The duc lơp 3

Tuần 4 Lớp: 3a- 3b- 3c Bài 8 đi vợt chớng ngại vật- trò chơi "thi xếp hàng" I. mục tiêu: * Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi theo vạch kẻ thẳng. - Y/c thực hiện động tác ở mức tơng đối chính xác. * Học đi đều vợt chớng ngại vật( thấp). - Y/c biết cách thực hiện và thực hiện đợc động tác ở mức cơ bản đúng. * Trò chơi " Thi xếp hàng" . - Y/c biết cách chơi và chơi một cách chủ động. II. địa điểm- ph ơng tiện: - Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện. - Phơng tiện: Chuẩn bị còi, dụng cụ cho học động tác đi vợt chớng ngại vật, kẻ sân chơi trò chơi " Thi xếp hàng". III. nội dung và ph ơng pháp lên lớp: Nội Dung Định l- ợng Phơng Pháp- Tổ Chức A. Phần Mở Đầu: 1. Nhận lớp: - G/v phổ biến nội dung yêu cầu của giờ học. 2. Khởi động: - Xoay khớp cổ tay, chân, vai, khuỷu. - ép dây trằng. 10 Phút 2L x 8N 5m gv Đội hình nhận lớp - Cán sự lớp tập hợp báo cáo sĩ số lớp. 6m gv Đội hình khởi động - G/v hô to 2L x 8N cho học sinh khởi đông. - G/v quan sát sửa sai cho h/s 1 B. Phần cơ bản: * Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi theo vạch kẻ thẳng. * Học động tác đi vợt chớng ngại vật thấp. - Củng cố: G/v gọi 1 tổ lên thực hiện. * Chơi trò chơi Thi xếp hàng. 25 Phút 4- 5L Chia nhóm tập luyện - G/v làm mẫu 1L và phân tích kĩ thuật cho h/s. - G/v chia tổ tập luyện. - G/v đến từng tổ q/s và nhắc nhở những em thực hiện cha tốt. - ĐH do g/v điều khiển. - G/v làm mẫu 1L và cho học sinh thực hiện. - G/v q/s nhắc nhở h/s. - G/v gọi h/s khác nhận xét, g/v nhận xét, bổ xung. - ĐH chơi do g/v điều khiển. - G/v nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi rồi cho cả lớp chơi. - G/v phân thắng thua nhất, nhì, ba cho h/s. C. Phần kết thúc: 1.Hồi tĩnh. - G/v cho học sinh thả lỏng các khớp. 5 Phút 6m gv Đội hình thả lỏng - G/v làm mẫu và hô to cho h/s thc hiện các động tác thả lỏng. - G/v q/s và nhắc nhở h/s tích cực thả lỏng. 2 2. Xuống lớp. - G/v nhận xét thái độ giờ học 5m gv Đội hình xuống lớp IV . H ỡng dẫn về nhà: Ôn động tác vợt chớng ngại vật. ---------------------------------------------------- Tuần 5 Lớp: 3a- 3b- 3c Bài 9 ôn đi vợt chớng ngại vật I. mục tiêu: * Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, quay trái. - Y/c biết và thực hiện đợc động tác tơng đối chính xác. * Ôn động tác đi vợt chớng ngại vật thấp. - Y/c thực hiện động tác tơng đối đúng. * Chơi trò chơi " Thi xếp hàng". - Y/c biết cách chơi và chơi tơng đối chủ động. II. Địa điểm- ph ơng tiện: - Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện. - Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân, vạch, chuẩn bị dụng cụ cho phần tập đi vợt chớng ngại vật và trò chơi vận động. III. nội dung và ph ơng pháp lên lớp: Nội Dung Định l- ợng Phơng Pháp- Tổ Chức A. Phần Mở Đầu: 1. Nhận lớp: - G/v phổ biến nội dung yêu cầu của giờ học. 10 Phút 5m gv Đội hình nhận lớp - Cán sự lớp tập hợp báo cáo sĩ số lớp. 3 2. Khởi động: - Xoay khớp cổ tay, chân, vai, khuỷu. - ép dây trằng. 3. KTBC: - G/v gọi một tổ lên thực hiện tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. 2L x 8N 6m gv Đội hình khởi động - G/v hô to 2L x 8N cho học sinh khởi đông. - G/v quan sát sửa sai cho h/s. - G/v quan sát, nhận xét cho điểm. B. Phần cơ bản: * Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, quay trái. * Ôn đi vợt chớng ngại vật thấp. - Củng cố: G/v gọi 1 tổ lên thực hiện. * Chơi trò chơi Thi xếp hàng. 25 Phút Chia nhóm tập luyện - G/v hô to cho cả lớp tập. - G/v chia tổ tập luyện. - G/v đến từng tổ q/s và nhắc nhở những em thực hiện cha tốt. - ĐH do g/v điều khiển. - G/v làm mẫu 1L và cho học sinh thực hiện. - G/v q/s nhắc nhở h/s. - G/v gọi h/s khác nhận xét, g/v nhận xét, bổ xung. - ĐH chơi do g/v điều khiển. - G/v nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi rồi cho cả lớp chơi. - G/v phân thắng thua nhất, nhì, ba cho h/s. 4 C. Phần kết thúc: 1.Hồi tĩnh. - G/v cho học sinh thả lỏng các khớp. 2. Xuống lớp. - G/v nhận xét thái độ giờ học 5 Phút 6m gv Đội hình thả lỏng - G/v làm mẫu và hô to cho h/s thc hiện các động tác thả lỏng. - G/v q/s và nhắc nhở h/s tích cực thả lỏng. 5m gv Đội hình xuống lớp IV . H ỡng dẫn về nhà: Ôn luyện đi vợt chớng ngại vât. ---------------------------------------------------------- Tuần 5 Lớp: 3a- 3b- 3c Bài 10 Trò chơi " mèo đuổi chuột" I. mục tiêu: * Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. - Y/c biết và thực hiện đợc động tác tơng đối chính xác. * Ôn động tác đi vợt chớng ngại vật thấp. - Y/c thực hiện động tác tơng đối đúng. * Học trò chơi " Mèo đuổi chuột". - Y/c biết cách chơi và bớc đầu biết tham gia vào trò chơi. II. Địa điểm- ph ơng tiện: - Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện. - Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân, vạch, chuẩn bị dụng cụ cho phần tập đi vợt chớng ngại vật thấp và trò chơi. III. nội dung và ph ơng pháp lên lớp: 5 Nội Dung Định l- ợng Phơng Pháp- Tổ Chức A. Phần Mở Đầu: 1. Nhận lớp: - G/v phổ biến nội dung yêu cầu của giờ học. 2. Khởi động: - Xoay khớp cổ tay, chân, vai, khuỷu. - ép dây trằng. 3. KTBC: - G/v gọi một tổ lên thực hiện tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. 10 Phút 2L x 8N 5m gv Đội hình nhận lớp - Cán sự lớp tập hợp báo cáo sĩ số lớp. 6m gv Đội hình khởi động - G/v hô to 2L x 8N cho học sinh khởi đông. - G/v quan sát sửa sai cho h/s. - G/v quan sát, nhận xét cho điểm. B. Phần cơ bản: * Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. 25 Phút Chia nhóm tập luyện - Tập theo cá tổ, các em thay nhau làm chỉ huy. - G/v đến từng tổ q/s và nhắc nhở những em thực hiện cha tốt. 6 * Ôn đi vợt chớng ngại vật. - Củng cố: G/v gọi 1 tổ lên thực hiện. * Học trò chơi Mèo đuổi chuột. - ĐH do g/v điều khiển. - G/v làm mẫu 1L và cho học sinh thực hiện. - G/v q/s nhắc nhở h/s. - G/v gọi h/s khác nhận xét, g/v nhận xét, bổ xung. - ĐH chơi do g/v điều khiển. - G/v nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi rồi cho cả lớp chơi. - G/v nhắc học sinh không đợc ngáng chân, ngáng tay cản đờng chạy của các bạn. C. Phần kết thúc: 1.Hồi tĩnh. - G/v cho học sinh thả lỏng các khớp. 2. Xuống lớp. - G/v nhận xét thái độ giờ học 5 Phút 6m gv Đội hình thả lỏng - G/v làm mẫu và hô to cho h/s thc hiện các động tác thả lỏng. - G/v q/s và nhắc nhở h/s tích cực thả lỏng. 5m gv Đội hình xuống lớp IV . H ỡng dẫn về nhà: Ôn đi đều và đi vợt chớng ngại vât. 7 . Lớp: 3a- 3b- 3c Bài 8 đi vợt chớng ngại vật- trò chơi "thi xếp hàng" I. mục tiêu: * Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi theo. ngại vật. ---------------------------------------------------- Tuần 5 Lớp: 3a- 3b- 3c Bài 9 ôn đi vợt chớng ngại vật I. mục tiêu: * Tiếp tục ôn tập hợp hàng