Công thức bài thuốc chữa vôi hóa cột sống, gai đôi, thoát vị đĩa đệm

Công thức thuốc chữa vôi hóa cột sống, gai đôi, thoát vị đĩa đệm Các bạn cố gắng tìm vị thuốc không nên vào chùa có phòng thuốc Nam xin : 1.Dây đau xương Gối hạc Thiên niên kiện Cây xấu hổ Củ gai Bìm bìm Dây hạt bí ( gọi Song ly, dây leo sống bám phụ sinh lớn ) Cây chân chim ( gọi ngủ gia bì) Cách bào chế: Băm nhỏ, phơi khô - Công dụng: Chữa đau nhức xương khớp Chủ trị: Chữa vôi hóa cột sống, gai đôi, thoái vị đĩa đệm Cách dung 1: 80-100g/ ấm, sắc uống ngày lần - Cách dung 2: Sắc đặc uống (80-100g/ 01 lít rượu) - Kiêng kỵ: rau muống Cấp cứu tai biến mạch máu não - Bao Lam Hoang Nguyen- Con Ong Lá ớt (loại ớt thiên nhỏ) đem giã nhỏ, thêm nước muối, chắt nước cho người bệnh uống, bã đắp vào tỉnh Đài tưởng niệm Lâm Mạnh Di Nước Đức sau thống hòa bình không tốn viên đạn, xây đài tưởng niệm nạn nhân chết thê thảm Phát Xít Đức gây chiến thứ hai Tượng đài nằm trung tâm thủ đô Berlin, chiếm diện tích 19 ngàn mét vuông, năm gần quốc hội tòa nhà làm việc phủ Đức Chủ nghĩa Phát Xít chủ nghĩa CS tàn bạo chẳng khác Nếu có khác, chủ nghĩa Phát Xít tiêu diệt dân Do Thái, dân tộc khác CS ngược lại, giết hại đồng bào Bao Việt Nam có đài tưởng niệm hàng chục triệu nạn nhân chết tay người CS gần kỷ ?? Tại quân đội Mỹ đẩy máy bay trực thăng xuống biển - Tòng Thanh Phạm Tháng năm 1975 Tại quân đội Mỹ đẩy máy bay trực thăng xuống biển chiến tranh Việt Nam Câu trả lời ":Không có chỗ cho máy bay trực thăng " 7000 người Việt Nam di tãn nhờ việc đẩy bỏ máy bay trực thăng nầy MỘT HÀNH ĐỘNG NHÂN ĐẠO CAO CẢ QUÝ MẠNG NGƯỜI HƠN MÁY BAY TRỰC THĂNG Tòng Thanh Phạm Tháng năm 1975 Tại quân đội Mỹ đẩy máy bay trực thăng xuống biển chiến tranh Việt Nam Câu trả lời ":Không có chỗ cho máy bay trực thăng " 7000 người Việt Nam di tãn nhờ việc đẩy bỏ máy bay trực thăng nầy ĐẢNG ĐANG BỊ TUỘT QUẦN - Thuy Trang Nguyen Tạm không nói tới chuyện Đảng tàn ác sao, thử nói tới SỨC MẠNH guồng máy Đảng xem Trong thời Kháng Pháp, với trợ giúp Khối Cộng, Trung Quốc Liên Sô, đồng thời CSVN sử dụng chiêu thức Trung Quốc TUYÊN TRUYỀN RĂN ĐE Như người biết chiêu thức RĂN ĐE chế độ từ Phong Kiến Độc Tài chiêu thức làm cho người dân SỢ nghe theo Chế độ Cộng Sản từ Stalin Mao Hồ Quang, RĂN ĐE chiến lược tất yếu để giữ chế độ tồn Ai biết sử sách ghi rõ nhiều người sống chế độ Cộng Sản bị quyền tàn sát, thủ tiêu để nhằm hăm dọa người sống phải nghe theo chế độ Tại Bắc Hàn vậy, lãnh tụ Đảng qua đời người dân KHÓC lóc thảm thiết, giọt nước mắt, tiếng gào thét chưa thật, họ khóc lo sợ bị quyền trù dập yêu thương chế độ Trở lại vai trò, sức mạnh guồng máy Đảng CSVN thấy lúc Hồ Quang sống, trướng ông ta có nhiều hùng tướng phận an ninh mật vụ dày đặc để kiểm soát tư tưởng người dân Qua nhiều thời kỳ Đảng thăng trầm, viên Tổng Bí Thư phải nói Lê Duẩn Chúng ta tạm chưa bàn tới ác Lê Duẩn người dân Việt Nam, biết có Lê Duẩn đối đầu với Trung Quốc Thời Lê Duẫn thời kỳ cuối sức mạnh Đảng CSVN Sau 40 năm cưỡng chiếm Miền Nam ngày hôm nay, gần 100% cán giỏi, tướng tài CSVN qua đời, số khác hưu tuổi cao CSVN có Đại tướng, Thượng tướng, 62 Trung Tướng 365 Thiếu Tướng Những viên tướng tạm gọi có lòng với đất thiếu tướng Lê Mã Lương hưu, lại đám tướng XÔI THỊT Phùng Quang Thanh, Nguyễn Chí Vịnh với đám hèn tướng ngồi chơi sơi nước chút tiếng tăm đánh giặc Nguyễn Thành Cung, Lê Hữu Đức, Nguyễn Văn Hiến, Trương Quang Khánh, Ngô Xuân Lịch Trong Đảng kẻ có nhiều tiếng tăm tham ô Nguyễn Tấn Dũng lại nắm quyền Tay chân thuộc hạ thuộc nhóm Nguyễn Phú Trọng đông Trung Ương Đảng, nhiên không gọi "nhân tài" Trong Bộ trị lại đám già nua xào qua, nấu lại Đám bùi nhùi nầy đệ tử nhóm lãnh đạo "HỘI NGHỊ THÀNH ĐÔ" Đỗ Mười, Lê Đức Anh, Lê Khả Phiêu Nồng Đức Mạnh Phải nói cho Đảng CSVN KHÔNG người lãnh đạo, Hội Nghị Đảng thứ 122016, Nguyễn Tấn Dũng lên nắm chức vụ cao Có người tin Nguyễn Tấn Dũng thay đổi chế độ giống Mikhail Sergeyevich Gorbachev, không nghĩ Chế độ CSVN tới tới kỳ tàn lụi Cung Đình nhà Sản đấu đá không ngừng.- Nguyễn Thùy Trang NHÂN SỰ CHO HỘI NGHỊ ĐẢNG LẦN THỨ 11 12 Tại Hội nghị lần thứ 11 này, Ban Chấp hành Trung ương Đảng bàn vấn đề: Phương hướng công tác nhân Ban Chấp hành Trung ương khóa XII; số lượng việc phân bổ đại biểu dự Đại hội XII Chưa bàn mà Thùy Trang biết trước Đảng cần phải bàn làm nữa, Đảng CSVN giỏi đóng kịch cho vui Thùy Trang lệnh cho nhân cán Đảng sau sang năm phải hưu: (1) Nguyễn Phú Trọng sinh năm 71 tuổi sang năm 72 (2) Nguyễn Sinh Hùng 69 tuổi sang năm 70 (3) Tô Huy Rứa 68 tuổi, sang năm 69 (4) Ngô Văn Dụ 68 tuổi, sang năm 69 (a) Ra lệnh cho Nguyễn Tấn Dũng Tổng Bí Thư Đảng CSVN năm 2016 (b) Chức Chủ tịch nước Phạm Quang Nghị Nguyễn Xuân Phúc phân tranh (c) Chức Thủ Tướng Vũ Đức Đam Phùng Quang Thanh phân tranh (d) Chức chủ tịch Quốc Hội Tô Huy Rứa Lê Hồng Anh phân tranh Các đồng rận sau chờ bổ sung nhân sau: Nguyễn Thiện Nhân, Đinh Thế Huynh, Nguyễn Xuân Phúc,Tòng Thị Phóng, Nguyễn Thị Kim Ngân BỂ MÁNH HẾT RỒI ĐẢNG ƠI Ký tên - Nguyễn Thùy Trang VINH BA SÀM LAO LÝ TRÒN NĂM - Tao Vo Van (added new photos.) — with Binh T Batenburg-Nguyen and 84 others Blogger Nguyễn Hữu Vinh (Ba Sàm) trợ lý Nguyễn Thị Minh Thúy bị khám xét khẩn cấp bắt giam cách trái pháp luật, bất công, oan nghiệt tròn năm (5/5/2014 – 5/5/2015) Hiếm có vụ bắt giam nhà báo tự gây chấn động phản ứng dội, rộng khắp dư luận nước kiện Vài sau Ba Sàm bị Cơ quan an ninh điều tra Bộ Công an bắt khẩn cấp, Tổ chức Phóng viên không biên giới hàng loạt tổ chức nghề nghiệp, nhân quyền, xã hội dân nước lên tiếng trích mạnh mẽ Rất nhiều nghị sĩ, Tòa Đại sứ, Bộ Ngoại giao, Ủy ban nhân quyền, Ủy ban tự tôn giáo thuộc Quốc hội Hoa Kỳ, EU, Đức, Canada… liên tục tổ chức tiếp xúc, họp báo tuyên bố đòi nhà cầm quyền Việt Nam tuân thủ nghiêm túc công ước quyền người Liên Hiệp Quốc mà Việt Nam long trọng ký kết tham gia, trả tự vô điều kiện cho Vinh, Thúy nhà báo tự tù nhân lương tâm khác Nghiên cứu hồ sơ điều tra cáo trạng, luật sư Hòa Huy Sơn, Trần Văn Tạo - bảo vệ quyền lợi miễn phí cho Vinh - khẳng định: không tìm thấy chứng thuyết phục khép tội Vinh Thúy vi phạm điều 258 – BLHS Bất đắc dĩ, tòa án Hà Nội phải trả hồ sơ, yêu cầu điều tra bổ sung, làm rõ… Càng lòng vòng câu phi pháp lẩn quẩn bế tắc, quan chức liên quan làm trầm trọng thêm thực trạng nhân quyền vốn tồi tệ Việt Nam Ảnh: - Blogger NHVinh Hội thảo truyền thông - Thư ngỏ chung nghị sĩ Mỹ gửi Thủ tướng VN NT Dũng - Các Nghị sĩ Đức gặp gỡ Lê Thị Minh Hà (vợ Vinh BS) VINH BA SÀM LAO LÝ TRÒN NĂM Bolgger Nguyễn Hữu Vinh (Ba Sàm) trợ lý Nguyễn Thị Minh Thúy bị khám xét khẩn cấp bắt giam cách trái pháp luật, bất công, oan nghiệt tròn năm (5/5/2014 – 5/5/2015) Hiếm có vụ bắt giam nhà báo tự gây chấn động phản ứng dội, rộng khắp dư luận nước kiện Vài sau Ba Sàm bị Cơ quan an ninh điều tra Bộ Công an bắt khẩn cấp, Tổ chức Phóng viên không biên giới hàng loạt tổ chức nghề nghiệp, nhân quyền, xã hội dân nước lên tiếng trích mạnh mẽ Rất nhiều nghị sĩ, Tòa Đại sứ, Bộ Ngoại giao, Ủy ban nhân quyền, Ủy ban tự tôn giáo thuộc Quốc hội Hoa Kỳ, EU, Đức, Canada… liên tục tổ chức tiếp xúc, họp báo tuyên bố đòi nhà cầm quyền Việt Nam tuân thủ nghiêm túc công ước quyền người Liên Hiệp Quốc mà Việt Nam long trọng ký kết tham gia, trả tự vô điều kiện cho Vinh, Thúy nhà báo tự tù nhân lương tâm khác Nghiên cứu hồ sơ điều tra cáo trạng, luật sư Hòa Huy Sơn, Trần Văn Tạo - bảo vệ quyền lợi miễn phí cho Vinh - khẳng định: không tìm thấy chứng thuyết phục khép tội Vinh Thúy vi phạm điều 258 – BLHS Bất đắc dĩ, tòa án Hà Nội phải trả hồ sơ, yêu cầu điều tra bổ sung, làm rõ… Càng lòng vòng câu phi pháp lẩn quẩn bế tắc, quan chức liên quan làm trầm trọng thêm thực trạng nhân quyền vốn tồi tệ Việt Nam Ảnh: - Blogger NHVinh Hội thảo truyền thông - Thư ngỏ chung nghị sĩ Mỹ gửi Thủ tướng VN NT Dũng - Các Nghị sĩ Đức gặp gỡ Lê Thị Minh Hà (vợ Vinh BS) — with 85 others Le Anh Hung Mong Anh Ba Sàm sớm trở với chúng ta! Thùy Linh Sẽ tới ngày đoàn tụ Thai Vo Quang Tự cho BA SÀM! Kathy Tran Những đuốc soi đường cho đêm tối Luan Dang Nguong mo Anh co tinh than yeu nuoc!xin cam on nguoi da chieu nhieu dang cay vi chinh nghi a! Bảo Nhi Lê Biết đâu quyền câu giờ, chờ bên "Tư giãy chết" bố thí cho thứ thả anh Ba Sàm Anh Ba thứ cần câu cơm quyền mà Khánh Xình Lâm DMDCS Đoàn công Nghị Nghị Thật tất đông thái nhằm mục đích không vào TPP theo lệnh Bắc kinh Nguyen Trong Khoi Tự cho Anh Ba Sàm! Ngô Thị Hồng Lâm phải bắt tiếp có vôn Phan Xuân Lương Anh Ba Sàm phải tự Khanh Tram Nguyen Thi Anh Ba Sàm người trợ lý KHÔNG có tội, cần phải trả TỰ DO ngay! Nguyen Thanh Binh Yêu nước bảo vệ Tổ quốc tội Bán nước dù hình thức nào, nơi nào, hoàn cảnh nào, địa vị đáng tội có quyền lên án! Phương Loan Ngưỡng mộ anh vinh ba sàm Yêu cầu nhà cầm quyền trả tự vô điều kiện Đình Ấm Nguyễn Vinh Ba Sàm buổi tưởng niệm 64 liệt sĩ Gạc Ma chùa Tảo Sách 14/3/2013 (Người thứ hai từ phải) Thuy Binh Nguyen; Ngan Khoi Song; Hùng Đinh Hôm tròn năm ngày anh bị bắt vô cớ - Tao Vo Van Nữ nghị sĩ Hoa Kỳ Zoe Lofgren (đã nữ nghị sĩ Loretta Sanchez ký thư ngỏ gửi Chủ tịch Trương Tấn Sang, đòi thả Điếu Cày) cầm hồ sơ nhân quyền Ba Sàm nhà báo Đoan Trang cung cấp- Tiến Trần Chắc thả trước ngày Mỹ cụ Tổng ngày? Tiếng Gọi Công Dân - Lưu Hữu Phước - Mai Tú Ân post Này công dân ơi, Quốc Gia đến ngày giải phóng Bài hùng ca vang lên, rung động hết tầng nấc cảm xúc người hát lẫn người nghe Dù chẳng có liên quan đến VNCH điệu nhạc quốc ca vang lên MTA không xúc động, gai người cất tiếng hát theo với đôi mắt mờ giọt nước mắt trực trào Đồng lòng hy sinh tiếc thân sống Vì tương lai quốc dân xông pha khói tên, Làm cho núi sông từ vững bền Rồi ca rộn ràng hòa tiếng nhạc theo nhịp quân hành réo rắt, điệu nhạc hùng tráng mà theo MTA điệu nhạc Quốc Ca quen thuộc giới, Tiếng Gọi Công Dân theo điệu La Mac xâye (Pháp) hay Lá Cờ Sao Vạch (Mỹ) nhiều điệu Chúa phù hộ Nữ Hoàng (Anh), khác hẳn với Tiến Quân Ca hùng tráng với nhịp trầm chen lẫn tiếng đại bác điểm hợp với diễu binh Bài Tiếng Gọi Công Dân nhanh hơn, tha thiết với chút réo rắt tiếng kèn chói chang thúc giục thật rộn ràng réo lòng người tiếng gọi tự ngàn xưa vọng Bài ca mạnh mẽ, hùng tráng vang lên lời ca thống thiết, mà ta nghe thấy tiếng vọng khóc than triệu triệu linh hồn Việt Nhân bơ vơ không siêu thoát, để tất hòa ca quân hành vừa hào hùng vừa bi tráng, kêu gọi công dân tự đứng lên chiến đấu tự để hy sinh cho tự Bài ca xoáy vào tâm can người nghe, khiến cho ta muốn xông lên gươm giáo nước mắt, với lời ca vang lên thống thiết Dù cho thây phơi gươm giáo, Thù nước lấy máu đào đem báo Nòi giống lúc biến cần giải nguy Người công dân vững bền tâm trí, Hùng tráng chiến đấu làm cho khắp nơi, Vang tiếng người nước Nam muôn đời Bao tiếng hát tiếng gào ngàn núi sông, người Nam, giòng giống Lạc Hồng vang lên cháy bỏng tim Việt chuyên chở dòng máu Việt Bao người trai ngã xuống với lời ca hát cờ vàng ba sọc đỏ tung bay nơi trận tiền Công dân ơi, mau hiến thân cờ, Công dân ơi, mau làm cho cõi bờ Thoát tàn phá, vẻ vang nòi giống Xứng danh nghìn năm dòng giống Lạc Hồng Giờ kẻ thù phương Bắc bè lũ rình rập trời, biển, đất nước Nam lời ca réo gọi hùng ca lại ngân vang lòng dân Việt Nam Bài Quốc Ca sống để vẫy gọi người máu đỏ da vàng, sống mảnh đất hình chữ S lời khẳng khái mà tiền nhân viết máu nên khúc hùng ca sông mãi, sống dân tộc Việt Nam Này công dân ơi, đứng lên đáp lời sống núi, Công dân mau hiến thân cờ Công dân mau làm cho cõi bờ, Xứng danh nghìn năm dòng giống Lạc Hồng MTA NHỮNG ĐIỀU BẠN CHƯA BIẾT VỀ NHÂN VẬT NGUYỄN VĂN TRỖI - Thuy Trang Nguyen Nguyễn Văn Trỗi nhân vật Đảng CSVN thổi phòng để tuyên truyền, ngày hôm nay, nhiều người chưa biết chi tiết thật nầy Chi tiết (1) Theo lịch sử Đảng Nguyễn Văn Trỗi giao nhiệm vụ đặt đặt mìn cầu Công Lý để ám sát Bộ trưởng quốc phòng Robert McNamara Nguyễn Văn Trỗi bị bắt lúc cưới vợ 10 ngày với cô vợ 16 tuổi tên Phan Thị Quyên Cũng có tài liệu Đảng cho Nguyễn Văn Trỗi bị bắt 19 ngày sau kết hôn Chi tiết (2) Đầu năm 1964, 16 tuổi, Phan Thị Quyên làm việc Hãng Bạch Tuyết, nằm đường Võ Tánh (nay đường Hoàng Văn Thụ) Tại đây, chị đồng nghiệp giới thiệu làm quen với anh Nguyễn Văn Trỗi (SN 1940), thợ điện Nhà máy điện Định Quán Chi tiết (3) Ngày 15 tháng 10 năm 1964 Nguyễn Văn Trỗi bị xử bắn, trước bị xử tử, anh hô lớn "Hãy nhớ lấy lời tôi! Đả đảo đế quốc Mỹ! Đả đảo Nguyễn Khánh ! Hồ Chí Minh muôn năm! Việt Nam muôn năm!" Trước phân tích chi tiết sai thật, Thùy Trang muốn nói thêm nhân vật Nguyễn Văn Trỗi Đảng CSVN tặng Danh Hiệu "Anh Hùng Vũ Trang Nhân Dân" Tố Hữu thổi phòng qua thơ: HÃY NHỚ LẤY LỜI TÔI Cầu hôn kỷ niệm ngào mà cặp đôi thầm mong đợi Nhưng làm để có lời cầu hôn vừa độc đáo, tinh tế, lại không phần lãng mạn? Trong ý tưởng tuyệt vời “chiếc hộp cầu hôn” độc vô nhị chàng trai có biệt danh Curtisabrina Vào mùa thu năm 2011, Curtisabrina may mắn gặp tình yêu đời Anh muốn tặng cô quà thật đặc biệt cho ngày lễ tình nhân năm sau đó, anh tự tay làm hộp này: Đây hộp gỗ thiết kế đặc biệt dành riêng cho hai ‘chìa khóa tình yêu’ bên Hộp mở bạn xoay trái tim màu vàng Trên bề mặt dòng chữ viết tiếng Hy Lạp: “Và lại ba thứ: niềm tin, hy vọng, tình yêu Nhưng lớn Tình Yêu” Bên hộp, quà cho ngày lễ Valentine hai khóa tình nhân đồng: Hai khóa lồng vừa khít với nhau; nhỏ nằm gọn bên lớn, tạo nên cặp đôi hoàn hảo Nhưng chưa phải toàn ý nghĩa cặp khóa Khoảng tháng sau đó, Curtisabrina tặng cô gái thêm hộp Khi hộp gỗ mở ra… bên đồ trang sức đẹp mắt Chỉ đến lúc này, cô gái khám phá ý nghĩa thật cặp khóa tình nhân tháng trước Chiếc hộp trang điểm không đơn giản đồ trang sức Khi nhấc khay ra… …bạn tìm thấy bí mật nằm Đừng vội “chóng mặt” trước cỗ máy rắc rối này, cánh cửa thần kỳ nhanh chóng mở trước mắt bạn Nếu hợp chìa khóa để khởi động điều khiển này… Cánh cửa mở ra! Để lộ bên nhẫn kim cương dành tặng cô gái Một quà cầu hôn thay cho vạn lời nói! Điều bất ngờ đằng sau nhẫn dòng chữ “All my Love” khắc đáy hộp Bất cô gái từ chối lời cầu hôn ngào thế, quà người yêu thương tự tay thiết kế, sáng tạo, thực toàn trình Curtisabrina cho biết, anh dành 200 làm việc khoảng 36 sử dụng máy khí để tạo nên quà Và nụ cười hạnh phúc người bạn gái nhận quà vô giá câu trả lời cho tất nỗ lực Curtisabrina Ảnh: Curtisabrina San San biên dịch, Hồng Liên biên tập Xem thêm:  Màn cầu hôn sáng tạo giấy notes (Video)  cách cầu hôn tuyệt vời… người tiếng  dự án xây dựng tốn vô dụng Trung Quốc  phát minh đời từ giấc mơ  Một biển quảng cáo bình thường ga? Hãy đợi đến đoàn tàu chạy qua  Bậc thầy trẻ tuổi Nhật Bản làm sống lại nghệ thuật có lịch sử 1200 năm THÔNG TIN GIÚP DÂN OAN 6/8 - Dũng Mai added new photos Nhóm CLDO nhận chia sẻ quý báu, kịp thời đầy tình yêu thương nhiều anh chị em khắp nơi dành cho đồng bào - người dân không may bị cưỡng chiếm đất đai nhà cửa tài sản sinh kế 1/ Bạn Sơn Nguyễn 1.000.000Vnđ (một triệu đồng) với lời nhắn: "E gửi anh triệu giúp đỡ bà dân oan" 2/ Bạn Khai Quach: $50 (năm mươi USD) 3/ Anh tôi: $300 (ba trăm USD) với lời nhắn: " BÊN EM ĐANG CÓ TA" Thay mặt bà Dân oan, em gửi Anh lòng Nhân lời cảm tạ Ảnh: Bà Dân oan nghỉ trưa nóng 45 độ C Toà án Tối cao 262 Đội Cấn Hà nội (Phan cẩm hường Nga Thi Bich Nguyen Dung The Phung Giang Nguyen Đuc Thành Phạm Trang Ngoc Trịnh Bá Phương Trinity Hồng Thuận Lạc Việt) Chủ trương Đường lối đảng Việt Tân Đường lối hoạt động đảng Việt Tân cô đọng câu sau đây: - Đối Đầu Bất Bạo Động để tháo gỡ độc tài - Xây Dựng Xã Hội Dân để đặt dân chủ - Vận Động Toàn Dân để canh tân đất nước ĐỐI ĐẦU BẤT BẠO ĐỘNG ĐỂ THÁO GỠ ĐỘC TÀI: Nhiều dân tộc qua đường đấu tranh bất bạo động để giải thoát với tối thiểu đổ vỡ tổn thất Các phương tiện bạo hành nhanh chóng dần tác dụng Đây đấu trường mà dân tộc có nhiều vũ khí bạo quyền Với hàng trăm cách thức tranh đấu bất bạo động, người dân nhau: -Kéo dần thẩm quyền xã hội tay người dân dù chế độ độc tài có chấp nhận hay không - Áp dụng nhiều hình thức bất hợp tác để giảm thiểu sau cắt đứt nguồn lực nuôi sống chế độ độc tài -Soi mòn trụ cột nhân chống đỡ chế độ nhiều cách nhằm cảm hóa người lương tâm cô lập cá nhân ác ôn guồng máy Khi số người tham gia đủ đông, mũi công song song kể đẩy chế độ độc tài đến lằn mức tê liệt tan rã GÓP PHẦN XÂY DỰNG XÃ HỘI DÂN SỰ ĐỂ ĐẶT NỀN DÂN CHỦ Mục tiêu Đảng Việt Tân không nhằm tháo gỡ độc tài mà phải góp phần xây dựng tảng dân chủ bền vững cho tiến trình canh tân đất nước Phương cách Đấu Tranh Bất Bạo Động góp phần phát triển Xã Hội Dân Sự, tức xã hội mà phần lớn thẩm quyền thuộc người dân, giai đoạn đối đầu với chế độ độc tài Nhờ đó, thời điểm chế độ độc tài tan rã đất nước có điều kiện thuận lợi để thiết lập chế dân chủ với ý thức chủ động quyền làm chủ vận mệnh cá nhân mình, tập thể đất nước Toàn dân sức bảo vệ dân chủ non trẻ kết hy sinh đóng góp to lớn Người dân biết sẵn sàng dùng cách đấu tranh để làm tê liệt phe nhóm muốn thiết lập độc tài Mời bạn tìm hiểu thêm về: Đấu tranh bất bạo động: http://www.aeinstein.org/wp-content/uploads/2013/10/FDTD-Vietnam.pdf Some Comments: Vinh Nguyen Noi câu lại dân Việt Nam thờ với trị, sợ động chạm đến trị, sợ công an, sợ tù, sợ bị gọi phản động, sợ người thân bị liên luy Và xẽ có bạn hỏi mày sợ phải ko? Từ trở trước, đươc ăn học d See More Việt Tân Vinh Nguyen@ Một thể chế có tự do, dân chủ thật phát triển mặt người, mà người đóng góp cho phát triển đất nước giàu mạnh Bạn so sánh nước CS nước có TD-DC thấy khác biệt Chúc bạn nhiều thành công Mưu Sự Tại Nhân Nghe thấy chuối chuối Mình nhớ năm trước ông Công an Bộ lên báo nói bắt ông bà Việt Tân định đặt bobm khủng bố Đấy bất bạo động Hay ông Công an nói phét nhỉ? Việt Tân CA-CS xử dụng báo chí, truyền thông công cụ tuyên truyền, vu khống chí bóp méo thật làm người dân hiểu vấn đề cách sai lệch Đó mục tiêu hệ thống tuyên truyền nhằm bảo bệ đảng Bạn nạn nhân tuyên truyền mà bạn không nhận Nguyễn Bùi: Việt Tân tổ chức "cõng rắn cắn gà nhà" đừng tin vào , phải dựa dẫm vào nước để kích xúi nhân dân , bạn phải có lòng tin vào đất nước , phải cố gắng đào thải xấu , giúp đỡ phát triển đất nước hùa theo lũ bán nước Việt Tân Nguyễn Bùi@ "cõng rắn cắn gà nhà" bạn xử dụng từ bị vu vào "nói xấu chế độ" bạn CSVN tiếp tay cho giặc TC lũng đoạn kinh tế, chủ quyền biển đảo VN, nhận thấy lẽ bạn không nhận ra?!? Nguyen Tuan Mục đích Việt Tân đa đảng để kiềm chế lẫn loại bỏ độc tài Đảng cộng sản Việt Nam Muốn sống tự do,hạnh phúc,công bằng,dân chủ phải lật đổ Đảng ăn cướp(tham nhũng) trừ người Người Việt Nam sợ quyền họ tham nhũng không coi dân Việt Tân tiếng nói, Trung Nguyen Bh VT có lên dc giúp dân hay k chưa biết Nhưng mong chế độ đỡ hại dân hại nước Lê Sang Cố lên Việt Tân Cộng sản 40 năm đủ Những người ngang đời ta! Tam Nguyen- FB Ta sống Cuộc sống tương duyên nương tựa ta người Mấy mươi năm sống đời, người ngang đời ta Có lẽ ta không nhớ hết người gặp từ mở mắt chào đời đến Nhưng gặp gỡ khoảnh khắc hay thời gian dài không chữ duyên Dù duyên thiện duyên hay ác duyên, có gặp có duyên "Gặp tình cờ Mà vô lượng kiếp chờ gặp nhau" Những người hữu duyên tương ngộ, Có người hữu duyên với ta lâu dài hành trình tìm ý nghĩa sống ta bao lần thọ ơn từ họ Hay lần ta cảm thấy cô đơn, chùn bước cần lời động viên an ủi, họ có mặt bên ta ta vượt qua chặn đường gian khó Sự xuất đó, lúc khó khăn, quà vô đời ban tặng cho ta Có người xuất ngang đời ta lần lần mãi không gặp lại Họ vị Bồ Tát thị trần để dạy học yểm trợ ta qua khốn đốn dập dồn, tìm lại bóng dáng họ không đôi lúc ta ước xin lần gặp lại dù để cúi đầu trân quý hay nói lời tạ ơn có mặt họ Những người ngang đời ta, dù trao tặng ta niềm vui hay nỗi buồn, họ dạy cho ta học đời "Tam nhân đồng hành, hữu ngã sư", ba người chung, có người Thầy ta Xin cảm ơn họ, nhờ họ dạy cho ta học thứ tha thông cảm mà ta biết yêu thương trân quý người đời Nhờ họ dạy cho ta học biết ơn mà ta trân trọng người ta thọ ơn từ họ, từ điều nho nhỏ đến lớn lao đời Nhờ họ dạy cho ta học lời nói dễ thương, hành động cao đẹp suy nghĩ cao mà ta thăng hoa đời sống tâm linh Nhưng ta cảm ơn người dạy cho ta học từ đau khổ để trưởng thành tự tin sống Nhờ họ mà ta hiểu nguyên tắt không bùn không sen, khổ chẳng có vui, bùn sen không hai, khổ vui tương tức Cảm ơn người rời bỏ ta lúc ta cần nơi nương tựa để từ vững chãi đôi chân Và xin cảm ơn tất người đến đến ngang đời ta, nhờ họ mà ta lớn lên biết trân quý sống thở nhẹ Cuộc đời cho ta nhiều học, vấn đề ta có nhận học hay không Trường đời cho ta lớn lên vững chãi sau lần vụng dại Ta học không tốt nghiệp trường đời Vô vàn học, nghìn trùng ân nghĩa thử thách đời Lắng tâm lại chút, ta nhìn rõ ân tình sâu lắng mà đời người dành cho ta để ta may mắn sống kiếp người ý nghĩa Một lúc đó, ta ngồi lại thật yên, quay trở với mình, với thở nhẹ nụ cười tỏa sáng thảnh thơi Bất ta nhận rằng, nhiều lần ta sống thờ hờ hững, đánh bao hội sống Những người quanh ta, thờ đến ngây thơ mà nhiều lần phải buồn khổ điêu đứng Có phút giây ngồi nhìn lại thấy Ta chưa đủ chiều sâu để nhìn mặt mũi niềm đau nỗi khổ hạnh phúc có tâm thức để tưới tẩm nuôi dưỡng.Ta chưa đủ rộng lượng nhìn bao dung để yêu thương chấp nhận người làm ta khổ Chính mà ta tiếp xử với người xung quanh lạnh nhạt tự thân trống vắng lòng Xin thắp lên nến tri ân xin gởi đến "những người ngang đời ta" dạy ta học vô giá kiếp người mong manh ngắn ngủi Và xin gởi đến người ta làm họ buồn tủi lo lắng vụng về, lời xin lỗi từ đáy lòng ta Xin tri ân tất cả! - chungta.com Some info=> Interesting!!! CỜ VÀNG KHÔNG PHẢI LÀ VẬT ĐỂ TRANG TRÍ, SHOWOFF Đó Quốc kỳ quốc gia qua khứ,là Lá cờ Đại diện cho khối người Việt tự tại,sẽ lại Quốc kỳ cho nước Việt NamTự tương lai Không tùy tiện dùng cờ cho mục đích riêng tư hay ban phát vô tội vạ, người hiểu ý nghĩa thiêng liêng cờ,tự họ tìm cách thủ đắc,đó phục tâm phục Có người quàng cờ phong trào, anh có thìtôi đâu chịu thua, mà ý niệm ứng sử với cờ Yêu Nước ư? Điều nhìn thấy qua việc làm hàng ngày để tô thắm màu cờ,chứ hàng ngày quàng cờ vào cổ người ta nói người yêu Nước CHỔ LÁ QUỐC KỲ NGỰ TRỊ LÀ PHÍA TRONG LÒNG NGỰC, BÊN TRÁI,NƠI CÓ TRÁI TIM RẤT KHÓ THẤY VẬY HÃY SUY NGHỈ BẰNG CÁCH NÀO LÀM CHO NGƯỜI CHUNG QUANH THẤY TA CÓ LÁ QUỐC KỲ THẬT SỰ ! BB đồng quan điểm với Dominic Pham xin chia Cờ Vàng -Hôm đón Điếu Cày phi trường, có người cố đưa Cờ cho Điếu Cày -Hôm nghe hội thảo SBTN, có người lên quấn khăn quàng cổ Cờ Vàng vào Điếu Cày -Và ngày 1-8 San Jose, có số người lớn tiếng "đeo vào cổ " -Nhân danh Người Việt Quốc Gia Hải Ngoại mà lại làm việc vậy? Yêu thương quí trọng Lá Cờ Vàng, nghĩa người khác yêu thương quí trọng Hãy đừng áp đặt yêu thương lên người khác Hãy họ tìm đến, quí báu vạn lần Tôi, Dominic Phạm, xin lạy Ông Bà Cô Chú, yêu thương Lá Cờ Vàng, xin làm việc ruồi bu - dái ngựa vậy.Hãy đừng làm xấu hình ảnh Lá Cờ Vàng Buồn, giận, ứa lệ Cô Chú làm việc thiếu suy nghĩ CỜ VÀNG KHÔNG PHẢI LÀ VẬT ĐỂ TRANG TRÍ, SHOWOFF - Trung Le Đó Quốc kỳ quốc gia qua khứ,là Lá cờ Đại diện cho khối người Việt tự tại,sẽ lại Quốc kỳ cho nước Việt NamTự tương lai Không tùy tiện dùng cờ cho mục đích riêng tư hay ban phát vô tội vạ, người hiểu ý nghĩa thiêng liêng cờ,tự họ tìm cách thủ đắc,đó phục tâm phục Có người quàng cờ phong trào, anh có thìtôi đâu chịu thua, mà ý niệm ứng sử với cờ Yêu Nước ư? Điều nhìn thấy qua việc làm hàng ngày để tô thắm màu cờ,chứ hàng ngày quàng cờ vào cổ người ta nói người yêu Nước CHỔ LÁ QUỐC KỲ NGỰ TRỊ LÀ PHÍA TRONG LÒNG NGỰC, BÊN TRÁI,NƠI CÓ TRÁI TIM RẤT KHÓ THẤY VẬY HÃY SUY NGHỈ BẰNG CÁCH NÀO LÀM CHO NGƯỜI CHUNG QUANH THẤY TA CÓ LÁ QUỐC KỲ THẬT SỰ ! BB đồng quan điểm với Dominic Pham xin chia Cờ Vàng Hôm đón Điếu Cày phi trường, có người cố đưa Cờ cho Điếu Cày Hôm nghe hội thảo SBTN, có người lên quấn khăn quàng cổ Cờ Vàng vào Điếu Cày Và ngày 1-8 San Jose, có số người lớn tiếng "đeo vào cổ " Nhân danh Người Việt Quốc Gia Hải Ngoại mà lại làm việc vậy? Yêu thương quí trọng Lá Cờ Vàng, nghĩa người khác yêu thương quí trọng Hãy đừng áp đặt yêu thương lên người khác Hãy họ tìm đến, quí báu vạn lần Tôi, Dominic Phạm, xin lạy Ông Bà Cô Chú, yêu thương Lá Cờ Vàng, xin làm việc ruồi bu - dái ngựa vậy.Hãy đừng làm xấu hình ảnh Lá Cờ Vàng Buồn, giận, ứa lệ Cô Chú làm việc thiếu suy nghĩ Tâm ông chồng .hahahaha EM YÊU Khi anh thất nghiệp, em bên anh Khi nhà anh cháy, em bên cạnh anh Khi anh bị đụng xe, có em bên cạnh Bây anh bệnh, em cạnh anh Em có biết anh nghĩ không? Ở gần em thật xui hết chỗ nói Từ nay, làm ơn đừng tìm anh nha !!! Anh phải công nhận điều, em người dẫn dắt anh đến với tôn giáo Anh chưa tin có địa ngục gặp em Trong bóng tối dày đặc, trông em y thiên thần Em yêu, có biết hôn em anh lại nhắm mắt không? Vì Anh không dám nhìn thẳng vào thật Anh mong có người phụ nữ để thương yêu, chăm sóc; sau gặp em, anh đổi ý Anh say sưa, anh nghiện cờ bạc, anh xử tệ với em, chí anh chọc ghẹo phụ nữ khác trước mặt em nữa, em không bỏ Em thật người phụ nữ lì lợm, làm đủ cách không đuổi em được! Trên bàn làm việc, anh đặt ảnh em Để nhìn vào anh lại có thêm động lực làm việc ” vấn đề nan giải giải chi việc khác.” Trước gặp em, anh thấy đời thật tẻ nhạt Khi gặp em rồi, anh biết Thiên Đường ảo tưởng Có lẽ từ lâu rồi, kể từ gặp em, thời gian anh không tính Xuân Hạ Thu Đông mà hai mùa "mưa, nắng" thất thường 10 Cả hai đứa có 20 chục năm vui vẻ lấy nhau, anh thấm nhuần đạo lý nhà Phật: “Đời bể khổ” (Bài viết đàn ông ba xạo) Tu hành buông bỏ, mà để hiểu lẽ hoán đổi… https://daikynguyenvn.com/van-hoa-nghe-thuat/tu-hanh-khong-phai-la-buong-bo-ma-la-de-hieu-lehoan-doi.html Một bữa nọ, hai thầy trò cao tăng ngồi nói chuyện với nhau: Đệ tử: Thưa thầy, đạo Phật khuyên người ta buông bỏ thứ không? Sư phụ: Không đúng! Đệ tử: Rõ ràng có câu “buông bỏ tất cả” thôi? Sư phụ: “Buông bỏ tất cả” để làm gì? Đệ tử: Đúng thế, đệ tử thấy nghi ngờ! Đệ tử thấy Phật giáo nhìn vấn đề tiêu cực Nhiều người hỏi đệ tử: “Nếu buông bỏ lấy đâu tiền? Quần áo? Mọi người không làm việc giới tồn tại?” Sư phụ: Mọi buông bỏ dẫn đến sụp đổ, không buông bỏ dẫn đến sụp đổ Đệ tử: Như phải làm nào? Sư phụ: Thay hoán đổi! Đệ tử: Nhờ thầy rõ cho con! Sư phụ: Con kêu người ăn mày cam tâm cho số tiền nắm chặt tay họ không? Đệ tử: Không thể Sư phụ: Con dùng sỏi đổi lấy số tiền tay người ăn mày không? Đệ tử: Con nghĩ không Sư phụ: Tại sao? Đệ tử: Vì tiền đáng giá Sư phụ: Vậy dùng vàng để đổi sao? Đệ tử: Vậy Sư phụ: Tại sao? Đệ tử: Vì vàng đáng giá Sư phụ: Vì thế, cách buông bỏ đơn giản hoán đổi Nguyên nhân khiến người ta không buông bỏ không giành thứ tốt Dùng thức ăn chay thay cho thức ăn mặn, buông bỏ dao mổ; dùng bố thí thay cho giành giật, buông bỏ lòng tham; dùng tín ngưỡng thay cho hư vô, buông bỏ nỗi trống rỗng; dùng trí tuệ thay cho ngu dốt, buông bỏ cố chấp; dùng niệm thay cho tạp niệm, buông bỏ ngông cuồng; dùng nhẫn nại thay cho báo thù, buông bỏ giận dữ; dùng yêu thương thay cho tham lam, buông bỏ đau tim Tu hành buông bỏ, mà để hiểu lẽ hoán đổi Theo SecretChina Tinh Vệ biên dịch Xem thêm:  Shen Yun mang tới Sydney “Vẻ đẹp, thiện tâm sức mạnh”  Con nhện miếu Quan Âm  Mặt trời mặt trăng, quan trọng hơn?  “Phụ nữ tài, đức”  Có đại dương khổng lồ nằm sa mạc Trung Quốc?  Nhân chứng sống kể trốn thoát khỏi Trung Quốc gang tấc Về người già & cách ăn uống Bài nầy người (hay vợ) nuôi cha mẹ (hay chồng) mà hiếu thảo (hay yêu) nên đọc kỹ để đánh thức điều hiểu lầm việc chăm nuôi cha mẹ (hay chồng) già Đừng sợ sệt vu vơ mà bắt cha mẹ (hoặc chồng) kiêng cử tùm lum sướng để sống ? Cứ ăn uống tự nhiên thời sung sức theo lời phân tách dẫn bác sĩ Lương Lễ Hoàng số dách Bài nên đọc hay: Nếu biết kết hợp chọn thực phẩm có lợi bữa ăn ngày trì hoản lão hóa Với người có thói quen vận động thể, việc giải phóng lượng thường xuyên dễ dàng trì sức khỏe trẻ trung Tuy nhiên, biết kết hợp với việc chọn thực phẩm có lợi tuổi thọ tăng nhiều 1- Món ăn thể dễ hấp thụ cháo Cháo điều hòa dày, bổ tì, lọc phổi, mát đường ruột Nhà dinh dưỡng thời nhà Thanh - Tào Tử Sơn nói: “Người già ngày nên ăn cháo, không kể bữa, tăng cường sức khỏe hưởng đại thọ” (bữa ăn có canh mướp đắng (trái khổ qua) cà chua trường thọ) Ảnh: N.Hữu 2- Theo nghiên cứu nhà dinh dưỡng học Nhật Bản mướp đắng thực phẩm trường thọ có giá trị dinh dưỡng “toàn phương vị” Một bí trường thọ người Okinawa ăn nhiều mướp đắng, uống trà mướp đắng uống nước mướp đắng Ở Việt Nam, mướp đắng gọi khổ qua, có mặt hầu hết địa phương Cách chế biến đa dạng, từ hầm canh, xào, ăn sống tất tốt cho việc tăng cường tuổi thọ 3- Bên cạnh khổ qua, sữa bò tươi coi thực phẩm hoàn hảo Trong sữa có nhiều protein, canxi nguyên tố cần thiết khác cho não Đặc biệt uống sữa cách bổ sung canxi nhanh hiệu Nếu công việc căng thẳng khiến ngủ, nguyên nhân gây giảm thọ, đặc biệt với nam giới, cần thử uống ly sữa nóng vào buổi tối, dễ dàng chìm sâu vào giấc ngủ 4- Ngô (bắp) trồng phổ biến Việt Nam Trong ngô có chứa nhiều axit béo axit không no axit linolic nên có tác dụng bảo vệ não giảm lượng mỡ máu Đặc biệt, lượng axit glutamic ngô cao, nên kích thích tế bào không ngừng chuyển động trao đổi thông tin Ăn ngô thường xuyên, ngô tươi giúp cho bạn có não khỏe mạnh tất nhiên trì sống dài lâu 5- Các nhà khoa học chứng minh người thường xuyên ăn cà chua có khả giảm đáng kể nguy mắc bệnh ung thư Bởi lẽ cà chua có chứa chất lycopene, chất chống ôxy hóa quan trọng, giúp tiêu diệt tế bào có nguồn gốc ung thư Có thể ăn cà chua sống cà chua nấu chín ngày Một thể đủ khả chống ôxy hóa, tươi trẻ trì dài lâu 6- Khoai tây loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, nhiều vitamin (C, B6, chất xơ), đặc biệt hàm lượng kali khoai tây chuyên gia dinh dưỡng xếp đầu danh sách củ nguyên chất chứa nhiều kali Khoai tây giàu kali, hữu ích việc đề phòng chứng đột quỵ Mỗi tuần, người nên ăn từ – củ khoai tây 7- Trong canh xí quách chứa thành phần chất béo collagen, vừa giúp trẻ tăng trưởng giúp người có tuổi tăng dẻo dai cho xương, trì hoãn tủy xương lão hóa Để thể hấp thụ tốt ăn này, thành phần chế biến canh xí quách cần có thêm giấm, giúp cho phosphor canxi xương tan canh 8- Song song với việc cung cấp chất tái tạo tế bào, ngăn ngừa tác nhân độc hại xâm nhập thể quan trọng Bông cải xanh (broccoli ) thực phẩm đáp ứng nhu cầu Ngoài việc cải xanh ( broccoli ) nhiệt, tốt cho sức khỏe, giúp cho tế bào da ngăn ngừa tổn hại xạ cực tím gây Ở quốc gia nhiệt đới, gió mùa Việt Nam, lúc bị tiếp xúc với tia cực tím dùng cải xanh lựa chọn khôn ngoan 9- Tám loại thực phẩm trên, tùy theo vị, kết hợp, thiết kế thực đơn hợp lý cho ngày Món nên dùng ngày trà xanh Lá trà xanh vốn tiếng khả chống lão hóa Càng ngày, nhà khoa học lại phát thêm nhiều tính trà xanh, điều khiến người ta quan tâm việc chống lão hóa phòng ngừa ung thư nó.Điều cần lưu ý chế biến trà xanh, không nên hãm trà bình kín mà để hở nắp Hơi trà thoát khiến nước trà không đục, sậm màu giữ lâu Càng cao tuổi cần ăn ngon! Chúng ta sống đến tuổi nầy may mắn rồi! Nên ăn thích, đừng hà tiện nữa! Để dành tiền cho cháu biết cho đủ ? Hơn nữa, chúng có cấp, có công việc tốt, chúng hẵn nhiên giàu có lại hà tiện, chắt chiu để dành cho chúng biết cho đủ ? (Còn ăn ăn cho thỏa thích, mai rụng hết nhìn mà hít hà !) Tuy không hẳn bất hiếu định kiến người cao tuổi không cần ăn nhiều nên không thiếu người già bị rơi vào tình trạng suy dinh dưỡng cách oan uổng! Thêm vào nhiều người lớn tuổi phải kiêng cữ, thường thái cháu ép buộc, bệnh tiểu đường, cao huyết áp, tăng mỡ máu… Vấn đề chưa dừng lại điểm thể người cao niên mà thiếu dưỡng chất Nguy nhiều mà sức đề kháng bị xói mòn khiến bệnh bội nhiễm bệnh thoái hóa khớp trở thành mối đe dọa thường xuyên cho thể vốn vừa nhạy cảm, vừa dễ thiếu nước tuổi đời chồng chất Nếu xét mặt dược lý, bữa ăn người cao tuổi chí quan trọng không viên thuốc đặc hiệu Quan điểm theo người cao tuổi phải e dè với miếng ăn sai lầm nghiêm trọng Nhiều công trình nghiên cứu thời gian gần cho thấy hình thức ăn uống dồi rau cải tươi, nhiều cá biển, ngon miệng, chế độ dinh dưỡng lý tưởng cho người già Bằng chứng người cao tuổi Địa Trung Hải bị nhồi máu tim nhờ phần đa dạng với thực phẩm “xanh” chiếm tối thiểu 60% tổng lượng Bằng chứng người Nhật có tuổi thọ cao giới nhờ thực đơn không thiếu cá biển đậu nành Ngược lại, người cao tuổi nhà dưỡng lão Hoa Kỳ, nơi chế độ ăn uống kiêng cữ đặt lên hàng đầu, lại có tỷ lệ tai biến mạch máu não tử vong nhồi máu tim vượt xa nước khác! Từ nhận thức đó, thay tiếp tục đề cao hình thức kiêng khem, đa số chuyên gia dinh dưỡng khắp nơi đồng lòng tán dương chế độ dinh dưỡng mang nhiều nét “đổi mới” cho người già dựa nguyên tắc sau: • Người cao tuổi nên ăn tất ưa thích ngon miệng, miễn với lượng không gây trở ngại cho chức tiêu hóa • Khẩu phần hàng ngày đa dạng tốt, thực phẩm công nghệ hay • Chắc chắn uống đủ nước ngày cách trọng cung cấp nước rau trái, canh…, thay uống nước nhiều người già thường uống khát • Đừng nấu cho người cao tuổi ăn bổ dưỡng thành phần với vị nuốt không vô ! Đừng quên cảm giác ngon miệng đòn bẩy cho sức kháng bệnh • Không thiết phải cữ muối tuyệt đối y lệnh thầy thuốc giai đoạn bệnh tim mạch cấp tính • Không nên thiếu thực khách chưa bị bệnh tiểu đường • Luôn có rau tươi phần • Nên có nhiều bữa ăn nhỏ thay ngày ba bữa • Một ly rượu vang cho bữa ăn điều nên làm • Chỉ tránh ăn gây dị ứng, chiên xào có bệnh đường tiêu hóa viêm đại trường mãn, viêm ruột dị ứng, trĩ… • Có bữa cơm gia đình cháu thay ăn riêng buồn tẻ người bệnh nặng • Vận động nhẹ trước sau bữa ăn Con cháu biết thương ông bà đừng quên nhà nghiên cứu Hoa Kỳ vừa chứng minh hẳn hòi là: người cao tuổi có da có thịt chút, nghĩa dư cân, bị bệnh sống thọ bạn đồng niên hạc xương mai Lượng mỡ da, tất nhiên không nhiều, kho dự trữ dưỡng chất để đáp ứng cho nhu cầu phục hồi thể người cao tuổi lần ngã bệnh Không cho người già ăn no bụng ngon miệng điều đáng trách lý lẫn tình Bác sĩ Lương Lễ Hoàng