Bài 4 Làm gì để xương và cơ phát triển I- Mục tiêu: - Học sinh biết những việc nên làm và những việc cần tránh để xương và cơ phát triển tốt. - Giúp HS biết cách nhấc 1 vật nặng. - Giáo dục HS có ý thức thực hiện các biện pháp để giúp xương và cơ phát triển tốt. II- Đồ dùng dạy học: Bộ tranh SGK, phiếu thảo luận. III- Hoạt động dạy học: Hoạt động dạy TG Hoạt động học 1- Kiểm tra bài cũ: - Nêu phần ghi nhớ bài trước? 2- Bài mới: Giới thiệu-ghi bài. 3’ 30’ - HS trả lời. - HS nghe phổ biến luật chơi. - Gv cho HS chơi trò chơi vật tay. - Gv hướng dẫn, điều khiển. - Gv biểu dương người thắng cuộc. * Hoạt động 1: Làm thế nào để cơ và xương phát triển tốt? - Gv chia nhóm, giao nhiệm vụ cho từng nhóm bằng phiếu. - Nhóm 1: Muốn cơ và xương phát triển tốt chúng ta phải ăn uống như thế nào? - Nhóm 2: Bạn ngồi học đúng hay sai? - Nhóm 3: Bơi có tác dụng gì và chúng ta nên bơi ở đâu? - Nhóm 4: Chúng ta có nên - HS tham gia chơi. - HS chia thành 4 nhóm, thảo luận làm vào phiếu học tập. - Ăn uống đủ chất, có đủ thịt, trứng.… - Bạn ngồi học sai tư thế… - Giúp cơ thể khoẻ mạnh, cơ săn chắc. Nên bơi ở bể bơi. - Không nên xách vật nặng làm ảnh hưởng đến cột sống. - HS trả lời-nhận xét bổ sung. xách các vật nặng không? vì sao? - Gv quan sát-hướng dẫn. - Gv yêu cầu các nhóm báo cáo kết quả. - Gv kết luận. * Hoạt động 2: Trò chơi nhấc 1 vật. - Gv cho HS ra sân xếp thành 4 hàng dọc. - Đặt 4 xô nước trước vạch xuất phát của các hàng. - Gv hướng dẫn HS chơi. - Gv kết thúc trò chơi, biểu dương những HS chơi tốt. - Gv kết luận. 2’ - HS xếp thành 4 hàng dọc trước vạch xuất phát. - HS lần lượt xách xô nước chạy đến đích rồi chạy về chuyền cho bạn tiếp theo… - HS nêu phần ghi nhớ. - Học sinh ghi bài - HS chuẩn bị giờ sau. - Gv đọc phần ghi nhớ. 3- Củng cố dặn dò. - Nhận xét giờ học. - Chuẩn bị bài sau. - Gv dặn HS về học bài. TRƯỜNG TIỂU HỌC TIÊN CÁT GIÁO VIÊN THỰC HIỆN: VŨ THỊ THÚY VINH Thứ tư ngày 16 tháng năm 2015 Tự nhiên xã hội * KÓ tªn mét sè c¬ cña c¬ thÓ? * Chúng ta nên làm để săn chắc? Thứ tư ngày 16 tháng năm 2015 Tự nhiên xã hội LÀM GÌ ĐỂ CƠ VÀ XƯƠNG PHÁT TRIỂN TỐT Những viêc nên làm, việc không nên làm? Thứ tư ngày 16 tháng năm 2015 Tự nhiên xã hội LÀM GÌ ĐỂ CƠ VÀ XƯƠNG PHÁT TRIỂN TỐT Nên Không nên Thứ tư ngày 16 tháng năm 2015 Tự nhiên xã hội LÀM GÌ ĐỂ CƠ VÀ XƯƠNG PHÁT TRIỂN TỐT Nên ăn uống đầy đủ, lao động vừa, tập luyện thể dục thể thao có lợi cho sức khỏe giúp cho cơ, xương phát triển tốt Thứ tư ngày 16 tháng năm 2015 Tự nhiên xã hội LÀM GÌ ĐỂ CƠ VÀ XƯƠNG PHÁT TRIỂN TỐT * TRÒ CHƠI : NHẤC VẬT a b c - Khi nhấc lưng phải thẳng, dùng sức hai chân để co đầu gối đứng thẳng dậy để nhấc vật - Không đứng thẳng chân không dùng sức lưng bị đau Thứ tư ngày 16 tháng năm 2015 Tự nhiên xã hội LÀM GÌ ĐỂ CƠ VÀ XƯƠNG PHÁT TRIỂN TỐT DẶN DÒ XEM LẠI BÀI CHUẨN BỊ BÀI: CƠ QUAN TIÊU HOÁ TỰ NHIÊN XÃ HỘI 2 ... làm để săn chắc? Thứ tư ngày 16 tháng năm 2015 Tự nhiên xã hội LÀM GÌ ĐỂ CƠ VÀ XƯƠNG PHÁT TRIỂN TỐT Những viêc nên làm, việc không nên làm? Thứ tư ngày 16 tháng năm 2015 Tự nhiên xã hội LÀM GÌ... tháng năm 2015 Tự nhiên xã hội LÀM GÌ ĐỂ CƠ VÀ XƯƠNG PHÁT TRIỂN TỐT Nên Không nên Thứ tư ngày 16 tháng năm 2015 Tự nhiên xã hội LÀM GÌ ĐỂ CƠ VÀ XƯƠNG PHÁT TRIỂN TỐT Nên ăn uống đầy đủ, lao động... cho cơ, xương phát triển tốt Thứ tư ngày 16 tháng năm 2015 Tự nhiên xã hội LÀM GÌ ĐỂ CƠ VÀ XƯƠNG PHÁT TRIỂN TỐT * TRÒ CHƠI : NHẤC VẬT a b c - Khi nhấc lưng phải thẳng, dùng sức hai chân để co