TRƯỜNG ĐẠI HỌC THỂ DỤC THỂ THAO TP.HCMKHOA GIÁO DỤC THỂ CHẤT ĐỀ CƯƠNG KHÓA LUẬN TỐT NGHIỆP Tên đề cương: “ĐÁNH GIÁ SỰ PHÁT TRIỂN THỂ LỰC CỦA NỮ SINH VIÊN TRƯỜNG ĐẠI HỌC SƯ PHẠM KỸ THUẬT
Trang 1TRƯỜNG ĐẠI HỌC THỂ DỤC THỂ THAO TP.HCM
KHOA GIÁO DỤC THỂ CHẤT
ĐỀ CƯƠNG KHÓA LUẬN TỐT NGHIỆP
Tên đề cương:
“ĐÁNH GIÁ SỰ PHÁT TRIỂN THỂ LỰC CỦA
NỮ SINH VIÊN TRƯỜNG ĐẠI HỌC SƯ PHẠM KỸ THUẬT THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH SAU 1 HỌC KỲ HỌC TẬP
NĂM HỌC 2014 - 2015”
Chuyên ngành: Giáo dục thể chất
VŨ QUANG VINH
TP.HỒ CHÍ MINH, NĂM 2014
Trang 2TRƯỜNG ĐẠI HỌC THỂ DỤC THỂ THAO TP.HCM
KHOA GIÁO DỤC THỂ CHẤT
ĐỀ CƯƠNG KHÓA LUẬN TỐT NGHIỆP
Tên đề cương:
“ĐÁNH GIÁ SỰ PHÁT TRIỂN THỂ LỰC CỦA
NỮ SINH VIÊN TRƯỜNG ĐẠI HỌC SƯ PHẠM KỸ THUẬT THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH SAU 1 HỌC KỲ HỌC TẬP
NĂM HỌC 2014 - 2015”
Giáo viên hướng dẫn Sinh viên thực hiện Ths Nguyễn Anh Thuận Vũ Quang vinh
Chuyên ngành: GDTC Lớp: Điền Kinh, Khóa 34
Trang 3TP.HỒ CHÍ MINH, NĂM 2014
Trang 4MỤC LỤC
Trang
LỜI MỞ ĐẦU 1
I MỤC ĐÍCH NHIỆM VỤ NGHIÊN CỨU 3
1.1 Mục đích nghiên cứu: 3
1.2 Nhiệm vụ nghiên cứu: 3
II PHƯƠNG PHÁP NGHIÊN CỨU 3
2.1 Phương pháp tổng hợp, phân tích tài liệu: 3
2.2 Phương pháp kiểm tra sư phạm: 3
2.3 Phương pháp toán thống kê: 4
III ĐỐI TƯỢNG VÀ TỔ CHỨC NGHIÊN CỨU 5
3.1 Đối tượng nghiên cứu: 5
3.2 Tổ chức nghiên cứu: 5
IV DỰ BÁO KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU 6
Trang 5LỜI MỞ ĐẦU
Trong thời kỳ hội nhập và phát triển như hiện nay đòi hỏi đất nước phải có nguồn nhân lực chất lượng cao Do đó thực tiễn đã đặt ra cho nền giáo dục và toàn xã hội là phải đào tạo con người Việt Nam phát triển toàn diện, có đạo đức, trí thức, sức khỏe, thẩm mỹ về nghề nghiệp trung thành với lý tưởng độc lập dân tộc và chủ nghĩa xã hội, bồi dưỡng nhân cách- phẩm chất- năng lực, đáp ứng yêu cầu xây dựng và bảo vệ tổ quốc
Thể dục thể thao là một bộ phận bộ phận của nền văn hoá của mỗi dân tộc, cũng như của nền văn minh nhân loại Trong Lời kêu gọi toàn dân tập thể dục đăng trên báo Cứu quốc (ngày 27-3-1946), Bác Hồ đã nêu rõ: “Ngày ngày tập luyện thì khí huyết lưu thông, tinh thần đầy đủ để giữ gìn dân chủ, xây dựng nước nhà, gây đời sống mới ” Qua đó ta thấy vai trò của TDTT rất quan trọng đối với quốc gia,mà muốn phát triển phong tràoTDTT, thì cần chú trọng tới phát triển bộ môn Giáo dục thể chất(GDTC), Giáo dục thể chất(GDTC) được thực hiện chủ yếu trong nhà trường,quá trình dạy và học các động tác, bài tập thể dục thể thao
Trong các môn thể thao thì Điền kinh không chỉ là một môn thể thao phong phú, đa dạng, hấp dẫn phù hợp với mọi lứa tuổi, giới tính, Điền kinh luôn được coi là phương tiện cơ bản, quan trọng trong giáo dục thể chất(GDTC) ở mọi quốc gia mà là môn học chủ yếu ở trong chương trình giảng dạy thể dục thể thao(TDTT) trong các trường trung học phổ thông, đại học,…
Điền kinh là một môn thể thao cơ bản chính vì vậy tập luyên môn Điền kinh có khoa học, có hệ thống sẽ có tác dụng tăng cường sức khỏe và chữa được một số bệnh như:Thần kinh cơ quan vận động, hệ tim mạch, hệ hô hấp, nội tạng, các bài tập đi bộ hoặc chạy thường xuyên tim co bóp khỏe hơn, thành mạch máu
co dãn tốt hơn, khả năng hô hấp tốt hơn Tập luyện Điền kinh không những tác dụng tốt cho sức khỏe con người mà còn là cơ sở phát triển thể lực cho các môn thể thao khác
1
Trang 6Vì vậy, nhiệm vụ cụ thể của các giờ GDTC ở các trường đại học là:giáo dục cho sinh viên những hiểu biết và những kỹ năng cần thiết về TDTT, về những môn thể thao quần chúng và trên cơ sở này bảo đảm phát triển thể lực toàn diện, củng cố sức khỏe cho các em
Trong số những bài tập nhằm phát triển thể lực toàn diện, các bài tập điền kinh đóng vai trò chủ yếu Những hình thức tập luyện như chạy, nhảy, ném luôn được đưa vào nội dung trong từng giờ học GDTC tập luyện các môn Điền kinh thường xuyên sẽ tạo điều kiện cho sinh viên phát triển các tố chất thể lực, qua đó giúp các em tự tin, hoạt bát, năng động hơn trong quá trình học những môn văn hóa khác
Học tập Điền kinh còn giúp cho sinh viên phát triển đều đặn những nhóm
cơ chủ yếu, tạo điều kiện hình thành tư thế đúng, điều chỉnh trọng lượng cơ thể, trong quá trình học tập môn điền kinh sẽ có tác dụng tăng độ dài xương, làm chiều cao của các em tăng lên Ngoài ra, việc tập luyện thường xuyên các môn điền kinh còn góp phần rèn luyện ý chí, giáo dục ý thức, khắc phục khó khăn cho sinh viên
Hiện nay, những bài tập điền kinh trở thành nội dung bắt buộc trong chương trình GDTC cho sinh viên các trường đại học để phát triển các tố chất thể lực chung(nhanh, mạnh, bền, mềm dẻo khéo léo) cho các em Chính vì thấy được vai trò quan trọng của các tố chất thể lực chung nên Bộ Giáo Dục và Đào Tạo ra quyết định( số 53/2008/QĐ-BGDĐT) ngày 18 tháng 9 năm 2008 để đánh giá thể lực chung của học sinh và sinh viên Tuy nhiên thực tế cho thấy các tố chất thể lực chung của nữ sinh viên các trường đại học so với tiêu chuẩn của Bộ Giáo Dục và Đào Tạo còn nhiều em chưa đạt chuẩn
Vì vậy tôi đã mạnh dạn chọn đề tài: “Đánh giá sự phát triển thể lực của
nữ sinh viên trường đại học Sư Phạm Kỹ Thuật TP.HCM sau 1 học kỳ học tập năm học 2014-2015”
2
Trang 7I MỤC ĐÍCH NHIỆM VỤ NGHIÊN CỨU
1.1 Mục đích nghiên cứu:
Đánh giá sự phát triển thể lực của nữ sinh viên trường đại học Sư Phạm Kỹ Thuật TP.HCM sau 1 học kỳ học tập năm học 2014-2015, nhằm kiểm tra chỉ tiêu thể lực của nữ sinh viên trường đại học sư phạm kỹ thuật TP.HCM
1.2 Nhiệm vụ nghiên cứu:
2.2.1 Đánh giá thực trạng thể lực của nữ sinh viên trường đại học Sư
Phạm Kỹ Thuật TP.HCM
2.2.2 Đánh giá sự phát triển thể lực của nữ sinh viên trường đại học Sư
Phạm Kỹ Thuật TP.HCM sau 1 học kỳ học tập năm học 2014-2015
II PHƯƠNG PHÁP NGHIÊN CỨU
2.1 Phương pháp tổng hợp, phân tích tài liệu:
Tổng hợp và phân tích tài liệu liên quan đến đề tài nhằm làm cơ sở lý luận
và phân tích kết quả nghiên cứu
2.2 Phương pháp kiểm tra sư phạm:
Phương pháp này sử dụng trong quá trình nghiên cứu nhằm mục đích kiểm tra sự phát triển thể lực cho học sinh, sinh viên thông qua các test do Bộ Giáo Dục và Đào Tạo ra quyết định( số 53/2008/QĐ-BGDĐT) ngày 18 tháng 9 năm 2008
Gồm có 6 bài test sau:
- Lực bóp tay thuận (kg)
- Nằm ngửa gập bụng (số lần/30 giây)
- Bật xa tại chỗ (cm)
- Chạy 30m xuất phát cao (giây)
- Chạy con thoi 4x10m (giây)
- Chạy tùy sức 5 phút (m)
3
Trang 82.3 Phương pháp toán thống kê:
Những công thức được sử dụng trong quá trình sử dụng phương pháp này:
+ Giá trị trung bình:
= \f(,n (n>30) Trong đó: :Là trung bình cộng
n :Số lượng sinh viên
xi:Giá trị thành tích riêng
: Tổng giá trị
+ Công thức tính độ lệch chuẩn:
= \f(,n (n>30) Trong đó: : Độ lệch chuẩn
: Tổng giá trị
n :Số lượng sinh viên
+ Công thức hệ số biến thiên:
CV= \f(, 100%
Trong đó: CV: Hệ số thiên sai
δ: Độ lệch chuẩn
´
X: Giá trị trung bình của mẫu
+ Công thức t-test so sánh 2 mẫu:
t=
( ´X a− ´X b)
n a+
δ2
n b
(n>30)
+ Công thức t đối chiếu:
t = ´x d
δ d.√n Trong đó: ´x d= ¿ ∑d
∑n
d= x b−x a: xa Kết quả kiểm tra lần 1, xb Kết quả kiểm tra lần 2
4
Trang 9´x d=δ d
n: Độ lệch chuẩn của các hiệu số
δ d2= ❑d2 − ¿ ¿ ¿: Phương sai của các hiệu số
+ Công thức độ tăng tiến( theo S.Brody-1972)
W% =100(V2 −V1)
0.5(V1+V2)
Trong đó: W: Nhịp độ tăng trưởng
V1: Kết quả kiểm tra lần 1
V2: Kết quả kiểm tra lần 2
III ĐỐI TƯỢNG VÀ TỔ CHỨC NGHIÊN CỨU
3.1 Đối tượng nghiên cứu:
- Đối tượng nghiên cứu: Thực trạng thể lực của nữ sinh viên trường ĐH
Sư Phạm Kỹ Thuật TP HCM sau 1 học kỳ học tập năm học 2014-2015
- Khách thể nghiên cứu: 180 nữ sinh viên năm nhất trường ĐH Sư Phạm
Kỹ Thuật TP.HCM
3.2 Tổ chức nghiên cứu:
3.2.1 Địa điểm nghiên cứu:
Trường Đại học Thể Dục Thể Thao TP.HCM
5
Trang 103.2.2 Kế hoạch nghiên cứu:
ST
Thời gian
Địa điểm Người
thực hiện Bắt đầu Kết thúc
1 Xác định tên đề tài 10/2014 10/2014
ĐH TDTT TP.HCM
2 Xây dựng đề cương 11/2014 11/2014
4 Thu thập số liệu lần 1 1/2015 1/2015
ĐH SPKT TP.HCM
5 Xử lý số liệu lần 1 2/2015 2/2015
6 Viết cơ sở lý luận 2/2015 3/2015
7 Thu thập số liệu lần 2 6/2015 6/2015
8 Xử lý số liệu lần 2 6/2015 6/2015
ĐH TDTT TP.HCM
IV DỰ BÁO KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU.
- Đánh giá được thực trạng thể lực của nữ sinh viên trường đại học Sư Phạm Kỹ Thuật TP.HCM
- Đánh giá được sự phát triển thể lực của nữ sinh viên trường đại học Sư Phạm Kỹ Thuật TP.HCM sau 1 học kỳ học tập năm học 2014 - 2015
TP.HCM, ngày tháng năm 2014
Giáo viên hướng dẫn Sinh viên thực hiện
6