Bài giảng sinh học 8 vệ sinh hệ thầm kinh tham khảo thao giảng (8)

KIM TRA BI C Cõu hi :Trỡnh by ý ngha ca s hỡnh thnh v c ch phn x cú iu kin ngi ? - S hỡnh thnh v c ch phn x cú iu kin l c s cho vic hỡnh thnh cỏc thúi quen , quỏn , np sng cú húa - Giỳp ngi thớch nghi tt vi iu kin sng luụn thay i Cõu hi 2: Ting núi v ch vit cú vai trũ gỡ i sng ngi? Ting núi v ch vit cú vai trũ: - L tớn hiu gõy cỏc phn x cú iu kin cp cao - L phng tin ngi giao tip, trao i kinh nghim vi BI 54: V SINH H THN KINH I/ í ngha ca gic ng i vi sc khe: Tho lun nhúm (5)tr li cỏc cõu hi sau: Vỡ núi ng l mt nhu cu sinh lớ ca c th, gic ng cú ý ngha nh th no i vi sc kho ? Mun cú gic ng tt cn nhng iu kin gỡ, nờu nhng yu t nh hng trc tip hoc giỏn tip n gic ng? Vỡ núi ng l mt nhu cu sinh lớ ca c th, gic ng cú ý ngha nh th no i vi sc kho ? -Ngu la oi hoi t nhiờn cua c thờ, cõn hn n - Y nghia giõc ngu : Phc hi hot ng ca h thn kinh v cỏc h c quan Mun cú gic ng tt cn nhng iu kin gỡ, nờu nhng yu t nh hng trc tip hoc giỏn tip n gic ng? Mun cú gic ng tt cn: - Ng ỳng gi - Ch ng thun tin - Khụng lm dng cht kớch thớch nh: C phờ, chố c, thuc lỏ - Khụng n quỏ no, hn ch kớch thớch nh hng ti v nóo gõy hng phn BI 54: V SINH H THN KINH I í ngha ca gic ng i vi sc khe : -Ng l quỏ trỡnh c ch ca b nóo m bo s phc hi kh nng lm vic ca h thn kinh -Bin phỏp cú gic ng tt: + Ngu ung gi +C th sng khoỏi +Ch ng thun tin +Khụng lm dng cỏc cht kớch thớch nh tra, c phờ +Trỏnh cỏc tỏc ng nh hng ti gic ng EM CO BIấT - Thi gian ng chim 1/3 i sng ngi Nu mt ng hoc thc nhiu ngy liờn tip thỡ sinh mt mi dn n bnh - La tui khỏc thỡ nhu cu v gic ng cng khỏc - Tr s sinh: ng 20 gi mi ngy - Ngi trng thnh: - gi v cng v gi cng ớt ng Ti ng lai xut hin nhng gic m hay cú hin tng mng du -Khi ng, v nóo dng nh b c ch thỡ mt s trung khu khỏc li tng cng hot ụng, cỏc kớch thớch t mụi trng ngoi lờn vựng ú a li cỏc hỡnh nh, ú chớnh l gic m - Mụng du xuõt hiờn trung khu võn ụng c tng cng BI 54: V SINH H THN KINH I í ngha ca gic ng i vi sc khe: Gi chi co y nghia gi Cn Ti c saovo khụng thụng nờn tinlm SGK, -Ng l quỏ trỡnh c ch ca b nóo m bo s ụquỏ ibit visc c?em ho cquỏ sinh v vic cho :ca gi Thc gỡn v bo phc hi kh nng lm vic ca h thn kinh -Bin phỏp cú gic ng tt khuya h thn ? kinh cn phi lm gỡ? + Ngu ung gi + C th sng khoỏi -Xõy dng mt ch lm vic v + Ch ng thun tin + Khụng dựng cht kớch thớch nh tr , c phờ ngh ngi hp lớ + Trỏnh cỏc kớch thớch khụng nh hng n -m bo gic ng hng ngy trỏnh gic ng II Lao ng v ngh ngi hp lý: -Gi cho tõm hn c thn , gõy cng trỏnh suy ngh lo õu v thng mt mi cho h thn kinh BI 54: V SINH H THN KINH I í ngha ca gic ng i vi sc khe: -Ngủ trỡnh c ch não m bo phục hồi kh nng làm việc hệ thần kinh -Biện pháp để có giấc ngủ tốt + Ngu ung gi + Cơ thể sng khoái + Chỗ ngủ thuận tiện + Không lm dng chất kích thích : tr, cà phê + Tránh tỏc ng nh hưởng tới giấc ngủ II Lao ng v ngh ngi hp lý: -Lao ụng va nghi ngi hp ly gi gin va bao vờ hờ thõn kinh - Biờn phap : +m bo gic ng hng ngy phc hi kh nng lm vic ca h thn kinh sau mt ngy lm vic cng thng +Gi cho tõm hn c thn , trỏnh suy ngh lo õu +Xõy dng mt ch lm vic v ngh ngi hp lớ III Trỏnh lm dng cỏc cht kớch thớch va c chờ ụi vi hờ thõn kinh : Nhóm có lợi: Nước cam,mứt sen Nhóm có hại: Cà phê, thuốc lá, rượu Nhóm nguy hiểm: Ma tuý nh mt s cõy gõy kich thich va gõy nghin Cõy Thuục phiờn Cõy tra Cõy Cõn sa Cõy Ca phờ Cõy thuục la Nhng san phõm gõy kich thich va gõy nghiờn Viờn ma Thuục la La cõn sa Cocain Ca phờ Tra Ma dang long Ru Tac hai cua chõt gõy kich thich va gõy nghiờn Tac hai cua thuục la Tac hai cua ru Tac hai cua ma Tac hai cua tr, ca phờ Hon thnh bng cỏc cht cú hi ụi vi h thn kinh Loi cht Tờn cht Tỏc hi Cht kớch - Ru thớch - Hot ng nóo b b ri lon, trớ nh kộm - Kớch thớch h thn kinh, gõy mt ng Cht gõy - Thuc lỏ nghin - C th suy yu, d mc bnh ung th - Suy yu nũi ging, cn kit kinh t, lõy nhim HIV, mt nhõn cỏch - Nc chố c, c phờ - Ma tuý Qua bi trờn cỏc em hóy cho bit : Chỳng ta cú nờn lm dng cỏc cht kớch thớch khụng ? Vỡ ? Cn trỏnh lm dng cỏc cht kớch thớch nh : ru , bia , thuc lỏ , tr . trỏnh gõy hi cho h thn kinh La hoc sinh em se lam gi trc tờ nan ma va hiờm hoa HIV BI 54: V SINH H THN KINH I í ngha ca gic ng i vi sc khe II Lao ng v ngh ngi hp lý III Trỏnh lm dng cỏc cht kớch thớch va c chờ ụi vi hờ thõn kinh : - Cn trỏnh lm dng cỏc cht kớch thớch nh : ru , bia , thuc lỏ , tr . trỏnh gõy hi cho h thn kinh - Co thai ụ cng quyờt tranh xa ma BI 54: V SINH H THN KINH I/ í ngha ca gic ng i vi sc kho.: -Ngủ trỡnh c ch não m bo phục hồi kh nng làm việc hệ thần kinh -Biện pháp để có giấc ngủ tốt: + Ngu ung gi + Cơ thể sng khoái + Chỗ ngủ thuận tiện + Không lm dng cỏc chất kích thích chè, cà phê + Tránh tỏc ng nh hưởng tới giấc ngủ II Lao ng v ngh ngi hp lý: - Lao ụng va nghi ngi hp ly gi gin va bao vờ hờ thõn kinh - Biờn phap : SGK III Trỏnh lm dng cỏc cht kớch thớch va c chờ ụi vi hờ thõn kinh : - Cn trỏnh lm dng cỏc cht kớch thớch nh : ru , bia , thuc lỏ , tr . trỏnh gõy hi cho h thn kinh - Co thai ụ cng quyờt tranh xa ma Cung cụ Cõu :Chn cõu tr li ỳng Cõu hoi :Phát biểu không Bn cht sinh lớ ca gic ng l: Muốn giữ gìn bảo vệ hệ thần kinh, tránh tác Muốn giữ gìn bảo vệ hệ thần kinh, tránh tác cóthi ảnh gian hưởng xấungi đến hon hoạt động a/ động Ng l ngh ton hệ thần kinh cần phải: b/ Nóo hot ng nhiu thỡ mt mi, mun phc hi thỡ a Giữ cho tâm hồn thản, tránh suy nghĩ lo âu phi ng b Dùng chất kích thích cho thần kinh tỉnh táo (cà phê, chè, c/thuốc Ng l quỏ trỡnh c ch ca b nóo m bo s ) phc hi kh nng lm vic ca h thn kinh c.d/Đảm giấccu ngủsinh ngàycđểth phục hồi khả làm Ngbảo l nhu lớ ca việc hệ thần kinh sau ngày làm việc căng thẳng DN DO +Học bài, trả lời câu hỏi sách giáo khoa +Bài tâp: Em đề kế hoạch cho thân để đảm bảo sức khoẻ cho học tập lao động ? + oc trc bai 55 BI 54: V SINH H THN KINH I/ í ngha ca gic ng i vi sc kho.: -Ngủ trỡnh c ch não m bo phục hồi kh nng làm việc hệ thần kinh -Biện pháp để có giấc ngủ tốt: + Ngu ung gi + Cơ thể sng khoái + Chỗ ngủ thuận tiện + Không lm dng cỏc chất kích thích chè, cà phê + Tránh tỏc ng nh hưởng tới giấc ngủ II Lao ng v ngh ngi hp lý: - Lao ụng va nghi ngi hp ly gi gin va bao vờ hờ thõn kinh - Biờn phap : SGK III Trỏnh lm dng cỏc cht kớch thớch va c chờ ụi vi hờ thõn kinh : - Cn trỏnh lm dng cỏc cht kớch thớch nh : ru , bia , thuc lỏ , tr . trỏnh gõy hi cho h thn kinh - Co thai ụ cng quyờt tranh xa ma ... cht sinh lớ ca gic ng l: Muốn giữ gìn bảo vệ hệ thần kinh, tránh tác Muốn giữ gìn bảo vệ hệ thần kinh, tránh tác cóthi ảnh gian hưởng xấungi đến hon hoạt động a/ động Ng l ngh ton hệ thần kinh. .. căng thẳng DN DO +Học bài, trả lời câu hỏi sách giáo khoa +Bài tâp: Em đề kế hoạch cho thân để đảm bảo sức khoẻ cho học tập lao động ? + oc trc bai 55 BI 54: V SINH H THN KINH I/ í ngha ca gic... kinh tỉnh táo (cà phê, chè, c/thuốc Ng l quỏ trỡnh c ch ca b nóo m bo s ) phc hi kh nng lm vic ca h thn kinh c.d/Đảm giấccu ng sinh ngàycđểth phục hồi khả làm Ngbảo l nhu lớ ca việc hệ thần kinh