Thanh Tẩy Thân Tâm - Huỳnh Bá Hinh

Thanh Tẩy Thân Huỳnh Bá Hinh Huỳnh Bá Thanh Tẩy Thân Tâm Lời tác giả Trong phạm vi hạn hẹp ngắn, tham vọng viết biên khảo soạn khảo cứu cho lập luận nhân sinh; không tán thành việc gây thêm phong trào lên rầm rộ vào quên lãng chứng kiến Các môn phái Thiền-Đạo-Vỏ thuậtTâm linh, linh đơn diệu dược phổ biến phương thuốc vạn có công hiệu chữa bách bệnh dần trở nên nhạt nhòa với giòng thời gian cân nhắc Đã nhiều năm thuyền ngược nước học hỏi, với lâm sàng tiếp cận trị liệu Đông Y thảo dược thiên nhiên, kinh nghiệm đúc kết từ nhiều bệnh nhân với phức bệnh, duyên may mắn phần tâm linh Ngoài khúc rẻ đời đưa đẩy dến thụ huấn với đại sư Tịnh Đức, người thầy dẩn gieo trồng hạt giống nơi vườn hoa Mạn Đà La miền Trung Ấn ngài Nam Hải Chân Nhân Nguyễn Mạnh Đức cụ ngoại từ thiếu thời khai ngộ dẩn dắt la đà cụm mây đạo giáo Phương Đông Vì viết giải phương pháp từ suy luận đến áp dụng thành công thực tiển nhiều năm qua, xin chia làm hai phần: Tẩy LộcThân Thanh Hóa Tâm Các pháp gian bào ảnh, lúc thời khế mà tạo ích cho người hữu Duyên Tựa bên Trung Hoa, Đông Y muôn phái khác đời chia làm nhiều phân ngành, phái chuyên dụng bổ, phái ôn bổ, phái lương, phái tư âm v.v Tất mang sở trường sở đắc riêng để quay sang công kích lẩn Nào có hay với giòng thời gian có tượng mà phát sinh nguồn gốc mới, thể người tư chất sinh vốn yếu đuối nên thường hay nghiêng hưởng dụng dồ bổ, đến nhiều hệ sau nhân thể người thiên nhiều Hỏa, hỏa vốn động, vốn nóng, vốn soi sáng thiêu rực nên có Y sư phát minh pháp Thanh Lương, Tư âm v.v…cứ mà luân chuyển xoay vần Suy cho cùng, Đạo sư người thức Thời , theo vận hành Thiên-Địa-Nhân mà bất đắc dỉ lập thang thuốc chuyên dụng thuốc phù hợp với bệnh đại chúng lúc hàng đệ tử mải lo chép lo lập phái mà không nắm ý tiền nhân Thanh Tẩy Thân Huỳnh Bá Tri thời, viết bối cảnh không gian Hoa kỳ, thời gian đầu kỷ 21, nơi chốn 10 người có người mang chứng béo phì cao mỡ, người tiểu đường, người ung thư, người cao áp huyết người không chịu khám bác sỷ Chúng viết nơi mà thức ăn nhiều tình cảm, vật chất quan trọng tâm linh, làm nhiều nghỉ, gia đình khách sạn, bạn bè làng xóm dững dưng… Những điều kiện lại môi trường sống hàng trăm triệu người dân xứ Hoa Kỳ có triệu người Việt tỵ nạn Đến ngày điều kiện biến đổi, pháp xin chôn vùi đống cổ thư Tàn Tro Trại, Lập Xuân Bính Tuất 2006 Tỉnh Ngạn Huỳnh Bá Hinh Huỳnh Bá Hinh Thanh Tẩy Thân Tâm Tẩy Thân Chúng ta hay nhiều nghe nói đến từ TẨY TRẦN từ phim, truyện liên quan đến đạo giáo, vỏ thuật mang đầy tính cách hoang đường giả tưởng Thật vậy, mang theo vào cõi trần có tính cách ô trược nặng nề Những ăn ngon béo, thức uống cay nồng thơm lưu lại dấu tích thân chúng ta, dấu tích gọi bệnh-là tượng quân bình hai nguồn lực âm dương tiên thiên tăng giảm ảnh hưởng đến thủy hỏa hậu thiên Ngoài ra, ảnh hưởng từ môi trường sống quanh ta vùng khô nóng, vùng ẩm ướt, vùng hàn đới, vùng ô nhiểm tương tạo trạng thái bệnh xâm nhập từ mà Đông Y gọi ngoại tà, tà khí… Tập quán sinh hoạt ngày nguyên nhân lớn tạo bệnh Bạn không thấy sao? Ăn quá, cay quá, mặn quá; uống nhiều rượu, cà phê, trà đậm, thuốc lá, thức khuya, lao tâm khổ trí, dâm dục vô tận v.v… tạo nên chứng Đông Y gọi Nội thương Rốt bạn Thanh Tẩy Thân sống nuông chiều xác thân hay hủy hoại thân xác Huỳnh Bá Một điển hình để nhìn lại thân xác có khác trận chiến không ngưng nghỉ không biên giới, đầy dẩy tranh chấp từ ngoại địch đến nội thù khiến thân xác lúc rả rời mòn mỏi.Thật có biện pháp đối phó chống đở chưa? Hay vẩn thờ an hưởng sớm dến ngày gục ngã Dĩ nhiên, nhiều người bạn củng không đồng ý với quan niệm “Nói ông vậy, sống để làm gì? Thà tu chết sướng hơn.” Vâng, hoan nghênh đồng quan niệm kiêng cữ bớt dần tập quán tai hại nhiễu nhương hoặt cắt bớt dư thừa không thiết dinh dưỡng Áp dụng phương pháp tích cực ngày tập thể dục, Yoga, Tai Chi, chơi thể thao… Khi quê nhà, đi xe đạp bất chấp trời mưa nắng Ngày nay, ngồi lái xe đoạn đường không xa, dành đậu xe gần để khỏi phải lê thân thêm khoảng Hai hình ảnh tương phản người - bạn nghỉ sao? Khi làm chủ xe, lau rửa, đánh bóng, bảo trì Khi làm chủ nhà, thích thú trang trí nội thất, sơn phết, tu bổ Nhìn ngược lại, làm chủ thân tâm lại đành lòng hủy hoại, dằn vặt phuong diện xe đi, nhà thay khác xác-thân-tâm ta không Vậy phương pháp tẩy lộc thân tẩy trần xin mạn phép giới thiệu đến cho hiểu khó khăn tinh cha huyết mẹ kết dựng, biết quý thân tâm mình, biết kiếp làm người, thành người khó Trong muôn đó, ráng giữ cho thân tật bệnh, tâm tạo nghiệp thật điều vạn Phúc Phương pháp kết hợp Đông y, dưọc thảo thiên nhiên với kỷ thuật đặc biệt hiệu bác sỹ Clark mà song song áp dụng Những hình ảnh đây, trích từ tài liệu bác sỹ Clark ông đâu để liên lạc xin phép nên đành hồi hướng công đức đến ông quyến thuộc Các cụ thường nói: Bệnh tòng nhập-Họa xuất Ngày Hoa kỳ, thức ăn dư thừa béo ngọt, cách ăn ăn không phần gây tác hại Vì vậy? Chúng ta đa số ăn sáng, thường điểm tâm ly cà phê, trưa ăn qua loa vài salad, đến tối bù lại trọn bữa ăn nặng nề Ngoài ra, thói quen ăn vặt snack food, gói chips, junk foods khiến miệng lai rai không ngưng nghĩ, bao tử thời khóa biểu tiêu hóa rỏ rệt Thanh Tẩy Thân Huỳnh Bá Nhiều ăn nơi đâu: lái xe, lúc làm việc nơi công sở, ngồi sofa xem truyền hình, vừa đọc sách xem báo vừa ăn…Những thói quen dần tạo nên tập quán xấu đầy tai hại ngủ ngầm làm việc Computer thời gian lâu đa số dều vướng bệnh nhiều liên quan đến bao tử Khi ăn no, máu nhận lệnh phân phối nhiệm vụ dồn xuống tỳ vị để tiêu hóa, lại tản chia mắt, tai, trở ngược óc… thế, bao tử dần thụ bệnh phải làm việc thời gian mà bạn chụp khoái Tội nghiệp thay cho bụng xưa vốn gánh chịu nhiều đa đoan, đến ngày chủ nhân phát bắt đầu “phát tài”, liền bắt nhịn trái phép đủ thứ đến bủn rủn tay chân váng đầu hoa mắt, lại vội vàng ăn đáo ăn để khiến bao tử lại chịu đựng khổ sai Mèo lại hoàn miêu thảm Cũng có nhiều bạn chịu khó nghiên cứu, ăn uống kiêng khem diet, theo nhiều chương trình thể dục mà vẩn tiếp tục hành hạ cân, từ sinh chán nãn tự ty Xin bạn khoan vội nản lòng có tin vui tuyệt vọng Chúng xin có giải thích: thể tuân theo chiều quay loại đồng hồ vô hình gọi Nhịp Sinh Học Cái đồng hồ quay theo nhịp điệu Quang Dương ánh mặt trời báo cho ta lúc ăn, lúc sinh hoạt, lúc nghĩ ngơi…đó trật tự vô hình vủ trụ thiên nhiên Thường chúng ta, sau giấc ngủ đến sáng, lên xe làm điểm tâm ly cà phê với vài điếu thuốc, cà phê có sữa vốn làm ta no không thiết ăn uống, đến giấc trưa lo ngại buồn ngủ ăn uống qua loa cho xong không quên uống thêm vài ly cà phê Như thế, khoảng 14 tiếng đồng hồ không thật ăn Mãi dến tối, cách thêm tiếng thật ăn uống Ngay lúc đó, thức ăn đưa vào không tiêu hóa trọn vẹn thành lượng cần thiết mà đưa vào ngân hàng gan hình thức gọi mỡ Ở đây, mỡ đóng góp vai trò dự trữ cần thiết cho thể chịu đựng thời gian dài thực phẩm Phương pháp dựa vận chuyển khí hóa Đông y không quan niệm kiêng ăn để giảm cân mà trọng đến Giờ ăn Tỳ khí tiêu hóa để bắt kịp nhịp sinh học Sau thời gian vận hành theo quỷ đạo, thể bạn sẻ tự cân nhắc, không sẻ giúp bạn hoàn toàn xuống cân hiển nhiên đem lại lợi ích cho sức khỏe thể bạn Đây thời khóa biểu cho sinh hoạt ngày, xin mời bạn thử qua: Sáng: Dậy sóm thường lệ, tập thể dục, chạy bộ, Tai chi, Yoga, bơi lội … Ăn nhẹ như: Cereal, hot cereal với sữa Non Low fat Hoặc Cháo Oatmeal, cháo đậu xanh, đỏ, đen Hoặc Trứng, Cheese, bánh mì… Ăn tráng miệng với trái cây, uống trà xanh thay cho cà phê Uống viên Multi Vitamin dầu cá Bỏ thói quen ăn vặt bữa, cần uống trà xanh thay cho nước cà phê Trưa: khác với chủ trương, buổi trua xin bạn tự nhiên tùy tiện lúc tỳ khí vận chuyển tiêu hóa trọn vẹn xin ăn với chén cơm lát bánh mì Ăn thêm rau luộc, Veggie, salad thay cho bát cơm thứ hai, thứ ba Dùng trái tráng miệng thay cho bánh ngọt, ice cream Uống Hồng trà hay trà Phổ nhĩ (Pu Erh) (Pổ Lỵ chà) thay cho Soda, cà phê Đi dạo nhẹ cho tiêu cơm Bỏ thói quen ăn vặt giũa bữa không uống thêm trà Nếu thấy đói uống nhiều nước lạnh vào Tối: vẩn ăn chén cơm kèm theo đậu hủ, rau luộc, Veggie luộc, củ dềnh đỏ, Spinash, bí đỏ, rau kale… Bạn có thường ăn không? Chỉ ăn cá đồ biển tuyệt đối không ăn thịt Dùng trái tráng miệng thay cho đồ Uống Juice sữa thay cho Soda Beer Một hủ Plain Yogurt có độ calcium gần ba ly sữa lại tốt cho hệ tiêu hóa Hoạt động nhẹ, tản bộ, tuyệt đối không Gym Spa, không làm việc nặng ban đêm Đúc kết lại phương pháp trên, trọng đến vài điều: Ăn uống chừng mực không cay, mặn, chua, ngọt…để gây hại ngủ tạng Ăn giấc, mổi bửa ăn cách tám tiếng để tránh bao tử rối loạn Tránh cà-phê, Soda chất béo làm nước thể Điều quan trọng nuôi dưỡngKhí Theo Đông Y, khí chủ sống, nguồn lực tối quan trọng ta Khoa học Y khoa Tây phương thường tỏ ngờ vực diện Khí, có tự trọng nên không muốn bàn đến, nơi khác lại nhiều bôi bác, đưa vài phản thuyết xem nhẹ quan niệm trừu tượng Đông Y Khoa học khảo nghiệm Tây phương thường dựa sở vật chất thực tế Huyết Cho dù bạn mang chứng bệnh gì, xin khám nơi Bác sỹ bị rút trước vài ống máu gởi làm giảo nghiệm xét đoán Thật ra, Huyết h ậu xảy từ chứng bệnh Khí độ lượng hậu Khí có thịnh đẩy lui chứng, khí bạc nhược bệnh nhẹ trở nặng Bạn hẳn cười xem phim Tàu nhiều chăng? Sẳn có nan đề đưa nhờ bạn lý giải: Khi người vừa lìa trần, ấm (trung ấm) người dần tan … Ngay lúc sở vật chất vẩn nguyên vẹn vậy, lấy để phân biệt sống chết? Huyết vẩn giữ nguyên không tàng chứa Sinh Khí Một nhóm bạn dầm mưa, tuyết, gió, lạnh…suốt buổi, sau vài người nhóm hắt xổ mủi cảm lạnh bạn khác lại vượt qua Vì dấn thân mưa gió mà cá thể lại có chịu đựng khác nhau? Bạn có nghe nói đến Vệ Khí? Có lần xem phim tài liệu Y Khoa, bác sỹ sau nghi nghờ người bệnh dùng thuốc không thấy kết quả, định đưa bệnh nhân chụp X-ray quanh vùng bụng Kết sau thật kinh hoàng bao tử chứa 50 viên thuốc đủ loại nguyên chưa tan Các bác sỹ sau đưa nạn nhân súc ruột trước viên thuốc bất ngờ tiêu hóa Tại lại có trường hợp vậy, Đông Y nhìn Khí Trung Tiêu không đủ ấm Sở dỉ lạm bàn dông dài Khí muốn nhấn mạnh để bạn hiểu rỏ tầm quan trọng hửu Khí nhịp sinh học song song với Huyết Chúng ta không chối cải giá trị đương nhiên Huyết, chưa chứng kiến thấy nghe qua bậc thầy tổ Khí công sau rút cạn Huyết mà vẩn giử sống Khí Huyết đương nhiên sống song song đồng hành tách rời ra, có Đơn Khí hay Cô Huyết nhãn quan đông Y Khí dẩn Huyết chu lưu, Huyết nuôi Khí tăng trưởng Có nhìn nhận thức trình sinh hoạt Khí hay gọi Dương Khí chịu ảnh hưởng từ Dương -Nhật -Mặt Trời Vào buổi sáng sớm, Khí khai thông tạng Phế Đến trưa, Khí thịnh vượng tạng Tỳ Vế tối, Khí an ổn nghỉ tạng Can Buổi sáng, Huyết khai thông tạng Tâm, đến trưa, ước hẹn với Khí tạng Tỳ đến đêm nghỉ ngơi tạng Thận Vì thế, giới ĐôngY có câu nói: Can tàng Hồn, Phế tàng Phách Nhìn lại chúng ta, dậy thật trể, thức thật khuya, hoạt động mạnh vào lúc tối như: tập thể Thanh Tẩy Thân Huỳnh Bá dục, bơi lội, tập thể hình, tập vỏ, party khiêu vủ… khiến náo động hao tổn đến nguồn Khí vốn an dưỡng nơi Can… Thật vậy, đối tượng lâu dần sẻ nạn nhân chứng bệnh cao huyết áp, nóng tánh giận dổi vô cớ, tinh thần quên lãng hồi hộp, tóc khô mau bạc rụng, thận suy bại thận… Những người vài lý phải thức thâu đêm, bạn mưu sinh phải làm ca khuya, phải nên thương thông cảm cho họ Cho dù họ có ngủ đến không bù đắp nguồn Dương Khí dần cạn kiệt, tai hại đến lúc trời sáng giửa ngày lại bách giam hãm nguồn Khí không hoạt động giấc ngủ vùi Khí Nóng giam hãm xoay thiêu đốt tạng chủ Phế Kim đốt lan tạng mẹ Tỳ Thổ Phế vốn chủ Bì Phu nên không lấy làm lạ bạn da mau khô sạm, dung nhan mau già úa, hốc hác Hỏa thịnh Thủy cạn khô, người Âu Mỷ gọi chung Dehydrate Vì thế, phương pháp nêu khác so sánh hay sai với phương pháp Diet có từ trước đơn biến đổi cân nhắc Năng Lượng Calories từ thức ăn Phương pháp Đông y khảo sát nhịp sinh hoạt Khí Huyết nên xứng đáng với tên gọi Dưởng Sinh: nuôi dưởng Huyết qua thực phẩm tăng trưởng Khí qua Sinh Hoạt Như này, bạn, bạn trẻ chuyên viên trực tiếp làm việc với computer, thường ung dung tháo lấp ráp upgrade để nâng hiệu hoạt động máy Riêng người lở tay mơ nhìn vào thấy hiểm hóc thạch trận bát quái Gia Cát Sau giảng giải hiểu thêm chút ít, tạm ví von sau: À, tim mạch máy, nảo, củng có riêng nhớ Kia kìa, nhửng thẻ lệnh đối thoại, Phế để quạt máy lưu thông mát mẻ Oh men, đầy sợi gân, sợi thần kinh cable chằn chịt nối chuyển lệnh hệ tạng lẩn nhau! Qua lảnh vực Y khoa, dần nhận “con” Computer người Máy củng nhiểm phải siêu vi trùng lăn bị Cảm, máy củng bị Ung thư nên kỷ sư phải tiến hành giải phẩu cắt bỏ tạng ra, lắp đặt nội phủ khác vào… Chỉ cần kiện nhỏ đủ ảnh hưởng đến toàn năng, vô ý tách rời sợi Cable thần kinh thật nhỏ khiến máy liền bị câm hay bị mù Một sợi điện nhỏ bị chạm, máy bốc khói bị Stroke Có bạn trẻ ngồi suy gẩm nhìn vào để thấy thân đổi mong manh vô thường máy hay Sa Trận Mạn Đà La muôn màu sắc Pre-program sẳn để bị xóa mau sau đả lập thành Vâng, cần rút sợi dây nhỏ thôi, thân xác lực sỹ với đủ tham vọng hứa hẹn sẻ trở thành phế nhân bán thân bất toại vô dụng oan nghiệt Dây Cable dể thay thế, Computer có mua thêm máy củng không vấn đề thần kinh hệ ta thân Huỳnh Bá Thanh Tẩy Thân xác ta không Bộ nảo CPU Computer xử lý dử kiện, phân phối tín hiệu đâu đấy, chuổi Binary Code dịch thành nhiệm vụ riêng, có Data chứa lại làm nguồn liệu, Data khác khứ bỏ, tái tạo… Bộ nảo thần kinh hệ ta lại tinh tế nhiều, riêng phạm vi ẩm thực, chứa đựng Program cho trình tiêu hóa quan trọng; quan trọng câu chuyện 50 viên thuốc mà vừa nói qua Thực phẩm sau ta ăn uống vào xuống tạng Tỳ liền cung cấp tín hiệu lên Nảo để xin lệnh thừa hành, sau Processing Unit định, lệnh ban hành xuống cấp dưới: chất đường ngọt, cần anh Tụy Tạng tạo Insulin để mau tiêu hóa, chất mặn, tạng Thận phải làm overtime chút để lọc bớt ngoài, chất cần hấp thụ để nuôi khí huyết, cặn bả cần tống thải v.v… Ở đây, nói đến Nảo hoạt động thể tuần hoàn lành lặn với điều kiện bình thường Nhưng thực tế, tín hiệu ta phát lâu ngày lệch lạc khiến ảnh hưởng đến vùng Nảo gây tổn thương nghiêm trọng tự củng phát lại lệnh hiệu sai lầm ngộ nhận lệch lạc đến toàn thân Đường, Muối, Mở… thực phẩm đưa vào dỉ nhiên không hấp thụ tiêu hóa trọn vẹn tận Vì thế, tồn động thừa ứa tạo nên nguồn gốc muôn loại bệnh từ nơi nảo bị thụ thương không xử lý Còn nhửng tình trạng đường cao, muối thặng, mở dư hậu sau Huỳnh Bá Hinh Thanh Tẩy Thân Tâm Ăn sống ăn Ăn sống không sống ăn Thật chưa thấy thấm thía lời khuyên cổ nhân cho lúc Một câu Thanh Tẩy Thân Huỳnh Bá khuyên đơn giản lại hàm chứa triết lý nhân sinh Việt cao theo lẩn hai nghỉa đen bóng Trong Y khoa Tây phương, với sở trường phân tích kỷ lưỡng sợi tóc chẻ làm tư để điều trị bệnh sau kết thành hình nơi ngọn, Đông Y vẩn kiên trì với lập luận làm quân bình lại nguồn tiên thiên âm dương gốc, quân bình tinh thần vật thể, cuối hết minh định sống để ăn mà hành trình dài đoạn đường tìm chốn hướng thượng nương dựa tâm linh, từ kết hợp mà tạo nên sống khỏe, sống lâu, sống lành mạnh sống hửu ích Các bạn sau đọc bỏ suy gẫm chiêm nghiệm lại đời mình, bắt đầu nghiêm chỉnh xét lại sinh hoạt thường ngày với giấc, ăn uống, nghỉ ngơi bước đầu công án Tẩy Trần Phép Dưởng Sinh dùng để xoay ngược lại tập quán xấu lệch lạc ta từ lâu, điều chỉnh lại đồng hồ sinh học tự nhiên giới Bước tiếp tống tẩy cặn bã vật chất chứa chấp xác thân ô trược Nếu bao rác cần để gây nặng mùi, hư thối chí sinh giòi bọ thử nghỉ xem cặn bả ứ đọng ta hình thành thứ gì? Cùng mục Tẩy Thân, xin giới thiệu tiếp đến phương pháp đơn giản hiệu Phương pháp xưa trái đất cũ người ta có tên Tịnh Thủy Cam Lộ dùng hai vị đơn Nước Muối Hơn phần tạng thể cấu tạo Nước Nước hửu tất tế bào, mô, tổ chức sinh lý Cụm từ Tissue-Fluid rỏ để đến thể dịch ta, tuần hoàn sinh hóa, sinh lý, tiêu hóa, hấp thụ tiết nhờ vào nước Nước củng sở hồng huyết cầu bạch huyết cầu, nước giử vững vàng cho bắp, giử tươi nhuận cho da, tạo đủ chất nhờn cần thiết cho khớp, giử cho giấc ngủ ta êm điều hòa nhiệt độ ta Hơn 2/3 nước phủ khắp mặt địa cầu Riêng cỏi thiên hà hành tinh quanh ta không phát sống hoàn toàn nước Với thời gian, lớn dần già đi, cổ xe củ kỷ bắt đầu hư hại, rỉ nhớt rỉ nước, thể dần túi tế bào chứa nước Sự thiếu hụt lên đến khoảng 15% lứa tuổi 65 so với trẻ trước Để thích ứng, nảo phát lệnh tự vệ khiến dần cảm giá c biết khát Cũng xe mà kim xăng bị hư hỏng, mổi ngày phiêu lưu đoạn đường đời mà không kiểm soát nhiên liệu Trầm trọng lứa tuổi gây nên thiếu hụt nước chứng sưng, tê, bại, vọp bẻ, đầy hơi, táo bón, Huỳnh Bá Thanh Tẩy Thân ung thư trực tràng v.v… mổi ngày cần uống bù lại nhiều nước với dùng thêm thực phẩm chứa nhiều chất sợi Fiber giúp ta qua khỏi manh động tật bệnh nhen nhúm người Ở Hoa kỳ, loại bột Metamucil hay Costco, Wall-mart bán loại bột Fiber pha vào nước uống điều đơn giảng cần thiết Riêng Việt Nam, nhớ có đọc đoạn phê bình thuốc Nam người Trung-Hoa nhận định: Dân tộc An Nam trời sinh nằm giường thuốc chết giường Câu hẳn nhiên nói lợi Trời phú cho đất nước nhiều dược liệu cỏ quý tiếc thay có tận dụng am hiểu nguồn dược liệu Chúng ta có đu đủ ăn thịt lẩn hạt, chuối, mận Dalat, mủ trôm… Nhất mủ trôm dùng mổi ngày với liều lượng tốt cho tiết Huỳnh Bá Hinh Thanh Tẩy Thân Tâm Cam lộ tịnh thủy pháp Chiêu thức có tên vỏ học bí cấp lại bào chế đơn giản Hằng ngày, cần phải uống tối thiểu phân nửa lượng nước (tính ounce) so với trọng lượng thể ta (tính pounds) ngừa phân tật bệnh Trước hết, súc thật để riêng bình Sau đó, cân thử xem lúc nặng khoảng pounds? Nếu trung bình khoảng 140 pounds đem chia cho 70, mổi ngày cần uống tối thiểu 70 oz nước Cứ mổi quart nước pha thêm vào ¼ muổng cà phê muối, phải muối biển chưa tinh chế (sẻ bàn thêm đề tài này) Ngoài ra, tuyệt đối tránh dùng cà phê hay rượu mạnh, chất kích niệu sẻ gây nước thêm ta Cứ mổi 6oz cà phê hay rượu mà bạn uống vào bạn lại phải uống thêm 10 – 12 ounces nước Cam lộ để bù lại Công thức nước Gatorade củng gần vậy, vận động viên thể thao, cầu thủ lại chọn dùng nước Soda lúc luyện tập củng tranh tài Nên dùng nước lọc nấu sôi để nguội, tránh dùng nước máy với hóa chất phiền phức Những loại độc tố có khả tồn động niệu quản bàng quang thận lâu ngày kết hợp với khoáng chất hóa chất thải từ nguồn dinh dưỡng thiên lệch tạo nên viên sỏi cứng mà gọi Sạn Thận Một bệnh dằn vặt đau đớn mà mắc phải hiểu đau nó, đau đến rủ người toát mồ hôi lạnh nằm dài vẩn đau quặn Một vài triệu chứng nhỏ sau nhắc báo cho ta biết trước nguy nhiểm bệnh thận suy để ta phòng chống trước: đau lưng, đau vùng Thận, nước Bàng quang lâu ngày dềnh lênh tạng phủ khác gây úng nước phổi, phù cánh tay, phù chân, nước bao tử, nước tiểu có lẩn máu… Phương pháp tẩy Thận cần thực hiện, dấu hiệu sạn thận vẩn điều cần thiết Thanh Lương Hóa Trọc, tống đẩy độc tố Bạn tùy nghi xử dụng nhiều phương pháp sau đây: Dưa hấu hạt: xây thật nhuyển lọc lấy nước uống Tránh chất caffeine, chocolate, hóa chất, bột ngọt… Tăng cường chất sợi Fiber dinh dưỡng Thay đổi quân bình sinh hoạt sống Hạt cần tây nấu uống trà Lá, cây, hạt rể ngò tây Parsley nấu uống trà Thường xuyên uống nước chanh đường thêm muối biển Sinh tố trái ép Ngọc Mể Tu (râu bắp) lượng, gói Mao căng (rể tranh) với Mía Lau, Artichaud bông, củ carrot nhỏ nấu nồi, uống tốt mùa hè Rau má xây sinh tố nấu canh Bí đao tròn to Tàu, hầm cách thủy lấy nước lẩn Ngoài ra, nhắc đến phương pháp đưa sỏi an toàn với điều kiện bạn không bị tiểu đường, hạt sỏi không lớn, bạn áp dụng phương pháp Tẩy Trần tháng Cho dù bạn không bị sỏi thận nên thử qua tính tẩy độc cao thận bạn kết viên sỏi thật nhỏ Mua chừng 10 trái dưa hấu lớn loại nhiều hột, sau ăn sáng khoảng tiếng Bạn bổ trái dưa thành nhiều miếng nhỏ để riêng, phần lại xây dưa chung với hột, lọc lại chia làm 12 chai nước Sau đó, bạn vào phòng tắm hứng đầy nước ấm bồn bắt đầu ngồi vào ngâm Bắt đầu uống dần nước dưa hấu Khi cần tiểu, bạn thản nhiên tiểu vô bồn nước quan sát Nếu không thấy gì, xả bỏ nước dơ bạn lại hứng thêm nước ấm, lại ráng uống nước dưa xong 12 xị dưa hấu Còn trái dưa cắt sẵng trước đó, bạn thong thả hưởng dụng chung với nước dưa cho đở đói gây kích thích tăng thêm phần “tiểu hứng” Nước bồn nên giử ấm dùng để hứng sạn mà dùng triệt nâng sức nặng thể giúp bàng quang dể đưa sỏi đở đau Phương pháp kéo dài đến vài tiếng cớ cho bạn vòi gắn Plasma TV Bathroom Huỳnh Bá Hinh Thanh Tẩy Thân Tâm Tẩy can mật Trải qua giai đoạn nhiêu khê, pháp tẩy cuối khiến nhiều người bỏ dở lưng chừng Con lạc đà ráng chui qua lổ kim vẩn vướng phải đuôi Hảy ráng lên bạn, có muốn Hóa long củng cực Vủ Môn Tam Cấp Một công Gan tạo chất mật Bile (bài tiết từ gan để để tiêu hóa chất mỡ, chất béo, độc tố thức ăn) Mổi ngày, Gan tạo từ đến lít rưởi mật Trong gan có nhiều ống dẩn mật đến túi chứa Đởm thuộc Lục Phủ nối với bọc chứa gắn dính liền với Tạng Can có công dụng vừa chứa chấp vừa cung cầu cho công Can Khi ăn nhiều chất béo mỡ hay chất đạm hửu Protein, khoảng 20 phút Mật từ Đởm Phủ tiết từ túi mật xuống đến Vị trường tiêu hóa trọn vẹn Ở nhiều người lớn hay trẻ em, ống dẩn mật thường hay bị nghẹt sạn mật có gây dị ứng mần đỏ, mề đay, ngứa ngáy da không gây tượng Những hạt sạn có đủ kích cở, màu sắc thuộc nhiều dạng hóa chất, hóa chất tổng hợp đa số tinh thể dịch Lipid liên quan đến cấu tạo Cholesterol Khi ống dẩn mật lâu ngày bị tắt nghẻn, sạn mật nhỏ dạng mềm khác sẻ dồn lại thành sạn mật phức tạp dạng rắn hơn, chứa nhiều mầm khuẩn gây bệnh trứng phôi ký sinh trùng tìm thấy sạn dến chúng phát triển trọn vẹn Đến lúc đó, sạn mật đóng nghẹt đầy ống dẩn, lệnh từ khối trọng lượng truyền ngược vào tạng Can sai lệch khiến tạng Can lầm lẩn thể có đủ chất mật cần thiết nên không sản sinh thêm Đến đây, hiểu số Cholesterol dư thừa Huỳnh Bá Thanh Tẩy Thân di hại không đủ chất mật để tiêu hóa gây nên bệnh cao mỡ Cho dù có uống trà tan mỡ, có uống thuốc hạ Cholesterol không dứt nguyên, có nhịn ăn diet theo phương pháp biện pháp có tính cách tạm thời cứu vãn Ngoài tác hại trên, Mật Phủ bị suy nhiểm lại nơi giử chứa lại loại vi khuẩn độc, loại siêu vi trùng, Ký sinh trùng, U mầm Cyst chúng theo máu lọc qua tạng Can Sào huyệt nhóm bất hảo hình thành từ đây, vỉnh viễn lớn mạnh theo thời gian gây hại cho thể với lượng vi khuẩn không lúc dứt Các bệnh liên quan đến bao tử, loét màng bao tử, sưng ruột, ung ruột … không chửa trị tận gốc ta không tống sỏi sạn mật Sau thực pháp Thanh tẩy Can, điều nhận thấy rỏ rệt da mặt khuôn mặt tươi rạn rở Các chứng dị ứng giảm suy biến Vai, cánh tay, vùng gáy quanh cổ không đau nhức Sinh khí ta phục hồi nhanh chóng tăng cường thêm khả hoạt động, miển nhiễm, tự vệ… Huỳnh Bá Hinh Thanh Tẩy Thân Tâm Pháp tẩy can mật Sửa soạn có phiền toái đôi chút gồm: ½ Cup dầu Olive oil extra Virgin (125ml) Một trái bưởi lớn trái nhỏ vài trái chanh muổng lớn EPSOM muối loại chứa Magnesium Sulfate MgSO4 + 7H2O (bán Wall Mart) cup nước lọc tinh khiết Chọn ngày nghỉ trọn vẹn week end, sáng thứ bảy không dùng loại thuốc Vitamin Bắt đầu buổi ăn sáng trưa bình thường với thực đơn nhẹ không thịt dầu mỡ, trứng, sữa, bơ…với muối biển Sau chiều, hoàn toàn không ăn uống Đây điều tối quan trọng ăn uống vào lúc khiến dể ngã bệnh sau Bắt đầu hòa muổng lớn muối Epsom với cup nước cho tan chia làm ly, để vào tủ lạnh cho dể uống sau Đến chiều, uống ly nước muối Chúng ta uống thêm vài ngụm nhỏ Thanh Tẩy Thân Huỳnh Bá nước lọc cho khỏi xúc miệng cho Sinh hoạt vẩn bình thường tuyệt đối không ăn uống thêm Đến tối, uống thêm ly nước muối, vẩn không ăn uống khác Đến 9:45 tối, cho ½ cup dầu Olive vào bình nhỏ có nắp đậy, Bưởi chanh rửa nước nóng, lau khô vắt vào ly, vớt bỏ lấy nước cốt khoảng ¾ cup Hòa nước cốt chung với dầu, đậy nắp lại lắc mạnh đến hai tan vào Sau đó, bạn hảy vệ sinh tiểu tiện bạn tạm không khỏi giường Khoảng sau 10 giờ, cầm ly dầu bưởi uống đứng trước giường (dùng ống hút cho dể trôi), uống mạnh dạn vòng phút, Sau lên giường nằm ngữa với gối cao, tư giúp bạn dể tống sạn Giử yên tư khoảng 30 phút sau ngủ không làm Buổi sáng thức dậy, thấy choáng váng đôi chút chuyện bình thường không nên hốt hoảng, chờ sau choáng uống thêm ly nước muối ngủ lại Khoảng tiếng đồng hồ sau, bạn lại uống thêm ly nước muối lại tiếp tục lên giường…ngủ Trong lúc này, cần phải tiêu tiểu xin bạn tự nhiên sau lại quay giường ngủ Có tiêu chảy thường không cần phải lo ngại Sau tiếng đồng hồ, bạn bắt đầu uống nước trái cây, độ chừng thêm ½ tiếng ăn thêm trái Bạn ráng chờ thêm độ tiếng ăn nhẹ cháo, hot cereal… Buổi trưa vẩn vui vẻ ăn nhẹ Buổi tối, ăn lại bình thường thể khôi phục dần Nhiều người thử qua phương pháp lần đầu không xổ tẩy sạn vẩn kiên trì đợi vài tuần sau thực tiếp Pháp tẩy Can Mật xem an toàn cho người già lớn tuổi dù đến 70 hay 80 thực đau nặng bệnh Muốn dể xem xét, dùng rổ lổ nhỏ để bàn cầu, sau xong lấy nước rữa qua thấy kết công việc khó khăn hiểu thêm thân Những hạt nhớp, sỏi, cát nặng…tích lủy lâu đời ngày đưa hết, có người 3, tháng tẩy xổ 1000 viên với lần áp dụng Xin đừng thực phương pháp hàng tuần, thể bạn cho sỏi cặn, nên áp dụng tháng lần vòng tháng Sau áp dụng phương pháp Dưởng Sinh Tịnh Thủy Cam Lộ đủ Tùy theo sinh hoạt cá nhân, nên lập lại toàn liệu pháp Tẩy Trần mổi 2, năm Một số bạn nên lưu ý trước lý mà thực phương pháp không theo thứ tự thực pháp Tẩy Can mà thôi, vi khuẩn độc hại gan siêu vi khuẩn loại bao cặn bả độc tố xuống dến thành ruột sẻ bị ngăn giử lại ruột vẩn nghẹt chận lại vi khuẩn hợp với vi khuẩn thường trú nơi ruột mà biến sinh nhiều phức bệnh Ngôn tận, Ý bất tận Chúng xin tạm ngưng nơi thu gọn Pháp Tẩy Trần lại thành tóm tắt dể hiểu dể thực Huỳnh Bá Hinh Thanh Tẩy Thân Tâm Tẩy trần Dưỡng Sinh, Ăn Uống, Nuôi Khí, Tịnh Thủy Cam Lộ Pháp : Thực trước tháng Khu Trùng Diệt Sán, Tẩy Vị Trường: loại thuốc: Clarkia + Binh Lang + Tả diệp Chọn lựa Colonix Fitline Gnc Colon Cleansing Thực tháng Nghỉ phục sức khoảng tuần Tẩy Thận: áp dụng song song với pháp dưỡng sinh Nghỉ phục sức tuần Tẩy Can Tạng Đảm Phủ : Olive oil + Epsom Salt + Juice Thời gian thực trọn liệu pháp Tẩy Trần: khoảng tháng -6 tháng Ngoại trừ pháp Dưỡng Sinh pháp Tịnh Thủy áp dụng suốt đời, trọn vẹn pháp Tẩy Trần cần thực mổi năm tùy theo mổi sinh hoạt cá nhân Huỳnh Bá Hinh Thanh Tẩy Thân Tâm Thanh Tâm Sabbe sattà avera hontu sukhita hontu nidddukha hontu abyapaha hontu anigha hontu dighayuka hontu aroga hontu Sampattihi samikhantu sukkhi attanam pariharantu dukkhappatta ca niddukkha byayappatta ca nibhaya sohapatta c nisoka hontu sabbepi panino Bài kệ Pali ngắn đức Phật dạy hành giả thường dùng để nguyện rải tâm từ đến tất chúng sinh hữu hình hay vô hình, trước bắt đầu tọa thiền cho dù hành giả chọn pháp môn thiền Nhập Định hay thiền Minh Sát Phép niệm Tâm từ, dù vài câu đơn giảng lại vô quan trọng bước khởi đầu hành trạng tâm thức Nếu bố thí pháp dùng để giải Tâm tham, thiền Minh Sát để khai ngộ Tâm si phép niệm Tâm từ xem phương thuốc hòa dịu tâm Sân Hận ta Chúng mở đầu Thanh Hóa Tâm kệ pháp môn không phân biệt tôn giáo, dể thực lúc lúc đi, đứng, nằm, ngồi Chúng tránh không vào lỉnh vực tâm linh tôn giáo vượt khả giử nguyên tánh cách lợi ích mặt y học pháp môn với liên quan mật thiết loạt Tẩy Trần Trở lại với loạt đầu, đề cập đến Nảo với chức “lập lệnh” “thảo lệnh” thu phát đến quan ta Khi “lệnh” rỏ ràng minh bạch, quan “thừa lệnh” thi hành đúng, thể lúc khỏe mạnh vô bệnh Trái lại, có lúc nhiểu sóng tạo “lệnh” lệch lạc, thu “lệnh” sai trái, đương nhiên lúc thể bắt đầu tạo nhiều phiền nảo, gây bệnh gây tật Ngoài nguyên nhân nêu trước thuộc Thân ẩm thực tích độc, sinh hoạt lệch Âm Dương vẩn nguyên nhân vô hình thuộc Tâm ảnh hưởng trực tiếp đến Nảo tổng tư lệnh mang vai trò sinh hóa bật nhân thể người Trong sống vật chất Tây Phương, cá bị xoáy vào vòng bộc lưu khó mà cưỡng lại với nhịp điệu sinh họat cần thiết đến mức bắt buộc Thuyền to sóng lớn, mổi người mổi hoàn cảnh, mổi áp lực chồng chất Tâm trí bị ảnh hưởng nặng Stress, cường lực vô hình đè ép lên tâm ta tạo nhiều căng thẳng khủng hoảng vô thức Lâu ngày, lâu ngày Stress lớn mạnh ảnh hưởng trực tiếp đến Thân đão lộn hệ thống tín hiệu thần kinh thông tin ta Cũng mỡ Cholesterol, áp lực Stress hoàn toàn xấu lầm tưởng Áp lực Stress động lực cần thiết cho sinh tồn loại người Homo Sapien từ thuở sơ khai đến tiến hóa cao độ ngày hôm Stress giúp người xưa chống lại thiên tai, khí hậu, thú dử, hiểm nguy… Stress giúp ngày vươn lên chịu đựng sóng gió đời Với triết lý phương Đông, Quá trở thành Quắt Quá nhiều Cholesterol, bệnh tim mạch hiển nhiên Quá nhiều Stress, bệnh rối loạn hệ thần kinh đương nhiên không tránh Nếu Stress danh từ căng thẳng Strech động từ diển tả hành động co duổi kéo giăng Trong vài tình trạng cần thiết sống, Tâm có nhiệm vụ cần phải “khẩn trương” “duổi” căng chịu đựng áp lực để điều động áp huyết bảo vệ tim mạch, sau cần phải “co” lại để quân bình hệ thần kinh tín hiệu Trên thực tế, mải căng không phép co lại.Chúng ta nghỉ ngơi đầy đủ cần thiết hổ trợ hệ thần kinh cho lộ trình đời dài Tai hại hơn, nhiều người lại lập ra, tập luyện phương pháp Exercise vào chiều tối để đối trị Stress, chủ trương nâng cao ngoại hình thể lực để đối trị áp lực giống dùng Cương chế Cương Chúng thắc mắc liệu chống chỏi với thể chất vốn mang đầy Thân bệnh Tâm bệnh? Nội thương củ hành hạ thân lại phải rước thêm họa cách chửa trị đắn giới Y sỹ liểu ngộ Hẳn bạn nhớ câu chuyện Lệnh Hồ xung dở sống dở chết với luồng nội lực tranh chấp Đào Cốc lục Tiên, lại phải rước thêm nội lực phục dược Thanh Tẩy Thân Huỳnh Bá bao cao thủ gây xung đột nặng người mạng không kịp nhờ luyện tán hết chân khí toàn thân Nhân thể người ta củng vậy, lúc củng trường đấu tranh không ngưng nghỉ Củng Khí Huyết, thiện tâm ta phát sinh đầy đủ, tín hiệu nơi thần kinh nảo thu phát “lệnh” chuẩn Khi áp lực bất thiện tâm ta phát sinh lấn lướt vượt mức tràn vào thần kinh nảo, “Lệnh” “Tín hiệu” không nhận hiểu Tâm bất thiện đa dạng vô hình tướng lại thể ba tánh dể truy tìm là: Tâm tham muốn (Abhijjha), Tâm sân hận thù oán (Byapado) Tâm si mê lầm lẩn (Micchaditthi) Tuy biến tướng bất thiện gom lại Khi khởi lên tâm tham, ẩn chứa sẵng nhiều si mê sân hận, người thường chứa đầy tâm sân hận thấy dáng dấp si mê tham ái, củng người mang nặng tâm si mê thường có nhiều hành động tham lam giận Chẳng qua, lúc Tâm rỏ đối cảnh kết tập nhiều mà làm chủ chiếm“lệnh” Thời điểm Vì thế, với pháp rải tâm từ đơn giản có thừa tác dụng hóa giải đối trị với hiển nhiên bất thiện tâm, có tác dụng tái tạo lại trật tự sinh hóa hệ tín hiệu “lệnh” nơi nảo bộ, có tác dụng ngăn chận ác nghiệp tạo Thân, Khẩu, Ý cuối bước quan trọng để tiến hóa tâm linh đặt xuống viên gạch ĐứcTin Chúng chọn pháp rải tâm từ pháp khác phương pháp hiệu nghiệm xoay ngược giòng tâm thức tướng Sân hận, cáu gắt, giận dữ, vô lý người bị áp lực Stress Phép rải tâm từ thực lúc đứng nằm ngồi, với bạn bắt đầu làm quen, nên chọn phép Ngồi tính cách nghiêm chỉnh dể thực Trước hết, hành giả nên chọn khoảng thời gian thuận lợi, không mệt mỏi, buồn ngủ, đói khát Không gian cần phải yên tịnh vắng vẻ để dể tập trung vào đề mục niệm Tâm Những nghi thức hình tượng nhang đèn không thiết cần có Chúng ta tắm rửa với nước ấm cho thư giản, vận y phục thoải mái không gò bó Sau đó, tìm gối kê cao độ inches, ngồi lên xếp bình thường, bán già, kiết già Khác với phương pháp tọa thiền khác ngồi trọn vẹn lòng tọa cụ, phép niệm tâm từ cần ngồi nửa người gối, hai bàn chân đầu gối xếp tọa cụ Có thế, cột sống ta nâng cao thẳng, đốt xương không chịu phải trọng lượng hai chân gối sẻ khiến ta chịu đựng ngồi dể dàng lâu bị tê chân đau buốt Tiếp theo, giử thân xương sống cho thật thẳng, đầu cúi xuống để khỏi mỏi cổ, mắt nhắm nhẹ nhìn thấy chóp mủi Hành giả, sau áp nhẹ hai tay lên mặt, hít thở chậm, sâu nhẹ đặn khoảng 10 lần Trong lúc đó, bắt đầu quán tưởng đến trống rổng mênh mông vủ trụ bên vủ trụ bên Thanh Tẩy Thân Huỳnh Bá ta Lúc đó, lúc thải khỏi tâm thức suy nghỉ mông lung, toan tính ngày Tiếp theo hành giả xếp hai tay chồng lên thảng, tâm thức dần chuyển ý xuống huyệt đan điền (dưới rốn inches) để thấy phồng xọp vùng bụng lúc thở Khi hành giả hít vào, bụng căng nhẹ bắt đầu niệm từ nơi đan điền (không đọc niệm đầu) SABBE SATTA AVERA (Nguyện cho tất chúng sinh an vui) Khi ta bắt dầu thở nhẹ ra, củng từ đan diền ta niệm tiếp câu: HONTU SUKKHITA HONTU (đừng phát sinh oan trái lẩn nhau) Cứ vậy, hành giả từ tốn niệm theo thở, rải tâm từ đến chúng sinh điểm Pháp là: đầu óc giử trống rổng, tâm thức đặt theo thở đan điền, Ý thức phát niệm rải tâm từ đan điền Có vậy, áp lực Stress từ Nảo sẻ theo thở rút xuống đưa Những người cao niên lớn tuổi người mang bệnh cảm thấy khó khăn tọa thiền đau nhức vẩn ngồi ghế cao thực pháp mục đích kiểm soát Tâm trú Đan Điền dẩn đến làm chủ thở Chúng ta sinh vào đời từ thở theo thở cuối Ai củng dể dàng nói tiền tài, công danh, nghiệp, vật chất, phú quý tạm bợ phù du lại không tin Chúng ta hảy thử trắc nghiệm nhỏ sau Bạn hít thơi thật nhiều nín thở úp mặt vào thau nước đầy không đầu Chỉ vòng phút thôi, bạn sẻ thấy câu trả lời cho đời lại mình, không cần phải leo lên Tuyết sơn ngồi tư lự, không cần phải đọc kinh thư vạn tranh chấp triết Đông triết Tây Lúc đó, không hiểu bạn muốn làm chủ nhiều tài sản giàu sang bực hay đánh đổi lấy thêm thở Bạn muốn có uy quyền công danh khiếp phục người hay xin thêm thở Ở điều kiện bình thường, để ý đến hửu quý báu thở, mải đến nhắc bạn: “Hảy thở đi, hảy thở đi, thở đi…” lúc bạn ý đến nhột nhạt không điều hòa mong manh Chúng có dịp thăm bệnh người chứng Bán thân bất toại, trái với thông thường hôm toa mà nói chuyện phép rải tâm từ Một khoảng thời gian sau, lại đến thăm cố nhân Dỉ nhiên phép lạ không phát sinh, người bệnh vẩn nằm liệt giường hảy nghe ông tâm sự: “Có lẻ nhân duyên khắc nghiệt khiến gặp pháp giường bệnh, nói từ Thanh Tẩy Thân Huỳnh Bá nhỏ đến giờ, lúc thật SỐNG nhận thức làm chủ thở mình, tiếc thay lại lúc tàn tật làm khác Ngược lại lại nghỉ trước mải thỏa chí, nghe lời ông thày ngồi yên chổ hít thở” Trở lại với pháp niệm tâm từ, sau thời gian khoảng vài tháng kiên trì, nhiều bạn đạt kết khả quan, áp huyết quân bình không cần uống thuốc Trong lúc tọa thiền phỉ lạc phat sinh cảm thấy thân tâm đầu nhẹ lạ thường Hoi thở nhẹ, suốt thể … Đến chừng đó, thực phương pháp lúc đứng nằm ngồi dần kiểm soát thở lúc điều kiện không thuận lợi Trọn nguyên loạt Thanh Hóa Thân Tâm, dông dài thích dẩn chứng, để kết luận có hai câu: Vạn pháp tâm sinh Tâm vô sở sinh, Pháp vô sở trú Bài phụ trang Từ Bi Kinh đây, có tính cách Bonus Option cho bạn muốn tham khảo thêm phép Thanh Hóa Tâm, mong mỏi chúng sanh thân tâm an lạc Mọi thắc mắc đóng góp ý kiến xây dựng, xin Email HBHINH@HOTMAIL.COM xin ghi rỏ Đông Y vào phần Subject Xin chân thành cảm ân Huỳnh Bá Hinh KARANIYA METTA SUTTA TỪ BI KINH Karaniyam’ atthakusalena yam tam santam padam abhisamecca-Sakko uju ca suhuju ca suvacco c’assa mudu anatimani: người khôn ngoan tìm lợi ich cho mong đạt Thanh Tẩy Thân trạng thái vắng lặng Niết Bàn Huỳnh Bá Santussako ca subharo ca appakicco ca sallahukavutti santidriyo ca nipako ca appagabbho kulenu ananugiddho: biết kiên tâm, thủ phận bần, phận sự, thu thúc lục căn, thận trọng, không liều lỉnh, không mê luyến gia đình Na ca khuddam samacare kinci yena vinnu pare upava deyyum sukhinova khemino va hontu sabbe satta bhavantu sukhitatta: không làm điều quấy dù nhỏ nhen, mong muốn chúng sanh hạnh phúc an vui tinh thần tráng kiện Ye keci panabhutatthi tasa va thavara va anavasesa, digha va ye mahanta va majjhima rassak’anuka thula: cầu nguyện đến tất chúng sanh không giới hạn Tâm Tướng Dittha va ye va addhittha ye ca dure vasanti avidure Bhuta va sambhavesiva sabbe satta bhavantu sukhitatta: Hửu hình vô hình, sinh sinh ra, khắp nơi xa gần có an vui hoan lạc Na paro param nikubbetha natimannetha katthaci nam kinci Byarosana patighasanna s’annamannassa dukkham’iccheya: không lừa dối khinh miệt người khác nơi đâu Trong phẩn nộ buồn phiền, không sinh tâm toan tính hại chúng sinh Mata yatha niyam puttam asuya eka puttam’anurakkhe Evam pi sabba bhutesu manasam bhavaya aparimanam: Luôn có lòng từ lớn với tất chúng sanh bà mẹ thương bảo vệ Mettanca sabba lokasmin manasam bhavaye aparimanam Uddham adho ca tiriyan ca asambhadham averam asattam: rải tâm từ khắp giới vô biên không tận, tư tưởng lành không chướng ngại không thù oán không ác cảm Titthan caram nisinno va sayano va yavat’assa vigataniddho Etam satim addhittheyya bhrahm’ametam viharam’idham’ahu: Trong lúc tỉnh thức đứng nằm ngồi chuyên trì niệm niệm Đó phạm hạnh cao gian Ditthinca anupagamma silava dassanena sampanno Kamesu vineyya gegedham na hi Thanh Tẩy Thân Huỳnh Bá jatu gabbhaseyyam punaretiti: Sinh tâm từ ái, không tà kiến, có giới hạnh cao, đắc tuệ nhản, đoạn tuyệt vui thú ngủ trần không sẻ đắc vị không luân hồi thai bào nửa Lời cuối: Cám ơn bạn theo dõi hết truyện Nguồn: http://vnthuquan.net Phát hành: Nguyễn Kim Vỹ Nguồn: Tác giả / VNthuquan - Thư viện Online Được bạn: Ct.Ly đưa lên vào ngày: 27 tháng năm 2008