Giáo án Sinh học 8 bài 54: Vệ sinh hệ thần kinh

GIÁO ÁN SINH HỌC BÀI 54: VỆ SINH HỆ THẦN KINH I MỤC TIÊU Kiến thức:  Hiểu rõ ý nghĩa sinh học giấc ngủ sức khoẻ  Phân tích ý nghĩa lao động nghỉ ngơi hợp lý tránh ảnh hưởng xấu đến hệ thần kinh  Nêu rõ tác hại ma tuý, chất gây nghiện sức khoẻ hệ thần kinh  Xây dựng cho thân kế hoạch học tập nghỉ ngơi hợp lí để bảo đảm sức khoẻ cho học tập Kỹ năng:  Rèn kỹ tư duy, khả liên hệ thực tế  Rèn kỹ hoạt động nhóm Thái độ:  Giáo dục ý thức vệ sinh, giữ gìn sức khỏe, kiên tránh xa ma túy Trọng tâm: Ý nghĩa giấc ngủ, lao động nghỉ ngơi hợp lí sức khỏe II ĐỒ DÙNG DẠY HỌC : - Tranh ảnh tác hại chất gây nghiện: rượu, thuốc lá, ma tuý - Bảng phụ ghi nội dung bảng 54 SGK III HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC : Ổn định tổ chức Kiểm tra :  Nêu ý nghĩa thành lập ức chế pxcđk đời sống người ?  Tiếng nói chữ viết có vai trò đời sống người ? Bài : Hệ thần kinh có vai trò điều khiển, điều hồ phối hợp hoạt động quan thể  Làm để hệ thần kinh hoạt động tốt  Bài TaiLieu.VN Page Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh  Hoạt động : - Chó nhịn ăn 20 ngày ni béo trở lại, ngủ 10 - 12 ngày - HS dựa vào chết hiểu biết thân, + Vì nói ngủ nhu cầu trả lời sinh lí thể ? + Ngủ đòi hỏi tự + Giấc ngủ có ý nghĩa nhiên thể, cần sức khoẻ ? ăn - Gv thông báo chất + Ngủ để phục hồi hoạt giấc ngủ động thể - Nhu cầu ngủ người lớn: – 8h/ngày, trẻ sơ sinh: 20h/ngày + Muốn có giấc, ngủ tốt cần điều kiện ? Nêu yếu tố ảnh hưởng trực - HS trả lời tiếp gián tiếp đến giấc ngủ + Ngủ ? + Tránh yếu tố ảnh hưởng tới giấc ngủ: Chất kích thích, phòng, áo quần, giường ngủ… Nội dung I Ý nghĩa giấc ngủ sức khoẻ: - Ngủ trình ức chế não đảm bảo phục hồi khả làm việc hệ thần kinh - Biện pháp để có giấc ngủ tốt: + Tạo thể sảng khoái + Chỗ ngủ thuận tiện + Khơng dùng chất kích thích chè, cà phê … + Tránh kích thích ảnh hưởng tới giấc ngủ : tiếng ồn, ánh sáng …  Hoạt động : II Lao động nghỉ ngơi hợp lí: + Tại khơng nên làm việc - HS nêu được: để tránh gây căng thẳng, mệt - Lao động nghỉ ngơi hợp lí sức? thức khuya ? mỏi cho hệ thần kinh để giữ gìn bảo vệ hệ thần kinh - Gv gọi HS đọc to lại thông - HS ghi nhớ thông tin - Biện pháp: tin SGK trang 172 + Đảm bảo giấc ngủ hàng ngày mục SGK đầy đủ + Cần có biện pháp + Sống thản tránh suy nghĩ TaiLieu.VN Page để bảo vệ hệ thần kinh tránh tác động xấu ? lo âu + Có chế độ làm việc nghỉ ngơi hợp lí  Hoạt động : III Tránh lạm dụng chất - HS quan sát tranh kích thích ức chế hệ + Hoàn thiện bảng 54 SGK vận dụng hiểu thần kinh: - Gv kẻ bảng 54 gọi HS lên biết thông qua sách - Rượu: Hoạt động vỏ não rối điền báo… trao đổi loạn, trí nhớ - Gv nên khuyến khích HS nêu nhóm thống ý - Nước chè, cà phê: Kích thích ví dụ cụ thể thái kiến hệ thần kinh gây khó ngủ độ em - Đại diện nhóm lên - Thuốc lá: Cơ thể suy yếu, dễ hồn thành nhóm mắc bệnh ung thư, khả khác bổ sung làm việc trí óc giảm, trí nhớ - Gv hồn thiện kiến thức - Ma tuý: Suy yếu nòi giống, cạn kiệt kinh tế, lây nhiễm HIV, nhân cách Củng cố  HS đọc kết luận chung SGK  Gv yêu cầu HS trả lời câu hỏi cuối  HS nêu vài ví dụ minh họa Hướng dẫn nhà  Học bài, trả lời câu hỏi SGK  Ôn lại chương VII, VIII, IX chuẩn bị tiết sau ktra tiết TaiLieu.VN Page ... không nên làm việc - HS nêu được: để tránh gây căng thẳng, mệt - Lao động nghỉ ngơi hợp lí sức? thức khuya ? mỏi cho hệ thần kinh để giữ gìn bảo vệ hệ thần kinh - Gv gọi HS đọc to lại thông - HS... có biện pháp + Sống thản tránh suy nghĩ TaiLieu.VN Page để bảo vệ hệ thần kinh tránh tác động xấu ? lo âu + Có chế độ làm việc nghỉ ngơi hợp lí  Hoạt động : III Tránh lạm dụng chất - HS quan... việc hệ thần kinh - Biện pháp để có giấc ngủ tốt: + Tạo thể sảng khối + Chỗ ngủ thuận tiện + Khơng dùng chất kích thích chè, cà phê … + Tránh kích thích ảnh hưởng tới giấc ngủ : tiếng ồn, ánh sáng