Giáo án thể dục lớp 3 vnen

Lớp Ngày dạy: Tiết: Bài: TUẦN: GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH TRÒ CHƠI : “ NHANH LÊN BẠN ƠI ” I./ Mục tiêu : -Phổ biến số quy đònh luyện tập Yêu cầu học sinh hiểu thực -Giới thiệu chương trình môn học Yêu cầu học sinh biết điểm chương trình, thái độ tinh thần luyện tập tích cực -Chơi trò chơi “ Nhanh lên bạn ơi” Yêu cầu học sinh biết cách chơi tham gia trò chơi tương đối chủ động II./ Đòa điểm phương tiện : -Đòa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện -Phương tiện : Chuẩn bò còi Kẻ sân cho trò chơi “Nhanh lên bạn ơi” III./ Nội dung phương pháp lên lớp : NỘI DUNG Đ- LƯNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1) Phần mở đầu : - phút x x x x x x x x x -Tập hợp lớp phổ biến ND – YC học x x x x x x x x x Nhắc nhở quy đònh tập luyện - phút x x x x x x x x x -Giậm chân chỗ vỗ tay theo nhòp Hát -Tập thể dục phát triển chung lớp (2 x nhòp ) 2) Phần : -Phân công tổ nhóm tập luyện, chọn cán - phút môn học - Phổ biến nội quy tập luyện : - phút +Đến học lớp trưởng phải tập trung lớp nhanh chóng Các thành viên phải vào tổ nhanh chóng trật tự , điều chỉnh hàng ngắn +Trong học muốn vào lớp phải xin phép, phép thầy vào lớp … -Biên chế tập luyện, chọn cán - phút -Trò chơi : “Nhanh lên bạn ơi” GV nêu tên trò chơi, cách chơi, luật chơi Cho HS chơi thử sau cho lớp chơi * Ôn số động tác ĐHĐN: Tập hợp hàng - phút dọc, dóng hàng, điểm số, quay phải(trái), nghỉ(nghiêm), dàn hàng, dồn hàng 3) Phần kết thúc: -Đi thường hát -GV hệ thống -Nhận xét tiết học Lớp Ngày dạy: Tiết: Bài : ÔN MỘT SỐ KĨ NĂNG ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRÒ CHƠI : “ NHÓM BA NHÓM BẢY ” I./ Mục tiêu : -Ôn số kỹ ĐHĐN học lớp 1,2 Yêu cầu thực động tác nhanh chóng trật tự , theo đội hình luyện tập -Chơi trò chơi “ Nhóm ba nhóm bảy” Các em học lớp Yêu cầu học sinh biết cách chơi tham gia chơi luật II./ Đòa điểm phương tiện : -Đòa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện -Phương tiện : Chuẩn bò còi Kẻ sân cho trò chơi “Nhóm ba nhóm bảy” III./ Nội dung phương pháp lên lớp : NỘI DUNG Đ- LƯNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1)Phần mở đầu : x x x x x x x x x -Chỉ dẫn lớp trưởng tập hợp báo cáo Phổ biến - phút x x x x x x x x x nội dung yêu cầu học x x x x x x x x x Nhắc nhở quy đònh tập luyện phút x -Giậm chân chỗ vỗ tay theo nhòp Hát phút -Chạy quanh sân tập khởi động - phút -Chơi trò chơi làm theo hiệu lệnh Lớp tập theo điều khiển 2) Phần : GV Ôn số động tác ĐHĐN: Tập hợp hàng - 10phút x x x x x x x x dọc, dóng hàng, điểm số, quay phải(trái), x nghỉ(nghiêm), dàn hàng, dồn hàng, cách chào x báo cáo, xin phép vào lớp x Gv nêu tên động tác, sau làm mẫu x x x x x x x x vừa nhắc lại động tác để học sinh nắm Cho lớp Chia tổ tập theo chia tổ tập luyện – Trò chơi : “Nhóm ba nhóm bảy” GV - phút nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi Cho HS chơi thử sau cho lớp chơi 3) Phần kết thúc: -Đi thường hát - phút -GV hệ thống Nhận xét tiết học x x x x x x x x x phút -Về nhà :Ôn động tác hai tay chóng hông x x x x x x x x x ( dang ngang) /, x x x x x x x x x Lớp Ngày dạy: Tiết: Bài 3: TUẦN:2 ÔN ĐI ĐỀU TRÒ CHƠI : “ KẾT BẠN ” I./ Mục tiêu : -Ôn tập theo 1-4 hàng dọc Yêu cầu thực động tác mức theo nhòp hô GV -Chơi trò chơi “ Kết bạn” Các em học lớp Yêu cầu học sinh biết cách chơi tham gia cách chủ động II./ Đòa điểm phương tiện : -Đòa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện -Phương tiện : Chuẩn bò còi Kẻ sân cho trò chơi “Kết bạn” III./ Nội dung phương pháp lên lớp : NỘI DUNG Đ- LƯNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1)Phần mở đầu : - phút x x x x x x x x x -Lớp trưởng tập hợp báo cáo GV nhận lớp phổ - phút x x x x x x x x x biến nội dung yêu cầu học x x x x x x x x x Nhắc nhở quy đònh tập luyện x phút -Giậm chân chỗ vỗ tay theo nhòp Hát phút -Chạy quanh sân tập khởi động -Chơi trò chơi “Làm theo hiệu lệnh” 19 2)Phần : x x x x x x x x x 25phút -Tập theo 1-4 hàng dọc : GV cho lớp x x x x x x x x x tập thường theo nhòp, theo nhòp hô - phút x x x x x x x x x 1-2,1-2… +Chia tổ tập luyện GV theo dõi sửa động tác Lớp tập theo điều – phút sai cho học sinh khiển GV +Cho tổ trình diễn Lớp nhận xét – GV x x x x x x x x - phút nhận xét tuyên dương x x -Trò chơi : “Kết bạn” GV nêu tên trò chơi, x x nhắc lại cách chơi, luật chơi Cho HS chơi thử - phút x x sau cho lớp chơi x x x x x x x x Chia tổ tập luyện 3) Phần kết thúc: - -Cho học sinh thả lỏng phút -GV hệ thống Nhận xét tiết học phút -Về nhà :Ôn động tác phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Lớp Ngày dạy: Tiết: Bài : ÔN BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN TRÒ CHƠI : “ TÌM NGƯỜI CHỈ HUY ” I./ Mục tiêu : -Ôn tập theo 1-4 hàng dọc, kiểng gót hai tay chống hông, dang ngang, theo vạch kẻ thẳng, nhanh chuyển sang chạy Yêu cầu thực động tác tương đối xác -Học trò chơi “ Tìm người huy” Yêu cầu học sinh biết cách chơi bước đầu biết tham vào trò chơi II./ Đòa điểm phương tiện : -Đòa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện -Phương tiện : Chuẩn bò còi Kẻ sân cho trò chơi “Tìm người huy” III./ Nội dung phương pháp lên lớp : NỘI DUNG Đ- LƯNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1) Phần mở đầu : - phút x x x x x x x x x -Lớp trưởng tập hợp báo cáo GV nhận lớp phổ - phút x x x x x x x x x biến nội dung yêu cầu học x x x x x x x x x Nhắc nhở quy đònh tập luyện x -Giậm chân chỗ vỗ tay theo nhòp Hát phút -Chạy quanh sân tập khởi động phút -Chơi trò chơi “Có chúng em” - phút 2) Phần : 19 -25phút x x x x x x x x x -Ôn theo 1-4 hàng dọc : GV hô - phút x x x x x x x x x lệnh cho lớp tập Cho cán lớp điều khiển x x x x x x x x x giáo viên sửa động tác sai cho học sinh –5 phút +Chia tổ tập luyện GV theo dõi sửa động tác Lớp tập theo điều sai cho học sinh khiển GV +Cho tổ trình diễn Lớp nhận xét – GV x x x x x x x x nhận xét tuyên dương x x -Ôn phối hợp theo vạch kẻ thẳng, nhanh x x chuyển sang chạy Cho lớp tập theo đội hình 2-4 x x hàng dọc x x x x x x x x phú t -Học trò chơi : “Tìm người huy” GV nêu Chia tổ tập luyện tên trò chơi, giải thích cách chơi, luật chơi Cho HS chơi thử sau cho lớp chơi * Trò chơi “ Chạy tiếp sức” Chia lớp thành 2 - phút đội, hướng dẫn lại cách chơi luật chơi, cho lớp chơi thử Lớp thi đua chạy đội - Nhận xét tuyên dương x x x x x x x x x - phút 3) Phần kết thúc: x x x x x x x x x - phút -Cho học sinh thả lỏng x x x x x x x phút -GV hệ thống Nhận xét tiết học -Về nhà :Ôn động tác ĐHĐN học Lớp Ngày dạy: Tiết: TUẦN: TẬP HP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ Bài : I./ Mục tiêu : -Ôn tập hợp đội hình hàng dọc, dóng hàng, quay phải, quay trái Yêu cầu học sinh thực thục kỹ mức tương đối chủ động -Học tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số Yêu cầu thực động tác tương đối -Chơi trò chơi “ Tìm người huy” Yêu cầu học sinh biết cách chơi biết tham vào trò chơi II./ Đòa điểm phương tiện : -Đòa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện -Phương tiện : Chuẩn bò còi Kẻ sân cho trò chơi “Tìm người huy” III./ Nội dung phương pháp lên lớp : NỘI DUNG Đ- LƯNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1) Phần mở đầu : - phút x x x x x x x x x -Lớp trưởng tập hợp báo cáo GV nhận lớp phổ - phút x x x x x x x x x biến nội dung yêu cầu học x x x x x x x x x -Giậm chân chỗ vỗ tay theo nhòp Hát phút x -Chạy quanh sân tập khởi động phút *Chơi trò chơi “Chạy tiếp sức” - phút 2) Phần : 19-25phút -Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, quay phải, - phút x x x x x x x x x quay trái : GV hô lệnh cho lớp tập Cho x x x x x x x x x cán lớp điều khiển giáo viên sửa động tác sai x x x x x x x x x cho học sinh +Chia tổ tập luyện GV theo dõi sửa động tác Lớp tập theo điều sai cho học sinh khiển GV +Cho tổ trình diễn Lớp nhận xét – GV x x x x x x x x nhận xét tuyên dương x x -Học tập hợp hàng nagng, dóng hàng điểm số – 10 phút x x x x Giáo viên giới thiệu, làm mẫu lần Cho x x x x x x x x học sinh tập theo động tác mẫu giáo viên Chia tổ tập luyện +Chia tổ tập luyện GV theo dõi sửa động tác - phút sai cho học sinh + Cho tổ trình diễn Lớp nhận xét – GV nhận xét tuyên dương - Trò chơi “ Tìm người huy” GV nêu tên trò - phút chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi Cho HS chơi thử sau cho lớp chơi Nhận xét tuyên dươn x x x x x x x x x - phút 3) Phần kết thúc: x x x x x x x x x Lớp -Cho học sinh thả lỏng -GV hệ thống Nhận xét tiết học -Về nhà :Ôn động tác ĐHĐN học - phút phút x x x x x x x x x Ngày dạy: Tiết: Bài : I./ Mục tiêu : ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ -Ôn tập hợp đội hình hàng ngang, dóng hàng, điểm số Yêu cầu thực động tác tương đối -Ôn động tác từ – hàng dọc, theo vạch kẻ thẳng Yêu cầu thực động tác tương đối -Chơi trò chơi “ Tìm người huy” Yêu cầu học sinh biết cách chơi biết tham vào trò chơi chủ động II./ Đòa điểm phương tiện : -Đòa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện -Phương tiện : Chuẩn bò còi Kẻ sân cho trò chơi “Tìm người huy” III./ Nội dung phương pháp lên lớp : NỘI DUNG Đ- LƯNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1) Phần mở đầu : - phút x x x x x x x x x -Lớp trưởng tập hợp báo cáo GV nhận lớp phổ - phút x x x x x x x x x biến nội dung yêu cầu học x x x x x x x x x -Giậm chân chỗ vỗ tay theo nhòp Hát phút x -Chạy quanh sân tập khởi động phút * Chơi trò chơi “Chui qua hầm” - phút 2) Phần : 19 - 25phút -Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm - 10 phút x x x x x x x x x – lần số : GV hô lệnh cho lớp tập Cho cán x x x x x x x x x lớp điều khiển giáo viên sửa động tác sai cho x x x x x x x x x học sinh -Chia tổ tập luyện GV theo dõi sửa động tác Lớp tập theo điều sai cho học sinh khiển GV +Cho tổ trình diễn Lớp nhận xét – GV x x x x x x x x nhận xét tuyên dương x x -Ôn – hàng dọc theo vạch kẻ – phút x x x x thẳng: -GV hô lệnh cho lớp tập Cho cán lớp x x x x x x x x điều khiển giáo viên sửa động tác sai cho học Chia tổ tập luyện sinh Chia tổ tập luyện GV theo dõi sửa động tác sai cho học sinh +Cho tổ trình diễn Lớp nhận xét – GV - phút nhận xét tuyên dương - Trò chơi “ Tìm người huy” GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi Cho HS chơi thử sau cho lớp chơi - phút -Nhận xét tuyên dương - phút 3) Phần kết thúc: Lớp -Cho học sinh thả lỏng -GV hệ thống Nhận xét tiết học -Về nhà :Ôn động tác ĐHĐN học I./ Mục tiêu : x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x TUẦN: Ngày dạy: Tiết: Bài : phút ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRÒ CHƠI THI XẾP HÀNG -Ôn tập hợp đội hình hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái Yêu cầu thực động tác tương đối xác -Học trò chơi “ Thi xếp hàng” Yêu cầu học sinh biết cách chơi chơi tương đối chủ động II./ Đòa điểm phương tiện : -Đòa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện -Phương tiện : Chuẩn bò còi Kẻ sân cho trò chơi “Thi xếp hàng” III./ Nội dung phương pháp lên lớp : NỘI DUNG 1) Phần mở đầu : -Lớp trưởng tập hợp báo cáo GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học -Giậm chân chỗ vỗ tay theo nhòp Hát -Chạy quanh sân tập khởi động *Ôn đứng nghỉ, đứng nghiêm, quay phải, quay trái, điểm số 2) Phần : -Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số , quay phải, quay trái : GV hô lệnh cho lớp tập Cho cán lớp điều khiển giáo viên sửa động tác sai cho học sinh -Chia tổ tập luyện GV theo dõi sửa động tác sai cho học sinh +Cho tổ trình diễn Lớp nhận xét +GV nhận xét tuyên dương -Trò chơi “ Thi xếp hàng ” -Cho học sinh đọc vần điệu điểm số : Đ- LƯNG - phút - phút 1 phút phút - phút 18 - 24 phút 10 - 12 phút – lần -3 lần lần 10 – 12 phút “ Xếp hàng thứ tự Xin nhớ đừng quên Nào bạn nhanh lên Đứng vào chỗ” -GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi, luật chơi -Cho HS chơi thử sau cho lớp chơi PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Lớp tập theo điều khiển GV x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Chia tổ tập luyện Lớp chơi trò chơi Lớp -Nhận xét tuyên dương 3) Phần kết thúc: -Cho học sinh thả lỏng -GV hệ thống Nhận xét tiết học -Về nhà :Ôn động tác ĐHĐN học - phút - phút phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Ngày dạy: Tiết: Bài : I./ Mục tiêu : ĐI VƯT CHƯỚNG NGẠI VẬT TRÒ CHƠI “THI XẾP HÀNG” -Ôn tập hợp đội hình hàng ngang, dóng hàng, điểm số Yêu cầu thực động tác tương đối xác -Học vượt chướng ngại vật (thấp) Yêu cầu biết cách thực thực động tác mức -Chơi trò chơi “ Thi xếp hàng” Yêu cầu học sinh biết cách chơi chơi tương đối chủ động II./ Đòa điểm phương tiện : -Đòa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện -Phương tiện : Chuẩn bò còi Kẻ sân cho trò chơi “Thi xếp hàng” III./ Nội dung phương pháp lên lớp : NỘI DUNG Đ- LƯNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1) Phần mở đầu : - phút x x x x x x x x x -Lớp trưởng tập hợp báo cáo GV nhận lớp phổ - phút x x x x x x x x x biến nội dung yêu cầu học x x x x x x x x x -Giậm chân chỗ đếm theo theo nhòp Hát phút x -Chạy quanh sân tập khởi động phút * Chơi trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau” - phút 2) Phần : 18 - 24phút -Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số: - phút x x x x x x x x x – lần GV hô lệnh cho lớp tập Cho cán lớp x x x x x x x x x điều khiển giáo viên sửa động tác sai cho học x x x x x x x x x sinh -3 lần +Chia tổ tập luyện GV theo dõi sửa động tác sai Lớp tập theo điều cho học sinh Cho tổ trình diễn Lớp nhận xét lần khiển GV +GV nhận xét tuyên dương x x x x x x x x -Học động tác vượt chướng ngại vật thấp: 10 – 12phút x x Giáo viên nêu tên động tác, vừa làm mẫu vừa x x giải thích động tác cho học sinh tập bắt chước x x Giáo viên dẫn cách cách bật nhảy để vượt x x x x x x x x qua chướng ngại vật Cho lớp tập theo hàng Học sinh tập vượt chướng ngại ngang sau thành thục động tác cho học sinh vật theo hướng dẫn giáo viên tập theo hàng dọc -Trò chơi “ Thi xếp hàng ” – phút Lớp chơi trò chơi +Cho học sinh đọc vần điệu điểm số : 3- lần +GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi, luật chơi Lớp +Cho HS chơi thử, sau cho lớp chơi +Nhận xét tuyên dương 3) Phần kết thúc: -Cho học sinh thả lỏng -GV hệ thống Nhận xét tiết học *Về nhà:Ôn động tác vượt chướng ngại vật x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x TUẦN: Ngàydạy: Tiết: Bài 9: I./ Mục tiêu : - phút - phút phút ÔN ĐI VƯT CHƯỚNG NGẠI VẬT -Ôn tập hợp đội hình hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái Yêu cầu thực động tác tương đối xác -Ôn động tác vượt chướng ngại vật (thấp) Yêu cầu biết cách thực thực động tác tương đối -Chơi trò chơi “ Thi xếp hàng” Yêu cầu học sinh biết cách chơi chơi tương đối chủ động II./ Đòa điểm phương tiện : -Đòa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện -Phương tiện : Chuẩn bò còi Kẻ sân cho trò chơi “Thi xếp hàng” III./ Nội dung phương pháp lên lớp : NỘI DUNG Đ- LƯNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1) Phần mở đầu : - x x x x x x x x x -Lớp trưởng tập hợp báo cáo GV nhận lớp phổ phút x x x x x x x x x biến nội dung yêu cầu học - phút x x x x x x x x x -Giậm chân chỗ đếm theo theo nhòp Hát x -Chạy quanh sân tập khởi động phút -Trò chơi “ Có chúng em” phút - phút 2) Phần : -Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay 19 x x x x x x x x x phải, quay trái : GV hô lệnh cho lớp tập 25phút x x x x x x x x x Cho cán lớp điều khiển giáo viên sửa động tác - phút x x x x x x x x x – lần sai cho học sinh +Chia tổ tập luyện GV theo dõi sửa động tác sai Lớp tập theo điều cho học sinh Cho tổ trình diễn Lớp nhận xét -3 lần khiển GV +GV nhận xét tuyên dương lần x x x x x x x x -Ôn động tác vượt chướng ngại vật thấp: x x Giáo viên cho lớp thực theo đội hình hàng x x ngang , động tác tập 2-3 lần Cho lớp tập – 10 phút x x theo hàng dọc (dòng nước chảy).Em cách em x x x x x x x x 3-4m Nhận xét sửa động tác sai cho học sinh Học sinh tập vượt chướng ngại Lớp -Trò chơi “ Thi xếp hàng ” +Cho học sinh đọc vần điệu điểm số : +GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi, luật chơi + Cho HS chơi thử, sau cho lớp chơi +Nhận xét tuyên dương 3) Phần kết thúc: -Cho học sinh thả lỏng -GV hệ thống Nhận xét tiết học * Về nhà:Ôn động tác vượt chướng ngại vật vật theo hướng dẫn giáo viên – phút - lần - phút - phút phút Lớp chơi trò chơi x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Ngày dạy: Tiết: Bài 10: I./ Mục tiêu : TRÒ CHƠI “MÈO ĐUỔI CHUỘT” -Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số Yêu cầu thực động tác tương đối xác -Ôn động tác vượt chướng ngại vật (thấp) Yêu cầu thực động tác tương đối -Học trò chơi “ Mèo đuổi chuột” Yêu cầu học sinh biết cách chơi chơi tương đối chủ động II./ Đòa điểm phương tiện : -Đòa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện -Phương tiện : Chuẩn bò còi Vật cản III./ Nội dung phương pháp lên lớp : NỘI DUNG Đ- LƯNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1) Phần mở đầu : - x x x x x x x x x -GV nhận lớp phổ biến ND-YC học phút x x x x x x x x x -Giậm chân chỗ đếm theo theo nhòp Hát - phút x x x x x x x x x -Chạy quanh sân tập khởi động phút x -Trò chơi “ Qua đường lội” phút - phút 2) Phần : -Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng,điểm 19 số :GV hô lệnh cho lớp tập.Cho cán lớp 22phút x x x x x x x x x điều khiển giáo viên sửa động tác sai cho học - phút x x x x x x x x x – lần sinh x x x x x x x x x + Chia tổ tập luyện GV theo dõi sửa động tác sai cho học sinh Cho tổ trình diễn Lớp nhận xét -3 lần Lớp tập theo điều GV nhận xét tuyên dương lần khiển GV -Ôn động tác vượt chướng ngại vật Học sinh tập vượt chướng ngại thấp:Cho lớp tập theo hàng dọc (dòng nước vật theo hướng dẫn giáo viên chảy).Em cách em 3-4m Nhận xét sửa – phút động tác sai cho học sinh Lớp chơi trò chơi -Học trò chơi “ Mèo đuổi chuột ” Cho học sinh đọc vần điệu trò chơi : x GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi, luật chơi – phút x 10 Lớp II./ Đòa điểm phương tiện : – Đòa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện – Phương tiện : Chuẩn bò còi, cờ kẻ sân chơi III./ Nội dung phương pháp lên lớp : NỘI DUNG Đ-LƯNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1) Phần mở đầu : – GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học – Cho lớp khởi động điều khiển lớp trưởng – Chạy quanh sân tập – Chơi trò chơi “Tìm ăn ” - phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 18-20phút Lớp tập điều khiển giáo viên x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 2) Phần : – Ôn thể dục phát triển chung : Lớp trưởng hô nhòp cho lớp tập Giáo viên theo dõi sửa sai cho học sinh – Chia tổ tập điều khiển tổ trưởng Giáo viên theo dõi sửa sai cho học sinh – Sau cho tổ thi đua trình diễn – Nhận xét tuyên dương – Chơi trò chơi : “Nhảy nhảy nhanh” GV nêu tên trò chơi , nhắc lại cách chơi luật chơi Cho học sinh chơi thử Cho tổ thi đua chơi trò chơi – Nhận xét tuyên dương 3) Phần kết thúc: – Cho học sinh thả lỏng – GV hệ thống – Nhận xét tiết học Về nhà :Tập lại thể dục phát triển chung lần (2 x8 nhòp) -2 lần lần lần Các tổ tập luyện điều khiển tổ trưởng Thi đua trình diễn – lần Lớp chơi trò chơi - phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Ngày dạy: Tiết: Bài 58: ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI “ AI KÉO KHOẺ” I./ Mục tiêu : – Ôn thể dục PTC với cờ Yêu cầu thuộc biết cách thực động tác mức tương đối xác – Học trò chơi “ Ai kéo khoẻ” Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi II./ Đòa điểm phương tiện : 63 Lớp – Đòa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện – Phương tiện : Chuẩn bò còi, cờ kẻ sân chơi III./ Nội dung phương pháp lên lớp : NỘI DUNG Đ-LƯNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1) Phần mở đầu : – GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học – Cho lớp khởi động điều khiển lớp trưởng – Chạy quanh sân tập * Chơi trò chơi “Vòng tròn ” - phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x lần (2 x8 nhòp) 18-20phút 2) Phần : – Ôn thể dục phát triển chung : Lớp trưởng hô nhòp cho lớp tập Giáo viên theo dõi sửa sai cho học sinh – Chia tổ tập điều khiển tổ trưởng Giáo viên theo dõi sửa sai cho học sinh – Sau cho tổ thi đua trình diễn – Nhận xét tuyên dương -2 lần lần lần – Làm quen trò chơi : “Ai kéo khoẻ” GV nêu tên – lần trò chơi , hướng dẫn cách chơi luật chơi Cho học sinh chơi thử – Cho tổ thi đua chơi trò chơi – Nhận xét tuyên dương - phút 3) Phần kết thúc: – Cho học sinh thả lỏng – GV hệ thống – Nhận xét tiết học Về nhà :Tập lại thể dục phát triển chung Lớp tập điều khiển giáo viên x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Các tổ tập luyện điều khiển tổ trưởng Thi đua trình diễn Lớp chơi trò chơi x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x TUẦN: 30 Ngày dạy: Tiết: Bài 59: HOÀN THIỆN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG HỌC TUNG VÀ BẮT BÓNG CÁ NHÂN I./ Mục tiêu : – Hoàn thiện thể dục PTC với cờ Yêu cầu thuộc biết cách thực động tác mức tương đối xác 64 Lớp – Học tung bắt bóng cá nhân Yêu cầu thực mức tương đối – Chơi trò chơi “ Ai kéo khoẻ” Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi II./ Đòa điểm phương tiện : – Đòa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện – Phương tiện : Chuẩn bò còi, cờ kẻ sân chơi III./ Nội dung phương pháp lên lớp : NỘI DUNG Đ-LƯNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1) Phần mở đầu : - phút lần (2 x8 x x x x x x x x x – GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học nhòp) x x x x x x x x x – Cho lớp khởi động điều khiển lớp trưởng x x x x x x x x x x – Chạy quanh sân tập x * Chơi trò chơi “Kết bạn ” 18-20phú t 2) Phần : – Ôn thể dục phát triển chung : Lớp trưởng hô -2 lần nhòp cho lớp tập Giáo viên theo dõi sửa sai cho học sinh – Chia tổ tập điều khiển tổ trưởng Giáo viên theo dõi sửa sai cho học sinh Lớp tập điều khiển lầ n – Sau cho tổ thi đua trình diễn giáo viên lầ n – Nhận xét tuyên dương x x x x x x x x x – Học tung bắt bóng cá nhân : Giáo viên nêu x x x x x x x x x tên động tác, làm mẫu kết hợp với hướng dẫn kỹ thuật x x x x x x x x x động tác – Lớp tập điều khiển giáo viên Các tổ tập luyện – Chia tổ tập giáo viên theo dõi uốn nắn cho học điều khiển tổ trưởng sinh Thi đua trình diễn – lầ n – Chơi trò chơi : “Ai kéo khoẻ” GV nêu tên trò chơi , nhắc lại cách chơi luật chơi Cho học sinh chơi thử Lớp chơi trò chơi – Cho tổ thi đua chơi trò chơi 4-6 – Nhận xét tuyên dương x x x x x x x x x phú t x x x x x x x x x 3) Phần kết thúc: x x x x x x x x x – Cho học sinh thả lỏng – GV hệ thống – Nhận xét tiết học Về nhà :Tập lại thể dục phát triển chung Ngày dạy: Tiết: Bài 60: ÔN TẬP BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG VỚI CỜ I./ Mục tiêu : – Hoàn thiện thể dục PTC với cờ Yêu cầu thuộc biết cách thực động tác mức tương đối xác – Tung bóng tay, bắt bóng hai tay Yêu cầu thực động tác mức tương đối 65 Lớp II./ Đòa điểm phương tiện : – Đòa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện – Phương tiện : Chuẩn bò còi, cờ kẻ sân chơi III./ Nội dung phương pháp lên lớp : NỘI DUNG Đ-LƯNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1) Phần mở đầu : - phút lần (2 x8 x x x x x x x x x – GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học nhòp) x x x x x x x x x – Cho lớp khởi động điều khiển lớp trưởng x x x x x x x x x x – Chạy quanh sân tập x * Chơi trò chơi “Kết bạn ” 18-20phú t 2) Phần : – Ôn thể dục phát triển chung : Lớp trưởng hô -2 lần nhòp cho lớp tập Giáo viên theo dõi sửa sai cho học sinh – Chia tổ tập điều khiển tổ trưởng Giáo viên theo dõi sửa sai cho học sinh Lớp tập điều khiển lầ n – Sau cho tổ thi đua trình diễn giáo viên lầ n – Nhận xét tuyên dương x x x x x x x x x – Học tung bóng tay bắt bóng hai tay : x x x x x x x x x Giáo viên nêu tên động tác, làm mẫu kết hợp với hướng x x x x x x x x x dẫn kỹ thuật động tác – Lớp tập điều khiển giáo viên Các tổ tập luyện – Chia tổ tập giáo viên theo dõi uốn nắn cho học điều khiển tổ trưởng sinh Thi đua trình diễn – lầ n – Chơi trò chơi : “Ai kéo khoẻ” GV nêu tên trò chơi , nhắc lại cách chơi luật chơi Cho học sinh chơi thử Lớp chơi trò chơi – Cho tổ thi đua chơi trò chơi - phút – Nhận xét tuyên dương x x x x x x x x x x x x x x x x x x 3) Phần kết thúc: x x x x x x x x x – Cho học sinh thả lỏng – GV hệ thống – Nhận xét tiết học Về nhà :Tập lại thể dục phát triển chung Ngày dạy: Tiết: Bài 61: TUẦN:31 ÔN ĐỘNG TÁC TUNG VÀ BẮT BÓNG CÁ NHÂN 66 Lớp TRÒ CHƠI “ AI KÉO KHOẺ” I./ Mục tiêu : – Ôn động tác tung bắt bóng cá nhân Yêu cầu biết cách thực động tác mức tương đối – Chơi trò chơi “Ai kéo khoẻ” Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi mức tương đối chủ động II./ Đòa điểm phương tiện : – Đòa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện – Phương tiện : Chuẩn bò còi, bóng kẻ sân chơi III./ Nội dung phương pháp lên lớp : NỘI DUNG Đ-LƯNG 1) Phần mở đầu : – GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học – Đi theo nhòp hát – Cho lớp khởi động điều khiển lớp trưởng – Tập thể dục phát triển chung * Chạy quanh sân tập 2) Phần : - phút – Ôn tung bắt bóng cá nhân : Giáo viên nhắc nhở kỹ thuật động tác – Chia tổ tập điều khiển tổ trưởng Giáo viên theo dõi sửa sai cho học sinh – Sau cho đại diện tổ thi đua trình diễn – Nhận xét tuyên dương – Chơi trò chơi : “Ai kéo khoẻ” GV nêu tên trò chơi , nhắc lại cách chơi luật chơi Cho học sinh chơi thử – Cho tổ thi đua chơi trò chơi – Nhận xét tuyên dương 3)Phần kết thúc: – Cho học sinh thả lỏng – GV hệ thống – Nhận xét tiết học Về nhà :Ôn tung bắt bóng cá nhân PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC x x x x x x x x x lần (2 x8 x x x x x x x x x nhòp) x x x x x x x x x x 18-20phút lần Lớp tập điều khiển giáo viên x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x – lần - phút Các tổ tập luyện điều khiển tổ trưởng Thi đua trình diễn Lớp chơi trò chơi x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Ngày dạy: Tiết: Bài 62: ÔN ĐỘNG TÁC TUNG VÀ BẮT BÓNG 67 Lớp TRÒ CHƠI “ AI KÉO KHOẺ” I./ Mục tiêu : – Ôn động tác tung bắt bóng Yêu cầu biết cách thực động tác mức tương đối – Chơi trò chơi “Ai kéo khoẻ” Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi mức tương đối chủ động II./ Đòa điểm phương tiện : – Đòa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện – Phương tiện : Chuẩn bò còi, bóng kẻ sân chơi III./ Nội dung phương pháp lên lớp : NỘI DUNG Đ-LƯNG 1) Phần mở đầu : - phút – GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học lần (2 x8 – Đi theo nhòp hát nhòp) – Cho lớp khởi động điều khiển lớp trưởng – Tập thể dục phát triển chung * Chạy quanh sân tập 18-20 phút 2) Phần : – Ôn tung bắt bóng hai người : Giáo viên hướng dẫn tư chuẩn bò tung bắt bóng – Từng học sinh tập tung bắt bóng chỗ, di chuyển số lần – Học sinh tập theo nhóm hai Giáo viên theo dõi sửa sai cho học sinh – Sau cho đại diện tổ thi đua trình diễn – Nhận xét tuyên dương lần – Chơi trò chơi : “Ai kéo khoẻ” GV nêu tên trò chơi , nhắc lại cách chơi luật chơi Cho học sinh chơi thử – Cho tổ thi đua chơi trò chơi – Nhận xét tuyên dương – lần 3) Phần kết thúc: – Cho học sinh thả lỏng – GV hệ thống – Nhận xét tiết học Về nhà :Ôn tung bắt bóng cá nhân - phút Ngày dạy: x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Lớp tập điều khiển giáo viên x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Các tổ tập luyện điều khiển tổ trưởng Thi đua trình diễn Lớp chơi trò chơi TUẦN: 32 68 PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Lớp Tiết: Bài 63: ÔN ĐỘNG TÁC TUNG VÀ BẮT BÓNG TRÒ CHƠI “ CHUYỂN ĐỒ VẬT ” I./ Mục tiêu : – Ôn động tác tung bắt bóng theo nhóm hai người Yêu cầu biết cách thực động tác mức tương đối xác – Học trò chơi “Chuyển đồ vật” Yêu cầu biết cách chơi bước đầu biết tham gia chơi II./ Đòa điểm phương tiện : – Đòa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện – Phương tiện : Chuẩn bò còi, bóng kẻ sân chơi III./ Nội dung phương pháp lên lớp : NỘI DUNG Đ-LƯNG 1) Phần mở đầu : - phút – GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học lần (2 x8 – Cho lớp khởi động điều khiển lớp trưởng nhòp) – Tập thể dục phát triển chung – Trò chơi “Tìm vật bay được” * Chạy quanh sân tập 18-20 phút 2) Phần : – Ôn tung bắt bóng hai người : Giáo viên hướng dẫn tư chuẩn bò tung bắt bóng – Từng học sinh tập tung bắt bóng chỗ, di chuyển số lần – Học sinh tập theo nhóm hai Giáo viên theo dõi sửa sai cho học sinh – Sau cho đại diện tổ thi đua trình diễn – Nhận xét tuyên dương lần – Làm quen trò chơi : “Chuyển đồ vật” GV nêu tên trò chơi , hướng dẫn cách chơi luật chơi – Cho học sinh chơi thử – Cho tổ thi đua chơi trò chơi – Nhận xét tuyên dương – lần 3) Phần kết thúc: – Cho học sinh thả lỏng – GV hệ thống – Nhận xét tiết học Về nhà :Ôn tung bắt bóng cá nhân - phút Ngày dạy: Tiết: 69 PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Lớp tập điều khiển giáo viên x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Các tổ tập luyện điều khiển tổ trưởng Thi đua trình diễn Lớp chơi trò chơi x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Lớp Bài 64:ÔN ĐỘNG TÁC TUNG VÀ BẮT BÓNG THEO NHÓM BA NGƯỜI TRÒ CHƠI “ CHUYỂN ĐỒ VẬT ” I./ Mục tiêu : – Ôn động tác tung bắt bóng theo nhóm người Yêu cầu biết cách thực động tác mức tương đối nâng cao thành tích – Học trò chơi “Chuyển đồ vật” Yêu cầu biết cách chơi biết tham gia chơi mức tương đối chủ động II./ Đòa điểm phương tiện : – Đòa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện – Phương tiện : Chuẩn bò còi, bóng kẻ sân chơi III./ Nội dung phương pháp lên lớp : NỘI DUNG Đ-LƯNG 1) Phần mở đầu : – GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học – Cho lớp khởi động điều khiển lớp trưởng – Tập thể dục phát triển chung – Trò chơi “Tìm người huy” * Chạy quanh sân tập 2) Phần : - phút – Tung bắt bóng người : Giáo viên hướng dẫn tư chuẩn bò tung bắt bóng – Từng học sinh tập tung bắt bóng chỗ, di chuyển số lần – Học sinh tập theo nhóm hai Giáo viên theo dõi sửa sai cho học sinh – Sau cho đại diện tổ thi đua trình diễn – Nhận xét tuyên dương – Trò chơi : “Chuyển đồ vật” GV nêu tên trò chơi , hướng dẫn cách chơi luật chơi – Cho học sinh chơi thử – Cho tổ thi đua chơi trò chơi – Nhận xét tuyên dương 3) Phần kết thúc: – Cho học sinh thả lỏng – GV hệ thống – Nhận xét tiết học Về nhà :Ôn tung bắt bóng cá nhân lần (2 x8 nhòp) x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 18-20 phút lần – lần Lớp tập điều khiển giáo viên x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Các tổ tập luyện điều khiển tổ trưởng Thi đua trình diễn Lớp chơi trò chơi - phút 70 PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Lớp TUẦN: 33 Ngày dạy: Tiết: Bài 65:ÔN ĐỘNG TÁC TUNG VÀ BẮT BÓNG THEO NHÓM NGƯỜI TRÒ CHƠI “CHUYỂN ĐỒ VẬT” I./ Mục tiêu : - n dộng tác tung bắt bóngtheo nhóm người Yêu cầu thực đọng tátương đối - Chơi trò chơi “Chuyển đồ vật ” Yêu cầu biết cách chơi biết tham gia chơi tương đối chủ động II./ Đòa điểm phương tiện : – Đòa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện – Phương tiện : Chuẩn bò còi, dây bóng III./ Nội dung phương pháp lên lớp : NỘI DUNG Đ-LƯNG - phút 1)Phần mở đầu : GV nhận lớp phổ biến nội dung lần (2 x8 yêu cầu học nhòp) Tập thể dục phát triển chung(2 x nhòp) 18-20 phút - Chay chậm đòa hình tự nhiên 250 m - Đi theo vòng tròn hít thở sâu )Phần - n tung bắt bóng theo nhóm người: + Chia lớp thành nhóm nhỏ, nhóm người đứng theo hình tam giác thực đọng tác tung bắt bóng cho sau GV cho HS đổi vò trí cho tuỳ đường bóng cao hay thấp em đổi vò trí cho - Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân : người nhảy, người đếm số lần, nhảy có bước đệm không – lần có bước Giáo viên theo dõi sửa sai cho học sinh - Chơi trò chơi : “Chuyển đồ vật” GV nêu tên trò chơi , hướng dẫn cách chơi luật chơi Cho học sinh chơi thử Cho tổ thi đua chơi trò chơi GV làm trọng - phút tài, chuyển thêm nhiều đồ vật Phần kết thúc: - Đứng thành vòng tròn , vỗ tay , hát - GV HS hệ thống - Nhận xét tiết học - Về nhà :Ôn tung bắt bóng cá nhân 71 PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x  Lớp tập điều khiển giáo viên x x x x x x x x x x x x x x Lớp chơi trò chơi x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Lớp Ngày dạy: Tiết: Bài 66:ÔN ĐT TUNG VÀ BẮT BÓNG CÁ NHÂN, THEO NHÓM2 - NGƯỜI TRÒ CHƠI “CHUYỂN ĐỒ VẬT” I./ Mục tiêu : - n dộng tác tung bắt bóng cá nhân, theo nhóm - người Yêu cầu thực đọng tátương đối - Chơi trò chơi “Chuyển đồ vật ” Yêu cầu biết cách chơi biết tham gia chơi tương đối chủ động II./ Đòa điểm phương tiện : – Đòa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện – Phương tiện : Chuẩn bò còi, dây bóng, sân chơi chuyển đồ vật III./ Nội dung phương pháp lên lớp : NỘI DUNG Đ-LƯNG - phút 1) Phần mở đầu : - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học lần (2x8 - Tập thể dục phát triển chung(2 x nhòp) nhòp) - Trò chơi HS yêu thích - Chay chậm đòa hình tự nhiên 250 m - Đi theo vòng tròn hít thở sâu 18-20 phút )Phần - n tung bắt bóng cá nhân, theo nhóm người: + HS thực động tác tung bắt bóng cá nhân chỗ số lần + Chia nhóm - người đứng theo hình tam giác thực đôïng tác tung bắt bóng cho sau GV cho HS đổi vò trí cho tuỳ đường bóng cao hay thấp em đổi vò trí cho - Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân : người nhảy, người đếm số lần Giáo viên theo dõi sửa sai cho học – lần sinh - Chơi trò chơi : “Chuyển đồ vật” GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi luật chơi Cho học sinh chơi thử Cho tổ thi đua chơi trò chơi GV làm trọng tài, - phút chuyển thêm nhiều đồ vật Phần kết thúc: - Đứng thành vòng tròn, thả lỏng ,hít thở sâu - GV HS hệ thống - Nhận xét tiết học - Về nhà :Ôn tung bắt bóng cá nhân 72 PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x  Lớp tập điều khiển giáo viên HS nhảy dây x x x x x x x x x x x x x x Lớp chơi trò chơi x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Lớp TUẦN: 34 Ngày dạy: Tiết: Bài 67:ÔN ĐT TUNG VÀ BẮT BÓNG CÁ NHÂN, THEO NHÓM - NGƯỜI TRÒ CHƠI “CHUYỂN ĐỒ VẬT” I./ Mục tiêu : - n dộng tác tung bắt bóng cá nhân, theo nhóm - người Yêu cầu thực động tác mức tương đối xác - Chơi trò chơi “Chuyển đồ vật ” Yêu cầu biết cách chơi chơi tương đối chủ động II./ Đòa điểm phương tiện : – Đòa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện – Phương tiện : Chuẩn bò còi, dây bóng, sân chơi chuyển đồ vật III./ Nội dung phương pháp lên lớp : NỘI DUNG Đ-LƯNG - phút 1) Phần mở đầu : – GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học lần (2 x8 nhòp) - Tập thể dục phát triển chung, liên hoàn (2 x nhòp) – Chay chậm đòa hìn – Trò chơi “Chim bay cò bay” 18-20 phút )Phần - n tung bắt bóng chỗ di chuyể theo -2 lần nhóm - người: + HS thực động tác tung bắt bóng qua lại theo nhóm –3 người ý tung bong khéo , hướng GV cho HS đổi vò trí cho tuỳ đường bóng cao hay thấp em đổi vò trí cho + Khi HS tập thành thạo động tác tung bắt bóng Gv cho đôi di chuyển ngang cách – 4m tung bóng qua lại cho - Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân : người nhảy, người đếm số lần tập theo khu vực tổ quy đònh - Chơi trò chơi : “Chuyển đồ vật” GV nêu tên trò – lần chơi, nhắc lại cách chơi vàquy đònh chơi Cho học sinh chơi thử Cho tổ thi đua chơi trò chơi GV làm trọng tài, chuyển thêm nhiều đồ vật - phút Phần kết thúc: – Đứng thành vòng tròn, thả lỏng ,hít thở sâu – GV HS hệ thống – Nhận xét tiết học Về nhà :Ôn tung bắt bóng cá nhân 73 PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x  Lớp tập điều khiển giáo viên HS nhảy dây x x x x x x x x x x x x x x Lớp chơi trò chơi x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Lớp Ngày dạy: Tiết: Bài 68:ÔN ĐT TUNG VÀ BẮT BÓNG CÁ NHÂN, HEO NHÓM - NGƯỜI TRÒ CHƠI “CHUYỂN ĐỒ VẬT” I./ Mục tiêu : - n dộng tác tung bắt bóng Yêu cầu thực động tác mức tương đối xác - Chơi trò chơi “Chuyển đồ vật ” Yêu cầu biết cách chơi chơi tương đối chủ động II./ Đòa điểm phương tiện : – Đòa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện – Phương tiện : Chuẩn bò còi, dây bóng, sân chơi chuyển đồ vật III./ Nội dung phương pháp lên lớp : NỘI DUNG 1) Phần mở đầu : – GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học - Chạy chậm xung quanh sân tập 200 – 300 m - Tậpbài thể dục phát triển chung, liên hoàn (2 x nhòp) – Chay chậm đòa hìn – Trò chơi “Kết bạn” )Phần - n tung bắt bóng chỗ di chuyể theo nhóm - người: + HS thực động tác tung bắt bóng qua lại theo nhóm –3 người ý tung bong khéo , hướng GV cho HS đổi vò trí cho tuỳ đường bóng cao hay thấp em đổi vò trí cho + Khi HS tập thành thạo động tác tung bắt bóng Gv cho đôi di chuyển ngang cách – 4m tung bóng qua lại cho - Chơi trò chơi : “Chuyển đồ vật” GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi vàquy đònh chơi Cho học sinh chơi thử Cho tổ thi đua chơi trò chơi GV làm trọng tài, chuyển thêm nhiều đồ vật Phần kết thúc: – Đứng thành vòng tròn, thả lỏng ,hít thở sâu – GV HS hệ thống – Nhận xét tiết học Về nhà :Ôn tung bắt bóng cá nhân 74 Đ-LƯNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC - phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x  Lớp tập điều khiển giáo viên lần (2 x8 nhòp) 18-20 phút -2 lần – lần x x x x x x x x x x x x x x x x Lớp chơi trò chơi – lần x x x x x x - phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Lớp TUẦN: 35 Ngày dạy: Tiết: Bài 69: ÔN NHẢY DÂY - TUNG VÀ BẮT BÓNG TRÒ CHƠI “CHUYỂN ĐỒ VẬT” I./ Mục tiêu : - Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực tương đối xác - n dộng tác tung bắt bóng theo nhóm – người Yêu cầu thực động tác mức tương đối xác - Chơi trò chơi “Chuyển đồ vật ” Yêu cầu biết cách chơi chơi tương đối chủ động II./ Đòa điểm phương tiện : – Đòa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện – Phương tiện : Chuẩn bò còi, dây bóng, sân chơi chuyển đồ vật III./ Nội dung phương pháp lên lớp : NỘI DUNG Đ-LƯNG 1) Phần mở đầu : – GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học - Tập thể dục phát triển chung, liên hoàn (2 x nhòp) – Chay chậm đòa hình quanh sân tập 250 m )Phần - n tung bắt bóng theo nhóm - người nhảy dây kiểu chụm hai chân: + HS thực động tác tung bắt bóng qua lại theo nhóm –3 người ý tung bong khéo , hướng GV cho HS đổi vò trí cho tuỳ đường bóng cao hay thấp em đổi vò trí cho - Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân :cho HS thi đua khoảng cách em – mxem emnào nhảy lâu nhát em vô đòch - Chơi trò chơi : “Chuyển đồ vật” GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi vàquy đònh chơi Cho học sinh chơi thử Cho tổ thi đua chơi trò chơi Phần kết thúc: – Chạy chậm theo vòng tròn, thả lỏng, hít thở sâu – GV nhận xét tiết học, tuyên dương nhắc nhớ HS Về nhà :Ôn luyện nội dung 75 - phút lần (2 x8 nhòp) 18-20 phút -2 lần PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x  Lớp tập điều khiển giáo viên – lần x x x x x x x x x x x x x x x x Lớp chơi trò chơi – lần x x x x x x - phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Lớp Ngày dạy: Tiết: TỔNG KẾT MÔN HỌC Bài 70: I./ Mục tiêu : - Tổng kết , đánh giá môn học Thể dục Yêu cầu biết khái quát kiến thức , kó kết học tẩptong lớp - Chơi trò chơi “Lò cò tiếp sức” Yêu cầu biết cách chơi chơi tương đối chủ động II./ Đòa điểm phương tiện : - Đòa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện - Phương tiệ: Sân chơi trò chơi III./ Nội dung phương pháp lên lớp : NỘI DUNG 1) Phần mở đầu : - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học - Đứng vỗ tay hát - Chay chậm đòa hình quanh sân tập 250 m - Tập thể dục phát triển chung, (2 x nhòp) )Phần Tổng kết , đánh giá kết học tập môn thẻ dục: GV HS hệ thống kiến thúc học + ĐHĐN: Tập hợp hàng ngang,dóng hàng ngang, điểm số hàng ngang + Bài thể dục: ĐT vươn thở, ĐT tay, ĐT chân, ĐT lườn, ĐT bụng, ĐT toàn thân, ĐT nhảy< ĐT điều hoà + ĐTRLTTCB: Đi vượt chướng ngại vật thấp, chuyển hướng phải trái, nhảy dây kiểu chụm hai chân, tung bắt bóng hai tay, tung bóng tay bắt bóng hai tay, tung bắt bóng theo nhóm –3 người + Trò chơi: Tìm người huy, thi xếp hàng, mèo đuổi chuột, chim tổ, đua ngựa,thỏ nhảy, lò cò tiếp sức, Hoàng Anh Hoàng Yến, kéo khoẻ - GV nhắc nhở đánh giá - Công bố kết đánh giá - Biểu dương cá nhân học tập tốt em học chưa tốt - Chơi trò chơi : “Lò cò tiếp sức” GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi vàquy đònh chơi Cho học sinh chơi thử Cho tổ thi đua chơi trò chơi Phần kết thúc: – Chạy chậm theo vòng tròn, thả lỏng, hít thở sâu – GV nhắc nhở HS luyện tập hè 76 Đ-LƯNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC - phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x lần (2 x8 nhòp) 18-20 phút -2 lần – lần  Lớp tập điều khiển giáo viên x x x x x x x x x x x x x x x x Lớp chơi trò chơi x x x – lần x x x - phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Lớp - Nhận xét kết thúc buổi học 77 ... Phần : -Ôn động tác thể dục phát triển 25phút chung Giáo viên đếm nhòp cho lớp tập Sau cho – phút Lớp tập năm động tác thể - lần lớp trưởng điều khiển giáo viên theo dõi Nhận dục phát triển chung... Phần : -Ôn động tác thể dục phát triển 25phút chung Giáo viên đếm nhòp cho lớp tập Sau cho – phút Lớp tập năm động tác thể - lần lớp trưởng điều khiển giáo viên theo dõi Nhận dục phát triển chung... -Nhận xét tiết học Về nhà :Ôn lại thể dục phát triển chung 29 Lớp Ngày dạy: Tiết: TUẦN: 14 ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG Bài 27: I./ Mục tiêu : -Ôn thể dục phát triển chung Yêu cầu thực động