Đang tải... (xem toàn văn)
Đây là giáo án (kế hoạch bài học) môn (Thể dục) Giáo dục thể chất lớp 9 kì 2. Giáo án soạn theo 5 bước mới nhất theo công văn 5512 mới nhất phát triển phẩm chất và năng lực học sinh.. Từng bước được soạn chi tiết cụ thể: Hoạt động khởi động, hoạt động hình thành kiến thức, hoạt động luyện tập, hoạt động mở rộng, hoạt động tìm tòi mở rộng... Đề kiểm tra giữa kì có ma trận theo yêu cầu mới nhất của Bộ giáo dục cho năm học 2020 2021.
Ngày soạn: Ngày dạy: Tiết 37 NHẢY CAO, TRÒ CHƠI TIẾP SỨC I Mục tiêu Nhiệm vụ: - Nhảy cao: Ôn động tác Đá lăng trước - sau, đá lăng sang ngang, đà bước giậm nhảy - đá lăng, Trò chơi: "Lò cò tiếp sức" -Trò chơi tiếp sức (Ném bóng): Ơn đà bước cuối - sức cuối ném bóng xa ( khơng có bóng) Yêu cầu a Kiến thức: - HS nắm yêu cầu thực động tác đá lăng trước, đá lăng trước - sau, đá lăng sang ngang đà bước đá lăng - Nắm kĩ thuật bước đà chéo vận dụng tập luyện b.Kĩ năng: - Thực số động tác bổ trợ cho nhảy cao - Thực đà bước chéo, ném bóng xa (mơ phỏng) c Phẩm chất: - HS có Phẩm chất nghiêm túc tập luyện, ý thức tự giác tích cực luyện tập nhóm nhỏ, có tinh thần thoải mái học tập d Phát triển lực: - Năng lực giao tiếp - Năng lực tự học - Năng lực hợp tác - Năng lực tự quản - Năng lực người huy - Năng lực vận dụng kiến thức vào thực tế II/ Chuẩn bị giáo viên học sinh a Chuẩn bị giáo viên - Trang phục phù hợp gọn gang - Kiểm tra vệ sinh an toàn nơi tập b Chuẩn bị học sinh - Trang phục phù hợp gọn gang - Đảm bảo vệ sinh an toàn sân tập III/ Tiến trình hoạt động 1 - Học sinh tập trung lớp, báo cáo sĩ số, tình hình lớp - G/V nhận lớp kiểm tra sĩ số trang phục h/s - Phổ biến nội dung yêu cầu học A/ HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG Nội dung kiến thức Đ.Lượng Hoạt động GV- HS 6-8 phút - Chạy nhẹ nhàng vịng sân 1v - Đội hình biến đổi từ hàng ngang - Tập động tác TD phát triển 2lầnx8N thành đội hình hàng dọc chạy vịng chung quanh sân trường ngược chiều kim - Xoay khớp, cổ, chân, tay, đồng hồ vai, hơng, thân 2lầnx8N Đội hình khởi động - Ép dây chằng dọc 2lầnx8N - Ép dây chằng ngang 2lầnx8N B, Khởi động chuyên môn chỗ + Chạy bước nhỏ 2lầnx8N GV + Chạy nâng cao đùi 2lầnx8N - Lớp trưởng cho lớp khởi động + Chạy gót chân chạm mơng 2lầnx8N 3.Kiểm tra cũ - GV gọi - em học sinh lên kiểm tra - Giáo viên gọi học sinh nhận xét - GV nhận xét đánh giá xếp loại B/ HOẠT ĐỘNG HÌNH THANH KIẾN THỨC VÀ LUYỆN TẬP Nội dung kiến thức Đ.Lượng Hoạt động GV- HS Nhảy cao: 30 phút - GV hướng dẫn nội dung cần + Đá lăng trước ôn tập (kết hợp cho HS quan sát tranh) + Đá lăng trước - sau - Cho lớp thực 1-2 lần + Đá lăng sang ngang - Yêu cầu 2-3 HS lên thực + Đà bước giậm nhảy đá - Lớp quan sát, nhận xét lăng - GV nhận xét, nhắc lại yêu cầu cần thực chia nhóm luyện tập - Trị chơi: Nhảy tiếp sức Đội hinh trò chơi - Gv hướng dẫn cho học sinh cách chơi đưa luật chơi 2 Ném bóng: - Đà bước chéo, xoay người ném bóng xa (khơng bóng) Đội hinh tập luyện GV - GV gọi 2-3 HS lên thực hiện, lớp quan sát, nhận xét C HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG Nội dung kiến thức - Các động tác đá lăng Đ.Lượn g phút Hoạt động GV- HS - Giáo viên gọi 1-2 em lên thực - Gv gọi học sinh nhận xét - Gv nhận xét chung - Đà bước chéo - ném bóng D HOẠT ĐỘNG : TÌM TỊI, MỞ RỘNG Đ.Lượn Nội dung kiến thức Hoạt động GV- HS g 1.Hồi tĩnh thả lỏng 3-5 phút Đội hình thả lỏng - Các tập thả lỏng chỗ + Tại chỗ rũ chân tay, thân người thả lỏng 2.Nhận xét học - Nhận xét tinh thần, Phẩm Gv chất, ý thức học tập học sinh - Gv hướng dẫn động tác thả lỏng 3.Dặn dò: - Học sinh ý thả lỏng tích cực Tập tâng cầu nhà Xuống lớp Đội hình nhận xét xuống lớp - Gv nhận xét : + Ưu điểm + Nhược điểm - Gv giao tập nhà - Gv xuống lớp Gv 3 IV/ Rút kinh nghiệm: Ngày kí duyệt, Ngày soạn: Ngày dạy: Tiết 38 NHẢY CAO – TRÒ CHƠI TIẾP SỨC- CHẠY BỀN I Mục tiêu Nhiệm vụ: - Nhảy cao: Ôn đá lăng trước - sau, đá lăng sang ngang, đà bước giậm nhảy - đá lăng, chạy đà diện - giậm nhảy co chân qua xà -Trị chơi tiếp sức (Ném bóng): Đà - bước cuối - sức cuối ném bóng xa ( khơng có bóng); Các động tác bổ trợ kĩ thuật sức cuối giữ thăng - Chạy bền: Chạy bền địa hình tự nhiên Yêu cầu a.Kiến thức: - HS nắm yêu cầu thực động tác bổ trợ cho nhảy cao, yêu cầu động tác giậm nhảy đá lăng chạy đà diện - giậm nhảy co chân qua xà - Nắm kĩ thuật bước đà chéo, động tác giữ thăng sức cuối vận dụng tập luyện b Kĩ năng: - Thực số động tác bổ trợ cho nhảy cao Thực gần kĩ thuật đà bước giậm nhảy - đá lăng Thực động tác chạy đà diện - giậm nhảy co chân qua xà - Thực đà bước chéo, ném bóng xa (mơ phỏng) Thực động tác bổ trợ c Phẩm chất: - HS có Phẩm chất nghiêm túc tập luyện, ý thức tự giác tích cực luyện tập nhóm nhỏ, có tinh thần thoải mái học tập 4 d Phát triển lực: - Năng lực giao tiếp - Năng lực tự học - Năng lực hợp tác - Năng lực tự quản - Năng lực người huy - Năng lực vận dụng kiến thức vào thực tế II/ Chuẩn bị giáo viên học sinh a Chuẩn bị giáo viên - Trang phục phù hợp gọn gang - Kiểm tra vệ sinh an toàn nơi tập b Chuẩn bị học sinh - Trang phục phù hợp gọn gang - Đảm bảo vệ sinh an tồn sân tập III/ Tiến trình hoạt động - Học sinh tập trung lớp, báo cáo sĩ số, tình hình lớp - G/V nhận lớp kiểm tra sĩ số trang phục h/s - Phổ biến nội dung yêu cầu học A/ HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG Nội dung kiến thức Đ.Lượng Hoạt động GV- HS 6-8 phút - Chạy nhẹ nhàng vòng sân 1v - Đội hình biến đổi từ hàng ngang - Tập động tác TD phát triển 2lầnx8N thành đội hình hàng dọc chạy vịng chung quanh sân trường ngược chiều kim - Xoay khớp, cổ, chân, tay, đồng hồ vai, hơng, thân 2lầnx8N Đội hình khởi động - Ép dây chằng dọc 2lầnx8N - Ép dây chằng ngang 2lầnx8N B, Khởi động chuyên môn chỗ + Chạy bước nhỏ 2lầnx8N + Chạy nâng cao đùi 2lầnx8N GV + Chạy gót chân chạm mơng 2lầnx8N - Lớp trưởng cho lớp khởi động 3.Kiểm tra cũ - Một số động tác bổ trợ kĩ thuật - GV gọi - em học sinh lên kiểm nhảy cao 5 tra - Giáo viên gọi học sinh nhận xét - GV nhận xét đánh giá xếp loại B/ HOẠT ĐỘNG HÌNH THANH KIẾN THỨC VÀ LUYỆN TẬP Nội dung kiến thức Đ.Lượng Hoạt động GV- HS Nhảy cao: - GV hướng dẫn nội dung + Đá lăng trước - sau cần ôn tập (kết hợp cho HS quan sát + Đá lăng sang ngang tranh) + Đà bước giậm nhảy đá - Cho lớp thực 1-2 lần lăng - Yêu cầu 2-3 HS lên thực + Chạy đà diện - giậm nhảy - Lớp quan sát, nhận xét co chân qua xà - GV nhận xét, nhắc lại yêu cầu cần thực chia nhóm luyện tập - Nhóm I: Nhảy cao Đội hình tập luyện - Nhóm II: Ném bóng Ném bóng: - Đà 2-4 bước tay khơng ném bóng nhảy đổi chân - Đà - bước cuối - sức cuối ném bóng xa (khơng có bóng) Chạy bền: - Chạy bền địa hình tù nhiªn C HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG Nội dung kiến thức - Các động tác đá lăng Đội hình tập luyện GV - Nam: 500m; Nữ: 400m - G/V quan sát nhắc nhở học sinh Đ.Lượng phút - Đà bước chéo - ném bóng xa D HOẠT ĐỘNG : TÌM TỊI, MỞ RỘNG Nội dung kiến thức Đ.Lượng 6 Hoạt động GV- HS - Giáo viên gọi 1-2 em lên thực - Gv gọi học sinh nhận xét - Gv nhận xét chung Hoạt động GV- HS 1.Hồi tĩnh thả lỏng - Các tập thả lỏng chỗ + Tại chỗ rũ chân tay, thân người thả lỏng 2.Nhận xét học - Nhận xét tinh thần, Phẩm chất, ý thức học tập học sinh 3.Dặn dò: Tập tâng cầu nhà Xuống lớp - Gv nhận xét : + Ưu điểm + Nhược điểm - Gv giao tập nhà - Gv xuống lớp 3-5 phút Đội hình thả lỏng Gv - Gv hướng dẫn động tác thả lỏng - Học sinh ý thả lỏng tích cực Đội hình nhận xét xuống lớp Gv IV/ Rút kinh nghiệm: Ngày kí duyệt, Ngày soạn: Ngày dạy: Tiết 39 NHẢY CAO – TRÒ CHƠI TIẾP SỨC I Mục tiêu Nhiệm vụ: - Nhảy cao: Ôn số động tác bổ trợ kĩ thuật nhảy cao, giai đoạn chạy đà (đa đà, điều chỉnh đà, đặt chân vào điểm giậm nhảy) 7 -Trò chơi tiếp sức (Ném bóng): Đà - bước cuối - sức cuối ném bóng xa ( khơng có bóng); Các động tác bổ trợ kĩ thuật sức cuối giữ thăng Yêu cầu a Kiến thức: - HS nắm yêu cầu thực động tác bổ trợ Biết cách đo đà điều chỉnh đà - Nắm kĩ thuật bước đà chéo, động tác giữ thăng sức cuối vận dụng tập luyện b Kĩ năng: - Thực số động tác bổ trợ cho nhảy cao Thực đo đà điều chỉnh đà - Thực đà bước chéo, ném bóng xa (mơ phỏng) Thực động tác bổ trợ c Phẩm chất: - HS có Phẩm chất nghiêm túc tập luyện, ý thức tự giác tích cực luyện tập nhóm nhỏ, có tinh thần thoải mái học tập d Phát triển lực: - Năng lực giao tiếp - Năng lực tự học - Năng lực hợp tác - Năng lực tự quản - Năng lực người huy - Năng lực vận dụng kiến thức vào thực tế II/ Chuẩn bị giáo viên học sinh a Chuẩn bị giáo viên - Trang phục phù hợp gọn gang - Kiểm tra vệ sinh an toàn nơi tập b Chuẩn bị học sinh - Trang phục phù hợp gọn gang - Đảm bảo vệ sinh an tồn sân tập III/ Tiến trình hoạt động - Học sinh tập trung lớp, báo cáo sĩ số, tình hình lớp - G/V nhận lớp kiểm tra sĩ số trang phục h/s - Phổ biến nội dung yêu cầu học A/ HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG 8 Nội dung kiến thức - Chạy nhẹ nhàng vòng sân - Tập động tác TD phát triển chung - Xoay khớp, cổ, chân, tay, vai, hơng, thân - Ép dây chằng dọc - Ép dây chằng ngang B, Khởi động chuyên môn chỗ + Chạy bước nhỏ + Chạy nâng cao đùi + Chạy gót chân chạm mơng 3.Kiểm tra cũ - Một số động tác bổ trợ kĩ thuật nhảy cao Đ.Lượng Hoạt động GV- HS 6-8 phút 1v - Đội hình biến đổi từ hàng ngang 2lầnx8N thành đội hình hàng dọc chạy vịng quanh sân trường ngược chiều kim đồng hồ 2lầnx8N Đội hình khởi động 2lầnx8N 2lầnx8N 2lầnx8N 2lầnx8N GV 2lầnx8N - Lớp trưởng cho lớp khởi động - GV gọi - em học sinh lên kiểm tra - Giáo viên gọi học sinh nhận xét - GV nhận xét đánh giá xếp loại B/ HOẠT ĐỘNG HÌNH THANH KIẾN THỨC VÀ LUYỆN TẬP Nội dung kiến thức Đ.Lượng Hoạt động GV- HS Nhảy cao: 32phút GV gäi HS lên thực + Đá lăng trước - sau 15phút - Cho lớp thực 1-2 lần + Đá lăng sang ngang - Yêu cầu 2-3 HS lên thực - Lớp quan sát, nhận xét + Đà bước giậm nhảy đá - GV nhận xét, nhắc lại yêu cầu cần lăng thực chia nhóm luyện tập - Nhóm I: Nhảy cao + Đo đà Đội hình tập luyện + Điều chỉnh đà + Chạy đà, đặt chân vào điểm giậm nhảy 9 Ném bóng: - Đà 2-4 bước tay khơng ném bóng nhảy đổi chân - Đà - bước cuối - sức cuối ném bóng xa (khơng có bóng) - Nhóm II: Ném bóng Đội hình tập luyện 15phút GV C HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG Nội dung kiến thức - Các động tác đá lăng Đ.Lượng Hoạt động GV- HS phút - Giáo viên gọi 1-2 em lên thực - Gv gọi học sinh nhận xét - Đà bước chéo - ném bóng xa - Gv nhận xét chung D HOẠT ĐỘNG : TÌM TỊI, MỞ RỘNG Nội dung kiến thức Đ.Lượng Hoạt động GV- HS 1.Hồi tĩnh thả lỏng 3-5 phút Đội hình thả lỏng - Các tập thả lỏng chỗ + Tại chỗ rũ chân tay, thân người thả lỏng 2.Nhận xét học - Nhận xét tinh thần, Phẩm Gv chất, ý thức học tập học sinh - Gv hướng dẫn động tác thả 3.Dặn dò: lỏng Tập tâng cầu nhà - Học sinh ý thả lỏng tích cực Xuống lớp Đội hình nhận xét xuống lớp - Gv nhận xét : + Ưu điểm + Nhược điểm - Gv giao tập nhà - Gv xuống lớp Gv 10 10 thuËt động tác, thành tích đạt dới + Những h/s đến lợt kiểm tra đứng vào vị trí theo nội dung kĩ thuật để tiến hành kiểm tra Mỗi kĩ thuật h/s phải thực lần C HOẠT ĐỘNG : TÌM TỊI, MỞ RỘNG Nội dung kiến thức Đ.Lượng 1.Hồi tĩnh thả lỏng 3-5 phút - Các tập thả lỏng chỗ + Tại chỗ rũ chân tay, thân người thả lỏng 2.Nhận xét học - Nhận xét tinh thần, Phẩm chất, ý thức học tập học sinh Xuống lớp - Gv giao tập nhà Hoạt động GV- HS Đội hình thả lỏng GV - Gv hướng dẫn động tác thả lỏng - Học sinh ý thả lỏng tích cực IV, RÚT KINH NGHIỆM: Kí duyệt, ngày tháng năm Ngày soạn: Ngày dạy: Tiết 67: Đá cầu: Ôn đá cầu cao chân nghiêng mình, phát cầu cao chân nghiêng Đấu tập I MỤC TIÊU: Kiến thức: - HS biết động tác kĩ thuật phát cầu, đá cầu, vận dụng vào tập luyện - Biết cách thực kĩ thuật chuyền cầu phối hợp tập luyện Kĩ năng: 103 103 - - Thực tương đối động tác đá cầu phát cầu cao chân nghiêng - Thực động tác phối hợp đấu tập Phẩm chất: - Qua học giúp HS có tinh thần thoải mái tích cực học khác Phát triển lực: - Năng lực giao tiếp - Năng lực tự học - Năng lực hợp tác - Năng lực tự quản - Năng lực người huy - Năng lực vận dụng kiến thức vào thực tế II/ Chuẩn bị giáo viên học sinh a Chuẩn bị giáo viên - Trang phục phù hợp gọn gang - Kiểm tra vệ sinh an toàn nơi tập b Chuẩn bị học sinh - Trang phục phù hợp gọn gang - Đảm bảo vệ sinh an toàn sân tập - Sân tập rộng, 2cột, xà, đệm nhảy cao, bóng ném III/ Tiến trình hoạt động A/ HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG Nội dung kiến thức Đ.Lượng Hoạt động GV- HS - Học sinh tập trung lớp, báo cáo 3-5 phút - Đội hình biến đổi từ hàng ngang sĩ số, tình hình lớp 1v thành đội hình hàng dọc chạy vịng - G/V nhận lớp kiểm tra sĩ số 2lầnx8N quanh sân trường ngược chiều kim trang phục h/s đồng hồ - Phổ biến nội dung yêu cầu Đội hình khởi động học 2lầnx8N - Chạy nhẹ nhàng vòng sân 2lầnx8N - Tập động tác TD phát triển 2lầnx8N chung - Xoay khớp, cổ, chân, tay, 2lầnx8N GV vai, hơng, thân 2lầnx8N - Lớp trưởng cho lớp khởi động 104 104 - Ép dây chằng dọc 2lầnx8N - GV gọi - em học sinh lên kiểm - Ép dây chằng ngang tra B, Khởi động chuyên môn chỗ - Giáo viên gọi học sinh nhận xét + Chạy bước nhỏ - GV nhận xét đánh giá xếp loại + Chạy nâng cao đùi + Chạy gót chân chạm mơng 3.Kiểm tra cũ B/ HOẠT ĐỘNG HÌNH THANH KIẾN THỨC VÀ LUYỆN TẬP Nội dung kiến thức Đ.Lượng Hoạt động GV- HS 30 phút - GV hướng dẫn nội dung cần Đá cầu: học ơn tập - Ơn: - GV chia nhóm luyện tập + Đá cầu cao chân nghiêng mu bàn chân - Nhóm I: Ơn phát cầu + Phát cầu cao chân nghiêng + Đấu tập 105 105 106 106 C HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG Nội dung kiến thức Đ.Lượng - Giao viên làm phiếu thăm, phút phiếu thăm gồm nội dung khác nhóm có phiếu thăm nội dung trình dibiết trước lớp nội dung a Phiếu thực kỹ thuật tâng cầu đùi b Phiếu thực hiên kỹ thuật tâng cầu má bàn chân c Phiếu thực hiên kỹ thuật tâng cầu đùi má bàn chân D HOẠT ĐỘNG : TÌM TỊI, MỞ RỘNG Nội dung kiến thức Đ.Lượng 1.Hồi tĩnh thả lỏng 3-5 phút - Các tập thả lỏng chỗ + Tại chỗ rũ chân tay, thân người thả lỏng 2.Nhận xét học - Nhận xét tinh thần, Phẩm chất, ý thức học tập học sinh Xuống lớp - Gv giao tập nhà - Gv xuống lớp Hoạt động GV- HS - Giáo viên tập hợp lớp thành hàng ngang phổ biến nội dung yêu cầu cần thực - Giáo viên chia lớp thành nhóm đại diện nhóm trưởng lên bốc thăm - Nhóm trưởng điều khiển tập luyện nội dung mà thăm yêu cầu - Từng nhóm lên trình dibiết báo cao kết hoạt động nhóm - GV HS lớp quan sát xem nhóm tập tốt nhóm tập chưa tốt Hoạt động GV- HS Đội hình thả lỏng GV - Gv hướng dẫn động tác thả lỏng - Học sinh ý thả lỏng tích cực Đội hình nhận xét xuống lớp Gv IV, RÚT KINH NGHIỆM: 107 107 Kí duyệt, Ngày soạn: Ngày dạy: Tiết 68: Đá cầu Ơn đá cầu cao chân nghiêng mình, phát cầu cao chân nghiêng Đấu tập I - MỤC TIÊU: Kiến thức: - HS biết động tác kĩ thuật phát cầu, đá cầu, vận dụng vào tập luyện - Biết cách thực kĩ thuật chuyền cầu phối hợp tập luyện Kĩ năng: - Thực tương đối động tác đá cầu phát cầu cao chân nghiêng - Thực động tác phối hợp đấu tập Phẩm chất: - Qua học giúp HS có tinh thần thoải mái tích cực học khác Phát triển lực: - Năng lực giao tiếp - Năng lực tự học - Năng lực hợp tác - Năng lực tự quản - Năng lực người huy - Năng lực vận dụng kiến thức vào thực tế II/ Chuẩn bị giáo viên học sinh a Chuẩn bị giáo viên - Trang phục phù hợp gọn gang - Kiểm tra vệ sinh an toàn nơi tập b Chuẩn bị học sinh - Trang phục phù hợp gọn gang - Đảm bảo vệ sinh an toàn sân tập 108 108 - Sân tập rộng, 2cột, xà, đệm nhảy cao, bóng ném III/ Tiến trình hoạt động A/ HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG Nội dung kiến thức Đ.Lượng Hoạt động GV- HS - Học sinh tập trung lớp, báo cáo 3-5 phút - Đội hình biến đổi từ hàng ngang sĩ số, tình hình lớp 1v thành đội hình hàng dọc chạy vịng - G/V nhận lớp kiểm tra sĩ số 2lầnx8N quanh sân trường ngược chiều kim trang phục h/s đồng hồ - Phổ biến nội dung yêu cầu Đội hình khởi động học 2lầnx8N - Chạy nhẹ nhàng vòng sân 2lầnx8N - Tập động tác TD phát triển 2lầnx8N chung - Xoay khớp, cổ, chân, tay, 2lầnx8N GV vai, hông, thân 2lầnx8N - Lớp trưởng cho lớp khởi động - Ép dây chằng dọc 2lầnx8N - GV gọi - em học sinh lên kiểm - Ép dây chằng ngang tra B, Khởi động chuyên môn chỗ - Giáo viên gọi học sinh nhận xét + Chạy bước nhỏ - GV nhận xét đánh giá xếp loại + Chạy nâng cao đùi + Chạy gót chân chạm mơng 3.Kiểm tra cũ B/ HOẠT ĐỘNG HÌNH THANH KIẾN THỨC VÀ LUYỆN TẬP Nội dung kiến thức Đ.Lượng Hoạt động GV- HS 30 phút - GV hướng dẫn nội dung cần học ôn tập Đá cầu: - GV chia nhóm luyện tập - Nhóm I: Phát cầu - Ơn: + Đá cầu cao chân nghiêng mu bàn chân + Phát cầu cao chân nghiêng 109 109 + Đấu tập 110 110 - Nhóm II: Đấu tập C HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG Nội dung kiến thức Đ.Lượng - Giao viên làm phiếu thăm, phút phiếu thăm gồm nội dung khác nhóm có phiếu thăm nội dung trình dibiết trước lớp nội dung a Phiếu thực kỹ thuật tâng cầu đùi b Phiếu thực hiên kỹ thuật tâng 111 111 Hoạt động GV- HS - Giáo viên tập hợp lớp thành hàng ngang phổ biến nội dung yêu cầu cần thực - Giáo viên chia lớp thành nhóm đại diện nhóm trưởng lên bốc thăm - Nhóm trưởng điều khiển tập luyện nội dung mà thăm yêu cầu cầu má bàn chân c Phiếu thực hiên kỹ thuật tâng cầu đùi má bàn chân - Từng nhóm lên trình dibiết báo cao kết hoạt động nhóm - GV HS lớp quan sát xem nhóm tập tốt nhóm tập chưa tốt D HOẠT ĐỘNG : TÌM TỊI, MỞ RỘNG Nội dung kiến thức Đ.Lượng 1.Hồi tĩnh thả lỏng 3-5 phút - Các tập thả lỏng chỗ + Tại chỗ rũ chân tay, thân người thả lỏng 2.Nhận xét học - Nhận xét tinh thần, Phẩm chất, ý thức học tập học sinh Xuống lớp - Gv giao tập nhà - Gv xuống lớp Hoạt động GV- HS Đội hình thả lỏng GV - Gv hướng dẫn động tác thả lỏng - Học sinh ý thả lỏng tích cực Đội hình nhận xét xuống lớp Gv IV, RÚT KINH NGHIỆM: Kí duyệt, Ngày soạn: Ngày dạy: Tiết 69: KIỂM TRA HỌC KỲ II: ĐÁ CẦU I - MỤC TIÊU: 112 112 - Đánh giá mức độ thực động tác HS qua trình học tập rèn luyện - Đánh giá ý thức học tập HS, qua giáo dục ý thức tích cực tự giác học tập rèn luyện TDTT - Nâng cao phát huy tính tự giác HS việc rèn luyện nhà II/ Chuẩn bị giáo viên học sinh a Chuẩn bị giáo viên - Trang phục phù hợp gọn gang - Kiểm tra vệ sinh an toàn nơi tập b Chuẩn bị học sinh - Trang phục phù hợp gọn gang - Đảm bảo vệ sinh an toàn sân tập - Sân tập rộng, III/ Tiến trình hoạt động A/ HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG Nội dung kiến thức Đ.Lượng Hoạt động GV- HS - Học sinh tập trung lớp, báo cáo 3-5 phút - Đội hình biến đổi từ hàng ngang sĩ số, tình hình lớp 1v thành đội hình hàng dọc chạy vịng - G/V nhận lớp kiểm tra sĩ số 2lầnx8N quanh sân trường ngược chiều kim trang phục h/s đồng hồ - Phổ biến nội dung yêu cầu Đội hình khởi động học 2lầnx8N - Chạy nhẹ nhàng vòng sân 2lầnx8N - Tập động tác TD phát triển 2lầnx8N chung - Xoay khớp, cổ, chân, tay, 2lầnx8N GV vai, hơng, thân 2lầnx8N - Lớp trưởng cho lớp khởi động - Ép dây chằng dọc 2lầnx8N - GV gọi - em học sinh lên kiểm - Ép dây chằng ngang tra B, Khởi động chuyên môn chỗ - Giáo viên gọi học sinh nhận xét + Chạy bước nhỏ - GV nhận xét đánh giá xếp loại + Chạy nâng cao đùi + Chạy gót chân chạm mơn B/ HOẠT ĐỘNG HÌNH THANH KIẾN THỨC VÀ LUYỆN TẬP Nội dung kiến thức Đ.Lượng Hoạt ng GV- HS Cách đánh giá cho điểm 30 phỳt + Mỗi h/s tham gia kiểm tra lần Điểm kiểm tra cho theo mức độ trờng hợp đặc biƯt cho kiĨm tra 113 113 thùc hiƯn kÜ tht động tác thành tích đạt đợc h/s + Điểm Đ:Thực kĩ thuật động tác mức đạt thành tích (5/5 quả) + Điểm Đ : Thực kĩ thuật động tác mức tơng đối đạt thành tích (4/5 quả) + Điểm Đ: Thực kĩ thuật động tác mức ( 3/5 quả) + Điểm CĐ : Thực sai kĩ thuật động tác, thành tích đạt dới lần kiểm tra lần điểm không ®iĨm kh¸ Đội hình kiểm tra * * * * * * * * + Những h/s đến lợt kiểm tra đứng vào vị trí theo nội dung kĩ thuật để tiến hành kiểm tra Mỗi kĩ thuật h/s phải thực lần C HOT NG : TèM TÒI, MỞ RỘNG Nội dung kiến thức Đ.Lượng 1.Hồi tĩnh thả lỏng 3-5 phút - Các tập thả lỏng chỗ + Tại chỗ rũ chân tay, thân người thả lỏng 2.Nhận xét học - Nhận xét tinh thần, Phẩm chất, ý thức học tập học sinh Xuống lớp - Gv giao tập nhà Hoạt động GV- HS Đội hình thả lỏng GV - Gv hướng dẫn động tác thả lỏng - Học sinh ý thả lỏng tích cực IV, RÚT KINH NGHIỆM: Kí duyệt, 114 114 Ngày soạn: Ngày dạy: Tiết 70: KIỂM TRA TIÊU CHUẨN RLTT I - MỤC TIÊU: - Đánh giá thành tích đạt đợc từ đối chiếu với tiêu chuẩn rèn luyện thân thể để đánh giá mức độ phát triển thể lực học sinh II/ Chuẩn bị giáo viên học sinh a Chuẩn bị giáo viên - Trang phục phù hợp gọn gang - Kiểm tra vệ sinh an toàn nơi tập b Chuẩn bị học sinh - Trang phục phù hợp gọn gang - Đảm bảo vệ sinh an toàn sân tập - Sân tập rộng, III/ Tiến trình hoạt động A/ HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG Nội dung kiến thức Đ.Lượng Hoạt động GV- HS - Học sinh tập trung lớp, báo cáo 3-5 phút - Đội hình biến đổi từ hàng ngang sĩ số, tình hình lớp 1v thành đội hình hàng dọc chạy vịng - G/V nhận lớp kiểm tra sĩ số 2lầnx8N quanh sân trường ngược chiều kim trang phục h/s đồng hồ - Phổ biến nội dung yêu cầu Đội hình khởi động học 2lầnx8N - Chạy nhẹ nhàng vòng sân 2lầnx8N - Tập động tác TD phát triển 2lầnx8N chung - Xoay khớp, cổ, chân, tay, 2lầnx8N GV vai, hơng, thân 2lầnx8N - Lớp trưởng cho lớp khởi động - Ép dây chằng dọc 2lầnx8N - GV gọi - em học sinh lên kiểm - Ép dây chằng ngang tra B, Khởi động chuyên môn chỗ - Giáo viên gọi học sinh nhận xét 115 115 + Chạy bước nhỏ - GV nhận xét đánh giá xếp loại + Chạy nâng cao đùi + Chạy gót chân chạm mơng 3.Kiểm tra cũ B/ HOẠT ĐỘNG HÌNH THANH KIẾN THỨC VÀ LUYỆN TẬP Nội dung kiến thức Đ.Lượng Hoạt động GV- HS 1- Kiểm tra thành tích chạy 3m - 30 phút - Kiểm tra thành nhiều đợt, đợt xuất phát cao HS - Mỗi HS tham gia kiểm tra lần + §iĨm §:Thùc hiƯn kĩ thuật xut phỏt cao động tác mức đạt - Trng hp c bit GV cho kim thµnh tÝch tra lần - Các HS kiểm tra cha tham + §iĨm § : Thùc hiƯn kÜ thuËt gia kiểm tra xếp theo hàng ngang để động tác mức tơng đối theo dừi v nhn xột đạt thành tích ** ** ** ** + Điểm Đ: Thực kĩ thuật động tác mức + Điểm CĐ : Thực sai kĩ thuật động tác, thành tích đạt dới qu¶ * VG - Kiểm tra thành nhiều đợt, đợt HS - Mỗi HS tham gia kiểm tra lần xuất phát cao - Trờng hợp đặc biệt GV cho kiểm tra lần - Các HS kiểm tra cha tham gia kiểm tra xếp theo hàng ngang để theo dõi nhận xét C HOẠT ĐỘNG : TÌM TỊI, MỞ RỘNG Nội dung kiến thức Đ.Lượng 1.Hồi tĩnh thả lỏng 3-5 phút - Các tập thả lỏng chỗ + Tại chỗ rũ chân tay, thân người thả lỏng 116 116 Hoạt động GV- HS Đội hình thả lỏng 2.Nhận xét học - Nhận xét tinh thần, Phẩm chất, ý thức học tập học sinh Xuống lớp - Gv giao tập nhà - Gv xuống lớp GV - Gv hướng dẫn động tác thả lỏng - Học sinh ý thả lỏng tích cực Đội hình nhận xét xuống lớp Gv IV, RÚT KINH NGHIỆM: Kí duyệt, 117 117 ... III/ Tiến trình hoạt động - Học sinh tập trung lớp, báo cáo sĩ số, tình hình lớp - G/V nhận lớp kiểm tra sĩ số trang phục h/s 29 29 - Phổ biến nội dung yêu cầu học A/ HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG Nội dung... ngược chiều kim đồng hồ 2lầnx8N Đội hình khởi động 2lầnx8N 2lầnx8N 2lầnx8N 2lầnx8N GV 2lầnx8N - Lớp trưởng cho lớp khởi động - GV gọi - em... cuối 2lầnx8N 2lầnx8N 2lầnx8N 2lầnx8N 2lầnx8N 2lầnx8N quanh sân trường ngược chiều kim đồng hồ Đội hình khởi động GV - Lớp trưởng cho lớp