TD TUẦN 29

TUẦN 29 Lớp 1 TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG. I/ Mục tiêu: - Làm quen với chuyền cầu theo nhóm 2 người. Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi ở mức nhất định. - Biết cách chơi và tham gia chơi được. II/ Địa điểm – Phương tiện. - Sân trường. Vệ sinh nơi tập. - Còi, cầu, vợt tâng cầu, phấn. III/ Nội dung – Phương pháp. NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. - Chạy nhẹ nhàng thành một hàng dọc trên địa hình tự nhiên. - Đi theo vòng tròn và hít thở sâu. - Khởi động các khớp. * Ôn bài thể dục phát triển chung. * Hát tập thể. 1-2 phút 50-60m 1 phút 1 phút 1 lấn, 1đt, 2x8N 1 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV x x x x x x x x x x x x X X 2/ Phần cơ bản - Làm quen trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”. GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và tổ chức cho HS chơi. - Chuyền cầu theo nhóm 2 người. GV làm mẫu, hướng dẫn HS cách tập và tổ chức cho HS tập luyện. 6-8 phút 8-10 phút x x x x x x x x x x x x X GV x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x x x x 3/ Phần kết thúc. - Đi thường theo nhịp và hát. - GV – HS hệ thống bài. - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà: Ôn bài thể dục đã học, tâng cầu, chuyền cầu theo nhóm 2 người. 1-2 phút 2x8N 1-2 phút 1-2 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV x x x x x x x x x x x x X X Lớp 2 TRÒ CHƠI “CON CÓC LÀ CẬU ÔNG TRỜI” VÀ “CHUYỀN BÓNG TIẾP SỨC”. x x xx x x x x x x GV x x I/ Mục tiêu. - Làm quen trò chơi “Con cóc là cậu ông Trời”. Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu tham gia vào trò chơi. - Biết cách chơi và tham gia chơi được. II/ Địa điểm – phương tiện - Sân trường. Vệ sinh nơi tập. - Còi, phấn, bóng. III/ Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu - Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. - Khởi động các khớp. - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên. - Đi thường theo vòng tròn, hít thở sâu. * Ôn 4 động tác tay, chân, toàn thân và nhảy của bài thể dục phát triển chung. 6-10 phút 1-2 phút 1-2 phút 90-100m 1 phút 1đt, 2x8N x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X 2/ Phần cơ bản. - Làm quen trò chơi “Con cóc là cậu ông Trời”. GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và tổ chức cho HS chơi theo tổ. - Ôn trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”. GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn lại cách chơi và tổ chức cho HS chơi theo tổ. 8-10 phút 8-10 phút x x x x ……… x x x x ……… x x x x ……… CB XP x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 3/ Phần kết thúc - Đi đều và hát. - Cúi người thả lỏng. - GV – HS hệ thống bài, nhận xét giờ học. - Về nhà: Ôn 8 động tác thể dục đã học, trò chơi các em yêu thích. 4-6 phút 2 phút 4-5 lần 1-2 phút 1 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X Lớp 3 BÀI THỂ DỤC VỚI HOA HOẶC CỜ - TRÒ CHƠI “NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH”. I/ Mục tiêu: - Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ. Yêu cầu thuộc bài và thực hiện được các động tác tương đối chính xác. - Biết cách chơi và tham gia chơi được. II/ Địa điểm – Phương tiện - Sân trường. Vệ sinh nơi tập. - Còi, phấn, hoa hoặc cờ. III/ Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu - Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. - Đứng theo vòng tròn khởi động các khớp. - Chơi trò chơi “Tìm quả ăn được”. * Chạy chậm trên địa hình tự nhiên. 1-2 phút 1-2 phút 2 phút 100-200m x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X 2/ Phần cơ bản - Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ. + Cán sự lớp điều khiển. + GV giúp đỡ, sửa sai cho HS. * Thi giữa các tổ. - Chơi trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh”. GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn lại cách chơi và tổ chức cho HS chơi. 10-12 phút 1 lần 8-10 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x x x x x x 3/ Phần kết thúc - Đi lại thả lỏng hít thở sâu. - GV – HS hệ thống bài và nhận xét. - Về nhà: Ôn bài thể dục phát triển chung. 1-2 phút 1-2 phút 1 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X Lớp 4 MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN – NHẢY DÂY. I/ Mục tiêu. - Ôn chuyền cầu bằng mu bàn chân và học chuyền cầu (bằng má trong hoặc mu bàn chân) theo nhóm 2 người. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác. - Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích. II/ Địa điểm – phương tiện. - Sân trường. Vệ sinh nơi tập. - Còi, dây nhảy, cầu. III/ Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu - Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. - Khởi động các khớp đầu gối, hông, cổ chân. - Ôn các động tác tay, chân, lườn, bụng, toàn thân và nhảy của bài thể dục phát triển chung. * Kiểm tra bài cũ: Tâng cầu bằng đùi. 6-10 phút 1-2 phút 1 phút 1đt, 2x8N 2-3 HS x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x GV x x 2/ Phần cơ bản - Đá cầu: + Ôn chuyền cầu bằng mu bàn chân. + Học chuyền cầu (bằng má trong hoặc mu bàn chân) theo nhóm 2 người. GV làm mẫu, hướng dẫn cách tập và tổ chức cho HS tập luyện. - Nhảy dây : + Nhảy dây kiểu chân trước chân sau. GV làm mẫu và tổ chức cho HS tập luyện. + Thi vô địch tổ tập luyện. GV chỉ huy. 18-22 phút 9-11 phút 2-3 phút 6-8 phút 9-11 phút 5-6 phút 3-4 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X 3/ Phần kết thúc - Đi đều và hát. - GV – HS hệ thống bài, nhận xét giờ học. . - Về nhà: Nhảy dây kiểu chân trước chân sau, đá cầu. 4-6 phút 1-2 phút 2 phút 1 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X Lớp 5 MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN – TRÒ CHƠI “NHẢY ĐÚNG,NHẢY NHANH”. I/ Mục tiêu: - Ôn tâng cầu bằng đùi, bằng mu bàn chân, phát cầu bằng mu bàn chân. Yêu cầu thực hiện tương đối đúng động tác và nâng cao thành tích. - Biết cách chơi và tham gia chơi được. II/ Địa điểm – Phương tiện - Sân trường. Vệ sinh nơi tập. - Còi, cầu, phấn. III/ Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu - Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo hàng dọc. - Đi theo vòng tròn, hít thở sau. * Khởi động các khớp. - Ôn các động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân, thăng bằng và nhảy của bài thể dục. * Trò chơi “Đứng ngồi theo lệnh”. 6-10 phút 1 phút 150-200m 1 phút 1-2 phút 1 đt, 2x8N 1-2 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X 2/ Phần cơ bản - Đá cầu: + Ôn tâng cầu bằng đùi. + Ôn tâng cầu bằng mu bàn chân. + Ôn phát cầu bằng mu bàn chân. 18-22 phút 14-16 phút 3-4 phút 3-4 phút 7-8 phút x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV x x x x x xx x x x x x x X x x GV làm mẫu, giải thích cách tập, hướng dẫn cách tập và tổ chức cho HS tập luyện. - Chơi trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh”. GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn lại cách chơi và tổ chức cho HS chơi. 5-6 phút x x x x x x x x x x x x x x x 3/ Phần kết thúc - Đi thường theo nhịp và hát. - GV – HS hệ thống bài, nhận xét đánh giá kết quả bài học. - Giao bài tập về nhà: Đá cầu. 4-6 phút 1-2 phút 1-2 phút 1 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X Lớp 2 TRÒ CHƠI “CON CÓC LÀ CẬU ÔNG TRỜI” – TÂNG CẦU. I/ Mục tiêu. - Tiếp tục học trò chơi “Con cóc là cậu ông Trời”. Yêu cầu biết cách chơi, biết đọc vần điệu và tham gia chơi có kết hợp vần điệu ở mức ban đầu. - Ôn Tâng cầu. Yêu cầu HS biết biết thực hiện động tác và đạt số lần tâng cầu liên tục nhiều hơn giờ trước. II/ Địa điểm – phương tiện - Sân trường. Vệ sinh nơi tập. - Còi, phấn, cầu, vợt tâng cầu. III/ Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu - Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. - Khởi động các khớp. - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên. - Đi thường theo vòng tròn, hít thở sâu. * Ôn 4 động tác tay, chân, toàn thân và nhảy của bài thể dục phát triển chung. 6-10 phút 1-2 phút 1-2 phút 90-100m 1 phút 1đt, 2x8N x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X 2/ Phần cơ bản. - Ôn trò chơi “Con cóc là cậu ông Trời”. GV nêu tên trò chơi, cho HS đọc vần điệu, sau đó chơi có kết hợp đọc vần điệu. - Ôn Tâng cầu. GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn lại cách chơi và tổ chức cho HS chơi. 8-10 phút 8-10 phút x x x x ……… x x x x ……… x x x x ……… CB XP x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 3/ Phần kết thúc - Đi đều và hát. - Nhảy người thả lỏng. 4-6 phút 2-3 phút 4-5 lần x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x xx x x x x x x X x x - GV – HS hệ thống bài, nhận xét giờ học. - Về nhà: Ôn 8 động tác thể dục đã học, tâng cầu. 1-2 phút 1 phút x x x x x x x x x x x x x X Lớp 3 BÀI THỂ DỤC VỚI HOA HOẶC CỜ - TRÒ CHƠI “AI KÉO KHỎE”. I/ Mục tiêu: - Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ. Yêu cầu thuộc bài và thực hiện được các động tác tương đối chính xác. - Biết cách chơi và tham gia chơi được. II/ Địa điểm – Phương tiện - Sân trường. Vệ sinh nơi tập. - Còi, phấn, hoa hoặc cờ. III/ Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu - Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên. - Đứng theo vòng tròn khởi động các khớp. * Chơi trò chơi “Vòng tròn”. 1-2 phút 100-200m 1-2 phút 2 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X 2/ Phần cơ bản - Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ. + Cán sự lớp điều khiển. + GV giúp đỡ, sửa sai cho HS. - Làm quen trò chơi “Ai kéo khỏe”. GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và tổ chức cho HS chơi. 7-8 phút 10-12 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 3/ Phần kết thúc - Đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng hít thở sâu. - GV – HS hệ thống bài và nhận xét. - Về nhà: Ôn bài thể dục phát triển chung. 1-2 phút 1-2 phút 1 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X Lớp 4 MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN – NHẢY DÂY. I/ Mục tiêu. x x x x x x x x x x GV x x x x x x x x x x x x GV x x - Ôn tâng cầu bằng đùi và học chuyền cầu theo nhóm 2 người. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích. - Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích. II/ Địa điểm – phương tiện. - Sân trường. Vệ sinh nơi tập. - Còi, dây nhảy, cầu. III/ Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu - Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. - Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên. - Đi theo vòng tròn và hít thở sâu. - Khởi động các khớp đầu gối, hông, cổ chân. * Ôn các động tác tay, chân, lưng bụng, toàn thân và nhảy của bài thể dục phát triển chung. * Kiểm tra bài cũ: Tâng cầu bằng đùi. 6-10 phút 1-2 phút 150- 200m 1 phút 1-2 phút 1đt, 2x8N 2-3 HS x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X 2/ Phần cơ bản - Đá cầu: + Ôn tâng cầu bằng đùi. + Học chuyền cầu theo nhóm 2 người. GV làm mẫu, hướng dẫn cách tập và tổ chức cho HS tập luyện. - Nhảy dây: + Nhảy dây kiểu chân trước chân sau. GV hướng dẫn lại cách tập và tổ chức cho tập luyện. + Thi vô địch tổ tập luyện. GV chỉ huy. 18-22 phút 9-11 phút 2-3 phút 6-7 phút 9-11 phút 5-6 phút 3-4 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X 3/ Phần kết thúc - Đứng, vỗ tay và hát. - GV – HS hệ thống bài, nhận xét giờ học. . - Về nhà: Nhảy dây kiểu chân trước chân sau, đá cầu. 4-6 phút 1-2 phút 2 phút 1 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X Lớp 5 MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN – TRÒ CHƠI “NHẢY Ô TIẾP SỨC”. I/ Mục tiêu: - Ôn tâng và phát cầu bằng mu bàn chân. Yêu cầu thực hiện tương đối đúng động tác và nâng cao thành tích. - Biết cách chơi và tham gia chơi được. II/ Địa điểm – Phương tiện - Sân trường. Vệ sinh nơi tập. x x xx x x x x x x X x x x x xx x x x x x x X x x - Còi, cầu, phấn. III/ Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu - Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo hàng dọc. - Đi theo vòng tròn, hít thở sau. - Khởi động các khớp. - Ôn các động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân, thăng bằng và nhảy của bài thể dục. * Trò chơi “Kết bạn”. 6-10 phút 1 phút 150-200m 1 phút 1-2 phút 1 đt, 2x8N 1-2 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X 2/ Phần cơ bản - Đá cầu: + Ôn tâng cầu bằng mu bàn chân. + Ôn phát cầu bằng mu bàn chân. + Thi phát cầu bằng mu bàn chân GV làm mẫu, giải thích cách tập, hướng dẫn cách tập và tổ chức cho HS tập luyện. - Chơi trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”. GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn lại cách chơi và tổ chức cho HS chơi. 18-22 phút 14-16 phút 2-3 phút 8-9 phút 3-4 phút 5-6 phút x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x x x x x x 2 5 8 x x x x 1 4 7 10 x x x x 3 6 9 3/ Phần kết thúc - Đứng tại chỗ, vỗ tay và hát. - GV – HS hệ thống bài, nhận xét đánh giá kết quả bài học. - Giao bài tập về nhà: Tập đá cầu. 4-6 phút 1-2 phút 1-2 phút 1 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X Tổ trưởng kiểm tra BGH duyệt x x x x x x x x x GV x x x . TUẦN 29 Lớp 1 TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG. I/ Mục tiêu: - Làm quen với chuyền cầu theo nhóm