Bạn có thể giảng dạy kiến thức cho một người nào đó đang ngồi ngay trước mặt bạn, hoặc ngồi trước gương, giảng cho chính bạn, nếu bạn không thể thuyết phục bất cứ ai ngồi nghe bạn nói, v[r]
(1)9 bước để bạn ghi nhớ nội dung học hiệu quả
Khơng có môn khoa học xã hội cần ghi nhớ nhiều Các quy luật, tính chất, định lý mơn khoa học tự nhiên buộc bạn phải ghi nhớ để áp dụng vào tập. Làm theo bước bạn ghi nhớ nội dung nào:
Bước 1: Chuẩn bị
Để tối ưu hóa khả ghi nhớ, ý đến môi trường mà bạn chọn Đối với hầu hết người, môi trường tốt để nhớ đồng nghĩa với việc chọn khu vực yên tĩnh, số khác có khả học tốt khu vực công cộng Hãy tìm cho mơi trường mà bạn cảm thấy phù hợp cho việc học tập bạn
Tiếp theo, bắt đầu buổi học cách uống chút trà Các nghiên cứu khoa học khẳng định trà xanh xem chất xúc tác tự nhiên để cải thiện trí nhớ
Bước 2: Ghi âm lại bạn cần nhớ
Điều đặc biệt hữu ích bạn cố gắng ghi nhớ thông tin từ giảng Sử dụng máy ghi âm để ghi lại bạn nghe nghe nghe lại nhiều lần Nếu bạn cố gắng để ghi nhớ phát biểu, đọc lớn chúng lên ghi âm lại
Sau bạn nghe lại ghi âm Bởi đoạn ghi âm giúp bạn thấy nhiều ngữ cảnh giảng, điều giúp bạn học nhanh
Bước 3: Viết thứ
Trước bạn bắt đầu cố gắng gợi lại tất thứ từ nhớ mình, viết lại thông tin Điều giúp bạn trở nên quen thuộc với bạn cố gắng để ghi nhớ Làm điều nghe đoạn băng ghi âm giúp bạn giữ lại nhiều liệu
Bước 4: Sắp xếp ghi chú
(2)Bước 5: Áp dụng phương pháp lặp lặp lại thông tin
Đối với dòng văn bản, lặp lặp lại vài lần cố gắng nhớ lại mà khơng cần nhìn Khi bạn ghi nhớ phần văn bản, tiếp tục tích lũy cách nạp thêm thông tin vào bạn vừa học Việc giúp bạn nhớ tất thứ nhớ ngắn hạn bạn mà không bị phai mờ
Không chuyển sang học phần khác bạn thuộc lịng hồn tồn phần mà bạn học Phương pháp phần nhiều giống cách học trực quan, bạn lặp lại văn cần học cách đọc thành tiếng bạn áp dụng phương pháp học thính giác
Bước 6: Hãy viết mà bạn nhớ
Bây bạn nhớ lại tồn cần nhớ, viết tất chúng từ nhớ bạn Điều củng cố lại bạn vừa học cách vận dụng ln kiến thức giống kinh nghiệm mà bạn có
Bước 7: Dạy lại cho (hoặc bạn)
Bạn làm điều nhiều cách khác Bạn giảng dạy kiến thức cho người ngồi trước mặt bạn, ngồi trước gương, giảng cho bạn, bạn khơng thể thuyết phục ngồi nghe bạn nói, giải thích lại tất thứ nhớ cách ngẫu hứng
Nếu bạn học cần phải đọc lại nguyên văn, kiểu học thuộc lòng, thử đọc lại thứ trước mặt Nó mang đến cho bạn cảm giác nói trước đối tượng thực
Bước 8: Nghe đoạn ghi âm thường xuyên
Hãy nhẩm lại thông tin nhiều lần cách nghe lại đoạn ghi âm bạn Đây cách học thính giác, bổ sung thông tin mà bạn nạp vào nhớ hữu hạn
Bước 9: Hãy nghỉ ngơi