phối hợp đặc biệt lực liên kết vận động, lực định hướng, lực nhịp điệu lực thăng

Thái độ: Tích cực học tập, mạnh dạn phối hợp nhóm để tập luyện. - Tự giác tập luyện hoạt động tập thể

(55)

- Phương tiện:

+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, bóng đá mini, còi phục vụ trò chơi

- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trị chơi thi đấu - Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, tập theo cặp đơi, cá nhân

Khởi động

- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, vai, hơng, gối, - Trị chơi “kéo co” II Phần bản: Tiết 1

5 – 7’

2 x N

16-18’

- Kể hoạt động hàng ngày có phối hợp tay chân?



- HS trả lời

(56)

- Đi luân phiên vỗ tay

N1: Chân trái bước trước, hai tay vươn cao vỗ vào nhau, ngửa đầu, mắt nhìn theo tay N2: Chân phải bước trước, hai tay hướng xuống đất vỗ vào nhau, cúi đầu, mắt nhìn theo tay

Tập theo tổ nhóm - Ơn lại tư vận động học

2 lần

- Yc Tổ trưởng cho bạn luyện tập theo khu vực quy định

- GV sửa sai

 

- Ghi nhớ tên động tác, cách thực



   

  

(57)

Thi đua tổ

* Trò chơi “tung bóng”

* Vận dụng:

Tiết 2

- Đi luân phiên vỗ tay bên phải, trái

N1: Chân trái bước trước, mặt hai tay hướng sang bên trái vỗ tay

4 lần

1 lần

3-5’

- HS tập động tác phối hợp vỗ tay hướng

GV

 

- ĐH tập luyện theo cặp    



   

 

(58)

N2: Chân phải bước trước, mặt hai tay hướng sang bên phải vỗ tay

* Luyện tập:

- Ôn động tác luân phiên vố tay trên, luân phiên vỗ tay phải, trái

* Luyện tập

- Tại chỗ bật nhảy luân phiên đổi chân trước, sau

N1: Bật nhảy lên cao đư

- Nhắc lại cách thực động tác luân phiên vố tay trên, luân phiên vỗ tay phải, trái

Tổ chức giảng dạy hoạt động

- HS luyện tập phần luyện tập hoạt động

(59)

chân trái trước, chân phải sau

N2: Bật nhảy lên cao đư chân phải trước, chân trái sau

* Luyện tập * Vận dụng Tiết 5

- Ôn tư vận động học

- Ôn động tác luân phiên vố tay trên, dưới, luân phiên vỗ tay phải, trái chỗ bật nhảy luân phiên đổi chân trước, sau

* Luyện tập

- Nhắc lại cách thực tư vận động học động tác luân phiên vố tay trên, dưới, luân phiên vỗ tay phải, trái chỗ bật nhảy luân phiên đổi chân trước, sau

(60)

* Luyện tập

* Thả lỏng toàn thân * Nhận xét, đánh giá

4- 5’

(61)

chung buổi học Hướng dẫn HS Tự ôn nhà

* Xuống lớp

- ĐH kết thúc   

_ Ngày soạn:

Bài 5( tiết): VẬN ĐỘNG PHỐI HỢP CỦA CƠ THỂ (tiếp theo). I Mục tiêu yêu cầu cần đạt

1 Mục tiêu:

- Rèn luyện kĩ vận động phối hợp thể ôn tập chủ đề. - Hình thành nhu cầu rèn luyện kĩ vận động phối hợp thể - Ôn tập động tác phối hợp vận động thể

Kiến thức: Biết cách thực tập vận động phối hợp. Kỹ năng: Thực cấu trúc yêu cầu tập

Thể lực: - Có phát triển thể lực chung, lực vận động phối hợp đặc biệt lực liên kết vận động, lực định hướng, lực nhịp điệu lực thăng

Thái độ: Tích cực học tập, mạnh dạn phối hợp nhóm để tập luyện. - Tự giác tập luyện hoạt động tập thể

(62)

II Địa điểm – phương tiện - Địa điểm: Sân trường - Phương tiện:

Khởi động

- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, vai, hơng, gối, - Trị chơi “giành cờ chiến thắng”

5 – 7’

2 x N

- Kể hoạt động tách chụm hai chân?



- HS trả lời



(63)

- Đứng phối hợp vỗ hai tay

N1: Tự vỗ hai tay vào

N2: Hướng hai lòng bàn tay trước vỗ nhẹ vào lòng bàn tay bạn đứng đối diện

- Tại chỗ bật nhảy luân phiên tách chụm hai chân

N1: Bật nhảy lên cao tách hai chân sang hai bên, hai tay dang ngang, khuỵu gối chạm đất N2: Bật nhảy lên cao chụm hai chân, hai tay

16-18’

- Hô lệnh thực động tác mẫu

 

(64)

chống hông, khuỵu gối chạm đất

Tập theo tổ nhóm - Ơn lại tư vận động học

Thi đua tổ

* Trị chơi “nhảy tiếp sức”

* Vận dụng:

2 lần

4 lần

1 lần

3-5’

- GV sửa sai

- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, tổ



   

  

     GV

 



   

(65)

Tiết 2

- Ôn tư vận động đầu, cổ; tư vận động tay; tư vận động chân vận động phối hợp thể

* Luyện tập:

* Luyện tập

chức chơi trò chơi cho HS

- HS tập động tác bật nhảy chỗ tách chụm hai chân

- Nhắc lại cách thực tư vận động đầu, cổ; tư vận động tay; tư vận động chân vận động phối hợp thể - Tổ chức luyện tập phần luyện tập hoạt động

- Nhắc lại cách thực tư vận động đầu, cổ; tư vận động tay;



- HS tập

(66)

- Ôn tư vận động đầu, cổ; tư vận động tay; tư vận động chân vận động phối hợp thể * Luyện tập

tư vận động chân vận động phối hợp thể - Tổ chức luyện tập phần luyện tập hoạt động

- Nhắc lại cách thực tư vận động đầu, cổ; tư vận động tay; tư vận động chân vận động phối hợp thể - Tổ chức luyện tập

(67)

* Luyện tập

phần luyện tập hoạt động

- Nhắc lại cách thực tư vận động đầu, cổ; tư vận động tay; tư vận động chân vận động phối hợp thể - Tổ chức luyện tập

(68)

* Xuống lớp

4- 5’

phần luyện tập hoạt động

  

_ CHỦ ĐỀ MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN – BÓNG ĐÁ MINI

Ngày soạn:

Bài 1( tiết): HOẠT ĐỘNG LÀM QUEN VỚI BÓNG. I Mục tiêu yêu cầu cần đạt

1 Mục tiêu:

- Hình thành cảm nhận ban đầu bóng (trọng lượng, kích thước), chuyển động bóng (hướng, tốc độ), mức độ dùng sức tập luyện bóng đá

Kiến thức: Biết cách thực tập làm quen với bóng. Kỹ năng: Thực yêu cầu tập

(69)

Thái độ: - Tự giác tích cực tập luyện.

- Tích cực tham gia trị chơi vận động có trách nhiệm chơi trị chơi

+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, bóng đá, cịi phục vụ trị chơi + Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao

Khởi động

- Xoay khớp cổ tay,

5 – 7’

2 x N

- Kể đội bóng mà em biết?

- Nêu lợi ích việc tập luyện bóng đá



(70)

cổ chân, vai, hơng, gối, - Trị chơi “giành cờ chiến thắng”

- Động tác lăn bóng tay

- Động tác kẹp bóng hai tay bật nhảy trước

*Luyện tập Tập theo tổ nhóm

16-18’

4 lần

- GV nêu tên động tác, cách thực làm mẫu động tác kết hợp phân tích kĩ thuật động tác



 

(71)

Thi đua tổ

* Trị chơi “cầm bóng bật nhảy theo ô”

- Động tác tung bóng hai tay, đỡ bóng đùi chân thuận

* Luyện tập:

* Vận dụng:

4 lần

1 lần

3-5’

- GV sửa sai

- GV sửa sai cho HS

- HS luân phiên đổi tay lăn bóng

  

     GV

 



    - Từng tổ thực

  

- HS tập

(72)

Tiết 3

- Ơn động tác lăn bóng tay, kẹp bóng hai tay bật nhảy trước tung bóng hai tay, đỡ bóng đùi chân thuận

* Luyện tập

- Ôn động tác lăn bóng tay, kẹp bóng hai tay bật nhảy trước tung bóng hai tay, đỡ bóng đùi chân thuận

* Luyện tập * Vận dụng

- Nhắc lại cách thực động tác lăn bóng tay, kẹp bóng hai tay bật nhảy trước tung bóng hai tay, đỡ bóng đùi chân thuận

- Nhắc lại cách thực động tác lăn bóng tay, kẹp bóng hai tay bật nhảy trước tung bóng hai tay, đỡ bóng đùi

luyện tập hoạt động

(73)

Tiết 5

- Ơn động tác lăn bóng tay, kẹp bóng hai tay bật nhảy trước tung bóng hai tay, đỡ bóng đùi chân thuận

* Luyện tập

* Xuống lớp

4- 5’

chân thuận

- Nhắc lại cách thực động tác lăn bóng tay, kẹp bóng hai tay bật nhảy trước tung bóng hai tay, đỡ bóng đùi chân thuận

  

(74)

Bài 2( tiết): HOẠT ĐỘNG KHƠNG BĨNG. I Mục tiêu u cầu cần đạt

1 Mục tiêu:

- Rèn luyện khả phối hợp hoạt động hai chân điều kiện di chuyển khơng có bóng

2 u cầu cần đạt:

Kiến thức: Biết cách thực tập di chuyển khơng có bóng. Kỹ năng: Thực yêu cầu tập

Thể lực: - Bước đầu có luân phiên phối hợp nhịp điệu hoạt động hai chân

- Tích cực tham gia trị chơi vận động có trách nhiệm chơi trò chơi

+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, bóng đá, cịi phục vụ trò chơi + Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao

- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trị chơi thi đấu - Hình thức dạy học chính: Tập theo nhóm, tập theo cặp đơi, cá nhân

(75)

Hoạt động GV Hoạt động HS I Phần mở đầu

Nhận lớp

Khởi động

- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, vai, hơng, gối, - Trị chơi “bịt mắt bắt dê”

- Chạy vòng qua nấm

- Chạy luân phiên đá lăng cẳng chân trước

5 – 7’

2 x N

16-18’

- Bạn biết tên gọi tập?

- Chạy vòng qua nấm khác so vói chạy đường thẳng?



- HS trả lời

 

(76)

- Tập luyện theo cặp đơi

- Luyện tập cá nhân

Thi đua tổ * Trị chơi “ơm bóng chạy qua nấm đích”

* Vận dụng:

Tiết 2

2 lần

4 lần

1 lần 3-5’

- GV sửa sai

- HS luân phiên đá lăng cẳng chân trước

   

  

     GV

 



   

- Từng tổ thực 

 

(77)

* Kiến thức:

- Chạy luân phiên đá lăng cẳng chân sang hai bên

- Chạy luân phiên đá lăng cẳng chân vào bên

* Luyện tập:

- Ơn chạy vịng qua nấm, chạy ln phiên đá lăng cẳng chân trước, chạy luân phiên đá lăng cẳng chân sang hai bên, chạy luân phiên đá lăng cẳng chân vào bên

hoạt động

- Nhắc lại cách thực chạy vòng qua nấm, chạy luân phiên đá lăng cẳng chân trước, chạy luân phiên đá lăng cẳng chân sang hai bên, chạy luân phiên đá lăng cẳng

- HS tập

(78)

* Luyện tập

- Ơn chạy vịng qua nấm, chạy luân phiên đá lăng cẳng chân trước, chạy luân phiên đá lăng cẳng chân sang hai bên, chạy luân phiên đá lăng cẳng chân vào bên

- Ôn chạy vòng qua nấm, chạy luân phiên đá lăng cẳng chân trước, chạy luân phiên đá lăng cẳng chân sang hai bên, chạy luân phiên đá lăng cẳng chân vào bên

chân vào bên Tổ chức luyện tập phần luyện tập hoạt động

- Nhắc lại cách thực chạy vòng qua nấm, chạy luân phiên đá lăng cẳng chân trước, chạy luân phiên đá lăng cẳng chân sang hai bên, chạy luân phiên đá lăng cẳng chân vào bên - Tổ chức luyện tập phần luyện tập hoạt động

- Nhắc lại cách thực chạy vòng qua nấm, chạy luân phiên đá lăng cẳng chân trước, chạy luân phiên đá lăng cẳng chân sang hai bên, chạy

(79)

* Luyện tập * vận dụng Tiết 6

- Ơn chạy vịng qua nấm, chạy ln phiên đá lăng cẳng chân trước, chạy luân phiên đá lăng cẳng chân sang hai bên, chạy luân phiên đá lăng cẳng chân vào bên

* Luyện tập

luân phiên đá lăng cẳng chân vào bên - Tổ chức luyện tập phần luyện tập hoạt động

- Nhắc lại cách thực chạy vòng qua nấm, chạy luân phiên đá lăng cẳng chân trước, chạy luân phiên đá lăng cẳng chân sang hai bên, chạy luân phiên đá lăng cẳng chân vào bên - Tổ chức luyện tập phần luyện tập hoạt động

(80)

* Xuống lớp

4- 5’

  

_

Ngày soạn:

Bài 3( tiết): HOẠT ĐỘNG CÓ BÓNG. I Mục tiêu yêu cầu cần đạt

1 Mục tiêu:

- Bước đầu thực hành số kĩ thuật đơn giản bóng đá, ơn tập chủ đề. 2 Yêu cầu cần đạt:

Kiến thức: Biết cách thực kĩ thuật dẫn bóng đá bóng lịng bàn chân thuận

Kỹ năng: Bước đầu thực kĩ thuật

(81)

- Tích cực tham gia trị chơi vận động có trách nhiệm chơi trị chơi

+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, bóng đá, còi phục vụ trò chơi + Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao

- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trị chơi thi đấu - Hình thức dạy học chính: Tập theo nhóm, tập theo cặp đơi, cá nhân

Khởi động

- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối,

5 – 7’

2 x N

- Dẫn bóng có tác dụng gì?

- Để đá bóng giỏi cần tập gì?



(82)

- Trò chơi “mèo đuổi chuột”

- Dẫn bóng lịng bàn chân (chân thuận)

Khi dẫn bóng xoay bàn chân sang bên phải(thuận chân phải), xoay bàn chân sang trái (thuận chân trái)

- Tập luyện theo cặp đơi

- Luyện tập cá nhân

16-18’

2 lần

4 lần

- GV sửa sai

- GV cho HS quay mặt

 

   

  

(83)

* Trị chơi “thi sút bóng vào cầu mơn”

- Đá bóng lịng bàn chân

Chân trụ chân không thuận, chân lăng chân thuận

* Luyện tập:

* Vận dụng:

4 lần

3-5’

vào tạo thành cặp để tập luyện

- Nhận xét tuyên dương sử phạt tổ thua - HS tăng tốc độ dẫn bóng

GV

 



   

  

(84)

Tiết 3

- Ơn dẫn bóng lịng bàn chân đá bóng lòng bàn chân

* Luyện tập

- Ơn dẫn bóng lịng bàn chân đá bóng lịng bàn chân

- Nhắc lại cách thực động tác dẫn bóng lịng bàn chân đá bóng lịng bàn chân

- Tổ chức luyện tập phần luyện tập hoạt

(85)

* Luyện tập

* Luyện tập * vận dụng III.Kết thúc

* Xuống lớp 4- 5’

động

- GV hướng dẫn - Nhận xét kết quả, ý

luyện tập hoạt động

(86)

thức, thái độ học hs - Về nhà ôn chuẩn bị sau

  

Tải Giáo án môn Giáo Dục Thể chất lớp 1 sách Cùng học để phát triển năng lực (đầy đủ cả năm) - Giáo án lớp 1 năm 2020 - 2021

Thông tin tài liệu

Từ khóa liên quan

Tài liệu cùng người dùng

Tài liệu liên quan