Để tốt cho 'chuyện ấy', đàn ông nên không nên ăn loại rau gì? Hà Phương (tổng hợp) | 07/11/2016 21:45 • • • Nếu hẹ, rau muống loại rau xanh giúp phái mạnh cải thiện chuyện phòng the rau răm, rau mùi, rau húng bạc hà lại “khắc tinh” nam giới Củ súng: Dược liệu quý giúp nam giới ‘yêu’ mệt mối đe dọa tới sức khỏe nam giới Trồng cực dễ Việt Nam, loài giới "mê mẩn" với tên gọi diệu kỳ Không thói quen sinh hoạt mà thực phẩm ăn hàng ngày ảnh hưởng trực tiếp đến khả sinh lý Bài viết tiết lộ vài thực phẩm mà đàn ông nên không nên ăn để tốt cho chuyện 'chăn gối' loại rau nam giới không nên ăn Rau răm Trong Đông y, rau răm có tính ấm, khu hàn, trừ thấp, ôn ấm tỳ vị, tiêu thực, trừ chướng thống, cẩm tả lỵ Có tác dụng trừ cước khí sưng chân, chữa rắn, rết, côn trùng cắn, chàm, ghẻ (để đắp, rửa)… Tuy nhiên, ăn nhiều rau răm gây tình trạng yếu sinh lý nam giới Bởi rau răm làm giảm tinh khí, giảm ham muốn tình dục cường dương tráng khí Vì vậy, nam giới, đặc biệt đàn ông lấy vợ nên cẩn trọng dùng loại rau làm gia vị ăn kèm hay chế biến đồ nhậu để tránh cho chuyện chăn gối vợ chồng nguội lạnh Ăn nhiều rau răm gây tình trạng yếu sinh lý nam giới Rau mùi Rau mùi có vị cay, tính ấm, không độc, tiêu thức ăn, thông đại tiểu tiện, trị chứng phong tà, đồng thời trị chứng rối loạn kinh nguyệt phụ nữ, làm đẹp da, khử mùi hôi miệng Tốt với phụ nữ rau mùi lại có tác dụng ngược lại với nam giới Ăn rau mùi thường xuyên giảm lượng testosterone - hormone sinh dục nam, từ khiến khả sản xuất tinh trùng yếu Đặc biệt sử dụng vào ban đêm gây hạn chế lớn khả tình dục , dẫn đến tình trạng “trên bảo không nghe” nam giới Rau húng bạc hà Các nhà nghiên cứu cho hàm lượng tinh dầu bạc hà có chứa chất làm giảm nồng độ testosterone, dẫn đến tình trạng yếu sinh lý làm giảm lĩnh đàn ông Vì vậy, dù rau húng bạc hà có nhiều công dụng quý nam giới cần hạn chế ăn không muốn vợ phải phiền lòng Hàm lượng tinh dầu bạc hà có chứa chất làm giảm nồng độ testosterone, dẫn đến tình trạng yếu sinh lý làm giảm lĩnh đàn ông Những loại rau xanh tốt cho nam giới Hẹ: Theo Đông y, rau hẹ tính ấm, có tác dụng trợ thận, bổ dương, cố tinh ấm khớp, thường dùng phối hợp với vị thuốc khác trị chứng liệt dương, di tinh, xuất tinh sớm Rau muống: Rau muống chứa L'arginine có tác dụng tăng NO nội sinh, giúp tăng tuần hoàn dương vật nam giới Lạc (đậu phộng): Lạc giàu omega-3, giúp giảm lượng cholesterol xấu, giữ cho hệ thống mạch máu khỏe mạnh Việc máu lưu thông tốt đến phận thể, bao gồm phận sinh dục, giúp cải thiện tình trạng yếu sinh lý Cải bó xôi: Lượng magiê dồi cải bó xôi làm cho mạch máu giãn nở, tăng lưu lượng máu đến phận sinh dục, cải thiện tình trạng cương dương, đồng thời tăng ham muốn tình dục cho nam giới nữ giới Loại rau giàu folate, dưỡng chất quan trọng cho sức khỏe tình dục (có nhiều cải xanh, bắp cải, cải xoắn)