Khi cha mẹ ly hôn Ly hôn là sự kết thúc của một cuộc hôn nhân, dẫn đến những thay đổi lớn gia đình Việc cần làm nhất là một tảng của gia đình mới phải được thiết lập và được sự ủng hộ của cả người lớn lẫn trẻ Thực tế cho thấy: + Ly hôn tạo nên những tác động trẻ em liên quan tới: - Cha mẹ có thể bị hạn hẹp về tài chính, trẻ có thể phải chuyển sang nhà trẻ mới - Trẻ phải thay đổi nơi ở hay là phải ở cả hai nơi - Những mối quan hệ với ông bà, các dì, các cậu cũng có thể bị trở ngại - Trẻ có thể nhận thấy cha mẹ trẻ không còn chăm sóc trẻ trước, hoặc trẻ sẽ phải chứng kiến những giận dữ của cha mẹ + Bởi những thay đổi xảy đến liên tục lúc, thời điểm mà trẻ cần sự bảo bọc nhất, ly hôn tạo ức chế căng thẳng đối với đời sống của trẻ + Trẻ em có thể vẫn bị những triệu chứng căng thẳng vài năm sau cha mẹ trẻ ly hôn + Trẻ em thường không biểu hiện phản đối của mình cha mẹ ly hôn bằng lời nói mà qua hành động trẻ giận dữ, việc làm trẻ nông nổi, hăng, bỏ ăn biếng ngủ, hay gặp ác mộng, dễ gặp tai nạn thể chất, vô lễ, hoặc trẻ lại tỏ "hết sức" ngoan ngoãn Khi bạn phát hiện những hiện tượng này, trẻ có thể bị: - Sợ sệt và rối loạn vì trẻ không cảm thấy an toàn vòng tay cha mẹ - Sợ cha mẹ sẽ hết yêu thương trẻ, và cũng có trường hợp cha mẹ không còn yêu trẻ nữa - Tự đánh lừa rằng chuyện ly hôn của cha mẹ không có thật - Cảm thấy mất mát to lớn và cho rằng cần phải làm cách để cha mẹ trẻ trở lại cũ - Cảm thấy có trách nhiệm tranh cãi, gây gỗ của cha mẹ và lý cha mẹ rời bỏ - Luôn hy vọng rằng cha mẹ trẻ sẽ hàn gắn lại xưa - Bị tổn thương: cảm thấy cha mẹ bỏ rơi mình, và có cảm giác sợ hãi một ngày nào đó người còn lại cũng bỏ rơi - Sợ sẽ không còn chăm sóc cho - Cảm thấy vô cùng cô đơn - Đổ thừa cho cha hoặc mẹ nguồn gốc dẫn đến tan vỡ hôn nhân hai người - Lo lắng vì không biết đâu, với ai, “sống sao” + Một số trẻ sẽ bị tổn thương nặng nề mặt tinh thần, cảm giác sợ hãi, thường xuyên bị ức chế mà không biểu lộ mặt + Đối với những trẻ khó chấp nhận những thay đổi xung quanh mình, trẻ sẽ gặp nhiều khó khăn việc thích ứng với sự thay đổi cha mẹ trẻ ly hôn + Trong lúc hôn và sau ly hôn, thời gian với những bạn thân của trẻ và gia đình ( nội/ngoại ) có thể giúp trẻ hiểu được rằng mặc dù đời sống trẻ có bị thay đổi vẫn còn nhiều người sẵn sàng che chở cho trẻ như: ông bà, các cậu, dì, anh chị em họ, thầy cô giáo, người bảo mẫu ở nhà trẻ hoặc là những người hàng xóm + Khi cha mẹ ly hôn, trẻ giúp đỡ theo cách tích cực Trẻ có khả vượt qua giai đọan này dễ dàng nếu trẻ có thể: không phải chuyển chổ ở, gần gũi với những người xung quanh thân thuộc, ít nhất cha hoặc mẹ trẻ có thể tâm sự với trẻ, trẻ có thể ở gần cả cha lẫn mẹ thời gian cha mẹ trẻ ly hôn, không bị chứng kiến những trận gây gỗ hay đánh của cha mẹ trẻ trước, hoặc sau cuộc ly hôn oOo Hãy nói cho trẻ biết về cuộc ly hôn vào thời điểm thích hợp, một cách chân thật và cởi mở và giải thích theo sự hiểu biết của trẻ: + Nói cho trẻ biết một hoặc hai tuần trước cha mẹ trẻ không sống chung với nhau, cho trẻ thời gian để chuẩn bị tinh thần không nên cho trẻ biết quá sớm vì trẻ sẽ lo lắng một thời gian dài + Nói cho trẻ biết ở nhà Hãy cho trẻ thời gian để có thể tâm sự với bạn Trẻ cần thời gian và khoảng không gian riêng tư để có thể khóc, hỏi han và nhận được những cái ôm thắm thiết từ cha mẹ trẻ + Chờ tới tinh thần bạn thật sự bình tĩnh Bạn có thể chia sẻ với trẻ những đau buồn và thất vọng, đừng quá nặng nề vì trẻ không thể gánh vác nổi + Nhờ người khác khuyên nhủ trẻ Trẻ sẽ dễ dàng cảm nhận được vấn đề Nếu cha hoặc mẹ trẻ không thể ở bên trẻ giai đọan này thì bạn nên nhờ vợ/chồng bạn gọi điện thoại hoặc viết thư cho trẻ Nếu vẫn không thể thì bạn nên giải thích cho trẻ biết lý để trẻ có thể thông cảm với cha/mẹ + Nói cho tất cả các gia đình bạn cùng một lượt, vậy sẽ làm giảm bầu không khí nặng nề và các thành viên gia đình vẫn còn cảm nhận được "hơi ấm" của gia đình + Cần thành thật và thẳng thắn Điều này giúp trẻ nhận thức chính xác sự việc xảy + Khuyên trẻ rằng cả cha và mẹ trẻ sẽ yêu thương trẻ cả cha mẹ trẻ không còn ở chung với + Khuyên trẻ rằng trẻ không phải là nguyên nhân gây nên sự ly hôn của cha mẹ chúng, và trẻ cũng không thể thay đổi nó được + Trả lời tất cả những câu hỏi của trẻ, và theo bạn nên sẵn sàng trả lời những câu hỏi về chuyện gì sẽ xảy sau cha mẹ trẻ ly hôn Những câu hỏi trẻ thường hay hỏi là: Tại cha mẹ lại ly hôn? Chuyện gì sẽ xảy với con? Con sẽ ở đâu? Cha/mẹ không ở chung với mình thì sẽ ở đâu? Con sẽ được gặp lại cha/mẹ chứ? Khi nào và ở đâu được gặp cha/mẹ?