Đánh giá mức độ căng thẳng tâm lý của học sinh tiểu học ở hà nội luận văn ths tâm lý học

ĐẠI HỌC QUỐC GIA HÀ NỘI TRƢỜNG ĐẠI HỌC GIÁO DỤC VŨ THU HÀ ĐÁNH GIÁ MỨC ĐỘ CĂNG THẲNG TÂM LÝ CỦA HỌC SINH TIỂU HỌC Ở HÀ NỘI LUẬN VĂN THẠC SĨ TÂM LÝ HỌC Chuyên ngành: TÂM LÝ HỌC LÂM SÀNG TRẺ EM VÀ VỊ THÀNH NIÊN Ngƣời hƣớng dẫn khoa học: TS ĐỖ NGỌC KHANH HÀ NỘI - 2012 BẢNG CHỮ VIẾT TẮT TRONG LUẬN VĂN CHỮ VIẾT TẮT CHỮ VIẾT ĐẦY ĐỦ Bộ GD-ĐT Bộ Giáo dục – Đào tạo ĐTB Điểm trung bình HS Học sinh TLH Tâm lý học MỤC LỤC MỞ ĐẦU Lý chọn đề tài Mục đích nghiên cứu Đối tượng, khách thể nghiên cứu Giả thuyết khoa học Nhiệm vụ nghiên cứu Giới hạn phạm vi nghiên cứu Phương pháp nghiên cứu Đóng góp luận văn Cấu trúc luận văn Chƣơng 1: CƠ SỞ LÝ LUẬN 1.1 Lịch sử nghiên cứu vấn đề stress stress giảng viên đại học 1.1.1 Những nghiên cứu stress nước 1.1.2 Những nghiên cứu stress nước 1.2 Khái niệm stress vấn đề lý luận 1.2.1 Định nghĩa stress 1.2.2 Định nghĩa stress học tập 1.2.3 Phân loại stress 1.2.4 Các biểu mức độ stress 1.2.5 Những yếu tố có liên quan đến stress học tập học sinh tiểu học 1.2.6 Khả kỹ thuật ứng phó với stress 1.3 Khái niệm học sinh tiểu học đặc điểm tâm lý lứa tuổi Chƣơng 2: TỔ CHỨC VÀ PHƢƠNG PHÁP NGHIÊN CỨU 2.1 Tổ chức phương pháp nghiên cứu thực trạng 2.2 Phương pháp nghiên cứu Chƣơng KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU 3.1 Stress học sinh tiểu học trình học tập 3.1.1 Tỷ lệ mắc stress học sinh tiểu học 50 3.1.2 Những biểu lâm sàng học sinh mắc stress học tập 55 3.1.3 Cách ứng phó với stress học sinh tiểu học 61 3.2 Những nhân tố liên quan đến mức độ stress học sinh tiểu học 68 3.2.1 Áp lực học tập stress học sinh 69 3.2.2 Phương pháp sư phạm giáo viên 70 3.2.3 Môi trường sư phạm nhà trường 71 3.2.4 Phương pháp giáo dục môi trường gia đình tình trạng stress học sinh tiểu học 73 3.3 Ảnh hưởng stress tới mặt hoạt động học sinh tiểu học 76 3.3.1 Mối quan hệ stress kết học tập 76 3.3.2 Mối quan hệ stress với sức khỏe thể chất học sinh tiểu học 78 3.3.3 Mối quan hệ stress với sức khỏe tinh thần học sinh tiểu học 79 3.3.4 Ảnh hưởng stress với mối quan hệ bạn bè 81 3.3.5 Ảnh hưởng stress với mối quan hệ với thầy cô giáo 83 KẾT LUẬN VÀ KHUYẾN NGHỊ 85 Kết luận 85 Khuyến nghị 86 TÀI LIỆU THAM KHẢO 89 PHỤ LỤC Stt Tên bảng DANH MỤC CÁC BẢNG SỐ, ĐỒ THỊ, BIỂU ĐỒ Bảng 2.1 Độ tin cậy Bảng hỏi dành cho HS (điều tra Trường tiểu học Đồng Nhân, Hà Nội) Bảng 2.2 Một số thông tin chung khách thể điều tra (học sinh lớp 4,5 bậc tiểu học) Bảng 3.1 Mức độ stress học sinh (theo địa bàn nghiên cứu) Bảng 3.2 Mức độ stress học sinh (Phân theo giới tính) Trang tập) Bảng 3.4 Biểu mặt tâm sinh lý thường gặp học sinh mắc stress Bảng 3.5 Thời điểm học sinh tiểu học thường gặp trạng thái stress Bảng 3.6 Những biểu lâm sàng học sinh gặp stress thời điểm Bảng 3.7 Quan hệ mức độ stress cách ứng phó tích cực học sinh 10 Bảng 3.8 Các hành vi ứng phó stress tích cực học sinh tiểu học 11 46 Bảng 3.3 Mức độ stress học sinh (phân theo kết học Bảng 3.9 Quan hệ mức độ stress cách ứng phó tiêu cực học sinh 47 52 53 54 56 57 59 62 Bảng 3.10.1 Cách ứng phó học sinh trước stress 63 Bảng 3.10.2 Cách ứng phó học sinh trước stress (tiếp) 65 12 13 14 Bảng 3.11 Mối liên quan môi trường sư phạm trạng thái stress học sinh 15 67 Bảng 3.12.Mối liên quan môi trường sư phạm trạng thái stress học sinh 16 66 72 Bảng 3.13 Mối quan hệ yếu tố liên quan đến tình trạng stress học sinh tiểu học Bảng 3.14 Mức độ stress học sinh kết học tập 73 17 Bảng 3.15 Mức độ stress học sinh tình trạng sức khỏe 18 75 77 78 19 Bảng 3.16 Mối quan hệ mức độ stress trạng thái tinh 80 thần học sinh tiểu học 20 Bảng 3.17 Mối quan hệ mức độ stress mối quan hệ với 82 bạn bè học sinh tiểu học 21 Bảng 3.18 Mối quan hệ mức độ stress mối quan hệ với B thầy cô giáo học sinh tiểu học 83 Tên biểu đồ Số trang 22 Biểu đồ: 3.1 Tỷ lệ lo âu học sinh bậc tiểu học 51 23 Biểu đồ 3.2: Áp lực học tập mức độ căng thẳng học sinh 69 tiểu học 24 Biểu đồ 3.3 Phương pháp giáo dục mức độ căng thẳng học sinh tiểu học 71 MỞ ĐẦU Lý chọn đề tài Hiện nay, tình trạng học sinh có khó khăn tâm lý biểu thành rối nhiễu khơng cịn chuyện cá biệt mà trở thành tượng phổ biến, thu hút mối quan tâm chung thầy cô giáo, phụ huynh học sinh cộng đồng Theo số liệu nghiên cứu dịch tễ học tổ chức y tế giới (WHO) công bố hầu hết quốc gia giới rối loạn tâm lý nguyên ngoại sinh chiếm 20 - 25% dân số Ở Việt Nam rối nhiễu tâm lý học đường (trong có stress) trở thành vấn đề nhiều nhà khoa học, nhà qu+ản lý giáo dục, phụ huynh học sinh quan tâm Đã có số cơng trình nghiên cứu vấn đề học đường nhấn mạnh cách yếu tố sức ép xã hội, gia đình, chương trình học tải, tình trạng dạy thêm học thêm, bệnh thành tích thi cử nguyên nhân dẫn đến tình trạng stress học đường ngày tăng cao Hậu stress học đường có ảnh hưởng lớn tới sinh hoạt học tập trẻ Trẻ trở nên khó tập trung học tập, học hành sa sút tất môn bất chấp nỗ lực cố gắng Nặng hơn, trẻ có hành vi bột phát, thiếu kiểm soát bỏ học, phá rối, bỏ nhà, đánh chí tự sát trở nên loạn thần Đối với học sinh bậc tiểu học nay, em có gánh chịu sức ép học đường hay khơng? Nếu có chúng ảnh hưởng tới kết học tập đời sống em? Và đâu giải pháp để ngăn chặn stress học đường học sinh tiểu học? Để làm rõ vấn đề này, lựa chọn lựa chọn đề tài: Đánh giá mức độ căng thẳng tâm lý học sinh tiểu học Hà Nội làm luận văn tốt nghiệp Mục đích nghiên cứu Luận văn tập trung tìm hiểu thực trạng mức độ căng thẳng tâm lý (stress) học sinh tiểu học yếu tố có liên quan, qua đề xuất kiến nghị giải pháp nhằm giảm thiếu tác nhân có liên quan đến stress học sinh Đối tƣợng, khách thể nghiên cứu 3.1 Đối tượng nghiên cứu Mức độ căng thẳng tâm lý (stress) học sinh bậc tiểu học 3.2.Khách thể nghiên cứu - 200 học sinh bậc tiểu học - 20 giáo viên trẻ nêu Giả thuyết khoa học - Tỷ lệ trẻ gặp stress mức độ vừa cao bậc tiểu học chiếm từ 10 – 17% tổng số trẻ theo học nhà trường Nguyên nhân gánh nặng học tập mà em phải thực trình học tập Nhiệm vụ nghiên cứu - - Xây dựng hệ thống sở lý luận phương pháp nghiên cứu cho đề tài - Xác định tỷ lệ học sinh mắc stress mức độ khác Xác định yếu tố có liên quan đến stress học tập học sinh tiểu học - Đề xuất kiến nghị giải pháp nhằm giảm thiểu nhân tố có ảnh hưởng đến stress học sinh, qua giúp học sinh đạt thành tích cao học tập sống Giới hạn phạm vi nghiên cứu Cấp tiểu học hay gọi cấp I, bắt đầu năm tuổi đến hết năm 11 tuổi Cấp I gồm có trình độ, từ lớp đến lớp Trong nghiên cứu này, chúng tơi tập trung nghiên cứu nhóm học sinh theo học lớp 4, lớp bậc tiểu học Đây nhóm học sinh cuối cấp, em phải chịu nhiều sức ép học tập sống ảnh hưởng nghiêm tới phát triển bậc học Do đó, kết nghiên cứu góp phần cảnh báo định hướng cho nhà trường gia đình có phương pháp chăm sóc, giáo dục phù hợp Về địa bàn nghiên cứu, tiến hành chọn mẫu ngẫu nhiên trường tiểu học tổng sống trường tiểu học công lập Hà Nội, đồng thời lựa chọn trường tiểu học Quảng Ninh để so sánh khác biệt mức độ stress học sinh sinh sống học tập khu vực địa lý khác Phƣơng pháp nghiên cứu - Phương pháp nghiên cứu tài liệu - Phương pháp điều tra bảng hỏi - Phương pháp trắc nghiệm tâm lý (test) - Phương pháp vấn sâu - Phương pháp thống kê tốn học Đóng góp luận văn - Lần nghiên cứu mức độ stress theo cách tiếp cận tâm lý học lâm sàng học sinh bậc tiểu học - Đưa số xác khoa học tỷ lệ mức độ stress học sinh tiểu học - Chỉ những yếu tố có liên quan đến stress ảnh hưởng stress tới mặt hoạt động học sinh tiểu học Cấu trúc luận văn Ngoài phần mở đầu, kết luận khuyến nghị, tài liệu tham khảo, phụ lục, nội dung luận văn trình bày chương Chương 1: Cơ sở lý luận Chương 2: Tổ chức phương pháp nghiên cứu Chương 3: Kết nghiên cứu 17 Khi nhà em thường phải chứng kiến cảnh bố mẹ hay cãi 18 Bố mẹ bận làm ngày khơng có thời gian hướng dẫn em làm tập Vì nhiều em không hiểu 19 Bố mẹ ngày có thời gian để vui chơi, trị chuyện với em 20 Trong gia đình gặp phải nhiều chuyện không vui ông bà thường xuyên cãi nhau, bố mẹ bận suốt công việc Câu 4: Khi gặp căng thẳng em thƣờng làm Stt Tình huống/ kiện Khi gặp căng thẳng em sợ thời gian nghỉ ngơi, em muốn tiếp tục phải học tập để cảm thấy bận rộn Em thấy mệt phải học nhiều em lờ không nghĩ tới việc mệt mỏi Em thường chui vào chăn khóc khơng cho biết Em trở nên cáu gắt gặp em muốn gây sự, em quát nạt đánh bạn bè cho bớt tức giận Em suy nghĩ đặt câu hỏi căng thẳng mệt mỏi? Em ăn nhiều so với trước, đồ ăn cho em cảm giác vui thư giãn Em tìm người bạn để trị chuyện với bạn tâm tình 98 Mặc dù bố mẹ bận em kể với bố mẹ việc em căng thẳng bố mẹ tìm cách giúp em Em trị chuyện với cô giáo để cô giáo giúp giảng cho em hiểu rõ yêu cầu tập 10 Em thấy không cần quan tâm đến căng thẳng, căng thẳng em nói với bố cho em ăn kem 11 Khi căng thẳng em tự khép lại khơng trị chuyện với Hàng ngày học em thích ngồi 12 Em lo lắng sống mình, khơng biết em thành cơng tương lai 13 Em khơng ngủ em ln nghĩ có làm hài lịng bạn mình, hài lịng bố mẹ thày 14 Em khơng muốn ăn uống ăn em thích trước 15 Em ln thấy cỏi tự rằn vặt cỏi Câu Em cảm nhận thấy thân có điều thay đổi thời gian qua Stt Yếu tố Kết học tập so với học kỳ trước Sức khỏe thể chất Cảm xúc, tâm trạng Mối quan hệ với bạn bè Mối quan hệ với thầy cô 99 Câu Một số thông tin thân Họ tên:…………………………….Giới tính Tuổi:…………… Lớp trường Nơi ở: Kết học tập năm học trước:………………………………………………………… Kết học tập tại:………………………………………………………………… Nghề nghiệp cha/mẹ:……………………………………………………………………… Xin chân thành cảm ơn giúp đỡ em! 100 TRẮC NGHIỆM LO ÂU - ZUNG Họ tên: ……………………………………… Tuổi:…… Giới:….……… Văn hóa:… Địa chỉ: ……………………………………………………………………………………… Nghề nghiệp:…………………………… Chẩn đoán: …………… ……………………… Trong bảng gồm 20 câu phát biểu mô tả số triệu chứng thể Ở câu, chọn mức độ phù hợp với tình trạng mà anh (chị) cảm thấy vòng tuần vừa qua Đánh dấu "X" vào mức độ mà anh (chị) lựa chọn Hãy đừng bỏ sót đề mục nào! TT NỘI DUNG Tơi cảm thấy nóng nảy lo âu thường lệ Tôi cảm thấy sợ vô cớ Tôi dễ bối rối cảm thấy hoảng sợ Tôi cảm thấy bị ngã vỡ mảnh Tôi cảm thấy thứ tốt khơng có điều xấu xảy Tay chân lắc lư, run lên Tơi khó chịu đau đầu, đau cổ, đau lưng Tôi cảm thấy yếu dễ mệt mỏi Tơi cảm thấy bình tĩnh ngồi yên cách dễ dàng 10 Tôi cảm thấy tim đập nhanh 11 Tơi khó chịu hoa mắt chóng mặt 12 Tơi bị ngất có lúc cảm thấy gần 13 Tơi thở ra, hít vào cách dễ dàng 14 Tơi cảm thấy tê buốt, có kiến bị đầu ngón tay, ngón chân 15 Tơi khó chịu đau dày đầy bụng 101 16 Tơi cần phải đái 17 Bàn tay thường khơ ấm 18 Mặt tơi thường nóng đỏ 19 Tơi ngủ dễ dàng ln có giấc ngủ tốt 20 Tơi thường có ác mộng CỘNG Tổng số điểm: …………… Gợi ý chẩn đoán: …………………………………………… Ngày thực hiện, ngày tháng năm 20 NGƢỜI THỰC HIỆN Họ tên: ……………………………………… Tuổi:…… Giới:….……… Văn hóa:… Địa chỉ: ……………………………………………………………………………… Nghề nghiệp:…………………………… Chẩn đoán: …………… Ngày làm: / /20 Mục Điểm TỔNG CỘNG ĐIỂM KẾT QUẢ …………………………………………………… Quy Nhơn, ngày …… tháng …… năm 20… NGƢỜI THỰC HIỆN CÁCH CHO ĐIỂM VÀ ĐỌC KẾT QUẢ THANG ĐIỂM ZUNG Cách cho điểm đánh dấu: Khơng có [1 đ] - Đơi [2 đ] - Phần lớn thời gian [3 đ] - Hầu hết tất thời gian [4 đ] Đánh giá mức độ lo âu qua kết test Zung: Tổng điểm 80 điểm 102 * Lo âu mức độ vừa : * Lo âu mức độ nặng : * Lo âu mức độ nặng : * Không lo âu : * Lo âu mức độ nhẹ : 41 - 50 điểm 51 - 60 điểm 61 - 70 điểm 71 - 80 điểm ≤ 40 điểm Độ tin cậy bảng hỏi dành cho học sinh tiểu học Độ tin cậy câu 1: Reliability Statistics Cronbach's Alpha 765 Độ tin cậy câu 3: Reliability Statistics Cronbach's Alpha 781 Độ tin câu 4: Reliability Statistics Cronbach's Alpha 588 Bảng Các tình học tập có liên quan đến mức độ stress học sinh tiểu học c3.1 Bài tập khó, khơng hiểu u cầu c3.2 Bài học khó nên khó nhớ thuộc c3.3 Phải làm nhiều tập lớp nhà khơng có thời gian nghỉ ngơi c3.5 Phải học ngày lân tối muốn chơi bố mẹ, thầy cô yêu cầu phải làm nhiều tập 103 c3.6 Ngoài học trường, em phải học thêm nhiều mơn học ngoại khóa khác c3.8 Ngồi tập chương trình, giáo u cầu phải làm tập nâng cao c3.4 Em không thích thú với học lớp phải ngồi yên, làm tập nghe cô giảng c3.10 Có nhiều tốn nâng cao em khơng hiểu khơng dám hỏi giáo sợ bảo ngốc c3.11 Đôi lúc em cảm thấy cô thiên vị bạn A em c3.13 Em hay bị cô mắng mà khơng hiểu c3.12 Gio hoc tren lop luc nao cung on ao c3.14 It co thoi gian noi chuyen voi ban be c3.15 O truong khong co nhieu hoat dong vui choi c3.17 Lop hoc chat troi, khong co cho di chuyen c3.9 Bo me khong vui em bi diem thap c3.16 Bo me hay quat mang c3.19 Bo me ban di lam ca ko huong dan bai tap c3.18 Hay phai chung kien bo me cai c3.20 Bo me it thoi gian de noi chuyen c3.21 Trong nha gap nhieu chuyen khong vui 104 Bảng Các biểu stress Em ln buồn Em n thường thức lúc nửa đêm cảm ngủ giấc Em hay càu nhàu nhiều lúc cịn cáu kỉnh Em khó giữ bình tĩnh Em cảm tuyệt vọng bất lực Em cỏi, bỏ Em cảm thấy tinh thần ổn, cảm ln khơng ln điều đến Em khó tập trung học tập, em ngồi học lâu mà khơng hồn thành hết số lượng tập Em không muốn gặp khơng muốn trị gỡ bạn chuyện với 10 Em không đủ sức làm hết tập, em bỏ dở tập dù tập khơng khó 11 Em thích trường học trước k 12 Em trở nên nói to nhỏ so với trước 13 Em có phản ứng đáng trước việc bạn trêu ghẹo, không chơi 14 Em tỏ lo lắng việc nhỏ khơng rửa chén bát mẹ… 15 Khi em khó tập trung hay quên công thức làm 16 Em yếu ớt 17 Em thường xuyên mồ hôi tay không vận động 18 Khi thao ngủ ngủ thức 19 Em khó khăn định 20 Em tha trước thích 21 Em cảm thấy đau đầu, thể 22 Em thấy tim đập nhanh hồi hộp 23 Em bị mẩn, ngứa ngáy 24 Em dễ khóc 25 Em cảm thấy mệt mỏi khơng cịn đủ tập, vui chơi 26 Em ăn ngon thích 27 Em bị đầy bụng, ngồi 28 Em ngực 107 ... Đánh giá mức độ căng thẳng tâm lý học sinh tiểu học Hà Nội làm luận văn tốt nghiệp Mục đích nghiên cứu Luận văn tập trung tìm hiểu thực trạng mức độ căng thẳng tâm lý (stress) học sinh tiểu học. .. tiểu học 51 23 Biểu đồ 3.2: Áp lực học tập mức độ căng thẳng học sinh 69 tiểu học 24 Biểu đồ 3.3 Phương pháp giáo dục mức độ căng thẳng học sinh tiểu học 71 MỞ ĐẦU Lý. .. có kết luận khách quan mức độ stress học sinh tiểu học ảnh hưởng tới kết , tiến hành lấy ý kiến nhận xét, đánh giá chuyên gia, nhà tâm lý học vấn đề như: sở lý luận phương pháp nghiên cứu luận