Thể dục lớp 1-2-3

Giáo án Thể dục lớp 1 - 2 - 3 - Năm học 2008 - 2009 Tuần 7 Ngày dạy: Khối 1 Tiết 7: Đội hình đội ngũ - trò chơi vận động I. mục tiêu - Ôn một số kỹ năng ĐHĐN. Thực hiện chính xác nhanh và kỷ luật trật tự hơn - Học dàn hàng, dồn hàng. Yêu cầu thực hiên cơ bản đúng - Ôn trò chơi ''Qua đờng lội ''. Biết tham gia vào trò chơi tơng đối chủ động II. địa điểm, phơng tiện Sân trờng vệ sinh, chuẩn bị còi , sân cho trò chơi . III. nội dung và phơng pháp lên lớp nội dung định l- ợng p.p tổ chức 1. Phần mở đầu . - GV nhận lớp phổ biến nội quy yêu cầu giờ học . - Đứng tại chỗ vỗ tại hát . - Chạy chậm theo hàng - Trò chơi ''Diệt các con vật có hại'' 2. Phần cơ bản . - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng dọc, đứng nghiêm, đứng nghỉ , quay phải quay trái . GV nêu tên hô cho học sinh tập Tổ trởng điều khiển (GV giúp đỡ ) - Dàn hàng dồn hàng. GV làm mẫu giải thích, hô cho học sinh tập - Trò chơi ''Qua đờng lội '' GV nêu tên trò chơi, cách chơi, cho học sinh chơi thử, chơi chính thức. Đội thua hát 1bài 3. Phần kết thúc. - Đứng tại chỗ vỗ tay hát. - Trò chơi ''Chìm nổi'' - GV cùng học sinh hệ thống bài . - GV nhận xét giờ học . 1-2' 1-2' 1-2' 1' 2-3lần 2-3 lần 4-5' 1-2' 1' 1' 1' x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV giúp học sinh tập hợp Sau mỗi lần GVnhận xét sửa sai cho HS Sau mỗi lần GV nhận xét x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 1 Giáo án Thể dục lớp 1 - 2 - 3 - Năm học 2008 - 2009 khối 2 Tiết 13: Động tác toàn thân I.mục tiêu - Học động tác toàn thân. Yêu cầu học sinh thực hiện tơng đối chính xác . II. địa điểm , phơng tiện Sân trờng vệ sinh an toàn. GV chuẩn bị một còi, tranh ảnh, sân cho trò chơi III. nội dung và phơng pháp lên lớp nội dung định l- ợng p. p tổ chức 1. Phần mở đầu. - GVnhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên. - Xoay các khớp - Đi thờng hít thở sâu. 2. Phần cơ bản. - Gọi từ 1-2 học sinh lên thực hiện 5 động tác của bài thể dục - Động tác toàn thân. ttcb 1 2 3 GV làm mẫu động tác, nêu yêu cầu, hô cho học sinh tập - Ôn 6 động tác đã học GV điều khiển Chia tổ tập luyện - Trò chơi ''Nhanh lên bạn ơi !'' GV nêu tên trò chơi, cách chơi, cho HS chơi thử, chơi chính thức. 3. Phần kết thúc . - Đứng tại chỗ vỗ tay hát. - Cúi ngời thả lỏng. - GV cùng HS hệ thống bài. - Nhận xét giờ 1-2' 1-2' 1-2' 1' 3-4' 1-2lần 3-4 lần 1-2 lần 1-2 lần 5-6' 4-5' 1' 1-2 ' 1' 1' x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Tổ trởng tập hợplớp x x x x x x x x x x x x x x GV quan sát, nhắc nhở sửa sai cho học sinh. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 2 Giáo án Thể dục lớp 1 - 2 - 3 - Năm học 2008 - 2009 Tiết 14: Động tác nhảy - trò chơi ''bịt mắt bắt dê'' I.mục tiêu - Ôn 6 động tác đã học .Yêu cầu thuộc và thực hiện đúng thứ tự. - Học động tác nhảy. Yêu cầu học sinh thực hiện tơng đối đúng - Học trò chơi ''Bịt mắt bắt dê'' . Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi II. địa điểm, phơng tiện Sân trờng vệ sinh an toàn . GV chuẩn bị một còi, tranh ảnh, sân cho trò chơi III. nội dung và phơng pháp lên lớp nội dung định l- ợng p. p tổ chức 1. Phần mở đầu. - GVnhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - Giậm chân tại chỗ vỗ tay theo nhịp. - Xoay các khớp - Trò chơi '' Làm theo hiệu lệnh'' 2. Phần cơ bản. - Động tác nhảy. ttcb 1 2 3 GV làm mẫu động tác, nêu yêu cầu, hô cho học sinh tập - Ôn 7 động tác đã học GV điều khiển Tổ trởng điều khiển - Trò chơi ''Bịt mắt bắt dê'' GV nêu tên trò chơi, cách chơi cho HS chơi thử, chơi chính thức. 3. Phần kết thúc . - Đứng tại chỗ vỗ tay hát. - Cúi ngời thả lỏng. - GV cùng HS hệ thống bài. - Nhận xét giờ 1-2' 1-2' 1-2' 1' 3-4 lần 1 lần 1-2 lần 8-10' 1' 1-2 ' 1' 1' x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Tổ trởng tập hợplớp x x x x x x x x x x x x x x GV quan sát, nhắc nhở sửa sai cho học sinh. x x x x x x x x x x x x x x x x 3 Giáo án Thể dục lớp 1 - 2 - 3 - Năm học 2008 - 2009 khối 3 Tiết 13: ôn đi chuyển hớng phải trái I. mục tiêu - Học đi chuyển hớng phải, trái. HS thực hiện tơng đối đúng - Chơi trò chơi ''Mèo đuổi chuột ''. Bớc đầu biết cách chơi tham gia tơng đối chủ động, đúng luật . II. địa điểm , phơng tiện Sân trờng vệ sinh an toàn. GV chuẩn bị một còi, sân cho trò chơi, dụng cụ cho học đi chuyển hớng phải, trái. III. nội dung và phơng pháp lên lớp nội dung định l- ợng p. p tổ chức 1. Phần mở đầu. - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - Chạy chậm theo hàng - Đi theo vòng tròn hít thở sâu. -Trò chơi '' Làm theo hiệu lệnh'' 2. Phần cơ bản - Ôn đi chuyển hớng phải trái. GV nêu tên động tác làm mẫu, giải thích, hô cho học sinh tập. - Cho các tổ thi đua - Trò chơi 'Mèo đuổi chuột ''. GV nêu tên trò chơi, cách chơi cho HS chơi thử, chơi chính thức. 3. Phần kết thúc . - Đứng tại chỗ vỗ tay hát -Cúi lắc ngời thả lỏng. -GV cùng học sinh hệ thống lại bài - GV nhận xét giờ học 1-2' 1-2' 1-2' 1-2 10-12' 1-2 lần 6-8' 1-2' 1-2' 1-2' 1-2' x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV giúp đỡ lớp trởng tập hợp lớp x x x x x x x x GV quan sát sửa sai cho HS 4 Giáo án Thể dục lớp 1 - 2 - 3 - Năm học 2008 - 2009 Tiết 14: Trò chơi ''Đứng ngồi theo lệnh'' I. mục tiêu - Học đi chuyển hớng phải, trái . HS thực hiện động tác cơ bản đúng - Học trò chơi '' Đứng ngồi theo lệnh ''. Bớc đầu biết cách chơi tham gia tơng đối chủ động, đúng luật . II. địa điểm , phơng tiện Sân trờng vệ sinh an toàn. GV chuẩn bị một còi, sân cho trò chơi, dụng cụ cho học đi chuyển hớng phải, trái. III. nội dung và phơng pháp lên lớp nội dung định l- ợng p. p tổ chức 1. Phần mở đầu. - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - Chạy chậm theo hàng - Đi theo vòng tròn hít thở sâu. - Trò chơi '' Chui qua hầm'' 2. Phần cơ bản - Ôn đi chuyển hớng phải trái. GV nêu tên động tác , hô cho học sinh tập. - Cho các tổ thi đua - Trò chơi '' Đứng ngồi theo lệnh''. GV nêu tên trò chơi, cách chơi, cho HS chơi thử, chơi chính thức. 3. Phần kết thúc . - Đứng tại chỗ vỗ tay hát -Cúi lắc ngời thả lỏng. -GV cùng học sinh hệ thống lại bài - GV nhận xét giờ học 1-2' 1-2' 1-2' 1-2 6-8' 1-2 lần 8- 10' 1-2' 1-2' 1-2' 1-2' x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV giúp đỡ lớp trởng tập hợp lớp x x x x x x x x GV quan sát sửa sai cho HS x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 5 Giáo án Thể dục lớp 1 - 2 - 3 - Năm học 2008 - 2009 Tuần 8 Ngày dạy: khối 1 Tiết 8: Đội hình đội ngũ - thể dục rèn luyện t thế cơ bản I. mục tiêu - Ôn một số kỹ năng ĐHĐN. Thực hiện chính xác nhanh và kỷ luật trật tự hơn - Làm quen với t thế đứng cơ bản và đa hai tay về trớc.HS thực hiện ở mức cơ bản đúng. - Ôn trò chơi ''Qua đờng lội ''. Biết tham gia vào trò chơi tơng đối chủ động II. địa điểm, phơng tiện Sân trờng vệ sinh, chuẩn bị còi , sân cho trò chơi . III. nội dung và phơng pháp lên lớp nội dung định l- ợng p.p tổ chức 1. Phần mở đầu . - GV nhận lớp phổ biến nội quy yêu cầu giờ học . - Đứng tại chỗ vỗ tay hát . - Chạy chậm theo hàng -Trò chơi ''Diệt các con vật có hại'' 2. Phần cơ bản . - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng dọc, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái. GV điều khiển. - T thế đứng cơ bản - Đứng đa hai tay ra trớc GV làm mẫu giải thích, hô cho học sinh tập - Trò chơi ''Qua đờng lội '' GV nêu tên trò chơi, cách chơi, cho học sinh chơi thử, chơi chíng thức. Đội thua hát 1bài 3. Phần kết thúc. - Đứng tại chỗ vỗ tay hát. - Gọi xung phong thực hiện 2 động tác cơ bản - GV cùng học sinh hệ thống bài . - GV nhận xét giờ học . 1-2' 1-2' 1-2' 2' 1-2 lần -3 lần 2-3 lần 4-5' 1-2' 1' 1' 1' x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV giúp học sinh tập hợp GV cùng học sinh nhận xét Sau mỗi lần GV nhận xét x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 6 Giáo án Thể dục lớp 1 - 2 - 3 - Năm học 2008 - 2009 khối 2 Tiết 15: Động tác điều hoà - trò chơi ''bịt mắt bắt dê'' I. mục tiêu - Ôn 7 động tác đã học. Yêu cầu thuộc và thực hiện tơng đối chính xác. - Học động tác điều hoà. Yêu cầu học sinh thực hiện tơng đối đúng. - Học trò chơi ''Bịt mắt bắt dê'' . Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi. II. địa điểm, phơng tiện Sân trờng vệ sinh an toàn . GV chuẩn bị một còi, tranh ảnh, sân cho trò chơi III. nội dung và phơng pháp lên lớp nội dung định l- ợng p. p tổ chức 1. Phần mở đầu. - GVnhận lớp , phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - Chạy chậm theo hàng - Xoay các khớp - Trò chơi '' Chìm nổi'' 2. Phần cơ bản. - Động tác điều hoà. ttcb 1 2 3 GV làm mẫu động tác, nêu yêu cầu, kết hợp cho học sinh xem tranh, hô cho học sinh tập. - Ôn bài thể dục . GV điều khiển. Tổ trởng điều khiển. - Trò chơi ''Bịt mắt bắt dê''. GV nêu tên trò chơi, cách chơi, cho HS chơi thử, chơi chính thức. 3. Phần kết thúc . - Nhảy thả lỏng - Cúi ngời thả lỏng. - GV cùng HS hệ thống bài. - Nhận xét giờ 1-2' 60m 1-2' 1' 3-4 lần 1 lần 1-2 lần 8-10' 4-6 lần 4-6 lần 1' 1' x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Tổ trởng tập hợplớp x x x x x x x x x x x x x x GV quan sát, nhắc nhở sửa sai cho học sinh. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 7 Giáo án Thể dục lớp 1 - 2 - 3 - Năm học 2008 - 2009 Tiết 16: ôn bài thể dục phát triển chung I. mục tiêu - Ôn bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện tơng đối chính xác từng động tác II. địa điểm , phơng tiện Sân trờng vệ sinh an toàn . GV chuẩn bị một còi, sân cho trò chơi III. nội dung và phơng pháp lên lớp nội dung định l- ợng p. p tổ chức 1. Phần mở đầu. - GVnhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - Chạy chậm theo hàng - Đi theo vòng tròn hít thở sâu - Chơi trò chơi ''Làm theo hiệu lệnh'' 2. Phần cơ bản. - Bài thể dục phát triển chung. GV điều khiển (Vừa làm mẫu vừa hô cho HS tập ) Chia tổ tập luyện tổ trởng điều khiển. Thi các tổ với nhau. - Trò chơi ''Bịt mắt bắt dê'' GV nêu tên trò chơi, cách chơi, cho HS chơi thử, chơi chính thức. 3. Phần kết thúc . - Chơi trò chơi '' Chìm nổi'' - Nhảy thả lỏng - Cúi ngời thả lỏng. - GV cùng HS hệ thống bài. - Nhận xét giờ 1-2' 60m 4-5 lần 2-3' 1lần 6-8' 1 lần 4-5' 2-3' 4-6 lần 4-6 lần 1' 1' x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Tổ trởng tập hợp lớp x x x x x x x x x x x x x x GV quan sát, nhắc nhở sửa sai cho học sinh. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 8 Giáo án Thể dục lớp 1 - 2 - 3 - Năm học 2008 - 2009 khối 3 Tiết 15: ôn đi chuyển hớng phải , trái Trò chơi '' Chim về tổ '' I. mục tiêu - Ôn đi chuyển hớng phải, trái. HS thực hiện động tác tơng đối chính xác - Học trò chơi '' Chim về tổ ''. Bớc đầu biết cách chơi tham gia tơng đối chủ động, đúng luật. II. địa điểm , phơng tiện Sân trờng vệ sinh an toàn . GV chuẩn bị 1 còi, sân cho trò chơi, dụng cụ cho học đi chuyển hớng phải, trái. III. nội dung và phơng pháp lên lớp nội dung định l- ợng p. p tổ chức 1. Phần mở đầu. - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - Chạy chậm theo hàng - Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp -Trò chơi '' Kéo ca lừa xẻ'' 2. Phần cơ bản - Ôn đi chuyển hớng phải, trái. GV nêu tên động tác, hô cho học sinh tập. - Cho các tổ thi đua. Tổ nào thua phải chạy 1 vòng sân trờng. - Trò chơi '' Chim về tổ''. GV nêu tên trò chơi, cách chơi, cho HS chơi thử, chơi chính thức, cho học sinh chơi Bạn nào không tìm đợc tổ lò cò quanh lớp 1 vòng. 3. Phần kết thúc . - Đứng tại chỗ vỗ tay hát - Trò chơi '' Đứng ngồi theo lệnh'' -GV cùng học sinh hệ thống lại bài - GV nhận xét giờ học 1-2' 1-2' 1-2' 1-2 8-10' 1 lần 10-12' 1-2' 1-2' 1-2' 1-2' x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV giúp đỡ lớp trởng tập hợp lớp x x x x x x x x GV quan sát sửa sai cho HS x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 9 Giáo án Thể dục lớp 1 - 2 - 3 - Năm học 2008 - 2009 Tiết 16: đi chuyển hớng phải, trái I. mục tiêu - Ôn đi chuyển hớng phải, trái. HS thực hiện động tác tơng đối chính xác. - Học trò chơi '' Chim về tổ ''. Bớc đầu biết cách chơi tham gia tơng đối chủ động, đúng luật. II. địa điểm, phơng tiện Sân trờng vệ sinh an toàn . GV chuẩn bị 1 còi, sân cho trò chơi, dụng cụ cho học đi chuyển hớng phải, trái. III. nội dung và phơng pháp lên lớp nội dung định l- ợng p. p tổ chức 1. Phần mở đầu. - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - Chạy chậm theo hàng - Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp -Trò chơi '' Kéo ca lừa xẻ'' 2. Phần cơ bản - Ôn đi chuyển hớng phải, trái. GV nêu tên động tác, hô cho học sinh tập. - Cho các tổ thi đua. Tổ nào thua phải chạy 1 vòng sân trờng. - Trò chơi '' Chim về tổ''. GV nêu tên trò chơi, cách chơi, cho HS chơi thử, chơi chính thức. 3. Phần kết thúc . - Đứng tại chỗ vỗ tay hát - Trò chơi '' Đứng ngồi theo lệnh'' -GV cùng học sinh hệ thống lại bài - GV nhận xét giờ học 1-2' 1-2' 1-2' 1-2 8-10' 1 lần 10-12' 1-2' 1-2' 1-2' 1-2' x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV giúp đỡ lớp trởng tập hợp lớp x x x x x x x x GV quan sát sửa sai cho HS x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 10 . x x x x x x x x x x x GV giúp đỡ lớp trởng tập hợp lớp x x x x x x x x GV quan sát sửa sai cho HS 4 Giáo án Thể dục lớp 1 - 2 - 3 - Năm học 2008 - 2009. GV giúp đỡ lớp trởng tập hợp lớp x x x x x x x x GV quan sát sửa sai cho HS x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 5 Giáo án Thể dục lớp 1 - 2