GIÁO ÁN THỂ DỤC TUẦN 25

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.. - Khởi động xoay các khớp.[r]

(1)

Ngày soạn: 08/03/2019

Ngày giảng: 11/03/2019 – 4A Thứ tiết 12/03/2019 - 4B, 4C Thứ Tiết 5, 6

TIẾT 49: BẬT XA

TRÒ CHƠI: “CHẠY TIẾP SỨC NÉM BÓNG VÀO RỔ” A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

1 Kiến thức:

-Tập phối hợp chạy, nhảy, mang, vác -Trò chơi: Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ 2.Kỹ năng:

- Yêu cầu thực động tác mức tương đối

- Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi tương đối chủ động 3.Thái độ:

- Qua học giúp học sinh chăm tập luyện u thích mơn học B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, bóng, rổ, giáo án,

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện C KỸ THUẬT DẠY HỌC

- Kỹ thuật đặt câu hỏi

- Kỹ thuật chia nhóm tổ chức hoạt động nhóm D NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG LƯỢNGĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I Phần mở đầu.

- Cán lớp tập chung lớp báo cáo sĩ số

- GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học

- Khởi động xoay khớp

- Tập thể dục phát triển chung - Kiểm tra cũ : TD PTC Nhận xét

5 phút Đội hình nhận lớp

II Phần bản.

a.Bài tập Rèn luyện tư *Ôn kỹ thuật bật xa:

25 phút

(2)

Hướng dẫn tổ chức HS luyện tập ôn tập

Nhận xét

b.Trị chơi : Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

Đội hình tập luyện

- Chia lớp thành đội thi đua - Gv điều khiển

Đội hình trị chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi thức có thi đua

III Phần kết thúc.

- HS thường thả lỏng, hồi tĩnh - GV HS hệ thống

- GV nhận xét tiết học giao tập nhà

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 08/03/2019

(3)

TIẾT 49: TRÒ CHƠI: “NÉM TRÚNG ĐÍCH” A MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân - Chơi trị chơi: “Ném bóng trúng đích” 2 Kỹ năng:

- Biết cách nhảy dây kiểu chụm hai chân thực cách so dây, chao dây, quay dây, động tác nhảy dây nhẹ nhàng, nhịp điệu

- Biết cách chơi tham gia chơi 3.Thái độ:

- Tự giác tích cực tập luyện tập.

- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật - Xây dựng thói quen luyện tập trường nhà

B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện:

+ Giáo viên: Cịi, bóng ném, dây nhảy, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, dây nhảy, trang phục tập luyện C KỸ THUẬT DẠY HỌC

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học

- Chạy vòng sân tập

- Kiểm tra cũ: Nhảy dây kiểu chụm chân

a, Nhảy dây kiểu chụm hai chân Các tổ tập theo khu vực qui định, đội thay , người nhảy, người đếm số lần

Giáo viên theo dõi nhắc nhở

25 phút

(4)

- Các tổ thi với nhau, học sinh đồng loạt nhảy, tính lượt tổ có người nhảy lâu nhất, tổ thắng

GV theo dõi nhận xét

b, Chơi trị chơi: “Ném bóng trúng đích”

- Mỗi tổ cử bạn nhảy nhiều lần lên thi đồng loạt lần – HS theo dõi, cổ vũ

Ngày soạn: 08/03/2019

(5)

12/03/2019 – 5B, 5C Thứ Tiết 1, 4

TIẾT 49: PHỐI HỢP CHẠY ĐÀ - BẬT NHẢY TRỊ CHƠI: “CHUYỂN NHANH, NHẢY NHANH” A MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Ôn phối hợp chạy đà bật nhảy

- Trò chơi: “Chuyền nhanh, nhảy nhanh” Kỹ năng:

- Phối hợp chạy đà bật cao: Biết cách phối hợp chạy bật nhảy (chạy chậm kết hợp với bật nhảy lên cao)

- Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi theo quy 3.Thái độ:

+ Giáo viên: Cịi, bóng, giáo án

- Kỹ thuật chia nhóm tổ chức hoạt động nhóm D N I DUNG VÀ PHỘ ƯƠNG PHÁP LÊN L PỚ

- Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học

- Khởi động xoay khớp - Ôn TD phát triển chung

- Kiểm tra cũ : Cách chuyền bóng bắt bóng

- Nhận xét

II Phần bản. a Bật cao

25 phút

Đội hình bật cao

(6)

Gv hướng dẫn tổ chức cho hs tập luyện

b.Ôn phối hợp chạy bật nhảy GV hướng dẫn tổ chức HS luyện tập

Nhận xét

c.Trò chơi : Chuyển nhanh, nhảy nhanh

- Xếp thành hai hàng thực theo lệnh cịi GV

Ngày soạn: 08/03/2019

(7)

TIẾT 49: ÔN MỘT SỐ BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN TRÒ CHƠI: “NHẢY ĐÚNG NHẢY NHANH”

A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh 1 Kiến thức:

-Tiếp tục ôn số tập RLTTCB -Trò chơi: Nhảy đúng, nhảy nhanh 2.Kỹ năng:

- Yêu cầu thực bước chạy tương đối xác - Yêu cầu biết cách chơi tham gia trò chơi chủ động 3.Thái độ:

- Qua học giúp học sinh có thái độ ham học u thích mơn học B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

+ Giáo viên: Còi, cờ, giáo án

- Khởi động xoay khớp - Kiểm tra cũ: Bài TD PTC

a, Bài tập rèn luyện tư - Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông

GV uấn nắn tư đặt bàn chân HS cho thẳng với hướng - Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay dang ngang

GV uấn nắn tư bàn chân hai tay

- Đi nhanh chuyển sang chạy

Nhắc hs chạy tiếp súc đất

25 phút

(8)

½ chân “khơng để gót chạm đất” chạy xong không dừng lại đột ngột mà chạy giảm dần tốc độ * Thi đua hai đội

- Thi nhanh chuyển sang chạy Nhận xét phân bố kết

b, Trò chơi: “Nhảy nhảy nhanh”

- Chia lớp thành đội với số lượng sau tiến hành thi đua GV làm trọng tài Đội hình trị chơi

Ngày soạn:08/03/2019

Ngày giảng: 12/03/2019 – 3A Thứ tiết 14/03/2019 – 3B, 3C Thứ tiết 2, 3

(9)

TRÒ CHƠI: “NÉM BĨNG TRÚNG ĐÍCH” A MỤC ĐÍCH, U CẦU

- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân - Bài TD phát triển chung với cờ

- Chơi trò chơi: “Ném bóng trúng đích” 2 Kỹ năng:

- Biết cách nhảy dây kiểu chụm hai chân thực cách so dây, chao dây, quay dây, động tác nhảy dây nhẹ nhàng, nhịp điệu

- Biết cách thực thể dục phát triển chung với cờ - Biết cách chơi tham gia chơi

3.Thái độ:

+ Giáo viên: Cịi, dây nhảy, bóng ném, cờ, giáo án + Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện C KỸ THUẬT DẠY HỌC

- Chạy vòng sân tập

- Kiểm tra cũ: Nhảy dây kiểu chụm chân phút

a, Ôn thể dục phát triển chung với hoa cờ

Cho lớp dàn hàng triển khai đội hình đồng diễn, học sinh đeo hoa ngón tay

25 phút

(10)

b, Nhảy dây

Kiêm tra nhảy dây tính thời gian đêm số lần

Nhận xét – Tun dương

c, Trị chơi “Ném bóng trúng đích” - Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi quy đinh chơi

- Cán lớp điều khiển

- Mỗi lần hs lên thực Đội hình trị chơi

Ngày soạn: 08/03/2019

Ngày giảng: 13/03/2019 – 1A Thứ tiết 14/03/2019 – 1C Thứ tiết 5

(11)

TIẾT 25: BÀI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG A MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Ôn động tác học thể dục phát triển chung. - Trò chơi: “Tâng cầu”

2 Kỹ năng:

- Biết cách thực động tác thể dục phát triển chung (có thể cịn qn tên động tác)

- Bước đầu biết cách tâng cầu bảng cá nhân vợt gỗ tham gia chơi

3.Thái độ:

- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật - Xây dựng thói quen luyện tập trường nhà B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

+ Giáo viên: Còi, cầu, bảng, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, cầu, trang phục tập luyện C KỸ THUẬT DẠY HỌC

- Kiểm tra cũ: thực TD

II Phần bản. a, Ôn thể dục:

25 phút

(12)

- Gv nhận xét uấn nắn sửa chữa động tác sai

- Trình diễn điều khiển cán hơ nhịp tập bình thường b, Ơn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, dàn hàng, dồn hàng

c, Tâng cầu

Gv giới thiệu cầu, sau vừa làm mẫu vừa giải thích chơi Cho HS tập hợp theo vịng trịn thực

- Lần 1: GV điều khiển

- Lần 2: Cán lớp điều khiển - Lần 3: Trình diễn tổ - Mới tổ lên làm mẫu, gv hướng dẫn lại lệnh, kĩ thuật

Đội hình tâng cầu

Ngày soạn: 08/03/2019

(13)

15/03/2019 – 5A Thứ tiết TIẾT 50: BẬT CAO

TRỊ CHƠI: “CHUYỂN NHANH, NHẢY NHANH” A MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Ôn phối hợp chạy đà bật nhảy

- Trò chơi: “Chuyền nhanh, nhảy nhanh” Kỹ năng:

- Phối hợp chạy đà bật cao: Biết cách phối hợp chạy bật nhảy (chạy chậm kết hợp với bật nhảy lên cao)

- Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi theo quy 3.Thái độ:

+ Giáo viên: Cịi, bóng, giáo án

- Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học

- Khởi động xoay khớp - Ôn TD phát triển chung - Kiểm tra cũ : Di chuyển bật cao

II Phần bản. a Bật cao

25 phút

Đội hình bật cao

(14)

Gv hướng dẫn tổ chức hs tập luyện

b Ôn phối hợp chạy bật nhảy GV hướng dẫn tổ chức HS luyện tập

Nhận xét

c.Trò chơi: “Chuyển nhanh, nhảy nhanh”

- Hướng dẫn lại kĩ thuật nói sai lầm mà hs thường mắc phải

- Xếp thành hai hàng thực theo lệnh cịi GV

Ngày soạn: 08/03/2019

(15)

TIẾT 50: NHẢY DÂY ,

TRỊ CHƠI: “CHẠY TIẾP SỨC NÉM BĨNG VÀO RỔ” A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Nhảy dây kiểu chụm hai chân

-Trị chơi: Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ 2.Kỹ năng:

- Yêu cầu biết cách thực động tác

- Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi tương đối chủ động 3.Thái độ:

- Qua học giúp học sinh chăm tập luyện u thích mơn học B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

+ Giáo viên: Cịi, đồng hồ bấm giây, bóng, rổ ném bóng, giáo án + Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện

C KỸ THUẬT DẠY HỌC - Kỹ thuật đặt câu hỏi

- GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học

- Khởi động xoay khớp - Kiểm tra cũ: Bài TD PTC

a.Bài tập Rèn luyện tư *Nhảy dây kiểu chụm chân,chân trước chân sau

Gv hướng dẫn tổ chức hs tập Nhận xét sửa sai

25 phút

Đội hình nhảy dây

(16)

b.Trò chơi : Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ

(GV)

- Lần 1: Nhảy phút - Lần 2: Nhảy 30 giây Đội hình trị chơi

Ngày soạn: 08/03/2019

Ngày giảng: 15/03/2019 – 2C Thứ tiết

(17)

A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh 1 Kiến thức:

-Tiếp tục ơn số tập RLTTCB -Ơn trị chơi: Nhảy đúng, nhảy nhanh 2.Kỹ năng:

- Yêu cầu thực bước chạy tương đối xác - Yêu cầu biết cách chơi tham gia trò chơi chủ động 3.Thái độ:

- Qua học giúp học sinh có thái độ ham học u thích môn học B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

+ Giáo viên: Còi, giáo án

- Kiểm tra cũ: Bài tập rèn luyện tư học

a, Ôn tập rèn luyện tư

- Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông

- Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang

- Đi nhanh chuyển sang chạy

GV nêu tên động tác điều khiển hs tập luyện, GV quan sát sửa sai cho em nêu sai lầm thường mắc cách khắc phục

25 phút

(18)

Nhận xét – Tuyên dương

* Thi đua hai đội với nội dung

Nhận xét – Tuyên dương

b, Trò chơi: “Nhảy nhảy nhanh”

- GV làm trọng tài phân thắng thua