Giáo án Sinh học Bài 54: VỆ SINH HỆ THẦN KINH I Mục tiêu: Sau học này, học sinh cần đạt Kiến thức: - HS hiểu rõ ý nghĩa sinh học giấc ngủ sức khỏe - HS trình bày ý nghĩa lao động, nghỉ ngơi hợp lý tránh ảnh hưởng xấu đến hệ thần kinh - Nêu rõ tác hại ma túy chất gây nghiện sức khỏe hệ thần kinh - Xây dựng cho thân kế hoạch họa tập nghỉ ngơi hợp lý để đảm bảo cho học tập Kĩ năng: - Rèn kĩ quan sát, phân tích, tổng hợp - Kĩ tự nghiên cứu hoạt động nhóm Thái độ: - Có ý thức học tập môn II Đồ dùng dạy học : - GV: Chuẩn bị tư liệu tác hại chất gây nghiện, bảng phụ - HS : Dụng cụ học tập III Tiến trình dạy học : Kiểm tra: * Sĩ số: 8a:…………… 8b: …………… 8c: …………… *Bài cũ: - Trình bày ý nghĩa hình thành ức chế phản xạ có điều kiện? - Trình bày vai trò tiếng nói chữ viết? Bài mới: Giáo án Sinh học Hoạt động thầy trò * Hoạt động 1: Tìm hiểu ý nghĩa giấc ngủ sức khỏe - GV u cầu HS thảo luận: + Vì nói giấc ngủ nhu cầu sinh lí thể, giấc ngủ có ý nghĩa sức khỏe? + Muốn có giấc ngủ tốt cần điều kiện gì, nêu yếu tố có ảnh hưởng trực tiếp gián tiếp đến giấc ngủ? Nội dung I Ý nghĩa giấc ngủ sức khỏe - Ngủ trình ức chế não đảm bảo phục hồi khả làm việc hệ thần kinh, - Biện pháp: + Cơ thể sảng khối + Chỗ ngủ thuận lợi + Khơng dùng chất kích thích ảnh hưởng tới giấc ngủ HS thảo luận sau trình bày, nhận xét, bổ sung rút kết luận - GV hoàn thiện kiến thức cho HS: Bản chất giấc ngủ trình ức chế tự nhiên vỏ não Nhu cầu giấc ngủ người độ tuổi khác khác * Hoạt động 2: Tìm hiểu lao động nghỉ ngơi hợp lí - GV yêu cầu HS thảo luận: + Tại không nên làm việc sức? Thức khuya? HS đọc thơng tin, thảo luận sau lên II Lao động nghỉ ngơi hợp lí: - Để giữ gìn bảo vệ hệ thần kinh cần: + Đảm bảo giấc ngủ ngày + Tránh lo âu, suy nghĩ + Có chế độ làm việc hợp lí bảng trình bày, nhận xét, bổ sung - GV hoàn thiện kiến thức cho HS * Hoạt động 3: Tìm hiểu tác hại việc lạm dụng chất kích thích ức chế hệ III Tránh lạm dụng chất kích thích thần kinh ức chế hệ thần kinh: - GV yêu cầu HS thảo luận hoàn thành bảng 54 trang 172 dựa hiểu biết thân - Chất kích thích: rượu, nước chè, cà phê làm cho hoạt động vỏ não bị rối loạn, trí nhớ Giáo án Sinh học HS hồn thành bảng trình bày, nhận xét, bổ sung rút kết luận kém, kích thích hệ thần kinh gây khó ngủ - Chất gây nghiện: Thuốc lá, ma túy làm - GV hoàn thiện kiến thức cho HS thể suy yếu, dễ mắc bệnh ung thư, khả - GV yêu cầu HS đọc kết luận chung làm việc trí óc giảm, suy yếu giống nòi, cạn kiệt kinh tế, lây nhiễm HIV, nhân cách Kiểm tra đánh giá : - Trình bày ý nghĩa sinh học giấc ngủ Muốn đảm bảo giấc ngủ tốt cần điều kiện gì? - Trình bày tác hại chất kích thích gây nghiện? Hướng dẫn học nhà: - Học - Soạn ... Hoạt động 3: Tìm hiểu tác hại việc lạm dụng chất kích thích ức chế hệ III Tránh lạm dụng chất kích thích thần kinh ức chế hệ thần kinh: - GV yêu cầu HS thảo luận hoàn thành bảng 54 trang 172 dựa... làm cho hoạt động vỏ não bị rối loạn, trí nhớ Giáo án Sinh học HS hồn thành bảng trình bày, nhận xét, bổ sung rút kết luận kém, kích thích hệ thần kinh gây khó ngủ - Chất gây nghiện: Thuốc lá,.. .Giáo án Sinh học Hoạt động thầy trò * Hoạt động 1: Tìm hiểu ý nghĩa giấc ngủ sức khỏe - GV yêu cầu HS thảo luận: + Vì nói giấc ngủ nhu cầu sinh lí thể, giấc ngủ có ý