.Giáo án thể dục Năm học: 2010-2011 -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=- Giáo án số 57 Tuần 29, từ ngày 28/3 – 01/4/2011 1.Tên bài dạy: MƠN TỰ CHỌN – NHẢY DÂY 2.Mục tiêu: -Ơn và học mới một số nội dung tự chọn. u cầu biết thực hiện và thực hiện cơ bản đúng động tác. -Ơn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. u cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích. 3.Địa diểm - Dụng cụ: -Trên sân trường, dọn vệ sinh an tồn nơi tập luyện. -Chuẩn bị 1 còi và dây nhảy. 4.Tiến trình thực hiện: Nội dung Định lượng u cầu hướng dẫn kỹ thuật Phương pháp tổ chức TG SL I.Phần mở đầu: 1.Ổn định lớp 2.Khởi động II.Phần cơ bản: 1.Ơn chuyền cầu bằng mu bàn chân và má trong bàn chân theo nhóm 2 người. 2.Ơn một số đ.tác bổ trợ ném bóng 3.Ơn cách cầm bóng, tư thế chuẩn bị, ngắm đích và ném. 1-2 1-2 9-11 2-3 7-8 1-2 -GV nhận lớp phổ biến ND-YC giờ học. -Xoay các khớp. -Ơn bài thể dục -Từng đơi một tập theo đội hình hàng ngang. -GV nêu tên động tác, làm mẫu, cho HS tập, đi kiểm tra, uốn nắn đ.tác sai cho các em. -GV làm mẫu kết hợp giả thích, cho HS tập mơ phỏng động tác. -GV vừa điều khiển vừa quan sát HS để nhận xét và sửa sai cho các em. -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- GV soạn giảng: Đào Duy Hùng Trang:1 .Giáo án thể dục Năm học: 2010-2011 -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=- 4.Nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. III.Phần kết thúc: 1.Hồi tĩnh 2.GV nhận xét và giao BT về nhà. 9-11 1-2 2-3 -Tập theo đội hìng hàng ngang. -Thi vơ địch tổ tập luyện -Thực hiện các động tác thả lỏng. -Tâng cầu và nhảy dây Rút kinh nghiệm: ………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………………………… Giáo án số 58 Tuần 29, từ ngày 28/3 – 01 /4/2011 1.Tên bài dạy: MƠN TỰ CHỌN – NHẢY DÂY 2.Mục tiêu: -Ơn và học mới một số nội dung của mơn tự chọn. u cầu biết thực hiện và thực hiện cơ bản đúng động tác. -Ơn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. u cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích. 3.Địa diểm - Dụng cụ: -Trên sân trường, dọn vệ sinh an tồn nơi tập luyện. -Chuẩn bị 1 còi và dây nhảy. -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- GV soạn giảng: Đào Duy Hùng Trang:2 .Giáo án thể dục Năm học: 2010-2011 -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=- 4.Tiến trình thực hiện: Nội dung Định lượng u cầu hướng dẫn kỹ thuật Phương pháp tổ chức TG SL I.Phần mở đầu: 1.Ổn định lớp 2.Khởi động II.Phần cơ bản: 1.Ơn tâng cầu bằng đùi 2.Ơn chuyền cầu bằng mu bàn chân và má trong bàn chân theo nhóm 2 người. 2.Ơn một số đ.tác bổ trợ ném bóng 3.Ơn một số động tác bổ trợ. 4.Ơn cách cầm bóng, tư thế chuẩn bị, ngắm đích và ném. 1- 1-2 2-3 6-7 2-3 2-3 7-8 1-2 -GV nhận lớp phổ biến ND-YC giờ học. -Xoay các khớp. -Ơn bài thể dục -GV nêu tên động tác, sau đó cho các em tự tập. -GV uốn nắn đ.tác sai và nhắc nhở kỉ luật tập luyện. -Từng đơi một tập theo đội hình hàng ngang. -GV nêu tên động tác, làm mẫu, cho HS tập, đi kiểm tra, uốn nắn đ.tác sai cho các em. -GV làm mẫu kết hợp giải thích, cho HS tập mơ phỏng động tác. -GV vừa điều khiển vừa quan sát HS để nhận xét và sửa sai cho các em. -GV nêu tên động tác, cho HS thực hiện động tác, trên cơ sở đó GV nhắc lại những điểm cơ bản của động tác, sau đó -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- GV soạn giảng: Đào Duy Hùng Trang:3 .Giáo án thể dục Năm học: 2010-2011 -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=- 5.Nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. III.Phần kết thúc: 1.Hồi tĩnh 2.GV nhận xét và giao BT về nhà. 4-5 1-2 2-3 cho HS tập. -Tập theo đội hìng hàng ngang. -Thi vơ địch tổ tập luyện -Thực hiện các động tác thả lỏng. -Tâng cầu và nhảy dây -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- GV soạn giảng: Đào Duy Hùng Trang:4 . -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=- Giáo án số 57 Tuần 29, từ ngày 28/3 – 01 /4/ 2011 1.Tên bài dạy: MƠN TỰ CHỌN – NHẢY DÂY 2.Mục tiêu: -Ơn và học mới một số. ………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………………………… Giáo án số 58 Tuần 29, từ ngày 28/3 – 01 /4/ 2011 1.Tên bài dạy: MƠN TỰ CHỌN – NHẢY DÂY 2.Mục tiêu: -Ơn và học mới một số. luyện. -Chuẩn bị 1 còi và dây nhảy. 4. Tiến trình thực hiện: Nội dung Định lượng u cầu hướng dẫn kỹ thuật Phương pháp tổ chức TG SL I.Phần mở đầu: 1.Ổn định lớp 2.Khởi động II.Phần cơ bản: 1.Ơn