BÀI 54 vệ SINH hệ THẦN KINH

Tuần 30 Số tiết bài: tiết Tiết 59 Ngày soạn: 22.03.2016 Bài 54 VỆ SINH HỆ THẦN KINH I Mục tiêu: Kiến thức: - Biết: Nêu ý nghĩa giấc ngủ với sức khỏe, tác hại ma túy với sức khỏe với hệ thần kinh - Hiểu: Phân tích ý nghĩa giấc ngủ, lao động nghỉ ngơi hợp lí với sức khỏe người - Vận dụng: Xác định cho thân kế hoạch học tập, nghỉ ngơi hợp lí để bảo vệ sức khỏe học tập Kĩ năng: Rèn luyện cho HS: - Kỹ suy luận – phân tích - Kỹ liên hệ thực tế Thái độ: Có ý thức giữ gìn sức khỏe, có thái độ tránh xa ma túy Phát triển lực: Ma túy ảnh hưởng đến thần kinh nào? Tại khó cai nghiện ma túy? II Chuẩn bị: Giáo viên: - Xem trước giảng dạy - Tranh ảnh tác hại chất gây nghiện như: ma túy, rượu, thuốc lá,… - Bảng phụ 54: Các chất có hại với hệ thần kinh Học sinh: - Xem lại 53 - Xem trước 54 Giáo án Sinh học – Nguyễn Thị Hằng Ni III Phương pháp dạy học: - Phương pháp vấn đáp – Tìm tòi phận - Phương pháp làm việc với sách giáo khoa – Tìm tòi phận - Phương pháp thuyết trình – Tìm tòi phận IV Kiểm tra cũ: Câu 1: Sự thành lập ức chế PXCĐK có ý nghĩa đời sống người? Tiếng nói chữ viết có vai trò gì? Trả lời: - Sự hình thành ức chế PXCĐK hai trình thuận nghịch quan hệ mật thiết với nhau, sở để hình thành thói quen tập quán, nếp sống có văn hóa người - Vai trò tiếng nói chữ viết: + Tiếng nói chữ viết sở để gây PXCĐK cấp cao + Tiếng nói chữ viết phương tiện để người giao tiếp giúp người hiểu V Tiến trình bày giảng A Mở bài: Hệ thần kinh có vai trò điều khiển, điều hòa hoạt động quan thể Làm để bảo vệ hệ thần kinh? B Phát triển bài: Hoạt động 1: ý nghĩa giấc ngủ sức khỏe a.Mục tiêu: Giúp HS hiểu ý nghĩa giấc ngủ sức khỏe người b.Tiến hành hoạt động: HOẠT ĐỘNG CỦA GV HOẠT ĐỘNG CỦA HS GV cung cấp số HS lắng nghe NỘI DUNG I Ý nghĩa giấc ngủ thông tin giấc ngủ như: sức khỏe: - Một người ngủ tối thiểu HS ghi nhận lại (nếu cần) - Ngủ nhu cầu sinh lí giờ/ngày Mất ngủ nhiều thể Giáo án Sinh học – Nguyễn Thị Hằng Ni gây rối loạn thần kinh - Bản chất giấc ngủ - Con chó nhịn ăn trình ức chế tự 20 ngày, nhiên não có tác nhịn ngủ 12 ngày dụng bảo vệ, phục hồi khả GV yêu cầu HS đọc trả HS đọc yêu cầu dựa làm viêc hệ thần lời câu hỏi vào kiến thức thân để kinh SGK: trả lời: - Biện pháp để có giấc - Vì thể mỏi mệt ngủ ngon: - Vì nói giấc ngủ cần nghỉ ngơi + Chổ ngủ thoải mái nhu cầu sinh lí - Ngủ để thể phục hồi thuận tiện thể? chức + Không dùng chất - Giấc ngủ có ý nghĩa HS lắng nghe ghi nhận kích thích cà phê, thể? chè,… GV thông báo khái niệm HS lắng nghe + Cơ thể sảng khoái, vui giấc ngủ vẻ Liên hệ thực tế: Từng độ tuổi có nhu cầu ngủ khác Ví dụ: sơ sinh: ngủ ngày, người HS tự suy nghĩ trả lời già, ngủ - Giấc ngủ quan trọng sức khỏe Vậy phải làm để có giấc ngủ ngon? GV nhận xét kết luận c Tiểu kết: Như nội dung Hoạt động 2: Lao động nghỉ ngơi hợp lí a Mục tiêu: HS trình bày ý nghĩa việc lao động nghỉ ngơi hợp lí Giáo án Sinh học – Nguyễn Thị Hằng Ni b.Tiến hành hoạt động: HOẠT ĐỘNG CỦA GV HOẠT ĐỘNG CỦA HS NỘI DUNG GV yêu cầu HS đọc phần HS đọc thông tin trả lời II Lao động nghỉ thông tin SGK câu hỏi: ngơi hợp lí: trả lời câu hỏi: - Lao động nghỉ ngơi - Tại không - Để tránh thể mệt hợp lí để giữ gìn bảo vệ làm việc sức mỏi, căng thẳng gây ảnh hệ thần kinh Thức khuya? hưởng đến hệ thần kinh - Biện pháp: GV nhận xét bổ sung HS lắng nghe ghi nhận + Đảm bảo giấc ngủ hàng ngày dầy đủ, + Sống thản, tránh lo âu phiền muộn, + Làm việc nghỉ ngơi hợp lí c Tiểu kết: Như nội dung Hoạt động 3: Tránh lạm dụng chất kích thích ức chế hệ thần kinh a Mục tiêu: Trình bày tác hại chất kích thích hệ thần kinh b Tiến hành hoạt động: HOẠT ĐỘNG CỦA GV HOẠT ĐỘNG CỦA HS NỘI DUNG GV treo tranh, hướng dẫn HS lắng nghe HS giảng III Tránh lạm dụng học sinh nhận biết tác hại chất kính thích ức chế chất gây nghiện với hệ thần kinh: GV yêu cầu HS hoàn HS hoàn thành bảng 54 - Chất kích thích: trà, cà thành bảng 54 phê,… gây ngủ - Giáo dục học sinh ý thức - Chất gây nghiện: rượu, tránh chất: ma túy, thuốc lá, … rượu, thuốc lá,… - Chất làm suy giảm chức Giáo án Sinh học – Nguyễn Thị Hằng Ni hệ thần kinh: moocphin, hêroin,… Bảng 54 Các chất có hại hệ thần kinh Loại chất Chất kích thích Tên chất Rượu Tác hại Hoạt động vỏ não bị rối loạn, trí nhớ Chất gây nghiện Chè, cà phê Thuốc Kích thích hệ thần kinh, gây khó ngủ Cơ thể suy yếu, dễ mắc bệnh ung thư Khả làm việc trí óc giảm, trí nhớ Ma túy Suy yếu nòi giống, cạn kiệt kinh tế, lây nhiễm HIV, nhân cách,… c Tiểu kết: Như nội dung C Củng cố: Cho HS đọc lại phần ghi nhớ D Kiểm tra – đánh giá: Chọn câu trả lời nhất: Câu 1: Con người cần ngủ tối đa tối thiểu giờ/ngày? A – B – C – D – Câu 2: Để bảo vệ hệ thần kinh, cần: A Thức khuya B Làm việc sức C Ăn nhiều D Có chế độ ăn, ngủ, nghỉ hợp lí VI Hướng dẫn học nhà: - Trả lời câu hỏi SGK cuối - GV yêu cầu HS lập thời gian biểu hợp lí - Đọc chuẩn bị trước Giáo án Sinh học – Nguyễn Thị Hằng Ni VII Rút kinh nghiệm: Giáo án Sinh học – Nguyễn Thị Hằng Ni ... giúp người hiểu V Tiến trình bày giảng A Mở bài: Hệ thần kinh có vai trò điều khiển, điều hòa hoạt động quan thể Làm để bảo vệ hệ thần kinh? B Phát triển bài: Hoạt động 1: ý nghĩa giấc ngủ sức khỏe... ngơi - Tại không - Để tránh thể mệt hợp lí để giữ gìn bảo vệ làm việc sức mỏi, căng thẳng gây ảnh hệ thần kinh Thức khuya? hưởng đến hệ thần kinh - Biện pháp: GV nhận xét bổ sung HS lắng nghe ghi... Như nội dung Hoạt động 3: Tránh lạm dụng chất kích thích ức chế hệ thần kinh a Mục tiêu: Trình bày tác hại chất kích thích hệ thần kinh b Tiến hành hoạt động: HOẠT ĐỘNG CỦA GV HOẠT ĐỘNG CỦA HS