TH Ự C PH Ẩ M GIÚP TR ẺT Ă NG CÂN NHANH CHÓNG 16/02/2015 | 8:30 AM 14531 Bé nhà bạn bị suy dinh dưỡng, chán ăn, còi xương… Bé nhà bạn hay ốm vặt, yếu ớt bạn muốn tăng cân cho bé làm cách nhanh Có thể nói vấn đề đại đa số bà mẹ từ thường đổ xô tìm kiếm loại thuốc bổ, thực phẩm chức tốt cho lại vô tình bỏ quên loại thực phẩm bữa ăn hàng ngày bí tăng cân cho mẹ có lười ăn Làm hay làm để bé tăng cân hợp lý ? Biện pháp giúp bé tăng cân lớn nhanh Đó “siêu” thực phẩm có tác dụng giúp bé tăng cân nhanh mẹ nên biết Sữa nguyên kem Ảnh minh họa Sữa nguyên kem không gây béo phì Sữa nguyên kem giúp bé tăng cân Không có đầy đủ canxi chất dinh dưỡng sữa bình thường, sữa nguyên kem nhiều calo chất béo Mỗi sáng cho uống ly sữa nguyên kem giúp bé đầy đủ chất béo cần thiết Tuy nhiên mẹ cần nhớ, cho trẻ tuổi uống sữa nguyên kem Ngoài ra, không nên cho bé uống sữa nguyên kem trước ngủ loại sữa khó tiêu sữa tách béo, khiến trẻ khó chịu, khó ngủ đầy bụng Chuối Chuối nguồn carbs lượng tuyệt vời Chuối vàng lý tưởng cho trẻ muốn tăng cân Mẹ nghiền chuối trộn với sữa cho bé ăn Tuy nhiên lưu ý ngày nên cho ăn nhiều 1/2 đến chuối 3 Trứng Trứng có nhiều protein.Trẻ sơ sinh tháng bắt đầu ăn lòng đỏ trứng tuổi ăn nguyên Khoai tây Khoai tây giúp trẻ tăng cân Đây nguồn carbohydrates lượng tuyệt vời Khoai tây dễ chế biến, cháo, súp hay canh khoai tây hầm thịt khoai tây nghiền trộn phô mai ăn “siêu tăng cân” Ngũ cốc Hầu hết loại hạt ngũ cốc giàu Vitamin E, protein chất béo Mẹ thêm hạt ngũ cốc trộn cháo trẻ tháng Tuy nhiên phải chắn hạt ninh nhừ nghiền nhuyễn để tránh hóc nghẹn Bơ đậu phộng Bơ đậu phộng giúp tăng cân nhanh chóng Với trẻ tuổi, mẹ phết muỗng cà phê bơ đậu phộng vào bánh mì cho ăn sáng Quả bơ Ảnh minh họa Quả bơ chứa nhiều vitamin có lợi cho sức khỏe Quả bơ giàu chất béo tốt thực phẩm tuyệt vời cho trẻ muốn tăng cân Chỉ cần trộn bơ với sữa nguyên kem nghiền không, mẹ có ăn tăng cân vừa lành mạnh lại bổ dưỡng Khoai lang Khoai lang giàu đường beta carotene Mẹ cho bé ăn khoai lang nghiền, khoai trộn sữa, mát làm thành bánh nướng táo thịt gà Pho mát Một miếng mát nhỏ đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cho bữa xế bữa sau bữa tối trẻ Pho mát nhiều chất béo, giúp trẻ nhanh tăng cân Mẹ chế biến mát khoai tây nghiền trứng tráng mát ngon ngậy 10 Hồng xiêm Quả hồng xiêm có nhiều đường tự nhiên, thanh, giúp trẻ tăng cân Mẹ nghiền hồng xiêm chín cho ăn xay với sữa thơm ngon tuyệt vời