Thực phẩmtăngchấtlượngtinh binh Trong năm gần đây, muộn trở thành vấn đề nóng nhiều cặp vợ chồng Nguyên nhân nam giới phần nhiều chất lượng số lượngtinh trùng không bình thường Trong năm gần đây, muộn trở thành vấn đề nóng nhiều cặp vợ chồng Nguyên nhân nam giới phần nhiều chất lượng số lượngtinh trùng không bình thường Trong Y học cổ truyền, bệnh gọi chứng nam tử tinh thiểu, nam tử tinh hàn tinh bất dục YHCT khuyên người bệnh nên trọng dụng đồ ăn thức uống mang tính ôn ấm có tác dụng bổ thận sinh tinh: Nước cơm: gọi mễ du, mễ thang… thứ nước cơm sánh đặc lên mặt nồi cơm nồi cháo Nam giới mắc chứng tinh loãng nên uống Bào thai hươu: tính ấm, vị mặn, có công dụng ích thận tráng dương, bổ hư sinh tinh Hải sâm: Nam giới mắc chứng tinh thiểu, tinh lãnh, tinh loãng ăn tốt Hải sâm thích hợp với nam giới mắc chứng thiểu tinh Mỡ chim bìm bịp: Tục gọi điền kê du, có công dụng bổ thận ích tinh, nhuận phế dưỡng âm, dân gian coi loại thựcphẩm cường tráng tư bổ Nhau thai: gọi tử hà xa, thai bàn… Sách Hội chước y kính viết: “Phàm yêu thống tất nhuyễn, thể hao tinh khô, câu bổ ích” (với chứng lưng đau gối mỏi, thân thể hao gầy, tinh dịch khô kiệt, tử hà xa có tác dụng bổ ích) Củ mài: gọi hoài sơn hay sơn dược Người xưa khuyên người thận hư tinh thiếu ăn hoài sơn nhiều, lâu tốt Ngoài ra, thựcphẩm khác có ích cho việc bổ thận sinh tinh kỷ tử, hạt dẻ, ngân nhĩ, tổ yến, sữa ong chúa, cao da lừa, tinh hoàn dương vật chó, đông trùng hạ thảo, tắc kè, hươu… Lương y: Hoài Vũ