giáo án thể dục lớp 4 kỳ 1

TUẦN 1: KẾ HOẠCH BÀI HỌC BÀI 1: GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH, TỔ CHỨC LỚP TRÒ CHƠI “CHUYỀN BÓNG TIẾP SỨC” I/ MỤC TIÊU: - Phổ biến nội dung chương trình lớp 4. Yêu cầu HS biết được một số nội dung cơ bản của chương trình và có thái độ học tập đúng. - Một số quy định về nội quy, yêu cầu tập luyện. Yêu cầu HS biết được những điểm cơ bản để thực hiện tốt. Biên chế tổ, chọn cán sự bộ môn . - Trò chơi: “chuyển bóng tiếp sức”. Yêu cầu tham gia tương đối chủ động vào trò chơi. II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC: - Giáo viên: Còi. - Học sinh: Trang phục gọn gàng. III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC: 1. Khởi động : (4 phút) - Xoay các khớp, đứng vỗ tay và hát. 2. Kiểm tra bài cũ : Gọi 1-2 HS lên thực hiện (2 phút) . 3. Bài mới : a) Giới thiệu bài: Giới thiệu chương trình, tổ chức lớp – trò chơi “chuyền bóng tiếp sức”. b) Các hoạt động: Thời lượng ( phút ) Hoạt động dạy Hoạt động học 4 - 6 phút 4 - 6 phút *HĐ1: Giới thiệu chương trình TD lớp 4. Biên chế tổ chức tập luyện, chọn cán sự bộ môn. (Lớp trưởng là cán sự bộ môn TD, có nhiệm vụ quản lý chung, Tổ trưởng có nhiệm vụ tổ chức tổ mình tập luyện) *Mục tiêu: HS biết được một số nội dung cơ bản của chương trình và có thái độ học tập đúng. *Cách tiến hành: có thái độ học tập đúng và chọn BCS theo tinh thần dân chủ. ĐH:                           *HĐ2: Phổ biến nội quy học tập (Cán sự bộ môn tổ chức tập trung lớp ngoài sân, trang phục trong giờ học phải đảm bảo). *Mục tiêu: Có thái độ học tập đúng. *Cách tiến hành: GV phổ biến. - 4 hàng ngang . - Thực hiện theo GV, CS. - 4 hàng ngang . - Thực hiện theo GV, CS. GATD4 – HK1 1 Nguyễn Thế Thủ - Trường TH Ninh Lộc 6 - 8 phút ĐH:                           * HĐ3: Trò chơi “chuyển bóng tiếp sức”. * Mục tiêu: Biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi tương đối chủ động. *Cách tiến hành : Giáo viên nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi. cho HS chơi thử, rồi chơi chính thức. ĐH: - Tập hợp HS thành vòng tròn . - Thực hiện theo GV, CS. 4. Cũng cố: (4 phút) - Thả lỏng. - GV cùng HS hệ thống lại bài. IV/ HOẠT ĐỘNG NỐI TIẾP: (2 phút) - Biểu dương học sinh tốt, giao bài về nhà: giậm chân tại chổ. - Rút kinh nghiệm. - Nội dung buổi học sau: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, chào, báo cáo khi giáo viên nhận lớp. GATD4 – HK1 2 Nguyễn Thế Thủ - Trường TH Ninh Lộc TUẦN 1: KẾ HOẠCH BÀI HỌC BÀI 2: TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ, ĐỨNG NGHIÊM, ĐỨNG NGHỈ - TRÒ CHƠI: “CHẠY TIẾP SỨC” I/ MỤC TIÊU: - Củng cố và nâng cao kỹ thuật về ĐHĐN đã học ở lớp dưới. Yêu cầu tập hợp nhanh, trật tự, động tác điểm số, nghiêm, nghỉ phải đều, dứt khoát, đúng khẩu lệnh. - Trò chơi: “chạy tiếp sức”. Yêu cầu học sinh tham gia trò chơi đúng luật. II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC: - Giáo viên: Còi. - Học sinh: Trang phục gọn gàng. III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC: 1. Khởi động : (4 phút) - Xoay các khớp, đứng vỗ tay và hát. 2. Kiểm tra bài cũ : Gọi 1-2 HS lên thực hiện (2 phút) . 3. Bài mới : a) Giới thiệu bài: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ - Trò chơi: “chạy tiếp sức”. b) Các hoạt động: Thời lượng ( phút ) Hoạt động dạy Hoạt động học 7 - 9 phút 5 - 7 phút 6 - 7 phút *HĐ1: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái. *Mục tiêu: Thực hiện tương đối chính xác động tác. *Cách tiến hành: GV phổ biến cách thực hiện và hướng dẫn HS tập luyện. Lần 1-2 GV điều khiển, những lần sau CS điều khiển giáo viên quan sát, sửa sai. ĐH: *HĐ2: Điểm số. *Mục tiêu: Thực hiện tương đối chính xác động tác. *Cách tiến hành: GV phổ biến cách thực hiện và hướng dẫn HS tập luyện. Lần 1-2 GV điều khiển, những lần sau CS điều khiển giáo viên quan sát, sửa sai. ĐH: * HĐ3: Trò chơi “ lò cò tiếp sức”. - 4 hàng ngang . - Thực hiện theo GV, CS. - 1 hàng dọc . - Thực hiện theo GV, CS. - 2 hàng dọc. GATD4 – HK1 3 Nguyễn Thế Thủ - Trường TH Ninh Lộc * Mục tiêu: Biết cách chơi và tham gia chơi ở mức chủ động. * Cách tiến hành : Giáo viên nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi, luật chơi, làm mẫu. cho HS chơi thử, rồi chơi chính thức. ĐH: - Thực hiện theo GV, CS. 4. Cũng cố: (4 phút) - Thả lỏng. - GV cùng HS hệ thống lại bài. IV/ HOẠT ĐỘNG NỐI TIẾP: (2 phút) - Biểu dương học sinh tốt, giao bài về nhà: Giậm chân tại chổ. - Rút kinh nghiệm. - Nội dung buổi học sau: Quay phải, trái, dàn hàng, dồn hàng – Trò chơi: “thi xếp hàng nhanh”. GATD4 – HK1 4 Nguyễn Thế Thủ - Trường TH Ninh Lộc TUẦN 2: KẾ HOẠCH BÀI HỌC BÀI 3: QUAY PHẢI, TRÁI, DÀN HÀNG, DỒN HÀNG TRÒ CHƠI: “THI XẾP HÀNG NHANH” I/ MỤC TIÊU: - Cũng cố nâng cao kĩ thuật quay phải (trái), dàn hàng, dồn hàng. Yêu cầu thực hiện tương đối chính xác động tác, thực hiện đúng khẩu lệnh. - Trò chơi: “thi xếp hàng nhanh” . Yêu cầu học sinh tham gia trò chơi đúng luật, trật tự. II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC: - Giáo viên: Còi. - Học sinh: Trang phục gọn gàng. III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC: 1. Khởi động : (4 phút) - Xoay các khớp, đứng vỗ tay và hát. 2. Kiểm tra bài cũ : Gọi 1-2 HS lên thực hiện (2 phút) . 3. Bài mới : a) Giới thiệu bài: Quay phải, Trái, dàn hàng, dồn hàng - Trò chơi: “thi xếp hàng nhanh”. b) Các hoạt động: Thời lượng ( phút ) Hoạt động dạy Hoạt động học 12 - 14 phút 6 - 8 phút *HĐ1: Tập hợp hàng dọc, dàn hàng, dồn hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, trái. *Mục tiêu: Thực hiện tương đối chính xác động tác. *Cách tiến hành: GV phổ biến cách thực hiện và hướng dẫn HS tập luyện. Lần 1-2 GV điều khiển, những lần sau CS điều khiển giáo viên quan sát, sửa sai. ĐH: * HĐ2: Trò chơi “thi xếp hàng nhanh”. * Mục tiêu: tham gia trò chơi đúng luật, trật tự. * Cách tiến hành : Giáo viên nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi, luật chơi. cho HS chơi thử, rồi chơi chính thức. ĐH: - 4 hàng ngang . - Thực hiện theo GV, CS. - 4 hàng dọc. - Thực hiện theo GV, CS. GATD4 – HK1 5 Nguyễn Thế Thủ - Trường TH Ninh Lộc 4. Cũng cố: (4 phút) - Thả lỏng. - GV cùng HS hệ thống lại bài. IV/ HOẠT ĐỘNG NỐI TIẾP: (2 phút) - Biểu dương học sinh tốt, giao bài về nhà: Tập quay phải, quay trái. - Rút kinh nghiệm. - Nội dung buổi học sau: Động tác quay sau – Trò chơi: “nhảy đúng nhảy nhanh”. GATD4 – HK1 6 Nguyễn Thế Thủ - Trường TH Ninh Lộc TUẦN 2: KẾ HOẠCH BÀI HỌC BÀI 4: ĐỘNG TÁC QUAY SAU - TRÒ CHƠI: “NHẢY ĐÚNG NHẢY NHANH” I/ MỤC TIÊU: - Cũng cố nâng cao kĩ thuật quay phải, quay trái, đi đều. Yêu cầu thực hiện tương đối chính xác. - Học động tác quay sau.Yêu cầu nhận biết đúng hướng xoay người, làm quen với quay sau. - Trò chơi: “nhảy đúng, nhảy nhanh”. Yêu cầu học sinh tham gia trò chơi đúng luật, nhanh, trật tự. II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC: - Giáo viên: Còi. - Học sinh: Trang phục gọn gàng. III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC: 1. Khởi động : (4 phút) - Xoay các khớp, đứng vỗ tay và hát. - Trò chơi: “diệt các con vật có hại”. 2. Kiểm tra bài cũ : Gọi 1-2 HS lên thực hiện (2 phút) . 3. Bài mới : a. Giới thiệu bài: Động tác quay sau - Trò chơi: “nhảy đúng nhảy nhanh”. b. Các hoạt động: Thời lượng ( phút ) Hoạt động dạy Hoạt động học 6 - 7 phút 6 - 7 phút 6 - 8 phút *HĐ1: Tập hợp hàng dọc, dàn hàng, dồn hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái. *Mục tiêu: Thực hiện tương đối chính xác. *Cách tiến hành: GV phổ biến cách thực hiện và hướng dẫn HS tập luyện. Lần 1-2 GV điều khiển, những lần sau CS điều khiển giáo viên quan sát, sửa sai. ĐH: *HĐ2: Học kỹ thuật động tác quay sau. *Mục tiêu: Nhận biết đúng hướng xoay người, làm quen với quay sau. *Cách tiến hành: GV giải thích cách thực hiện, làm mẫu và hướng dẫn HS tập luyện. Lần 1-2 GV điều khiển, những lần sau CS điều khiển. giáo viên quan sát, sửa sai. * HĐ3: Trò chơi “nhảy đúng nhảy nhanh”. - 4 hàng dọc. - Thực hiện theo GV, CS. - 4 hàng ngang . - Thực hiện theo GV, CS. - 2 hàng dọc . GATD4 – HK1 7 Nguyễn Thế Thủ - Trường TH Ninh Lộc * Mục tiêu: Học sinh tham gia trò chơi đúng luật, nhanh, trật tự. *Cách tiến hành : Giáo viên nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi. cho HS chơi thử, rồi chơi chính thức. ĐH: - Thực hiện theo GV, CS. 4. Cũng cố: (4 phút) - Thả lỏng. - GV cùng HS hệ thống lại bài. IV/ HOẠT ĐỘNG NỐI TIẾP: (2 phút) - Biểu dương học sinh tốt, giao bài về nhà: Tập động tác quay sau. - Rút kinh nghiệm. - Nội dung buổi học sau: Đi đều, đứng lại, quay sau – Trò chơi: “kéo cưa lừa sẻ”. GATD4 – HK1 8 Nguyễn Thế Thủ - Trường TH Ninh Lộc TUẦN 3: KẾ HOẠCH BÀI HỌC BÀI 5: ĐI ĐỀU, ĐỨNG LẠI, QUAY SAU - TRÒ CHƠI: “KÉO CƯA LỪA SẺ” I/ MỤC TIÊU: - Cũng cố nâng cao kĩ thuật đi đều đứng lại quay sau. Yêu cầu thực hiện tương đối chính xác, quay đúng hướng, thực hiện đúng khẩu lệnh. - Trò chơi: “kéo cưa lừa sẻ”. Yêu cầu học sinh tham gia trò chơi đúng luật, hào hứng trong khi chơi. II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC: - Giáo viên: Còi. - Học sinh: Trang phục gọn gàng. III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC: 1. Khởi động : (4 phút) - Xoay các khớp, đứng vỗ tay và hát. 2. Kiểm tra bài cũ : Gọi 1-2 HS lên thực hiện (2 phút) . 3. Bài mới : a. Giới thiệu bài: Đi đều, đứng lại, quay sau - Trò chơi: “kéo cưa lừa sẻ”. b. Các hoạt động: Thời lượng ( phút ) Hoạt động dạy Hoạt động học 12 - 14 phút 6 - 8 phút *HĐ1: Ôn đi đều, đứng lại, quay sau. *Mục tiêu: Thực hiện tương đối chính xác, quay đúng hướng, thực hiện đúng khẩu lệnh. *Cách tiến hành: GV phổ biến cách thực hiện và hướng dẫn HS tập luyện. Lần 1-2 GV điều khiển, những lần sau CS điều khiển giáo viên quan sát, sửa sai. ĐH: *HĐ2: Trò chơi “ kéo cưa lừa sẻ”. * Mục tiêu: Biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động *Cách tiến hành : Giáo viên nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi. cho HS chơi thử, rồi chơi chính thức. ĐH: - 4 hàng dọc. - Thực hiện theo GV, CS. - 2 hàng ngang đối diện. - Thực hiện theo GV, CS. 4. Cũng cố: (4 phút) - Thả lỏng. GATD4 – HK1 9 Nguyễn Thế Thủ - Trường TH Ninh Lộc - GV cùng HS hệ thống lại bài. IV/ HOẠT ĐỘNG NỐI TIẾP: (2 phút) - Biểu dương học sinh tốt, giao bài về nhà: Tập động tác quay sau. - Rút kinh nghiệm. - Nội dung buổi học sau: Đi đều, vòng phải, vòng trái, đứng lại – Trò chơi: “bịt mắt bắt dê”. TUẦN 3: KẾ HOẠCH BÀI HỌC GATD4 – HK1 10 Nguyễn Thế Thủ - Trường TH Ninh Lộc [...]... - Giáo viên: Còi - Học sinh: Trang phục gọn gàng III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC: 1 Khởi động: (4 phút) - Xoay các khớp, đứng vỗ tay và hát 2 Kiểm tra bài cũ: Gọi 1- 2 HS lên thực hiện (2 phút) 3 Bài mới: a Giới thiệu bài: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số - Trò chơi: “bỏ khăn” b Các hoạt động: Thời lượng Hoạt động dạy Hoạt động học ( phút ) 12 - 14 *H 1: Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số - 4 hàng... - Giáo viên: Còi - Học sinh: Trang phục gọn gàng III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC: 1 Khởi động: (4 phút) - Xoay các khớp, đứng vỗ tay và hát - Trò chơi: “tìm người chỉ huy” 2 Kiểm tra bài cũ: Gọi 1- 2 HS lên thực hiện (2 phút) 3 Bài mới: a Giới thiệu bài: Trò chơi: “bịt mắt bắt dê” b Các hoạt động: Thời lượng Hoạt động dạy Hoạt động học ( phút ) 12 - 14 *H 1: Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, - 4. .. DẠY HỌC: - Giáo viên: Còi - Học sinh: Trang phục gọn gàng III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC: 1 Khởi động: (4 phút) - Chạy một vòng quanh sân tập - Xoay các khớp, đứng vỗ tay và hát 2 Kiểm tra bài cũ: Gọi 1- 2 HS lên thực hiện (2 phút) 3 Bài mới: a Giới thiệu bài: Trò chơi: “bỏ khăn” – quay sau, đi đều, vòng phải, vòng trái b Các hoạt động: Thời lượng Hoạt động dạy Hoạt động học ( phút ) 12 - 14 *H 1: Ôn đi đều,... phút ) 12 - 14 *H 1: Ôn tập hợp hàng ngang, quay phải, quay trái, - 4 hàng ngang phút quay sau, đi đều, vòng phải, vòng trái, đứng lại - Thực hiện theo GV, *Mục tiêu: Thực hiện đúng động tác, đúng khẩu lệnh CS *Cách tiến hành: GV nhắc lại cách thực hiện, làm mẫu và hướng dẫn HS tập luyện Lần 1- 2 GV điều khiển, những lần sau CS điều khiển giáo viên quan sát, sửa sai ĐH: 6 - 8 phút GATD4 – HK1 - Tập hợp... HS tập CS luyện Lần 1- 2 GV vừa hô nhịp vừa làm mẫu, những lần sau CS Vừa hô nhịp vừa làm mẫu Giáo viên quan sát, sửa sai ĐH: 3 - 4 phút GATD4 – HK1 *HĐ2: Ôn động tác tay - 4 hàng ngang *Mục tiêu: Thực hiện cơ bản đúng động tác - Thực hiện theo GV, *Cách tiến hành: GV nêu tên, hướng dẫn HS tập CS luyện Lần 1- 2 GV vừa hô nhịp vừa làm mẫu, những lần sau CS Vừa hô nhịp vừa làm mẫu Giáo viên quan sát, sửa... chính thức GV nhắc nhở HS đảm bảo an toàn ĐH: 4 Cũng cố: (4 phút) - Thả lỏng - GV cùng HS hệ thống lại bài IV/ HOẠT ĐỘNG NỐI TIẾP: (2 phút) - Biểu dương học sinh tốt, giao bài về nhà: Ôn tập ĐHĐN - Rút kinh nghiệm - Nội dung buổi học sau: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số – Trò chơi: “bỏ khăn” GATD4 – HK1 14 Nguyễn Thế Thủ - Trường TH Ninh Lộc TUẦN 4: KẾ HOẠCH BÀI HỌC BÀI 8: TẬP HỢP HÀNG NGANG,... Hoạt động dạy Hoạt động học ( phút ) 12 - 14 *H 1: Ôn tập hợp hàng ngang, đi đều, vòng phải, - 4 hàng ngang phút vòng trái, đứng lại - Thực hiện theo GV, *Mục tiêu: Đi đều đến chỗ vòng không lệch hàng, CS biết đổi chân khi đi đều sai nhịp *Cách tiến hành: GV nhắc lại cách thực hiện, làm mẫu và hướng dẫn HS tập luyện Lần 1- 2 GV điều khiển, những lần sau CS điều khiển giáo viên quan sát, sửa sai *cho các... học ( phút ) 12 - 14 *H 1: Ôn tập hợp hàng ngang, quay phải, quay trái, - 4 hàng ngang phút quay sau, đi đều, vòng phải, vòng trái, đổi chân khi - Thực hiện theo GV, sai nhịp CS *Mục tiêu: Đi đều đến chỗ vòng không lệch hàng, biết đổi chân khi đi đều sai nhịp *Cách tiến hành: GV nhắc lại cách thực hiện, làm mẫu và hướng dẫn HS tập luyện Lần 1- 2 GV điều khiển, những lần sau CS điều khiển giáo viên quan... gàng III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC: 1 Khởi động: (4 phút) - Xoay các khớp, đứng vỗ tay và hát 2 Kiểm tra bài cũ: Gọi 1- 2 HS lên thực hiện (2 phút) 3 Bài mới: a Giới thiệu bài: Ôn quay sau, đi đều, vòng phải, vòng trái, đổi chân khi sai nhịp b Các hoạt động: Thời lượng Hoạt động dạy Hoạt động học ( phút ) 12 - 14 *H 1: Ôn tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, - 4 hàng ngang phút quay sau, đi đều, vòng phải,... động học ( phút ) 6 - 7 phút *H 1: Học động tác vươn thở - 4 hàng ngang *Mục tiêu: Thực hiện cơ bản đúng động tác - Thực hiện theo GV, *Cách tiến hành: GV nêu tên, giải thích làm mẫu và CS hướng dẫn HS tập luyện Lần 1- 2 GV vừa hô nhịp vừa làm mẫu, những lần sau CS Vừa hô nhịp vừa làm mẫu Giáo viên quan sát, sửa sai ĐH: 6 - 7 phút GATD4 – HK1 *HĐ2: Học động tác tay - 4 hàng ngang *Mục tiêu: Thực hiện . TUẦN 1: KẾ HOẠCH BÀI HỌC BÀI 1: GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH, TỔ CHỨC LỚP TRÒ CHƠI “CHUYỀN BÓNG TIẾP SỨC” I/ MỤC TIÊU: - Phổ biến nội dung chương trình lớp 4. . 6 phút *H 1: Giới thiệu chương trình TD lớp 4. Biên chế tổ chức tập luyện, chọn cán sự bộ môn. (Lớp trưởng là cán sự bộ môn TD, có nhiệm vụ quản lý chung,