Diễn biến hồi phục chức năng tim mạch và sinh hóa huyết học của vận động viên pencat silat trình độ cao sau bài tập công suất trung bình

Sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học thường quy lựa chọn được 03 chỉ số đánh giá khả năng hồi phục chức năng tim mạch và 03 chỉ số đánh giá khả năng hồi phục chức năng sinh hóa huyết học của vận động viên (VĐV) trình độ cao sau bài tập công suất trung bình.

Y HỌC VÀ DINH DƯỢNG THỂ THAO 77 Diễn biến hổi phục chức tim mạch sinh hóa huyết học vận động viên pencat si lat trình độ cao sau tập công suất trung bình TÓM TẮT: Sử dụng phương pháp nghiên cứu khoa học thường quy lựa chọn 03 số đánh giá khả hồi phục chức tim mạch 03 số đánh giá khả hồi phục chức sinh hóa huyết học vận động viên (VĐV) trình độ cao sau tập công suất trung bình Trên sở đó, sử dụng phương pháp kiểm tra y học phương pháp xét nghiệm sinh hóa huyết học để đánh giá diễn biến trình hồi phục chức tim mạch sinh hóa huyết học đối tượng nghiên cứu sau tập công suất trung bình thời điểm: trước vận động, sau khởi động, vận động (đánh giá thời điểm 10s sau hoàn thành hoạt động vận động),10 phút sau vận động 24 sau vận động Từ khóa: hồi phục, sinh hóa huyết học, tim mạch, chức năng, vận động viên trình độ cao, pencat silat, tập, công suất trung bình… ĐẶT VẤN ĐỀ Tập luyện thể dục thể thao (TDTT) thường xuyên đem đến biến đổi theo hướng thích nghi có lợi cho thể, biến đổi biểu cụ thể qua số chức thể Chỉ số tim mạch sinh hóa huyết học số nhạy cảm với lượng vận động tập luyện thi đấu thể thao Vì vậy, theo dõi biến đổi số tác động lượng vận động tập luyện giúp đánh giá xác lượng vận động tác động trực tiếp nên thể Ngày nay, với hệ thống trang thiết bị đại ứng dụng TDTT cho phép xác định xác trình độ tập luyện khả hồi phục VĐV sau lượng vận động thể lực, hiệu công tác huấn luyện, giảng dạy Đây sở quan trọng phục vụ công tác huấn luyện VĐV Hiện nhà khoa học giới xác định quy luật hồi phục sau lượng vận động thể lực, đặc trưng mệt mỏi sau lượng vận động vùng công suất khác nhau, thời gian cần thiết để kết thúc hồi phục trình sinh hoá khác giai đoạn nghỉ sau hoạt động vận động cơ, KHOA HỌC THỂ THAO SỐ 3/2019 TS Trần Kim Tuyến Q ABSTRACT: Using routine scientific research methods selected 03 indicators of ability to restore cardiovascular function and 03 indicators to evaluate the ability to heal hematological biochemical function of high-level athletes after average power exercises On that basis, use medical examination methods and hematological biochemical testing methods to assess the progress of cardiovascular function recovery and hematology biochemistry of the study subjects after exercises the average capacity at times: Before campaigning, after starting, in motion (assessed at 10s after completing the campaign), 10 minutes after exercise and 24 hours after exercise Keywords: recovery, biochemical hematology, cardiology, function, High level athletes, Pencat Silat, exercises, average capacity… phương tiện phương pháp hồi phục cho VĐV sau hoạt động tập luyện thi đấu Tuy nhiên, Việt Nam công việc lại chưa tác giả quan tâm nghiên cứu Với hệ thống máy móc đại có, tiến hành nghiên cứu: diễn biến hồi phục chức tim mạch sinh hóa huyết học VĐV pencat silat trình độ cao sau tập công suất trung bình Quá trình nghiên cứu sử dụng phương pháp sau: phân tích tổng hợp tài liệu, vấn, kiểm tra y học, xét nghiệm (sinh hóa huyết học) toán học thống kê KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU 2.1 Lựa chọn số đánh giá khả hồi phục chức tim mạch sinh hóa huyết học VĐV pencat silat trình độ cao vận động công suất trung bình Quá trình nghiên cứu sử dụng phương pháp phân tích tổng hợp tài liệu, phương pháp vấn, lựa chọn 03 số đánh giá khả hồi phục chức tim mạch VĐV pencat silat trình độ cao vận động công suất trung bình gồm: tần số tim 78 Y HỌC VÀ DINH DƯỢNG THỂ THAO (lần/phút); huyết áp tối đa (mmHg) huyết áp tối thiểu (mmHg); Đồng thời lựa chọn 03 số đánh giá khả hồi phục chức sinh hóa huyết học VĐV pencat silat trình độ cao vận động công suất trung bình gồm: ure (mg/dl); glucose (mmol/l) lactat máu (mmol/l) Tiến hành nghiên cứu 20 VĐV pencat silat trình độ cấp kiện tướng có 15 VĐV nam lứa tuổi 19 - 20 08 VĐV nữ lứa tuổi 18-19 Bài tập lựa chọn đại diện cho vùng công suất trung bình: chạy 10.000m (s) Tiến hành lấy số liệu đánh giá đặc điểm trình hồi phục chức tim mạch sinh hóa huyết học VĐV pencat silat trình độ cao vận động công suất trung bình thời điểm: trước vận động (trước VĐV tiến hành hoạt động tập luyện); sau khởi động (ngay sau VĐV hoàn thành khởi động chung chuyên môn chuẩn bị tập luyện tập công suất trung bình); vận động (thời điểm 10s sau hoàn thành lượng vận động công suất trung bình) thời điểm 10 phút sau vận động (10 phút sau hoàn thành lượng vận động công suất trung bình) thời điểm 24 sau hoàn thành vận động công suất trung bình Lấy số liệu đánh giá chức tim mạch cách bắt mạch trực tiếp đo huyết áp máy đo học loại Omron Lấy số liệu đánh giá chức sinh hóa huyết học máy sinh hóa tự động Cobas 6000, máy AU 2700 sản xuất Nhật 2.2 Diễn biến hồi phục chức tim mạch VĐV pencat silat trình độ cao vận động công suất trung bình 2.2.1 Đặc điểm số phản ánh chức tim mạch VĐV pencat silat trình độ cao thời điểm trước vận động vùng công suất trung bình Các số tim mạch yên tónh vận động thu hút quan tâm đặc biệt HLV nhà khoa học tính thông tin độ nhạy cảm chúng lượng vận động Thông qua số tim mạch, nhà chuyên môn đánh giá mức độ tác động lượng vận động, khả thích nghi thể với lượng vận động, mức độ hồi phục, đặc biệt đánh giá biến đổi lâu dài phản ánh mức độ biến đổi thích nghi hiệu trình huấn luyện Các số tim mạch yên tónh đặc biệt phản ánh biến đổi lâu dài hệ tim mạch diễn suốt trình tập luyện thi đấu VĐV Đặc điểm số phản ánh chức tim mạch VĐV pencat silat trình độ cao thời điểm trước vận động trình bày bảng Qua bảng cho thấy: thời điểm trước vận động, đặc điểm số tim mạch VĐV pencat silat trình độ cao nằm giới hạn sinh học bình thường người Việt Nam lứa tuổi, giới tính, song kết đạt ngưỡng tốt Điều cho thấy đặc điểm số tim mạch VĐV môn thể thao thuộc đối tượng nghiên cứu tốt, cho phép nâng cao lượng vận động trong trình huấn luyện Trong trình nghiên cứu, sử dụng giá trị số tim mạch VĐV pencat silat trình độ cao thời điểm trước vận động làm sở để đánh giá biến đổi số suốt thời điểm đánh giá 2.2.2 Diễn biến hồi phục chức tim mạch VĐV pencat silat trình độ cao vận động công suất trung bình Các số tim mạch đặc biệt nhạy cảm với lượng vận động sau thực phần khởi động trước tập test, số có biến đổi tương đối lớn, đồng thời, biến đổi xảy suốt trình vận động, nghỉ ngơi sau vận động Cụ thể diễn biến hồi phục chức tim mạch VĐV pencat silat trình độ cao vận động công suất trung bình thời điểm sau khởi động, vận động (đánh giá thời điểm 10s sau hoàn thành hoạt động vận động),10 phút sau vận động 24 sau vận động trình bày bảng Qua bảng cho thấy: - Ở thời điểm sau khởi động vùng công suất trung bình, số tim mạch VĐV có biến đổi đáng kể Cụ thể, tần số tần số tim VĐV tăng so với sau khởi động, nhiên, biến đổi xảy so với thời điểm sau khởi động vùng công suất tối đa lớn Đây biến đổi làm tăng tuần hoàn máu, chuẩn bị cho hoạt động vận động Riêng số huyết áp tối đa huyết áp tối thiểu có biến đổi không đáng kể so với kết kiểm tra thời điểm trước vận động - Ở thời điểm hoạt động vận động vùng công suất trung bình, số tim mạch VĐV có Bảng Đặc điểm số tim mạch VĐV pencat silat trình độ cao thời điểm trước vận động TT Chỉ tiêu Tần số tim (lần/phút) Huyết áp tối đa (mmHg) Huyết áp tối thiểu (mmHg) Nam (lứa tuổi 19 - 20) (n =15) x où 68.34 6.24 114.12 7.68 66.34 5.67 SỐ 3/2019 Nữ (lứa tuổi 18 - 19) (n = 08) x où 70.37 6.43 110.23 7.47 69.12 5.42 KHOA HỌC THỂ THAO Y HỌC VÀ DINH DƯỢNG THỂ THAO biến đổi đáng kể Cụ thể: tần số tim tăng mạnh tất VĐV tất môn thể thao để tăng tuần hoàn máu tới quan thể, mức tăng đạt tới khoảng 80% so với thời điểm vận động vùng công suát lớn đạt khoảng 170 lần/ phút; huyết áp tối đa tăng tương ứng với hoạt động vận động, huyết áp tối thiểu không đổi giảm nhẹ tất môn thể thao nghiên cứu - Ở thời điểm 10 phút sau hoàn thành hoạt động vận động vùng công suất trung bình, đặc điểm chức tim mạch VĐV hồi phục so với thời điểm 10s sau vận động nhiều Tuy nhiên, tần số tần số tim tăng cao so với thời điểm sau khởi động, tần số tim dao động khoảng 140 lần/phút tăng từ 65.73% tới 70.43% so với thời điểm trước tiến hành lập test Huyết áp tối đa VĐV mức cao so với trước tiến hành lập test, huyết áp tối thiểu tăng nhẹ so với thời điểm sau khởi động trở mức sau khởi động - Ở thời điểm 24h sau vận động, số đánh giá chức tim mạch VĐV môn thể thao lựa chọn hồi phục trước thời điểm trước tiến hành lập test 2.3 Đặc điểm hồi phục chức sinh hóa huyết học VĐV pencat silat trình độ cao vận động công suất trung bình 2.3.1 Đặc điểm số phản ánh chức sinh hóa huyết học VĐV pencat silat trình độ cao thời điểm trước vận động vùng công suất trung bình Các số sinh hóa huyết học xem tiêu quan trọng nhất, có độ nhạy cảm cao với lượng vận động phản ánh khách quan tin cậy lực thích nghi sinh học thể với lượng vận động mức độ hồi phục thể sau vận động 79 Tuy nhiên tính thực dụng khả phổ cập lại không cao hạn chế kiến thức sinh học kinh phí cho hoạt động nghiên cứu cao, thường xem nghiên cứu sâu áp dụng cho VĐV cấp cao Trong phạm vi nghiên cứu, đề tài tiến hành phân tích 03 tiêu cụ thể lựa chọn Kết cụ thể số sinh hóa huyết học VĐV pencat silat trình độ cao thời điểm trước vận động vùng công suất trung bình trình bày bảng Qua bảng cho thấy: thời điểm trước vận động, đặc điểm số sinh hóa huyết học VĐV pencat silat trình độ cao nằm giới hạn sinh học bình thường tiếp cận ngưỡng tối ưu Tuy nhiên cần lưu ý rằng, tiêu quan sát VĐV, không hoàn toàn phù hợp với tiêu chuẩn số sinh học người bình thường Cụ thể: Chỉ số lactat máu (mmol/l) theo số sinh học, yên tónh dao động khoảng 0.8 - 1.5, VĐV xem hồi phục hoàn toàn với lactat máu (mmol/l) < 3.0 Điều lý giải trạng thái căng thẳng tâm lý gây nên cần ý đánh giá, đặc biệt giai đoạn trước thi đấu 2.3.2 Diễn biến hồi phục chức sinh hóa huyết học VĐV pencat silat trình độ cao sau tập công suất trung bình Diễn biến hồi phục chức sinh hóa huyết học VĐV pencat silat trình độ cao sau tập công suất trung bình thời điểm: sau khởi động, vận động (đánh giá thời điểm 10s sau hoàn thành hoạt động vận động), 10 phút sau vận động 24 sau vận động trình bày bảng Qua bảng cho thấy: - Ở thời điểm sau khởi động vùng công suất trung Bảng Diễn biến hồi phục số tim mạch VĐV pencat silat trình độ cao vận động công suất trung bình (nam - lứa tuổi 19 - 20 (n = 15); nữ - lứa tuổi 18 - 19 (n = 08) TT Chỉ tiêu Giới tính Tần số tim Nam (lần/phút) Nữ Huyết áp tối đa Nam (mmHg) Nữ Huyết áp tối thiểu Nam (mmHg) Nữ Sau khởi động x où 105.12 104.41 122.27 121.23 66.30 68.12 6.91 7.21 5.73 5.95 5.49 5.87 Thời điểm kiểm tra Trong vận động 10’ sau vận động % biển % hồi x x ó ó đổi phục 187.12 16.42 78.01 112.23 10.28 91.33 184.29 16.38 76.51 114.45 10.51 87.43 153.28 14.28 25.36 125.67 9.32 89.04 151.43 14.43 24.91 124.37 9.45 89.60 66.27 6.37 -0.05 66.29 6.87 66.67 68.10 6.41 -0.03 68.11 6.93 50.00 24h sau vận động % hồi x ó phục 70.21 7.12 142.57 71.43 7.23 141.29 118.12 10.81 113.38 115.27 10.51 119.74 66.31 6.56 133.33 68.12 6.55 100.00 Bảng Đặc điểm số sinh hóa huyết học VĐV pencat silat trình độ cao thời điểm trước vận động TT Chỉ tiêu Ure (mg/dl) Glucose (mmol/l) Lactat máu (mmol/l) KHOA HỌC THỂ THAO SỐ 3/2019 Nam (lứa tuổi 19 - 20) (n =15) x ó 4.46 0.25 5.65 0.43 2.11 0.09 Nữ (lứa tuổi 18 - 19) (n = 08) x où 4.42 0.34 5.62 0.39 2.09 0.1 80 Y HỌC VÀ DINH DƯỢNG THỂ THAO Bảng Diễn biến hồi phục chức sinh hóa huyết học VĐV pencat silat trình độ cao vận động công suất trung bình(Nam - lứa tuổi 19 - 20 (n = 15); nữ - lứa tuổi 18 - 19 (n = 08) TT Chỉ tiêu Giới Sau khởi động tính x ó Ure (mg/dl) Nam Nữ Nam Glucose (mmol/l) Nữ Lactat máu Nam (mmol/l) Nữ 4.42 4.39 4.78 4.67 2.16 2.20 0.48 0.43 0.53 0.52 0.22 0.23 Thời điểm kiểm tra Trong vận động 10’ sau vận động % biển % hồi x x ó ó đổi phục 7.55 0.74 70.81 7.51 0.74 1.28 7.52 0.75 71.30 7.50 0.75 0.64 5.21 0.52 9.00 4.80 0.47 95.35 5.12 0.51 9.64 4.69 0.43 95.56 14.56 1.42 574.07 7.92 0.76 53.55 14.62 1.45 564.55 7.96 0.78 53.62 bình, số sinh hóa huyết học VĐV pencat silat biến đổi đáng kể so với thời điểm trước vận động tương đương với kết đo thời điểm sau khởi động vùng công suất tối đa, tối đa vùng công suất trung bình Các thông số đo ngưỡng tối ưu theo giới hạn sinh lý bình thường người Việt Nam - Ở thời điểm vận động vùng công suất trung bình, số sinh hóa huyết học VĐV môn thể thao biến đổi mạnh cụ thể: biến đổi nhiều xảy số Ure (mg/dl) lactat máu (mmol/l) Mức tăng lên tới sấp xỉ 100% môn thể thao nghiên cứu; số Glucose máu biến đổi theo chiều hướng giảm - Ở thời điểm 10 phút sau hoàn thành hoạt động vận động vùng công suất trung bình, đặc điểm kiểm tra số sinh hóa huyết học VĐV có biến đổi đáng kể Cụ thể: mức độ hồi phục diễn số Ure (mg/dl) mức gần không đổi so với thời điểm vận động vùng công suất trung bình Mức độ hồi phục số glucose (mmol/l) khoảng 20% so với thời điểm sau khởi động Hoạt động vùng công suất trung bình diễn khoảng thời gian dài (trên 30 phút) nên thể huy động lượng lượng lớn phục vụ cho hoạt động vận động Sau hoàn thành hoạt động vận động, có chiều hướng hồi phục mức ban đầu, nhiên, mức hồi phục đường diễn chậm Mức độ hồi phục số AL cao khoảng 30 tới 40% so với thời điểm sau khởi động - Ở thời điểm 24h sau vận động vùng công suất trung bình, số sinh hóa huyết học VĐV hồi phục tương đối trạng thái trước tiến hành vận 24h sau vận động % hồi x ó phục 4.45 0.43 99.04 4.41 0.42 44.81 4.76 0.47 104.65 4.65 0.46 10.16 2.17 0.22 99.92 2.23 0.23 85.16 động Riêng số lactat máu (mmol/l) cao so với thời điểm trước tiến hành vận động Đây nguyên nhân dẫn tới tượng đau sau hoạt động vùng công suất trung bình KẾT LUẬN - Nghiên cứu, lựa chọn số đánh giá khả hồi phục chức tim mạch sinh hóa huyết học VĐV pencat silat trình độ cao vận động công suất trung bình gồm: tần số tim (lần/phút); huyết áp tối đa (mmHg) huyết áp tối thiểu (mmHg); ure (mg/dl); glucose (mmol/l) lactat máu (mmol/l) - Đánh giá diễn biến số tim mạch VĐV Pencak Siat trình độ cao vận động công suất trung bình cho thấy: Các số tim mạch VĐV biến đổi tăng theo tăng dần lượng vận động đạt cao thời điểm 10s sau hoàn thành vận động Thời điểm 10 phút sau vận động, số tim mạch hồi phục (trừ tần số tim) hồi phục hoàn toàn thời điểm 24h sau vận động - Đánh giá diễn biến hồi phục chức sinh hóa huyết học VĐV pencat silat trình độ cao vận động công suất trung bình cho thấy: thời điểm 10s sau hoàn thành lượng vận động, số sinh hóa, huyết học VĐV tăng đáng ý tăng mạch số lactac máu (mmol), thông số đại diện cho lực yếm khí Các số sinh hóa huyết học có tốc độ hồi phục không đồng hồi phục thời điểm 24h sau vận động (trừ số lactac máu) TÀI LIỆU THAM KHẢO Dương Nghiệp Chí, Nguyễn Danh Thái, Tạ Văn Vinh cộng (2003), Thực trạng thể chất người Việt Nam từ 6-20 tuổi, Nxb TDTT, Hà Nội Lưu Quang Hiệp, Lê Đức Chương, Vũ Chung Thuỷ, Lê Hữu Hưng (2000), Y học TDTT, Nxb TDTT, Hà Nội Menxicop V V, Volcop N I (1997), Sinh hoá TDTT (Lê Quý Phượng, Vũ Chung Thuỷ dịch), Nxb TDTT, Hà nội Nguồn báo: Đề tài cấp 2013 –“Nghiên cứu khẳ hồi phục VĐV trình độ cao môn thể thao” (Ngày Tòa soạn nhận bài: 8/3/2019; ngày phản biện đánh giá: 12/4/2019; ngày chấp nhận đăng: 26/5/2019) SỐ 3/2019 KHOA HỌC THỂ THAO ... 2.3.2 Diễn biến hồi phục chức sinh hóa huyết học VĐV pencat silat trình độ cao sau tập công suất trung bình Diễn biến hồi phục chức sinh hóa huyết học VĐV pencat silat trình độ cao sau tập công suất. .. diễn biến hồi phục chức tim mạch VĐV pencat silat trình độ cao vận động công suất trung bình thời điểm sau khởi động, vận động (đánh giá thời điểm 10s sau hoàn thành hoạt động vận động) ,10 phút sau. .. phục chức sinh hóa huyết học VĐV pencat silat trình độ cao vận động công suất trung bình 2.3.1 Đặc điểm số phản ánh chức sinh hóa huyết học VĐV pencat silat trình độ cao thời điểm trước vận động