GIÁO án TD 8 năm học 2021 PHÁT TRIỂN NĂNG lực mới NHẤT

- Bài TD: Biết cách thực hiện các động tác từ 1-8nam và nữ- Chạy ngắn: Biết cách thực hiện chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, Trò chơi Do GV chọn.. - Chạy ngắn: Thực hiện cơ

Trang 1

TIẾT 1-2 CHỦ ĐỀ: LÝ THUYẾTMỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP TẬP LUYỆN TRIỂN SỨC NHANH

I MỤC TIÊU:

1 Kiến thức:

- Biết khái niệm, phân loại sức nhanh.

- Một số hướng dẫn tập luyện phát triển sức nhanh

2 Kĩ năng:

- Phân biệt được một số hình thức biểu hiện về sức nhanh

- Có một số hiểu biết về sức nhanh và phương pháp tập luyện đơn giản Biết vận dụng

- Năng lực chung: Năng lực giao tiếp, ghi nhớ, quan sát

- Năng lực chuyên biệt: Năng lực phát triển ngôn ngữ bộ môn, đánh giá nhận xét,

II ĐIA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN:

1 Địa điểm: Trên lớp học

2 Phương tiện:

- GV: Giáo án, tranh, ảnh

- HS: Trang phục gọn gàng, mang vở ghi chép.

III CẤU TRÚC CỦA CHỦ ĐỀ:

1.Cơ sở hình thành chủ đề:

Tiết 1: Một số phương pháp tập luyện phát triển sức nhanh (Mục 1)

Tiết 2: Một số phương pháp tập luyện phát triển sức nhanh (Mục 2)

2.Cấu trúc nội dung chủ đề:

Cấu trúc nội dung chủ đề

Biết đượccác cáchthực hiệnphát triểnsức nhanh

Giải thích đượcphản ứng

nhanh, tần sốnhanh, độngtác đơn nhanh

Tiết 2:

II Một số phương pháp

Biết 1 sốphương

Lấy ví dụ

Trang 2

tập luyện phát triển sức

nhanh (Mục 2)

pháp tậpluyện pháttriển sứcnhanh

IV TIẾN TRÌNH TỔ CHỨC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC

1.Ổn định tổ chức: (1 phút)

- Kiểm tra sĩ số

- Kiểm tra dụng cụ học tập, vở ghi

2 Kiểm tra bài cũ:(2 phút)

Tiết 1: Không kiểm tra

Tiết 2: Sức nhanh là gì, có mấy loại sức nhanh

Là năng lực thực hiện nhiệm vụ

vận động với thời gian ngắn nhất

- Sức nhanh biểu hiện ở 3 hình

VD: Khi nghe thấy tín hiệu

dừng, dừng lại ngay hoặc đang

chạy, có tín hiệu, thì chạy ngược

lại ngay chiều vừa chạy

+Tần số nhanh: Là khả năng

của cơ thể khi thực hiện nhanh

một động tác nào đó

VD: Số lần bước chạy trong 1s, số

lần bước đi bộ trong 1'

- Gọi học sinh trả lời

- GV nêu khái niệm sức nhanh

? Sức nhanh biểu hiện ở mấy

hình thức cơ bản?

? Em hãy lấy ví dụ về phản ứng nhanh.?

?Em cho ví dụ về tần số động tác nhanh.?

.

? Em cho ví dụ về động tác

Năng lực giao tiếp

Năng lực giải quyết vấn đề

Trang 3

VD: Trong đấu võ, đấu

kiếm, xuất đòn nhanh khi đối

phương ra đòn tấn công nhanh

Ngoài ra sức nhanh trong chạy

- Khuyến khích mặc quần áo thể

thao trong giờ thể dục

(theo yêu cầu của tiết học)

- Không uống nước, rửa tay chân

trong tiết học

- Làm vệ sinh sân bãi trước giờ

học

- Luyện tập nghiêm túc dưới sự

hướng dẫn của giáo viên

- Đảm bảo an toàn trong luyện

- HS nghiêm túc thực hiện

Nănglực sửdụngngônngữ

VD: Chạy nhanh tại chỗ hoặc di chuyển trong 5s,

Năng lực giao tiếp

Trang 4

VD: Bật nhảy nhanh, gập thân ném bóng nhanh, co tay

xà đơn nhanh, nằm chống đẩy nhanh, ngồi xuống - đứng lên nhanh

VD: Xuất phát sau đó chạy tăng tốc nhanh 5m, 10m, 15m, 20m chạy đạp sau, bậtcao, bật xa, bật 3 bước

VD: Như chạy nhanh 60m, 80m, 100m ở mỗi cự

li trên, cố gắng chạy với tốc

độ cao nhất ở 10 - 20m cuối

cự li

Sau khi đã nêu các nhóm bài tập và lấy ví dụ minh hoạ

GV nêu để HS lấy thêm ví

dụ khác

GV, HS cùng phân tích vàchọn ra những ví dụ đúng

GV gợi ý cho HS cách tự tập, tự chơi ngoài giờ

Sau đó từng nhóm báo cáokết quả

Năng lực giải quyết vấn đề

Nănglực sửdụngngônngữ

-4 Củng cố: ( 3 phút)

- GV khắc sâu mở rộng nội dung bài học

Tiết 1: Sức nhanh là gì có mấy loai sức nhanh

Tiết 2: Có mấy phương pháp phát triển sức nhanh

5 Hướng dẫn học ở nhà

Tiết 1: Tìm hiểu xem có bao nhiêu phương pháp tập luyện phát triển sức nhanh.Tiết 2: Tập chạy nhanh và chạy bền vào buổi sáng hoặc chiều tối

Ngày soạn: 19/8/2017.

Trang 5

- Bài TD: Biết cách thực hiện các động tác từ 1-8(nam và nữ)

- Chạy ngắn: Biết cách thực hiện chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, Trò

chơi (Do GV chọn) Học: Khái niệm về chạy cự li ngắn

- Chạy bền: Biết cách thực hiện chạy dích giắc tiếp sức, một số động tác hồi tĩnh sau

khi chạy

2 Kĩ năng:

- Bài TD: Thực hiện được các động tác từ 1-8(nam và nữ).

- Chạy ngắn: Thực hiện cơ bản đúng chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau,

một số TC phát triển sức nhanh Học: Khái niệm về chạy cự li ngắn

- Chạy bền: Thực hiện cơ bản đúng chạy dích giắc tiếp sức, một số động tác hồi tĩnh

sau khi chạy

3 Thái độ:

- Có thái độ hành vi đúng đắn trong ứng sử với bạn bè và ý thức tự giác, tích cực,

kiên trì tập luyện TDTT trong các giờ học thể dục, tự học, tự tập hàng ngày

4 Năng lực cần hình thành và phát triển:

- Năng lực chung: Năng lực sáng tạo, tự quản lý, giao tiếp, tự học, hợp tác,

- Năng lực chuyên biệt: Năng lực vận động, thực hiện động tác, hợp tác nhóm, tự học tựsáng tạo

II ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN

1 Địa điểm: Trên sân trường

- GV: Giáo án, tranh, ảnh, còi ,

- HS: Trang phục gọn gàng, có đủ dầy, dụng cụ tập luyện.

III TIẾN TRÌNH TỔ CHỨC DẠY VÀ HỌC:

kỷ luật giờ học

Năng lực giaotiếp

Trang 6

Khởi động chung :

- Chạy nhẹ nhàng quanh sân

- Bài thể dục 6 đơng tác

- Xoay các khớp: Xoay cổ,

khuỷu tay, bả vai, cánh tay,

hơng, gối, cổ tay kết hợp cổ

chân

- Ép dẻo: Ép dọc, ép ngang,

Khởi động chuyên mơn:

- Chạy bước nhỏ

- Chay nâng cao đùi

- Chạy gĩt cham mơng

1V2x8N

1L1L1L

- Lớp Trưởng điều khiển khởiđộng

Năng lực vận động, thực hiện động tác

- GV gọi hs trả lời, lớp nhận xétbạn trả lời

- Giáo viên nhận xét- đánh giá

GV làm mẫu phân tích kỹ thuậtđộng tác

- GV chia tổ tập luyện quay vịng

- Tổ 1 - 2 tập thể dục

- Tổ 3 - 4 chạy cự li ngắn

- Các tổ trưởng điều khiển

- Tập đồng loạt theo đội hình KĐ

- GV quan sát sửa sai

- Khi cần GV làm mẫu lại độngtác

Đội hình tập luyện

XP 

NL thực hiện động tác, hợptác nhĩm,

tự quản, ngơn ngữ

Trang 7

III PHẦN KẾT THÚC

1 Hồi tĩnh:

- Thực hiện một số động tác thả

lỏng Vươn thở, điều hoà, rung

lắc cổ tay, đùi, rũ tay chân

_

Trang 8

- Bài TD: Thực hiện được các động tác từ 1-8(nam và nữ) và học từ nhịp 9-17.

II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN

1 Địa điểm: Trên sân trường (Nhà đa năng)

- GV: Giáo án, tranh, ảnh, còi ,

III TIẾN TRÌNH TỔ CHỨC DẠY VÀ HỌC

I PHẦN MỞ ĐẦU

1 Nhận lớp:

- Ổn định tổ chức

- Nội dung, mục tiêu, yêu

cầu, kỷ luật giờ học

- LT báo cáo sĩ số lớp cho GV

- GV nhận lớp, kiểm tra, sĩ số,trang phục, sức khỏe HS, phổ biếnnội dung, yêu cầu, giờ học

Năng lựcgiao tiếpSI

Trang 9

hơng, gối, cổ tay kết hợp cổ

chân

KĐ chuyên mơn:

- Chạy gĩt cham mơng

1L1L1L

Năng lựcvậnđộng,thực hiệnđộng tác

2L2L2L

- Gv goi 1-2 hs thực hiện, lớpquan sát nhận xét

- Tập đồng loạt theo đội hình KĐ

Đội hình tập luyện

XP 

NL thực hiện động tác,hợp tác nhĩm, tựquản, ngơn ngữ

Trang 10

- Trò chơi: “Chạy đuổi”

3 Củng cố:

Tập từ nhịp 1- 17

2-3L1-2hs

XP

- Chạy theo đội hình hàng dọc

- GV giới thiệu tên trò chơi, cáchchơi, hình thức thưởng phạt, tiếnhành chơi

- Gọi HS lên thực hiện

- Gọi HS nhận xét

- GV nhận xét

Năng lựcgiao tiếp,hợp tác

1 Hồi tĩnh:

- Thực hiện một số động tác

thả lỏng Vươn thở, điều hoà,

rung lắc cổ tay, đùi, rũ tay

Trang 11

- Bài TD: Biết thực hiện từ nhịp 1-17.

- Chạy ngắn: Biết thực hiện một số động tác bổ trợ TC “Chạy đuổi), xuất phát cao

chạy nhanh 30-60m

- Chạy bền: Biết chạy chạy vượt chướng ngại vật tiếp sức, sau khi chạy và theo dõi sức

khỏe

2 Kĩ năng:

- Bài TD: Thực hiện cơ bản đúng các động tác từ 1-17.

- Chạy ngắn: Thực hiện cơ bản đúng một số động tác bổ trợ TC, xuất phát cao chạy

nhanh 30-60m

- Chạy bền: Thực hiện cơ bản đúng chạy vượt chướng ngại vật tiếp sức, sau khi chaỵ và

theo dõi sức khỏe

3.Thái độ:

- Có thái độ hành vi đúng đắn trong ứng sử với bạn bè và ý thức tự giác, tích cực, kiên

trì tập luyện TDTT, tự học, tự tập hàng ngày

1 Địa điểm: Trên sân trường (Nhà đa năng)

- GV: Giáo án, tranh, ảnh, còi

- HS: Trang phục gọn gàng, có đủ giầy, dụng cụ tập luyện.

Năng lực giao

Trang 12

yêu cầu, kỷ luật giờ học.

hông, gối, cổ tay kết hợp cổ

chân

KĐ Chuyên môn:

- Chạy gót cham mông

2vòng2x8N

1-1l1L1L

- GV nhận lớp, kiểm tra, sĩ số,trang phục, sức khỏe HS, phổbiến nội dungyêu cầu, giờ học

tiếp

Nănglực vậnđộng,thựchiệnđộng tác

bổ trợ Chạy bước nhỏ, chạy

nâng cao đùi, chạy đạp sau

- Trò chơi “chạy đuổi” (xuất

1-2L

3L2L

- Gọi hs nhận xét bài bạn trả lời

- Giáo viên nhận xét, đánh giácho điểm

- GV chia tổ tập luyện quayvòng

- Tổ 1 - 2 tập thể dục

- Tổ 3 - 4 chạy cự li ngắn

chuẩn bị

- Giáo viên nêu tên trò chơi phổ biến cách chơi, luật chơi, hình thức thưởng phạt, chơi thử, tiến hành chơi

- Chia thành những đội tương đối đều nhau

- Giáo viên và 1 học sinh làm quảntrò

- Thực hiện tích cực

0 0 0 0 0 0 0 0 0 0

0 0 0 0 0 0 0 0 0 0

0 0 0 0

NL giaotiếp,thựchiệnđộng tác

NL thựchiện động tác, hợptác nhóm,

tự quản,ngôn ngữ

Trang 13

c Chạy bền:

-Trò chơi: "Chạy vượt

chướng ngại vật tiếp sức"

- Cách kiểm tra mạch trước

khi và sau khi chạy, theo dõi

- Gv hướng dẫn cách kiểm tramạch

- Gv gọi HS lên thực hiện, hsnhận xét

- GV nhận xét

Nănglực giaotiếp,hợp tác,ngoobnngữ

1.Hồi tĩnh:

thả lỏng: Vươn thở, điều hoà,

Trang 14

- Bài TD: Biết thực hiện bài thể dục từ nhịp 1-17 học từ nhip18-25.

- Chạy ngắn: Biết cách thực hiện một số động tác bổ trợ chạy bước nhỏ, chạy nâng cao

đùi, chạy đạp sau trò chơi “chạy tốc độ cao” xuất phát cao chạy nhanh 30-60m

2 Kĩ năng:

- Bài TD: Thực hiện được các động tác từ 1-17và học từ nhịp 18-25.

trò chơi “chạy tốc độ cao” xuất phát cao chạy nhanh 30-60m

3.Thái độ:

trì tập luyện TDTT, tự học, tự tập hàng ngày

II ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN

1 Địa điểm: Nhà đa năng

- GV: Giáo án, , còi , đồng hồ bấm giờ

- Phổ biến nội dung, mục tiêu,

yêu cầu giờ học

Trang 15

1-2V2x8N

1L1L1L

trang phục, sức khỏe HS, phổbiến nội dung, yêu cầu giờ học

- Lớp Trưởng điều khiển KĐ

Nănglực giaotiếp,hợp tác

-Trò chơi: “Chạy tốc độ cao”

- Xuất phát cao chạy nhanh

14-15’

2-3L2L

- Gọi hs thực hiện- lớp nhận xét

- Giáo viên cho hs ôn tập đồngloạt 1 vài lần từ nhịp 1-17 sau đóhọc từ nhịp 18-25 ngoài ra chianhóm luyện tập

- GV làm mẫu phân tích kỹ thuậtđộng tác

- GV chia tổ tập luyện quayvòng

- Tổ nữ chạy cự li ngắn

ĐHTL

Nănglực giaotiếp

Năng lực thựchiện động tác, hợptác nhóm,

tự quản,ngôn ngữ

Trang 16

3 Củng cố:

- Thực hiện từ nhịp 18 - 25

- Xuất phát cao chạy nhanh

1-2hs

- Các tổ trưởng điều khiển., sau

đó đổi ngược lại

- Yêu cầu học sinh tập luyện tíchcực

- Gọi HS lên thực hiện, lớp quansát nhận xét

- GV nhận xét

Năng lực giaotiếp, hợp tác

1 Hồi tĩnh:

thả lỏng :Vươn thở ,điều hoà,

Trang 17

Ngày soạn: 09/09/2016.

Ngày giảng: 8A -12/09/2016

8B - 15/09/2016.

TIẾT 7 BÀI THỂ DỤC - CHẠY NGẮN - CHẠY BỀN

trò chơi, xuất phát cao chạy nhanh 30-60m

- Chạy bền:Thực hiện cơ bản đúng chạy vượt chướng ngại vật trên đường chạy.

3 Thái độ:

kiên trì tập luyện TDTT, tự học, tự tập hàng ngày

- Năng lực chuyên môn: Năng lực phát triển ngôn ngữ bộ môn, đánh giá nhận xét, vậnđộng, hợp tác nhóm, tự học tự sáng tạo

II ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN

- GV: Giáo án, còi, đồng hồ bấm giờ

Trang 18

- HS: Trang phục gọn gàng, có đủ giầy, dụng cụ tập luyện.

III TIẾN TRÌNH TỔ CHỨC DẠY VÀ HỌC

1 Nhận lớp:

yêu cầu, kỷ luật giờ học

5-7’

1-2vòng2x8N

1L1L1L

- LT kiểm tra sĩ số báo cáo cho GV

- GV nhận lớp, kiểm tra, sĩ số,trang phục, sức khỏe HS

chạy bước nhỏ, chạy nâng cao

đùi, chạy đạp sau

- Trò chơi: “Chạy tốc độ cao”

- Xuất phát cao chạy nhanh 30

- 60m

c Chạy bền:

- Cách vượt chướng ngại vật

trên đường chạy

4-5L2-3lần

2-3L1L

- Lớp trưởng điều khiển lớp tập

- Khi cần GV làm mẫu lại động tác

- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫncách chơi, luật chơi -> cho học sinhchơi

- Yêu cầu học sinh chạy nghiêmtúc, hết cự li

- GV nhận xét

Trang 19

1 Hồi tĩnh:

lỏng :Vươn thở ,điều hoà, rung

2 Nhận xét:

- Nhận xét tinh thần thái độ học

tập trong giờ học

3 Hướng dẫn học ở nhà:

- Ôn 25 động tác của bài thể dục

- Ôn chạy nhanh và chạy bền vào

buổi sáng và buổi tối

- Xuống lớp

tập của hs bằng cách tuyên dươngphê bình để hs phát huy và cố gắnghọc tập

GV hô “giải tán” cả lớp hô “khỏe”

Trang 20

Ngày soạn: 10/09/2016.

Ngày giảng: 8A -13/09/2016.

8B- 16/09/2016.

TIẾT 8 BÀI THỂ DỤC - CHẠY NGẮN

I MỤC TIÊU:

- Bài TD: Ôn từ nhịp1-25 Học từ nhịp 26-35.

- Chạy ngắn: Biết tên và cách thực hiện một số động tác bổ trợ, trò chơi “lò cò tiếp

sức” Học cách đo và đóng bàn đạp Xuất phát thấp - chạy lao

2 Kĩ năng:

- Chạy ngắn:Thực hiện cơ bản đúng một số động tác bổ trợ, trò chơi “lò cò tiếp sức”

Học cách đo và đóng bàn đạp Xuất phát thấp - chạy lao

3 Thái độ:

kiên trì tập luyện TDTT, tự học, tự tập hàng ngày

II ĐỊA ĐIỂM _- PHƯƠNG TIỆN

- GV: Giáo án, còi , đồng hồ bấm giờ

1 Nhận lớp:

2 Khởi động :

5-7’ - LT tập trung lớp, BC sĩ số cho GV

- GV nhận lớp, kiểm tra, sĩ số, trangphục, sức khỏe HS

Trang 21

1-2vòng 2x8N

1L 1L 1L

2-3lần4-6lần

1-2L

- GV gọi hai em HS lên thực hiện

- GV gọi học sinh nhận xét

- GV n.xét, đ.giá cho điểm

Giáo viên cho hs ôn đông loạt 1 vàilần từ nhịp 1-25 sau đó học từ nhịp26-35

- GV làm mẫu phân tích kỹ thuậtđộng tác mới

- Học sinh quan sát

- GV cho học sinh thực hiện- LT hôcho cả lớp tập

- GV giới thiệu cách đóng bàn đạpđối với học sinh THCS và cách thôngdụng nhất

- Làm mẫu 1 lần sau đó gọi một số

em lên thực hành cách đóng bàn đạp

mà GV đã hướng dẫn

- GV quan sát sửa sai cho các em

GV nêu kĩ thuật Xuất phát thấp chạy lao của giai đoạn này

Hướng dẫn học sinh thực hiện

- Gv nêu tên trò chơi, giới thiệu cách

Trang 22

2 Nhận xét:

- Ôn chạy ngắn và chạy bền vào

buổi tối và buổi sáng

chơi, luật chơi – cho HS chơi

- GV nhận xét

- GV nhận xét tinh thần thái độ họctập của hs bằng cách tuyên dươngphê bình để hs phát huy và cồ gắng

GV hô “giải tán” cả lớp hô “khỏe”

Trang 23

- Chạy ngắn: Biết cách thực hiện chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, trò

chơi ‘chạy đuổi, xuất phát thấp - chạy lao

- Chạy bền: Biết cách thực hiện chạy vượt chướng ngại vật tiếp sức.

2 Kĩ năng:

- Bài TD: Thực hiện được các động tác từ 18-35.

trò chơi “chạy đuổi”, xuất phát thấp - chạy lao

- Chạy bền: Thực hiện cơ bản chạy vượt chướng ngại vật tiếp sức.

3

Thái độ :

trì tập luyện TDTT trong các giờ học thể dục

- GV: Giáo án, bàn đạp sân tập sạch sẽ, đảm bảo an toàn

1 Nhận lớp:

Trang 24

1-2V 2x8N

1L 1L 1L

4-6lần

2lần/1đt2L

                    ĐHTL

-Thực hiện đồng loạt theo đội hình nướcchảy

Trang 25

- Trò chơi: “Chạy đuổi”.

Kỹ thuật xuất phát thấp - chạy

lao sau xuất phát

- Chia làm 2-4 đội đều nhau

- Giáo viên làm quản trò

- GV chia lớp thành nhiều nhóm namriêng, nữ riêng Nam 4V , nữ 3V

- GV hưóng dẫn đường chạy cho HS

- GV gọi HS thực hiện, lớp quan sát nhận xét

- GV nhận xét chung

1 Hồi tĩnh:

2 Nhận xét:

- Ôn chạy ngắn và chạy bền

Trang 26

I MỤC TIÊU:

- Bài TD: Ôn và hoàn thiện từ nhip1-35(nam và nữ)

- Chạy ngắn: Biết cách thực hiện chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau.Trò

chơi “Chạy con thoi tiếp sức Xuất phát thấp - chạy lao Học chạy giữa quãng

2 Kĩ năng:

- Bài TD: Thực hiện cơ bản đúng động tác từ 1-35(nam và nữ)

- Chạy ngắn: Thực hiện cơ bản đúng chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp

sau.Trò chơi “Chạy con thoi tiếp sức’’ Xuất phát thấp - chạy lao, chạy giữa quãng

3.Thái độ:

kiên trì tập luyện TDTT trong các giờ học thể dục

II ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN:

- GV: giáo án, sân tập sạch sẽ đảm bảo an toàn.

- HS: trang phục gọn gàng, có đầy đủ dầy tập luyện, 2 bộ bàn đạp

2 Khởi động :

5-7’ - Cán sự kiểm tra sĩ sốbáo cáo cho GV

- GV nhận lớp, kiểm tra, sĩ số, trangphục, sức khỏe HS, phổ biến nội dung,mục tiêu, yêu cầu, kỷ luật giờ học

Trang 27

1-2vòng2x8N

1L1L1L

+ chạy bước nhỏ, nâng cao

đầu gối, chạy đạp sau

-Trò chơi: “Chạy con thoi tiếp

sức”

- Xuất phát thấp - chạy lao

- Học: chạy giữa quãng 60m

30-32’

1-2hs30’

3-5lần

2lx15m2L

1-2L1-2L

- GV quan sát sửa sai cho học sinh

ĐHTL

▼Gv

                   

-Thực hiện đồng loạt theo đội hình nướcchảy

-GV làm mẫu phân tích kỹ thuật động tác

- học sinh quan sát

- GV cho học sinh thực hiện và quan sát sửa sai

Trang 28

Trang 29

- Bài TD: Ôn và hoàn thiện các động tác từ nhip1-35(nam và nữ)

- Chạy ngắn: Biết cách thực hiện chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau Trò

chơi “Chạy đuổi’’ Xuất phát thấp - chạy lao, chạy giữa quãng(60m)

- Chạy bền: Biết cách thực hiện các động chạy vượt chướng ngại vật tiếp sức.

2 Kĩ năng:

- Chạy ngắn: Thực hiện cơ bản đúng chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau.

Trò chơi “Chạy đuổi’’ Xuất phát thấp - chạy lao, chạy giữa quãng(60m)

- Chạy bền: Thực hiện cơ bản đúng động tác chạy vượt chướng ngại vật tiếp sức.

3 Thái độ:

- GV: Giáo án, sân tập sạch sẽ, đảm bảo an toàn

- HS: Trang phục gọn gàng, có đủ giầy, dụng cụ tập luyện, 2 bộ bàn đạp

Trang 30

cầu, kỷ luật giờ học.

1-2V2x8N

1L1L1L

phục, sức khỏe HS, phổ biến nội dung,mục tiêu, yêu cầu, kỷ luật giờ học

+ Chạy bước nhỏ, nâng cao đầu

gối, chạy tăng tốc 60m

Xuất phát thấp chạy lao

-chạy giữa quãng

- GV gọi HS lên thực hiện

ĐHTL

Trang 31

lỏng :Vươn thở ,điều hoà, rung lắc

cổ tay, đùi, rũ tay chân

Trang 32

- Chạy ngắn: Biết cách thực hiện chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau Trò

chơi “Lò cò tiếp sức” Xuất phát thấp - chạy lao - chạy giữa quãng (60m) Học: Chạy

về đích và đánh đích

2 Kĩ năng:

Trò chơi “Lò cò tiếp sức” Xuất phát thấp - chạy lao - chạy giữa quãng (60m) Học:

Chạy về đích và đánh đích

3 Thái độ:

II ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN

2.Phương Tiện:

- HS: Trang phục gọn gàng, có đủ dầy, dụng cụ tập luyện, 2 bộ bàn đạp

III TIẾN TRÌNH TỔ CHÚC DẠY VÀ HỌC:

Trang 33

1-2V2x8N

1L1L1L

- GV nhận lớp, kiểm tra, sĩ số, sứckhỏe HS, phổ biến nội dung giờ học

- Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao

đùi, chạy đạp sau

-chạy giữa quãng (60m)

ĐHTL

Sau đó đổi ngược lại

Trang 34

- GV giải thích giai đoạn: Về đích và

cách đánh đích

- Hướng dẫn học sinh thực hiện

Trang 35

- Chạy ngắn: Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau Trò chơi “Chạy đuổi’’.

Xuất phát thấp - chạy lao, chạy giữa quãng(60m)

- Chạy bền: Chạy vượt chướng ngại vật tiếp sức.

2 Kĩ năng:

Trò chơi “Chạy đuổi’’ Xuất phát thấp - chạy lao, chạy giữa quãng(60m)

- Chạy bền: Thực hiện cơ bản đúng động tác chạy vượt chướng ngại vật tiếp sức.

3 Thái độ:

- HS: Trang phục gọn gàng, có đủ giầy, dụng cụ tập luyện, 2 bộ bàn đạp

Trang 36

- Phổ biến nội dung, mục tiêu, yêu

cầu, kỷ luật giờ học

1-2V2x8N

1L1L1L

- GV nhận lớp, kiểm tra, sĩ số, trangphục, sức khỏe HS, phổ biến nội dung,mục tiêu, yêu cầu, kỷ luật giờ học

+ Chạy bước nhỏ, nâng cao đầu

gối, chạy tăng tốc 60m

-chạy giữa quãng

- GV gọi HS lên thực hiện

ĐHTL

Trang 37

lỏng :Vươn thở ,điều hoà, rung lắc

cổ tay, đùi, rũ tay chân

Trang 38

- Có thái độ hành vi đúng đắn trong khi kiểm tra và ý thức tự giác, tích cực, kiên trì

tập luyện TDTT trong các giờ học thể dục

- Năng lực chuyên môn: Năng lực phát triển ngôn ngữ bộ môn, vận động, hợp tácnhóm, tự học tự sáng tạo

- GV: Giáo án, coi, sân tập sạch sẽ, đảm bảo an toàn

III TIẾN TRÌNH TỔ CHỨC DẠY VÀ HỌC :

1 Nhận lớp:

- phổ biến nội dung, mục tiêu,

Trang 39

1-2V2x8N

1L 1L 1L

- Các tổ trưởng điều khiển tổ tập luyện

- Gọi lần lượt các bạn lên điều khiển

- HS luyện tập giáo viên sửa chữađộng tác sai cho học sinh

Trang 40

Ngày soạn: 07/10/2016.

Ngày giảng: 8A - 10/10/2016.

8B- 13/10/2016

TIẾT 15 KIỂM TRA BÀI THỂ DỤC

- Có thái độ hành vi đúng đắn trong khi kiểm tra và ý thức tự giác, tích cực, kiên trì

tập luyện TDTT trong các giờ học thể dục

1 Nhận lớp:

- phổ biến nội dung, yêu cầu, kỷ

5-7’ - LT tập trung lớp, kiểm tra sĩ số, báo

cáo cho GV

- GV nhận lớp, kiểm tra, sĩ số, trangphục, sức khỏe HS, phổ biến nội dung,

Định dạng
Số trang	198
Dung lượng	14 MB