skkn một số biện pháp phát triển thể chất cho trẻ 4 5 tuổi trong trường mầm non

I- MỞ ĐẦU Lí chọn đề tài Như biết ngành học Mầm non ngành học hệ thống giáo dục quốc dân, chiếm vị trí quan trọng quãng thời gian dài để giáo dục người phát triển toàn diện nhân cách Nó sở, tảng cho việc học cấp học việc học tập suốt đời Vì từ bé phải giáo dục trẻ mặt để tảng thật vững Để làm điều lĩnh vực Phát triển thể chất đóng vai trò quan trọng nội dung chăm sóc, giáo dục trẻ trường Mầm non Sở dĩ nói để đánh giá đứa trẻ phát triển yếu tố cần đề cập đến thể chất Và đứa trẻ chất tốt trí tuệ nhân cách phát triển tốt Vậy đứa trẻ chất tốt đứa trẻ nào? Vâng! Một đứa trẻ chất tốt đứa trẻ lực tốt, khỏe mạnh, cân nặng chiều cao phát triển bình thường theo lứa tuổi, nhanh nhẹn, khéo léo, mạnh dạn, tự tin, kiên trì, bền bỉ linh hoạt hoạt động Với tình hình xã hội tỉ lệ trẻ mầm non suy dinh dưỡng thấp còi tình trạng béo phì tăng lên cao, trẻ phát triển không cân đối dẫn đến trẻ mắc nhiều loại bệnh khác Điều ảnh hưởng đến tâm sinh lí khả năng, trí tuệ nhân cách trẻ Nếu đứa trẻ chất học tập lao động tốt Chúng ta thử hình dung xem đất nước toàn trẻ thấp còi, suy dinh dưỡng béo phì lại hay mắc loại bệnh khác tương lai đất nước nào? Ý thức tầm quan trọng lĩnh vực giáo dục phát triển thể chất phát triển trẻ trường Mầm non Mặt khác lại giáo viên trực tiếp dạy lớp – tuổi sau tiếp thu thực chuyên đề “Phát triển vận động” thân băn khoăn trăn trở làm dùng cách để giúp trẻ 4- tuổi phát triển thể chất cách tốt “Trẻ em hôm nay- Thế giới ngày mai” Và lí thúc đẩy để mạnh dạn suy nghĩ, tìm tòi, nghiên cứu để viết lên đề tài “Một số biện pháp phát triển thể chất cho trẻ 4- tuổi trường Mầm non” với hi vọng đóng góp phần nhỏ bé tri thức việc nâng cao hiệu cho trẻ tuổi có thể chất tốt Mục đích nghiên cứu Tìm số biện pháp phát triển thể chất cho trẻ – tuổi trường Mầm non nhằm góp phần tích cực nâng cao sức khỏe, đặc biệt giảm tỉ lệ trẻ suy dinh dưỡng, thấp còi tình trạng trạng béo phì trẻ tình hình xã hội Đối tượng nghiên cứu - Đối tượng nhiên cứu: Một số biện pháp phát triển thể chất cho trẻ 4- tuổi trường mầm non Phú yên Phương pháp nghiên cứu - Phương pháp lí luận: Đọc tài liệu - Điều tra khảo sát, quan sát thực tế - Phương pháp đàm thoại II - NỘI DUNG SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM Cơ sở lí luận Đúng vậy! Con người thực thể sống, sống có người không ăn uống Trong thể có hai trình đồng hóa dị hóa, tức trình tiêu hóa hấp thu chất có từ thức ăn để xây dựng tế bào thể để hoạt động Nhưng vấn để đặt phải ăn uống cho hợp lí, cấu bữa ăn cho phù hợp với trình lao động… nhằm giúp cho người phát triển khỏe mạnh phòng tránh loại bệnh tật Với trẻ Mầm non vấn đề lại trở nên quan trọng Bởi việc bảo vệ chăm sóc sức khỏe cho trẻ điều kiện quan trọng đảm bảo cho người sau có sức khỏe tốt, có khả học tập lao động đạt hiệu cao Bên cạnh việc ăn uống hợp lí khoa học vấn đề luyện tập thể dục thể thao cho trẻ mầm non có ý nghĩa quan trọng hình thành phát triển thể chất cho trẻ người khối thống nhất, quan thể liên quan mật thiết với Và việc luyện tập thể dục thể thao có tác dụng làm cho tổ chức quan thể có thay đổi, đồng thời kéo theo thay đổi khả hoạt động Thông qua hoạt động trao đổi chất thể tăng cường, góp phần nâng cao sức khỏe cho người Vì trẻ mầm non vận động nhiều trẻ phát triển Ngay từ kỷ thứ XVIII nhà khoa học khẳng định vai trò vận động thể trẻ: “Cơ thể không vận động giống nước ao tù” Nguyên nhân chậm phát triển thể thiếu vận động Ngày khoa học chứng minh rằng: Phần lớn trẻ vận động vận động phức hợp chức thần kinh thực vật thường phát triển, hoạt động hệ tuần hoàn hệ hô hấp bị hạn chế, khả lao động chân tay bị giảm sút, trọng lượng thể tăng nhanh Ngoài trẻ “đói vận động” có biểu giảm trình ô xi hóa thể, giảm khả chịu đựng thể, hay mắc bệnh đường hô hấp… Từ thực tế thấy vấn đề phát triển thể chất cho trẻ vấn đề quan trọng trẻ mầm non Nó giúp cho thể trẻ phát triển đặn, cân đối, sức khỏe tăng cường, phòng chống loại bệnh tật, sở cho phát triển toàn diện nhân cách người Thực trạng vấn đề trước áp dụng sáng kiến kinh 2.1 Thuận lợi: - Đây năm học thứ hai thực chuyên đề “Phát triển vận động” từ thực tế với quan tâm đạo sát Phòng giáo dục Đào tạo huyện Thọ Xuân Ban giám nhà trường Trường khắc phục khó khăn nhiều cách tạo điều kiện cho giáo viên học tập chuyên đề Phòng giáo dục Đào tạo tổ chức, khuyến khích động viên giáo viên học tập, học hỏi kinh nghiệm lẫn nhau, nhà trường tổ chức thăm lớp dự giáo viên trường để góp ý, đúc rút kinh nghiệm - Nhà trường tổ chức xây dựng tiết dạy mẫu giáo viên trường dự học tập rút kinh nghiệm Nhà trường khuyến khích giáo viên sưu tầm nguồn phế liệu rẻ tiền, sẵn có địa phương để làm đồ dùng đồ chơi hấp dẫn phù hợp với trẻ mở hội thi cấp trường làm đồ dùng đồ chơi phục vụ chuyên đề - Lớp quan tâm đạo Ban giám hiệu nhà trường công tác chất lượng chăm sóc, giáo dục trẻ Và ủng hộ nhiệt tình bậc phụ huynh việc sưu tầm phế liệu làm đồ dùng đồ chơi phát triển thể chất - Trường công nhận trường chuẩn quốc gia mức độ I nên sở vật chất lớp trời tương đối đầy đủ phục vụ cho công tác dạy học vui chơi 2.2 Khó khăn Bên cạnh mặt thuận lợi kể trình chủ nhiệm lớp gặp khó khăn như: - Trẻ chưa tham gia tích cực vào hoạt động giáo dục phát triển thể chất nên kết đạt chưa cao - Tỉ lệ trẻ mắc bệnh nhiễm khuẩn trẻ bị suy dinh dưỡng thấp còi nhiều - Giáo viên chưa nắm hết đặc điểm tâm sinh lí trẻ để có biện pháp tác động cách tích cực - Mặc dù sở vật chất có chưa đồng nên chưa đáp ứng nhu cầu Môi trường bên cho trẻ vận động chưa phong phú chủng loại, chưa có phòng Giáo dục thể chất cho trẻ, góc vận động trời chưa phong phú - Do nhận thức bậc phụ huynh không đồng đều, phần lớn phụ huynh nông thôn nên chưa thực quan tâm đến việc chăm sóc nội dung giáo dục trẻ theo khoa học, chưa hiểu tầm quan trọng phát triển thể chất phát triển toàn diện trẻ 2.3 Khảo sát thực trạng Khảo sát chất lượng lớp Mẫu giáo nhỡ B1 phụ trách đầu năm kết thu sau: STT Khả Số trẻ Đạt Tỉ lệ Chưa Tỉ lệ KS (cháu) (%) đạt (%) (cháu) (cháu) Khỏe mạnh, cân nặng chiều cao phát triển bình 25 23 92 thường theo lứa tuổi Thực vận động cách vững vàng 25 17 68 32 tư Có khả phối hợp giác quan vận động, vận 25 18 72 28 động nhịp nhàng, biết định hướng không gian Có kỷ số hoạt động cần khéo léo 25 17 68 32 đôi tay Có số hiểu biết thực phẩm ích lợi việc ăn 25 18 72 28 uống sức khỏe Có số thói quen, kỷ tốt ăn uống, giữ 25 19 76 24 gìn sức khỏe đảm bảo an toàn thân Từ thực trạng trên, để khắc phục tồn yếu suy nghĩ trăn trở tìm biện pháp để nâng cao chất lượng phát triển thể chất cho trẻ - tuổi Các biện pháp phát triển thể chất cho trẻ – tuổi trường Mầm non 3.1 Xây dựng lập kế hoạch giáo dục phát triển thể chất Ngay từ đầu năm học sau phân công phụ trách lớp – tuổi nghiên cứu xây dựng, lập kế hoạch hoạt động giáo dục Phát triển thể chất xin ý kiến đạo Ban giám hiệu nhà trường dựa kế hoạch tổng thể chuyên môn Trước xây dựng, lập kế hoạch hoạt động giáo dục Phát triển thể chất cho trẻ phải: Lựa chọn chủ đề, xác định mục tiêu giáo dục, nội dung giáo dục hoạt động giáo dục Khi lựa chọn nội dung giáo dục phải lựa chọn nội dung phù hợp gắn với chủ đề Những nội dung lựa chọn phải xuất phát từ nhu cầu sống trẻ hệ thống tri thức khoa học sức khỏe, tự nhiên, xã hội, văn hóa nghệ thuật gần gủi cần thiết với trẻ, gắn với địa phương, phù hợp với độ tuổi khả trẻ Các nội dung đưa cần thể tính đồng tâm phát triển, tính phát triển theo có hệ thống từ xa đến gần, từ biết đến chưa biết biết tốt hơn, từ dễ đến khó, từ đơn giản đến phức tạp Với độ tuổi, hiểu biết kỷ năng, thái độ mà trẻ hình thành chủ đề cần tạo hội cho trẻ tiếp tục cố, luyện tập làm sâu sắc mở rộng thêm chủ đề tiếp theo, nhằm tiến tới thực mục tiêu giáo dục mà cuối độ tuổi làm Các hoạt động nội dung lựa chọn phải đảm bảo an toàn trẻ Ví dụ: Khi lên kế hoạch môn Phát triển vận động Đầu năm cho trẻ tập vận động từ dễ đến tăng dần độ khó đi, chạy nhảy, bò, trườn, trèo….làm trẻ cảm thấy không khó mà vừa sức từ trẻ nhiệt tình, húng thú tham gia vào hoạt động Hoặc thực thể dục sáng chủ đề Trường Mầm Non tuần cho trẻ tập động tác sang tuần cho trẻ tập động tác kết hợp ứng dụng lời hát… 3.2 Tạo môi trường giáo dục thân thiện cô với trẻ Với trẻ thơ tất mẻ, lạ lẫm dẫn đến trẻ ngại ngùng, e dè, thiếu tự tin đến trường Lúc trẻ sống trạng thái lo sợ có cảm giác không an toàn xa gia gia đình Lúc cô giáo người mẹ hiền thứ hai đóng vai trò quan trọng giúp trẻ mạnh dạn, tự tin để hòa nhập thích nghi với sống Vì việc tạo môi trường giáo dục thân thiện cô với trẻ yếu tố quan trọng cần thiết Để làm việc việc cô giáo phải thật thương yêu trẻ, xem trẻ giống Cô quan tâm, gần gủi, nhẹ nhàng, ân cần với trẻ để trẻ có cảm giác an toàn bên cô Cô tạo môi trường giáo dục phong phú gần gủi trẻ gây hứng thú cho trẻ tham gia hoạt động Ngoài cô cần theo dõi tìm hiểu đặc điểm cá tính trẻ để đưa biện pháp giáo dục phù hợp Ví dụ: Có trẻ yếu ớt, nhút nhát tham gia vào tập trẻ sợ không dám thực Với trẻ cô cần dùng câu nói nhẹ nhàng để động viên an ủi trẻ “ Không đâu! Đã có cô bên để giúp con” hay “ Cố lên! Con làm rồi” Sau thời gian mà trẻ không thực vận động cô phải kiên trì nhẫn nại đặc biệt cô không quát tháo, dọa nạt trẻ làm trẻ sợ lần sau trẻ không dám tham gia thực tập Trường hợp trẻ thực cô phải khen ngợi trẻ kịp thời để trẻ có động lực tích cực tham gia… 3.3 Tổ chức tiết học: Dựa vào đặc điểm tâm sinh lí trẻ Mẫu giáo “học mà chơi - chơi mà học” học thông qua chơi, chơi thông qua học để giáo viên tổ chức tiết học cho tiết học vào tâm hồn trẻ cách sống động, không khô khan cứng nhắc Để làm điều việc cô giáo phải có tài nghệ dẫn dắt Cô đưa trẻ vào hoạt động cách nhẹ nhàng, linh hoạt không phần sôi để thu hút ý trẻ Một yêu cầu đặt giáo viên thực tiết phát triển vận động phải chuẩn bị đồ dùng , soạn đầy đủ nghiên cứu kỷ soạn, nắm rõ yêu cầu dạy đặc điểm cá tính trẻ để đưa phương pháp, hình thức tổ chức phù hợp Theo để tiết học đạt hiệu cao cô giáo cần: Lấy trẻ làm trung tâm, phát huy tính tích cực trẻ, dạy trẻ theo hướng đổi Như để tiết học thật sôi gây ý thu hút tham gia hăng say nhiệt tình tất trẻ thường tổ chức tiết học vận động hình thức trò chơi đóng vai người dẫn chương trình Ví dụ chủ đề nghề nghiệp có vận động bản: Ném xa tay, ném trúng đích…tôi thường tổ chức chương trình “Chúng chiến sĩ” cho trẻ tập làm đội ném lựu đạn Tôi chia trẻ thành đội để thi đua với (Ví dụ ảnh minh họa hình 1) Hay chủ đề Thực vật - tết mùa xuân có vận động “Đi ghế thể dục đầu đội túi cát” tổ chức chương trình “Lễ hội mùa xuân” cho đội thi vận chuyển gạo để làm bánh chưng….Tổ chức dạng hội thi bắt buộc trẻ phải thật cố gắng khéo léo để đội đạt chiến thắng Lúc trẻ hăng say tập luyện trẻ nêu cao tính tự giác tinh thần đồng đội tinh thần đoàn kết Với tiết học thể dục thường làm hát nhạc không lời phù hợp với phần để lôi kích thích tham gia hoạt động trẻ Ví dụ phần khởi động chọn hát nhạc sôi động, có tiết tấu nhanh, dồn dập để trẻ khởi động mạnh mẽ Hay phần tập phát triển chung chọn hát nằm chủ đề mà thực hát nhịp điệu phải rõ ràng tiết tấu không nhanh, không chậm để trẻ ứng vào động tác dễ dàng hơn…Còn phần hồi tỉnh thường chọn hát nhạc nhẹ nhàng du dương để làm giảm bớt mệt mỏi căng thẳng trẻ sau vận động mạnh Sự thành công tiết học không kể đến yếu tố làm mẫu phân tích cách làm Đây vấn đề tưởng chừng đơn giản thật quan trọng tiết thể dục lứa tuổi mầm non trẻ thường học theo kiểu bắt chước Vì để tiết học thành công trẻ đạt kết cao cô làm mẫu phải thật xác, động tác dứt khoát hướng dẫn cách thực phải thật tỉ mĩ, rõ ràng, ngắn gọn, dể hiểu Và điều đặc biệt dạy tiết thể dục phải ý trang phục trẻ Vì trang phục trẻ gọn gàng, phù hợp trẻ dễ dàng vận động tham gia tích cực Một điều giáo viên cần ý dạy tiết thể dục giáo viên không dùng mệnh lệnh nhiều mà phải chuyển tiếp nhẹ nhàng, linh hoạt để trẻ không cảm thấy căng thẳng, mệt mỏi Cô động viên cổ vũ khen ngợi trẻ kịp thời để trẻ có động lực bước vào phần Cô phải tạo tinh thần thoải mái cho trẻ để trẻ thấy không bị gò bó… Như thấy việc tổ chức tiết học linh hoạt, sáng tạo, phát huy hết tính tích cực trẻ Điều góp phần vào việc phát triển thể chất cho trẻ lưa tuổi 3.4 Phát triển thể chất thông qua hoạt động thể dục sáng Đối với trẻ Mầm non, thể dục học thể dục sáng hoạt động qui định chương trình chăm sóc giáo dục trẻ, có tầm quan trọng lớn trình giáo dục sức khỏe cho trẻ mầm non Vì thể dục buổi sáng hoạt động thiếu sinh hoạt hàng ngày trẻ Buổi sáng trẻ tập thể dục nâng cao hoạt động quan thể, phát triển kỉ vận động cần thiết tạo cho trẻ sảng khoái vui tươi Thể dục sáng giúp trẻ khôi phục khả làm việc toàn quan, hút trẻ vào hoạt động Đặc biệt trẻ tham gia vào hoạt động sáng thường xuyên giúp trẻ tự tin, mạnh dạn sống, học tập, nâng cao tinh thần tập thể, ý thức lao động tinh thần trách nhiệm với công việc cho trẻ Để thu hút tham gia nhiệt tình tất trẻ lớp nội dung tập thể dục sáng phải lựa chọn xếp động tác phù hợp với độ tuổi khả trẻ Một thể dục sáng nội dung thường đảm bảo phần: Khởi động, Trọng động, Hồi tỉnh Ở phần khởi động thường cho trẻ theo hàng một, kiểu chân, chạy nhẹ nhàng sau tách thành hàng để tập phát triển chung Khi cho trẻ tập phát triển chung không cho trẻ tập đơn điệu theo nhịp hô với tay không mà thường cho trẻ cầm nơ, gậy, bóng, vòng thể dục, cờ, hoa, tua….tập kết hợp theo lời hát (Ví dụ ảnh minh họa hình 2) Tổ chức thấy trẻ hứng thú tập trẻ tập cách say sưa Với tập phát triển chung phải tập đầy đủ động tác phát triển cơ: Hô hấp, tay vai, chân, bụng lườn, bật để giúp cho quan hô hấp, tuần hoàn nhóm hoạt động liên hoàn tích cực Khi cho trẻ tập tập phát triển chung xong thường tìm trò chơi nhẹ để giúp trẻ có tinh thần vui vẻ, thoải mái, lạc quan, yêu đời…Trẻ chơi trò chơi xong cô cho trẻ vòng vòng xung quanh sân tập để giúp trẻ điều hòa thể lấy lại cân thể… Hiểu tầm quan trọng ích lợi thể dục sáng phát triển thể chất cho trẻ nên trì cho trẻ tập thể dục sáng thường xuyên Nếu hôm có thể dục thể dục sáng cho trẻ tập nhẹ nhàng động tác kết hợp với nhạc hát Và thể dục sáng hoạt động thiếu chế độ sinh hoạt hàng ngày trẻ 3.5 Phát triển thể chất thông qua hoạt động trời Cũng thể dục sáng hoạt động trời hoạt động thiếu chế độ sinh hoạt hàng ngày trẻ Bởi thông qua trẻ tiếp xúc với không khí lành thiên nhiên, rèn luyện sức khỏe, thiết lập mối quan hệ trẻ với môi trường xung quanh, góp phần mở rộng vốn hiểu biết môi trường tự nhiên - xã hội, thỏa mãn nhu cầu chơi hoạt động theo ý thích trẻ Nếu trẻ không tham gia vào hoạt động trời, ảnh hưởng không nhỏ đến tâm lí, tình cảm, kỷ giao tiếp trẻ, khiến trẻ tự tin, thiếu linh hoạt, khó hòa đồng Hoạt động trời trẻ không hít thở không khí lành mà trẻ cô giáo tổ chức cho trẻ chơi trò chơi vận động trò chơi dân gian mà trẻ yêu thích nhằm tăng cường khả vận động thể như: Chạy, nhảy, leo trèo, nắm bắt Đây hoạt động tạo cho trẻ vui vẻ, thoải mái nên thu hút trẻ tham gia Thông qua trò chơi vận động, hình thành tính trung thực, kiên trì trẻ Khi cho trẻ chơi trò chơi vận động giáo viên cần lựa chọn trò chơi phù hợp với chủ đề, phù hợp với tiết học trước sau buổi chơi Ví dụ trẻ học tiết truyện, tiết thơ giáo viên chọn trò chơi có vận động mạnh “Chó sói xấu tính”, “Mèo đuổi chuột” (Ví dụ ảnh minh họa hình 3)… Nhưng trẻ học tiết thể dục cô tổ chức cho trẻ trò chơi dân gian nhẹ nhàng “Lộn cầu vồng”, “Dung dăng dung dẻ”,… để tránh mệt mỏi trẻ Khi cho trẻ chơi trò chơi vận động xong giáo viên không nên 10 cho trẻ vào lớp mà nên cho trẻ chơi tự với đồ chơi trời để trẻ thấy thoải mái tinh thần điều giúp trẻ chuẩn bị bước vào hoạt động cách tốt Trong trình trẻ chơi, cô bao quát tất nhóm chơi sân trường, nhắc nhở trẻ không chơi khu vực qui định, giữ gìn vệ sinh… ý quan sát kịp thời giải xung đột trẻ, xử lí nhanh nhạy tình xảy trình chơi, đảm bảo an toàn cho trẻ Như thấy biết cách tổ chức hoạt động trời cách hợp lý thường xuyên giúp trẻ thông minh, nhanh nhẹn, hoạt bát, giúp trẻ phát triển thể lực cách tốt 3.6 Phát triển thể chất thông qua hoạt động giáo dục dinh dưỡng sức khỏe Giáo dục dinh dưỡng - sức khỏe cho trẻ cung cấp cho trẻ kiến thức trau dồi kỉ nhằm hình thành thói quen, hành vi có lợi cho sức khỏe Đây là nội dung quan trọng nhằm phát triển thể chất cho trẻ Giáo viên cần giúp trẻ hiểu ích lợi việc ăn uống đủ chất, cách ăn uống khoa học rèn luyện cho trẻ số nề nếp, thói quen vệ sinh, hành vi văn minh ăn uống biết chào mời, không nói chuyện ăn, biết nhặt cơm rơi vào đĩa…Vì để trẻ có thể lực tốt bên cạnh việc phát triển vận động cho trẻ giáo viên cần nâng cao chất lượng bữa ăn cho trẻ cách giáo viên phải gần gủi, trò chuyện với trẻ xem trẻ thích ăn ăn ý kiến, đề xuất với tổ nuôi chế biến ăn ngon phù hợp với nhu cầu sở thích trẻ Và cho trẻ ăn cô phải vui vẻ, chăm sóc trẻ ân cần nhẹ nhàng động viên khích lệ trẻ tự ăn để bữa ăn vừa đem lại sức khỏe vừa đem lại niềm vui hứng thú cho trẻ Cô không phạt mắng, cáu gắt trẻ ăn Để trẻ ăn hết suất, hết phần, ăn ngon miệng ăn nhiều loại thức ăn khác cô tổ chức cho trẻ nhiều hình thức khác thi đua khen thưởng… Trước ăn cô phải giới thiệu trước ăn để trẻ biết hôm ăn ăn gì, gọi tên ăn thường đặt tên cho ăn tên thật hấp dẫn để kích thích trẻ ăn ngon miệng Trong tổ chức cho trẻ ăn điều phải ý quan tâm đặc biệt trẻ ăn yếu, ăn chậm ốm dạy (Ví dụ ảnh minh họa hình 4) 11 Ở lúc nơi thường giáo dục trẻ biết ích lợi ăn uống sức khỏe ăn uống đầy đủ, hợp lý, giúp người khỏe mạnh Và ích lợi thực phẩm người người cần ăn, uống đầy đủ hợp lí để sống, phát triển làm việc, học tập vui chơi Nếu ăn, uống nhiều loại thực phẩm khác giúp thể mau lớn, ốm đau, da dẻ hồng hào, mắt sáng, nhanh nhẹn thông minh, học giỏi Ví dụ: Sữa, cơm, ngô, khoai, sắn, thịt, cá, trứng, dầu mỡ lạc vừng loại thực phẩm chứa nhiều lượng giúp bé vui chơi, chạy, nhảy Các loại rau, củ, rau màu xanh, đỏ, củ màu vàng, đỏ thực phẩm giúp sáng mắt, da đẹp Gạo, mì, ngô, thịt, cá, trứng, dầu, mở, lạc, vừng, rau, củ, thực phẩm giúp trẻ nhanh lớn thông minh… Từ trẻ sẵn sàng có thái độ chủ động ăn uống thức ăn mà cô giáo cha mẹ chế biến Trẻ hiểu ăn ít, ăn không đủ loại thức ăn không sẽ, trẻ bị suy dinh dưỡng, ốm đau bệnh tật Do vậy, tất người phải ăn nhiều loại thức ăn khác nhau, ăn sạch, đầy đủ số lượng nhóm thực phẩm Trẻ cần biết không nên ăn vặt, ăn nhiều dễ bị béo phì Để trẻ có nhìn sâu sắc nhu cầu dinh dưỡng người lớp thường tổ chức cho trẻ chơi trò chơi như: “Các loại thực phẩm bé cần”, “Người đầu bếp giỏi”…Thông qua trò chơi trẻ gọi tên loại thực phẩm, phân biệt nhóm thực phẩm trẻ biết 12 chế biến số ăn đơn giản biết cách sử dụng số đồ dùng ăn uống Khi trẻ hoạt động hình thành thói quen tự phục vụ, tính cộng tác, chia sẻ với bạn bè, sở đó, trẻ thích thú với thức ăn tự chế biến, góp phần giáo dục hình thành kỷ sống trẻ Để cho trẻ có sức khỏe tốt không quan tâm đến chất lượng bữa ăn cho trẻ mà ý đến giấc ngủ, vấn đề vệ sinh cá nhân, vệ sinh môi trường, cách phòng tránh dịch bệnh Hướng dẫn trẻ biết ăn mặc mùa, phù hợp với thời tiết không chơi nơi nguy hiểm, không an toàn Vì thế, biết cách giáo dục dinh dưỡng sức khỏe cho trẻ tốt trẻ có thể chất tốt Trẻ phát triển tốt trí tuệ, cường tráng thể lực, phong phú tinh thần sáng đạo đức 3.7 Phối hợp với phụ huynh nâng cao thể lực cho trẻ Thể chất trẻ không rèn luyện trường đủ mà trẻ phải rèn luyện lúc nơi Do cần phải có phối kết hợp chặt chẽ gia đình nhà trường để nâng cao thể chất cho trẻ Để trẻ có thể chất tốt từ đầu năm học đưa mục tiêu phát triển thể chất mục tiêu nhằm phát triển toàn diện cho trẻ Và để thực mục tiêu thân lên kế hoạch tuyên truyền đến bậc phụ huynh việc chăm sóc sức khỏe trẻ theo khoa học Vận động phụ huynh cho trẻ ăn bán trú trường triển khai đến phụ huynh họp đầu năm Mặt khác hàng tháng viết tuyên truyền, sưu tầm tranh ảnh treo góc tuyên truyền nhằm tuyên truyền tới phụ huynh vấn đề liên quan đến phát triển thể chất cho trẻ Ví dụ số tuyên truyền tiêu biểu như: Cách lựa chọn thực phẩm cho bé Các biện pháp chống thừa cân, béo phì Giữ gìn vệ sinh thân thể Môi trường người khỏe mạnh… Hay tuyên truyền cách phòng tránh loại bệnh bệnh tay chân miệng, bệnh viêm đường hô hấp, bệnh sốt xuất huyết… Trong đón trả trẻ, thân trao đổi với phụ huynh phát triển thể chất cho trẻ, trao đổi với phụ huynh tình hình thể trạng diễn biến bất thường có liên quan đến sức khỏe trẻ ngày Cân đo, khám sức khỏe theo định kỳ thông báo kết kịp thời đến bậc phụ huynh để bậc phụ huynh nắm Mỗi nhà trường tổ chức thi “Bé khỏe mầm non” vận động phụ huynh tới dự Qua để tuyên truyền cho phụ huynh biết việc giáo dục phát triển thể chất cho trẻ Kêu gọi phụ huynh tích cực đóng góp sở vật chất, trang thiết bị để phục vụ 13 cho trẻ học tiết thể dục Xây dựng góc vận động để trẻ hoạt động vui chơi thể dục thể thao Chúng ta thấy phối kết hợp chặt chẽ nhà trường với phụ huynh yếu tố quan trọng để phát triển thể chất cho trẻ Mầm non giai đoạn giai đoạn Hiệu sáng kiến kinh nghiệm Với biện pháp trình chăm sóc giáo dục trẻ thực triệt để có hiệu hoạt động nhằm “phát triển thể chất cho trẻ – tuổi” Trong năm học vừa qua với nổ lực phấn đấu thân quan tâm giúp đỡ Ban giám hiệu nhà trường ủng hộ nhiệt tình cha mẹ học sinh, tất tạo nên kết đáng khích lệ thời điểm ngày 25 tháng năm 2016 sau: 4.1 Đối với giáo viên: Tất giáo viên tổ mẫu giáo nhỡ nói chung thân nói riêng nhận thức tầm quan trọng giáo dục phát triển thể chất trẻ tuổi Đặc biệt nắm vững nội dung, phương pháp, hình thức đổi lĩnh vực Qua năm giảng dạy trẻ lúc bước vào giảng dạy phương pháp chưa linh hoạt sáng tạo nên kết tiết học chưa cao Từ sử dụng biện pháp nên nghệ thuật lên lớp có cách sáng tạo, linh hoạt, thân không ngừng phấn đấu học hỏi bạn bè đồng nghiệp, qua phương tiện thông tin đại chúng bên cạnh thành tích phải cố gắng nhiều nữa, trau dồi kinh nghiệm chuyên môn để phát huy đạt kết cao công tác chăm sóc giáo dục trẻ 4.2 Đối với trẻ: - 100% trẻ phát triển khỏe mạnh, cân nặng chiều cao phát triển bình thường theo lứa tuổi - Trẻ thực vận động cách mạnh dạn, tự tin, vững vàng, tư thích thú tham gia vào hoạt động - Trẻ có khả phối hợp giác quan vận động, trẻ vận động nhịp nhàng biết định hướng không gian Có kỷ số hoạt động cần khéo léo đôi tay - Trẻ có số hiểu biết thực phẩm ích lợi việc ăn uống sức khỏe Và có số thói quen, kỷ tốt ăn uống, giữ gìn sức khỏe đảm bảo an toàn thân - Qua việc thực biện pháp sáng tạo việc phát triển thể 14 chất cho trẻ thu kết sau: * Kết trẻ theo đánh giá lớp: STT Khả Số trẻ Đạt Tỉ lệ KS (cháu) (%) (cháu) Chưa Tỉ lệ đạt (%) (cháu) Khỏe mạnh, cân nặng chiều cao phát triển bình 25 25 100 0 thường theo lứa tuổi Thực vận động cách vững vàng 25 25 100 0 tư Có khả phối hợp giác quan vận động, vận 25 25 100 0 động nhịp nhàng, biết định hướng không gian Có kỷ số hoạt động cần khéo léo 25 25 100 0 đôi tay Có số hiểu biết thực phẩm ích lợi việc ăn 25 25 100 0 uống sức khỏe Có số thói quen, kỷ tốt ăn uống, giữ 25 25 100 0 gìn sức khỏe đảm bảo an toàn thân Nhìn vào bảng khảo sát thấy số trẻ khỏe mạnh lực tốt tăng lên rõ rệt, số trẻ suy dinh dưỡng thấp còi giảm xuống đáng kể Vì kết luận với biện pháp thông thường dập khuôn, máy móc thực trạng chất lượng thu trẻ thấp Nếu biết vận dụng sáng tạo linh hoạt biện pháp làm hiệu việc phát triển thể chất cho trẻ nâng lên rõ rệt 4.3 Đối với phụ huynh: - 100% phụ huynh có học sinh 4- tuổi nhận thức đắn tầm quan trọng việc phát triển thể chất cho trẻ, quan tâm đến phát triển trẻ giai đoạn III - KẾT LUẬN, KIẾN NGHỊ 15 1.Kết luận Như biết giáo dục thể chất lĩnh vực giáo dục giúp trẻ phát triển cách toàn diện Nếu trẻ vận động phù hợp, tập luyện thường xuyên, trì ăn uống đủ chất, hợp vệ sinh, đảm bảo an toàn tạo điều kiện thuận lợi cho phát triển hệ thần kinh, giúp cho trình cảm giác, tri giác, trí nhớ tư phát triển tốt Việc sử dụng biện pháp trình giáo dục phát triển thể chất cho trẻ công việc vô thiết thực cấp bách Giáo trẻ thể chất cho trẻ mầm non nói chung trẻ 4- tuổi nói riêng có nhiệm vụ quan trọng cần thiết giáo dục thể chất có nhiệm vụ hình thành người lực tốt để tham gia vào hoạt động học tập trường tiểu học bậc học Qúa trình giáo dục thể chất cho trẻ không góp phần nâng cao thể chất mà góp phần phát triển mặt tinh thần cho trẻ, từ trẻ có nhiều khả thực nhiệm vụ giáo dục nhận thức, ngôn ngữ, thẩm mỹ tình cảm xã hội, từ hình thành nhân cách tốt cho trẻ *Bài học kinh nghiệm Qua việc nghiên cứu đề tài rút số học kinh nghiệm sau: - Khảo sát trẻ để nắm tình hình, đặc điểm tâm lí trẻ lực, khả phát triển lớp phụ trách để tìm biện pháp phát triển thể chất phù hợp - Giáo viên cần nghiên cứu nắm vững khái niệm, mục tiêu, nội dung phương pháp phát triển thể chất cho trẻ để xây dựng kế hoạch phát triển thể chất cho trẻ Luôn tự giác công việc, tâm huyết với việc phát triển thể chất cho trẻ - Linh hoạt, sáng tạo trình tổ chức hoạt động mặt khác giáo viên phải có nghệ thuật tiếp xúc với trẻ Phát xử lí tốt tình sư phạm xảy - Khi tổ chức hoạt động cô quan tâm, gần gủi, nhẹ nhàng, ân cần với trẻ Cô tôn trọng nhu cầu, sở thích, hứng thú trẻ tuyệt đối không áp đặt suy nghĩ chủ quan với trẻ Cô động viên khen ngợi kịp thời trẻ làm kiên trì với trẻ chưa làm - Giáo viên phải nghiên cứu tài liệu, chuyên đề, tập san có liên quan đến giáo dục phát triển thể chất cho trẻ tham khảo học hỏi bạn bè, đồng nghiệp Tham gia đầy đủ lớp học chuyên đề nâng cao nghiệp vụ chuyên môn thông qua thông tin đại chúng 16 - Phối kết hợp chặt chẽ gia đình nhà trường công tác chăm sóc giáo dục trẻ 2.Kiến nghị - Từ việc làm cụ thể kết đạt để phát triển thể chất cho trẻ trường mầm non Tôi xin mạnh dạn kiến nghị số biện pháp phát triển thể chất cho trẻ Cụ thể sau: * Đối với Phòng Giáo dục: - Tôi xin kiến nghị với Phòng giáo dục chọn sáng kiến kinh nghiệm có chất lượng cao phổ biến rộng rãi cho tham khảo, học tập kinh nghiệm đồng nghiệp - Xây dựng dạy mẫu giáo dục phát triển thể chất để giáo viên dự rút kinh nghiệm * Đối với nhà trường - Nhà trường cần có đạo cụ thể, làm tốt công tác kiểm tra, đánh giá rút kinh nghiệm cho giáo viên có kế hoạch bồi dưỡng cho giáo viên mặt hạn chế giáo viên trẻ trường - Nhà trường tổ chức buổi hội thảo chuyên đề phát triển thể chất cho trẻ để giáo viên trao đổi vướng mắc chuyên môn - Nhà trường kết hợp với phụ huynh đầu tư thêm kinh phí trang bị đồ dùng, đồ chơi đa dạng, phù hợp, đồng để gây hứng thú cho trẻ tham gia vận động * Đối với giáo viên: - Khi hướng dẫn tổ chức hoạt động giáo dục cho trẻ trường Mầm non, giáo viên phải mạnh dạn, linh hoạt, sáng tạo Thường xuyên thay đổi hình thức, cách tổ chức sử dụng thủ thuật lên lớp kỉ sư phạm để giúp trẻ hứng thú hoạt động cách tích cực không mệt mỏi - Giáo viên phải biết vận dụng biện pháp đổi phương pháp giáo dục vào môn học cách khoa học, nhẹ nhàng, thoải mái để khai thác tối đa hoạt động thể chất cho trẻ - Bản thân giáo viên không ngừng học tập, trau dồi kiến thức để nâng cao chuyên môn nghiệp vụ trình độ nhận thức Giáo viên tích cực làm thêm đồ dùng đồ chơi phát triển thể chất cho trẻ - Giáo viên cần tổ chức cho trẻ vận động thường xuyên, đồng thời theo dõi sát trẻ trình tập luyện, động viên khích lệ trẻ tự tin, sẵn sàng vận 17 động Giáo viên tạo môi trường cho trẻ tham gia vận động lớp phong phú - Giáo viên chủ động tuyên truyền tới bậc phụ huynh cách chăm sóc nuôi dưỡng giáo dục trẻ khoa học Trên số kinh nghiệm mà thân có trình thực mà thực tế rút kinh nghiệm đạt số kết đáng khích lệ Đồng thời trình viết thiếu sót định, mong góp ý xây dựng bạn đồng nghiệp, hội đồng khoa học nhà trường, phòng giáo dục để giúp làm tốt công tác chuyên môn nói chung nâng cao hiệu lĩnh vực phát triển thể chất cho trẻ mầm non ngày tốt Tôi xin chân thành cảm ơn ! Ngày 30 tháng năm 2016 XÁC NHẬN CỦA NHÀ TRƯỜNG HIỆU TRƯỞNG Tôi xin cam đoan SKKN không chép nội dung người khác Trịnh Thị Chiến Hoàng Thị Hồng 18 ... tìm biện pháp để nâng cao chất lượng phát triển thể chất cho trẻ - tuổi Các biện pháp phát triển thể chất cho trẻ – tuổi trường Mầm non 3.1 Xây dựng lập kế hoạch giáo dục phát triển thể chất. .. nhà trường công tác chăm sóc giáo dục trẻ 2.Kiến nghị - Từ việc làm cụ thể kết đạt để phát triển thể chất cho trẻ trường mầm non Tôi xin mạnh dạn kiến nghị số biện pháp phát triển thể chất cho trẻ. .. giác, trí nhớ tư phát triển tốt Việc sử dụng biện pháp trình giáo dục phát triển thể chất cho trẻ công việc vô thiết thực cấp bách Giáo trẻ thể chất cho trẻ mầm non nói chung trẻ 4- tuổi nói riêng