GIÁO ÁN THỂ DỤC TUẦN 14

- Bước đầu biết cách thực hiện 8 động tác của bài thể dục phát triển chung.. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện:.[r]

(1)

Ngày soạn: 05/12/2018

Ngày giảng: 10/12/2018 – 3B, 3A Thứ tiết 3, 14/12/2018 – 3C Thứ tiết 2

TIẾT 27: ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG A MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

1 Kiến thức:

- Ôn động tác học thể dục phát triển chung. - Trò chơi: “Đua ngựa”

2 Kỹ năng:

- Bước đầu biết cách thực động tác thể dục phát triển chung. - Biết cách chơi tham gia chơi

3.Thái độ:

- Tự giác tích cực tập luyện tập.

- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật - Xây dựng thói quên luyện tập trường nhà

B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện:

+ Giáo viên:Cịi, hình ngựa, cờ, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện C KỸ THUẬT DẠY HỌC

- Kỹ thuật đặt câu hỏi

- Kỹ thuật chia nhóm tổ chức hoạt động nhóm D NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG LƯỢNGĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I Phần mở đầu.

- Ổn định: Cán tập hợp lớp, báo cáo sĩ số

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm vụ tiết học

- Khởi động xoay khớp - Ôn TD PTC

- Kiểm tra cũ: Bài TD PTC

6 phút Đội hình nhận lớp

II Phần bản.

a, Ôn TD PTC động tác Chia tổ tập luyện

GV theo dõi, khuyến khích em tập luyện

- Tổ chức thi đua tổ

25 phút

(2)

- Các tổ biểu diễn lần TD PTC

- Nhận xét – Tuyên dương b, Chơi trò chơi “Đua ngựa”

+ Chuẩn bị: GV chuẩn bị – đoạn tre (hoặc gỗ) dài 0.6 – m, đầu có gắn miếng bìa cứng cắt theo hình đầu ngựa để giả làm “ngựa” Kẻ mọt vạch xuất phát, cách vạch xuất phát cắm hai cờ nhỏ làm đấu vật đó, để HS biết phải chạy đến vịng về, số mốc tương đương với số “ngựa” chuẩn bị Tập hợp lớp – hàng dọc sau vạch xuất phát, hàng thẳng hướng với cờ

+ Cách chơi:

Khi có lệnh chơi, em “cưỡi ngựa” phi nhanh trước theo cách giậm nhảy hai chân để bật người lên cao - trước, rơi xuống tư chân trước, chân sau, hai đùi kẹp lấy “ngựa” Động tác tiếp tục cờ (mốc) quay vịng phi trở lại vạch xuất phát, trao “ngựa” cho bạn số đứng cuối hàng Người số tiếp tục phi ngựa người số hết

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

- Gv hs quan sát, nhận xét, biểu dương thi đua tổ Đội hình trị chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi thức có thi đua

III Phần kết thúc.

- HS thường thả lỏng, hồi tĩnh - GV HS hệ thống

- GV nhận xét tiết học giao tập nhà

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 05/12/2018

Ngày giảng: 10/12/2018 – 2C Thứ tiết

(3)

TRÒ CHƠI: “BỊT MẮT BẮT DÊ” A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

- Ơn điểm số 1-2,1-2,…theo đội hình vịng trịn. - Ơn trị chơi Bịt mắt bắt dê

2.Kỹ năng:

-Yêu cầu điểm số, rõ ràng, trật tự -Ơn trị chơi Bịt mắt bắt dê

3.Thái độ:

- Qua học giúp học sinh có thái độ ham học u thích mơn học B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, khăn, giáo án

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo sĩ số

-Chày nhẹ nhàng hàng dọc - Khởi động xoay khớp - Ôn thể dục PTC

a, Điểm số 1-2, 1-2 …theo đội hình vịng trịn

GV chọn HS A làm chuẩn để điểm số, sau GV nhận xét, lần điểm số từ HS B

25 phút

Đội hình tập luyện

(GV)

(4)

b, Trò chơi: “Bịt mắt băt dê”

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nu tn trị chơi, giải thích cách chơi v quy đinh chơi

Ngày soạn: 05/12/2018

Ngày giảng: 10/12/2018 – 5A Thứ Tiết 11/12/2018 – 5B, 5C Thứ Tiết , 6

(5)

A MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU 1 Kiến thức:

- Ôn động tác học thể dục phát triển chung. - Học động tác điều hòa thể dục phát triển chung - Trò chơi: “Thăng bằng”

2 Kỹ năng:

- Yêu cầu thực động tác học thể dục phát triển chung Yêu cầu tập liên hoàn động tác

- Thực động tác điều hòa thể dục - Yêu cầu biết cách chơi chơi tương đối chủ động

3.Thái độ:

- Tự giác tích cực tập luyện tập

- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật - Xây dựng thói quen luyện tập trường nhà B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

+ Giáo viên: Còi, giáo án

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu học

- Khởi động: xoay khớp - Ôn động tác TD PTC - Kiểm tra động tác TD

a, Ôn động tác thể dục học tập luyện

- Thi trình diễn tổ - Nhận xét – Tuyên dương b, Học động tác Điều hòa

+ Nhịp 1:Bước chân trái sang trái, hai tay đưa trước bàn tay sấp, lắc hai bàn tay

+ Nhịp 2: Đưa hai tay dang ngang,

25 phút

(6)

lắc hai bàn tay

+ Nhịp 3: Như nhịp + Nhịp 4: Về TTCB

+ Nhịp 5: Bước chân phải sang phải rộng vai, hai tay giơ cao, lòng bàn tay hướng vào nhau, đầu ngửa, mắt nhìn theo tay, lắc hai bàn tay

+ Nhịp 6: Đưa hai tay trước lắc hai bàn tay

+ Nhịp 7: Như nhịp + Nhịp 8: Về TTCB c, Trò chơi “thăng bằng”

+ Lần - 2: GV làm mẫu phân tích kĩ thuật động tác

+ Lần - 4: GV hô cho hs tập + Lần 5: Từng tổ thực - Nhận xét, sửa sai

Đội hình trị chơi:

Ngày soạn: 05/12/2018

(7)

TIẾT 27: ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI: “ĐUA NGỰA”

A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh 1 Kiến thức:

-Ôn từ động tác đến TD phát triển chung -Trò chơi “Đua ngựa”

2.Kỹ năng:

- Yêu cầu thực động tác thứ tự biết tự sửa chữa thực động tác sai cho cho bạn

- Yêu cầu chơi nhiệt tình,thực yêu cầu trò chơi 3.Thái độ:

- Qua học giúp hs tập xác động tác TD PTC, giúp hs hiểu tác dụng TD để hs áp dụng tập thể dục vào buổi sáng

- Tham gia chơi nhiệt tình, phối hợp bạn lớp B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

+ Giáo viên: Còi, hình ngựa, giáo án

Nội dung lượngĐịnh Phương pháp tổ chức I Phần mở đầu.

- GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học

- HS chạy vịng sân tập - Khởi động c¸c khíp

a.Ôn TD phát triển chung *Chia tổ tập luyện

GV theo dõi giúp đỡ HS

*Các tổ trình diễn TD PTC Nhận xét cơng bố kết quả, sửa sai b Trị chơi : “Đua ngựa”

+ Chuẩn bị: GV chuẩn bị – đoạn tre (hoặc gỗ) dài 0.6 – m,

25 phút

(8)

đầu có gắn miếng bìa cứng cắt theo hình đầu ngựa để giả làm “ngựa” Kẻ mọt vạch xuất phát, cách vạch xuất phát cắm hai cờ nhỏ làm đấu vật đó, để HS biết phải chạy đến vịng về, số mốc tương đương với số “ngựa” chuẩn bị Tập hợp lớp – hàng dọc sau vạch xuất phát, hàng thẳng hướng với cờ + Cách chơi:

Khi có lệnh chơi, em “cưỡi ngựa” phi nhanh trước theo cách giậm nhảy hai chân để bật người lên cao - trước, rơi xuống tư chân trước, chân sau, hai đùi kẹp lấy “ngựa” Động tác tiếp tục cờ (mốc) quay vòng phi trở lại vạch xuất phát, trao “ngựa” cho bạn số đứng cuối hàng Người số tiếp tục phi ngựa người số hết

Ngày soạn: 05/12/2018

Ngày giảng: 011/12/2018 – 3A Thứ tiết 13/12/2018 – 3B Thứ tiết 3 14/12/2018 – 3C Thứ tiết 2

(9)

- Ôn động tác học thể dục phát triển chung. - Trò chơi: “Đua ngựa”

2 Kỹ năng:

- Thực động tác thể dục phát triển chung - Biết cách chơi tham gia chơi

3.Thái độ:

+ Giáo viên: Cịi, hình ngựa, cờ, giáo án

a, Ôn thể dục phát triển chung: - Chia tổ tập luyện theo khu vực GV đến chỗ sửa chữa động tác cho HS

- Biểu diễn thi đua thể dục phát triển chung

- Mỗi tổ cử 4-5 em lên biểu diễn HS nhận xét, bình chọn

GV nhận xét đánh giá b, Chơi trò chơi “Đua ngựa”

+ Chuẩn bị: GV chuẩn bị – đoạn tre (hoặc gỗ) dài 0.6 – m,

25 phút

- Gv trỉnh sửa động tác sai Đội hình chia tổ

(10)

trên đầu có gắn miếng bìa cứng cắt theo hình đầu ngựa để giả làm “ngựa” Kẻ mọt vạch xuất phát, cách vạch xuất phát cắm hai cờ nhỏ làm đấu vật đó, để HS biết phải chạy đến vịng về, số mốc tương đương với số “ngựa” chuẩn bị Tập hợp lớp – hàng dọc sau vạch xuất phát, hàng thẳng hướng với cờ

+ Cách chơi:

tổ tập luyện, gv quan sát sửa sai

Ngày soạn: 05/12/2018

TIẾT 26: ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRỊ CHƠI: “ĐUA NGỰA”

(11)

- Ơn động tác học thể dục phát triển chung. - Trò chơi: “Đua ngựa”

2 Kỹ năng:

- Bước đầu biết cách thực động tác thể dục phát triển chung. - Biết cách chơi tham gia chơi

3.Thái độ:

+ Giáo viên: Cịi, hình ngựa, cờ, giáo án

a, Ôn thể dục phát triển chung Chia tổ ôn luyện, GV đến tổ quan sát, nhắc nhở, sửa sai

- Lần lượt tổ thực TD PTC điều khiển GV b, Học trò chơi “Đua ngựa”

+ Chuẩn bị: GV chuẩn bị – đoạn tre (hoặc gỗ) dài 0.6 – m, đầu có gắn miếng bìa cứng cắt theo hình đầu ngựa để giả làm “ngựa” Kẻ mọt vạch xuất phát, cách vạch xuất phát cắm hai cờ nhỏ làm đấu vật đó, để HS biết phải chạy

25 phút

- Gv hs quán sát nhận xét đánh giá kết

(12)

đến vịng về, số mốc tương đương với số “ngựa” chuẩn bị Tập hợp lớp – hàng dọc sau vạch xuất phát, hàng thẳng hướng với cờ

+ Cách chơi:

Ngày soạn: 05/12/2018

Ngày giảng: 12/12/2018 – 4B Thứ tiết 13/12/2018 – 4A Thứ tiết 4

TIẾT 28: ƠN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRỊ CHƠI: “ĐUA NGỰA”

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh 1 Kiến thức:

(13)

-Trò chơi: Đua ngựa 2.Kỹ năng:

-Yêu cầu thực động tác thứ tự tập tương đối động tác - Yêu cầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi chủ động

3.Thái độ:

+ Giáo viên: Cịi, hình ngựa, giáo án

NỘI DUNG

ĐỊNH LƯỢN

G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I Phần mở đầu.

- GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yờu cầu học

- Kiểm tra cũ: Bài TD PTC Nhận xét

a.Ôn TD phát triển chung *Các tổ luyện tập TD PTC GV theo dõi giúp đỡ HS

* Kiểm tra thử

Mỗi lần kiểm tra – em Nhận xét – sửa sai

25 phút

Đội hình chia tổ

(14)

b.Trò chơi : Đua ngựa

(GV)

Đội hình trị chơi

Ngày soạn: 05/12/2018

Ngày giảng: 12/12/2018 – 1A Thứ tiết 13/12/2018 – 1C Thứ tiết 5

TIẾT 14: THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG

- Thể dục rèn luyện tư - Trò chơi “Chạy tiếp sức”

(15)

- Biết cách thực tư đứng đứng đưa hai tay trước, đứng đưa hai tay dang ngang đứng hai tay lên cao chếch chữ V

- Biết cách thực phối hợp tư đứng đưa hai tay trước, đứng đưa hai tay dang ngang đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V

- Làm quen đứng đưa chân trước, hai tay chống hông - Bước đầu biết cách chơi tham gia chơi

3.Thái độ:

+ Giáo viên: Còi, cờ, giáo án + Học sinh: Trang phục tập luyện C KỸ THUẬT DẠY HỌC

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học

- Khởi động khớp

- Ôn TD rèn luyện tư - Kiểm tra cũ: Bài TD RLTTCB

a, Bài TD rèn luyện tư * Động tác phối hợp

đứng đưa hai tay trước, đứng đưa hai tay dang ngang đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V

- Nhịp 1: Đứng đưa tay trước thẳng hướng

- Nhịp 2: Đưa tay dang ngang - Nhịp 3: Đứng đưa hai tay lên cao

25 phút

- Động tác phối hợp

(16)

chếch chữ V

- Nhịp 4: Về TTĐCB

* Đứng đưa chân trước, hai tay chống hơng

* Trị chơi: “Chạy tiếp sức”

+ Lần 5: Từng tổ thực - Nhận xét, sửa sai

- Đứng đưa chân trước, hai tay chống hông

+ Lần - 4: GV hô cho hs tập + Làn 5: Từng tổ thực - Nhận xét, sửa sai

Ngày soạn: 05/12/2018

Ngày giảng: 12/12/2018 – 4C Thứ tiết 4,

TIẾT 26: ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI: “CHIM VỀ TỔ”

A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh 1 Kiến thức:

-Ôn từ động tác đến TD phát triển chung -Trò chơi: Chim tổ

2.Kỹ năng:

- Yêu cầu thực động tác thứ tự biết tự sửa chữa thực động tác sai cho cho bạn

(17)

- Khởi động xoay khớp - Ôn TD PTC

- Bài cũ: Kiểm tra TD PTC

a.Bài TD phát triển chung

- Cán lớp cho lớp ôn lại lần - Gv quan sát sửa sai

* Chia tổ tập luyện

Mỗi động tác thực 2x8 nhịp

- Trình diễn thi đua tổ có thưởng phạt

- Nhận xét - Tuyên dương

25 phút

Phương pháp sửa sai

- Tổ trường điều khiển, gv quan sát sửa sai cho em

(18)

b.Trò chơi:Chim tổ

- Nhận xét – Tun dương

Ngày soạn: 05/12/2018

Ngày giảng: 13/12/2018 – 5B, 5A, 5C Thứ tiết 2, 6,

TIẾT 28: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRỊ CHƠI: “THĂNG BẰNG”

A MỤC ĐÍCH, U CẦU 1 Kiến thức:

- Ôn động tác học thể dục phát triển chung. - Trò chơi: “Thăng bằng”

2 Kỹ năng:

- Yêu cầu thực động tác học thể dục phát triển chung Yêu cầu tập liên hoàn động tác

- Yêu cầu biết cách chơi chơi tương đối chủ động 3.Thái độ:

- Tự giác tích cực tập luyện tập

(19)

- Phương tiện:

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số

- G.viên nhận lớp phổ biến yêu cầu, nhiệm vụ tiết học

- Khởi động: Xoay khớp - Ôn TD PTC

- Kiểm tra TD PTC

a, Ôn thể dục học - Chia tổ tập luyện

- Thi xem tổ có nhiều người thực thể dục đẹp

b, Trò chơi “thăng bằng”

25 phút

- Tổ trưởng điều khiển tổ tập tiến hành kiểm tra tổ viên, GV quan sát hướng dẫn hs tập luyện

- Từng tổ thực thể dục GV HS khác đánh giá, sau xếp loại

Đội hình trị chơi (GV)

(20)

Ngày soạn: 05/12/2018

Ngày giảng: 14/12/2018 – 1B Thứ tiết

TIẾT 13: THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN TRỊ CHƠI VẬN ĐỘNG

- Thể dục rèn luyện tư - Trò chơi “chuyển bóng tiếp sức”

- Điều chỉnh nội dung dạy học : Thay nội dung đứng đưa chân trước thành đứng kiễng gót hai chân

2.Kỹ năng:

- Biết cách thực tư đứng đứng đưa hai tay trước, đứng đưa hai tay dang ngang đứng hai tay lên cao chếch chữ V

- Biết cách đứng kiễng gót hai chân hai tay chống hơng

- Bước đầu thực đứng đưa chân sau (mũi bàn chân chạm mặt đất), hai tay giơ cao thẳng hướng

- Làm quen với trị chơi (động tác chuyền bóng chưa đúng) 3.Thái độ:

(21)

+ Giáo viên: Cịi, bóng, giáo án + Học sinh: Trang phục tập luyện C KỸ THUẬT DẠY HỌC

ĐỊNH

LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I Phần mở đầu.

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học

- Khởi động khớp

- Ôn tư đứng học

- Kiểm tra cũ: Tư đứng

II Phần bản. a, Tư đứng

* Ôn đứng chân sau, tay giơ lên cao thẳng hướng Phối hợp đứng đưa chân trước, tay chống hông đứng chân sau, tay giơ cao thẳng hướng

- Chia tổ tập luyện tổ trưởng điều khiển

- Thi trình diễn tổ

* Đứng đưa chân sang ngang, tay chống hông

+ Nhịp 1: Đưa chân trái sang ngang, tay chống hông

+ Nhịp 2: Về TTĐCB

+ Nhịp 3: Đưa chân phải sang ngang, hai tay chống hông

+ Nhịp 4: Về TTĐCB

25 phút Đội hình chia tổ

- Gv hs quan sát, nhận xét, biểu dương thi đua tổ Đội hình tập luyện

(22)

b, Trò chơi: “chuyền bóng tiếp sức” - Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi quy đinh chơi

Ngày soạn: 05/12/2018

TIẾT 27: TRÒ CHƠI: “VÒNG TRÒN” A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

- Học trò chơi Vòng tròn. 2.Kỹ năng:

-Yêu cầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi mức ban đầu 3.Thái độ:

- Qua học giúp học sinh có thái độ ham học u thích mơn học B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp,

(23)

báo cáo sĩ số

- Khởi động xoay khớp

- Kiểm tra cũ: Đi thường theo nhịp 1-2, 1-2

a, Đi thường theo nhịp 1-2, 1-2 - Gv làm mẫu phân tích kĩ thuật - Hs thực

- GV quan sát sủa sai - Nhận xét b, Học trò chơi: “Vòng tròn”

+ Chuẩn bị: Tập hợp HS theo vòng theo chiều ngược kim đồng hồ, GV định HS bắt đầu điểm số – 2, – 2, … hết

+ Cách chơi:Cho em theo vòng ngược chiều kim đồng hồ, vỗ tay theo nhịp kết hợp với nghiên người, ngả đầu múa đọc vần điệu:

“Vòng tròn, vòng tròn Từ vòng tròn Chúng ta chuyển

Thành hai vòng tròn”Khi đọc đến “Hai vòng tròn”, em số nhảy sang trái bước, em số nhảy sang phải bước tạo thành hai vịng trịn Sau em vừa vừa nghiên người, ngả đầu múa đọc:

Vòng tròn, vòng tròn,Từ hai vòng tròn,Chúng ta chuyển,Thành vòng tròn”

Khi đọc đến “Một vòng tròn”, em số nhảy sang phải bước, em số nhảy sang trái bước đọi hình vòng tròn Trò chơi bắt đầu lại từ đầu tiếp tục vừa nhún chân, vừa đọc vần điệu nhảy chuyển đội hình

25 phút

Đội hình

- em lên thực làm mẫu - Cả lớp thực

- HS Tập hợp thàng vòng tròn khoảng cách vòng 50cm

- Gv điều khiển em chơi - Lần 1: Hs chơi thử

(24)

-Tập có nhún chân, vỗ tay theo nhịp, có lệnh nhảy chuyển đội hình

GV nhận xét sửa đ.tác sai cho hs III Phần kết thúc.

Kiểm tra, ngày tháng năm 2018

Tuần soạn tiết ………

Tổ trưởng

Định dạng
Số trang	25
Dung lượng	6,2 MB