Rách dây chằng trước khớp gối (Hãy luôn tìm kiếm tư vấn bác sĩ có trình độ với vấn đề y tế Không bỏ qua lời khuyên chuyên môn chậm trễ việc tìm kiếm Nếu nghĩ có vấn đề khẩn cấp, gặp bác sỹ lập tức) Ngay sau chấn thương ACL, đầu gối sưng lên, cảm thấy không ổn định trở nên đau đớn để chịu trọng lượng Nhiều người nghe tiếng "pop" đầu gối họ xảy chấn thương ACL Định nghĩa Chấn thương rách dây chằng trước khớp gối, bên khớp gối, phổ biến xảy trình thể thao có liên quan đến dừng đột ngột thay đổi hướng, chẳng hạn bóng rổ, bóng đá, quần vợt bóng chuyền Ngay sau chấn thương rách dây chằng trước khớp gối, đầu gối sưng lên, cảm thấy không ổn định trở nên đau đớn để chịu trọng lượng Nhiều người nghe tiếng "pop" đầu gối họ xảy chấn thương rách dây chằng trước khớp gối Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng chấn thương rách dây chằng trước khớp gối, điều trị bao gồm phẫu thuật để thay dây chằng bị rách theo sau tập phục hồi chức để giúp lấy lại sức mạnh ổn định Nếu môn thể thao yêu thích liên quan đến việc bật nhảy, chương trình đào tạo thích hợp giúp giảm thiểu nguy chấn thương rách dây chằng trước khớp gối Các triệu chứng Vào thời điểm chấn thương rách dây chằng trước khớp gối, dấu hiệu triệu chứng bao gồm: Một âm "pop" Đau đớn Sưng đầu gối thường nặng sau chấn thương xảy Cảm giác bất ổn định mang vật nặng Hầu hết người tìm kiếm chăm sóc y tế sau chấn thương rách dây chằng trước khớp gối Nguyên nhân Dây chằng mô kết nối với xương khác Dây chằng trước khớp gối, hai dây chằng chéo đầu gối, kết nối xương đùi xương ống (xương chày) giúp ổn định khớp đầu gối Hầu hết thương tích dây chằng trước khớp gối xảy thể thao hoạt động thể dục Dây chằng rách chạy đột ngột thay đổi hướng trụ với bàn chân trồng, xoắn kéo căng mức đầu gối Hạ từ cú nhảy làm tổn thương dây chằng trước khớp gối, trình xuống dốc trượt tuyết Bóng đá tai nạn xe giới gây chấn thương dây chằng trước khớp gối Tuy nhiên, hầu hết thương tích dây chằng trước khớp gối xảy mà liên hệ Các yếu tố nguy Phụ nữ đặc biệt có khả có rách dây chằng trước khớp gối nam giới tham gia môn thể thao tương tự Phụ nữ có xu hướng có cân sức mạnh, với mặt trước đùi (cơ bốn đầu) mạnh mặt sau đùi (gân kheo) Các gân khoeo giúp ngăn chặn xương ống trượt xa phía trước Khi hạ từ cú nhảy, số phụ nữ hạ vị trí làm tăng căng thẳng dây chằng trước khớp gối Các biến chứng Những người trải qua chấn thương dây chằng trước khớp gối có nguy cao phát triển viêm khớp xương đầu gối, sụn khớp bị thoái hóa bề mặt ráp trơn tru Viêm khớp xảy có phẫu thuật để tái tạo lại dây chằng Kiểm tra chẩn đoán Thông thường chẩn đoán thực sở khám lâm sàng, cần xét nghiệm để loại trừ nguyên nhân khác để xác định mức độ nghiêm trọng chấn thương X quang X quang cần thiết để loại trừ vết gãy xương Tuy nhiên, X quang hình dung mô mềm dây chằng gân Chụp cộng hưởng từ (MRI) MRI sử dụng sóng vô tuyến từ trường mạnh để tạo hình ảnh hai mô cứng mềm thể MRI cho thấy mức độ chấn thương dây chằng trước khớp gối xem dây chằng đầu gối sụn khớp bị thương Siêu âm Sử dụng sóng âm để hình dung cấu trúc nội bộ, siêu âm sử dụng để kiểm tra thương tích dây chằng, gân đầu gối Nội soi khớp Trong trình nội soi khớp, bác sĩ chèn cáp quang công cụ khác vào đầu gối qua vết rạch nhỏ Điều cho phép bác sĩ trực tiếp nhìn thấy thiệt hại, nhiều trường hợp, thực sửa chữa lúc Phương pháp điều trị thuốc Điều trị ban đầu cho chấn thương dây chằng trước khớp gối nhằm mục đích giảm đau sưng đầu gối, lấy lại di chuyển khớp bình thường tăng cường bắp xung quanh đầu gối Bác sĩ sau định cần phẫu thuật cộng với phục hồi chức năng, phục hồi chức Sự lựa chọn phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm mức độ thiệt hại cho đầu gối sẵn sàng tiến hành thủ thuật Vận động viên có nhu cầu thể thao liên quan đến cắt, bật nhảy thường phẫu thuật xây dựng lại để ngăn chặn bất ổn định Ít vận động - thường trì ổn định đầu gối với phục hồi chức Liệu pháp Điều trị phục hồi chức cần thiết có phẫu thuật đầu gối Điều trị bao gồm: Sử dụng nạng đúp đầu gối Bài tập chuyển động để lấy lại chuyển động đầu gối đầy đủ Bài tập tăng cường ổn định Phẫu thuật thủ tục khác Chọc hút dịch Chấn thương dây chằng trước khớp gối có xu hướng gây chảy máu bên đầu gối, dẫn đến sưng đáng kể Sưng giảm hút dịch, thủ tục mà kim đưa vào khớp gối để thu dịch dư thừa Phẫu thuật tái thiết Dây chằng trước khớp gối bị rách không thành công khâu lại với nhau, đó, dây chằng thay mảnh dây chằng từ phần khác chân Phẫu thuật thường thực nội soi thông qua vết rạch nhỏ xung quanh khớp gối Một camera sử dụng để hướng dẫn vị trí ghép dây chằng trước khớp gối Lối sống biện pháp khắc phục Nếu chọn điều trị chấn thương dây chằng trước khớp gối không phẫu thuật, nên tránh tham gia hoạt động thể thao tương lai có liên quan đến bật nhảy Tự chăm sóc điều trị sử dụng nhà bao gồm: Nghỉ ngơi Sử dụng nạng để tránh mang toàn trọng lượng đầu gối sau chấn thương dây chằng trước khớp gối Băng ép Cố gắng băng đầu gối hai 20 phút thời điểm Nén Quấn băng đàn hồi quấn nén xung quanh đầu gối Nâng cao gối Nằm xuống với đầu gối tựa vào gối Thuốc giảm đau Thuốc giảm đau ibuprofen (Advil, Motrin, loại khác) cần thiết Phòng chống Để làm giảm hội chấn thương dây chằng trước khớp gối, làm theo lời khuyên này: Đào tạo Chương trình đào tạo chứng minh có hiệu việc giúp đỡ để giảm nguy chấn thương dây chằng trước khớp gối, thường bao gồm tập củng cố ổn định, tập đào tạo nhảy đào tạo nhận thức rủi ro Bài tập cải thiện cân giúp đỡ thực kết hợp đào tạo với tập khác Tăng cường gân kheo Đặc biệt phụ nữ vận động viên nên tăng cường gân kheo tứ đầu Sử dụng kỹ thuật thích hợp Nếu thể thao liên quan đến việc nhảy, tìm hiểu làm để hạ an toàn Các nghiên cứu đầu gối sụp vào bên từ cú nhảy, có nhiều khả chấn thương dây chằng trước khớp gối Kỹ thuật đào tạo với tăng cường số hông giúp giảm nguy Kiểm tra thiết bị xuống dốc, chắn buộc trượt tuyết điều chỉnh cách xác chuyên nghiệp Mặc đúp đầu gối không thấy hữu ích việc ngăn ngừa chấn thương dây chằng trước khớp gối